ความสัมพันธ์จบลงแล้ว แต่นั่นไม่ได้หมายความว่าคุณและแฟนเก่าพร้อมที่จะปล่อยมือจากกัน หากคุณยังมีความรู้สึกที่มีต่อแฟนเก่าและสงสัยว่าเขารู้สึกแบบเดียวกันหรือไม่ คุณต้องให้ความสนใจว่าเขามีปฏิสัมพันธ์กับคุณอย่างไรและเขามีพฤติกรรมอย่างไรกับคนอื่น อย่างไรก็ตาม วิธีที่ดีที่สุดในการค้นหาคือพูดคุยกับเขาอย่างตรงไปตรงมา การพยายามตีความพฤติกรรมของเขาก็สามารถทำได้เช่นกัน ถึงแม้จะไม่ค่อยแน่ใจว่าคุณต้องการทราบว่าเขาสนใจที่จะสานต่อความสัมพันธ์ต่อไปหรือไม่
ขั้นตอน
วิธีที่ 1 จาก 3: ดูพฤติกรรมของเขาที่มีต่อคุณ
ขั้นตอนที่ 1. คิดถึงสิ่งที่คุณรู้เกี่ยวกับเขา
การเข้าใจตัวเอง ตัวเอง และความสัมพันธ์อาจเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการตีความพฤติกรรมที่คุณสังเกต คิดอีกครั้งเกี่ยวกับความสัมพันธ์ในอดีตของคุณและวิธีที่แฟนเก่าของคุณสื่อสารและจัดการกับความขัดแย้ง เขาตรงไปตรงมาและพูดตรงไปตรงมา? ถ้าเป็นเช่นนั้น เป็นไปได้ว่าเขาจะไม่ปิดบังความรู้สึกของเขา และคุณจะรู้ได้ว่าเขาคิดถึงคุณเมื่อใด เขามักจะหลีกเลี่ยงคุณเมื่อเขาโกรธและหงุดหงิดหรือไม่? ถ้าเป็นเช่นนั้น ความเงียบของเธอในตอนนี้ไม่ได้หมายความว่าเธอคิดถึงเธอ แต่อาจจะโกรธหรือหงุดหงิดและไม่อยากพูด เขาเป็นคนประเภทที่ครุ่นคิดและครุ่นคิดถึงอดีตหรือไม่? นั่นหมายความว่าบางทีเขาอาจคิดเกี่ยวกับคุณมาก ใช้สิ่งที่คุณรู้เกี่ยวกับเขาและบุคลิกภาพของเขาเพื่อตีความพฤติกรรมของเขาที่มีต่อคุณ
พึงระลึกไว้เสมอว่าการตีความตามพฤติกรรมจะถูกกรองผ่านอคติและความคาดหวังของผู้สังเกต (ในความสัมพันธ์ส่วนตัว) ดังนั้นคุณจึงมีแนวโน้มที่จะเห็นสิ่งที่ไม่มีอยู่จริง หากเขาเคยชอบส่งข้อความและคุณไม่ได้ส่งข้อความหาเขาตั้งแต่ที่คุณเลิกรา อย่าพยายามตีความว่าความเงียบของเขาหมายความว่าเขาคิดถึงคุณ เขาอาจจะส่งข้อความหาคุณถ้าเขาคิดถึงคุณ พยายามมองพฤติกรรมของเขาจากมุมมองที่เป็นกลางมากขึ้น
ขั้นตอนที่ 2 สังเกตว่าเขาติดต่อคุณบ่อยแค่ไหน
หากเขาไม่คิดถึงคุณ เขาอาจจะโทรหาเมื่อจำเป็นเท่านั้น (เช่น ไปรับของที่บ้าน) หากเธอคิดถึงเธอ เธออาจจะลำบากใจที่จะโทร ส่งข้อความ อีเมล ฯลฯ
- เขาอาจไม่มีเหตุผลเฉพาะเจาะจงในการเรียก บางทีเขาอาจจะแค่พูดว่า “เฮ้! คุณเป็นอย่างไร?."
- ข้อยกเว้นคือถ้าเขายุติความสัมพันธ์ แต่ยังแสดงความปรารถนาที่จะเป็นเพื่อน หากเป็นกรณีนี้ ติดต่อคุณ เป็นไปได้ เป็นสัญญาณว่าเขาคิดถึงคุณ แต่ก็อาจเป็นได้ว่าเขาแค่พยายามเป็นเพื่อนกัน
- ถ้าเขาโทรหาคุณหลายครั้งในขณะที่เขาเมากลางดึกหลังจากดื่ม (และช่วยตัวเองไม่ได้) เป็นไปได้ว่าเขายังมีความรู้สึกที่ลืมไม่ลง
ขั้นตอนที่ 3 คิดว่าทัศนคติของเขาจะเป็นอย่างไรเมื่อเขาติดต่อคุณ
เขาอาจจะหาข้ออ้างที่จะโทรมาเพื่อที่เขาจะได้ไม่โทรหากไม่มีเหตุผล บางทีเขาอาจขอคำแนะนำหรือความช่วยเหลือในการแก้ไขปัญหา บางทีเขาอาจพยายามนำการสนทนาไปสู่หัวข้อที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้น เช่น เขาอาจจะพูดถึงสิ่งที่เขาต้องการบรรลุในชีวิตหรือชีวิตแบบไหนที่เขาอยากจะมีชีวิตอยู่ในอนาคต
เมื่อติดต่อมา เขา "ข้าม" เรียกชื่อคุณด้วยชื่อโปรดที่เขาเคยใช้ตอนออกเดทหรือเปล่า? ลิ้นหลุดปากแบบนี้อาจเป็นเครื่องบ่งชี้ว่าเขายังคงคิดถึงคุณเหมือนเดิม
ขั้นตอนที่ 4 สังเกตว่าเขาใช้เวลานานเท่าใดในการตอบกลับผู้ติดต่อของคุณ
หากคุณติดต่อเขา เขาจะตอบกลับข้อความหรืออีเมลของคุณเร็วแค่ไหน? นานไหมกว่าเขาจะโทรกลับ การใช้เวลาหลายชั่วโมงในการตอบกลับไม่ได้มีความหมายอะไร แต่ถ้าเขายังคงเพิกเฉยต่อคุณเป็นเวลาหลายชั่วโมงหรือหลายวัน เขาก็อาจจะไม่ได้คิดถึงคุณ
หากเขาเพิกเฉยต่อการโทรและข้อความของคุณ อย่าส่งข้อความหรือโทรอีกครั้ง สิ่งนี้ทำได้ยากหากคุณคิดถึงเขา แต่การใช้กฎที่จะไม่ติดต่อกับเขาจะช่วยให้คุณดำเนินชีวิตต่อไปได้
ขั้นตอนที่ 5. สังเกตภาษากายของเธอ
หากคุณบังเอิญไปอยู่ที่เดียวกับเธอ ให้ใส่ใจกับภาษากายของเธอ หากเขาหลีกเลี่ยงการสบตา กอดอก และไม่ยิ้ม เขาอาจไม่ชอบอยู่ใกล้คุณ
- แม้ว่าภาษากายเป็นเบาะแสที่ดีว่าบุคคลนั้นรู้สึกอย่างไร แต่ก็ไม่มีอะไรสามารถพูดได้อย่างแน่นอน ตัวอย่างเช่น เขาคิดถึงคุณมาก แต่ต่อหน้าคุณ เขาไม่แยแส อาจเป็นเพราะเขากลัวจะเจ็บอีก
- ลองสังเกตภาษากายของเขาและรวมเข้ากับข้อมูลอื่นๆ ตัวอย่างเช่น หากภาษากายของเขาแสดงให้เห็นว่าเขาไม่ต้องการอยู่ใกล้คุณแต่โทรหาคุณทุกวัน เขาก็อาจจะคิดถึงคุณแต่รู้สึกตั้งรับเมื่ออยู่ใกล้ๆ คุณ
ขั้นตอนที่ 6 สังเกตว่าเขาปรากฏตัวในสถานที่ที่คุณไปบ่อยหรือไม่
ถ้าเขาสุ่มมาที่สำนักงานของคุณหรือปรากฏตัวในสถานที่ที่คุณไปบ่อยๆ ก็อาจไม่ใช่เรื่องบังเอิญ ถ้าเพื่อนของคุณเป็นเหมือนกัน เขาอาจจะรู้ว่าคุณอยู่ที่ไหนและ "เกิดขึ้น" ที่จะไปที่นั่นด้วย
หากเขาปรากฏตัวในที่ที่คุณไป อย่าลืมดูภาษากายของเขา เขาเอาแต่จ้องมองคุณอยู่หรือเปล่า? ถ้าเป็นเช่นนั้น เขาอาจจะพยายามสังเกตพฤติกรรมของคุณ
วิธีที่ 2 จาก 3: การสังเกตพฤติกรรมของเขาท่ามกลางผู้อื่น
ขั้นตอนที่ 1 เรียกดูโซเชียลมีเดีย
หากคุณยังคงเป็นเพื่อนกับเขาทางโซเชียลมีเดีย ให้สังเกตสิ่งที่เขาเขียนและโต้ตอบอย่างใกล้ชิด เขาโพสต์สิ่งที่คลุมเครือและ/หรือเศร้ามากมาย (เช่น เพลงเศร้าเกี่ยวกับความรักที่หายไป) หรือไม่? เขาแสดงความคิดเห็นหรือ “ไลค์” ภาพเก่าๆ ของคุณสองคนด้วยกันไหม? ถ้าเป็นเช่นนั้น อาจเป็นสัญญาณว่าเขากำลังมีปัญหาในการเลิกกับคุณ
- แต่อย่าลืมว่าโซเชียลมีเดียไม่ได้อธิบายสิ่งที่เกิดขึ้นในชีวิตของใครบางคนอย่างถูกต้องเสมอไป ผู้ที่โพสต์ภาพถ่ายจำนวนมากราวกับว่าชีวิตของพวกเขาสมบูรณ์แบบอาจกำลังเผชิญกับปัญหาทางอารมณ์ที่สำคัญ
- อย่าล้ำเส้นเมื่อเรียกดูโซเชียลมีเดีย เคารพความเป็นส่วนตัวของแฟนเก่า และจำกัดตัวเองให้เช็คอินวันละครั้งอย่างมากที่สุด
ขั้นตอนที่ 2 สังเกตว่าเขามีพฤติกรรมรอบตัวคุณอย่างไรในสถานการณ์ทางสังคม
หากคุณและแฟนเก่ายังคงไปเที่ยวกับเพื่อนกลุ่มเดียวกัน ให้ใส่ใจ (แต่อย่างสุขุม) ว่าพวกเขาประพฤติตนอย่างไรเมื่อคุณอยู่ที่นั่นด้วย หากเขาดูกระสับกระส่ายและพยายามโต้ตอบกับคุณ อาจเป็นเพราะเขายังคงพยายามคลี่คลายความรู้สึกที่ยังค้างคาอยู่
- แต่คุณต้องระวัง เขาอาจจะยังไม่ลืมความรู้สึกของเขา แต่นั่นไม่ได้หมายความว่าเขาคิดถึงคุณ ตัวอย่างเช่น เขาอาจจะโกรธมากเพราะการกระทำของคุณทำร้ายเขาจริงๆ พยายามประเมินพฤติกรรมของเขาในบริบทของการสิ้นสุดความสัมพันธ์และการโต้ตอบในอดีต
- สังเกตว่าเขายังคงมองคุณอยู่แม้ในขณะที่เขาโต้ตอบกับคนอื่นหรือไม่ นี่อาจหมายความว่าเขาต้องการสังเกตพฤติกรรมของคุณเพื่อดูว่าคุณรู้สึกอย่างไร
ขั้นตอนที่ 3 คุยกับเพื่อนคนเดียวกัน
หากคุณมีเพื่อนร่วมกันที่คุณไว้ใจได้ว่าจะปกปิดการสืบสวนของคุณเป็นความลับ ให้ถามว่าแฟนเก่าของคุณพูดถึงคุณเรื่องอะไร เพื่อนคนเดียวกันอาจช่วยให้คุณเข้าใจสถานการณ์ปัจจุบันของแฟนเก่าได้ชัดเจนขึ้น
- หากคุณกลัวว่าเพื่อนร่วมกันจะรายงานสิ่งที่คุณถาม ให้ลองถามแบบไม่เป็นทางการ ตัวอย่างเช่น แทนที่จะถามตรงๆ ให้พูดว่า “ฉันสงสัยว่า [ชื่อคนเก่า] เป็นอย่างไร ฉันรู้ว่าเขามีสอบสำคัญเมื่อวานนี้ ฉันหวังว่าผลงานของเขาจะดี” เพื่อนอาจเข้าใจสิ่งที่คุณหมายถึง แต่มันไม่ชัดเจนอย่างที่คุณพูดว่า “[ชื่อแฟนเก่า] เคยพูดถึงฉันไหม”
- อย่าไล่ตามเพื่อนด้วยหัวข้อนี้ คุณสามารถพูดถึงมันได้เป็นครั้งคราว แต่ถ้าเป็นทุกครั้ง เขาอาจจะรำคาญ
- ถ้าเพื่อนของคุณพูดว่า "ฉันขอโทษ ฉันไม่อยากตกอยู่ในสถานการณ์นี้" ให้เคารพความปรารถนาของเธอ ไม่ใช่ว่าเขาไม่สนใจ เขาใส่ใจ เขาแค่ไม่อยากถูกลากเข้าสู่สถานการณ์ "พูดแบบนี้ พูดแบบนั้น" หรือดูเหมือนไม่เข้าข้าง
วิธีที่ 3 จาก 3: คุยกับเขา
ขั้นตอนที่ 1 ตัดสินใจว่าการพูดคุยเป็นความคิดที่ดีหรือไม่
วิธีที่ง่ายที่สุดและชัดเจนที่สุดในการบอกว่าเขาคิดถึงคุณคือการถามเขา น่าเสียดายสำหรับคนส่วนใหญ่วิธีนี้น่ากลัวมาก อย่างไรก็ตาม วิธีที่เร็วที่สุดในการทำความเข้าใจว่าเขารู้สึกอย่างไรคือการพูดคุย
- ตระหนักว่าบางคนไม่สามารถซื่อสัตย์เกี่ยวกับความรู้สึกของพวกเขาได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากพวกเขากลัวว่าคุณจะทำร้ายพวกเขาอีกครั้ง
- หากคุณและแฟนเก่าไม่สามารถสื่อสารกันได้โดยไม่ทะเลาะกัน การพบปะพูดคุยกันในหัวข้อแบบนี้อาจไม่ใช่ความคิดที่ดี
- การถามโดยตรงอาจดูน่ากลัว แต่ในอนาคตคุณจะไม่สับสนอีกต่อไป แทนที่จะเสียเวลาพยายามตีความความเงียบหรืออิโมจิที่เขาใช้ คุณจะรู้ได้ชัดเจนว่าเขาต้องการกลับมาหาคุณหรือไม่ ถ้าไม่เช่นนั้น คุณสามารถเริ่มพยายามเอาชนะมันและดำเนินชีวิตต่อไปได้ อย่าเสียเวลากับคนที่ไม่สนใจที่จะมีความสัมพันธ์กับคุณอีกต่อไป
ขั้นตอนที่ 2. โทรหาเขา
คุณสามารถติดต่อเขาได้ทางข้อความหรืออีเมล แต่บางทีวิธีที่เร็วที่สุดคือโทรหาเขา พูดด้วยน้ำเสียงที่เป็นมิตรและเบา ถามเขาว่าต้องการนัดพบเพื่อทานอาหารกลางวันหรือดื่มกาแฟเพราะคุณอยากคุยเรื่องอะไร
เข้าใจว่าเขาอาจปฏิเสธ ถ้าเขาไม่อยากเจอคุณ ก็เป็นสัญญาณว่าเขาไม่ได้คิดถึงคุณ หรือถ้าเขาคิดถึง เขาอาจจะยังไม่พร้อมที่จะพบคุณ พยายามจะไม่โกรธ ให้เคารพความปรารถนาของเขาแทน
ขั้นตอนที่ 3 พยายามรักษาบรรยากาศให้ผ่อนคลาย
หากนี่เป็นครั้งแรกที่คุณพบเขาหลังจากการเลิกรา สิ่งต่างๆ อาจดูอึดอัดเล็กน้อย ใช้ความคิดริเริ่มและพยายามทำให้สิ่งต่าง ๆ ผ่อนคลายที่สุด ถามว่าเป็นอย่างไรบ้าง (โรงเรียนหรือที่ทำงาน) และบอกเราเล็กน้อยเกี่ยวกับกิจกรรมของคุณ
พยายามพูดถึงเรื่องเบาๆ และอย่าพูดถึงความสัมพันธ์โดยตรง สิ่งนี้จะทำให้อารมณ์แจ่มใสขึ้นและแสดงว่าคุณไม่ได้พยายามยั่วยุให้เกิดการโต้เถียง
ขั้นตอนที่ 4. รอช่วงเวลาที่เหมาะสม
หากคุณพบกันที่ร้านอาหารหรือร้านกาแฟและสั่งอาหารและ/หรือเครื่องดื่ม คุณควรรอจนกว่าคำสั่งจะมาถึงแล้วจึงระบุเหตุผลที่คุณต้องการพบ เพื่อให้แน่ใจว่าไม่มีการรบกวนจากบริกรที่ต้องการสั่งอาหาร นำอาหาร ฯลฯ
หากคุณสั่งเครื่องดื่ม อย่าเลือกใช้เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ (ถ้าเกี่ยวข้อง) ขณะที่คุณคิดว่าการดื่มจะช่วยให้คุณผ่อนคลาย แต่แอลกอฮอล์ยังทำให้คุณพูดในสิ่งที่คุณไม่ต้องการพูดหรืออาจมีอารมณ์ร่วมด้วย
ขั้นตอนที่ 5. ซื่อสัตย์กับเขา
แม้จะน่ากลัวแต่สุดท้ายก็ต้องบอกว่าอยากเจอทำไม เริ่มต้นด้วยการบอกว่าคุณซาบซึ้งที่เธอมา และคุณต้องการพูดถึงบางสิ่งที่คุณคิดมานานแล้ว หากคุณยังรู้สึกกับเขาอยู่ก็จงซื่อสัตย์กับมัน
- หากคุณคิดถึงเขา คุณอาจจะรู้สึกอ่อนแอถ้าคุณบอกความรู้สึกของคุณตรงๆ กับเขา แต่เขาก็มักจะเปิดใจเกี่ยวกับความรู้สึกของเขาด้วย
- ตัวอย่างเช่น พูดว่า “อันที่จริง ฉันคิดถึงคุณมาก ฉันรู้ว่าเราเลิกกัน และฉันเคารพคุณ แต่ฉันอยากรู้ว่าคุณรู้สึกอย่างไรในตอนนี้”
- คุณสามารถพูดแบบนี้ทางโทรศัพท์หรือทางข้อความ แต่การพูดต่อหน้าจะช่วยให้คุณสังเกตภาษากายและการแสดงออกทางสีหน้าของเขาได้
ขั้นตอนที่ 6 ตัดสินใจว่าจะทำอย่างไรต่อไป
หากปรากฎว่าเขาคิดถึงคุณมากพอๆ กับที่คุณคิดถึงเขา ตอนนี้เป็นเวลาตัดสินใจว่าจะทำอย่างไร พยายามพูดอย่างเป็นกลางเกี่ยวกับสาเหตุของการเลิกรา และคุณสองคนจะลองอีกครั้งได้ไหม
- หากปรากฎว่าเขาไม่คิดถึงคุณ อย่างน้อยคุณก็รู้ว่าตอนนี้คุณต้องไปต่อ อย่าพยายามทำให้เขารู้สึกในสิ่งที่เขาไม่ได้ทำ
- แม้ว่าจะเป็นเรื่องยากมาก แต่ให้คิดอย่างมีเหตุผลว่าการสานต่อความสัมพันธ์ปัจจุบันของคุณต่อไปเป็นความคิดที่ดีหรือไม่ บางทีคุณอาจคิดถึงกัน แต่บางทีการกลับมาอยู่ด้วยกันอาจไม่ใช่ความคิดที่ดี ตัวอย่างเช่น หากคุณมักทะเลาะกันเรื่องหลักการพื้นฐาน (เช่น ศาสนาหรือการใช้ชีวิต) จุดจบก็อาจไม่ต่างกันมากนัก
เคล็ดลับ
- เตรียมพร้อมสำหรับทุกสิ่ง หากคุณต้องการรู้ว่าเขาคิดถึงคุณเพราะคุณอยากกลับไปอยู่กับเขาหรือไม่ ให้เตรียมเผชิญกับความจริงที่ว่าเขาอาจลืมคุณไปแล้ว
- อย่าลืมปล่อยวางความภาคภูมิใจเมื่อพูดคุยกับแฟนเก่าของคุณ เป็นเรื่องง่ายที่จะประชดประชันและตั้งรับหากคุณไม่แน่ใจว่าเขารู้สึกอย่างไร แต่นั่นจะทำให้เขาไม่พูดความจริง