แผลเป็นคีลอยด์เป็นตุ่มที่เป็นมากกว่าเนื้อเยื่อแผลเป็นทั่วไป และอาจเกิดจากสิว แผลไฟไหม้ การเจาะ การผ่าตัด การฉีดวัคซีน หรือแม้แต่รอยถลอกหรือบาดแผลเล็กน้อย รอยแผลเป็นเหล่านี้อาจเป็นสีแดงหรือชมพู และมักจะหยาบหรือมีเนื้อเยื่อเหี่ยวย่นมากเกินไป แผลเป็นคีลอยด์นั้นไม่เจ็บปวดแต่อาจทำให้เกิดการระคายเคืองจากเสื้อผ้าหรือการเสียดสีได้ ผู้ที่มีผิวคล้ำมีแนวโน้มที่จะเกิดคีลอยด์มากขึ้น แต่ผู้ชายและผู้หญิงสามารถได้รับผลกระทบเท่าเทียมกัน การผ่าตัดรักษาคีลอยด์นั้นมีราคาแพงมาก ดังนั้นคุณควรลองทำตามขั้นตอนการรักษาเหล่านี้ที่บ้านก่อนปรึกษาแพทย์
ขั้นตอน
วิธีที่ 1 จาก 2: การลดรูปแบบแผลเป็นนูนที่บ้าน
ขั้นตอนที่ 1. ให้ผิวสะอาดและชุ่มชื้น
การดูแลผิวที่ดีเป็นสิ่งสำคัญในการรักษาทุกสภาพผิว และคีลอยด์ก็ไม่มีข้อยกเว้น การรักษาผิวให้สะอาดและชุ่มชื้นจะส่งเสริมการฟื้นฟูผิว ซึ่งหมายความว่าผิวเก่าที่มีรอยแผลเป็นจะลอกออกและถูกแทนที่ด้วยชั้นที่ใหม่กว่าและเรียบเนียนกว่าอยู่ข้างใต้
- ล้างผิวที่มีรอยแผลเป็นอย่างน้อยวันละครั้ง (สองครั้งหากอยู่บนใบหน้าของคุณ) ด้วยน้ำยาทำความสะอาดที่อ่อนโยนซึ่งไม่มีสีย้อมหรือน้ำหอม อย่างไรก็ตาม อย่าล้างมากเกินไปเพราะอาจทำให้ผิวแห้งและระคายเคืองได้
- ทามอยส์เจอไรเซอร์กับผิวหลังทำความสะอาดเพื่อให้ความชุ่มชื้น คุณสามารถใช้มอยส์เจอไรเซอร์ที่ซื้อจากร้านอย่างอ่อนโยนหรือใช้น้ำมันจากธรรมชาติ เช่น น้ำมันมะพร้าวหรือน้ำมันมะกอก
ขั้นตอนที่ 2. ใช้ครีมกันแดดทุกวันเพื่อหลีกเลี่ยงการทำร้ายผิว
ผิวที่มีแผลเป็นนั้นบอบบางมาก ทำให้มีแนวโน้มที่จะเกิดรอยไหม้และรอยดำที่เกิดจากรังสีที่เป็นอันตรายของดวงอาทิตย์ นั่นเป็นเหตุผลสำคัญที่ต้องทาโลชั่นกันแดดกับแผลเป็น keloid หากคุณต้องการใช้เวลาทั้งวันนอกบ้าน
- ใช้โลชั่นที่มีปัจจัยป้องกันแสงแดดสูง (SPF) ซึ่งมีค่าเท่ากับ 30 หรือมากกว่า และอย่าลืมทาลงบนผิวอย่างน้อย 30 นาทีก่อนออกไปข้างนอก
- รังสีของดวงอาทิตย์สามารถทำร้ายผิวได้ แม้ว่าอากาศจะไม่ร้อนหรือแสงแดดภายนอกจะไม่ส่องแสงก็ตาม อย่างไรก็ตาม สิ่งสำคัญคือต้องใช้ครีมกันแดดโดยไม่คำนึงถึงสภาพอากาศ
ขั้นตอนที่ 3 อย่าดึงรอยแผลเป็น
หากมีรอยบาดหรือแผลเป็นเล็กๆ ที่ผิวหนัง การลบออกอาจเป็นสิ่งที่ดึงดูดใจมาก อย่างไรก็ตาม นี่เป็นวิธีปฏิบัติที่ไม่ดีเพราะมักจะนำไปสู่การติดเชื้อและการเกิดแผลเป็นนูน
- พยายามทิ้งแผลไว้เพื่อป้องกันไม่ให้เกิดคีลอยด์ และหลีกเลี่ยงการสัมผัสคีโลดีที่มีอยู่ เพราะจะทำให้สถานการณ์แย่ลง
- หากคุณทิ้งรอยแผลเป็นไว้ มีโอกาสที่รอยแผลเป็นจะหายไปเมื่อเวลาผ่านไปโดยไม่จำเป็นต้องให้แพทย์ช่วย หากคุณทิ้งรอยแผลเป็นไว้ มีโอกาสที่รอยแผลเป็นจะหายไปเมื่อเวลาผ่านไปโดยไม่จำเป็นต้องให้แพทย์ช่วย
ขั้นตอนที่ 4. ใช้ครีมรอยแผลเป็นออร์แกนิคที่มีสารสกัดจากหัวหอม
การวิจัยล่าสุดได้แสดงให้เห็นข้อมูลที่มีแนวโน้มด้วยครีมรอยแผลเป็นที่มีสารสกัดจากหัวหอมสำหรับการลดความสูงของเนื้อเยื่อแผลเป็น ผลิตภัณฑ์นี้ยังทำงานเพื่อช่วยป้องกันการสร้างเนื้อเยื่อแผลเป็นหากคุณนำไปใช้กับแผลเป็นที่รักษา ซึ่งกลัวว่าจะเกิดเป็นคีลอยด์
ขั้นตอนที่ 5. ใช้น้ำมะนาวเพื่อทำให้รอยแผลเป็นจางลง
คุณสามารถใช้น้ำมะนาวทาบริเวณรอยแผลเป็นสีเข้มเพื่อทำให้จางลงได้ วิตามินซีมีบทบาทสำคัญในการรักษาบาดแผลตามปกติ และวิตามินซีที่มีความเข้มข้นสูงในน้ำมะนาวสามารถช่วยทำให้รอยแผลเป็นจางลงได้ ใช้สำลีชุบน้ำมะนาวแล้วทาตรงบริเวณรอยแผลเป็น ปล่อยให้น้ำมะนาวแห้งและล้างออกด้วยน้ำอุ่น ทำซ้ำวันละครั้ง
- ระวัง ปล่อยให้ผิวเปื้อนน้ำมะนาวกลางแดดอาจทำให้เกิดการฟอกขาวได้
- แม้ว่าขั้นตอนส่วนใหญ่ที่อธิบายไว้ในบทช่วยสอนนี้จะใช้ร่วมกันได้ แต่อย่าพยายามผสมน้ำมะนาวกับส่วนผสมอื่นๆ หากคุณต้องการใช้วิธีอื่นในการรักษารอยแผลเป็นไปพร้อมๆ กัน ให้ล้างน้ำมะนาวออกและรอสักสองถึงสามชั่วโมงก่อน
ขั้นตอนที่ 6. ใช้น้ำมันละหุ่งเพื่อทำลายเนื้อเยื่อแผลเป็นและล้างพิษผิว
น้ำมันละหุ่งมีความสามารถในการซึมลึกเข้าสู่ผิวหนังและสลายเนื้อเยื่อแผลเป็นอย่างช้าๆ ในเซลล์ผิวที่แข็งแรง น้ำมันละหุ่งช่วยเพิ่มการไหลเวียนและขจัดสารพิษ
- ในการรักษา keloids ให้แช่ผ้าสะอาดในน้ำมันละหุ่งแล้ววางบน keloid เป็นเวลาหนึ่งถึงสองชั่วโมงในแต่ละวัน หรือคุณสามารถถูน้ำมันละหุ่งโดยตรงบนคีลอยด์ทุกวัน
- คุณยังสามารถใช้น้ำมันละหุ่งเพื่อป้องกันการก่อตัวของคีลอยด์ได้ล่วงหน้า โดยการใช้น้ำมันโดยตรงบนบาดแผลหรือรอยถลอกของผิวหนัง สิ่งนี้จะส่งเสริมการรักษาที่ดีขึ้น
ขั้นตอนที่ 7. ถูว่านหางจระเข้บนแผลเป็นเพื่อทำให้เนื้อเยื่ออ่อนลง
ว่านหางจระเข้ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าช่วยลดรูปร่างของรอยแผลเป็นจากไฟไหม้ และคุณยังสามารถลองใช้มันเพื่อลดรูปร่างของคีลอยด์ได้อย่างปลอดภัย ว่านหางจระเข้เป็นพืชต้านการอักเสบ การลดการอักเสบ โดยเฉพาะในช่วงเริ่มต้นของการเกิดแผลเป็น มีความสำคัญต่อการเพิ่มความยืดหยุ่นของเนื้อเยื่อใหม่
ขั้นตอนที่ 8. วางถุงชาไว้เหนือรอยแผลเป็น
นักวิจัยเชื่อว่าชาเขียวสามารถลดรอยแผลเป็นจากฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระได้ แช่ถุงชาเขียวออร์แกนิกในน้ำอุ่น ทาถุงชาให้ทั่วแผลเป็นวันละ 3-4 ครั้ง เป็นเวลา 10 หรือ 15 นาที
คุณยังสามารถแช่ผ้าฝ้ายในชาเขียว บีบน้ำส่วนเกินออก แล้ววางบนแผลเป็น 3 หรือ 4 ครั้งต่อวันเป็นเวลา 10-15 นาที
ขั้นตอนที่ 9 ลองวิตามินอีและดี
วิตามินอีและดีถูกนำมาใช้เพื่อปรับปรุงรูปร่างของรอยแผลเป็น ไม่ว่าจะด้วยวิธีใด ให้เปิดแคปซูลของเหลววิตามิน ผสมเนื้อหากับน้ำมันละหุ่ง 4-5 หยดแล้วถูของเหลวบนรอยแผลเป็นที่ผิวหนัง 3-4 ครั้งต่อวัน
- สำหรับวิตามินอี ให้ใช้แคปซูลเหลวที่มี 400 IU
- สำหรับวิตามินดี ให้ใช้แคปซูลเหลวที่มีมากถึง 2,000 IU
ขั้นตอนที่ 10. ทาน้ำมันลาเวนเดอร์
น้ำมันลาเวนเดอร์มีประโยชน์แบบดั้งเดิมในการช่วยลดรอยแผลเป็น ผสมน้ำมันลาเวนเดอร์ 2-3 หยดกับน้ำมันละหุ่ง 2 ช้อนโต๊ะแล้วถูบนรอยแผลเป็น ทำซ้ำ 3-4 ครั้งต่อวัน
ขั้นตอนที่ 11 ถูส่วนผสมของน้ำมันหอมระเหยจากพืชเซนต์ สาโทจอห์นและน้ำมันละหุ่งบนรอยแผลเป็น เซนต์. สาโทของจอห์นช่วยในการรักษาบาดแผลและถูกนำมาใช้เพื่อลดรอยแผลเป็นจากการผ่าตัดคลอด ผสมน้ำมันหอมระเหย 2-3 หยดกับน้ำมันละหุ่ง 2 ช้อนโต๊ะแล้วถูส่วนผสมนี้บนแผล คุณสามารถทำซ้ำการกระทำนี้ได้ 3-4 ครั้งต่อวัน
ขั้นตอนที่ 12. ใช้น้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิลเพื่อลดรอยแดง
น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ (ไม่ใช่น้ำส้มสายชูสีขาว) มักจะแนะนำเพื่อช่วยลดรอยแดงที่เกิดจากแผลเป็นนูน การใช้อย่างต่อเนื่องสามารถช่วยลดขนาดของรอยแผลเป็นได้ ทาน้ำส้มสายชูลงบนแผลเป็นโดยตรงและปล่อยให้อากาศแห้ง ล้างบริเวณนั้นด้วยน้ำอุ่นหลังจาก 5-10 นาที คุณสามารถทำซ้ำขั้นตอนนี้ได้ 3-4 ครั้งต่อวัน
ขั้นตอนที่ 13 ทาน้ำผึ้งบนรอยแผลเป็น
ฮันนี่เป็นมอยส์เจอไรเซอร์จากธรรมชาติที่ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าสามารถลดขนาดของคีลอยด์ได้อย่างน่าเชื่อถือ ทาน้ำผึ้งบางๆ ลงบนรอยแผลเป็นโดยตรง ถูน้ำผึ้งบนรอยแผลเป็นเป็นเวลา 5 นาที ทิ้งไว้หนึ่งชั่วโมงก่อนล้างออก
- น้ำผึ้งมานูก้าหรือน้ำผึ้งทัวลังมักแนะนำให้ใช้ในการรักษาโรค
- คุณสามารถปิดผ้าพันแผลด้วยผ้าพันแผลเพื่อป้องกันไม่ให้น้ำผึ้งเกาะติดกับเสื้อผ้า
ขั้นตอนที่ 14. ใช้ radix arnebiae
พืชชนิดนี้ถูกนำมาใช้ในการแพทย์แผนจีนมานานหลายศตวรรษเพื่อลดรอยแผลเป็น การวิจัยล่าสุดแสดงให้เห็นว่าพืชชนิดนี้สามารถลดจำนวนและหน้าที่ของเซลล์ที่สร้างรอยแผลเป็นได้ ในการใช้ผง Radix arnebiae ให้ผสมผงครึ่งช้อนชาหรือผงเข้มข้นนี้หนึ่งในสี่ของช้อนชากับน้ำมันละหุ่ง 1-2 ช้อนโต๊ะ ถูส่วนผสมนี้บนเนื้อเยื่อแผลเป็นทุกๆ 3-4 วัน
คุณต้องไปหาผู้เชี่ยวชาญด้านการแพทย์แผนจีนในพื้นที่เพื่อรับพืชชนิดนี้
ขั้นตอนที่ 15. ลองวิธีอื่น
วิธีการเหล่านี้ส่วนใหญ่ใช้เวลาหลายเดือนในการสร้างความแตกต่างในการลดรูปร่างของรอยแผลเป็นจากคีลอยด์ คุณสามารถลองใช้หลายวิธีพร้อมกันเพื่อช่วยเพิ่มโอกาสในการเกิดแผลเป็น
หากคุณต้องการใช้วิธีการเหล่านี้พร้อมกันเพื่อค้นหาประสิทธิภาพ ให้ลองใช้วิธีนี้อย่างน้อย 2-3 สัปดาห์ หากไม่มีอะไรเปลี่ยนแปลง ให้เปลี่ยนไปใช้วิธีอื่นหรือพิจารณาปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับการทำหัตถการเพื่อกำจัดคีลอยด์
วิธีที่ 2 จาก 2: การไปพบแพทย์
ขั้นตอนที่ 1. ปรึกษาแพทย์
หากวิธีธรรมชาติเหล่านี้ไม่สามารถช่วยลดเนื้อเยื่อแผลเป็น keloid ได้ ขั้นตอนต่อไปคือการปรึกษาแพทย์เพื่อแก้ไขปัญหาทางการแพทย์อย่างมืออาชีพ
ขั้นตอนที่ 2 ถามเกี่ยวกับการฉีดคอร์ติโคสเตียรอยด์
วิธีแก้ปัญหาที่พบบ่อยที่สุดสำหรับแผลเป็นนูนใหม่ที่มีขนาดเล็กคือการฉีดคอร์ติโคสเตียรอยด์ (triamcinolone acetonide ในช่องปาก) ซึ่งจะช่วยลดการสังเคราะห์เนื้อเยื่อแผลเป็นคีลอยด์ แผลเป็นอาจตอบสนองต่อขั้นตอนนี้แตกต่างออกไป แต่โดยเฉลี่ยแล้ว กระบวนการนี้ต้องฉีด 3-4 ครั้งในหนึ่งเดือน
ขั้นตอนที่ 3 ถามเกี่ยวกับการรักษาด้วยความเย็น
แพทย์ของคุณอาจแนะนำการรักษาด้วยความเย็น (การแช่แข็งเนื้อเยื่อ) ควบคู่ไปกับวิธีการฉีด Cryotherapy ทำลายเนื้อเยื่อ keloid และช่วยกระตุ้นเนื้อร้าย (ความตาย) ของเนื้อเยื่อ keloid ให้สลายได้เร็วกว่าการฉีด corticosteroid เพียงอย่างเดียว คุณสามารถเข้ารับการบำบัดด้วยความเย็น 3-6 ครั้งสำหรับรอยแผลเป็นที่เป็นคีลอยด์ทั่วไป
การรักษาด้วยความเย็นด้วยเข็มเป็นนวัตกรรมใหม่ล่าสุดสำหรับเทคนิคนี้ที่แพทย์อาจแนะนำ เข็มพิเศษนี้ช่วยให้แพทย์ฉีดไนโตรเจนเหลวเข้าไปในเนื้อเยื่อแทนที่จะนำไปใช้กับเนื้อเยื่อส่วนบน เทคนิคนี้สามารถเร่งกระบวนการได้
ขั้นตอนที่ 4 เรียนรู้การดำเนินการ 5-FU
อีกทางเลือกหนึ่งที่ใช้กันทั่วไปร่วมกับการฉีดคอร์ติโคสเตียรอยด์คือการรักษาด้วย 5-FU ซึ่งเป็นการรักษาเพื่อยับยั้งเซลล์ไฟโบรบลาสต์ (เซลล์ที่มีความสำคัญในกระบวนการบำบัดของเนื้อเยื่อแผล) โดยการลดคีลอยด์
ขั้นตอนที่ 5. ถามเกี่ยวกับการรักษาด้วยเลเซอร์
การรักษาด้วยเลเซอร์เป็นเรื่องปกติมากขึ้นในการรักษาแผลเป็นคีลอยด์ เลเซอร์ใช้ในการคลายเส้นเลือดฝอยที่ป้อนเนื้อเยื่อคีลอยด์และเพื่อเปลี่ยนแปลงการผลิตคอลลาเจนในบริเวณรอบ ๆ เนื้อเยื่อ การรักษาด้วยเลเซอร์ประมาณ 2-6 ครั้งสามารถปรับปรุงสี ความสูง และเนื้อสัมผัสของแผลเป็นคีลอยด์ได้
ขั้นตอนที่ 6 เรียนรู้เกี่ยวกับการตัด keloid
แพทย์อาจแนะนำให้ตัด (ตัด) เนื้อเยื่อขึ้นอยู่กับความสูงและพื้นที่ของกระดูกพรุน วิธีนี้มักจะแนะนำสำหรับคีลอยด์ที่มีอายุมากกว่าหนึ่งปีเท่านั้น เนื่องจากเนื้อเยื่อมักจะบางลงเองในช่วงเวลานี้ การตัด keloid ออกจะทำให้เกิดแผลใหม่ที่ต้องมีการรักษาเฉพาะเพื่อหลีกเลี่ยงโอกาสที่จะเกิดคีลอยด์อื่น ปฏิบัติตามคำแนะนำการดูแลที่เหมาะสมของศัลยแพทย์เสมอเพื่อช่วยรักษาแผลให้ได้ผลสูงสุด
เคล็ดลับ
- จำไว้ว่าวิธีธรรมชาติในการลดรูปร่างของคีลอยด์นั้นต้องใช้เวลาและความอดทน
- หากคีลอยด์เป็นคีลอยด์ที่ใหม่และไม่ค่อยน่ารำคาญ แพทย์ของคุณอาจแนะนำให้ให้เวลามันค่อยๆ คลายตัวและยุบตัวลงเอง
- รักษาแผลเป็นให้ชุ่มชื้นโดยใช้น้ำมัน เช่น น้ำมันละหุ่งที่มีคุณสมบัติต้านการอักเสบ หากคุณไม่รักษาด้วยวิธีที่คุณต้องการ
- หากแผลเป็นอยู่บนส่วนของร่างกายที่มีเสื้อผ้าปกคลุม ตรวจสอบให้แน่ใจว่าเสื้อผ้านั้นทำมาจากเส้นใยธรรมชาติ และไม่ถูหรือทำให้แผลเป็นนูนระคายเคือง
