ผื่นบนใบหน้าอาจเกิดจากหลายสาเหตุ เช่น น้ำยาซักผ้า ครีมทาหน้า อาหาร การสัมผัสหรือการใช้ยาในช่วง 24-48 ชั่วโมงที่ผ่านมา โชคดีที่ผื่นเหล่านี้มักจะหายไปเองหลังจากผ่านไปหนึ่งหรือสองวัน อย่างไรก็ตาม หากผื่นที่คุณพบค่อนข้างรุนแรงหรือไม่ดีขึ้น คุณควรติดต่อแพทย์เพื่อขอความช่วยเหลือ ในระหว่างนี้ หากคุณมีผื่นใหม่และต้องการรักษาด้วยตนเอง มีวิธีแก้ไขบ้านๆ ที่คุณอาจต้องการลอง
ขั้นตอน
วิธีที่ 1 จาก 3: ปลอบประโลมผิว
ขั้นตอนที่ 1. ใช้ประคบเย็น
การประคบใบหน้าสามารถช่วยบรรเทาอาการคันและบรรเทาอาการผดผื่นได้ ในการประคบใบหน้า ให้ใช้ผ้าขนหนูสะอาดชุบน้ำเย็นจนชุ่ม จากนั้นบิดผ้าขนหนูออกแล้วทาลงบนใบหน้า หากเกิดผื่นขึ้นที่ส่วนใดส่วนหนึ่งของใบหน้า ให้พับผ้าเช็ดหน้าแล้วทาบริเวณนั้น
- ทำซ้ำการรักษานี้ตลอดทั้งวันตามต้องการ
- อย่าให้คนอื่นใช้ผ้าขนหนูผืนเดียวกันในกรณีที่ผื่นของคุณลุกลาม
- อุณหภูมิที่ร้อนจัดอาจทำให้ผื่นและการระคายเคืองผิวหนังแย่ลงได้ ดังนั้นควรใช้น้ำเย็นเท่านั้นเพื่อลดการอักเสบ
ขั้นตอนที่ 2. ล้างหน้าด้วยน้ำเย็น
การสาดน้ำเย็นบนใบหน้าอาจช่วยบรรเทาอาการผื่นได้ เตรียมน้ำเย็นพอประมาณ แต่ไม่ใช่น้ำเย็นจัด จากนั้นนำใบหน้าของคุณเข้าใกล้ภาชนะใส่น้ำ และขณะหลับตา ให้สาดน้ำเข้าหาใบหน้าหลายๆ ครั้ง เช็ดหน้าด้วยผ้าขนหนูแห้งสะอาดเมื่อเสร็จแล้ว
- ทำซ้ำการรักษานี้ตลอดทั้งวันตามต้องการ
- คุณอาจต้องใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดอย่างอ่อนโยนจำนวนเล็กน้อยเพื่อขจัดเครื่องสำอางที่เหลืออยู่หรือผลิตภัณฑ์อื่นๆ ที่อาจทำให้เกิดผื่นขึ้น ให้ความสำคัญกับผลิตภัณฑ์ที่คุณเพิ่งเริ่มใช้
- อย่าถูใบหน้าของคุณ การถูใบหน้าอาจทำให้ผื่นขยายตัวและแย่ลงได้
ขั้นตอนที่ 3 อย่าใช้เครื่องสำอางหรือผลิตภัณฑ์ดูแลผิวหน้าเป็นเวลาสองสามวัน
เพื่อให้แน่ใจว่าสาเหตุของผื่นไม่ใช่เครื่องสำอางหรือผลิตภัณฑ์อื่นๆ คุณอาจต้องหยุดใช้เครื่องสำอาง ครีม โลชั่น เซรั่ม หรือสารเคมีอื่นๆ จนกว่าผื่นจะดีขึ้น
ใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดที่อ่อนโยนอย่าง Cetaphil หรือเพียงแค่ใช้น้ำทำความสะอาดใบหน้าของคุณสักสองสามวัน ห้ามใช้มอยส์เจอไรเซอร์หรือผลิตภัณฑ์อื่นๆ หลังจากทำความสะอาดใบหน้า
ขั้นตอนที่ 4. พยายามอย่าสัมผัสหรือเกาใบหน้า
การสัมผัสหรือเกาอาจทำให้ผื่นแย่ลงและเพิ่มโอกาสในการแพร่เชื้อ (หากเป็นโรคติดต่อ) วางมือให้ห่างจากใบหน้าและอย่าถูหรือเกาใบหน้าด้วยวัตถุอื่น
วิธีที่ 2 จาก 3: การใช้ทรีตเมนต์ธรรมชาติ
ขั้นตอนที่ 1. ทาน้ำมันเมล็ดป่านเล็กน้อย
น้ำมันเมล็ดกัญชงสามารถบรรเทาอาการคันและช่วยให้ผื่นแห้งชุ่มชื้น หยดน้ำมันเมล็ดป่านสองสามหยดลงบนปลายนิ้วของคุณแล้วลูบไล้ให้ทั่วใบหน้า ทำทรีตเมนต์นี้วันละสองครั้งหลังจากทำความสะอาดใบหน้าของคุณ
- ลองใช้น้ำมันเมล็ดกัญชงที่ด้านในของข้อศอกก่อนใบหน้าเพื่อให้แน่ใจว่าผิวของคุณจะไม่ตอบสนองในทางลบ ซึ่งจริง ๆ แล้วจะทำให้ผื่นแย่ลงได้
- อย่าลืมล้างมือหลังจากสัมผัสใบหน้าเพื่อป้องกันไม่ให้ผื่นแพร่กระจาย
ขั้นตอนที่ 2. ใช้เจลว่านหางจระเข้
เจลว่านหางจระเข้มีคุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรียและสามารถช่วยบรรเทาอาการผื่นคันได้ ลองทาว่านหางจระเข้บางๆ บนใบหน้าของคุณ ปล่อยให้ว่านหางจระเข้แห้งบนใบหน้าของคุณ ทำซ้ำการรักษานี้หลายครั้งต่อวัน
อย่าลืมล้างมือให้สะอาดหลังจากทาเจลว่านหางจระเข้
ขั้นตอนที่ 3 ใช้ข้าวโอ๊ตคอลลอยด์
การอาบน้ำข้าวโอ๊ตคอลลอยด์สามารถช่วยบรรเทาอาการผดผื่นตามร่างกายได้ คุณยังสามารถใช้ข้าวโอ๊ตคอลลอยด์กับใบหน้าได้ คุณสามารถซื้อข้าวโอ๊ตคอลลอยด์ได้ที่ร้านขายยา
- ลองเทข้าวโอ๊ตคอลลอยด์สองสามช้อนโต๊ะลงในชามน้ำอุ่น จากนั้นจุ่มผ้าฝ้ายลงในสารละลาย
- ใช้ผ้าขนหนูเช็ดสารละลายข้าวโอ๊ตคอลลอยด์ให้ทั่วใบหน้า
- ทิ้งข้าวโอ๊ตบดคอลลอยด์ไว้บนใบหน้าสักสองสามนาที หลังจากนั้นล้างหน้าด้วยน้ำอุ่น
- ทำซ้ำการรักษานี้หลายครั้งต่อวันจนกว่าผื่นจะหาย
ขั้นตอนที่ 4. ทำลูกประคบสมุนไพร
พืชสมุนไพรบางชนิดสามารถปลอบประโลมผิวเพื่อช่วยรักษาผดผื่นบนใบหน้าได้ หากต้องการใช้ ให้ลองชงชาและใช้แทนน้ำในการประคบเย็น
- ตวงสมุนไพร goldenseal, calendula และ echinacea ให้ได้ 1 ช้อนชา
- ใส่พืชสมุนไพรนี้ลงในแก้วแล้วเทด้วยน้ำเดือด แช่ไว้ประมาณ 5 นาทีแล้วกรอง
- ปล่อยให้น้ำเย็นที่อุณหภูมิห้องหรือใส่ในตู้เย็นประมาณ 1 ชั่วโมงเพื่อให้เย็น
- จุ่มผ้าฝ้ายสะอาดลงในสารละลายชา บีบผ้าขนหนูออกแล้วทาให้ทั่วใบหน้าประมาณ 5-10 นาที
- ทำซ้ำการรักษานี้วันละสองครั้ง
- หยุดการรักษาแบบ "ธรรมชาติ" นี้หากผื่นที่ผิวหนังของคุณแย่ลงหลังจากใช้ บางครั้งผื่นอาจแย่ลงได้หากมีสิ่งใดทาทับ
ขั้นตอนที่ 5. ใช้โทนเนอร์วิชฮาเซลแล้วตามด้วยมอยส์เจอไรเซอร์น้ำมันมะพร้าว
จุ่มสำลีก้อนลงในวิชฮาเซล จากนั้นเช็ดสำลีก้อนเปียกบนใบหน้าของคุณ ถูนี้จะกระจายวิชฮาเซลให้ทั่วผิวและบรรเทา หลังจากนั้นให้ถูน้ำมันมะพร้าวบนใบหน้าให้ชุ่มชื้น มอยเจอร์ไรเซอร์นี้ยังสามารถปลอบประโลมผิว
- คุณสามารถซื้อวิทช์ฮาเซลเพียงอย่างเดียวหรือซื้อโทนเนอร์ที่ทำจากวิชฮาเซลเป็นส่วนใหญ่หรือทั้งหมด
- คุณสามารถหาซื้อน้ำมันมะพร้าวบนชั้นวางน้ำมันสำหรับประกอบอาหารได้ที่ร้านสะดวกซื้อ เลือกน้ำมันมะพร้าวบริสุทธิ์พิเศษ.
วิธีที่ 3 จาก 3: การขอความช่วยเหลือทางการแพทย์
ขั้นตอนที่ 1 ไปพบแพทย์ทันทีเพื่อรักษาผื่นพร้อมกับอาการรุนแรง
ในบางกรณี ผื่นอาจเป็นสัญญาณของอาการแพ้อย่างรุนแรงที่ต้องไปพบแพทย์ฉุกเฉิน โทรเรียกบริการฉุกเฉิน (118) หากคุณมีอาการผื่นขึ้นพร้อมกับ:
- หายใจลำบากหรือหายใจลำบาก
- แน่นในลำคอและ/หรือกลืนลำบาก
- หน้าบวม
- สีม่วงคล้ายรอยช้ำ
- บีดูร์
ขั้นตอนที่ 2 พบแพทย์หากผื่นไม่ดีขึ้นภายในสองวัน
ผื่นมักจะหายไปเอง แต่ก็อาจเป็นสัญญาณของการเจ็บป่วยที่ต้องได้รับการรักษา หากผื่นไม่ดีขึ้นภายในสองสามวัน ให้ติดต่อแพทย์ของคุณ
- หากคุณกำลังใช้ยาหรือยาใหม่ๆ อยู่ ให้ติดต่อแพทย์ทันที ผื่นที่คุณกำลังประสบอาจเป็นผลข้างเคียงของยา อย่าหยุดใช้ยาเว้นแต่จะได้รับคำแนะนำจากแพทย์หรือหากคุณมีอาการรุนแรง (ซึ่งต้องได้รับการรักษาฉุกเฉิน)
- โปรดทราบว่ามีผื่นหลายประเภทและสาเหตุ แพทย์ของคุณสามารถช่วยระบุสาเหตุของผื่นและค้นหาวิธีที่ดีที่สุดในการรักษาและป้องกันไม่ให้เกิดขึ้นอีกในอนาคต
ขั้นตอนที่ 3 ปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับการใช้ครีมไฮโดรคอร์ติโซน
ครีมไฮโดรคอร์ติโซนสามารถซื้อได้โดยไม่ต้องมีใบสั่งยาและอาจช่วยให้เกิดผื่นบนใบหน้าได้ อย่างไรก็ตาม คุณไม่ควรใช้ครีมนี้กับผิวบอบบาง (ใบหน้า) โดยไม่ปรึกษาแพทย์ก่อน
ครีมคอร์ติโซนมีให้เลือกหลายขนาดและแนะนำให้ใช้ในระยะสั้นเพราะอาจทำให้ผิวบางลงได้
ขั้นตอนที่ 4 ใช้ antihistamine
ผื่นบางชนิดอาจเกิดจากการแพ้ ดังนั้นการทานยาแก้แพ้อาจช่วยได้ ปรึกษากับแพทย์ก่อนเพื่อดูว่าการทานยาต้านฮีสตามีนสามารถช่วยเรื่องผื่นได้หรือไม่ หากเป็นผื่นคัน ให้พิจารณาใช้ยาแก้แพ้ เช่น:
- เฟกโซเฟนาดีน (อัลเลกรา)
- ลอราทาดีน (คลาริติน)
- ไดเฟนไฮดรามีน (เบนาดริล)
- เซทิริซีน ไดไฮโดรคลอไรด์ (โอเซน)
ขั้นตอนที่ 5. ใช้ครีมยาปฏิชีวนะ
ผื่นบางชนิดอาจมาพร้อมกับสิวที่เต็มไปด้วยหนองและติดเชื้อ หากผื่นของคุณดูเหมือนสิวหนอง คุณอาจลองใช้ครีมปฏิชีวนะ ปรึกษากับแพทย์ก่อนเพื่อให้แน่ใจว่าตัวเลือกนี้ถูกต้อง อย่าลืมอ่านและปฏิบัติตามคำแนะนำในการใช้ยา
- แพทย์ของคุณอาจสั่งครีมยาปฏิชีวนะเช่น mupirocin (Bactroban) เพื่อรักษาการติดเชื้อที่ผิวหนังอย่างรุนแรง
- จำไว้ว่าไม่มีครีมหรือขี้ผึ้งทารักษาผื่นจากไวรัส ผื่นดูเหมือนจะหายไปเอง
- ผื่นจากเชื้อราสามารถรักษาได้ด้วยครีมทาที่มีโคลทรีมาโซล (Lotrimin) แพทย์ของคุณสามารถบอกได้ว่าผื่นของคุณเกิดจากเชื้อราหรือไม่