การออกไปเที่ยวและหาเพื่อนอาจเป็นเรื่องยุ่งยาก โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณอยากจะเป็นคนตลกด้วย! คนส่วนใหญ่ไม่ตลกตั้งแต่เริ่มต้น และความยากลำบากแบบนี้เป็นเรื่องปกติในสถานการณ์ทางสังคม โชคดีที่คุณสามารถพัฒนาทักษะการเข้าสังคมได้ด้วยการฝึกฝนเพียงเล็กน้อย หากคุณพร้อมที่จะออกไปเที่ยวและหาเพื่อนใหม่ ให้เริ่มต้นด้วยการไปยังสถานที่ที่สามารถพบปะผู้คนใหม่ๆ และทำกิจกรรมสนุกๆ นอกจากนั้น คุณควรฝึกฝนการเริ่มบทสนทนา ทำให้บทสนทนาลื่นไหล และใส่อารมณ์ขันบ้าง เอาชนะความกังวลใจด้วยการพัฒนาทักษะการเข้าสังคมและเพิ่มความมั่นใจในตนเอง
ขั้นตอน
วิธีที่ 1 จาก 3: Fun Chat
ขั้นตอนที่ 1. แนะนำตัวเองกับคนที่คุณพบเพื่อเริ่มแชท
ระบุชื่อและข้อมูลอื่น ๆ เกี่ยวกับตัวคุณ พูดอะไรที่คุณคิดว่าเกี่ยวข้องกับสถานการณ์ วิธีนี้จะช่วยให้คุณเริ่มแชทได้
คุณสามารถพูดว่า “สวัสดี ฉันชื่อโจวาน นี่เป็นครั้งแรกที่ฉันมางานนี้” หรือ “สวัสดี ฉันชื่อโลล่า หวังว่าจะมีขนมที่นี่”
ขั้นตอนที่ 2 กล่าวชมเชยและพยายามทำให้บทสนทนาลื่นไหล
คนชอบที่จะได้ยินสิ่งที่ดีเกี่ยวกับตัวเอง นอกจากนี้ คำชมยังทำให้คนอื่นคิดว่าคุณเก่งอีกด้วย หาเหตุผลที่จะสรรเสริญ จากนั้น สนทนาต่อด้วยคำถามติดตามผล
พูดว่า “เสื้อผ้าของคุณเยี่ยมมาก! ซื้อที่ไหน?" หรือ “เรื่องของคุณมันตลก! ในที่สุดก็รู้แล้วว่าใครเล่นแบบนั้น”
เคล็ดลับ:
ตามกฎทั่วไป เป็นการดีที่สุดที่จะชมเชยสิ่งที่บุคคลนั้นควบคุมได้ เช่น ผม เสื้อผ้า ทักษะ และพรสวรรค์ พยายามอย่าชมเชยคุณลักษณะที่มีมาแต่กำเนิด เช่น สีตาหรือความงามบนใบหน้า การชมเชยทางกายบางครั้งทำให้บางคนไม่สบายใจ
ขั้นตอนที่ 3 ถามบางสิ่งเกี่ยวกับสถานที่หรือสภาพอากาศเพื่อทำลายความเงียบ
คำถามเช่นนี้เป็นการพูดคุยเล็กๆ น้อยๆ ง่ายๆ เพื่อเริ่มต้นการพูดคุยเล็กๆ กับผู้คนใหม่ๆ อย่ารู้สึกว่าคุณต้องพูดอะไรที่สำคัญ แค่ถามสิ่งที่อยู่รอบตัวคุณในเวลานั้น หากคุณได้รับคำตอบ ให้ลองสนทนาต่อ
- ไม่สำคัญว่าการแชทจะไม่ดำเนินต่อไป การเริ่มแชทก็เหมือนกับการตกปลา บางครั้งบางคนก็กินเหยื่อ และบางครั้งบางคนก็ไม่สนใจ
- ตัวอย่างเช่น ถามว่า “คุณคุ้นเคยกับฝนตกหนักนี้ได้อย่างไร” หรือ “คุณเคยไปร้านอาหารนี้หรือไม่”
เคล็ดลับ:
พยายามถามคำถามปลายเปิดที่กระตุ้นให้คนพูดต่อ คำถามปลายเปิดต้องการมากกว่าคำตอบ "ใช่" หรือ "ไม่ใช่" เพื่อให้สนทนาต่อได้ง่ายขึ้น
ขั้นตอนที่ 4 แสดงความสนใจในบุคคลอื่นโดยถามบางอย่างเกี่ยวกับเขาหรือเธอ
คนชอบพูดถึงตัวเอง ดังนั้นการแสดงความสนใจจึงเป็นวิธีที่ดีในการสนทนาต่อไป นอกจากนี้ อีกฝ่ายจะชอบคุณมากขึ้นเพราะคุณเต็มใจรับฟัง ถามคำถามปลายเปิด แล้วฟังคำตอบด้วยความสนใจ
คุณสามารถถามว่า “ปกติคุณทำอะไรในเวลาว่าง”, “คุณรู้จักแซนดี้ได้อย่างไร” หรือ “ภาพยนตร์เรื่องล่าสุดที่คุณดูคืออะไร”
ขั้นตอนที่ 5. ทำให้ตัวเองสนุกและทำให้คนอื่นหัวเราะ
อารมณ์ขันที่เอาแต่ใจตัวเองทำให้คนอื่นรู้สึกว่าคุณเท่าเทียมกันและแสดงให้เห็นว่าคุณเป็นคนสบายๆ โทษตัวเองด้วยเรื่องตลกเกี่ยวกับนิสัยใจคอ ความผิดพลาด และสิ่งที่คุณรัก แล้วร่วมหัวเราะไปกับผู้ที่ได้ยินมัน
- ตัวอย่างเช่น คุณทำเครื่องดื่มหก ตอนนั้นพูดติดตลกว่า "ฉันขอโทษ แต่ฉันเก็บถ้วยรางวัลให้คนที่โง่ที่สุดในโลกจริงๆ"
- อีกตัวอย่างหนึ่ง คุณอาจพูดว่า "ฉันอาจจะมาถึงเร็วกว่านี้ก็ได้ แต่ฉันต้องโทรหาทีมค้นหาข้อเท็จจริงเพื่อหารองเท้าของฉัน เพราะพวกคุณรู้ว่าฉันเป็นคนที่ยุ่งที่สุดในโลก"
- ใช้อารมณ์ขันแบบนี้ตลอดการสนทนา แต่อย่าหักโหมจนเกินไป ผู้คนอาจรู้สึกไม่สบายใจหรือมองคุณในแง่ลบหากคุณวิจารณ์ตัวเองมากเกินไป
ขั้นตอนที่ 6 ฝึกเล่าเรื่องตลกที่สามารถใช้ในการแชทได้
การเล่าเรื่องตลกเป็นวิธีง่ายๆ ในการแสดงว่าคุณเป็นคนตลก เลือกเรื่องราวจากประสบการณ์ของคุณเองหรือสิ่งที่เกิดขึ้นกับคนที่คุณรู้จัก จากนั้นฝึกฝนจนกว่าการคลอดของคุณจะฟังดูเป็นธรรมชาติ
- คุณสามารถฝึกฝนหน้ากระจกหรือบันทึกเป็นวิดีโอ
- จำไว้ว่าคุณสามารถเล่าเรื่องเดิมซ้ำกับคนอื่นได้ ดังนั้น อย่ารู้สึกว่าคุณต้องมองหาเรื่องใหม่ๆ อยู่เสมอ
ขั้นตอนที่ 7 เรียนรู้เรื่องตลกที่เล่นซ้ำได้
เป็นเรื่องยากที่ผู้คนจะได้รับอารมณ์ขันที่เป็นธรรมชาติ ดังนั้นคุณควรเตรียมรายการตลกยอดนิยม อ่านเรื่องตลกออนไลน์ ดูการแสดงตลก หรือเรียนการเขียนเรื่องตลก ฝึกฝนการส่งของคุณเพื่อให้คุณสามารถแตกเรื่องตลกในเวลาที่เหมาะสม นี่คือตัวอย่างของเรื่องตลกที่สามารถใช้ได้:
- ทำไมคนขึ้นแท็กซี่โดยไม่จ่ายเงินก่อน? เพราะเงินไม่เคยขายมาก่อน
- มีร้านอาหารใหม่ชื่อกรรม รอนานมากอาหารไม่มา ทำไม? เพราะเราได้สิ่งที่เราคู่ควร
- ฉันนอนหลับดีที่สุด ในขณะที่ปิดคุณสามารถ
- ทำไมพระเจ้าสร้างไตสองข้าง? เพราะถ้าชื่อหนึ่งแปลก
วิธีที่ 2 จาก 3: พบปะผู้คนใหม่ๆ
ขั้นตอนที่ 1 เข้าร่วมกิจกรรมในท้องถิ่นเพื่อมีส่วนร่วมกับชุมชนมากขึ้น
ตรวจสอบกิจกรรมในเมืองของคุณผ่านข่าวบนอินเทอร์เน็ตหรือข้อมูลบนโซเชียลมีเดีย เช่น กิจกรรมบน Facebook นอกจากนี้ คุณยังสามารถตรวจสอบข้อมูลบนกระดานข่าวของห้องสมุด ศูนย์ชุมชน หรือร้านกาแฟได้อีกด้วย ไปที่กิจกรรมที่คุณสนใจเพื่อที่คุณจะได้พบกับผู้คนที่มีความสนใจคล้ายกัน
ตัวอย่างเช่น เยี่ยมชมนิทรรศการศิลปะ คอนเสิร์ต โรงภาพยนตร์ ตลาดวันอาทิตย์ และเทศกาล
เคล็ดลับ:
โดยปกติต้องใช้เวลาในการพบปะผู้คนที่สามารถเป็นเพื่อนที่ดีได้ อย่างไรก็ตาม ยิ่งคุณพบผู้คนมากเท่าไหร่ คุณก็จะมีโอกาสได้เจอเพื่อนที่ดีเท่านั้น โดยพื้นฐานแล้วเพียงแค่ดูต่อไป
ขั้นตอนที่ 2 เข้าร่วมชมรมที่เกี่ยวข้องกับความสนใจของคุณ
คลับเป็นวิธีที่สนุกในการพบปะผู้คนและทำความรู้จักกับเพื่อนใหม่ เลือกสโมสรที่เน้นกิจกรรมที่คุณชอบ จากนั้นติดตามการประชุมอย่างสม่ำเสมอ แชทกับคนที่นั่นและคุณจะได้เพื่อนอย่างรวดเร็ว
- หากคุณยังเรียนอยู่ ให้หาชมรมนอกหลักสูตรหรือชมรมโซเชียล
- ลองค้นหาคลับบนอินเทอร์เน็ตด้วย คุณสามารถค้นหากลุ่มที่น่าสนใจบนเว็บไซต์เช่น Meetup.com และ Facebook
ขั้นตอนที่ 3 ลงเรียนหลักสูตรที่ศูนย์ชุมชน องค์กรไม่แสวงหากำไร หรือมหาวิทยาลัย
ค้นหาหลักสูตรโดยติดต่อชุมชนท้องถิ่นหรือองค์กรของวิทยาลัย หรือค้นหาทางอินเทอร์เน็ต เลือกหลักสูตรในสาขาที่คุณหลงใหลเพื่อที่คุณจะได้พบปะผู้คนที่มีความสนใจเหมือนคุณ จากนั้นเข้าร่วมเซสชันทั้งหมดเพื่อทำความรู้จักกับผู้คนที่นั่น
เป็นไปได้ว่าคุณจะไม่สามารถหาเพื่อนได้ทันทีในวันแรก อย่างไรก็ตาม การเข้าร่วมเป็นประจำจะช่วยให้คุณได้รู้จักเพื่อนผู้เข้าร่วมเพื่อที่คุณจะได้เป็นเพื่อนกับพวกเขา
ขั้นตอนที่ 4. ลองทำกิจกรรมอาสาสมัครที่คุณสนใจ
คุณจะได้พบกับอาสาสมัครและสมาชิกในชุมชนที่ต้องการความช่วยเหลือ สิ่งนี้ช่วยสร้างมิตรภาพกับคนที่คุณมีเหมือนกัน มองหาองค์กรไม่แสวงหาผลกำไรหรือกลุ่มนักเคลื่อนไหวที่ทำงานในกิจกรรมที่ตรงกับความสนใจของคุณ จากนั้นเข้าร่วมกิจกรรมและการประชุมของพวกเขา
ตัวอย่างเช่น การเป็นอาสาสมัครในสถานพักพิงสัตว์ แจกจ่ายความช่วยเหลือแก่ผู้ประสบภัย หรือเป็นมัคคุเทศก์ในพิพิธภัณฑ์ท้องถิ่น
ขั้นตอนที่ 5. เข้าร่วมทีมกีฬาสมัครเล่น
กีฬาประเภททีมเป็นสื่อกลางในการสร้างเพื่อนที่ดีเพราะต้องการปฏิสัมพันธ์ระหว่างคุณและเพื่อนร่วมทีม ค้นหาทีมกีฬาในพื้นที่โดยโทรไปที่ศูนย์ชุมชน ตรวจสอบกระดานข่าวที่ห้องสมุด หรือทางออนไลน์ จากนั้นลงทะเบียนด้วยตนเอง
- ไม่ต้องกังวลว่าคุณจะต้องเก่งกีฬาหรือไม่ กีฬาสมัครเล่นนั้นผ่อนคลาย เหมาะสำหรับทุกระดับทักษะ และเพื่อนร่วมทีมจะช่วยให้คุณเก่งขึ้น
- บางทีคุณอาจหาทีมที่เหมาะกับระดับประสบการณ์หรืออายุของคุณได้ ตัวอย่างเช่น ลีกสมัครเล่นในพื้นที่ของคุณอาจมีทั้งทีมมือใหม่และทีมที่มีประสบการณ์ อาจมีการแบ่งทีมตามกลุ่มอายุ ตรวจสอบกับผู้ดูแลระบบก่อนเพื่อดูว่ามีตัวเลือกใดบ้าง
ขั้นตอนที่ 6 เข้าร่วมกิจกรรมทางศาสนาหรือกิจกรรมทางจิตวิญญาณ
คุณสามารถหาเพื่อนในกิจกรรมทางศาสนา นอกจากนี้ องค์กรทางศาสนาหรือจิตวิญญาณหลายแห่งจัดกิจกรรมทางสังคมสำหรับสมาชิกของพวกเขา และนั่นหมายถึงโอกาสที่คุณจะได้พบกับผู้คนใหม่ๆ มากมาย มองหาองค์กรในพื้นที่ของคุณ แล้วเข้าร่วมกิจกรรมของพวกเขา
- หากคุณไม่สนใจกิจกรรมทางศาสนามากนัก คุณสามารถหาองค์กรที่แบ่งปันความเชื่อของคุณได้
- แม้ว่าคุณจะไม่สนใจกิจกรรมทางศาสนา คุณยังสามารถเข้าร่วมกิจกรรมของพวกเขาได้ ตัวอย่างเช่น งานการกุศล เทศกาล งานเฉลิมฉลองวันหยุด และงานคาร์นิวัลที่เปิดให้บุคคลทั่วไปเข้าชม
วิธีที่ 3 จาก 3: ปรับปรุงความเป็นกันเองและความมั่นใจ
ขั้นตอนที่ 1 ตระหนักถึงคุณสมบัติที่ดีที่สุดของคุณเพื่อเพิ่มความนับถือตนเอง
ทุกคนมีเอกลักษณ์และน่าสนใจในแบบของตัวเอง เพื่อช่วยให้คุณระบุคุณสมบัติที่ดีที่สุดของคุณ ให้เขียนรายชื่อพรสวรรค์ ทักษะ และความสนใจของคุณ นอกจากนี้ ให้เลือกคุณสมบัติทางกายภาพที่ดีที่สุดที่คุณสามารถเน้นได้ เมื่อเวลาผ่านไป ทุกแง่มุมเหล่านี้จะทำให้คุณรู้สึกมั่นใจมากขึ้น
- เช่น เขียนว่าคุณสามารถเล่นกีตาร์ได้ สนุกกับการอ่านเรื่องระทึกขวัญ รักแมว และชอบอยู่บ้านมากกว่าออกไปข้างนอก
- คุณสมบัติทางกายภาพที่ชื่นชอบเช่นดวงตาและเท้า
ขั้นตอนที่ 2 แสดงภาษากายที่เปิดกว้าง เช่น รอยยิ้มและการสบตา
เมื่อภาษากายของคุณเปิดกว้าง คนอื่นจะคิดว่าคุณเข้าถึงได้ง่ายขึ้น วิธีที่ง่ายที่สุดในการเปิดกว้างมากขึ้นคือการยิ้ม สบตา และเอียงคาง หลีกเลี่ยงการไขว้แขน ให้วางแขนไว้ข้างลำตัวแทน เมื่อเดิน ให้แน่ใจว่าคุณมีท่าทางที่ดีโดยเหยียดหลังและไหล่ให้ตรง
- เมื่อคุณได้ยินใครพูด ให้มองดูพวกเขาและพยักหน้าเพื่อแสดงว่าคุณเข้าใจ
- หากคุณเป็นฝ่ายพูด ให้ลองขยับมือเพื่อให้อีกฝ่ายมีส่วนร่วม เป็นการดีที่สุดที่จะฝึกฝนด้วยตัวเองก่อนเพื่อที่ภายหลังคุณสามารถทำมันได้อย่างเป็นธรรมชาติต่อหน้าคนอื่น
ขั้นตอนที่ 3 ทำงานกับความเป็นกันเองของคุณอย่างช้าๆ เพื่อให้คุณมีเวลาปรับตัว
การเรียนรู้ที่จะเข้าสังคมอาจเป็นเรื่องยาก และนั่นก็ไม่ใช่ปัญหา เริ่มต้นด้วยสิ่งเล็กๆ เช่น ยิ้มให้กับคนที่ผ่านคุณไป จากนั้นลองพูดว่า "สวัสดี" เมื่อคุณพร้อมแล้ว ให้เริ่มพูดคุยเล็กๆ น้อยๆ โดยถามแบบสบายๆ หรือสังเกตอะไรบางอย่าง หลังจากนั้น คุณสามารถแนะนำตัวเองและถามคำถามปลายเปิดได้
- อย่ากังวลว่าต้องใช้เวลานานแค่ไหนกว่าจะเข้าสังคมได้ดีขึ้น ให้เวลาตัวเองเท่าที่จำเป็น
- เลือกการโต้ตอบสั้นๆ เพื่อเริ่มต้น เมื่อคุณสบายใจขึ้นแล้ว พยายามทำให้บทสนทนาลื่นไหล
ขั้นตอนที่ 4. มุ่งเน้นไปที่บุคคลอื่น ไม่ใช่โทรศัพท์
หากผู้คนรู้สึกว่าถูกทอดทิ้ง พวกเขามักจะไม่เต็มใจที่จะสนทนาต่อ อย่างไรก็ตาม หากคุณจดจ่อกับสิ่งเหล่านี้ คุณจะถูกมองว่าน่าดึงดูดและเอาใจใส่มากขึ้น ปิดโทรศัพท์เมื่อคุณอยู่ในแฮงเอาท์ และอย่าตรวจสอบการแจ้งเตือนเมื่อคุณกำลังแชท
- หากคุณต้องตรวจสอบโทรศัพท์เป็นประจำ ให้ตั้งเวลาเฉพาะ ตัวอย่างเช่น คุณสามารถก้าวออกไปทุกชั่วโมงเพื่อดูการแจ้งเตือน
- หากคุณต้องรับสายด่วน ให้ตั้งค่าโทรศัพท์ในโหมด "ห้ามรบกวน" และยกเว้นหมายเลขเร่งด่วน ตัวอย่างเช่น คุณอาจต้องรับสายจากพี่เลี้ยงเด็ก
ขั้นตอนที่ 5. ขจัดสิ่งที่ “ต้อง” ออกไปจากชีวิตและเลือกสิ่งที่คุณต้องการจริงๆ
บางทีคุณอาจรู้สึกว่ามีบางสิ่งที่คุณ “ควรทำ” เช่น ออกไปให้มากขึ้น ไปงานปาร์ตี้ หรือทำความรู้จักกับคนจำนวนมาก อย่างไรก็ตาม สิ่งที่สำคัญที่สุดคือสิ่งที่คุณชอบทำจริงๆ ลองนึกถึงสถานที่ที่คุณสบายใจที่สุดและกิจกรรมที่คุณชอบมากที่สุด จากนั้นแทนที่ "ต้อง" นั้นด้วยเป้าหมายที่ทำให้คุณมีความสุข
- ตัวอย่างเช่น คุณเป็นคนเก็บตัวที่มักคิดว่า "ฉันน่าจะไปงานปาร์ตี้มากกว่านี้" ถ้าคุณไม่ชอบปาร์ตี้อย่ากดดันตัวเอง บางทีคุณอาจต้องการเพลิดเพลินกับยามเย็นที่ร้านหนังสือหรือดูหนัง
- เช่นเดียวกัน ถ้าคุณเป็นคนพาหิรวัฒน์ที่มักจะเตือนตัวเองว่า "ฉันควรมีเพื่อนสนิทเพียงคนเดียว แทนที่จะเป็นเพื่อนสนิทหลายๆ คน" ถ้าเพื่อนมากมายทำให้คุณมีความสุข นั่นคือสิ่งที่สำคัญที่สุด
ขั้นตอนที่ 6. จงเป็นตัวของตัวเองเพื่อให้คนอื่นรู้จักตัวตนที่แท้จริงของคุณ
การหาเพื่อนใหม่เป็นเรื่องยากหากคุณแสร้งทำเป็นคนอื่น แม้ว่าผู้คนจะชอบมัน แต่มิตรภาพนั้นยากจะรักษาไว้ ในทางกลับกัน คุณต้องนำเสนอตัวเองอย่างตรงไปตรงมาเพื่อจะได้เจอคนที่ใช่ นอกจากนี้เคารพผู้อื่นแล้วพวกเขาจะเคารพคุณด้วย
- พูดความคิดของคุณเมื่อคุณสนใจเกี่ยวกับปัญหา
- ลองงานอดิเรกและความสนใจใหม่ๆ แต่จงซื่อสัตย์กับสิ่งที่คุณชอบทำ
- ใส่เสื้อผ้าที่ทำให้คุณมีความสุข ไม่ใช่เสื้อผ้าที่ทำให้คนอื่นประทับใจ ในขณะเดียวกัน อย่ากลัวที่จะลองอะไรใหม่ๆ
เคล็ดลับ
- ดูหนังตลกหรือสแตนด์อัพคอมเมดี้เพื่อเพิ่มพูนอารมณ์ขันของคุณ
- ผู้คนมักจะเพ่งเล็งตัวเองเกินกว่าจะตัดสินคุณ ดังนั้นอย่ากังวลกับการตัดสินของคนอื่น
- อย่าพูดอะไรเพียงเพื่อให้ฟังดูฉลาดหรือตลก คนส่วนใหญ่ชอบที่จะเป็นเพื่อนกับคนที่มีความจริงใจ ไม่ใช่คนที่ต้องการอวด ตรวจสอบให้แน่ใจว่าอารมณ์ขันของคุณออกมาอย่างเป็นธรรมชาติและไม่ถูกบังคับ
คำเตือน
- หลีกเลี่ยงเรื่องตลกที่หยาบคายและน่ารังเกียจเพื่อไม่ให้ใครขุ่นเคือง
- พยายามหลีกเลี่ยงหัวข้อที่ละเอียดอ่อน เช่น การเมืองและศาสนา เมื่อพูดคุยกับผู้คนใหม่ๆ ความเสี่ยงคือการที่คุณทำให้คนอื่นขุ่นเคืองโดยไม่รู้ตัว