กลากเกลื้อนคือการติดเชื้อราที่ทำให้เกิดรอยแดงรูปวงแหวนบนผิวหนัง กลากเกลื้อนเป็นโรคติดต่อได้สูงและสามารถส่งผลกระทบต่อทุกคน โรคนี้สามารถติดต่อได้จากสุนัข กลากเกลื้อนอาจทำให้เกิดอาการคันและบวมได้ แม้กระทั่งทำให้เกิดแผลเป็น หากคุณมีแผลเป็นจากกลาก มีหลายสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อกำจัดมัน
ขั้นตอน
วิธีที่ 1 จาก 3: การใช้ยาหรือขั้นตอนทางการแพทย์
ขั้นตอนที่ 1. ขัดผิวด้วยผลิตภัณฑ์โฮมเมด
ใช้ส่วนผสมของน้ำและเบกกิ้งโซดา น้ำมะนาว เมล็ดผลไม้บดและถั่ว น้ำตาล มะละกอ หรือกากกาแฟเป็นประจำเพื่อกำจัดรอยแผลเป็นที่เกลื้อนออกไปทีละน้อย ใช้ส่วนผสมในบริเวณที่มีปัญหาของผิวและนวดเบา ๆ จากนั้นล้างออกด้วยน้ำอุ่น
หากคุณไม่ต้องการใช้ผลิตภัณฑ์โฮมเมด คุณสามารถซื้อชุดขัดผิวที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์ได้ที่ร้านขายยาหรือร้านขายยา
ขั้นตอนที่ 2 พูดคุยกับแพทย์ผิวหนังเกี่ยวกับตัวเลือก microdermabrasion
แพทย์ผิวหนังสามารถช่วยลบรอยแผลเป็นเล็กน้อยที่เกิดจากกลากโดยใช้เทคนิค microdermabrasion Microdermabrasion เป็นขั้นตอนที่ไม่ต้องผ่าตัดอย่างอ่อนโยนซึ่งทำงานเพื่อผลัดเซลล์ผิวชั้นนอกด้วยปลายขัดละเอียดหรือไมโครคริสตัลและอุปกรณ์ดูดสำหรับผิวหนัง
คุณยังสามารถซื้อชุด microdermabrasion ได้ที่ร้านขายยา แต่ให้แน่ใจว่าคุณเข้าใจวิธีการใช้ชุดอุปกรณ์ที่ให้มาอย่างถูกต้องก่อนที่จะลองใช้
ขั้นตอนที่ 3 ทำตามขั้นตอนการทำเลเซอร์
ขั้นตอนนี้มักจะได้ผลในการกำจัดรอยแผลเป็น แต่คุณอาจต้องผ่านหลายๆ ครั้งก่อนที่จะสังเกตเห็นความแตกต่างอย่างมีนัยสำคัญในลักษณะที่ปรากฏของรอยแผลเป็น การรักษาด้วยเลเซอร์สามารถทำลายเนื้อเยื่อผิวหนังจำนวนเล็กน้อยเพื่อกระตุ้นการเจริญเติบโตของผิวใหม่ที่จะมาแทนที่รอยแผลเป็นจากกลาก
ขั้นตอนที่ 4 พิจารณา Dermabrasion สำหรับรอยแผลเป็นที่รุนแรง
ซึ่งแตกต่างจาก microdermabrasion ขั้นตอนนี้เป็นการรุกรานและต้องดำเนินการโดยแพทย์ผิวหนังหรือศัลยแพทย์พลาสติก ในขั้นตอนนี้ แพทย์จะใช้เครื่องมือในการ "ขัด" และขจัดผิวที่เสียหาย ให้แน่ใจว่าคุณเลือกขั้นตอนนี้เพื่อลบรอยแผลเป็นจากกลากเป็นวิธีสุดท้ายหรือถ้าแผลเป็นลึกมาก
หลีกเลี่ยงวิธีนี้ถ้าคุณมีผิวสีดำ Dermabrasion บางครั้งอาจทำให้เกิดรอยแผลเป็นหรือเปลี่ยนสีของผิวคล้ำ
วิธีที่ 2 จาก 3: การใช้วิธีธรรมชาติเฉพาะที่
ขั้นตอนที่ 1. ใช้น้ำมะนาว
คุณสามารถใช้น้ำมะนาวเพื่อทำให้แผลเป็นสีเข้มจางลงจากกลากได้ วิตามินซีเป็นสารอาหารที่จำเป็นสำหรับกระบวนการสมานแผลตามปกติ ดังนั้น คุณสามารถใช้มันเพื่อช่วยอำพรางรอยแผลเป็นโดยทาลงบนผิว
- จุ่มสำลีก้านลงในน้ำมะนาวแล้วทาตรงที่แผลเป็นจากกลาก
- รอให้น้ำมะนาวแห้งแล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น
- เพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด ให้ใช้น้ำมะนาวทาบริเวณรอยแผลเป็นวันละครั้ง
ขั้นตอนที่ 2. ทาเจลว่านหางจระเข้เล็กน้อย
คุณยังสามารถนวดแผลเป็นด้วยเจลว่านหางจระเข้เพื่อช่วยให้เนื้อเยื่ออ่อนลง ว่านหางจระเข้มีประสิทธิภาพมากสำหรับรอยแผลเป็นจากการเผาไหม้ที่สามารถช่วยรักษารอยแผลเป็นประเภทอื่นได้
คุณยังสามารถทาเจลว่านหางจระเข้จำนวนเล็กน้อยให้ทั่วรอยแผลเป็นแล้วทิ้งไว้ ทำวันละหลายครั้ง
ขั้นตอนที่ 3 บีบอัดรอยแผลเป็นด้วยถุงชาเขียวเก่า
คุณสามารถใช้ถุงชาเขียวที่ชงกับรอยแผลเป็นเพื่อช่วยลดขนาดของแผลเป็นและลดการเปลี่ยนสีอันเนื่องมาจากคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระของชาเขียว
- หากคุณต้องการใช้ชาเขียวรักษารอยแผลเป็นที่เกิดจากกลาก ให้แช่ถุงชาเขียวในน้ำร้อนประมาณ 3 นาที
- นำถุงชาออกจากน้ำแล้วบีบน้ำส่วนเกินออก
- จากนั้นประคบรอยแผลเป็นด้วยถุงชาประมาณ 10-15 นาที
- ทำซ้ำขั้นตอนนี้ 3-4 ครั้งต่อวัน
ขั้นตอนที่ 4 ลองน้ำมันสาโทเซนต์จอห์น
คุณยังสามารถผสมน้ำมันสาโทเซนต์จอห์นกับน้ำมันละหุ่งแล้วถูส่วนผสมที่เกิดขึ้นบนรอยแผลเป็น น้ำมันสาโทเซนต์จอห์นช่วยเร่งการสมานแผลหลังการผ่าตัดคลอด ดังนั้นจึงคิดว่าจะช่วยรักษารอยแผลเป็นประเภทอื่นๆ ได้
- ผสมน้ำมันสาโทเซนต์จอห์น 2-3 หยดกับน้ำมันละหุ่ง 2 ช้อนโต๊ะแล้วคนให้เข้ากัน
- จากนั้นใช้นิ้วนวดส่วนผสมของน้ำมันบนรอยกลาก
- ทำซ้ำขั้นตอนนี้ 3-4 ครั้งต่อวัน
ขั้นตอนที่ 5. นวดรอยแผลเป็นด้วยน้ำผึ้ง
น้ำผึ้งยังสามารถช่วยลดขนาดและสีของรอยแผลเป็นได้เนื่องจากทำหน้าที่เป็นมอยเจอร์ไรเซอร์ตามธรรมชาติ น้ำผึ้งมานูก้าและทัวลังเป็นทางเลือกที่ดีสำหรับการแพทย์ หากคุณไม่มี คุณสามารถไปที่ร้านขายอาหารเพื่อสุขภาพหรือร้านค้าออนไลน์เพื่อค้นหาน้ำผึ้งประเภทเดียวกัน
- หากต้องการใช้น้ำผึ้งกับแผลเป็นจากกลาก ให้ทาน้ำผึ้งบางๆ แล้วนวดบริเวณนั้นประมาณ 5-10 นาที
- ทิ้งน้ำผึ้งไว้บนรอยแผลเป็นประมาณ 1 ชั่วโมง
- หลังจาก 1 ชั่วโมง ล้างน้ำผึ้งด้วยน้ำอุ่น
- หากต้องการ คุณสามารถปิดผ้าก๊อซบริเวณที่เปื้อนน้ำผึ้งขณะปล่อยทิ้งไว้
ขั้นตอนที่ 6. มองหาน้ำมันวิตามินดี
น้ำมันนี้มีคุณสมบัติต้านการอักเสบที่สามารถปรับปรุงลักษณะที่ปรากฏของรอยแผลเป็นจากการผ่าตัด วิตามินดียังแสดงให้เห็นว่ามีประสิทธิภาพในการรักษาโรคสะเก็ดเงิน ซึ่งหมายความว่าสามารถช่วยรักษาโรคผิวหนังเล็กน้อย เช่น รอยแผลเป็นจากกลาก
- ปรึกษาแพทย์หรือแพทย์ผิวหนังก่อนรับประทานวิตามินดีเพื่อดูว่าการรักษานี้เป็นทางเลือกที่ดีในการรักษารอยแผลเป็นจากกลากหรือไม่
- หากคุณตัดสินใจที่จะใช้วิตามินดีเพื่อรักษารอยแผลเป็นจากกลากของคุณ ให้รับประทานแคปซูลวิตามินดี 2,000 IU ขจัดเนื้อหาออกและผสมกับน้ำมันละหุ่ง 4-5 หยด จากนั้นทาส่วนผสมลงบนแผลเป็นกลากแล้วนวดให้ซึมเข้าสู่ผิว
ขั้นตอนที่ 7 พิจารณาใช้น้ำมันวิตามินอี
วิตามินอีเป็นที่นิยมใช้ในการรักษารอยแผลเป็น แต่การศึกษาบางชิ้นแนะนำว่าวิตามินอีอาจไม่ได้ผลในการรักษารอยแผลเป็น ในบางกรณี วิตามินอียังทำให้รอยแผลเป็นดูแย่ลงหรือทำให้เกิดปฏิกิริยาทางลบต่อผิวหนัง
- เพื่อความปลอดภัย ควรปรึกษาแพทย์หรือแพทย์ผิวหนังก่อนตัดสินใจใช้วิตามินอีรักษารอยแผลเป็นจากกลาก
- หากคุณตัดสินใจที่จะใช้น้ำมันวิตามินอี ให้ใช้แคปซูลวิตามินอี 400 IU หนึ่งแคปซูล นำส่วนประกอบออกแล้วผสมกับน้ำมันละหุ่ง 4-5 หยด จากนั้นทาส่วนผสมลงบนแผลเป็นโดยตรงแล้วนวดให้ซึมเข้าสู่ผิว
วิธีที่ 3 จาก 3: การใช้อาหารเสริม
ขั้นตอนที่ 1. ทานวิตามินซี
การทานวิตามินซีเสริมสามารถช่วยรักษารอยแผลเป็นจากกลากได้ เนื่องจากวิตามินซีมีความสำคัญมากในกระบวนการสมานแผล ปริมาณระหว่าง 500 - 3,000 มก. ใช้รักษาบาดแผลในผู้ใหญ่ แต่ควรปรึกษาแพทย์ก่อนเพราะเป็นขนาดที่สูง
ขั้นตอนที่ 2 เพิ่มอาหารเสริมวิตามินบีรวม
วิตามิน B1 และ B5 ได้รับการพิสูจน์แล้วว่ามีประสิทธิภาพในการรักษาบาดแผล ดังนั้นการทานวิตามินบีรวมยังช่วยลดขนาดของรอยแผลเป็นที่เกิดจากกลากได้ พูดคุยกับแพทย์ของคุณก่อนรับประทานวิตามิน B-complex
ขั้นตอนที่ 3 ทานอาหารเสริมโบรมีเลน
โบรมีเลนเป็นเอนไซม์ที่ผลิตขึ้นตามธรรมชาติในสับปะรด แต่คุณจำเป็นต้องรับประทานเป็นอาหารเสริมเพื่อประโยชน์ในการรักษา ปรึกษาแพทย์เพื่อขอคำแนะนำก่อนรับประทานผลิตภัณฑ์เสริมอาหารโบรมีเลน ปริมาณปกติคือ 500 มก. รับประทานวันละ 4 ครั้งในขณะท้องว่าง
ขั้นตอนที่ 4 พิจารณาขอใบสั่งยาสำหรับ InflammEnz
อาหารเสริม InflammEnz ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าสามารถเร่งการสมานแผลได้ 17% อาหารเสริมตัวนี้มีส่วนผสมของวิตามินซี โบรมีเลน รูติน และสารสกัดจากเมล็ดองุ่น และมีจำหน่ายเฉพาะทางออนไลน์ที่มีใบสั่งยาจากแพทย์
หากคุณต้องการทานอาหารเสริมตัวนี้เพื่อรักษารอยแผลเป็นจากกลาก ให้ปรึกษาแพทย์ของคุณก่อน
เคล็ดลับ
- อย่าลืมปรึกษาแพทย์หากแผลเป็นจากกลากรุนแรงหรือเป็นซ้ำอีก
- ทาครีมกันแดดกับรอยแผลเป็นที่หายแล้วเสมอ