ไม่ว่าคุณต้องการปรับขนาดเสื้อผ้าตามคู่มือการปรับขนาดหรือกำลังผลิตเสื้อผ้าสำหรับตัวคุณเอง (หรือคนอื่น) การเลือกขนาดที่เหมาะสมคือการรับประกันว่าเสื้อผ้าจะพอดีเมื่อสวมใส่ ตลับเมตรที่ยืดหยุ่นได้เป็นตัวเลือกที่ดีที่สุดสำหรับสิ่งนี้ แต่ถ้าคุณไม่มี มีวิธีอื่นในการวัดโดยใช้ของใช้ในครัวเรือนทั่วไป
ขั้นตอน
วิธีที่ 1 จาก 3: การค้นหาเครื่องมือวัด
ขั้นตอนที่ 1 มองหาวัสดุที่มีความยืดหยุ่น
มองหาของใช้ในครัวเรือนทั่วไปที่ยืดหยุ่นหรือโค้งงอได้ เพื่อให้คุณสามารถใช้ตามส่วนโค้งของคุณได้เมื่อทำการวัด
- คุณสามารถใช้วัสดุต่างๆ เช่น เชือก เกลียว ผ้า หรือชิ้นส่วนของสายเคเบิล
- อย่าใช้วัสดุที่มีมูลค่ามากเกินไป เนื่องจากคุณจะทำเครื่องหมาย ตัด หรืออาจทำให้เสียหายได้เมื่อใช้วัด
ขั้นตอนที่ 2. มองหาสิ่งของที่มีความยาว
ใช้ของใช้ในครัวเรือนที่มีความยาวคงที่เพื่อให้คุณวัดค่าได้ง่ายขึ้น คุณสามารถใช้เพื่อวัดร่างกายของคุณโดยตรงหรือวัดความยาวของวัสดุอื่นๆ เช่น เชือก ขึ้นอยู่กับรายการที่คุณเลือก
- ตัวอย่างเช่น กระดาษควอร์โตชิ้นหนึ่งขนาด 21.6x27.5 ซม. หรือธนบัตร 100,000 รูปีขนาด 151x65 มม.
- คุณยังสามารถดูขนาดที่เขียนไว้ด้านหลังถาดอบ กล่อง หรือสิ่งของที่หาง่ายอื่นๆ ได้ด้วย
ขั้นตอนที่ 3 ทำเครื่องหมายเพื่อทำเครื่องหมายขอบเขตบนวัสดุที่จะใช้เป็นเครื่องมือวัด
หากคุณไม่ทราบความยาวของวัสดุที่ใช้แทนตลับเมตร ให้ใช้ไม้บรรทัดเพื่อทำเครื่องหมายขอบเขตบนวัสดุ
- หากคุณใช้วัสดุที่มีความยาว คุณสามารถทำเครื่องหมายทุกๆ 10-15 ซม. เพื่อวัดความยาวลำตัว เช่น inseam (ความยาวจากขาหนีบหรือเป้าถึงข้อเท้า) สำหรับเครื่องมือวัดที่สั้นกว่า เช่น แผ่นกระดาษหรือโน้ต คุณสามารถใช้เพื่อวัดความยาวเฉพาะแต่ละรายการ หรือพับครึ่งเพื่อวัดส่วนต่างๆ ของร่างกายที่เล็กกว่า
- หากคุณไม่มีไม้บรรทัด คุณสามารถวัดความยาวด้วยวัตถุมาตรฐาน เช่น กระดาษควอโตหรือโน้ต หรือจะประเมินความยาวโดยใช้มือและแขนก็ได้ ระยะห่างระหว่างข้อต่อแรกถึงปลายนิ้วประมาณ 2.5 ซม. ขนาดฝ่ามือ (ใต้นิ้วทั้งสี่) ประมาณ 10 ซม. และระยะห่างจากข้อศอกถึงปลายนิ้วประมาณ 45 ซม. อย่างไรก็ตาม ขนาดนี้แตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล
ขั้นตอนที่ 4 วางวัสดุที่คุณเลือกเป็นเครื่องมือวัดบนส่วนของร่างกายเพื่อวัด
วางเครื่องมือวัดตามหรือรอบๆ ส่วนของร่างกายที่คุณต้องการวัดเพื่อกำหนดความยาวตามการทำเครื่องหมายหรือการวัดของวัสดุที่เป็นปัญหา
- หากวัสดุที่คุณเลือกสั้นเกินไปที่จะวัดส่วนของร่างกายที่ต้องการ ให้วางนิ้วของคุณบนขอบของวัสดุแล้วเริ่มวัดอีกครั้งจากที่นั่นด้วยวัสดุเดียวกัน ทำซ้ำขั้นตอนนี้จนกว่าคุณจะครอบคลุมพื้นที่ทั้งหมดที่คุณต้องการวัด
- ถ้าจะวัดความยาวของลำตัวก่อนก็ให้คำนวนเอาวัสดุมาวางตรงส่วนลำตัวที่ท่านต้องการวัดแล้วจับไว้อย่างระมัดระวัง (หรือจะตัดถ้าใช้วัสดุเชือกก็ได้) ตรงปลาย จุดความยาวลำตัวที่คุณต้องการวัด จากนั้น ใช้ไม้บรรทัดหรือมือ (ตามความยาวโดยประมาณที่กล่าวถึงก่อนหน้านี้) เพื่อคำนวณผลลัพธ์สุดท้าย
- อย่าลืมจดตัวเลขทั้งหมดที่คุณได้รับและติดป้ายกำกับส่วนของร่างกายที่ตรงกับขนาดนั้น
วิธีที่ 2 จาก 3: การวัดขนาดเสื้อผ้า (สำหรับผู้หญิง)
ขั้นตอนที่ 1. วัดขนาดหน้าอก
หากต้องการทราบขนาดหน้าอกของคุณเองหรือผู้หญิงคนอื่น ให้พันเทปวัดไว้ที่ด้านหลังไหล่ ใต้รักแร้ และพาดผ่านส่วนที่เกินของหน้าอก
- ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณไม่ได้ดึงวัสดุที่คุณวัดรอบหน้าอกแน่นเกินไป
- ในการกำหนดขนาดของชุดชั้นใน ชุดว่ายน้ำ หรือเสื้อผ้าอื่นๆ ที่ต้องมีการวัดขนาดหน้าอก คุณจะต้องใช้การวัดนี้ร่วมกับขนาดวงกลมที่อยู่ต่ำกว่าหน้าอกของคุณเพื่อกำหนดขนาดคัพและเส้นรอบวงของบรา
ขั้นตอนที่ 2. วัดรอบเอวของคุณ
ใช้วัสดุที่ใช้เป็นเครื่องมือวัดเพื่อวัดรอบเอวของตัวเองหรือผู้อื่นที่จุดที่เล็กที่สุดซึ่งเป็นเส้นรอบวงเอวตามธรรมชาติ ค้นหาจุดนี้โดยสังเกตส่วนของร่างกายที่โค้งงอเมื่อคุณงอไปทางซ้ายหรือขวา และสังเกตว่ามันอยู่เหนือสะดือและใต้ซี่โครง
- โปรดทราบว่าเส้นรอบวงเอวตามธรรมชาติและรอบเอวที่ใช้สำหรับคาดเอวที่กางเกง กระโปรง หรือกางเกงขาสั้นมีความแตกต่างกัน หากรูปแบบเสื้อผ้าต้องการรอบเอว หมายถึงส่วนที่เล็กที่สุดของลำตัวซึ่งเป็นเส้นรอบวงเอวตามธรรมชาติ เราแนะนำให้คุณลดขนาดอื่นให้ต่ำกว่าเส้นรอบวงเอวตามธรรมชาติที่จะใช้เมื่อสวมใส่เสื้อผ้า
- ให้แน่ใจว่าคุณหายใจออกและผ่อนคลาย หรือถ้าคุณกำลังใช้มาตรการของคนอื่น ให้ขอให้เขาทำเช่นเดียวกัน หน้าท้องไม่ควรพอง ดึงเข้า หรืออยู่ในสภาพที่ผิดธรรมชาติหรือตึงเครียด
ขั้นตอนที่ 3 ใช้ขนาดของเส้นรอบวงสะโพก
ห่อวัสดุที่ใช้เป็นเครื่องมือวัดที่สะโพกของคุณเองหรือสะโพกของผู้หญิงอีกคนในส่วนที่กว้างที่สุดเพื่อกำหนดขนาดของเส้นรอบวงสะโพก
- จุดที่กว้างที่สุดบนสะโพกของคุณมักจะอยู่ต่ำกว่ารอบเอวตามธรรมชาติของคุณประมาณ 20 ซม. แต่ระยะห่างนี้อาจแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล ใช้การวัดที่แตกต่างกันเล็กน้อย หากคุณต้องการแน่ใจว่าคุณพบจุดที่กว้างที่สุดแล้ว
- หากคุณกำลังทำการวัดด้วยตัวเอง ตรวจสอบให้แน่ใจว่าวัสดุที่ใช้เป็นเครื่องมือวัดนั้นเป็นวงกลมรอบ ๆ สะโพกและก้นอย่างสม่ำเสมอ ดังนั้น ตรวจดูเงาสะท้อนของคุณในกระจก
ขั้นตอนที่ 4 ทำการวัด inseam
วัดขนาดกางเกงโดยวัดความยาวจากขาหนีบ (ขาหนีบ) ถึงข้อเท้า โดยให้ขาอยู่ในตำแหน่งตรง
- งานนี้จะทำได้ง่ายกว่ากับคนอื่นหรือด้วยความช่วยเหลือจากคนอื่นหากคุณต้องการวัดผลของคุณเอง หากไม่มีใครว่าง คุณยังสามารถวัดชายกางเกงในขนาดที่เหมาะสมกับคุณได้
- ขนาดตะเข็บด้านในที่ถูกต้องของกางเกงอาจแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับสไตล์ของกางเกงและความสูงของส้นเท้าที่จะสวมใส่กับกางเกง
ขั้นตอนที่ 5. ใช้ขนาดอื่น ๆ ที่จำเป็น
ใช้วัสดุที่ใช้เป็นเครื่องมือวัดเพื่อวัดส่วนอื่นๆ ของร่างกายที่จำเป็นสำหรับตัวบอกขนาดหรือรูปแบบเสื้อผ้า
- อย่าลืมวัดส่วนของร่างกายจากส่วนที่กว้างที่สุดหรือยาวที่สุดเสมอ ตัวอย่างเช่น วัดที่ส่วนที่กว้างที่สุดของแขนหรือต้นขา แล้ววัดความยาวของแขนโดยพับแขนไว้เพื่อให้แน่ใจว่ามีความยืดหยุ่น
- การผูกเอวด้วยเชือกหรือยางยืดอาจเป็นประโยชน์ เพื่อให้คุณสามารถใช้เป็นเกณฑ์มาตรฐานในการวัดอื่นๆ เช่น ความยาวเอวด้านหน้า ความยาวเอวด้านหลัง และเส้นรอบวงเป้า (เพิ่มขึ้น)
วิธีที่ 3 จาก 3: การเลือกขนาดเสื้อผ้า (สำหรับผู้ชาย)
ขั้นตอนที่ 1 ใช้ขนาดของเส้นรอบวงคอ
ใช้วัสดุที่ใช้เป็นเครื่องมือวัดเพื่อวัดคอของคุณเองหรือของคนอื่นเพื่อกำหนดขนาดของวงกลมที่ฐานของคอ
- การวัดควรอยู่ต่ำกว่าแอปเปิ้ลของอดัมประมาณ 2.5 ซม.
- เลื่อนนิ้วของคุณไปใต้มาตรวัดเพื่อเพิ่มพื้นที่เล็กน้อยและความสบายสำหรับคอเสื้อ
ขั้นตอนที่ 2. วัดขนาดหน้าอก
วัดเส้นรอบวงหน้าอกของคุณเองหรือของคนอื่นโดยพันเทปวัดรอบด้านหลังไหล่ ใต้รักแร้ และส่วนที่เต็มของหน้าอก
- ไม่ควรยืดหรือดึงหน้าอกขณะทำการวัด พยายามให้หน้าอกอยู่ในตำแหน่งที่สบายและผ่อนคลาย เพื่อให้เกจพอดีกับผิวหนังขณะหายใจออก
- การวัดขนาดเสื้อแจ็กเก็ตหรือสูทมีตัวอักษรด้านหลังการวัดหน้าอกด้วย R (ปกติ) มักจะสำหรับผู้ชายที่มีขนาด 38 ถึง 40 และ L (ยาว) สำหรับขนาด 42 ถึง 44
ขั้นตอนที่ 3 ใช้การวัดแขนเสื้อ
วัดความยาวจากข้อต่อไหล่ถึงกระดูกข้อมือเพื่อกำหนดความยาวแขนเสื้อที่ถูกต้องสำหรับเสื้อเชิ้ตหรือแจ็คเก็ต
- สำหรับการวัดขนาดเสื้อ ให้พับศอกเพื่อให้เคลื่อนไหวได้อย่างคล่องตัว
- สำหรับแจ็คเก็ต ให้วัดโดยแขนเสื้อตรงจากปลายด้านนอกของไหล่ถึงปลายแขนเสื้อที่ต้องการ
ขั้นตอนที่ 4. วัดรอบเอวของคุณ
วัดรอบเอวโดยถือเครื่องวัดไว้รอบลำตัวของคุณเองหรือของคนอื่น เหนือสะดือของคุณ
- ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณอยู่ในท่าที่ผ่อนคลายและหายใจออก ห้ามเป่าลมหรือดึงเอวขณะทำการวัด หากคุณกำลังวัดขนาดให้ชายอื่นขอให้เขาทำเช่นเดียวกัน
- โปรดทราบว่าคุณอาจต้องวัดเส้นรอบวงสะโพกของคุณ ใกล้กับบริเวณรอบเอวเมื่อคุณวัดขนาดกางเกง
ขั้นตอนที่ 5. กำหนดขนาด inseam
วัดจากเป้าถึงข้อเท้าที่ด้านในของเท้าเพื่อวัดค่า inseam ของคุณหรือคนอื่น
- หากคุณไม่สามารถช่วยเหลือเกี่ยวกับขนาดกางเกงในตัวเองได้ ให้หากางเกงที่พอดีตัวและวัดความยาว
- กางเกงผู้ชาย (นำเข้าจากอเมริกา) มักใช้สองขนาด: อันแรกคือขนาดเอวและอันที่สองคือขนาด inseam
ขั้นตอนที่ 6 ใช้ขนาดอื่น ๆ ที่จำเป็น
ใช้เครื่องมือวัดเพื่อวัดส่วนอื่นๆ ของร่างกายที่จำเป็นสำหรับคู่มือการปรับขนาดหรือรูปแบบเสื้อผ้า
- ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณวัดที่ส่วนที่กว้างที่สุดของร่างกาย
- บางครั้ง คุณจะต้องวัดอื่นๆ เช่น รอบข้อมือ ความกว้างไหล่ ความกว้างสะโพก และความยาวของเสื้อหรือแจ็คเก็ต เพื่อสร้างชุดที่เหมาะกับคุณ
เคล็ดลับ
- ถ้าเป็นไปได้ ให้วัดขนาดตัวเองหรือผู้อื่นโดยไม่สวมเสื้อผ้าหรือใส่เฉพาะชุดชั้นใน
- เมื่อสงสัยให้เพิ่มขนาดที่คุณทำได้อย่าลดขนาดลง เปลี่ยนเสื้อผ้าที่ใหญ่เกินไปง่ายกว่าเสื้อผ้าที่แคบเกินไป
- หากคุณตัดสินใจซื้อตลับเมตรเพื่อวัดขนาดร่างกาย อย่าลืมเลือกชนิดที่ยืดหยุ่นได้ คุณสามารถซื้อได้ที่ร้านเย็บผ้าหรือร้านขายงานฝีมือ อย่าซื้อตลับเมตรโลหะซึ่งมักใช้สำหรับการก่อสร้างหรือปรับปรุงบ้าน