“…แต่ถ้าคุณไม่ให้อภัย พระบิดาบนสวรรค์ของคุณจะไม่ยกโทษให้การล่วงละเมิดของคุณเช่นกัน”
(มัทธิว 6:15 มาระโก 11:26)
คำอธิษฐานของคุณได้รับคำตอบเสมอหรือไม่? "พ่อ, อวยพรศัตรูของฉัน ด้วยสันติสุขที่มาจากพระองค์…" เป็นคำอธิษฐานที่มีประโยชน์มาก หลายคนสงสัยว่าทำไมบางคำอธิษฐานถึงได้รับคำตอบ แต่ก็มีคำอธิษฐาน-รวมทั้งคำอธิษฐานของคำอธิษฐานนั้นด้วย-ที่ไม่ได้รับคำตอบ หากคุณต้องการทราบวิธีการอธิษฐานอย่างมีพลัง พิจารณาข้อเสนอแนะและใช้คำแนะนำในบทความนี้
ขั้นตอน
วิธีที่ 1 จาก 4: แก้ไขความคิดของคุณเพื่อให้คุณอธิษฐานได้ดี
ขั้นตอนที่ 1 เชื่อฟังพระวจนะของพระเจ้า
ในฐานะผู้ติดตามของพระคริสต์ จงทำทุกสิ่งที่พระเยซูทรงสอนและดำเนินชีวิตด้วยการเชื่อฟังพระเจ้า เชื่อว่าพระเจ้าผู้สร้างจักรวาลสมควรได้รับเกียรติ สรรเสริญ และยกย่อง เมื่ออธิษฐาน จงยอมรับว่าพระเจ้าอยู่บนบัลลังก์ในชีวิตของคุณ
ขั้นตอนที่ 2 อธิษฐานเพื่อสรรเสริญพระเจ้าและขอบคุณพระองค์ แล้วจบคำอธิษฐานด้วยคำพูดเชิงบวก
หลีกเลี่ยงทัศนคติที่ไม่ช่วยเหลือเมื่ออธิษฐาน เช่น ทูลขอหรือขออะไรบางอย่างจากพระเจ้าขณะร้องไห้ก่อนเข้านอนในตอนกลางคืน แทนที่จะนอนหลับฝันดี พฤติกรรมนี้อาจทำให้ฝันร้ายและทำให้คุณตื่นบ่อยได้ เนื่องจากคุณนอนหลับในขณะที่เก็บความกังวลและความคิดเชิงลบไว้ ดังนั้นจงเป็นผู้สร้างสันติให้กับตัวเอง วิธีการ? วางใจว่าพระเจ้ารู้อยู่แล้วและต้องการให้สิ่งที่คุณต้องการ พยายามควบคุมอารมณ์ของตัวเองเพื่อไม่ให้คุณอิจฉาหรืออิจฉาคนอื่น กล่าวขอบคุณสำหรับทุกสิ่งที่พระเจ้าจะประทานและหวังให้ดีที่สุดเสมอ (นี่คือสิ่งที่เรียกว่ามีศรัทธาในการกระทำของพระเจ้า) แน่นอน คุณสามารถขอและวิงวอนพระเจ้าได้ทุกที่ทุกเวลาเพื่อ "ยอมรับความรอดด้วยความกลัวและตัวสั่น" แต่ก่อนเข้านอนไม่ใช่เวลาที่เหมาะสม แทนที่จะภาวนาให้ชีวิตมีความสุขในแบบที่ไม่ต้องวิตกกังวลหรือฝันร้าย จงชื่นชมยินดีในทุกสิ่ง ขอให้พระเจ้าแสดงแก่คุณถึงต้นตอของปัญหาและอุทิศชีวิตของคุณผ่านการอธิษฐานส่วนตัวที่มีความหมายและศรัทธาในพระองค์ ตามคำตรัสของพระเยซูในโคโลสี 4:2 "จงพากเพียรในการอธิษฐานและในระหว่างนี้ จงเฝ้าขอบพระคุณ" การรู้สึกขอบคุณทุกวันจะนำคุณไปสู่ชีวิตที่สงบสุข!
ขั้นตอนที่ 3 มุ่งเน้นด้านบวกเมื่ออธิษฐาน
จัดสรรเวลาให้บ่อยขึ้น (หรือเริ่ม) ขอบคุณพระเจ้า สรรเสริญและนมัสการพระองค์สำหรับความดี (พร) ทั้งหมดที่คุณได้รับในชีวิตประจำวันของคุณ พระเจ้าพระเยซูทรงสัญญาว่าจะอวยพรผู้ที่อวยพรผู้อื่นและขอบคุณเสมอสำหรับพรที่พระเจ้าประทานให้
ขั้นตอนที่ 4
วางใจในพระเจ้าและไม่ลังเลใจ
อธิษฐานอย่างฉลาดเมื่อขอสิ่งที่คุณต้องการและให้แน่ใจว่าคุณฉลาดพอที่จะเชื่อว่าคุณจะได้สิ่งที่คุณพูดผ่านการอธิษฐาน ศรัทธาทำให้สิ่งนี้เกิดขึ้นจริง พระเยซูตรัสไว้ในยากอบ 1:5-8 ว่า
“แต่ถ้าผู้ใดในพวกท่านขาดปัญญา ให้ผู้นั้นทูลขอพระเจ้า ผู้ทรงประทานให้ด้วยพระทัยกว้างขวางและไม่ปลุกปั่นปัญญา แล้วพระองค์จะประทานให้
ให้เขาทูลขอด้วยศรัทธา อย่าสงสัยเลย เพราะผู้ที่สงสัยก็เหมือนคลื่นทะเลที่ซัดไปซัดมาตามลม
บุคคลดังกล่าวไม่ควรคิดว่าเขาจะได้รับบางสิ่งจากพระเจ้า
เพราะคนสองจิตจะไม่สงบสุขในชีวิต”
วิธีที่ 2 จาก 4: การใช้เครื่องช่วยเมื่ออธิษฐาน
ขั้นตอนที่ 1 ใช้เวลาจดบันทึกกิจกรรมสวดมนต์ประจำวันหรือประจำสัปดาห์
เขียนสิ่งต่างๆ ที่คุณอธิษฐานขอ เช่น คนที่คุณรัก เป้าหมายที่คุณต้องการบรรลุ หรือความคืบหน้าในการบรรลุโครงการที่คุณกำลังทำอยู่ อย่างไรก็ตาม บันทึกประจำวันเป็นเพียงบันทึกสิ่งที่คุณอธิษฐานขอ ไม่ใช่บัตรรายงานเพื่อตัดสินคำตอบจากพระเจ้า นอกจากนี้ ใช้วารสารเพื่อบันทึก:
- ผลของการไตร่ตรองหลังจากอ่านพระคัมภีร์
- ช่วงเวลาที่พระเจ้าส่งข้อความถึงคุณ
- การพัฒนาชีวิตทางจิตวิญญาณ
ขั้นตอนที่ 2 อ่านพระคัมภีร์
คุณสามารถเรียนรู้วิธีอธิษฐานที่ดีและไม่ดีได้โดยการอ่านพระคัมภีร์ พระเจ้าตรัสกับคุณผ่านพระคัมภีร์ในขณะที่คุณอ่าน แต่ไม่เสมอไป (เพราะพระเจ้าตัดสินใจและขึ้นอยู่กับสิ่งที่คุณอธิษฐานขอ)
-
อ่านพระวรสารเกี่ยวกับพระเยซูในขณะที่สรรเสริญพระเจ้าและขอความช่วยเหลือจากพระองค์ "ในพระนามของพระเยซู" พระเยซูตรัสว่า: " ขอแล้วจะได้ แสวงหาแล้วจะพบ เคาะแล้วประตูจะเปิดให้คุณ สำหรับทุกคนที่ขอจะได้รับและทุกคนที่แสวงหาพบและทุกคนที่เคาะประตูก็เปิดสำหรับเขา
(มัทธิว 7:7-8) พระเจ้าจะตอบในเวลาของพระองค์หากคุณเต็มใจที่จะรอ
ขั้นตอนที่ 3 ใช้ลูกประคำเป็นเครื่องช่วยอธิษฐาน
ลูกประคำใช้โดยผู้ที่สวดมนต์ตามพิธีกรรมบางอย่าง หากจำเป็น ให้ใช้ลูกปัดลูกประคำเพื่อติดตามความคืบหน้าในขณะที่คุณสวดสายประคำ
ลูกประคำแต่ละส่วนมีความเกี่ยวข้องกับคำอธิษฐานโดยเฉพาะ ตัวอย่างเช่น เมื่อคุณเริ่มสวดมนต์สายประคำ ให้ถือไม้กางเขนขณะอธิษฐาน "The Apostles' Creed" จากนั้นให้อธิษฐาน "พระบิดาของเรา" ขณะถือลูกปัดเดี่ยว ตามด้วยอธิษฐาน "Hail Mary" โดยถือลูกปัด 3 เม็ดถัดไป
ขั้นตอนที่ 4. ทำการ์ดสวดมนต์ตามหัวข้อเฉพาะทุกวันเป็นเวลา 1 เดือน
คุณสามารถซื้อการ์ดสวดมนต์ที่พิมพ์ไว้ล่วงหน้าหรือทำขึ้นเองได้ เลือกไพ่ 1 ใบในแต่ละวันเพื่อกำหนดหัวข้อที่คุณต้องการอธิษฐาน คุณสามารถใช้การ์ดเพื่อบันทึกข้อพระคัมภีร์ หัวข้ออธิษฐาน หรือเฉพาะบุคคลที่คุณต้องการอธิษฐานขอ
- ตัวอย่างเช่น เขียนข้อพระคัมภีร์ที่แตกต่างกันบนการ์ดแต่ละใบเพื่อการไตร่ตรองในขณะที่คุณอธิษฐานทุกวัน
- อีกตัวอย่างหนึ่ง เขียนหัวข้อต่างๆ ลงบนการ์ดแต่ละใบ เช่น ชีวิตที่สงบสุข การปกป้องลูกๆ หรือความกตัญญูบ่อยขึ้น
วิธีที่ 3 จาก 4: การเปลี่ยนพฤติกรรม
ขั้นตอนที่ 1 อย่าทำบาป
ความสัมพันธ์กับพระเจ้าจะถูกตัดขาดหากคุณทำบาปเพราะพระเจ้าห้ามไม่ให้มนุษย์ทำบาป พระเยซูตรัสใน 1 โครินธ์ 6:9-10 ว่า หรือคุณไม่รู้หรือว่าคนอธรรมจะไม่ได้รับอาณาจักรของพระเจ้าเป็นมรดก อย่าหลงทาง! คนขี้เหนียว คนขี้เมา คนใส่ร้ายและผู้หลอกลวงจะไม่มีส่วนใน อาณาจักรของพระเจ้า”
ขั้นตอนที่ 2 ให้อภัยความผิดพลาดของผู้อื่น
ดำเนินชีวิตในฐานะลูกของพระเจ้าที่พระองค์ทรงรักเพราะโดยทางพระเยซู คุณถูกรับเลี้ยงเป็นบุตรของพระองค์ เพื่อให้คุณมีสิทธิ์ได้รับความสุขนิรันดร์ และพระเจ้าจะประทานการปลอบโยนแก่คุณเมื่อคุณมีปัญหา อย่างไรก็ตาม คุณสามารถสัมผัสประสบการณ์นี้ได้หากคุณสมควรได้รับความเมตตาและการให้อภัยจากพระเจ้าด้วยการให้อภัยผู้อื่น หากคุณไม่ทำเช่นนั้น คุณไม่สมควรได้รับการให้อภัยและความสัมพันธ์ของคุณกับพระเจ้าในฐานะเพื่อน (และผู้ติดตามพระเยซู) ก็ถูกตัดขาด ดังนั้นคุณต้องให้อภัยผู้อื่นเสมอเพื่อที่คุณจะได้ "ทำให้พระเจ้าพอพระทัย" เพราะสิ่งที่คุณทำกับคนอื่นจะเป็นผลต่อคุณ! พระเยซูตรัสในมาระโก 11:25 ว่า “และถ้าท่านลุกขึ้นอธิษฐาน จงให้อภัยเสียก่อนหากมีสิ่งใดในใจของท่านต่อผู้ใด เพื่อว่าพระบิดาของท่านผู้สถิตในสวรรค์จะทรงอภัยความชั่วช้าของท่านด้วย”
ขั้นตอนที่ 3 รักศัตรูของคุณและอย่าใจร้ายกับคนอื่น
รักผู้อื่นเพราะพระเจ้ารักคุณ หากคุณต้องการได้รับการให้อภัย จงให้อภัยผู้อื่นด้วย! ถ้าเขาป่วย จงอธิษฐานขอให้หายโดยเร็วตามมัทธิว 7:12 ว่า “ท่านต้องการให้ผู้คนทำอะไรกับท่าน ก็จงทำแก่พวกเขาด้วย นั่นคือธรรมบัญญัติทั้งหมดและผู้เผยพระวจนะ”
ขั้นตอนที่ 4 "ปรารถนาดีต่อผู้อื่นและไม่สาปแช่ง"
แสดงความปรารถนาดีและพูดสิ่งที่ดีเกี่ยวกับผู้อื่นผ่านทุกการกระทำและคำพูดของคุณ! อธิษฐานขอให้พระเจ้าอวยพรศัตรูของคุณด้วยความเมตตา จำไว้ว่าการอธิษฐานเผื่อศัตรูเป็นคำสั่งของพระเจ้า จะชอบหรือไม่เราต้องทำให้ได้
ขั้นตอนที่ 5. “อธิษฐานต่อไป” 1 เธสะโลนิกา 5:17
เป็นคนที่รู้สึกขอบคุณและขอบคุณพระเจ้าเสมอด้วยการแบ่งปันพรกับผู้อื่นเพื่อให้พระเจ้าได้ยินคุณ "อธิษฐานผ่านการกระทำที่เป็นรูปธรรม" พฤติกรรมนี้ทำให้คุณอธิษฐานโดยไม่เหนื่อยเพราะคุณถวายเกียรติแด่พระเจ้าเมื่อคุณปฏิบัติต่อผู้อื่นเหมือนที่คุณอยากจะได้รับการปฏิบัติต่อตนเอง ทุกสิ่งที่คุณทำเพื่อคนน้อยที่สุด ไม่ว่าดีหรือไม่ดี คุณทำกับพระเจ้า
วิธีที่ 4 จาก 4: เปลี่ยนวิธีที่คุณโต้ตอบกับพระเจ้า
ขั้นตอนที่ 1 เชื่อฟังพระวจนะของพระเจ้า:
ยอห์น 15:7 “ถ้าท่านยังคงอยู่ในเรา และถ้อยคำของเรายังคงอยู่ในท่าน จงขอสิ่งใดก็ได้ตามประสงค์ แล้วจะได้สิ่งนั้น” ให้แน่ใจว่าคุณขอสิ่งที่พระเจ้าพอพระทัย หากคุณทำบาป แสดงว่าคุณไม่เชื่อฟังพระเจ้า ดังนั้นคุณจึงถูกแยกออกจากพระองค์ (ไม่เป็นที่พอพระทัยพระเจ้า) พระวิญญาณบริสุทธิ์ไม่ได้สถิตอยู่ในวิหารที่มลทินไปด้วยบาป แม้ว่าคุณจะได้รับความรอด คุณต้องกลับใจและดำเนินชีวิตตามพระประสงค์ของพระเจ้า สิ่งที่คุณ "หว่าน" ในชีวิตของผู้อื่นจะ "เกิดผล" ในชีวิตของคุณเองตามพระคำของพระเยซู: "สิ่งที่คุณหว่าน คุณจะได้เก็บเกี่ยว"
ขั้นตอนที่ 2 พูดกับพระเจ้าอย่างซื่อสัตย์และขอด้วยศรัทธา
พระเจ้ารู้ทุกอย่างเกี่ยวกับคุณ ชีวิต ปัญหา และบาปของคุณ (ไม่มีประโยชน์ที่จะโกหก) เขาเข้าใจความรู้สึกของคุณ ความรักและความห่วงใยที่เขามีต่อคุณนั้นไร้ขีดจำกัด เพราะพระเจ้าทรงเป็นความรักและความเมตตา พระองค์ไม่ เล่นโปรด เพราะพระองค์ทรงสร้าง ฟื้นฟู และช่วยชีวิตผู้ที่เชื่อในพระองค์และรักษาพระบัญญัติของพระองค์
-
พระเยซูตรัสว่า:
“และเมื่อคุณอธิษฐานอย่าอธิษฐานเหมือนคนหน้าซื่อใจคด พวกเขาชอบที่จะกล่าวคำอธิษฐานของพวกเขาในธรรมศาลาและที่หัวมุมถนนเพื่อให้พวกเขาเห็น เราบอกความจริงกับคุณว่าพวกเขาได้รับรางวัลแล้ว แต่ถ้าท่านอธิษฐาน จงเข้าไปในห้อง ปิดประตูและอธิษฐานต่อพระบิดาของท่านผู้ทรงสถิตอยู่ แล้วพระบิดาของท่านผู้ทรงเห็นสิ่งที่ซ่อนเร้นจะประทานบำเหน็จแก่ท่าน (มัทธิว 6:5-6)
-
พระเยซูยังตรัสอีกว่า:
“นอกจากนี้ ในคำอธิษฐานของคุณ อย่าเดินเตร่เหมือนนิสัยของคนที่ไม่รู้จักพระเจ้า พวกเขาคิดว่าเพราะคำหลายคำคำอธิษฐานของพวกเขาจะได้รับคำตอบ ดังนั้นอย่าเป็นเหมือนพวกเขาเพราะพ่อของคุณรู้ว่าคุณต้องการอะไร ก่อนที่คุณจะถามพระองค์” (มัทธิว 6:7-8)
- อธิษฐานด้วยแรงจูงใจที่ถูกต้อง แทนที่จะเห็นแก่ตัว ตรวจสอบให้แน่ใจว่าความคิดของคุณเต็มไปด้วยสิ่งดีๆ และเมื่อคุณอธิษฐาน ให้แสดงความปรารถนาที่ถวายเกียรติแด่พระนามของพระเจ้า (ยากอบ 5:3)
ขั้นตอนที่ 3 ยืนยันพระประสงค์ของพระเจ้าในการอธิษฐาน เพราะเขาไม่อนุญาตให้ตัวเองถูกล้อเล่น:
“ผู้ใดหว่านอะไร เขาก็จะเกี่ยวเก็บด้วย” (กาลาเทีย 6:7).
ขั้นตอนที่ 4 ทูลขอพระเจ้าเพื่อให้พระประสงค์ของพระองค์สำเร็จ
"พยายามที่จะมีค่าควรต่อพระพักตร์พระเจ้า" เข้าใจความคิดของพระเจ้าและพระประสงค์ของพระองค์ผ่านพระวจนะของพระเจ้าที่เขียนไว้ในพระคัมภีร์อันศักดิ์สิทธิ์
ขั้นตอนที่ 5. อดทนและไม่ยอมแพ้:
พระเจ้าต้องการให้เราอธิษฐานอย่างขยันขันแข็ง… ถ้าเราหยุด เราก็แพ้ เอเฟซัส 6:13-14 “…และจงยืนนิ่งอยู่หลังจากท่านทำทุกสิ่งเสร็จแล้ว ดังนั้นจงยืนขึ้น …”
เคล็ดลับ
- “จงรักพระยาห์เวห์พระเจ้าของเจ้าด้วยสุดจิตสุดใจของเจ้า ด้วยสุดกำลังและสุดความคิดของเจ้า และจงรักเพื่อนบ้านเหมือนรักตนเอง” (ลูกา 10:27)
- อธิษฐานอย่างขยันขันแข็ง พระเจ้ารู้ดีว่าความปรารถนาต่อไปของคุณคืออะไร เพราะพระองค์ทรงรู้ความจริงเกี่ยวกับคุณ (เพราะพระองค์ เป็น ความจริง) และชีวิตของคุณ (อดีต ปัจจุบัน และอนาคต) พระเจ้ามีแผนสำหรับทุกคน หากคุณยอมจำนนต่อพระเยซูและขอการให้อภัย พระเจ้าจะทรงยกโทษให้คุณและบาปของคุณ
- อธิษฐานอย่างจริงใจ เมื่อคุณอธิษฐานขอให้พระเยซูช่วยคุณให้รอด ให้พูดว่า "คำอธิษฐานของการกลับใจใหม่" แล้วยอมรับแผนการของพระเจ้าสำหรับชีวิตของคุณ
- รักเพื่อนบ้านอย่างไม่มีเงื่อนไขเพราะ "ไม่มีความรักใดยิ่งใหญ่ไปกว่าความรักของผู้ชายที่สละชีวิตเพื่อเพื่อน" (หรือคนแปลกหน้า) (ยอห์น 15:13)
- พระคัมภีร์แนะนำให้คุณอธิษฐานดังต่อไปนี้:
- มัทธิว 9:37-38 เกี่ยวกับ คนงานเพื่อเก็บเกี่ยวจิตวิญญาณ.
-
อิสยาห์ 58:6, 66:8, 1 ทิโมธี 2:4 เกี่ยวกับ การกลับใจของคนบาป.
- 1 ทิโมธี 2:2 เกี่ยวกับ ประธานาธิบดี รัฐบาล, ความสงบ ความบริสุทธิ์ และความซื่อสัตย์
-
กาลาเทีย 4:19, 1:2 เกี่ยวกับ วุฒิภาวะทางสงฆ์.
- เอเฟซัส 6:19, 6:12 เกี่ยวกับ พระเจ้าเปิดโอกาสให้เป็นมิชชันนารี.
-
กิจการ 8:15 เกี่ยวกับ เต็มไปด้วยพระวิญญาณบริสุทธิ์และการหลั่งของพระวิญญาณบริสุทธิ์สำหรับคริสเตียน.
- 1โครินธ์ 14:13 เกี่ยวกับ ของประทานจากพระวิญญาณบริสุทธิ์ 2 อย่างและของประทานสำหรับคริสเตียน.
-
ยากอบ 1:5 เกี่ยวกับ คริสเตียนจะได้รับปัญญา.
- ยากอบ 5:15 เกี่ยวกับ การรักษาทางร่างกาย จิตใจ และจิตวิญญาณสำหรับคริสเตียน
-
2เธสะโลนิกา 1:11-12 เกี่ยวกับ อำนาจที่จะสรรเสริญพระเยซูในการประกาศ
- มัทธิว 26:41 ลูกา 18:1 เกี่ยวกับ ความแข็งแกร่งที่จะต้านทานสิ่งล่อใจ
-
1 ทิโมธี 2:1 เกี่ยวกับ ส่งคำร้องและคำขออื่น ๆ
คำเตือน
- การอธิษฐานด้วยเสแสร้งหรือเย่อหยิ่งไม่ใช่การอธิษฐานเพื่อผลประโยชน์
- อย่าขอในสิ่งที่ไม่จำเป็น ทูลขอต่อพระเจ้าเมื่อคุณต้องการความช่วยเหลือ คำแนะนำ หรือการให้อภัย ขอให้พระเจ้าเติมเต็มหัวใจของคุณเสมอ (ควบคุมวิญญาณของคุณ)
- เมื่อคุณอธิษฐาน ให้แน่ใจว่าความปรารถนาของคุณสอดคล้องกับพระประสงค์ของพระเจ้า มิฉะนั้นคำอธิษฐานของคุณจะไม่ได้รับคำตอบ การอธิษฐานไม่ใช่แค่การ "ขออะไรแล้วได้มันมา" พระเจ้ารับฟังเสมอเมื่อคุณอธิษฐาน แต่คำตอบของพระองค์อาจเป็น "ไม่" หรือ "ภายหลัง"
- ภาวนาให้คนอื่นเจอเรื่องแย่ๆจะไม่เป็นจริง!
- พระเยซูตรัสว่า:
- จำคำพูดของพระเยซู:
- “…ชำระจิตใจของเจ้าซะ เจ้าสองจิตสองใจ!” (ยากอบ 4:8)
- "…คนที่สงสัยก็เหมือนคลื่นทะเลที่ซัดไปตามลม คนแบบนี้ไม่ควรคิดว่าจะได้รับอะไรจากพระเจ้า เพราะคนสองใจจะไม่สงบในชีวิต" (ยากอบ 1:5-8)