การทำงานในที่ต่างกันสองแห่งนั้นเป็นสถานการณ์ที่น้อยกว่าในอุดมคติอย่างแท้จริง แต่บางครั้ง คุณถูกบังคับให้ทำเพื่อปรับปรุงสถานะทางการเงินของคุณ ไม่ต้องกังวล อ่านบทความนี้เพื่อค้นหากลยุทธ์!
ขั้นตอน
วิธีที่ 1 จาก 3: การจัดการเวลา
ขั้นตอนที่ 1 ใช้วาระการประชุมเพื่อติดตามกำหนดการของคุณ
การทำงานมากกว่าหนึ่งงานมักจะทำให้คุณลืมนัดหมายกับเพื่อนร่วมงานหรือมาที่สำนักงานสาย ดังนั้น ให้แน่ใจว่าคุณมีวาระพิเศษในการบันทึกตารางเวลาประจำวันของคุณ
หากตารางของคุณแน่นมาก ให้ลองแบ่งกิจกรรมออกเป็นช่วงเวลา 15 นาที
ขั้นตอนที่ 2 พูดคุยถึงสถานการณ์ของคุณกับเจ้านายในที่ทำงาน
เป็นไปได้มากว่าคุณไม่เต็มใจที่จะทำใช่ไหม เชื่อฉันเถอะ การบอกเจ้านายที่มีงานยุ่งที่สำนักงานจะช่วยลดภาระของคุณได้จริง อันที่จริง อาจเป็นไปได้ว่าเจ้านายของคุณจะช่วยจัดตารางการทำงานที่ทำให้คุณง่ายขึ้น
ขั้นตอนที่ 3 รวบรวมรายการสิ่งที่ต้องทำของคุณ
ไม่ว่าความทรงจำของคุณจะดีแค่ไหน ความเป็นไปได้ที่จะลืมความรับผิดชอบเล็กๆ น้อยๆ หรือสองอย่างก็ยังคงอยู่ (โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับพวกคุณที่ทำงานตั้งแต่สองงานขึ้นไป) เพื่อช่วยให้คุณจำงานและความรับผิดชอบแต่ละอย่างได้ ให้ลองรวบรวมรายการสิ่งที่ต้องทำสำหรับวันนั้นทันทีที่คุณตื่นนอน อย่าลืมขีดฆ่ากิจกรรมที่คุณทำเสร็จแล้ว!
ขั้นตอนที่ 4 ขอความช่วยเหลือจากเพื่อน ญาติ หรือคู่ชีวิต
การสร้างสมดุลระหว่างความรับผิดชอบทางวิชาชีพและส่วนบุคคล (เช่น การทำอาหาร การทำความสะอาด และการจ่ายบิล) อาจเป็นงานที่ยากเป็นพิเศษสำหรับผู้ที่มีงานตั้งแต่สองงานขึ้นไป
- ขอให้เพื่อน ญาติ หรือคู่หูช่วยทำอาหาร ซักเสื้อผ้า พี่เลี้ยงเด็ก หรือความรับผิดชอบส่วนตัวอื่นๆ อย่าลืมขอบคุณพวกเขาสำหรับความช่วยเหลือของพวกเขา ยังแสดงให้เห็นว่าคุณซาบซึ้งมากเพียงใดที่ได้รับความช่วยเหลือจากการกระทำที่เป็นรูปธรรม เช่น การกอดพวกเขาให้แน่น
- มีปัญหาในการหาเวลาทำอาหารเย็น? ไม่ต้องกังวล. เชิญเพื่อนของคุณบางคนทำอาหารประเภทหนึ่งเป็นส่วนใหญ่ หลังจากนั้น แบ่งอาหารออกเป็นส่วนเล็กๆ แล้วใส่ในช่องแช่แข็ง เมื่อใดก็ตามที่คุณต้องการ คุณสามารถเสิร์ฟอาหารและทำให้ร้อนเป็นอาหารเย็นของคุณ
ขั้นตอนที่ 5. รักษาขอบเขตของคุณ
ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณได้กำหนดเวลาที่จะเริ่ม - และหยุด - ทำงาน ถ้าคุณไม่ทำ โอกาสที่คุณจะสูญเสียการติดตามเวลาและทำงานสายเกินไป โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณสามารถทำงานจากที่บ้านได้
หากคุณวางแผนจะสนุกสนานกับเพื่อนและญาติแล้ว อย่าปล่อยให้งานของคุณมาขวางทางแผนเหล่านั้น พยายามอย่างเต็มที่เพื่อสร้างสมดุลระหว่างชีวิตทางสังคมและอาชีพ
วิธีที่ 2 จาก 3: การจัดการกับความเครียด
ขั้นตอนที่ 1 ทำความคุ้นเคยกับตารางงานที่ยุ่ง
การทำงานในสถานที่ที่แตกต่างกันสองแห่งจะทำให้คุณมีงานยุ่งมากกว่าคนทั่วไปอย่างแน่นอน พยายามทำตัวให้ชินกับความยุ่ง มองว่าความยุ่งวุ่นวายเป็น “ความบ้าเล็กๆ” ที่กลายเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตคุณไปแล้ว ดังนั้นคุณต้องยอมรับ พยายามอย่างดีที่สุดเพื่อรักษาแง่บวกและพยายามอย่างเต็มที่เพื่อผ่านความยุ่งวุ่นวาย
ขั้นตอนที่ 2 ใช้เวลาอย่างน้อยหนึ่งวันต่อสัปดาห์เพื่อดูแลตัวเอง
ยุ่งวุ่นวายจนทำให้คุณลืมใช้เวลาให้ตัวเอง ทุกครั้งที่หนีจากความพลุกพล่านที่พลุกพล่าน ใช้เวลาในการพักผ่อนเพื่อความสนุกสนานกับเพื่อนและครอบครัวและผ่อนคลาย ถ้าเป็นไปได้ ให้เผื่อเวลาไว้หนึ่งวันต่อสัปดาห์
วางแผนวันแห่งความสนุกกับเพื่อนและญาติ พาพวกเขาไปที่พิพิธภัณฑ์ ดูหนัง หรือเพียงแค่พักผ่อนและสนทนาที่บ้านตลอดทั้งวัน
ขั้นตอนที่ 3 ติดต่อกับเพื่อนและญาติ
การทำงานในสถานที่ที่เปราะบางหลายแห่งทำให้คุณรู้สึกเหินห่างจากคนที่อยู่ใกล้คุณมากที่สุด ดังนั้น อย่าลืมมองหาวิธีติดต่อกับคนที่อยู่ใกล้ตัวคุณที่สุด ไม่ว่าคุณจะยุ่งแค่ไหน
- โทรศัพท์หรือติดต่อบุคคลที่อยู่ใกล้คุณที่สุดผ่านข้อความสั้น ๆ เป็นประจำ คุณยังสามารถอัปเดตสถานะของคุณบนโซเชียลมีเดียอย่างขยันขันแข็งเพื่อให้คนที่อยู่ใกล้คุณทราบข่าวสารและกิจกรรมล่าสุดของคุณ
- โปรดจำไว้เสมอว่าการโทรศัพท์ ข้อความ และการโต้ตอบผ่านโซเชียลมีเดียจะไม่มีวันแทนที่การโต้ตอบแบบเห็นหน้ากับคนที่คุณรัก ดังนั้นอย่าลืมจัดเวลาไปทานอาหารกลางวันกับเพื่อน ๆ และญาติ ๆ ท่ามกลางความยุ่งอยู่เสมอ
ขั้นตอนที่ 4 นอนหลับให้มากที่สุด
การทำงานสองอย่างเสี่ยงเพิ่มความเหนื่อยล้า แต่ลดเวลานอนลง หากงานหนึ่งกำหนดให้คุณต้องทำงานตอนกลางคืน โอกาสที่จะประสบปัญหาการนอนไม่หลับหรือความเหนื่อยล้ามากเกินไปก็จะเพิ่มขึ้น
ถ้าเป็นไปได้ ให้เข้านอนเร็วขึ้นในตอนกลางคืน เพื่อให้คุณมีแรงทำงานตลอดทั้งวันในวันรุ่งขึ้น ยังใช้ประโยชน์จากเวลาว่างที่สำนักงาน ไม่ว่าจะสั้นแค่ไหนก็ตามเพื่องีบหลับ แม้ว่าคุณจะนอนหลับเพียง 20 นาที พลังงานและความตื่นตัวของคุณจะเพิ่มขึ้นหลังจากนั้น
ขั้นตอนที่ 5. รู้สึกอิสระที่จะทำให้ตัวเองพอใจ
หลายคนถูกบังคับให้ทำสองงานด้วยเหตุผลทางการเงิน อย่างไรก็ตาม หากคุณตระหนี่หรือคำนวณมากเกินไป คุณจะรู้สึกว่าความพยายามและการทำงานหนักทั้งหมดของคุณนั้นไร้ประโยชน์ จัดสรรรายได้บางส่วนของคุณเพื่อชำระค่าใช้จ่ายที่สำคัญและประหยัดเงิน แต่อย่าลืมเติมเต็มความต้องการและความสุขส่วนตัวด้วย
ซื้อเสื้อผ้าใหม่ ทำทรีตเมนต์ที่ร้านทำผม หรือชวนเพื่อนมาทานอาหารเย็นที่ร้านอาหารราคาแพงเป็นครั้งคราว
ขั้นตอนที่ 6 ถ้าเป็นไปได้ ให้เลือกที่ตั้งสำนักงานที่อยู่ไม่ไกลกัน
การก้าวไปไกลเกินไปอาจใช้เวลาและพลังงานของคุณ ส่งผลให้ไม่มีแรงเหลือให้ทำงานที่สองอีกต่อไป ให้เลือกที่ตั้งสำนักงานที่อยู่ไม่ไกลกันเพื่อลดความเป็นไปได้ของความเครียดและเพิ่มเวลาของคุณ
วิธีที่ 3 จาก 3: เพิ่มงานที่สองให้มากที่สุด
ขั้นตอนที่ 1 เลือกงานที่คุณชอบและเป็นประโยชน์ต่อคุณ
วิธีหนึ่งในการทำงานอย่างเต็มที่คือการเลือกงานที่คุณชอบและสามารถให้ผลประโยชน์ระยะยาวแก่คุณได้ เลือกงานที่ตรงกับงานอดิเรกของคุณหรือที่จะช่วยให้คุณมีทักษะใหม่ๆ ที่จะเป็นประโยชน์ในอนาคต
ตัวอย่างเช่น หากคุณชอบวิดีโอเกม ลองทำงานในร้านค้าปลีกที่ขายวิดีโอเกมต่างๆ
ขั้นตอนที่ 2. หาเวลาพักผ่อนก่อนเริ่มงานอื่น
เพื่อลดโอกาสของภาวะซึมเศร้า ควรพักผ่อนก่อนเริ่มงานใหม่เสมอ ใช้เวลาไม่นานเกินไป ใช้เวลาเพียง 30 นาทีเพื่อพักผ่อนร่างกายและจิตใจ
ตัวอย่างเช่น คุณอาจใช้เวลา 30 นาทีที่คุณมีเพื่อแวะร้านกาแฟที่คุณชื่นชอบและดื่มกาแฟร้อนสักแก้วก่อนทำงานที่สอง
ขั้นตอนที่ 3 มุ่งเน้นไปที่สิ่งที่คุณทำ
การรับงานตั้งแต่สองงานขึ้นไปเป็นเรื่องยาก เป็นผลให้บางคนทำงาน A บ่อยครั้งในขณะที่ทำงาน B. แม้ว่าสิ่งนี้จะทำให้งานของคุณเสร็จเร็วขึ้น แต่ในความเป็นจริงสิ่งที่ตรงกันข้ามคือความจริง การไม่สามารถจดจ่อกับงานใดงานหนึ่งได้จะลดประสิทธิภาพของงานลง