การติดเชื้อที่หู (หรือที่เรียกว่าหูชั้นกลางอักเสบ) เป็นปัญหาทั่วไปในทารกและเด็ก แต่ก็สามารถเกิดขึ้นได้ในผู้ใหญ่เช่นกัน เด็กเกือบ 90% จะติดเชื้อที่หูอย่างน้อยหนึ่งครั้งเมื่อถึงอายุ 3 ขวบ การติดเชื้อจะเจ็บปวดเนื่องจากการสะสมของของเหลวทำให้เกิดแรงกดบนแก้วหู การติดเชื้อส่วนใหญ่หายได้เองด้วยการรักษาการติดเชื้อที่หูที่บ้าน แต่กรณีที่รุนแรงกว่าหรือในเด็กเล็กต้องใช้ยาปฏิชีวนะตามใบสั่งแพทย์เพื่อรักษาให้หายขาด
ขั้นตอน
วิธีที่ 1 จาก 6: การระบุการติดเชื้อที่หู
ขั้นตอนที่ 1. รู้ว่าใครมีความเสี่ยงต่อการติดเชื้อที่หูมากที่สุด
โดยทั่วไปแล้ว เด็กมีโอกาสเกิดการติดเชื้อที่หูได้สูงกว่าผู้ใหญ่ เนื่องจากท่อยูสเตเชียน (ท่อที่เชื่อมต่อช่องหูชั้นกลางกับโคนคอ) มีขนาดเล็กกว่าในเด็กและมีแนวโน้มที่จะเติมของเหลวมากกว่า ระบบภูมิคุ้มกันของเด็กยังอ่อนแอกว่าผู้ใหญ่ และยังไวต่อการติดเชื้อไวรัส เช่น หวัด อีกด้วย สิ่งใดก็ตามที่ขวางกั้นท่อยูสเตเชียนอาจทำให้เกิดการติดเชื้อที่หูได้ มีปัจจัยเสี่ยงอื่น ๆ สำหรับการติดเชื้อที่หู ได้แก่:
- โรคภูมิแพ้
- การติดเชื้อทางเดินหายใจเช่นหวัดและไซนัสอักเสบ
- การติดเชื้อหรือปัญหาเกี่ยวกับโรคเนื้องอกในจมูก (เนื้อเยื่อน้ำเหลืองในลำคอตอนบน)
- ควันบุหรี่
- มีน้ำมูกหรือน้ำลายมากเกินไป เช่น เมื่อฟันใหม่โตขึ้น
- อยู่ในอากาศหนาวเย็น
- ระดับความสูงหรือการเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศ
- ไม่ให้นมลูกตอนลูก
- โรคใหม่
- มอบหมายให้ดูแลเอาใจใส่ดูแลเด็กขนาดใหญ่โดยเฉพาะกับเด็กอีกหลายคน
ขั้นตอนที่ 2. สังเกตอาการหูชั้นกลางอักเสบ
การติดเชื้อที่หูชั้นกลาง (หูชั้นกลางอักเสบเฉียบพลัน) เป็นการติดเชื้อที่หูที่พบบ่อยที่สุดและเกิดจากไวรัสหรือแบคทีเรีย หูชั้นกลางคือช่องว่างหลังแก้วหูที่มีกระดูกเล็กๆ ที่ส่งแรงสั่นสะเทือนไปยังหูชั้นใน เมื่อพื้นที่เต็มไปด้วยของเหลว แบคทีเรียและไวรัสสามารถเข้ามาและทำให้เกิดการติดเชื้อได้ การติดเชื้อที่หูมักเกิดจากการติดเชื้อทางเดินหายใจ เช่น ไข้หวัด แม้ว่าการแพ้อย่างรุนแรงก็อาจเป็นสาเหตุได้เช่นกัน อาการของหูชั้นกลางอักเสบ ได้แก่:
- ปวดหรือเจ็บภายในหู
- หูรู้สึกอิ่ม
- รู้สึกป่วย
- ปิดปาก
- ท้องเสีย
- สูญเสียการได้ยินในหูที่ติดเชื้อ
- หูอื้อ
- วิงเวียน
- หูอื้อ
- ไข้โดยเฉพาะในเด็ก
ขั้นตอนที่ 3 แยกแยะระหว่างการติดเชื้อที่หูชั้นกลางกับหูของนักว่ายน้ำ
หูของนักว่ายน้ำหรือที่เรียกว่าโรคหูน้ำหนวกภายนอกหรือ "การติดเชื้อที่หูภายนอก" เป็นการติดเชื้อที่ช่องหูชั้นนอกที่เกิดจากแบคทีเรียหรือเชื้อรา สาเหตุทั่วไปของการติดเชื้อประเภทนี้คือความชื้น (จึงเป็นที่มาของชื่อ) แต่การเกาหรือเสียบบางสิ่งเข้าไปในช่องหูก็ทำให้คุณติดเชื้อได้ง่ายเช่นกัน อาการอาจไม่รุนแรงในตอนแรก แต่จะแย่ลงเมื่อเวลาผ่านไป รวมถึง:
- อาการคันในช่องหู
- หูแดง
- ความรู้สึกไม่สบายที่แย่ลงหากคุณดึงหรือดันใบหูส่วนล่าง
- หูอื้อ (เริ่มมีน้ำมูกใสๆ ไม่มีกลิ่น แล้วอาจกลายเป็นหนองได้)
-
อาการที่รุนแรงมากขึ้น ได้แก่:
- รู้สึกอิ่มหรืออุดตัน
- สูญเสียการได้ยิน
- อาการปวดอย่างรุนแรงที่แผ่ไปที่ใบหน้าหรือลำคอ
- ต่อมน้ำเหลืองโตที่คอ
- ไข้
ขั้นตอนที่ 4 มองหาสัญญาณของการติดเชื้อที่หูในเด็ก
เด็กเล็กอาจแสดงอาการติดเชื้อที่หูต่างจากเด็กโตและผู้ใหญ่ เนื่องจากเด็กเล็กมักไม่สามารถสื่อสารความรู้สึกของตนเองได้ ให้มองหาอาการต่อไปนี้:
- ดึงหรือเกาหู
- ทุบหัว
- จุกจิก กระสับกระส่าย หรือร้องไห้ไม่หยุด
- หลับยาก
- ไข้ (มักพบในทารกและเด็กเล็ก)
- ของไหลออกจากหู
- ความซุ่มซ่ามหรือปัญหาความสมดุล
- ปัญหาการได้ยิน
ขั้นตอนที่ 5. รู้ว่าเมื่อใดควรไปพบแพทย์ทันที
การติดเชื้อที่หูส่วนใหญ่สามารถรักษาได้เองที่บ้าน และหลายๆ โรคก็หายได้เอง อย่างไรก็ตาม หากลูกของคุณมีอาการบางอย่าง คุณควรติดต่อแพทย์ทันที อาการที่เป็นปัญหาคือ:
- เลือดหรือหนองจากของเหลว (สีขาว สีเหลือง สีเขียว หรือสีแดง/ชมพู)
- มีไข้สูงอย่างต่อเนื่อง โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าสูงกว่า 39°C
- อาการวิงเวียนศีรษะหรือเวียนศีรษะ
- คอแข็ง
- หูอื้อ
- ปวดหรือบวมหลังหรือรอบหู
- ปวดหูยาวนานกว่า 48 ชั่วโมง
วิธีที่ 2 จาก 6: การขอความช่วยเหลือทางการแพทย์
ขั้นตอนที่ 1 พาลูกไปพบแพทย์หากเขาอายุน้อยกว่าหกเดือน
หากคุณสังเกตเห็นอาการหูติดเชื้อในลูกน้อยของคุณ ให้พาเขาไปพบแพทย์ทันที ระบบภูมิคุ้มกันของทารกในวัยนี้ยังไม่พัฒนาเต็มที่ ความเสี่ยงต่อการติดเชื้อที่หูสูงขึ้นมากและอาจต้องใช้ยาปฏิชีวนะโดยเร็วที่สุด
อย่าลองใช้วิธีการรักษาที่บ้านกับทารกและเด็กเล็ก ปรึกษากับกุมารแพทย์ของคุณเกี่ยวกับการรักษาที่เหมาะสมที่สุด
ขั้นตอนที่ 2 ให้แพทย์ตรวจหูหรือหูของทารก
หากคุณสงสัยว่าคุณหรือลูกน้อยของคุณติดเชื้อที่หูขั้นรุนแรง ให้เตรียมรับการทดสอบเช่น:
- การตรวจแก้วหูด้วยสายตา อาจเป็นเรื่องยากสำหรับบุตรหลานของคุณที่จะนั่งนิ่ง ๆ ระหว่างการสอบนี้ แต่คุณควรจะทำได้เนื่องจากการทดสอบนี้มีความสำคัญในการตรวจสอบว่าลูกของคุณติดเชื้อที่หูหรือไม่
- การตรวจเพื่อดูว่าหูชั้นกลางอุดตันหรืออุดโดยใช้เครื่องช่วยหายใจแบบนิวแมติกที่จะเป่าลมเข้าไปในแก้วหูเล็กน้อยหรือไม่ อากาศจะทำให้แก้วหูเคลื่อนไปมา หากมีของเหลว แก้วหูจะไม่เคลื่อนที่ง่ายหรือเร็ว ซึ่งบ่งชี้ว่าอาจมีการติดเชื้อที่หู
- การตรวจด้วย tympanometer ที่ใช้เสียงและความดันอากาศเพื่อตรวจหาของเหลวในหูชั้นกลาง
- หากการติดเชื้อเรื้อรังหรือเป็นกรณีที่รุนแรง นักโสตสัมผัสวิทยาอาจสั่งการทดสอบการได้ยินเพื่อตรวจสอบว่าการได้ยินลดลงหรือไม่
ขั้นตอนที่ 3 เตรียมพร้อมสำหรับการตรวจแก้วหูอย่างใกล้ชิดในกรณีที่มีการติดเชื้อเรื้อรังหรือเรื้อรัง
หากคุณหรือลูกของคุณค่อนข้างป่วยจากปัญหาหู แพทย์อาจทำการเปิดในแก้วหูและเก็บตัวอย่างของเหลวจากหูชั้นกลาง จากนั้นตัวอย่างจะถูกส่งไปยังห้องปฏิบัติการเพื่อทำการทดสอบ
ขั้นตอนที่ 4 จำไว้ว่าคุณสามารถรักษาโรคหูได้ที่บ้าน
การติดเชื้อที่หูส่วนใหญ่จะหายไปเองโดยไม่ต้องรักษา บางกรณีจะหายไปภายในสองสามวัน และส่วนใหญ่จะหายไปเองภายใน 1-2 สัปดาห์แม้ว่าจะไม่ได้รับการรักษา American Academy of Pediatrics และ American Academy of Family Physicians แนะนำให้ "รอดูแนวทาง" โดยมีแนวทางดังต่อไปนี้:
- เด็กอายุ 6–23 เดือน: รอดูว่าลูกของคุณมีอาการเจ็บเล็กน้อยในหูชั้นในข้างเดียวเป็นเวลาน้อยกว่า 48 ชั่วโมงและอุณหภูมิร่างกายต่ำกว่า 39°C หรือไม่
- เด็กอายุ 24 เดือนขึ้นไป: รอดูว่าลูกของคุณมีอาการปวดเล็กน้อยที่หูข้างเดียวหรือทั้งสองข้างเป็นเวลาน้อยกว่า 48 ชั่วโมงและอุณหภูมิร่างกายต่ำกว่า 39°C หรือไม่
- หลังจาก 48 ชม. ควรไปพบแพทย์ โดยปกติ คุณหรือบุตรหลานของคุณจะได้รับยาปฏิชีวนะก่อนเพื่อป้องกันการติดเชื้อจากการแพร่กระจายและลดโอกาสของการติดเชื้อที่หายากและเป็นอันตรายถึงชีวิต
- ในบางกรณีที่พบไม่บ่อย การติดเชื้อที่หูอาจมาพร้อมกับโรคแทรกซ้อนร้ายแรง เช่น โรคเต้านมอักเสบ (การติดเชื้อของกระดูกรอบกะโหลกศีรษะ) เยื่อหุ้มสมองอักเสบ การแพร่กระจายของการติดเชื้อไปยังสมอง หรือการสูญเสียการได้ยิน
ขั้นตอนที่ 5. ระวังเมื่อบินกับเด็กที่ติดเชื้อที่หู
เด็กที่ติดเชื้อที่หูที่ใช้งานอยู่มีความเสี่ยงเพิ่มขึ้นที่จะมีอาการเจ็บปวดที่เรียกว่า barotrauma ซึ่งเกิดขึ้นเมื่อหูชั้นกลางพยายามปรับให้เข้ากับการเปลี่ยนแปลงของความดัน การเคี้ยวหมากฝรั่งในระหว่างการบินขึ้นและลงจอดสามารถลดความเสี่ยงนี้ได้
หากลูกน้อยของคุณติดเชื้อที่หู การป้อนนมจากขวดระหว่างเครื่องขึ้นและลงจอดสามารถช่วยควบคุมความดันในหูชั้นกลางได้
วิธีที่ 3 จาก 6: การรักษาหูติดเชื้อที่บ้าน
ขั้นตอนที่ 1. ใช้ยาบรรเทาปวดที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์
ไอบูโพรเฟนหรืออะเซตามิโนเฟนสามารถรับประทานได้หากอาการปวดไม่หายไปเองหรือไม่มีอาการอื่นๆ ยานี้ยังสามารถช่วยลดไข้ของเด็กและทำให้เด็กรู้สึกดีขึ้น
- อย่าให้แอสไพรินแก่เด็กอายุต่ำกว่า 18 ปีเพราะยานี้เชื่อมโยงกับโรค Reye's ซึ่งอาจทำให้สมองเสียหายและมีปัญหาเกี่ยวกับตับ
- ให้ยาแก้ปวดด้วยสูตรพิเศษสำหรับเด็ก ปฏิบัติตามคำแนะนำในการใช้ยาบนบรรจุภัณฑ์หรือสอบถามกุมารแพทย์ของคุณ
- อย่าให้ไอบูโพรเฟนแก่เด็กอายุต่ำกว่า 6 เดือน
ขั้นตอนที่ 2. ใช้ประคบอุ่น
การประคบร้อนจะช่วยลดความเจ็บปวดจากการติดเชื้อที่หูได้ คุณสามารถใช้ผ้าชุบน้ำอุ่นประคบ
- คุณยังสามารถใส่ข้าวหรือถั่วในถุงเท้าที่สะอาดแล้วมัดเปิดเพื่อให้ถุงเท้าปิด ใส่ถุงเท้าในไมโครเวฟเป็นเวลา 30 วินาที จากนั้นทำซ้ำอีก 30 วินาทีจนกว่าจะถึงอุณหภูมิที่ต้องการ ประคบที่หู
- คุณยังสามารถใช้เกลือเป็นยาจากธรรมชาติ อุ่นเกลือหนึ่งถ้วยแล้วเทลงบนผ้า มัดผ้าด้วยยางยืดแล้วปิดหูขณะนอน 5-10 นาทีหากคุณร้อน
- ใช้ประคบอุ่นครั้งละ 15-20 นาที
ขั้นตอนที่ 3 พักผ่อนให้เพียงพอ
ร่างกายต้องการพักผ่อนเพื่อฟื้นตัวจากการติดเชื้อ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณไม่ได้กดดันตัวเองเมื่อคุณมีการติดเชื้อที่หู โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากมีไข้ร่วมด้วย
กุมารแพทย์ไม่แนะนำให้เด็กที่หูติดเชื้อให้โดดเรียน เว้นแต่เขาจะเป็นไข้ อย่างไรก็ตาม คุณอาจต้องติดตามกิจกรรมของบุตรหลานเพื่อให้แน่ใจว่าได้พักผ่อนเพียงพอ
ขั้นตอนที่ 4. ร่างกายได้รับน้ำเพียงพอ
คุณควรดื่มน้ำให้มากขึ้น โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณมีไข้
สถาบันการแพทย์แนะนำให้ผู้ชายดื่มอย่างน้อย 13 แก้ว (3 ลิตร) ทุกวันและผู้หญิงอย่างน้อย 9 แก้ว (2.2 ลิตร) ทุกวัน
ขั้นตอนที่ 5. ลองใช้ Valsalva Maneuver หากหูติดเชื้อไม่เจ็บปวด
การซ้อมรบ Valsalva สามารถใช้เพื่อเปิดท่อยูสเตเชียนและลดความรู้สึก "อิ่ม" ที่อาจเกิดขึ้นระหว่างการติดเชื้อที่หู คุณควรเรียนรู้ที่จะใช้วิธีนี้ด้วยแม้ว่าคุณจะไม่มีปัญหาเรื่องหูก็ตาม
- หายใจเข้าลึก ๆ และปิดปากของคุณ
- บีบจมูก. จากนั้นบีบจมูกเบาๆ
- อย่าเป่าเสียงดังเกินไป มิฉะนั้น แก้วหูจะเสียหาย คุณควรจะรู้สึกว่าหู "เปิด"
ขั้นตอนที่ 6. ใส่ mullein หรือน้ำมันกระเทียมอุ่น ๆ ลงในหู
มัลลีนและกระเทียมเป็นยาปฏิชีวนะตามธรรมชาติ และยังบรรเทาอาการปวดจากการติดเชื้อที่หู หากคุณไม่มีน้ำมันกระเทียม คุณสามารถทำเองได้ คุณเพียงแค่ต้องปรุงกระเทียม 2 กลีบในน้ำมันมัสตาร์ดหรือน้ำมันงา 2 ช้อนโต๊ะจนกลายเป็นสีดำ ทำให้น้ำมันเย็นลงและใช้หยดตาใส่น้ำมันอุ่น (ไม่ร้อน) 2-3 หยดลงในหูแต่ละข้าง
คุณควรปรึกษากุมารแพทย์เสมอก่อนที่จะลองทำการรักษากับเด็ก
ขั้นตอนที่ 7 ลองใช้วิธีการรักษาทางธรรมชาติ
มีงานวิจัยชิ้นหนึ่งที่แสดงให้เห็นว่ายาสมุนไพรธรรมชาติที่เรียกว่า Oticon Otic solution (Healthy-On) สามารถช่วยลดความเจ็บปวดจากการติดเชื้อที่หูได้
ปรึกษาแพทย์ก่อนใช้ยานี้ อย่าให้ยาทางเลือกแก่เด็กโดยไม่ปรึกษากุมารแพทย์ก่อน
วิธีที่ 4 จาก 6: การสังเกตเงื่อนไข
ขั้นตอนที่ 1 ตรวจสอบสภาพของหูอย่างระมัดระวัง
ตรวจสอบอุณหภูมิของคุณหรือบุตรหลานของคุณบ่อยๆ และสังเกตอาการอื่นๆ
- หากคุณหรือบุตรหลานของคุณมีไข้หรือสังเกตเห็นอาการคล้ายไข้หวัดใหญ่ เช่น คลื่นไส้หรืออาเจียน การติดเชื้ออาจแย่ลงและการเยียวยาที่บ้านก็ไม่ได้ผลเช่นกัน
- อาการที่ควรไปพบแพทย์ ได้แก่ รู้สึกวิงเวียน คอเคล็ด และบวม ปวด หรือมีรอยแดงรอบหู อาการเหล่านี้บ่งชี้ว่าการติดเชื้ออาจลุกลามและต้องได้รับการรักษาโดยทันที
ขั้นตอนที่ 2 สังเกตว่าคุณมีอาการปวดหูอย่างรุนแรงซึ่งไม่เจ็บเลย
นี่อาจเป็นสัญญาณบ่งชี้ว่าแก้วหูแตก แก้วหูที่แตกอาจทำให้สูญเสียการได้ยินชั่วคราว นอกจากนี้ยังทำให้หูไวต่อการติดเชื้อมากขึ้น สถานการณ์จึงแย่ลง
- นอกจากจะไม่เจ็บปวดแล้ว หูก็อาจมีของเหลวไหลออกมาด้วย
- แม้ว่าแก้วหูที่แตกมักจะหายภายในไม่กี่สัปดาห์โดยไม่ต้องรักษา แต่ปัญหาบางอย่างยังคงต้องได้รับการแทรกแซงหรือการรักษาทางการแพทย์
ขั้นตอนที่ 3 โทรหาแพทย์หากอาการปวดแย่ลงภายใน 48 ชั่วโมง
แพทย์ส่วนใหญ่แนะนำให้ "รอดู" เป็นเวลา 48 ชั่วโมง แต่ถ้าอาการปวดแย่ลงในช่วงเวลานั้น ให้โทรเรียกแพทย์ของคุณ แพทย์ของคุณอาจแนะนำการรักษาที่เข้มข้นกว่าหรือยาปฏิชีวนะ
ขั้นตอนที่ 4 ตรวจสอบการได้ยินหรือการได้ยินของบุตรหลานว่ายังมีของเหลวสะสมในหูอยู่หลังจากผ่านไป 3 เดือน
ภาวะนี้อาจมาพร้อมกับปัญหาการได้ยินที่สำคัญ
- บางครั้งอาจสูญเสียการได้ยินในระยะเวลาอันสั้น โดยเฉพาะในเด็กอายุ 2 ปีหรือต่ำกว่า
- หากบุตรของท่านอายุต่ำกว่า 2 ปีและมีปัญหาการสะสมของของเหลวและการได้ยิน แพทย์อาจไม่รอจนถึงสามเดือนเพื่อเริ่มการรักษา ปัญหาการได้ยินในวัยนี้ส่งผลต่อความสามารถในการพูดของเด็กและทำให้เกิดปัญหาพัฒนาการอื่นๆ
วิธีที่ 5 จาก 6: การใช้ยาปฏิชีวนะและการรักษาพยาบาล
ขั้นตอนที่ 1 รับใบสั่งยายาปฏิชีวนะจากแพทย์ของคุณ
ยาปฏิชีวนะไม่ได้ช่วยเรื่องการติดเชื้อไวรัสในหู ดังนั้นแพทย์จึงไม่ได้สั่งจ่ายยาปฏิชีวนะสำหรับการติดเชื้อที่หูเสมอไป เด็กอายุต่ำกว่า 6 เดือนทุกคนจะได้รับการรักษาด้วยยาปฏิชีวนะ
- แจ้งให้แพทย์ทราบเมื่อคุณใช้ยาปฏิชีวนะครั้งล่าสุด และชนิดใด วิธีนี้จะช่วยให้แพทย์ของคุณเลือกยาปฏิชีวนะที่มีประสิทธิภาพสูงสุดสำหรับคุณ
- ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณหรือบุตรหลานของคุณใช้ยาปฏิชีวนะตามกำหนดเพื่อให้แน่ใจว่าการติดเชื้อจะไม่กลับมา
- อย่าหยุดใช้ยาปฏิชีวนะหากคุณยังรับประทานไม่ครบตามจำนวนที่กำหนด แม้ว่าคุณจะรู้สึกดีขึ้นแล้วก็ตาม การหยุดการรักษาด้วยยาปฏิชีวนะก่อนจะเสร็จสิ้นจะทำให้แบคทีเรียที่เหลือดื้อต่อยาปฏิชีวนะทำให้อาการของคุณยากขึ้นมาก
ขั้นตอนที่ 2 ถามเกี่ยวกับยาหยอดหูที่ต้องสั่งโดยแพทย์
ยาหยอดหู เช่น antipyrine-benzocaine-glycerin (Aurodex) สามารถช่วยบรรเทาอาการปวดจากการติดเชื้อที่หูได้ แพทย์จะไม่สั่งยาหยอดหูให้กับผู้ที่แก้วหูฉีกขาดหรือมีรูพรุน
- ในการให้ยาหยอดหูแก่เด็ก ขั้นแรกให้อุ่นยาหยอดหูโดยวางขวดในน้ำอุ่นหรือถือไว้ระหว่างมือของคุณสักสองสามนาที วางเด็กไว้บนพื้นผิวเรียบโดยให้หูที่ติดเชื้อหันเข้าหาคุณ ใช้ปริมาณที่แนะนำ ให้เด็กเอียงศีรษะโดยให้หูที่ติดเชื้อชี้ขึ้นประมาณ 2 นาที
- เนื่องจากเบนโซเคนเป็นสารที่ทำให้มึนงง จึงเป็นความคิดที่ดีที่จะขอความช่วยเหลือจากผู้อื่นหากต้องการใช้เอง อย่าสัมผัสหูด้วยหยด
- เบนโซเคนอาจทำให้เกิดอาการคันหรือผื่นแดงเล็กน้อย เบนโซเคนยังเชื่อมโยงกับภาวะที่หายากแต่ร้ายแรงซึ่งส่งผลต่อระดับออกซิเจนในเลือด อย่ากินเบนโซเคนเกินขนาดที่แนะนำและปรึกษากุมารแพทย์ของคุณเพื่อให้แน่ใจว่าคุณได้รับปริมาณที่เหมาะสม
ขั้นตอนที่ 3 ถามเกี่ยวกับการผ่าตัดช่องหูหากการติดเชื้อที่หูเกิดขึ้นอีก
โรคหูน้ำหนวกที่มักเกิดขึ้นต้องใช้ขั้นตอนที่เรียกว่า myringotomy มีการกล่าวกันว่าคุณมีการติดเชื้อซ้ำถ้าคุณมีการติดเชื้อที่หู 3 ครั้งในช่วง 6 เดือนที่ผ่านมา หรือ 4 ตอนในปีที่ผ่านมา โดยอย่างน้อยหนึ่งครั้งในช่วง 6 เดือนที่ผ่านมา การติดเชื้อที่หูที่ไม่หายไปหลังการรักษาก็ถือเป็นขั้นตอนนี้เช่นกัน
การผ่าตัดช่องหูหรือ myringotomy เป็นขั้นตอนสำหรับผู้ป่วยนอก ศัลยแพทย์จะสอดท่อเล็กๆ เข้าไปในแก้วหูเพื่อให้ของเหลวที่อยู่ด้านหลังแก้วหูระบายออกได้ง่าย แก้วหูมักจะปิดอีกครั้งหลังจากที่หลอดที่ใส่เข้าไปถูกทิ้งหรือถอดออก
ขั้นตอนที่ 4 หารือถึงความเป็นไปได้ของการผ่าตัดต่อมอะดีนอยด์ในการกำจัดเนื้องอกที่บวมกับแพทย์ของคุณ
หากโรคเนื้องอกในจมูกซึ่งเป็นเนื้อเยื่อที่อยู่ด้านหลังจมูกบวมอยู่เสมอ คุณอาจต้องผ่าตัดเอาออก
วิธีที่ 6 จาก 6: ป้องกันการติดเชื้อที่หู
ขั้นตอนที่ 1 อัปเดตการสร้างภูมิคุ้มกันที่จำเป็นทั้งหมด
กรณีส่วนใหญ่ของการติดเชื้อแบคทีเรียสามารถป้องกันได้ด้วยการสร้างภูมิคุ้มกัน ภาพไข้หวัดใหญ่และวัคซีนป้องกันโรคปอดบวมมีแนวโน้มที่จะช่วยลดการติดเชื้อที่หูได้
- คุณและสมาชิกในครอบครัวทุกคนควรได้รับวัคซีนไข้หวัดใหญ่ทุกปี การฉีดวัคซีนจะช่วยให้คุณและครอบครัวปลอดภัยจากการติดเชื้อ
- ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้ใช้วัคซีนป้องกันโรคปอดบวม PCV13 สำหรับเด็ก ปรึกษาแพทย์เพื่อขอคำแนะนำ
ขั้นตอนที่ 2 รักษามือเด็ก ของเล่น และพื้นที่เล่นให้สะอาด
ล้างมือและของเล่นสำหรับเด็ก และทำความสะอาดพื้นที่เล่นเพื่อลดโอกาสการติดเชื้อ
ขั้นตอนที่ 3 พยายามอย่าให้จุกนมหลอกเด็ก
จุกนมหลอกสามารถเป็นพาหะของแบคทีเรีย รวมทั้งแบคทีเรียที่ทำให้เกิดการติดเชื้อที่หู
ขั้นตอนที่ 4. ให้นมแม่โดยตรง ไม่ใช้ขวด
การรั่วไหลมีแนวโน้มที่จะเกิดขึ้นในขวดเพื่อให้การแพร่กระจายของแบคทีเรียสูงขึ้น
- การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ยังช่วยเพิ่มระบบภูมิคุ้มกันของลูก ซึ่งช่วยให้เขาต่อสู้กับการติดเชื้อได้ง่ายขึ้น
- หากคุณต้องให้ขวดนม ให้วางเด็กในท่านั่งตรงเพื่อให้ของเหลวหยดลงมา ไม่ใช่เข้าไปในหู
- อย่าให้ขวดนมเพื่อพาทารกงีบหลับหรือนอนหลับทั้งคืน
ขั้นตอนที่ 5. ลดการสัมผัสกับควันบุหรี่มือสอง
ทำเช่นนี้โดยมีจุดประสงค์เพื่อป้องกันการติดเชื้อที่หูและด้วยเหตุผลด้านสุขภาพทั่วไป
ขั้นตอนที่ 6 อย่าหักโหมจนเกินไปด้วยยาปฏิชีวนะ
การใช้ยาปฏิชีวนะเป็นเวลานานจะทำให้แบคทีเรียในร่างกายหรือลูกของคุณดื้อต่อยาบางชนิดได้ใช้ยาปฏิชีวนะเฉพาะเมื่อแพทย์สั่งหรือเมื่อไม่มีทางเลือกอื่น
ขั้นตอนที่ 7 พยายามอย่าปล่อยให้บุตรหลานของคุณอยู่ในสถานรับเลี้ยงเด็กหรือใช้มาตรการป้องกัน
สถานรับเลี้ยงเด็กทำให้บุตรหลานของคุณมีโอกาสติดเชื้อที่หูสูงขึ้น 50% เนื่องจากมีการแพร่กระจายของเชื้อแบคทีเรียและไวรัสบ่อยขึ้น
- หากคุณต้องทิ้งลูก ให้สอนกลวิธีบางอย่างเพื่อหลีกเลี่ยงการแพร่กระจายการติดเชื้อ เช่น หวัด ซึ่งอาจนำไปสู่การติดเชื้อที่หู
- สอนลูกไม่ให้เอาของเล่นหรือนิ้วเข้าปาก เด็กไม่ควรเอามือสัมผัสใบหน้า โดยเฉพาะบริเวณเยื่อเมือก เช่น ปาก ตา และจมูก เด็กควรล้างมือหลังรับประทานอาหารและหลังถ่ายอุจจาระ
ขั้นตอนที่ 8 รับประทานอาหารที่มียาปฏิชีวนะ
การรับประทานผักและผลไม้หลากหลายชนิด ธัญพืชไม่ขัดสี และโปรตีนไร้ไขมันจะช่วยให้ร่างกายของคุณแข็งแรงและมีสุขภาพดี การศึกษาบางชิ้นยังแสดงให้เห็นว่าแบคทีเรียที่ "ดี" เช่น โปรไบโอติกสามารถช่วยปกป้องร่างกายจากการติดเชื้อได้