แม้ว่าหลายคนจะพอใจกับความคิดที่จะมีเนื้อคู่เพียงคนเดียว แต่ก็ยังสามารถพัฒนาความรู้สึกรักคนสองคนพร้อมกันได้ สิ่งนี้อาจสร้างความสับสนได้มาก โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณมีคู่ครองอยู่แล้ว หากคุณตกหลุมรักคนอื่น ให้ประเมินความรู้สึกเหล่านั้นอีกครั้ง ลองนึกดูว่าคุณรักแต่ละคนอย่างไร และรู้สึกอย่างไรเกี่ยวกับการมีคู่สมรสคนเดียว หากคุณมีคู่ครองแล้ว ให้หาวิธีจัดการกับความรู้สึกที่นำไปสู่การนอกใจนี้ เมื่อคุณรู้แล้วว่าต้องการอะไรและต้องการอะไร ให้หาวิธีที่เหมาะสมในการปฏิบัติตาม อย่างไรก็ตาม หากคุณมีคู่ครองอยู่แล้ว คุณต้องกำหนดขอบเขตที่มั่นคงสำหรับอนาคต
ขั้นตอน
วิธีที่ 1 จาก 4: การประเมินความรู้สึก
ขั้นตอนที่ 1. ค้นหาความแตกต่างในความรักของคุณที่มีต่อคนสองคน
ถ้าคุณรักคนสองคน พวกเขาอาจจะตอบสนองความต้องการทางอารมณ์ที่แตกต่างกัน การรู้เหตุผลต่างๆ ที่คุณรักพวกเขา คุณจะพบวิธีปฏิบัติตามได้
- ได้อะไรจากแต่ละคน? คนรักปัจจุบันของคุณอาจนำมาซึ่งความมั่นคง แต่ความรักที่คุณมีต่อเขารู้สึกเหมือนเป็นความรักระหว่างเพื่อน บางทีคุณอาจรักอีกฝ่ายหนึ่งด้วยความหลงใหลที่ไม่ได้อยู่ในความสัมพันธ์ปัจจุบันของคุณ
- หากคุณรู้สึกถึงความรักที่แตกต่างกันสองแบบ มีวิธีแก้ไขความรักเหล่านั้น ในช่วงเริ่มต้นของความสัมพันธ์ คุณมักจะมีความหลงใหลมากกว่า หากคุณรู้สึกหลงใหลเกี่ยวกับคนใหม่ ให้จำกัดการติดต่อกับบุคคลนั้น เช่น แค่แชท ด้วยวิธีนี้ คุณจะได้รู้จักผู้คนใหม่ๆ และปล่อยให้ความหลงใหลดำเนินไปตามวิถีทาง แต่ยังคงความภักดีทางร่างกายต่อคู่ของคุณ
- อย่างไรก็ตามควรระวัง คุณต้องบอกว่าเกิดอะไรขึ้นกับคู่ของคุณ หากคุณกำลังปิดบังอะไรบางอย่าง คุณอาจจะจบลงด้วยการหักหลังเขาทางอารมณ์
ขั้นตอนที่ 2 คิดเกี่ยวกับสิ่งที่คุณต้องการและต้องการ
วัฒนธรรมของเราให้ความสำคัญกับการมีคู่สมรสคนเดียวทั้งทางอารมณ์และทางร่างกาย อย่างไรก็ตาม คุณอาจต้องการและต้องการบางสิ่งที่แตกต่างจากความสัมพันธ์ มีเพียงคุณเท่านั้นที่สามารถกำหนดสิ่งที่คุณต้องการและต้องการจากความสัมพันธ์ความรัก รู้ไว้ก่อนดำเนินการใดๆ
- คุณต้องการความใกล้ชิดทางอารมณ์กับคนทีละคนหรือไม่? บางคนแค่อยากจะโฟกัสที่คนๆ เดียว อย่าง ไร ก็ ตาม หลาย คน ยัง รู้สึก ด้วย ว่า ความ สามารถ ของ เขา ที่ จะ รัก ใคร่ โรแมนติก หรือ ไม่ มี ขีด จํากัด.
- ลองนึกดูว่าความรักสองครั้งนี้ส่งผลต่อความรู้สึกของคุณอย่างไร คุณรู้สึกท่วมท้นหรือแค่ตื่นเต้น? การรักคนสองคนที่แตกต่างกันทำให้คุณรู้สึกผิดหรือสบายใจหรือไม่?
- ระบุสิ่งที่คุณต้องการ คุณต้องการความสัมพันธ์กับคนเพียงคนเดียวหรือคุณเปิดใจที่จะรักคนสองคนพร้อมกันหรือไม่?
ขั้นตอนที่ 3 พิจารณาความคิดของคุณเกี่ยวกับการมีคู่สมรสคนเดียวทางอารมณ์
สำหรับบางคน ความรักต้องเป็นคู่สมรสคนเดียว พวกเขาจำเป็นต้องภักดีต่อบุคคลหนึ่งคนทั้งทางอารมณ์และทางร่างกาย สำหรับบางคน การมีคู่สมรสคนเดียวทางอารมณ์นั้นไม่จำเป็น พวกเขาสามารถคงความภักดีทางร่างกายกับคนคนหนึ่ง แต่มีความรู้สึกต่ออีกฝ่ายหนึ่งนอกความสัมพันธ์ ลองนึกดูว่าคุณรู้สึกอย่างไรเกี่ยวกับเรื่องนี้ และคุณรู้สึกสบายใจที่จะรักคนสองคนหรือไม่
- สำหรับบางคน ความสามารถในการรักทีละคนเป็นสิ่งสำคัญมากในความสัมพันธ์ที่มีความสุข บางคนรู้สึกว่ามนุษย์ไม่สามารถรักคนสองคนได้อย่างแท้จริงเพราะความรักต้องการความสัมพันธ์ที่ลึกซึ้งกับคนเพียงคนเดียว ไม่ใช่ทุกคนที่มีความรู้สึกนี้ ถ้าคุณรักคนสองคน คุณอาจจะสามารถพัฒนาความสัมพันธ์ที่ลึกซึ้งและมีความหมายกับทั้งสองคนในระดับเดียวกัน
- หรือบางทีคุณอาจไม่เชื่อว่าความรักมีจำกัด หากเป็นกรณีนี้ คุณอาจไม่สนใจการมีคู่สมรสคนเดียว ลองสำรวจความสัมพันธ์กับคนสองคนพร้อมกันและเปิดความหวังไว้ คุณสำรวจตัวเลือกต่างๆ ได้ด้วยการออกเดทแบบสบายๆ ในท้ายที่สุดบางทีคุณอาจจะปักหลักกับคนเพียงคนเดียว
วิธีที่ 2 จาก 4: การประเมินความสัมพันธ์ในปัจจุบัน
ขั้นตอนที่ 1 พิจารณาว่าคุณมีความสัมพันธ์ทางอารมณ์หรือไม่
หากคุณมีความสัมพันธ์กับคนที่คุณรัก การรักคนอื่นจะทำให้เกิดปัญหา หากคุณและคนรักไม่มีความสัมพันธ์แบบเปิดกว้าง ปัญหานี้อาจนำไปสู่ความสัมพันธ์ทางอารมณ์ คู่ของคุณจะเจ็บปวดและรู้สึกถูกหักหลัง ดังนั้น ให้สังเกตสัญญาณของการนอกใจทางอารมณ์เหล่านี้:
- คุณอาจต้องปรับพฤติกรรมของคุณจากความรู้สึกผิด ตัวอย่างเช่น บางทีคุณอาจโน้มน้าวตัวเองอยู่เสมอว่าคุณและบุคคลนี้ "เป็นแค่เพื่อนกัน" หรือคิดว่ามีเหตุผลสำหรับการใช้เวลากับพวกเขา
- บางทีคุณอาจรู้สึกว่าจำเป็นต้องปิดแทร็กด้วย หากคุณกำลังปิดบังบางสิ่งจากคู่ของคุณ สิ่งที่คุณกำลังทำอยู่นั้นผิด เช่น การลบข้อความหรือการโกหกว่าคุณกำลังคบหากับบุคคลที่สาม
- คุณมักจะคิดหรือเพ้อฝันเกี่ยวกับบุคคลที่สามคนนี้หรือไม่? คุณตื่นเต้นที่จะได้เจอเขาไหม? หากเป็นเช่นนั้น นั่นเป็นสัญญาณชัดเจนว่าคุณนอกใจทางอารมณ์
ขั้นตอนที่ 2 ประเมินว่าความรู้สึกของคุณที่มีต่อคนรักจางลงหรือไม่
การรักคนสองคนอาจเป็นสัญญาณไฟแดงว่ามีบางอย่างผิดปกติกับความสัมพันธ์ปัจจุบันของคุณ ถ้าโดยพื้นฐานแล้วคุณสามารถรักใครคนหนึ่งได้ทีละคน ความรักที่คุณมีต่อคู่ของคุณอาจหายไปจริงๆ
- คุณมีความสุขแค่ไหนในความสัมพันธ์ปัจจุบันของคุณ? หากมีปัญหา การที่คุณสนใจคนอื่นอาจเป็นสัญญาณเตือน คุณบ่นเกี่ยวกับคู่ของคุณกับบุคคลที่สามหรือไม่? คุณแบ่งปันรายละเอียดของปัญหาความสัมพันธ์ที่คุณจะไม่แบ่งปันกับคนอื่นหรือไม่?
- คุณเปรียบเทียบบุคคลที่สามกับคู่ค้าหรือไม่? บางทีคุณอาจรู้สึกว่าเขามีคุณสมบัติที่คู่ของคุณไม่มี เขาแตกต่างจากคู่ของคุณมากหรือไม่? ถ้าใช่ บางทีคุณอาจสนใจคนอื่นมากเพราะความสัมพันธ์ปัจจุบันของคุณไม่ค่อยดี
ขั้นตอนที่ 3 พูดคุยถึงความรู้สึกของคุณกับนักบำบัด
หากความรู้สึกแตกแขนงเหล่านี้ครอบงำคุณ นักบำบัดสามารถช่วยได้ การรักบุคคลที่สามอาจเป็นปัญหาได้หากคู่ของคุณคาดหวังความจงรักภักดีทางอารมณ์ นักบำบัดโรคสามารถช่วยหาวิธีจัดการกับความรู้สึกเหล่านั้นและดำเนินความสัมพันธ์ต่อไปได้
- หากคุณไม่เคยเห็นนักบำบัดโรค ให้ขอคำแนะนำจากแพทย์ นอกจากนี้คุณยังสามารถพบนักบำบัดโรคที่มีประกัน หากคุณยังเรียนอยู่ในโรงเรียน อาจมีสถานที่ให้คำปรึกษาฟรีที่โรงเรียน
- หากคุณเชื่อว่าความสัมพันธ์ของคุณมีปัญหาร้ายแรงเนื่องจากความรู้สึกแตกแยก ให้พิจารณาปรึกษากับคู่ของคุณเพื่อหารือเกี่ยวกับปัญหา
ขั้นตอนที่ 4 พูดคุยกับคู่ของคุณหากคุณรู้สึกสบายใจ
มีหลายกรณีที่คุณสนับสนุนให้คุณพูดถึงความรู้สึกของคุณกับคนรัก หากคุณรู้สึกว่าความรู้สึกแตกแยกเหล่านี้กำลังคุกคามความสัมพันธ์ของคุณ คุณควรนั่งลงและพูดคุยกันเพื่อหาทางแก้ไข
- เลือกเวลาที่เหมาะสมในการพูดคุยและขจัดสิ่งรบกวนออกจากการสนทนา ตรวจสอบให้แน่ใจว่าโทรศัพท์และคอมพิวเตอร์ปิดอยู่ พยายามพูดคุยเมื่อไม่มีข้อผูกมัดอื่นๆ ที่ต้องให้ความสนใจ
- ให้ความเห็นอกเห็นใจ คู่ของคุณจะเจ็บปวดที่ได้ยินว่าคุณรักคนอื่นและอย่าพยายามลดความเจ็บปวดให้น้อยที่สุด ปล่อยให้เขารู้สึกในสิ่งที่เขารู้สึก ตัวอย่างเช่น อย่าพูดว่า "คนจำนวนมากผ่านสิ่งที่คุณผ่านมาแล้วและพวกเขาผ่านมันมาได้" ความเห็นดูเหมือนไม่ใส่ใจ
- จัดการร่วมกัน. คุณอาจตัดสินใจว่าแนวทางปฏิบัติที่ดีที่สุดคือการยุติความสัมพันธ์หรือมีความสัมพันธ์แบบเปิด คู่ของคุณอาจต้องการให้คุณลดการติดต่อกับบุคคลที่สามเพื่อรักษาความสัมพันธ์ ไม่ว่าการตัดสินใจขั้นสุดท้ายจะเป็นอย่างไร ตรวจสอบให้แน่ใจว่าทั้งสองฝ่ายเห็นพ้องต้องกันและเข้าใจอย่างถ่องแท้
ขั้นตอนที่ 5. จบเรื่องทางอารมณ์
หากคุณไม่ซื่อสัตย์ทางอารมณ์ คุณต้องมีเวลากลับไปเป็นเหมือนเดิม บางทีคุณอาจรู้สึกลำบากในการรับมือกับความจริงที่ว่าคุณนอกใจแม้ว่าจะไม่ใช่ทางร่างกายก็ตาม ให้เวลาตัวเองเพื่อเอาชนะความสัมพันธ์และมุ่งความสนใจไปที่คู่ของคุณ ไม่ใช่บุคคลที่สาม
- พยายามนึกถึงบุคคลที่สามคนนี้ตามเวลาที่กำหนดเท่านั้น อาจฟังดูแปลก แต่การจินตนาการและการคิดถึงคนอื่นในช่วงเวลาหนึ่งของวันช่วยได้จริงๆ การพยายามไม่คิดถึงเขาจะย้อนกลับมา หากคุณมีโอกาสพิเศษที่จะคิดถึงเขาวันละครั้ง คุณอาจจะลืมเขาได้ในระยะยาว
- ปล่อยให้ตัวเองเสียใจ ความสัมพันธ์ที่ไม่ใช่ทางกายภาพสามารถใกล้ชิดและลึกซึ้งพอ ๆ กับความสัมพันธ์ทางกายภาพ คุณต้องใช้เวลาในการทำใจกับตอนจบของเรื่องทางอารมณ์ เป็นธรรมดาที่คุณคิดถึงเขา อย่างไรก็ตาม พยายามทำตัวให้ยุ่งและใช้เวลากับเพื่อนฝูง
- ใส่ความพยายามในความสัมพันธ์กับคู่ของคุณ หากคุณเลือกที่จะสานสัมพันธ์กับคนรักต่อไป คุณจะต้องอุทิศเวลาเพื่อซ่อมแซมความเสียหายที่เกิดขึ้น ใช้เวลาร่วมกันอย่างเพลิดเพลิน พยายามเข้าใกล้ร่างกายมากขึ้นผ่านการมีเพศสัมพันธ์ การกอด และการสัมผัส จำไว้อีกครั้งว่าทำไมคุณถึงตกหลุมรักเขา และทำไมความสัมพันธ์นี้จึงคุ้มค่าที่จะต่อสู้เพื่อมัน
วิธีที่ 3 จาก 4: การเลือกหนึ่งคน
ขั้นตอนที่ 1 ตัดสินใจเลือก
หากคุณไม่ได้มีความสัมพันธ์จริงจังกับคนใดคนหนึ่ง แสดงว่าคุณกำลังออกเดทกับคนสองคนพร้อมกัน คุณอาจรู้สึกรักทั้งคู่ แต่ต้องการความสัมพันธ์แบบคู่สมรสคนเดียว คิดว่าจะเลือกใคร มีหลายปัจจัยที่ต้องพิจารณาในการตัดสินใจว่าใครดีที่สุดสำหรับคุณ
- คิดเกี่ยวกับเป้าหมายของคุณ พันธมิตรที่เหมาะสมมีเป้าหมายและหลักการเดียวกัน เลือกคนที่มีเป้าหมายตรงกับคุณ คุณทั้งคู่ควรมีหลักการทางศีลธรรมเหมือนกันและต้องการสิ่งเดียวกันในอนาคต
- ลองนึกถึงว่าแต่ละคนมีอิทธิพลต่อคุณมากน้อยเพียงใด คนสองคนที่มีความรักใคร่มีอิทธิพลต่อกันอย่างมาก รสนิยมและความสนใจของเขาอาจจะเป็นของคุณ คนที่น่าจะเลือกได้คือคนที่มีอิทธิพลต่อบุคลิกภาพของคุณมากกว่า
- คุณควรพิจารณาความรู้สึกที่มีต่อบุคคลใดบุคคลหนึ่งด้วย เรามักจะรู้สึกทึ่งกับคนที่ดูเหมือนจะมีความรักแบบเดียวกัน คุณอาจให้คะแนนเขาสูงกว่านี้ บางทีคุณอาจพูดเกินจริงถึงคุณสมบัติที่ดีในตัวเขาเล็กน้อย
ขั้นตอนที่ 2 บอกคนที่คุณไม่ได้เลือกว่าจะคุย
หากคุณได้เลือกแล้ว ให้บอกอีกฝ่าย เป็นการดีที่สุดที่จะพูดคุยแบบเห็นหน้ากัน ถ้าคุณรู้สึกสบายใจ ดังนั้นเตรียมเขาให้พร้อมโดยบอกว่าคุณต้องการพูดคุยอย่างจริงจัง
ตัวอย่างเช่น ส่งข้อความว่า "ช่วงนี้ฉันคิดมาก ฉันอยากคุยกับคุณให้เร็วที่สุด พรุ่งนี้คุณมีเวลาดื่มกาแฟไหม"
ขั้นตอนที่ 3 ระบุให้ชัดเจน
ยุติความสัมพันธ์อย่างชัดเจน อย่าทิ้งความคลุมเครือเมื่อเลิกกัน ให้แน่ใจว่าคุณระบุทุกอย่างอย่างเด่นชัด ตัวอย่างเช่น “ฉันตัดสินใจยุติความสัมพันธ์ของเรา”
หลีกเลี่ยงวลีเช่น "ฉันคิดว่าเราควร…" และ "ฉันรู้สึก…" คำพูดดังกล่าวฟังดูไม่มั่นใจ
ขั้นตอนที่ 4 ให้เหตุผลเฉพาะหากคุณสะดวก
หลายคนต้องการความชัดเจนเมื่อความสัมพันธ์ต้องจบลง หากคุณสามารถให้เหตุผลได้ก็ทำ อย่างไรก็ตาม มันจะซับซ้อนกว่าถ้าคุณปล่อยให้เขาไปหาคนอื่น หากคุณรู้สึกว่าข้อมูลนี้ไม่ควรเปิดเผย โปรดระบุเหตุผลอื่นในการเลือกบุคคลอื่นโดยไม่ระบุอย่างชัดเจนว่ามีบุคคลที่สาม
- ถ้าคุณไม่ว่าอะไรก็ตามที่คุณพูดถึงคนอื่น ให้พูดว่า "คุณก็รู้ ฉันสนิทกับไรอันเหมือนกัน ในขณะที่ฉันใช้เวลาร่วมกับคุณ ฉันคิดว่าไรอันเหมาะกับฉันในระยะยาวมากกว่า ฉันอยากเป็น ในความสัมพันธ์พิเศษกับเขา”
- มีสาเหตุหลายประการที่อาจทำให้คุณไม่ต้องพูดถึงบุคคลที่สาม แทนที่จะบอกว่าคุณเลือกคนอื่น ให้พูดถึงปัจจัยที่กระตุ้นให้คุณตัดสินใจเลือกนั้น ตัวอย่างเช่น "ฉันรู้สึกว่าในระยะยาว เราไม่มีเป้าหมายและหลักการที่เหมือนกัน ฉันคิดว่าเราควรจะดีกว่ากับคนที่มีความเข้ากัน"
ขั้นตอนที่ 5. มีความสัมพันธ์กับบุคคลที่คุณเลือก
หลังจากตัดสินใจอีกด้านหนึ่งแล้วให้ไปต่อ อุทิศตัวเองเพื่อสร้างความสัมพันธ์ใหม่กับคนที่คุณรัก อาจมีความรู้สึกค้างคาอยู่บ้างสำหรับคนที่คุณทิ้งไว้ข้างหลัง แต่จำกัดการติดต่อกับพวกเขาเมื่อคุณจดจ่อกับความสัมพันธ์ใหม่ เวลาและระยะทางบ่อยครั้ง ความรู้สึกเหล่านั้นจะจางหายไป
วิธีที่ 4 จาก 4: มีความสัมพันธ์แบบเปิด
ขั้นตอนที่ 1 เรียนรู้เกี่ยวกับความสัมพันธ์แบบเปิด
คนที่รักมากกว่าหนึ่งคนมักจะเปิดกว้างสำหรับความสัมพันธ์สองต่อตราบใดที่ทุกฝ่ายเห็นด้วย หลายคนตระหนักดีว่าพวกเขามีแนวโน้มเช่นนี้และต้องการเชื่อมต่อกับคนที่เต็มใจจะมีความสัมพันธ์แบบเปิดหรือกึ่งเปิด
- คนเหล่านี้ไม่รู้สึกว่าการมีคู่สมรสคนเดียวเป็นสิ่งจำเป็นเพื่อให้มีความสัมพันธ์ที่มีความสุขและสมหวัง นี่ไม่ใช่ตัวเลือก หลายอย่างขึ้นอยู่กับระดับความสบายทางอารมณ์ของคุณและความรู้สึกของคุณเกี่ยวกับความรักและความโรแมนติก หากคุณสามารถรักคนสองคนพร้อมกันได้ แสดงว่าคุณมีแนวโน้มที่จะมีความสัมพันธ์แบบเปิดกว้าง
- มีหลายวิธีในการค้นหาสิ่งนี้ ทบทวนความสัมพันธ์ที่คุณมี คุณพอใจกับคนๆ เดียวหรือคุณมักจะแสวงหาความรักและเซ็กส์นอกความสัมพันธ์? หากคำตอบคือข้อที่สอง แสดงว่าคุณมีแนวโน้มที่จะไปที่นั่น หากคุณรู้สึกว่าสามารถรักและผูกมัดกับคนสองคนพร้อมกันได้ คุณก็เหมาะกับความสัมพันธ์แบบเปิดกว้าง
- มีความอัปยศต่อความสัมพันธ์แบบเปิด แต่พยายามเพิกเฉย จำไว้ว่าไม่มีสิ่งเช่นการวัดความสัมพันธ์ในสิทธิบัตร หากคุณต้องการที่จะมีความสัมพันธ์แบบเปิดกว้างจริงๆ คุณต้องรู้สึกสบายใจที่จะสำรวจความรู้สึกโดยไม่รู้สึกผิด
ขั้นตอนที่ 2 กำหนดขอบเขตที่ชัดเจน
ขอบเขตมีความสำคัญในความสัมพันธ์เสมอ โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณรักคนสองคน ตรวจสอบให้แน่ใจว่าทุกฝ่ายที่เกี่ยวข้องทราบกฎเกณฑ์สำหรับแต่ละสถานการณ์ และทุกคนพอใจกับการเตรียมการเหล่านี้
- หากคุณต้องการความสัมพันธ์แบบเปิดหรือกึ่งเปิด ตรวจสอบให้แน่ใจว่าทุกฝ่ายรู้ว่าสิ่งใดยอมรับได้และสิ่งใดไม่ยอมรับ คุณได้รับอนุญาตให้สัมผัสร่างกายกับทั้งสองคนหรือไม่? คู่ของคุณสามารถมีความสัมพันธ์นอกความสัมพันธ์ของคุณหรือไม่? ฝ่ายหนึ่งควรให้ความสำคัญกับอีกฝ่ายหรือไม่? มีคำถามมากมายที่จะถาม
- หากคนรักของคุณไม่ต้องการความสัมพันธ์ที่เปิดกว้างอย่างแท้จริง เขาหรือเธออาจต้องการให้คุณลดการติดต่อกับบุคคลที่สาม หากเป็นกรณีนี้ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณรู้ว่ามีการติดต่อประเภทใดและการติดต่อแบบใดที่จะละเมิดความไว้วางใจของคู่ของคุณ
ขั้นตอนที่ 3 ใช้กฎใหม่อย่างช้าๆ
หากคุณต้องการที่จะมีความสัมพันธ์แบบเปิดกว้าง คุณจะต้องค่อยๆ ปรับตัวเข้ากับกิจวัตรนี้ การเปลี่ยนจากความสัมพันธ์แบบคู่สมรสคนเดียวเป็นความสัมพันธ์แบบเปิดเป็นเรื่องยาก ไม่มีเหตุผลที่จะต้องเร่งรีบการเปลี่ยนแปลง
- หากคนรักของคุณไม่สนใจว่าคุณกำลังมีความสัมพันธ์ภายนอก ให้พิจารณาว่าคุณควรเริ่มต้นทันทีหรือไม่ ไม่มีเหตุผลที่จะต้องเร่งรีบ คุณอาจต้องให้เวลาตัวเองและคู่ของคุณในการซึมซับแนวคิดเรื่องความสัมพันธ์แบบเปิดก่อนที่จะลงมือทำจริง
- รู้ว่าจะมีความตึงเครียด ความสัมพันธ์แบบเปิดสามารถมีสุขภาพที่ดีและมีความสุข อย่างไรก็ตาม นั่นไม่ได้หมายความว่าในตอนแรกไม่มีอะไรผิดพลาด สื่อสารทุกอย่างอย่างเปิดเผย อย่ากลัวที่จะประนีประนอมและแก้ไขความแตกต่างที่เกิดขึ้น
ขั้นตอนที่ 4 บอกคู่ของคุณเมื่อคุณเริ่มทำ
ไม่ว่าจะด้วยวิธีใด คุณและคู่ของคุณจะต้องสื่อสารกันอย่างเปิดเผย พูดถึงความรู้สึกของคุณกับคนรักบ่อยๆ. หากคุณกำลังติดต่อกับคนสองคนพร้อมกัน ให้บอกทั้งสองคนว่าความรู้สึกของคุณเปลี่ยนไปตามกาลเวลาหรือไม่