ฟันเหลืองหรือเปื้อนเป็นปัญหาที่หลายคนประสบ น้ำยาฟอกสีฟันจำนวนมากมีจำหน่ายในท้องตลาด แม้แต่คนที่ใส่เหล็กจัดฟัน บางคนกังวลว่าวิธีการฟอกสีฟันส่วนใหญ่จะไม่ทำให้ฟันทุกส่วนสว่างขึ้น อย่างไรก็ตาม สิ่งนี้จะไม่เกิดขึ้นกับสารฟอกขาวบางชนิด ทันตแพทย์แนะนำ 3 วิธีหลักในการฟอกสีฟันสำหรับผู้ที่ใส่เหล็กจัดฟัน: ยาสีฟันฟอกสีฟัน ชุดฟอกสีฟันที่บ้าน และการฟอกสีฟันแบบมืออาชีพ
ขั้นตอน
วิธีที่ 1 จาก 3: การใช้ยาสีฟันไวท์เทนนิ่ง
ขั้นตอนที่ 1. ลองใช้ยาสีฟันฟอกฟันขาว
มองหายาสีฟันที่มีตราสินค้าที่ได้รับการรับรองจากสมาคมทันตกรรมแห่งชาวอินโดนีเซียเพราะว่ายาสีฟันนั้นจะมีฟลูออไรด์ แร่ธาตุที่มีความสำคัญต่อสุขภาพฟัน
- ยาสีฟันไวท์เทนนิ่งมีสารกัดกร่อนพิเศษเช่นเบกกิ้งโซดาและเปอร์ออกไซด์เพื่อขจัดคราบบนผิวฟันของคุณ
- อย่างไรก็ตาม ผลิตภัณฑ์เหล่านี้จะขจัดคราบบนพื้นผิวเท่านั้น และไม่เปลี่ยนสีโดยรวมของเคลือบฟัน
- ยาสีฟันฟอกฟันขาวจะไม่สร้างปัญหาให้กับผู้ที่จัดฟัน สารกัดกร่อนที่มีอยู่ในยาสีฟันจะไม่ทำให้กาวและลวดเสียหาย
ขั้นตอนที่ 2. แปรงฟันอย่างระมัดระวัง
เริ่มต้นด้วยการใส่ยาสีฟันขนาดเท่าเมล็ดถั่วลงบนแปรงสีฟันของคุณ คุณไม่จำเป็นต้องมียาสีฟันจำนวนมากในการทำความสะอาดฟันของคุณ!
- ทันตแพทย์แนะนำให้ใช้แปรงสีฟันที่มีปลายมนและขนแปรงนุ่ม
- ควรใช้แปรงสีฟันไฟฟ้าหรือโซนิคเพราะจะทำความสะอาดฟันได้ละเอียดกว่า อย่างไรก็ตาม คุณอาจต้องใช้แปรงสีฟันเพื่อทำความสะอาดบริเวณรอบๆ เครื่องมือจัดฟัน
- วางแปรงสีฟันทำมุม 45 องศาจากเหงือก
- แปรงฟันเบาๆ.
- อย่าลืมแปรงฟันด้านหน้า หลัง และพื้นผิวของฟันทุกซี่
- ควรแปรงฟันอย่างน้อย 2-3 นาที
- หากมีบริเวณที่จัดฟันยากต่อการทำความสะอาด คุณสามารถใช้แปรงสีฟันทรงกรวย (สำหรับซอกฟัน) ได้ แปรงสีฟันเหล่านี้มีจำหน่ายที่ทันตแพทย์จัดฟันและทันตแพทย์ส่วนใหญ่ แปรงสีฟันเหล่านี้มีขนาดเล็กและออกแบบมาให้พอดีกับเครื่องมือจัดฟัน
- เหล็กจัดฟันจะสะอาดหากมันส่องและมองเห็นทุกส่วนของวงเล็บ (ส่วนที่ติดกับเหล็กจัดฟัน)
- แปรงฟันด้วยวิธีนี้หลังรับประทานอาหาร
ขั้นตอนที่ 3 ใช้ไหมขัดฟันวันละครั้ง
สิ่งนี้อาจทำได้ยากหากคุณใส่เหล็กจัดฟัน
- ร้อยไหมขัดฟันไว้ใต้เหล็กจัดฟัน จากนั้นทำความสะอาดฟันตามปกติและทำความสะอาดช่องว่างต่างๆ
- แม้ว่าอาจต้องใช้เวลาสักระยะในการทำความคุ้นเคย แต่คุณควรทำตามขั้นตอนนี้ต่อไป
- การทำความสะอาดฟันด้วยไหมขัดฟันมีความสำคัญต่อการฟอกสีฟัน เศษอาหารและเศษอาหารอื่นๆ ในช่องว่างของฟัน อาจทำให้ฟันร่วง เปลี่ยนสี เหงือกอักเสบ หรือเป็นโรคเหงือกอื่นๆ
- หากคุณมีปัญหาในการนำไหมขัดฟันใต้เหล็กจัดฟัน คุณสามารถใช้ที่สนไหมขัดฟันได้ อุปกรณ์เหล่านี้มีราคาไม่แพงมากและหาซื้อได้ตามร้านขายยาทั่วไป
ขั้นตอนที่ 4. บ้วนปากหลังรับประทานอาหาร
ปากจะกลายเป็นกรดชั่วขณะหนึ่งและทำให้เคลือบฟันอ่อนลง เคลือบฟันอาจเสียหายได้หากคุณแปรงฟันทันทีหลังรับประทานอาหาร รออย่างน้อย 30 นาทีหลังรับประทานอาหารเพื่อแปรงฟัน ระหว่างรอ ให้บ้วนปากด้วยน้ำเปล่าเพื่อป้องกันคราบ ยาสีฟันขจัดคราบได้ แต่ป้องกันไม่ได้
- กาแฟ ชา ไวน์ และบลูเบอร์รี่สามารถทำให้เกิดคราบฟันได้
- การสูบบุหรี่ยังทำให้ฟันเหลืองได้
- แทนที่จะหลีกเลี่ยงอาหารเพื่อสุขภาพที่อาจเปื้อน คุณควรบ้วนปากหลังรับประทานอาหาร
- ใช้ไหมขัดฟันเป็นประจำเพื่อขจัดเศษอาหารระหว่างฟันและใต้เหล็กจัดฟัน
วิธีที่ 2 จาก 3: การใช้ผลิตภัณฑ์ฟอกสีฟันที่บ้าน
ขั้นตอนที่ 1. ลองใช้ถาดฟอกสีฟันที่บ้าน
เครื่องมือนี้มักจะเตรียมโดยทันตแพทย์เป็นพิเศษ ถาดฟอกฟันขาวเป็นอุปกรณ์ฟอกสีฟันที่บ้านเพียงเครื่องเดียวที่ได้รับการรับรองจากสมาคมทันตกรรมอเมริกัน (ADA)
- ทันตแพทย์จะทำถาดฟอกสีฟันแบบพิเศษที่เหมาะกับฟันและเครื่องมือจัดฟันของคุณ
- คุณจะต้องเทสารละลายคาร์บาไมด์เปอร์ออกไซด์ 10% ลงในเครื่อง
- ผลิตภัณฑ์ดูแลฟันบางชนิดแนะนำให้ใช้ถาดฟอกสีฟันวันละสองครั้ง แต่ก็มีผู้ที่แนะนำให้ใช้ข้ามคืนทุกๆ 1-2 สัปดาห์
- ค่าใช้จ่ายเฉลี่ยสำหรับการรักษานี้คือ 4 ล้านรูเปียห์ การรักษานี้มีประสิทธิภาพมากและราคาถูกกว่าการฟอกสีฟันแบบมืออาชีพ การรักษานี้สามารถทำได้ที่บ้านและจะไม่ทำให้เกิดปัญหาด้านความไวหรือผลข้างเคียงอื่นๆ
- ใส่ถาดฟอกสีฟันที่บรรจุน้ำยาฟอกสีฟันเข้าไปในฟันแล้วปล่อยให้นั่ง
- การรักษานี้จะง่ายมากถ้าคุณมีลวด Invisalign ยกลวด Invisalign ของคุณขึ้นเมื่อใช้ถาดฟอกสีฟัน
ขั้นตอนที่ 2. ลองใช้เจลฟอกสีฟัน
สามารถซื้อผลิตภัณฑ์นี้ได้ที่ร้านขายยาส่วนใหญ่โดยไม่ต้องมีใบสั่งยา ไม่เหมือนกับผลิตภัณฑ์ฟอกสีฟันที่มีประสิทธิภาพอื่นๆ เจลนี้ไม่มีฉลากรับรองจาก ADA
- ผลิตภัณฑ์นี้กำหนดให้คุณต้องทาเจลฟอกสีฟันซึ่งจะแข็งตัวภายใน 30 นาที
- ในการทำความสะอาด คุณเพียงแค่ต้องแปรงฟัน
- เจลฟอกสีฟันอาจทาได้ยากรอบๆ เหล็กจัดฟัน
- เจลนี้มีไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ที่มีความเข้มข้นต่ำกว่าเจลที่แพทย์หรือคลินิกทันตกรรมมีจำหน่าย
- เจลฟอกสีฟันไม่ได้ผลเท่าถาดฟอกสีฟัน ผลลัพธ์อาจแตกต่างกันไปในแต่ละคน
ขั้นตอนที่ 3 ทำความเข้าใจว่าผลิตภัณฑ์ฟอกสีฟันที่บ้านอาจมีผลข้างเคียงเล็กน้อย
ผลข้างเคียงที่เป็นปัญหาอาจรวมถึงการระคายเคืองของเหงือกและความไวของฟันที่เพิ่มขึ้น
- สารฟอกขาวในชุดฟอกสีฟันเป็นสารเคมีที่สามารถทำร้ายเนื้อเยื่ออ่อนของปากได้ หากความเข้มข้นของคาร์บาไมด์เปอร์ออกไซด์หรือไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์รวมต่ำกว่า 15% ผลข้างเคียงจะลดลง หากคุณใช้ถาดฟอกสีฟัน การระคายเคืองมักจะเกิดขึ้นก็ต่อเมื่อถาดไม่พอดีกับฟันของคุณหรือเติมน้ำยาฟอกสีฟันมากเกินไป
- การรักษานี้อาจทำให้เกิดแผลหรือบวมที่เหงือก
- ผลข้างเคียงของผลิตภัณฑ์ฟอกสีฟันก็คือเพิ่มความไวต่อฟัน หากคุณใช้ผลิตภัณฑ์ฟอกสีฟันที่มีความเข้มข้นของคาร์บาไมด์เปอร์ออกไซด์หรือไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ต่ำกว่า 10% อย่าใช้ผลิตภัณฑ์ต่อไป
- อาการเสียวฟันที่เพิ่มขึ้นอาจสร้างความรำคาญให้กับผู้ที่ใส่เหล็กจัดฟัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อจัดฟันแน่น
- อย่าใช้ผลิตภัณฑ์เหล่านี้เป็นเวลาหลายวันก่อนและหลังจัดฟันแน่น
- หากคุณกำลังประสบปัญหากับผลข้างเคียง โปรดติดต่อทันตแพทย์หรือทันตแพทย์จัดฟันเพื่อหาวิธีแก้ไข พวกเขาอาจให้ถาดฟอกสีฟันใหม่แก่คุณหรือวิธีป้องกันไม่ให้ผลิตภัณฑ์ฟอกสีฟันอยู่ห่างจากเหงือกของคุณ
วิธีที่ 3 จาก 3: การฟอกสีฟันที่คลินิกทันตกรรม
ขั้นตอนที่ 1. พิจารณาการฟอกสีฟันแบบมืออาชีพ
วิธีนี้เป็นวิธีที่รวดเร็วและมีประสิทธิภาพมากที่สุดสำหรับการฟอกสีฟัน
- ในระหว่างการรักษานี้ ทันตแพทย์จะทาเจลป้องกันที่เหงือกและแผ่นป้องกันช่องปากในปากเพื่อป้องกันเหงือกและแก้ม
- ทันตแพทย์จะทาน้ำยาฟอกสีฟันรอบ ๆ เหล็กจัดฟัน สารฟอกขาวนี้มักทำจากไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์เข้มข้นที่มีความเข้มข้นต่างกัน
- น้ำยาฟอกสีฟันมืออาชีพส่วนใหญ่จะใช้แสงพิเศษเพื่อกระตุ้นน้ำยาฟอกสีฟัน อย่างไรก็ตาม ยังมีทรีตเมนต์ที่ใช้ถาดฟอกสีฟันแบบพิเศษอีกด้วย
ขั้นตอนที่ 2 เตรียมใช้เวลาอย่างน้อย 1-1, 5 ชั่วโมงในแต่ละครั้งในการทำทรีตเมนต์
ในกรณีส่วนใหญ่ สารฟอกขาวควรทิ้งไว้ภายใต้แสงพิเศษเป็นเวลาอย่างน้อยหนึ่งชั่วโมง
- การรักษานี้บางครั้งจะทำให้รู้สึกไม่สบายในระยะสั้น
- เจลฟอกสีฟันสามารถระคายเคืองเหงือกและทำให้ฟันของคุณบอบบางมากขึ้น
- เพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด คุณอาจต้องทำการรักษามากกว่า 1 ครั้ง ขึ้นอยู่กับนิสัยการกินของคุณและสีฟันที่คุณต้องการ
- ผลิตภัณฑ์ทันตกรรมอาจมีราคาแพง และประกันทันตกรรมไม่ครอบคลุมเสมอไป
ขั้นตอนที่ 3 เข้าใจว่าวิธีนี้อาจทำให้ฟันรอบ ๆ เหล็กจัดฟันคล้ำขึ้นได้ (เมื่อเทียบกับบริเวณอื่น)
เนื่องจากการรักษานี้ทำเพียงครั้งเดียวหรือสองครั้ง น้ำยาฟอกสีฟันอาจไม่ถูกดูดซึมเข้าไปในเคลือบฟันใต้โครงเหล็กจัดฟัน
- เพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด ควรทำทรีตเมนต์นี้หลังจากถอดเหล็กจัดฟันแล้ว
- อย่างไรก็ตาม วิธีนี้เหมาะอย่างยิ่งหากวงเล็บอยู่ด้านหลังฟัน เนื่องจากเจลฟอกสีฟันจะทาเฉพาะด้านหน้าฟันเท่านั้น
- วิธีนี้เป็นตัวเลือกที่ดีหากฟันของคุณมีสีเข้มขึ้นหลังจากใส่เหล็กจัดฟัน
ขั้นตอนที่ 4 ทำความเข้าใจข้อเสียของขั้นตอนนี้
เนื่องจากการรักษานี้อาจไม่ทำให้บริเวณฟันใต้วงเล็บขาวขึ้น คุณควรลองใช้วิธีอื่นก่อน การฟอกสีฟันแบบมืออาชีพอาจมีราคาแพงมาก
- ค่าใช้จ่ายเฉลี่ยสำหรับขั้นตอนการฟอกสีฟันแบบมืออาชีพคือ 6.5 ล้านรูเปียห์
- เมื่อเทียบกับผลิตภัณฑ์ฟอกสีฟันอื่นๆ ที่สามารถใช้ได้ที่บ้าน ขั้นตอนนี้มีค่าใช้จ่ายมากกว่า
- คุณต้องทำการรักษานี้ที่คลินิกทันตแพทย์ ไม่ใช่ทันตแพทย์ทุกคนที่ให้บริการนี้
- เจลฟอกสีฟันมีรสชาติที่แย่มากและที่ครอบแก้มอาจทำให้คุณรู้สึกไม่สบายใจเพราะคุณต้องอ้าปากไว้ประมาณหนึ่งชั่วโมง
- ขั้นตอนนี้อาจต้องใช้มากกว่าหนึ่งเซสชัน ผลลัพธ์ที่ดีที่สุดจะมาจากการเปลี่ยนเจลฟอกสีฟันทุกๆ 40 นาที และทำซ้ำตามเซสชั่น