Vicks VapoRub เป็นยาระงับอาการไอเฉพาะแบบคลาสสิกที่สามารถซื้อได้โดยไม่ต้องมีใบสั่งยา ยานี้มักใช้เพื่อลดอาการหวัด และยังสามารถบรรเทาอาการปวดกล้ามเนื้อและข้อได้ การใช้ Vicks VapoRub นั้นง่าย แต่คุณต้องรู้ว่าจะใช้มันได้ที่ไหน คุณควรทราบด้วยว่า Vicks VapoRub ไม่สามารถรักษาโรคหวัดหรือไข้หวัดใหญ่ได้ และคุณควรไปพบแพทย์หากอาการหวัดยังคงมีอยู่หลังจากผ่านไปนานกว่า 2 สัปดาห์
ขั้นตอน
วิธีที่ 1 จาก 2: การใช้ VapoRub เป็นยาระงับอาการไอ
ขั้นตอนที่ 1. ถู VapoRub ลงบนฝ่ามือของคุณ
หยิบ VapoRub ขนาดเท่าเหรียญกษาปณ์ขนาดเล็กมาไว้ในมือของคุณ หลังจากนั้นถูมือให้ทั่วฝ่ามือ
การถูก่อนจะทำให้ VapoRub อุ่นและทาให้น่าใช้ยิ่งขึ้น
ขั้นตอนที่ 2. ทา VapoRub ที่หน้าอกและลำคอ
นวด VapoRub เพื่อให้ซึมเข้าสู่ผิวและครอบคลุมทั่วบริเวณ นวดต่อไปจน VapoRub สร้างชั้นบาง ๆ ทั่วผิวของคุณ
ขั้นตอนที่ 3 ปล่อยให้เสื้อผ้ารอบคอและหน้าอกหลวม
การปล่อยเสื้อผ้าหลวมๆ จะทำให้ไอระเหยของ VapoRub ไปถึงจมูกและปากของคุณได้ดีขึ้น สิ่งนี้จะปรับปรุงเอฟเฟกต์ของ VapoRub และทำให้ทำงานเร็วขึ้น
ขั้นตอนที่ 4 ใช้ VapoRub ซ้ำสูงสุด 3 ครั้งต่อวัน
เมื่อผลของ VapoRub หมดลงเมื่อเวลาผ่านไป คุณสามารถสมัครใหม่ได้ เพื่อหลีกเลี่ยงการระคายเคืองผิวหนัง ให้ใช้ทุกสองสามชั่วโมง ห้ามทาบริเวณคอและหน้าอกเกินวันละ 3 ครั้ง
- VapoRub ไม่ควรใช้สำหรับทารกอายุต่ำกว่า 2 ปี
- หยุดใช้ VapoRub หากผิวของคุณระคายเคือง
- พบแพทย์หากอาการยังคงอยู่หลังจากผ่านไปนานกว่า 2 สัปดาห์
ขั้นตอนที่ 5. ห้ามทา VapoRub ใต้จมูก
VapoRub มีสารเคมีที่เรียกว่าการบูรซึ่งสามารถเป็นพิษได้หากดูดซึมผ่านเยื่อเมือกหรือหากกลืนกิน แม้ว่าโดยทั่วไปแล้วจะใช้ทาใต้จมูก แต่ไม่ควรใช้ VapoRub ในลักษณะนี้
วิธีที่ 2 จาก 2: การใช้ VapoRub สำหรับอาการปวดกล้ามเนื้อและข้อ
ขั้นตอนที่ 1. ถู VapoRub ลงบนฝ่ามือ
หยิบ VapoRub ขนาดเหรียญเล็ก ๆ ไว้ในมือแล้วถูทั้งสองเข้าด้วยกัน เกลี่ย VapoRub ให้ทั่วฝ่ามือ
การถูมือจะทำให้ VapoRub อุ่นขึ้น
ขั้นตอนที่ 2. ถู VapoRub บนพื้นผิวที่ได้รับผลกระทบ
ให้ความสนใจกับความเจ็บปวดที่ร่างกายกำลังประสบและระบุให้แน่ชัดว่ากล้ามเนื้อหรือข้อต่อส่วนใดที่เจ็บปวด ความรู้สึกร้อนของ VapoRub สามารถบรรเทาอาการปวดได้ ถู VapoRub จนซึมเข้าสู่ผิวหนังและครอบคลุมกล้ามเนื้อหรือข้อต่อทั้งหมด
ขั้นตอนที่ 3 ทำซ้ำขั้นตอนการสมัคร 3-4 ครั้งต่อวัน
เมื่อผลของ VapoRub หมดไปกับเสื้อผ้าหรือหาว ให้ทากลับไปที่กล้ามเนื้อที่เจ็บ ให้พักระหว่างการใช้แต่ละครั้งสักสองสามชั่วโมงและอย่าใช้เกิน 3-4 ครั้งต่อวันเพราะอาจทำให้ระคายเคืองผิวได้
หากคุณสังเกตเห็นผื่นหรือระคายเคืองผิวหนัง ให้หยุดใช้ VapoRub ทันที
คำเตือน
- Vicks VapoRub ไม่ควรใช้สำหรับทารกอายุต่ำกว่า 2 ปี
- หากคุณสังเกตเห็นการระคายเคืองผิวหนัง ให้หยุดใช้ VapoRub
- ในกรณีที่เข้าตา VapoRub อาจทำให้กระจกตาเสียหายถาวรได้ ดังนั้นอย่าทาใกล้ตา
เคล็ดลับ
- ไม่สามารถใช้ VapoRub เพื่อลดไขมันหน้าท้องได้
- VapoRub จะไม่ส่งเสริมการเจริญเติบโตของขนตามร่างกาย
- Vicks VapoRub ไม่สามารถใช้เป็นยาแก้คัดจมูกได้ กลิ่นที่รุนแรงของเมนทอลหลอกให้สมองคิดว่าจมูกของคุณไม่คัดจมูก
- ไม่มีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ที่น่าเชื่อถือที่แสดงให้เห็นว่าการใช้ VapoRub กับเท้าสามารถลดอาการหวัดหรือไข้หวัดใหญ่ได้
