วัยรุ่นต้องการสิ่งที่แตกต่างจากพ่อแม่มากกว่าที่พวกเขาต้องการเมื่อตอนเป็นเด็ก วัยรุ่นต้องการเสรีภาพในระดับที่สูงขึ้นและต้องการความช่วยเหลือในการจัดการกับความต้องการของการเติบโต บางครั้งก็ยากที่พ่อแม่จะรับมือ เรียนรู้วิธีเจรจากับพ่อแม่ของคุณ และวิธีหารายได้และรักษาความไว้วางใจของพวกเขา
ขั้นตอน
ส่วนที่ 1 จาก 3: พูดคุยกับพ่อแม่ของคุณ
ขั้นตอนที่ 1. ขอพบกับพ่อแม่ของคุณหนึ่งคนหรือทั้งคู่
เตรียมตัวล่วงหน้าสำหรับการประชุมนี้โดยจัดทำรายการสิ่งที่คุณจะพูดถึง ตัวอย่างเช่น มีข้อจำกัดบางอย่างที่คุณต้องการยกเลิก เช่น เคอร์ฟิวก่อนหน้านี้หรือการห้ามดูหนังสำหรับผู้ใหญ่มากกว่านี้หรือไม่ หรือมีบางอย่างที่คุณอยากทำ เช่น เลือกเสื้อผ้าเองหรือไปเที่ยวกับเพื่อน?
การสนทนาเกี่ยวกับรายการนี้กับผู้ใหญ่ที่ไว้ใจได้จะเป็นประโยชน์ เช่น กับครูหรือโค้ช ก่อนติดต่อพ่อแม่ของคุณ บุคคลนั้นจะสามารถให้มุมมองของผู้ใหญ่แก่คุณได้ตามคำขอของคุณ พิจารณาคำแนะนำของพวกเขาเมื่อคุณปรับแต่งรายการของคุณ
ขั้นตอนที่ 2 เลือกเวลาและสถานที่ที่เงียบสงบสำหรับการสนทนานี้
คุณต้องออกแบบการสนทนาเพื่อให้ใช้งานได้ สิ่งสำคัญคือคุณและพ่อแม่ของคุณต้องมีบทสนทนาที่รอบคอบและให้เกียรติ หากบทสนทนากลายเป็นการโต้เถียงที่รุนแรง คุณจะทำลายเป้าหมายของคุณเอง
- รถยนต์มักจะเป็นสถานที่ที่ดีในการพูดคุย คุณไม่จำเป็นต้องสบตา และคุณสามารถใช้ฉากถนนหรืออะไรก็ได้ในวิทยุเพื่อเปลี่ยนการสนทนาเป็นหัวข้อที่เข้มข้นน้อยลงอย่างเป็นธรรมชาติ
- หลีกเลี่ยงการพูดถึงเรื่องยากๆ ในตอนกลางคืนเมื่อทุกคนเหนื่อย
- พยายามคุยกับพ่อแม่ตามลำพังโดยไม่มีพี่น้องที่อยู่รอบตัวคุณ
ขั้นตอนที่ 3 อธิบายคำขอของคุณอย่างชัดเจน
อธิบายว่าเหตุใดคำขอเหล่านี้จึงสำคัญสำหรับคุณและสิ่งที่คุณคาดหวังจากคำขอเหล่านั้น อธิบายด้วยว่าคุณจะควบคุมตัวเองได้อย่างไรแม้ว่าคุณจะได้รับอิสระจากพวกเขามากขึ้นก็ตาม
ตัวอย่างเช่น คุณอาจจะพูดว่า: "ฉันอยากไปเที่ยวห้างกับเพื่อน ๆ ที่ห้างจนถึงเก้าโมงในวันศุกร์ ฉันชอบใช้เวลาอยู่กับเพื่อน ๆ และมักจะไม่มีโอกาสได้ไปเที่ยวด้วย พวกเขาในวันธรรมดาเพราะฉันมีงานต้องทำมากมาย" และกิจกรรมนอกหลักสูตร ฉันจะนำโทรศัพท์มือถือไปเพื่อให้แม่และพ่อสามารถตรวจสอบได้เสมอเมื่อฉันไม่อยู่ และฉันจะกลับบ้านตามเวลาที่ตกลงกันไว้"
ขั้นตอนที่ 4 ตั้งใจฟังความคิดเห็นของผู้ปกครองอย่างรอบคอบ
การฟังพวกเขาแสดงว่าคุณเคารพพวกเขา แม้ว่าคุณจะไม่เห็นด้วยกับสิ่งที่พวกเขาพูด คุณก็สามารถขอการจัดหมวดหมู่และคำอธิบายอย่างสุภาพ แล้วฟังสิ่งที่พวกเขาพูด การทำเช่นนี้ แม้ว่าคุณอาจต้องดื้อรั้นเล็กน้อยเกี่ยวกับบางสิ่ง แต่คุณไม่ได้เพียงเพิกเฉยต่อคำแนะนำและคำขอของพวกเขา
- ทบทวนสิ่งที่ได้ยินมา ขั้นตอนนี้ช่วยให้มั่นใจว่าคุณเข้าใจสิ่งที่พ่อแม่พูดจริงๆ ตัวอย่างเช่น คุณอาจพูดว่า: "ฉันสังเกตว่าพ่อกับแม่กังวลว่าฉันจะดื่มหรือเสพยากับเพื่อน ๆ ถ้าฉันไปเที่ยวกลางคืนกับพวกเขา จริงไหม"
- บางทีการพูดถึงสถานการณ์ที่เป็นไปได้กับพวกเขาอาจช่วยได้ ตัวอย่างเช่น หากพ่อแม่ของคุณพูดว่า "ฉันเกรงว่าฉันจะไม่รู้ว่าคุณอยู่ที่ไหนในตอนกลางคืน" คุณสามารถพูดถึงวิธีการต่างๆ ตัวอย่างเช่น คุณสามารถให้รายละเอียดการเดินทางกับบุคคลอื่นเพื่อติดต่อหากคุณไม่สามารถรับโทรศัพท์ของคุณเองได้ด้วยเหตุผลบางประการ
ขั้นตอนที่ 5. พูดคุยเกี่ยวกับวิธีที่คุณจะได้รับอิสระมากขึ้น
อะไรคือสัญญาณบ่งบอกถึงวุฒิภาวะที่พ่อแม่ของคุณมองหา? คุณมีรูปแบบพฤติกรรมเฉพาะที่ทำให้พวกเขากังวลหรือไม่? แม้ว่าพ่อแม่ของคุณจะไม่พร้อมที่จะตอบรับคำขอของคุณ แต่พวกเขาก็อาจจะเต็มใจยอมรับแผน: หากคุณแสดงความเป็นผู้ใหญ่ในระดับหนึ่งในช่วงระยะเวลาหนึ่ง พวกเขาจะพิจารณาคำขอของคุณ
ขั้นตอนที่ 6 ถามผู้ปกครองเกี่ยวกับช่วงวัยรุ่นของตัวเอง
ผู้ปกครองมักได้รับผลกระทบจากความทรงจำเกี่ยวกับการตัดสินใจของวัยรุ่น พวกเขาอาจถูกหลอกหลอนด้วยความเสี่ยงที่พวกเขาทำหรือการเลือกที่ไม่ดีที่พวกเขาทำ ถามพ่อแม่ของคุณเกี่ยวกับประสบการณ์ของพวกเขา เตรียมพร้อมที่จะรับฟังอย่างเห็นอกเห็นใจ โดยให้ความสนใจเป็นพิเศษกับสิ่งที่เล่าเกี่ยวกับความกลัวของพวกเขา พูดคุยเกี่ยวกับตัวเลือกที่คุณเลือกและชีวิตของคุณเหมือนหรือแตกต่างจากชีวิตของพวกเขาอย่างไร
ขั้นตอนที่ 7 ขอให้ผู้ใหญ่ที่เชื่อถือได้พูดคุยกับพ่อแม่ของคุณ
หากพ่อแม่ของคุณปฏิเสธที่จะขยับเขยื้อนหรือไม่แม้แต่จะฟังคำขอของคุณ ให้ลองขอความช่วยเหลือจากครู ผู้นำศาสนา หรือครูสอนพิเศษ พวกเขาอาจจะสามารถอธิบายให้พ่อแม่ของคุณฟังได้ว่าความต้องการอิสระที่มากขึ้นนั้นสอดคล้องกับขั้นตอนของการพัฒนาของคุณ และพวกเขาจะสามารถให้มุมมองใหม่กับคุณและพฤติกรรมของคุณนอกบ้าน
ขั้นตอนที่ 8 จำไว้ว่าความสัมพันธ์ของคุณจะไม่เปลี่ยนแปลงเพราะการสนทนาครั้งใหญ่เพียงครั้งเดียว
คุณควรกลับมาที่หัวข้อนี้เป็นครั้งคราว ถ้าพ่อแม่ของคุณยอมให้โอกาสคุณแม้แต่รายการเดียว การสนทนาก็ประสบความสำเร็จ งานของคุณตอนนี้คือแสดงให้เห็นว่าคุณสามารถยึดมั่นในเสรีภาพและความรับผิดชอบที่เพิ่มขึ้นนั้นได้ เพื่อที่พวกเขาจะกลับมาพิจารณาคำขออื่นๆ ในเชิงบวกในภายหลัง
ส่วนที่ 2 จาก 3: การแสดงความรับผิดชอบ
ขั้นตอนที่ 1 อย่าทำลายความไว้วางใจของพ่อแม่
ทำตามข้อตกลงที่คุณทำไว้กับพวกเขา อย่าโกหกพวกเขาว่าคุณจะใช้เสรีภาพที่เพิ่มขึ้นที่คุณได้เจรจาไว้อย่างไร
- หากคุณมีโทรศัพท์มือถือ รับข้อความและโทรจากพ่อแม่ของคุณ พวกเขาอาจติดต่อคุณบ่อยขึ้นในช่วงแรกๆ เนื่องจากพวกเขาปรับตัวเข้ากับความเป็นอิสระที่เพิ่มขึ้นของคุณ อดทน
- อย่ามาสาย. หากคุณควรจะกลับบ้านภายในเวลา 22.00 น. พยายามกลับบ้านภายใน 21:45 น. ด้วยวิธีนี้ คุณจะมีเวลาว่างในกรณีที่คุณติดอยู่บนรถบัสที่วิ่งช้า เป็นต้น ถ้าคุณไม่อยากกลับบ้านดึก ให้โทรหาพ่อแม่ของคุณโดยเร็วที่สุดเพื่อแจ้งให้พวกเขาทราบเกี่ยวกับสถานการณ์
ขั้นตอนที่ 2 รักษาคำมั่นสัญญาของคุณไว้แม้ว่าคุณจะต้องเลิกทำสิ่งที่สนุก
ความสามารถในการชะลอความพอใจเพื่อรักษาคำมั่นสัญญาที่ให้ไว้กับผู้อื่นเป็นสัญญาณสำคัญของวุฒิภาวะ นอกจากนี้ยังแสดงให้เห็นว่าคุณกำลังพัฒนาบุคลิกที่ดี
ขั้นตอนที่ 3 ควบคุมแรงกระตุ้นทั้งหมดของคุณ
อย่าปล่อยให้อารมณ์หรือความปรารถนาของคุณหลุดมือไป เพื่อให้คุณเลือกไม่ถูกหรือพูดในสิ่งที่ไม่รับผิดชอบ นี่เป็นส่วนสำคัญในการแสดงให้เห็นว่าคุณสามารถตัดสินใจได้ดี
- ตัวอย่างเช่น เป็นเรื่องปกติที่คุณจะโกรธเป็นบางครั้ง แต่อย่าโกรธเคือง วางแผนเพื่อสงบสติอารมณ์. ถ้าคุณรู้สึกว่าเลือดเดือด ให้หายใจเข้าลึกๆ นับหนึ่งถึงสิบ หรือขอตัวไม่ออกไปข้างนอกหรือเข้าห้องน้ำ
- สมองของคุณถูกออกแบบมาให้มองหาพฤติกรรมที่เสี่ยงและอันตรายมากขึ้น ณ จุดนี้ในชีวิตของคุณ แม้ว่านี่จะเป็นเรื่องปกติของการเป็นวัยรุ่น แต่พ่อแม่ของคุณควรเห็นหลักฐานด้วยว่าคุณสามารถควบคุมความปรารถนาและดูแลตัวเองได้
ขั้นตอนที่ 4 รับผิดชอบเรื่องเพศ ยาเสพติด และแอลกอฮอล์
ห้ามใช้ยาเสพติดที่ผิดกฎหมาย หากคุณอายุมากพอที่จะมีเพศสัมพันธ์ได้ ให้ฝึกการมีเพศสัมพันธ์ที่ดี รวมทั้งใช้ถุงยางอนามัยหรือการป้องกันในรูปแบบอื่นๆ
ขั้นตอนที่ 5. ยอมรับว่าพ่อแม่จะกำหนดขอบเขตให้คุณ
ตัวอย่างเช่น ผู้ปกครองส่วนใหญ่จะคอยดูเว็บไซต์ที่วัยรุ่นเข้าชมและวิธีที่บุตรหลานใช้โซเชียลมีเดีย ข้อจำกัดเหล่านี้เป็นส่วนหนึ่งของหน้าที่ผู้ปกครอง
อย่าเปรียบเทียบพ่อแม่กับพ่อแม่ของเพื่อน ไม่มีใครชอบที่จะถูกกดดันโดยการเปรียบเทียบเช่นนี้ และมีโอกาสที่คุณจะไม่รู้เรื่องราวทั้งหมด แม้กระทั่งเกี่ยวกับชีวิตของเพื่อนของคุณ ให้มุ่งความสนใจไปที่ความสัมพันธ์ของคุณกับพ่อแม่ของคุณเอง
ขั้นตอนที่ 6 แสดงให้เห็นถึงความสามารถในการดูแลผู้อื่น
สัญญาณของวุฒิภาวะอีกอย่างหนึ่งที่พ่อแม่ของคุณจะสังเกตเห็นก็คือพฤติกรรมที่เอาใจใส่และเอาใจใส่ พ่อแม่ของคุณจะเชื่อใจคุณมากขึ้นไปอีกหากพวกเขารู้ว่าคุณสามารถปฏิบัติต่อผู้อื่นด้วยไหวพริบ
- ลงทะเบียนเข้าร่วมกิจกรรมจิตอาสาเป็นประจำ หากคุณสามารถมีส่วนร่วมในการเป็นอาสาสมัครได้อย่างสม่ำเสมอและสม่ำเสมอ พ่อแม่ของคุณจะรู้ว่าคุณเป็นวัยรุ่นที่มีความรับผิดชอบและมีน้ำใจ
- มีน้ำใจต่อพี่น้อง พยายามเข้าใจพวกเขาจากมุมมองของผู้ใหญ่ มากกว่าจากมุมมองของเพื่อนเด็ก
ส่วนที่ 3 ของ 3: ดำเนินชีวิตตามพลวัตของเยาวชนและผู้ปกครอง
ขั้นตอนที่ 1 ตระหนักว่าพ่อแม่ของคุณอาจจะทุกข์ใจกับความขัดแย้งกับคุณมากกว่าที่คุณเป็น
พ่อแม่มักจะทุกข์ใจจากการทะเลาะวิวาทหรือทะเลาะวิวาทกันทุกวันมากกว่าลูกวัยรุ่น พวกเขาอาจถูกถ่วงด้วยความขัดแย้งที่คุณเกือบลืมไปแล้ว
หากพ่อแม่ของคุณยังดูไม่สบายใจเกี่ยวกับความขัดแย้งเก่าๆ ก็อย่าเพิกเฉยต่อความรู้สึกของพวกเขา ให้ถามสิ่งที่ยังกวนใจพวกเขาและฟังคำตอบของพวกเขาแทน
ขั้นตอนที่ 2 ยอมรับว่ามีมากกว่าหนึ่งวิธีในการทำความเข้าใจบางสิ่ง
วัยรุ่นและผู้ปกครองมักเห็นความขัดแย้งจากกรอบต่างๆ วัยรุ่นมักจะเน้นการเลือกส่วนบุคคล ในขณะที่พ่อแม่ของพวกเขามักจะเน้นประเด็นพื้นฐานของความถูกกับผิด ตัวอย่างเช่น คุณอาจมองว่าห้องรกเป็นวิถีชีวิต ในขณะที่พ่อแม่ของคุณอาจมองว่าความสกปรกในระดับหนึ่งเป็นความผิดพลาดพื้นฐาน
แม้ว่ามันอาจจะดูน่ารำคาญ แต่ก็พยายามอย่าบอกพ่อแม่ว่าวิธีที่พวกเขามองเห็นสิ่งต่างๆ นั้นผิดอย่างสิ้นเชิง ให้เน้นประเด็นที่ใช้งานได้จริง: พ่อแม่ของคุณคาดหวังให้คุณซักผ้าเองบ่อยแค่ไหน? ห้องรกของคุณจะไม่รบกวนพวกเขามากเกินไปถ้าประตูปิดแน่นหรือไม่?
ขั้นตอนที่ 3 ยืนยันอีกครั้งเพื่อให้แน่ใจว่าพ่อแม่ของคุณรู้สึกอย่างที่คุณคิดจริงๆ
คุณมีแนวโน้มที่จะมีอารมณ์มากขึ้นในช่วงนี้ของชีวิต นอกจากนี้ คุณอาจมักจะเห็นอารมณ์ในคนอื่นแม้ว่าพวกเขาจะไม่อยู่ที่นั่นจริงๆ ฝึกทำแบบทดสอบความเป็นจริง: ถามพ่อแม่ของคุณอย่างใจเย็นว่าพวกเขารู้สึกอย่างไรเกี่ยวกับบางสิ่ง หรือแม้แต่ถามอย่างตรงไปตรงมา: "คุณโกรธฉันไหมตอนที่ฉันเข้ามา"
ขั้นตอนที่ 4. ใช้เวลาร่วมกัน
การทำกิจกรรมสนุกๆ ร่วมกันจะช่วยรักษาความสัมพันธ์ที่ดีกับพ่อแม่ได้ การได้เห็นคุณในโลกภายนอก การผ่านสถานการณ์ต่างๆ อย่างมีวุฒิภาวะและความสง่างามจะช่วยพ่อแม่ของคุณได้
ตัวอย่างเช่น การพาพ่อแม่ไปเดินป่าด้วยกันจะช่วยให้พวกเขารู้สึกเปิดกว้างมากขึ้นเพื่อให้คุณสามารถไปตั้งแคมป์ในตอนกลางคืนได้ในภายหลัง
ขั้นตอนที่ 5. ให้พ่อแม่ของคุณพบเพื่อนของคุณ
วัยรุ่นมักจะพยายามสร้างความสัมพันธ์ที่แน่นแฟ้นกับเพื่อน ๆ มากกว่ากับพ่อแม่ แต่ถ้าคุณปล่อยให้พ่อแม่ของคุณรู้จักเพื่อนของคุณ มันจะง่ายกว่าสำหรับพวกเขาที่จะเปิดใจให้คุณอนุญาตให้ใช้เวลากับเพื่อน ๆ ของคุณในภายหลังหรือในลักษณะเสรีนิยมมากขึ้น
ขั้นตอนที่ 6 พูดคุยกับพ่อแม่ของคุณเกี่ยวกับประเด็นสำคัญ
หากคุณสามารถพูดคุยอย่างจริงจังและเปิดเผยเกี่ยวกับปัญหาของผู้ใหญ่ เช่น ความสัมพันธ์ และอนาคต คุณจะมีความสัมพันธ์ที่ดีขึ้นและเป็นผู้ใหญ่มากขึ้นกับพ่อแม่ของคุณ การขอคำแนะนำเกี่ยวกับความสัมพันธ์และการป้องกันการตั้งครรภ์หรือการติดต่อทางเพศสัมพันธ์สามารถช่วยให้พ่อแม่เข้าใจว่าคุณกำลังรับมือกับปัญหาเหล่านี้เมื่อโตเป็นผู้ใหญ่ นอกจากนี้ คุณจะได้เรียนรู้จากประสบการณ์ของพวกเขาเกี่ยวกับเรื่องเพศและความโรแมนติก
- ใช้ตัวอย่างจากรายการโทรทัศน์หรือบทความในนิตยสารเพื่อนำเสนอหัวข้อเฉพาะ
- เขียนคำถามที่คุณต้องการถาม
- ส่งข้อความสั้นหรืออีเมลเพื่อทำให้อารมณ์แจ่มใส คุณสามารถใช้ข้อความนี้เป็นวิธีการตั้งเวลาสนทนาในภายหลัง โดยที่คุณทั้งคู่สามารถจดจ่อกับการสนทนาได้
ขั้นตอนที่ 7 กำหนดว่าคุณต้องการความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญหรือไม่
ความขัดแย้งบางอย่างเป็นเรื่องปกติในช่วงเวลานี้ในความสัมพันธ์ของคุณกับพ่อแม่ แต่การทะเลาะกันบ่อยครั้งและรุนแรงเป็นสัญญาณว่ามีบางอย่างผิดปกติ หากคุณไม่สามารถหยุดการต่อสู้กับพ่อแม่ได้ ให้ขอคำแนะนำและคำแนะนำจากผู้ใหญ่ที่ไว้ใจได้ภายนอกครอบครัวของคุณ