การสวมหมวกว่ายน้ำมีประโยชน์มากมาย เช่น ป้องกันเส้นผมไม่ให้โดนน้ำในสระที่มีคลอรีนอย่างหนัก ช่วยไม่ให้เส้นผมโดนใบหน้าขณะว่ายน้ำ และช่วยลดแรงต้านทานเมื่อว่ายน้ำ จากมุมมองของเจ้าของสระ การสวมหมวกว่ายน้ำยังช่วยป้องกันผมจากการอุดตันของแผ่นกรองสระอีกด้วย หมวกว่ายน้ำมีดีไซน์เรียบง่าย แต่สวมใส่ค่อนข้างยาก ด้วยเคล็ดลับง่ายๆ เหล่านี้ คุณสามารถสวมหมวกว่ายน้ำได้อย่างรวดเร็วและไม่เจ็บปวด
ขั้นตอน
วิธีที่ 1 จาก 3: การสวมหมวกว่ายน้ำคนเดียว
ขั้นตอนที่ 1. มัดผมกลับ
หากคุณมีผมยาว ให้ใช้ผ้าผูกผมมัดผมหางม้าหรือมัดผม (ขึ้นอยู่กับความยาวของผม) ตรวจสอบให้แน่ใจว่าผมของคุณถูกมัดอย่างแน่นหนาเพื่อให้แข็งแรง
หมวกว่ายน้ำอาจทำให้ขนขึ้นลงได้ คุณควรมัดผมให้สูงกว่าตำแหน่งที่ต้องการในหมวก
ขั้นตอนที่ 2. สระผมให้เปียกด้วยน้ำจากห้องอาบน้ำหรือห้องล็อกเกอร์
จุ่มศีรษะลงในอ่างหรือสระผมใต้ฝักบัวสักครู่ การทำผมให้เปียกจะทำให้วัสดุหมวกไหลผ่านผมได้ง่ายขึ้น หมวกว่ายน้ำมักจะเกาะและดึงผมแห้ง
ลองใช้ครีมนวดผมเคลือบผมเบาๆ. วิธีนี้จะทำให้การสวมหมวกว่ายน้ำง่ายขึ้น
ขั้นตอนที่ 3. ถอดหมวกว่ายน้ำ
ถอดหมวกว่ายน้ำด้วยมือและพยายามทำให้ด้านในเปียก ไม่จำเป็นต้องทำให้หมวกว่ายน้ำเปียกด้านใน แต่บางคนพบว่าขั้นตอนนี้ช่วยให้สวมใส่ได้ง่ายขึ้น จับด้านข้างของหมวกว่ายน้ำด้วยมือทั้งสองข้าง
การใส่หมวกว่ายน้ำให้เปียกอาจทำให้ใส่ได้ยากขึ้น ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับประเภทของหมวกว่ายน้ำที่ใช้
ขั้นตอนที่ 4. ดึงหมวกว่ายน้ำที่ศีรษะ
ก้มศีรษะลงและวางด้านหน้าของหมวกว่ายน้ำไว้บนหน้าผาก ระหว่างไรผมกับคิ้ว ให้หมวกว่ายน้ำจับหน้าผากของคุณ แล้วใช้มือดึงกลับมาคลุมส่วนที่เหลือของศีรษะ
ขั้นตอนที่ 5. ปรับหมวกว่ายน้ำ
เมื่อสวมหมวกว่ายน้ำแล้ว ให้ทำการปรับเปลี่ยนที่จำเป็น เหน็บผมที่ออกมาในหมวก จัดเรียงด้านหน้าของหมวกให้ปิดบังไรผม แต่ไม่ยาวเกินคิ้ว จากนั้นปรับตำแหน่งของหมวกรอบใบหู ดึงหมวกว่ายน้ำกลับเพื่อให้แน่ใจว่าใส่ได้พอดีที่สุด จากนั้นสวมแว่นตาว่ายน้ำ
การวางตำแหน่งหมวกว่ายน้ำไว้ใกล้หูมักเป็นทางเลือกส่วนบุคคล บางคนชอบที่จะปิดหูด้วยหมวกโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อพวกเขาอยู่ในการแข่งขัน บางคนชอบปิดหูครึ่งใบ บางคนไม่ชอบปิดเลย
วิธีที่ 2 จาก 3: การสวมหมวกว่ายน้ำกับเพื่อน
ขั้นตอนที่ 1. มัดผมกลับ
หากคุณมีผมที่ยาวกว่า ให้ใช้ยางมัดผมดึงผมกลับมาและมัดเป็นหางม้าหรือมวยผม หมวกว่ายน้ำสามารถเปลี่ยนตำแหน่งของเส้นผมได้ ดังนั้นควรมัดให้สูงและแน่น
ขั้นตอนที่ 2. ผมเปียก
จุ่มศีรษะลงในสระหรือล้างด้วยน้ำในฝักบัวก่อนสวมหมวก เนื่องจากวัสดุของหมวกมีแนวโน้มที่จะเกาะติดและดึงไว้บนผมแห้ง การทำให้หมวกเปียกจะทำให้สวมหมวกได้ง่ายขึ้น (แม้ว่าจะขึ้นอยู่กับวัสดุของหมวก)
ขั้นตอนที่ 3. ใส่หมวกว่ายน้ำ
ขอให้เพื่อนช่วยสวมหมวกว่ายน้ำ ถอดหมวกว่ายน้ำด้วยมือทั้งสองข้างแล้วก้มศีรษะลง จับหมวกด้านหน้าไว้กับบริเวณหน้าผากขณะที่เพื่อนของคุณดึงหมวกไปด้านหลังแล้วเหยียดหมวกให้ปิดด้านหลังศีรษะ
ขั้นตอนที่ 4. ปรับตำแหน่งหมวกตามต้องการ
เมื่อหมวกคลุมศีรษะแล้ว ให้ทำการปรับเปลี่ยนที่จำเป็น ดึงหมวกเข้าด้านใน ปรับตำแหน่งให้แนบกับหน้าผาก และมัดผมที่เหลือ
จำไว้ว่าคุณสามารถวางหมวกไว้รอบหูของคุณในแบบที่สบายที่สุด คุณสามารถปิดหูทั้งหมด ปล่อยไว้ข้างนอก หรือปิดเฉพาะบางส่วนของหู
วิธีที่ 3 จาก 3: โยนหมวกว่ายน้ำกับเพื่อน
ขั้นตอนที่ 1. มัดผมกลับ
หากคุณมีผมยาว ให้ใช้ผ้าผูกผมมัดผมหางม้าหรือมัดผม ตรวจสอบให้แน่ใจว่าผมของคุณถูกมัดอย่างแน่นหนา เพราะหมวกสามารถเลื่อนหลุดได้เมื่อคุณสวมมัน
ขั้นตอนที่ 2. เติมหมวกด้วยน้ำ
ให้เพื่อนหมุนหมวกด้านนอกเข้าด้านในแล้วเติมน้ำ คุณสามารถตักน้ำจากสระหรือเติมจากแหล่งน้ำชนิดใดก็ได้
เพื่อนของคุณควรถือหมวกไว้ข้างๆ โดยมีน้ำอยู่ข้างใน
ขั้นตอนที่ 3. วางหมวกว่ายน้ำ
นั่งบนพื้นและให้เพื่อนยืนเหนือคุณโดยถือหมวกว่ายน้ำไว้เหนือศีรษะของคุณโดยตรง เพื่อนของคุณสามารถถือหมวกว่ายน้ำไว้ใกล้กับใบหน้าของเขาหรือสูงกว่านั้นเพื่อเพิ่มความสูงให้กับการตก ให้เขาถอดออกพร้อมกันโดยให้หมวกว่ายน้ำตกลงมาที่กลางศีรษะของคุณ
- ความเร็วของการตกลงมาจะทำให้หมวกตกลงมาเหนือศีรษะ (เนื่องจากน้ำหนักของน้ำ) และปิดฝาไว้
- โปรดทราบว่าวิธีนี้ใช้ไม่ได้ในการลองครั้งแรกเสมอไป และผลลัพธ์ก็ค่อนข้างไม่สอดคล้องกัน จำเป็นต้องทำการปรับตำแหน่งหมวกบ่อยกว่าปกติ
ขั้นตอนที่ 4. ปรับตำแหน่งของหมวกว่ายน้ำ
ปรับตำแหน่งของหมวกว่ายน้ำได้ตามต้องการ จัดตำแหน่งหมวก มัดผมหลวมๆ และวางหมวกไว้รอบหูของคุณ
เคล็ดลับ
โรยแป้งเด็กหรือแป้งฝุ่นส่วนบุคคลอื่นๆ ลงในหมวกแล้วเขย่าส่วนที่เหลือออก หากไม่มีแป้งเด็ก น้ำหรือเบกกิ้งโซดาก็ใช้ได้เช่นกัน
คำเตือน
- ห้ามกดเล็บโดยตรงบนวัสดุที่ครอบ ขั้นตอนนี้อาจสร้างรูในหมวกได้
- ฝายางไม่แข็งแรงเท่าฝาซิลิโคน ลองสวมหมวกหลายๆ แบบเพื่อหาหมวกที่เหมาะกับคุณที่สุด
- หากหมวกมีรอยขาดหรือรู ไม่ว่าจะเล็กแค่ไหน ให้หยุดสวมหมวก หมวกจะฉีกเมื่อสวมใส่ต่อไป
- หมวกว่ายน้ำบางชนิดมีน้ำยางซึ่งอาจทำให้เกิดอาการแพ้ได้ อย่าลืมดูว่าคุณมีอาการแพ้ยางธรรมชาติหรือไม่ ถ้าใช่ ให้ตรวจสอบหมวกที่คุณต้องการใส่เสมอ