ผู้ชายทุกคนสามารถรับรู้สัญญาณของการติดเชื้อราที่เรียกว่าเกลื้อน cruris ซึ่งน่ากลัว นอกจากอาการคันในบริเวณอวัยวะเพศ ต้นขาด้านใน และทวารหนักแล้ว จะมีผื่นเด่นชัดขึ้น ซึ่งเริ่มหายไปในบริเวณตรงกลาง ทำให้เกิดลักษณะคล้ายวงแหวนก็จะปรากฏขึ้นเช่นกัน เนื่องจากคุณไม่ต้องการเสียเวลาเกาตัวเองทั้งวัน เกลื้อน cruris จึงต้องรักษาให้หายโดยเร็วที่สุด ลองใช้วิธีการรักษาต่อไปนี้ และทำตามขั้นตอนเพื่อป้องกันไม่ให้เกลื้อน cruris เกิดขึ้นอีก
ขั้นตอน
ส่วนที่ 1 จาก 2: การรักษาเกลื้อน Cruris
ขั้นตอนที่ 1. ใช้ครีมต้านเชื้อรา
ตัวเลือกที่ดีที่สุด ได้แก่ Lamisil, Lotrimin Ultra และ/หรือ Naftin ผลิตภัณฑ์เหล่านี้มีราคาแพงกว่า แต่สามารถรักษาเกลื้อน cruris ได้อย่างรวดเร็ว เลือก Lotrimin Ultra ซึ่งมี butenafine hydrochloride มากกว่า Lotrimin AF ปกติซึ่งมีเฉพาะ clotrimazole การศึกษาพบว่า butenafine ทำงานได้เร็วกว่าและมีประสิทธิภาพมากกว่า clotrimazole นอกจากนี้ clotrimazole ทั่วไปยังมีค่าใช้จ่ายน้อยกว่า Lotrimin AF (ซึ่งมี clotrimazole)
- อาจใช้ clotrimazole หรือครีม miconazole ราคาไม่แพง ผลิตภัณฑ์เหล่านี้ใช้เวลานานกว่าในการรักษาเกลื้อน cruris แม้ว่าจะมีประสิทธิภาพก็ตาม
- แม้ว่าอาการจะหายไป แต่ครีมยังคงต้องทาบริเวณอวัยวะเพศตามระยะเวลาที่ระบุไว้บนบรรจุภัณฑ์ เช่นเดียวกับการทานยาปฏิชีวนะจนหมด ครีมนี้ต้องใช้จนถึงเวลาที่เซ็ตตัวด้วย
- รักษาเกลื้อน pedis ในเวลาเดียวกันหากคุณมี วิธีนี้ช่วยลดความเสี่ยงที่จะเกิดโรคอีก
ขั้นตอนที่ 2. ให้ผิวสะอาดและแห้ง
อย่าลืมเช็ดตัวให้แห้งอย่างเหมาะสมหลังจากอาบน้ำ เนื่องจากเชื้อราเจริญเติบโตในสภาพแวดล้อมที่อบอุ่นและชื้น เมื่อทำได้อย่าสวมชุดชั้นในหรือเปลือยกายเพื่อให้บริเวณผิวหนังที่ได้รับผลกระทบจากเกลื้อน cruris สัมผัสกับอากาศ เมื่อทำไม่ได้ อย่างน้อยก็ควรสวมกางเกงบ็อกเซอร์แทนกางเกงชั้นใน
ขั้นตอนที่ 3 อย่าสวมเสื้อผ้าที่ถูหรือระคายเคืองบริเวณอวัยวะเพศ
ห้ามสวมชุดชั้นในหรือกางเกงรัดรูปทุกชนิด
ขั้นตอนที่ 4 อย่าเกา
การเกาจะทำให้การระคายเคืองแย่ลงและเสี่ยงต่อการฉีกขาดของผิวหนังซึ่งเพิ่มโอกาสของการติดเชื้อ
- ตัดเล็บของคุณหากคุณไม่สามารถหยุดเกาได้ สวมถุงมือเมื่อนอนตอนกลางคืน
- แช่ในน้ำเย็นเพื่อบรรเทาอาการระคายเคือง โรยน้ำอาบน้ำของคุณด้วยข้าวโอ๊ตดิบ เบกกิ้งโซดา หรือส่วนผสมที่เรียกว่าข้าวโอ๊ตคอลลอยด์ (แบรนด์ Aveeno เป็นตัวเลือกที่ดี) ซึ่งทำขึ้นเพื่อผสมในน้ำอาบโดยเฉพาะ เพียงให้แน่ใจว่าคุณเช็ดบริเวณอวัยวะเพศอย่างถูกต้องหลังจากอาบน้ำเสร็จ
ขั้นตอนที่ 5. พบแพทย์หากเกล็ดสีแดงไม่หายไปภายในสองสัปดาห์ แย่ลง หรือมีหนองสีเหลืองและเป็นหนอง
แพทย์ของคุณอาจสั่งยาอย่างใดอย่างหนึ่งต่อไปนี้:
-
ครีมที่ต้องซื้อตามใบสั่งแพทย์:
แพทย์ของคุณอาจสั่งครีมต้านเชื้อราที่มีฤทธิ์แรง เช่น อีโคนาโซลและออกซีโคนาโซล
-
ยาปฏิชีวนะ:
หากเกลื้อน cruris ติดเชื้อ แพทย์ของคุณอาจสั่งยาปฏิชีวนะเพื่อรักษาอาการติดเชื้อ
-
ยาต้านเชื้อราในช่องปาก:
Sporanox, Diflucan หรือ Lamisil เป็นผลิตภัณฑ์ที่แพทย์ของคุณอาจกำหนด ความผิดปกติของระบบทางเดินอาหาร (ทางเดินอาหาร) หรือการทำงานของตับบกพร่องอาจเกิดขึ้น หากคุณกำลังใช้ยาลดกรดหรือวาร์ฟาริน ไม่ควรรับประทานยาต้านเชื้อราในช่องปาก อีกทางเลือกหนึ่งคือ Grifulvin V ใช้เวลานานในการรักษาโรคเกลื้อน cruris แต่ปลอดภัยสำหรับผู้ป่วยที่แพ้ยาต้านเชื้อราชนิดอื่นๆ หรือมีโรคประจำตัวที่ทำให้การใช้ยาตัวอื่นเป็นอันตราย
ส่วนที่ 2 จาก 2: การป้องกันเกลื้อน Cruris
ขั้นตอนที่ 1. อาบน้ำทุกวัน
อย่าล่าช้าในการอาบน้ำหลังจากเหงื่อออกหรือออกกำลังกาย ใช้สบู่อ่อนและน้ำ ห้ามใช้สบู่ต้านเชื้อแบคทีเรียหรือสารระงับกลิ่นกาย
ขั้นตอนที่ 2. รักษาบริเวณอวัยวะเพศให้สะอาดและแห้งตลอดเวลา
หากคุณมีแนวโน้มที่จะเกลื้อน cruris ให้ใช้ผงต้านเชื้อราหรือเครื่องอบผ้าบริเวณอวัยวะเพศหรือถ้วยกีฬาหลังอาบน้ำ/อาบน้ำ
ขั้นตอนที่ 3 อย่าสวมเสื้อผ้าหรือชุดชั้นในที่อาจทำให้ระคายเคืองรุนแรงขึ้น
เลือกเสื้อผ้าหลวมๆ ที่ทำจากผ้าเนื้อนุ่ม สวมกางเกงบ็อกเซอร์แทนกางเกงใน
ขั้นตอนที่ 4 ซักชุดชั้นในและถ้วยกีฬาบ่อยๆ
และอย่าใช้ผ้าเช็ดตัวหรือเสื้อผ้าร่วมกับผู้อื่น เกลื้อน cruris สามารถแพร่กระจายได้โดยการสัมผัสเสื้อผ้าหรือถ้วยกีฬาที่ไม่ได้ล้างอย่างเหมาะสม
ขั้นตอนที่ 5. สวมถุงเท้าก่อนสวมชุดชั้นในหากคุณมีเกลื้อนเท้า
วิธีนี้ป้องกันไม่ให้เชื้อราแพร่กระจายจากเท้าไปยังบริเวณอวัยวะเพศ
ขั้นตอนที่ 6 ถอดกางเกงว่ายน้ำที่เปียกออกทันทีและสวมกางเกงแห้ง
ขั้นตอนที่ 7 อย่าเก็บเสื้อผ้าที่เปียก/ชื้นจากน้ำหรือเหงื่อในกระเป๋ายิมหรือล็อกเกอร์
ให้ซักเสื้อผ้าออกกำลังกายของคุณทันทีหลังการใช้งานแต่ละครั้ง
เคล็ดลับ
- พิจารณาเปลี่ยนยิมถ้าคุณมีเกลื้อน cruris หรือเกลื้อน pedis บ่อยๆ แน่นอนคุณควรมองหาโรงยิมที่มีสภาพแวดล้อมที่สะอาดกว่า
- หากคุณมีระบบภูมิคุ้มกันที่อ่อนแอ เช่น เบาหวาน เอชไอวี/เอดส์ หรือโรคผิวหนังภูมิแพ้ (โรคผิวหนังเรื้อรังที่เกิดจากอาการคันและอักเสบที่เกี่ยวข้องกับโรคหอบหืดและอาการแพ้ตามฤดูกาล) คุณอาจมีความเสี่ยงต่อการเกิดเกลื้อน cruris มากขึ้น ทั้งนี้เนื่องจากระบบป้องกันของผิวหนัง ซึ่งภายใต้สภาวะปกติสามารถป้องกันร่างกายจากการติดเชื้อไวรัส แบคทีเรีย และเชื้อราได้ ใช้มาตรการพิเศษในการป้องกันและรักษาเกลื้อน cruris นอกจากนี้ ให้ระวังภาวะแทรกซ้อนทั้งหมดที่อาจเกิดขึ้นเมื่อพบเกลื้อน cruris
- ลดการบริโภคน้ำตาลเพราะน้ำตาลเป็นอาหารของยีสต์ เชื้อรา และแบคทีเรีย
- เมื่อคุณมีเกลื้อน cruris ให้อาบน้ำสองครั้งหรือมากกว่าในแต่ละวันและเปลี่ยนชุดชั้นในของคุณหลังจากอาบน้ำแต่ละครั้ง
คำเตือน
- แม้ว่าเกลื้อน cruris มักจะรักษาได้ง่ายมาก แต่บางครั้งอาจเกิดภาวะแทรกซ้อน เช่น การเปลี่ยนสีผิวถาวร การติดเชื้อแบคทีเรียทุติยภูมิที่ต้องใช้ยาปฏิชีวนะ หรือผลข้างเคียงจากยาที่ใช้
- ไปที่แผนกฉุกเฉินทันทีหากมีผื่นขึ้นพร้อมกับอาการใด ๆ ต่อไปนี้: มีไข้, อ่อนแอ, อาเจียน, ผื่นเป็นวงกว้าง (โดยเฉพาะที่ลำตัว), ต่อมบวม, ก้อนในบริเวณอวัยวะเพศ, หนอง, แผลหรือแผลเปิด, furuncles, ผื่นที่บริเวณองคชาตหรือช่องคลอด, หรือปัสสาวะลำบาก.
