คุณเคยสัมผัสกับพืชที่อันตรายถึงตายที่เรียกว่าตำแยขณะสำรวจป่าหรือปีนเขาหรือไม่? เตรียมตัวเป็นผื่นหลังจากนั้น! แม้ว่าการมีอยู่ของตำแยจะค่อนข้างง่ายที่จะระบุ แต่ก็มีไม่กี่คนที่บังเอิญสัมผัสกับพืชมีพิษนี้ เป็นผลให้ในระยะเวลาอันสั้นผิวของพวกเขาจะเกิดผื่นแดงหรือตุ่มพองที่เต็มไปด้วยของเหลว เนื่องจากการเกาผื่นจะทำให้ผื่นลุกลามเร็วขึ้น อย่าพยายามแตะต้องผื่นขณะรอให้แห้ง เมื่อผื่นของคุณได้รับการรักษาเรียบร้อยแล้ว เรียนรู้เคล็ดลับในการระบุและหลีกเลี่ยงต้นตำแยในอนาคต!
ขั้นตอน
ส่วนที่ 1 จาก 3: ทำความสะอาดและบรรเทาผิว
ขั้นตอนที่ 1. ทำความสะอาดผิว
ทันทีที่สัมผัสกับตำแย ให้ทำความสะอาดผิวหนังให้ทั่วทันทีด้วยน้ำสบู่อุ่นๆ ถ้าเป็นไปได้ ให้ทำความสะอาดผิวหนังภายใน 30 นาทีหลังจากสัมผัสกับใบตำแย หากไม่มี ให้หาแหล่งน้ำในบริเวณใกล้เคียงและขัดผิวเป็นเวลาอย่างน้อย 10 นาที
- ทำความสะอาดผิวบริเวณหลังเล็บด้วย
- หากคุณมีเวลาทำความสะอาดตัวเองที่บ้าน ให้ซักเสื้อผ้าและรองเท้าที่คุณใส่!
ขั้นตอนที่ 2. อย่าสัมผัสผื่น
อันที่จริง ผื่นตำแยสามารถแพร่กระจายได้ง่ายโดยการสัมผัสหรือเกา หากคุณบังเอิญสัมผัสกับใบตำแยหรือมีผื่นขึ้น ห้ามสัมผัสบริเวณรอบดวงตา ปาก และอวัยวะเพศของคุณ! โปรดจำไว้ว่า ทุกส่วนของตำแย (แม้แต่ส่วนที่ตายไปแล้ว) มีน้ำมันก่อภูมิแพ้ที่เรียกว่า urushiol ซึ่งอาจทำให้เกิดอาการคันหรือเป็นแผลพุพองได้หากสูดดมหรือสัมผัสกับผิวหนัง
หากมีผื่นขึ้นรอบดวงตา ปาก หรืออวัยวะเพศ ให้ไปพบแพทย์ทันที
ขั้นตอนที่ 3 แช่ในสารละลายฝาด
หากผิวหนังเกิดตุ่มพองหลังจากสัมผัสกับใบตำแย ห้ามบีบหรือเจาะตุ่มเพื่อไม่ให้ผิวหนังติดเชื้อหรือทิ้งรอยแผลเป็น ให้แช่ผิวหนังที่เป็นพุพองในสารละลายของ Burow แทน อันที่จริง มันเป็นสารละลายที่ทำจากส่วนผสมของอะลูมิเนียมซัลเฟตและอะลูมิเนียมอะซิเตท และผลิตภัณฑ์ที่มีสารละลายนี้สามารถพบได้ง่ายในร้านขายยารายใหญ่ ทำขั้นตอนนี้เป็นเวลา 20 นาที อย่างน้อยสองถึงสามครั้งต่อวัน
สารละลายของ Burow ทำหน้าที่เป็นยาสมานแผลที่สามารถลดขนาดของแผลพุพองและทำให้แห้งได้
ขั้นตอนที่ 4. อาบน้ำ
เติมถุงเท้าหรือถุงน่องไนลอนด้วยข้าวโอ๊ตบด หลังจากนั้นให้ผูกปลายถุงเท้าหรือถุงน่องไว้ที่ปากก๊อก เพื่อที่ว่าเมื่อเปิดน้ำ อ่างจะเติมส่วนผสมของน้ำและสาระสำคัญของข้าวโอ๊ตโดยอัตโนมัติ แช่ข้าวโอ๊ตบดให้นานและบ่อยเท่าที่ต้องการ
- การวิจัยแสดงให้เห็นว่าข้าวโอ๊ตมีประสิทธิภาพในการบรรเทาอาการผื่นคันและลดอาการคันที่เกิดขึ้น จำไว้ว่า ยิ่งผื่นขึ้นบ่อยเท่าไหร่ ผื่นก็จะยิ่งแห้งเร็วขึ้นเท่านั้น
- หากต้องการ คุณสามารถซื้อผงข้าวโอ๊ตพิเศษที่สามารถเทลงในอ่างได้โดยตรง
ขั้นตอนที่ 5. ใช้ประคบเย็น
แช่ผ้าฝ้ายที่สะอาดในน้ำเย็น บิดมันออกก่อนเพื่อไม่ให้น้ำหยดและทำให้พื้นสกปรก หลังจากนั้นให้วางผ้าเย็นบนผิวหนังที่ได้รับผลกระทบให้นานที่สุด หากผ้าขนหนูเริ่มอุ่นขึ้น ให้แช่ในน้ำเย็นอีกครั้งแล้วทำซ้ำตามขั้นตอน ทำวิธีนี้ได้บ่อยเท่าที่ต้องการ!
- หากต้องการประคบยาสมานแผลที่จะทำให้ผื่นแห้ง ให้ลองต้มชา หลังจากนั้นให้นำผ้าสะอาดแช่ในชาที่แช่แล้วใช้ประคบผื่น
- ยิ่งอุณหภูมิร่างกายสูงขึ้น ผื่นก็จะยิ่งคันมากขึ้น ดังนั้นควรประคบเย็นเพื่อบรรเทาผิวและบรรเทาอาการคัน
ส่วนที่ 2 จาก 3: การใช้ยาเฉพาะที่
ขั้นตอนที่ 1. ใช้ผลิตภัณฑ์ป้องกันอาการคันและผลิตภัณฑ์อื่นๆ ที่สามารถทำให้ผื่นแห้งได้
หลังจากขจัดน้ำมันตำแยออกจากผิวหนังแล้ว ให้ทาผลิตภัณฑ์ที่สามารถลดอาการคันและทำให้ผื่นแห้งได้อย่างรวดเร็ว ตัวอย่างเช่น คุณสามารถใช้โลชั่นคาลาไมน์หรือครีมไฮโดรคอร์ติโซนที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์ คาลาไมน์มีประสิทธิภาพในการทำให้ของเหลวที่ออกมาจากผื่นแห้ง ในขณะที่ไฮโดรคอร์ติโซนสามารถลดอาการบวม อาการคัน และรอยแดงของผิวหนังที่ได้รับผลกระทบจากใบตำแย
โลชั่นคาลาไมน์และครีมไฮโดรคอร์ติโซนที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์มีขายตามร้านขายยาใหญ่ๆ
ขั้นตอนที่ 2 ใช้ antihistamine ที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์ที่ร้านขายยา
ยาแก้แพ้ที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์หลายประเภท ได้แก่ บรอมเฟนิรามีน เซทิริซีน คลอเฟนิรามีน และไดเฟนไฮดรามีน ทั้งหมดสามารถป้องกันสารก่อภูมิแพ้ที่ทำให้ร่างกายตอบสนองต่อใบตำแยได้ อย่าลืมทานไดเฟนไฮดรามีนตอนกลางคืนเท่านั้นเพราะอาจทำให้ง่วงนอนได้ ตอนเที่ยงให้ลองทานลอราทาดีนหรือเซทิริซีน
ปฏิบัติตามคำแนะนำในการใช้งานและคำแนะนำในการใช้ยาที่ระบุไว้บนบรรจุภัณฑ์ยาเสมอ
ขั้นตอนที่ 3. ทายาสมานแผลที่สามารถทำให้ผื่นแห้งได้
หากมีตุ่มพุพองขนาดใหญ่พอสมควรบนผิวหนังที่ได้รับผลกระทบของใบตำแย คุณอาจจะอยู่นิ่งๆ ไม่ได้ หากต้องการให้ของเหลวออกจากตุ่มพองและลดขนาด ให้ลองทำยาสมานแผล ผสมเบกกิ้งโซดากับน้ำให้เพียงพอ ผสมให้เข้ากันจนเป็นเนื้อครีมที่หนาพอสมควร จากนั้นทาลงบนผื่นหรือตุ่มพองบนผิวหนังโดยตรง หากผื่นมีขนาดใหญ่เกินไปหรือแพร่กระจายได้มากพอ ให้เทเบกกิ้งโซดา 200 กรัมลงในอ่างน้ำเย็นแล้วแช่ไว้อย่างน้อย 30 นาที
สำหรับผื่นที่รุนแรงน้อยกว่า ให้ลองใช้วิทช์ฮาเซลหรือน้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิลกับผิวของคุณ นอกจากนี้ คุณยังสามารถแช่ถุงชาเขียวหรือชาดำในน้ำแล้วทาลงบนผิวที่ได้รับผลกระทบจากผื่น
ขั้นตอนที่ 4. ตรวจสอบกับแพทย์
แม้ว่าสภาพผิวจะรู้สึกรุนแรงมากในช่วงสองสามวันแรก แต่ผื่นจะหายเองภายในสองสามสัปดาห์ หากผื่นขึ้นเป็นวงกว้างมาก หรือหากอาการคันนั้นทนไม่ได้ (แม้หลังการรักษา) ให้ไปพบแพทย์ทันที คุณอาจจำเป็นต้องใช้ยาสเตียรอยด์หรือยาแก้แพ้ในปริมาณที่สูงขึ้น โทรหาแพทย์ของคุณด้วยหาก:
- อุณหภูมิร่างกายของคุณสูงกว่า 38°C
- ผื่นจะไหลซึมเป็นหนองหรือเกิดเป็นสะเก็ดสีเหลืองอ่อนๆ
- อาการคันแย่ลงหรือทำให้นอนหลับยาก
- สภาพของผื่นไม่ดีขึ้นหลังจากผ่านไปสองสามสัปดาห์
ส่วนที่ 3 ของ 3: การรู้จักและหลีกเลี่ยงตำแย
ขั้นตอนที่ 1. แยกตำแยจากพืชใบอื่นๆ
โดยทั่วไป ตำแยจะเติบโตเป็นลำต้นหรือเถาวัลย์ และมีรูปร่างเหมือนไม้พุ่ม นอกจากนี้ต้นตำแยมักจะประกอบด้วยสามใบ ดังนั้นคุณจะแยกแยะตำแยจากพืชสามใบอื่น ๆ เช่นแบล็กเบอร์รี่ ราสเบอร์รี่หรือกล่องเอ็ลเดอร์ได้อย่างไร? ความแตกต่างที่สำคัญคือใบที่สอง (กลาง) บนต้นตำแยมีก้านที่ยาวกว่าใบทั้งสองข้าง นอกจากนี้ ต้นตำแยมักจะมีลักษณะเป็นมันเงาและมีลำต้นสีแดงหรือใบสีแดง
ในการระบุตำแย ให้มองหากิ่งก้านที่มีขนดก อันที่จริงมันเป็นไม้เลื้อยที่มีขนดกที่ช่วยให้ตำแยเติบโตและแพร่กระจาย
ขั้นตอนที่ 2 ระบุพันธุ์พืชในพื้นที่ที่คุณอาศัยอยู่
ในความเป็นจริง ใบตำแยสามารถเติบโตได้ตลอดทั้งปี และสามารถพบได้ง่ายในส่วนต่างๆ ของเอเชีย อินโดนีเซียก็ไม่มีข้อยกเว้น พยายามระบุชนิดของตำแยที่เติบโตในพื้นที่ของคุณ โดยทั่วไป นี่คือแผนที่การกระจายของตำแยในส่วนต่างๆ ของโลก:
- ตำแยในทิศตะวันออก: เติบโตบนพื้นดินและขยายพันธุ์ได้
- Nettle in the West: เติบโตในพื้นดินเท่านั้น
- ตำแยในภูมิภาคแปซิฟิก: สามารถเป็นไม้พุ่มเติบโตบนพื้นดินและครีพ
- ตำแยในภูมิภาคแอตแลนติก: เติบโตบนพื้นดินและเป็นไม้พุ่ม (แม้ว่าจะหายากมาก)
- Poison sumac เป็นต้นไม้ขนาดเล็กที่พบได้ทั่วไปในพื้นที่ชุ่มน้ำ
ขั้นตอนที่ 3 สังเกตการมีหรือไม่มีผื่นที่ผิวหนัง
หากคุณสัมผัสน้ำมันใบตำแย (uroshiol) ผื่นมักจะปรากฏขึ้นภายในไม่กี่นาทีถึงสองสามชั่วโมงต่อมา (12 ถึง 24 ชั่วโมง) โดยปกติผื่นจะมีลักษณะเป็นสีแดง บวม และรู้สึกคันมาก นอกจากนี้ คุณอาจพบรอยขีดข่วนบนผื่นที่บ่งบอกว่าผิวหนังถูกขูดด้วยใบตำแย บางครั้ง คุณจะพบตุ่มพองที่เต็มไปด้วยหนองซึ่งไม่มีศักยภาพที่จะทำให้เกิดผื่นขึ้นได้
ในบางกรณี ผื่นใหม่จะปรากฏขึ้นภายในสามวันหลังจากสัมผัสกับใบตำแย
ขั้นตอนที่ 4. สวมเสื้อผ้าที่ปกป้องผิว
หากคุณต้องเข้าไปในป่าหรือปีนขึ้นไปบนเนินเขาที่มีใบตำแยขึ้น หรือถ้าคุณเพียงแค่ต้องการล้างลานตำแย ให้สวมเสื้อผ้าที่ปกป้องผิวของคุณจากน้ำมันตำแย เช่น เสื้อแขนยาว กางเกงขายาว ถุงเท้า, รองเท้าบูท และ ถุงมือ ไวนิล
หากเสื้อผ้าของคุณสัมผัสกับใบตำแย อย่าสัมผัสด้วยมือเปล่าและล้างทันที! ล้างรองเท้าและสิ่งอื่น ๆ ที่คุณใส่กลางแจ้งโดยเร็วที่สุด
ขั้นตอนที่ 5. ตรวจสอบการเคลื่อนไหวของสัตว์เลี้ยงของคุณ
หากคุณมีสัตว์เลี้ยงที่ชอบเล่นในพุ่มไม้หรืออยู่กลางแจ้ง พึงระวังว่าเขาอาจนำน้ำมันตำแยที่บังเอิญไปติดขนของมันกลับบ้าน ถ้าน้ำมันติดอยู่ที่ขนก็ไม่มีอะไรต้องกังวล แต่ถ้าน้ำมันโดนผิวหนัง (เช่น ผิวหนังบนท้องของสุนัข) ก็มีโอกาสเกิดผื่นขึ้นได้ นอกจากนี้ คุณมีแนวโน้มที่จะเกิดผื่นขึ้นหากคุณสัมผัสน้ำมันบนขนหรือผิวหนังของสัตว์เลี้ยง
เพื่อป้องกันไม่ให้สิ่งนี้เกิดขึ้น ให้ตรวจสอบการเคลื่อนไหวของสัตว์เลี้ยงของคุณกลางแจ้งเสมอ หากเขาทำปฏิกิริยากับใบตำแย ให้สวมถุงมือป้องกันทันทีและอาบน้ำให้สัตว์เลี้ยงของคุณเพื่อขจัดน้ำมันและป้องกันไม่ให้แพร่กระจาย
ขั้นตอนที่ 6. ทาโลชั่นชนิดพิเศษเพื่อปกป้องผิวจากพิษของใบตำแย
ก่อนเข้าป่า ให้ลองทาโลชั่นพิเศษที่ป้องกันไม่ให้น้ำมันตำแยแทรกซึมเข้าสู่ผิวของคุณ เป็นไปได้มากที่โลชั่นนี้สามารถหาซื้อได้ตามร้านขายยาใหญ่ๆ หากร้านขายยาไม่มีขายตามเคาน์เตอร์ ให้ลองซื้อทางออนไลน์ มองหาผลิตภัณฑ์ที่มีเบนโตควอแทมอย่างน้อย 5% และทาโลชั่นอย่างน้อย 15 นาทีก่อนที่คุณจะต้องทำปฏิกิริยากับใบตำแย
