มีเพื่อนที่คุณโทรหาแต่ไม่เคยรับสายไหม ดังนั้นเขายุ่งมากจริงๆหรือเขากำลังหลีกเลี่ยงคุณอยู่? แน่นอนว่าความกลัวที่จะถูกหลีกเลี่ยงจะทำให้เกิดความวิตกกังวล ความเจ็บปวด และความอึดอัดในตัวคุณ อย่างไรก็ตาม ก่อนที่จะดำเนินการใดๆ ให้พยายามวิเคราะห์สถานการณ์อย่างมีเหตุผลก่อนเพื่อระบุความถูกต้องของสมมติฐานของคุณ เมื่อคุณทราบสถานการณ์จริงแล้ว ให้ลองใช้เทคนิคการปฏิสัมพันธ์ทางสังคมต่างๆ ที่ระบุไว้ในบทความนี้ เพื่อปรับปรุงความสัมพันธ์ระหว่างคุณสองคน!
ขั้นตอน
ส่วนที่ 1 จาก 3: การประเมินสถานการณ์
ขั้นตอนที่ 1. ตรวจสอบประวัติโทรศัพท์ของคุณ
เขาไม่ได้รับสายโทรศัพท์ของคุณทั้งหมดหรือไม่? อัตราส่วนของการรับโทรศัพท์และไม่ได้รับคืออะไร? สังเกตระยะเวลา เวลา และความถี่ในการโทรหาคุณด้วย รวมถึงดูว่าเขาได้โทรกลับหาคุณหรือไม่ หากทุกอย่างดูแปลกสำหรับคุณ ให้ลองคิดดูว่าทำไม เครดิตหรือโควต้าอินเทอร์เน็ตของเขาอาจมีจำกัด ดังนั้นเขาจึงไม่สามารถโทรหาคุณหรือใช้โทรศัพท์มือถือบ่อยเกินไป
ขั้นตอนที่ 2 คิดว่าคุณโทรหาเขาถูกเวลาหรือไม่
พิจารณาว่าเพื่อนของคุณยุ่งแค่ไหน. ถ้าคุณรู้จักเขาดีอยู่แล้วและรู้กิจวัตรของเขาดี ให้นึกถึงกิจกรรมที่เขาอาจจะทำอยู่ตอนนี้ บางทีเขาอาจกำลังประชุมหรือกำลังขับรถอยู่ที่ไหนสักแห่งจึงไม่สามารถรับโทรศัพท์ได้ อาจเป็นไปได้ว่าเขากำลังหลับหรือพักผ่อนอยู่ชั่วขณะหนึ่ง เขาเคยพูดถึงงานที่เขาอยากเข้าร่วมแต่ไม่ได้เป็นส่วนหนึ่งของกิจวัตรของเขาหรือไม่? ความเป็นไปได้อีกประการหนึ่งคือปิดเสียงเรียกเข้าของโทรศัพท์หรือแบตเตอรี่ของโทรศัพท์หมด อย่าด่วนสรุป! เป็นไปได้ว่าเขามีเหตุผลที่ดีที่จะเพิกเฉยต่อการโทรของคุณ
ขั้นตอนที่ 3 พิจารณาสถานะความสัมพันธ์ของคุณ
มีอะไรเกิดขึ้นเมื่อเร็ว ๆ นี้ซึ่งทำให้เรื่องน่าอึดอัดใจระหว่างคุณสองคน? เขาอาจมีเหตุผลอื่นที่จะหลีกเลี่ยงโทรศัพท์ของคุณแทนที่จะยุ่งหรือไม่? คิดถึงพฤติกรรมของเขาที่มีต่อคุณเมื่อไม่นานนี้ หากเขาดูเย็นชาหรือรู้สึกเหินห่าง อาจมีบางอย่างผิดปกติที่เขาหลีกเลี่ยงโทรศัพท์ของคุณ
ระวัง. อีกครั้ง อย่าด่วนสรุปเพราะการตัดสินใจของคุณอาจมีอคติ ดังนั้น ให้ลองถามบุคคลที่สามที่มีเป้าหมายมากกว่า
ขั้นตอนที่ 4 โทรกลับในเวลาอื่น
เลือกเวลาที่น่าจะทำให้เขารับโทรศัพท์ของคุณได้ เมื่อมีสายเรียกเข้า ปล่อยให้เสียงเรียกเข้าดังขึ้นอย่างน้อยหนึ่งนาที เป็นไปได้ว่าโทรศัพท์อยู่ไกลเกินเอื้อมหรืออยู่ในอีกห้องหนึ่ง ไม่จำเป็นต้องมีสมมติฐานเชิงลบเกี่ยวกับเรื่องนี้!
ส่วนที่ 2 ของ 3: การตรวจสอบความถูกต้องของทฤษฎีของคุณ
ขั้นตอนที่ 1. โทรหาเพื่อนของคุณจากโทรศัพท์เครื่องอื่น
ถ้าเขาไม่รับ ลองโทรหาเขาอีกครั้ง หากเขายังไม่รับสาย ให้ฝากข้อความพร้อมคำอธิบายสั้นๆ ว่าทำไมคุณถึงโทรหาเขา และขอให้เขาโทรกลับในภายหลัง เว้นแต่สถานการณ์จะเร่งด่วนมาก อย่าพยายามโทรหาเขาต่อไปจนกว่าเขาจะหยิบโทรศัพท์ของคุณขึ้นมา เชื่อฉันเถอะ พฤติกรรมนี้ก่อกวนและหลายคนมองว่าหยาบคาย
ต้องการฝากข้อความเสียงหรือไม่? ตรวจสอบให้แน่ใจว่าข้อความสั้น ตรงไปตรงมา และพูดช้าๆ ระบุชื่อและหมายเลขโทรศัพท์ของคุณด้วย หากคุณโทรหาเขาทางโทรศัพท์ที่มีคนใช้บ่อย (เช่น โทรศัพท์บ้าน) ให้อธิบายด้วยว่าคุณกำลังคุยกับใครอย่างชัดเจนและใจเย็น วิธีนี้มีความสำคัญอย่างยิ่งหากบุคคลนั้นเป็นคนที่ไม่เกี่ยวข้องกับคุณหรือคู่ค้าทางธุรกิจของคุณอย่างใกล้ชิด
ขั้นตอนที่ 2 โทรหาเพื่อนที่มีร่วมกันของคุณเพื่อถามเกี่ยวกับประวัติการโต้ตอบกับคนที่คุณพบว่าติดต่อได้ยาก
เป็นไปได้มากที่เพื่อนร่วมงานของคุณจะรู้ว่าเขาหรือเธอกำลังหลีกเลี่ยงการโทรหาคุณหรือยุ่งมากกับกิจกรรมอื่นๆ ที่ทำให้รับสายได้ยาก นอกจากนี้ เพื่อนร่วมงานของคุณอาจสามารถให้ความเห็นเพื่อตรวจสอบหรือหักล้างความสงสัยของคุณได้
ขั้นตอนที่ 3 ขอให้คนอื่นโทรหาเพื่อนของคุณ
ถ้าคุณไม่รับโทรศัพท์ ขอให้คนอื่นโทรหาเพื่อนของคุณหลังจากนั้นไม่นาน หากเขารับโทรศัพท์แต่ไม่สนใจคุณ เป็นไปได้ว่าเขากำลังหลบหน้าคุณ
- หากบุคคลนั้นเกี่ยวข้องกับคุณอย่างใกล้ชิด พยายามอธิบายสถานการณ์ปัจจุบัน เป็นไปได้ว่าเขาหรือเธอสามารถช่วยอธิบายให้เพื่อนของคุณฟังว่าคุณพยายามโทรหาพวกเขาเหมือนกันแต่ไม่ได้รับการตอบกลับ
- ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณเลือกคนที่มีสติปัญญาทางสังคมสูง กล่าวคือ เลือกคนที่มีปฏิสัมพันธ์ที่ดี สามารถรับมือกับสถานการณ์ทางสังคมที่ยากลำบาก และสามารถช่วยให้คุณทั้งคู่คืนดีกันได้ บุคคลที่มีความฉลาดทางสังคมสูงสามารถประเมินสถานการณ์ได้ดีขึ้นและให้คำแนะนำที่คุณต้องการ
ขั้นตอนที่ 4 ใช้สายการสื่อสารอื่น
เป็นไปได้ว่าเพื่อนของคุณทำโทรศัพท์หายหรือต้องการส่งข้อความแทนการสื่อสารทางโทรศัพท์ ถ้าคุณสองคนสนิทกันมากพอ คุณควรรู้วิธีการสื่อสารที่เขาชอบ เช่น ลองติดต่อเขาผ่านโซเชียลมีเดียที่เขาใช้บ่อยๆ
ขั้นตอนที่ 5. พยายามประเมินความสัมพันธ์ระหว่างคุณสองคน
เขาหรือเธอเป็นเพื่อนสนิทหรือญาติที่สำคัญกับคุณหรือไม่? มีเหตุการณ์ล่าสุดที่สามารถอธิบายเหตุผลเบื้องหลังพฤติกรรมของเขาหรือไม่? คุณสองคนทะเลาะกันเมื่อเร็วๆ นี้หรือคุณทำอะไรบางอย่างที่อาจทำให้เขาขุ่นเคือง?
- หากคำตอบของคำถามข้างต้นทั้งหมดคือ “ไม่” แสดงว่าไม่มีอะไรต้องกังวล กล่าวอีกนัยหนึ่งคือละเว้นปัญหาและยุ่งกับอย่างอื่น หากจำเป็นจริงๆ คุณสามารถลองติดต่อเขาผ่านช่องทางการสื่อสารอื่นๆ หากพฤติกรรมของเขาที่ดูเหมือนหลีกเลี่ยงการโทรหาคุณยังคงสร้างความรำคาญ ให้ลองลดจำนวนการโทรลงเพื่อปกป้องความรู้สึกของคุณจากความรู้สึกที่ทำร้ายจิตใจ
- หากเขาเป็นคนสำคัญที่คุณอยากมีความสัมพันธ์ที่ดีกับเขา ให้พยายามมากขึ้นเพื่อปรับปรุงสถานการณ์!
ขั้นตอนที่ 6 เปลี่ยนพฤติกรรมของคุณ
หากคุณรู้สึกว่าคุณทำผิดพลาดหรือรู้สาเหตุที่อยู่เบื้องหลังพฤติกรรมดังกล่าวแล้ว ให้ลองแสดงความเสียใจหรือหยุดทำสิ่งที่ทำให้เขาไม่พอใจ โดยเฉพาะอย่างยิ่ง ให้ความสำคัญกับพฤติกรรมของคุณทางโทรศัพท์มากขึ้น! ตัวอย่างเช่น ถ้าเพื่อนของคุณไม่ชอบนินทา อย่าขอให้เธอนินทาคนอื่นเมื่อเธอโทรมา หรือถ้าคุณเพิ่งทำร้ายความรู้สึกของเธอ ให้ขอโทษต่อหน้าหรือทางจดหมายทันที
หลังจากที่ความสัมพันธ์ของคุณดีขึ้น เขาจะไม่หลีกเลี่ยงคุณอีกต่อไป
ขั้นตอนที่ 7 พูดคุยกับเขาโดยตรง
หากการเปลี่ยนพฤติกรรมไม่ได้ทำให้สถานการณ์ระหว่างคุณดีขึ้นเสมอไป ให้ลองพูดคุยกับเขาแบบเห็นหน้ากัน เชิญเขามาพบกันในเวลาว่าง และทำให้แน่ใจว่าคุณทั้งคู่มีเวลาคุยกันเพียงพอ อธิบายความสับสนของคุณเกี่ยวกับพฤติกรรมล่าสุดของเขาที่มักเพิกเฉยต่อโทรศัพท์ของคุณ
ตอนที่ 3 จาก 3: เผชิญหน้ากับเพื่อนของคุณ
ขั้นตอนที่ 1 พูดด้วยน้ำเสียงที่สงบและเป็นมิตร
อย่าใช้น้ำเสียงที่กล่าวหา โดยเฉพาะถ้าเขาโกรธแล้ว! หากคุณก้าวร้าวเกินไปในการเผชิญหน้า ความสัมพันธ์ของคุณจะแย่ลงหลังจากนั้น โปรดจำไว้ว่า นี่ไม่ใช่คำที่คุณเลือกจริงๆ แต่เป็นน้ำเสียงที่คุณใช้
ขั้นตอนที่ 2 ตรงไปตรงมา
ถามตรงๆ ว่าทำไมเขาถึงไม่รับสายของคุณ ถามด้วยว่ามีอะไรที่เขาอยากจะบ่นหรือว่าคุณทำผิด รวมตัวอย่างเฉพาะของเวลาที่คุณใช้โทรศัพท์ หลังจากนั้น ฟังคำอธิบายอย่างอดทนและอย่าขัดจังหวะ อธิบายมุมมองของคุณในสถานการณ์ แต่อย่ากล่าวหาเธอหรือกล่าวโทษเธอ จำไว้ว่าคุณต้องการหาทางแก้ไข ไม่ใช่มัวแต่โทษอีกฝ่าย!.
อย่าด่าเขา! แสดงความสุภาพที่จะแสดงว่าคุณห่วงใยเกี่ยวกับปัญหา และสถานการณ์เชิงลบทำให้คุณหงุดหงิดใจจริงๆ
ขั้นตอนที่ 3 แก้ปัญหาทั้งหมดที่กล่าวถึง
ไม่ว่าเขาจะมีปัญหาอะไรก็ตาม พยายามพูดคุยถึงปัญหานั้นเพื่อหาทางแก้ไขที่เกี่ยวข้อง แสดงความเต็มใจและจริงจังในการปรับปรุงสถานการณ์ระหว่างคุณสองคน! เมื่อมองหาวิธีแก้ปัญหา พยายามเข้าใจมุมมองของเขาและเต็มใจทำทุกอย่างที่คุณคิดว่าจะช่วยปรับปรุงความสัมพันธ์
ขั้นตอนที่ 4 ดำเนินชีวิตต่อไป
ในอนาคตตกลงที่จะหารือทุกประเด็นที่เกิดขึ้นแทนที่จะหลีกเลี่ยงกัน เชื่อฉันเถอะ การหลีกเลี่ยงปัญหาจะทำให้สถานการณ์แย่ลง ไม่ดีขึ้น ดังนั้น ยอมรับความจริงที่ว่าบางครั้งชีวิตอาจยุ่งกว่าปกติหรือมิตรภาพอาจเปลี่ยนไปตามกาลเวลา ค้นหาวิธีอื่นๆ ในการรักษาปฏิสัมพันธ์หากเพื่อนของคุณมีปัญหาในการสื่อสารบ่อยเหมือนที่เคยทำทางโทรศัพท์
เคล็ดลับ
- อย่าใช้วิธีการสื่อสารอื่นมากเกินไป (เช่น อีเมล ข้อความ ฯลฯ) เช่นกัน!
- บางคนชอบที่จะมีปฏิสัมพันธ์แบบเห็นหน้ากันหรือสื่อสารผ่านข้อความแทนการพูดคุยทางโทรศัพท์ ดังนั้นพยายามสร้างสมดุลระหว่างความชอบของคุณกับเขา