Diverticulitis เกิดจากการอักเสบและการติดเชื้อของถุงเล็กๆ ที่ก่อตัวในทางเดินอาหาร โดยเฉพาะในผู้ที่มีอายุมากกว่า 40 ปี ภาวะที่ถุงน้ำ (diverticulosis) อาจกลายเป็นการติดเชื้อร้ายแรงที่ต้องได้รับการรักษาพยาบาลทันที การรักษาโรคถุงผนังลำไส้ใหญ่อักเสบอาจแตกต่างกันไป ขึ้นอยู่กับความรุนแรงและความถี่ของอาการที่เกิดขึ้น
ขั้นตอน
ส่วนที่ 1 จาก 3: การรักษาตอนของ Diverticulitis
ขั้นตอนที่ 1 กินอาหารที่มีกากใยต่ำ
สาเหตุหนึ่งที่เป็นไปได้ของ diverticulitis คือการขาดใยอาหารในอาหารและการบริโภคอาหารที่มีขนาดเล็กและย่อยยาก เช่น ธัญพืชไม่ขัดสี ข้าวโพด และผลเบอร์รี่ ซึ่งติดอยู่ในลำไส้และทำให้เกิดการติดเชื้อ หากคุณเคยเป็นโรคถุงผนังลำไส้ใหญ่อักเสบ ทางที่ดีควรหลีกเลี่ยงอาหารที่อาจทำให้การติดเชื้อรุนแรงขึ้น นั่นหมายถึงการหลีกเลี่ยงไฟเบอร์ (ซึ่งดันสิ่งสกปรกเข้าไปในบริเวณที่ติดเชื้อ) และหลีกเลี่ยงอาหารที่ย่อยยากดังกล่าว
- เมื่อสิ้นสุดภาวะถุงผนังลำไส้อักเสบ คุณควรเพิ่มปริมาณใยอาหารของคุณอย่างมาก
- พยายามอย่าบริโภคผลิตภัณฑ์จากนมมากเกินไปในช่วงเวลานี้
ขั้นตอนที่ 2 ใช้ยาปฏิชีวนะ
ไปพบแพทย์เพื่อรับใบสั่งยาสำหรับยาปฏิชีวนะ. Diverticulitis เกิดขึ้นเมื่อ diverticula (ถุงเล็ก ๆ ในลำไส้ใหญ่) ติดเชื้อ สามารถรักษาได้ด้วยยาปฏิชีวนะเท่านั้น มิฉะนั้นการติดเชื้อจะแพร่กระจายต่อไป ปฏิบัติตามคำแนะนำบนบรรจุภัณฑ์ยาปฏิชีวนะ มักจะกินยาหนึ่งเม็ดอย่างน้อยวันละครั้ง แต่จะแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับใบสั่งยาของคุณ
ขั้นตอนที่ 3 ใช้ยาแก้ปวด
คนส่วนใหญ่ที่เป็นโรคถุงผนังลำไส้ใหญ่อักเสบจะมีอาการปวดท้องและเป็นตะคริว แม้ว่าจะไม่หยุดจนกว่าการติดเชื้อจะหายไป แต่คุณสามารถใช้ยาแก้ปวดเพื่อช่วยลดความเจ็บปวดระหว่างการรักษาได้ มองหาไอบูโพรเฟนขนาดต่ำ อะเซตามิโนเฟน หรือนาโพรเซน เพื่อที่คุณจะทานในปริมาณเล็กน้อยเมื่อใดก็ตามที่คุณมีอาการปวด
ขั้นตอนที่ 4 ลองทรีตเมนต์สมุนไพร
บางคนอ้างว่าสมุนไพรบางชนิดเร่งกระบวนการบำบัดที่เกี่ยวข้องกับการกำจัดการติดเชื้อออกจากร่างกาย และยังช่วยลดความเจ็บปวดหรือความรู้สึกไม่สบายใดๆ ที่คุณรู้สึกได้ มองหาชาหรืออาหารเสริมที่มีดอกคาโมไมล์หรือสลิปเปอร์รี่เอล์ม สมุนไพรสองชนิดที่ใช้กันทั่วไปในการรักษาปัญหากระเพาะอาหาร อย่างน้อยที่สุด การดื่มชาร้อนสักแก้วสามารถช่วยบรรเทาและลดอาการปวดท้องที่คุณเป็นอยู่ได้
ขั้นตอนที่ 5. ทำการฝังเข็ม
แม้ว่าจะฟังดูแปลกสำหรับคนธรรมดา แต่การฝังเข็มสามารถช่วยบรรเทาความกดดันบางอย่างที่ทำให้เกิดอาการปวดหรือแรงกดในช่องท้องได้ หานักฝังเข็มในท้องถิ่นและดูว่าสามารถทำอะไรกับโรคถุงผนังลำไส้อักเสบของคุณได้ แม้ว่าจะไม่ช่วยรักษาการติดเชื้อเลย แต่การฝังเข็มควรทำให้คุณรู้สึกสบายขึ้น
ขั้นตอนที่ 6. ทำวารีบำบัดเล็กน้อย
วารีบำบัดเป็นคำอธิบายที่ชัดเจน โดยเกี่ยวข้องกับการใช้น้ำเพื่อรักษาอาการไม่สบายของคุณ มีเทคนิควารีบำบัดหลายอย่างที่คุณสามารถลองทำเองที่บ้านได้ อาบน้ำอุ่นด้วยเกลือ Epsom หรือใช้ประคบร้อนที่หน้าท้องเพื่อผ่อนคลายกล้ามเนื้อและลดอาการปวด
ส่วนที่ 2 ของ 3: การทำความเข้าใจภาวะแทรกซ้อนที่อาจเกิดขึ้น
ขั้นตอนที่ 1 ดูการก่อตัวของฝี
หากคุณเคยเป็นโรคถุงผนังลำไส้ใหญ่อักเสบโดยไม่ได้รับการรักษาด้วยยาปฏิชีวนะ การติดเชื้ออาจลุกลามไปยังตุ่มหนองหรือฝีได้ โดยปกติ คุณจะมีอาการปวดมาก มีไข้สูงและจำนวนเม็ดเลือดขาวสูง การรักษาภาวะ diverticulitis ที่กลายเป็นฝีคือการใส่สายสวนเข้าไปในช่องท้องซึ่งจะช่วยระบายฝีภายในสองสามวัน
ขั้นตอนที่ 2 ระวังเยื่อบุช่องท้องอักเสบ
หากคุณพัฒนาฝีที่ไม่ได้รับการรักษา ระดับต่อไปของการติดเชื้อคือเยื่อบุช่องท้องอักเสบ นี่คือช่วงที่การติดเชื้อ/ฝีลามออกไปเหนือตุ่มหนองเพื่อห้อมล้อมส่วนล่างทั้งหมดของลำไส้ใหญ่ โดยปกติ ผู้ที่เป็นโรคเยื่อบุช่องท้องอักเสบจะมีไข้สูง คลื่นไส้อาเจียน ปวดท้อง และความดันโลหิตต่ำ การรักษาเพียงอย่างเดียวคือการใช้ยาปฏิชีวนะแบบเข้มข้นและการผ่าตัดเพื่อเอาส่วนที่ติดเชื้อออกจากลำไส้
ขั้นตอนที่ 3 เรียนรู้เกี่ยวกับการสร้างทวาร
หากคุณมีโรคถุงผนังลำไส้ใหญ่อักเสบขั้นรุนแรง ความเป็นไปได้อย่างหนึ่งที่นอกเหนือจากการติดเชื้อจะแพร่กระจายไปยังส่วนที่กว้างขึ้นของลำไส้ใหญ่คือการติดเชื้อสามารถแพร่กระจายไปยังบริเวณที่อยู่ติดกันของร่างกาย เช่น กระเพาะปัสสาวะหรือผิวหนัง มีอาการคล้ายกับเยื่อบุช่องท้องอักเสบ แต่สามารถระบุและรักษาได้โดยแพทย์เท่านั้น การรักษารวมถึงการใช้ยาปฏิชีวนะเป็นอย่างน้อย แต่มักจะต้องผ่าตัดด้วย
ขั้นตอนที่ 4 ทำความเข้าใจเกี่ยวกับการก่อตัวที่เข้มงวด
นี่เป็นหนึ่งในผลข้างเคียงที่หายากของ diverticulitis; หากคุณมีการติดเชื้อที่ไม่ได้รับการรักษา เนื้อเยื่อแผลเป็นสามารถก่อตัวและทำให้ลำไส้ใหญ่แคบลงได้เกือบทั้งหมด การตีบแคบนี้เรียกว่า "การตีบตัน" และสามารถปิดกั้นทางเดินของอุจจาระได้ การรักษาภาวะตีบตันมักจะต้องผ่าตัด ขึ้นอยู่กับขอบเขตของปัญหา
ส่วนที่ 3 จาก 3: การป้องกัน Diverticulitis
ขั้นตอนที่ 1. กินอาหารที่มีไฟเบอร์สูง
หากคุณกินใยอาหารทุกวัน ร่างกายของคุณจะสามารถขับอุจจาระผ่านลำไส้ใหญ่ได้อย่างมีประสิทธิภาพ ซึ่งจะช่วยป้องกันไม่ให้อุจจาระสะสมในถุงผนังลำไส้เล็กที่ก่อตัวขึ้น ผักและผลไม้มีใยอาหารสูง เช่นเดียวกับถั่วและธัญพืชไม่ขัดสี อาหารเหล่านี้มีประโยชน์จากธรรมชาติอื่นๆ นอกเหนือจากการป้องกันถุงผนังลำไส้อักเสบ ดังนั้นจึงมีประโยชน์ในการเพิ่มอาหารของคุณ
อย่าเริ่มกินไฟเบอร์จนกว่าคุณจะหายจากโรคถุงผนังลำไส้ใหญ่อักเสบ
ขั้นตอนที่ 2 บริโภคโปรไบโอติกมากขึ้น
เนื่องจากการติดเชื้อที่ทำให้เกิดโรคถุงผนังลำไส้ใหญ่อักเสบเป็นผลจากแบคทีเรียที่เป็นอันตราย แพทย์บางคนจึงตั้งทฤษฎีว่าการกินแบคทีเรียที่ดีต่อสุขภาพมากขึ้น (โปรไบโอติก) สามารถชำระล้างลำไส้และป้องกันการติดเชื้อได้ โปรไบโอติกมักถูกพบในฐานะวัฒนธรรมที่มีชีวิตในโยเกิร์ตบางประเภทและช่วยชำระล้างกระเพาะอาหารและลำไส้ของแบคทีเรียที่เป็นอันตราย ดังนั้นคุณจึงรู้สึกดีขึ้นเมื่อรับประทานโปรไบโอติกเป็นประจำ
ขั้นตอนที่ 3 ดื่มของเหลวเป็นประจำ
น้ำและของเหลวอื่นๆ เมื่อบริโภคเป็นประจำจะส่งผลในเชิงบวกอย่างมากต่อการทำงานของร่างกายเกือบทุกด้าน ตั้งเป้าที่จะดื่มน้ำ 5-8 แก้วหรือของเหลวเพื่อสุขภาพอื่นๆ ต่อวัน เพราะจะล้างแบคทีเรียที่เป็นอันตรายและช่วยให้ร่างกายมีพลังงาน
ขั้นตอนที่ 4. ตรวจสอบกับแพทย์อย่างสม่ำเสมอ
เมื่อคุณได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคถุงผนังลำไส้ คุณจะต้องจับตาดูลำไส้ใหญ่เพื่อช่วยป้องกันไม่ให้โรคนี้กลับมาเป็นซ้ำอีกในอนาคต นอกจากนี้ยังสามารถช่วยป้องกันผลข้างเคียงที่รุนแรงขึ้นได้ (ดูหัวข้อด้านบน) พบแพทย์ของคุณประมาณสองเดือนหลังจากครั้งแรกของคุณและพิจารณาการตรวจเอ็กซ์เรย์ลำไส้ใหญ่หรือสวนแบเรียม ทั้งสองจะสามารถระบุปัญหาที่อาจเกิดขึ้นได้ ดังนั้นคุณจึงสามารถขอรับการรักษาได้ก่อนที่จะสายเกินไป
