ผู้ชายที่เคยเข้าหาคุณอย่างแข็งขัน ไม่ลังเลที่จะแสดงความสนใจของเขา และติดต่อคุณเป็นประจำเสมอ จู่ๆ ก็แยกตัวออกไป สถานการณ์ดูน่าประหลาดใจสำหรับคุณอย่างแน่นอนใช่ไหม หลังจากนั้น สมองของคุณจะเต็มไปด้วยทฤษฎีและสมมติฐานเชิงลบต่างๆ ซึ่งท้ายที่สุดแล้วจะทำให้สภาวะทางอารมณ์ของคุณยุ่งเหยิง หากคุณกำลังประสบอยู่ในขณะนี้ ให้ลองอ่านบทความนี้เพื่อค้นหาอาการทั่วไปที่ควรระวัง รวมทั้งวิธีจัดการกับมันอย่างมีสุขภาพดี
ขั้นตอน
วิธีที่ 1 จาก 3: การสังเกตการเปลี่ยนแปลงในรูปแบบการสื่อสาร
ขั้นตอนที่ 1 ตระหนักว่าความถี่ของการสื่อสารระหว่างคุณสองคนลดลงหรือไม่
โดยปกตินี่เป็นสัญญาณที่ง่ายที่สุดที่คุณสามารถจับได้ หากเขาโทรมาหรือส่งข้อความหาคุณตลอดเวลาแต่ไม่ทำอีกต่อไป แสดงว่าคุณควรระวัง
- การลดลงของการสื่อสารด้วยวาจามักจะสอดคล้องกับการลดลงของความสนใจ อย่างไรก็ตาม สถานการณ์ยังสามารถขึ้นอยู่กับการเปลี่ยนแปลงในชีวิตส่วนตัวของเขา ตัวอย่างเช่น จู่ๆ เขาก็ยุ่งในออฟฟิศมากขึ้น หรือมีปัญหาครอบครัวที่ดึงความสนใจของเขาไป
- ถามตรงๆ ดีกว่าสมมติเสมอ!
ขั้นตอนที่ 2 สังเกตว่าระยะเวลาของการสนทนาสั้นลงหรือไม่
โดยปกติสถานการณ์นี้จะควบคู่ไปกับการลดความถี่ในการสื่อสาร ระวังถ้าจู่ๆ คุณสองคนคุยกันแค่ 5 นาทีทุกวัน
เป็นไปได้ว่าคุณสองคนจะชอบคุยโทรศัพท์กันเป็นชั่วโมงๆ อย่างไรก็ตาม เมื่อเร็ว ๆ นี้เขามักจะจบการสนทนาก่อนถึง 10 นาทีเสมอ หากเป็นกรณีนี้ โอกาสที่ความสนใจของเขาในตัวคุณจะลดลง นอกจากนี้ คุณควรระวังด้วยถ้าเขาเริ่มเพิกเฉยต่อการโทรและข้อความของคุณ ใช้เวลานานมากในการตอบกลับ หรือยอมรับว่าเขาต้องจบการสนทนาโดยไม่ได้ให้เหตุผลที่ชัดเจน
ขั้นตอนที่ 3 สังเกตว่าน้ำเสียงของเสียงเปลี่ยนไปหรือไม่
ผู้ชายที่ดึงดูดใจคุณจะพูดด้วยน้ำเสียงที่นุ่มนวลและเจ้าชู้ แน่นอน น้ำเสียงนั้นที่เขาใช้เฉพาะเวลาคุยกับคุณเท่านั้น หากความรู้สึกของเธอเปลี่ยนไป น้ำเสียงของเธอก็จะกลับมาเป็นปกติ กล่าวอีกนัยหนึ่ง คุณจะไม่ได้รับความสนใจหรือความรักจากวิธีที่เขาพูดกับคุณ
เป็นไปได้ว่าเขาจะพูดในสิ่งที่ไม่พึงประสงค์หรือไม่เป็นมิตร หากเป็นกรณีนี้ แสดงว่าเขาไม่สนใจคุณจริงๆ เชื่อฉันเถอะ ไม่มีใครมีสิทธิ์ที่จะปฏิบัติต่อคุณในทางไม่ดี รวมถึงคนที่คุณชอบด้วย หากเขาเริ่มพูดสิ่งที่ทำร้ายจิตใจคุณ ให้จบการสนทนาทันที
ขั้นตอนที่ 4. ฟังคำศัพท์
เวลาคุณสองคนคุยกัน เขาถามคำถามที่มีความหมายในชีวิตคุณหรือเปล่า หรือเขาสนใจแต่ตัวเองเท่านั้น? หากเขาสนใจคุณ เขาควรเชิญคุณให้พูดคุยในหัวข้อที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้นเพื่อทำความรู้จักกับคุณมากขึ้น เมื่อเขาพูด พึงตระหนักว่าเขากำลังพยายามทำให้บทสนทนาดำเนินไปหรือต้องการจบการสนทนาทันที
- เป็นไปได้ว่าเขาจะพยายามแสดงความรู้สึกที่แท้จริงให้คุณเห็นโดยปริยาย ให้แน่ใจว่าคุณใส่ใจกับคำตลอดจนวิธีการพูด
- เขาชวนคุณเล่นตลกบ่อยไหม? หากเขาเริ่มทำน้อยลง เป็นไปได้ว่าเขาอารมณ์ไม่ดีหรือเขาไม่สนใจคุณอีกต่อไป
- สังเกตด้วยว่าเขาชอบที่จะพูดคุยเรื่องสำคัญน้อยกว่าหรือหัวข้อในเชิงลึกหรือไม่ การหลีกเลี่ยงหัวข้อที่เกี่ยวข้องกับความรู้สึกยังแสดงให้เห็นว่ามีโอกาสที่เขาจะไม่สนใจคุณจริงๆ
- ถ้าเขาเริ่มแบ่งปันความสนใจเรื่องความรักกับผู้หญิงคนอื่น นั่นเป็นสัญญาณว่าเขาต้องการทำให้ชัดเจนว่าคุณเป็นแค่เพื่อนกับเขา
วิธีที่ 2 จาก 3: การสังเกตการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรม
ขั้นตอนที่ 1 สังเกตนิสัยของเขาในการยกเลิกการนัดหมาย
หากเขายกเลิกการนัดหมายโดยไม่เปลี่ยนกำหนดการ เป็นไปได้ว่าเขาไม่อยากเดินทางไปกับคุณจริงๆ หากเขาหยุดชวนคุณไปเดท ก็เป็นสัญญาณว่าเขาไม่สนใจคุณจริงๆ
- หากคุณเป็นคนเดียวที่วางแผนหรือขอให้เธอทำอะไรสักอย่าง พยายามหยุดทำและดูปฏิกิริยาของเธอ หากเขาสนใจคุณ เขาควรเริ่มรับบทบาทนี้เมื่อคุณหยุดทำ
- เป็นไปได้ว่าเขาจะให้เหตุผลที่ไม่เฉพาะเจาะจงเสมอเมื่อยกเลิกการนัดหมาย ตัวอย่างเช่น เขาจะพูดว่า "โอ้ ฉันขอโทษ ฉันมีธุระอื่น" โดยไม่ได้อธิบายว่าธุรกิจของเขาคืออะไร ระวังถ้าเขาไม่เคยให้เหตุผลที่ชัดเจนเมื่อยกเลิกการนัดหมาย!
ขั้นตอนที่ 2 สังเกตว่าเขาปฏิบัติต่อผู้อื่นอย่างไร
หากคุณมีปัญหาในการแยกแยะระหว่างการรักษา ให้ลองสังเกตวิธีที่เขาโต้ตอบกับเพื่อนสนิทของเขา หลังจากนั้น ลองเปรียบเทียบกับวิธีที่เขาปฏิบัติต่อคุณ
- ถ้าเขาปฏิบัติต่อคุณเหมือนที่เขาทำกับเพื่อนๆ คนอื่นๆ เขาก็อาจจะมองว่าคุณเป็นแค่เพื่อน ถ้าเขาชอบคุณ เขาจะให้การรักษาที่ต่างไปจากเดิมอย่างแน่นอน
- ผู้ชายบางคนเจ้าชู้ ในขณะเดียวกันก็มีผู้ชายที่เจ้าชู้แต่ผู้หญิงที่พวกเขาต้องการเท่านั้น แม้จะไม่ใช่เรื่องง่าย แต่พยายามวิเคราะห์พฤติกรรมของเขา
ขั้นตอนที่ 3 สังเกตภาษากายของเธอ
ในหลายกรณี โดยทั่วไปแล้วความรู้สึกของบุคคลจะสะท้อนผ่านภาษากายของเขา หากผู้ชายไม่ดึงดูดใจคุณ เขามักจะพยายาม 'วิ่งหนี' จากคุณและหลีกเลี่ยงการสัมผัสทางร่างกาย สังเกตภาษากายที่บ่งบอกถึงความรู้สึกไม่สบายในการปฏิสัมพันธ์ระหว่างคุณสองคน
- หากเขาดูเหมือนเขาต้องการทำตัวห่างเหินจากคุณ กอดอก หรือมองออกไปเวลาเขาพูดกับคุณ เป็นไปได้ว่าเขาไม่ได้สนใจคุณจริงๆ นอกจากนี้ เขาจะไม่กอดคุณหรือดูอึดอัดเมื่อคุณแตะแขนเขา
- หากสบตาเขาสั้นหรือเขาละสายตาจากคุณ แสดงว่าเขาคงไม่สนใจสิ่งที่คุณพูด อย่างไรก็ตาม ให้เข้าใจว่าผู้ชายบางคนขี้อายเกินกว่าจะมองตาอีกฝ่าย ไม่ว่าเขาจะสนใจคนนั้นหรือไม่ก็ตาม
- ภาษากายที่ยืนยันว่าเขาไม่สนใจ เช่น หันขาและลำตัวออกจากคุณ ลูบคอ ไขว้แขน จ้องมองพื้นเวลาพูดคุยกับคุณ หรือหันร่างกายของเขาออกห่างจากคุณ
ขั้นตอนที่ 4 ตระหนักว่าเขาไม่ได้แตะต้องคุณอีกต่อไป
การสัมผัสเป็นปัจจัยสำคัญประการหนึ่งในการสร้างแรงดึงดูดและยืนยันความสนิทสนมของคู่สัญญาในความสัมพันธ์ พยายามสังเกตความถี่ของการสัมผัสทางกายภาพระหว่างคุณสองคนในเวลานี้
- ตัวอย่างเช่น ในช่วงเวลานี้เขามักจะกอดคุณทุกครั้งที่คุณสองคนพบกัน อย่างไรก็ตามเมื่อเร็ว ๆ นี้เขาหยุดทำหรือพยายามดึงออกทุกครั้งที่คุณกอดเขา
- แม้ว่าคุณสองคนจะยังสัมผัสกันทางกาย โดยปกติแล้วประเภทและความเข้มข้นจะเปลี่ยนไปหากความน่าสนใจหายไป ตัวอย่างเช่น เมื่อเร็ว ๆ นี้เขาอาจจะแค่ตบไหล่คุณเมื่อเขามักจะกอดคุณ การตบไหล่เป็นรูปแบบหนึ่งของการแสดงออกที่ไม่โรแมนติกที่ผู้ชายมักจะทำกับเพื่อนของพวกเขา
ขั้นตอนที่ 5. สังเกตว่าเขาสังเกตเห็นคุณหรือไม่
หากผู้ชายชอบคุณ เขาจะพยายามจดจำรายละเอียดที่สำคัญเกี่ยวกับชีวิตของคุณอย่างแน่นอน ในทางกลับกัน เขาจะเลิกทำถ้าเขาไม่สนใจคุณอีกต่อไป
- เช่น เขาอาจเริ่มลืมวันเกิดของคุณแม้ว่าคุณจะพูดถึงเขามาตลอดทั้งสัปดาห์ หากเป็นกรณีนี้ เป็นไปได้ว่าเขาไม่สนใจคุณอีกต่อไป
- หากเขามักจะลืมสิ่งที่คุณบอกเขาเสมอ (เช่น การสัมภาษณ์งานล่าสุดที่คุณมีหรือเรื่องราวเกี่ยวกับการเยี่ยมครอบครัวของคุณ) โอกาสที่เขาจะไม่สนใจได้ยินเกี่ยวกับสิ่งสำคัญที่กำลังเกิดขึ้นในชีวิตของคุณอีกต่อไป
- เป็นไปได้เช่นกันที่เธอจะหยุดเซอร์ไพรส์หรือทำสิ่งที่มีความหมาย เช่น ให้ดอกไม้หรือของขวัญง่ายๆ โดยไม่ถูกถาม
วิธีที่ 3 จาก 3: การแก้ไขปัญหา
ขั้นตอนที่ 1. ให้เขาติดต่อคุณก่อน
หากความถี่ในการสื่อสารระหว่างคุณสองคนลดลงอย่างมาก ให้พยายามทำตัวให้ห่างจากเขา กล่าวคือ อย่าโทรหรือส่งข้อความหาเขาล่วงหน้า หากหลังจากนั้น เขาไม่เคยติดต่อคุณเลย แสดงว่าเขาไม่สนใจจะสานสัมพันธ์กับคุณต่อไปจริงๆ
อย่างน้อยก็อย่าพยายามติดต่อเขาเป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์ ระหว่างสัปดาห์ สังเกตว่าเขาพยายามติดต่อคุณหรือกำลังมองหาคุณ บางทีเขาอาจกำลังมองหาคุณโดยรู้ว่ามีบางอย่างขาดหายไป หรือบางทีเขาอาจไม่ได้ทำเพื่อให้ชัดเจนว่าเขาไม่สนใจคุณ
ขั้นตอนที่ 2. ถามคนอื่น
เป็นไปได้มากว่าคุณสองคนมีเพื่อนร่วมกัน ถ้าเป็นไปได้ ลองถามเพื่อนของคุณว่าผู้ชายคนนั้นรู้สึกอย่างไร
ระวังถ้าเขาขอคำแนะนำจากคุณเกี่ยวกับผู้หญิงคนอื่น นี่เป็นสัญญาณที่แท้จริงว่าเขาชอบผู้หญิงคนอื่นและเห็นคุณเป็นเพื่อนเท่านั้น ถ้าเขาเริ่มถามว่า "ฉันจะให้ A สังเกตฉันได้อย่างไร" หรือ "ฉันจะชวนเขาไปเดทที่ไหน" แสดงว่าเขาไม่ได้สนใจในตัวคุณ
ขั้นตอนที่ 3 ถามเขาโดยตรง
นี่เป็นวิธีที่รวดเร็วที่สุดในการค้นหาว่าเขารู้สึกอย่างไร หากคุณเพียงแค่คาดเดาตามวิธีที่เขาสื่อสาร ประพฤติ หรือประพฤติต่อคุณ โอกาสที่ผลลัพธ์จะยังคงคลุมเครือ
- ต้องใช้ความกล้าหาญอย่างมากในการทำเช่นนี้ ไม่มีใครอยากยอมรับการปฏิเสธหรืออยู่ในตำแหน่งที่ต่ำต้อย อย่างไรก็ตาม นี่เป็นขั้นตอนที่ดีที่สุดในการค้นหาความจริงที่แท้จริง
- คุณสามารถยกหัวข้อนี้โดยตรงหรือโดยอ้อม ตัวอย่างเช่น คุณอาจถามว่า "คุณยังสนใจที่จะไปเที่ยวกับฉันจริง ๆ หรือเราควรเป็นแค่เพื่อนกัน?" คำถามเหล่านี้ตรงไปตรงมาและตรงประเด็น ดังนั้น คุณจะยอมรับคำตอบที่ตรงไปตรงมาได้ง่ายขึ้น
ขั้นตอนที่ 4. ดูแลตัวเองให้ดี
ขั้นตอนนี้สำคัญมากที่ต้องทำ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อสุขภาพจิตของคุณต้องยุ่งเหยิงอย่างมากในภายหลัง ไม่ว่าผู้ชายคนนั้นจะเป็นใครก็ตาม จงจำไว้เสมอว่าคุณสมควรได้รับการดูแลและปฏิบัติอย่างดี
ทำสิ่งที่ทำให้คุณมีความสุข ตัวอย่างเช่น คุณสามารถใช้เวลาเดินทางกับเพื่อนๆ ทำอาหารมื้อโปรด เดินเล่นในสวนสาธารณะของเมือง วาดภาพ หรือดูหนังใหม่ที่โรงภาพยนตร์
ขั้นตอนที่ 5. ปกป้องการเคารพตนเองและให้เกียรติตนเอง
ยอมรับความจริงที่ว่าเขาไม่ชอบคุณอย่างสง่างามอีกต่อไป หลังจากนั้น พยายามรักษาระยะห่างจากเขาและอย่าโกรธคนที่อยู่ใกล้คุณทั้งคู่
- เป็นเรื่องปกติที่คุณจะรู้สึกเศร้าหลังจากเรียนรู้ข้อเท็จจริงนี้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณกำลังจินตนาการถึงอนาคตที่มีความสุขกับเขา อย่างไรก็ตามอย่าเศร้านานเกินไป! ก้าวต่อไปทันทีและพยายามจดจ่อกับสิ่งที่เป็นบวกในชีวิตของคุณ
- ทำความเข้าใจกับภาพใหญ่ แน่นอนว่าสถานการณ์นี้ยากสำหรับคุณ อย่างไรก็ตาม โปรดทราบว่ายังมีปลามากมายในมหาสมุทรรอให้คุณไปค้นพบ!
เคล็ดลับ
- มีหลายเหตุผลที่สามารถเปลี่ยนความรู้สึกของบุคคลได้ หากผู้ชายไม่ดึงดูดใจคุณแล้ว ก็ไม่ได้หมายความว่าความผิดนั้นอยู่ที่คุณ แทนที่จะโทษตัวเอง ให้โฟกัสไปที่สภาวะทางอารมณ์และความต้องการของคุณให้มากขึ้น หลังจากนั้น คุณสามารถออกจากความสัมพันธ์ด้วยความเคารพ
- รักตัวเองและตระหนักว่าคุณเป็นคนที่ยอดเยี่ยม อย่าปล่อยให้การปฏิเสธของใครมาบั่นทอนความมั่นใจของคุณและทำให้คุณรู้สึกไม่มั่นคงทางอารมณ์
คำเตือน
- อย่าเอาแต่คิดว่า "เราทำได้หรือทำอย่างนั้น" อันที่จริง สิ่งที่คุณเคยหวังไว้ไม่เกิดขึ้น แทนที่จะคร่ำครวญถึงอดีต ให้เน้นที่การจัดการกับสิ่งที่เกิดขึ้นตอนนี้และสิ่งที่อาจเกิดขึ้นในอนาคต
- พยายามอย่ามองในแง่ลบ เชื่อฉันเถอะ ความรำคาญของคุณจะไม่เปลี่ยนแปลงอะไร