เทคนิคที่ดีที่สุดในการจัดการกับรอยแดงบนใบหน้านั้นแตกต่างกันไปตามสาเหตุ โดยทั่วไปแล้วความแดงของผิวหนังสามารถควบคุมได้ด้วยการใช้เครื่องสำอางและน้ำยาทำความสะอาด แต่สภาวะอื่นๆ ที่ระคายเคืองผิวของคุณอาจต้องได้รับการรักษาเพิ่มเติม ปฏิบัติตามวิธีการที่เหมาะสมกับปัญหาของคุณมากที่สุดเพื่อช่วยลดรอยแดงบนใบหน้าของคุณ
ขั้นตอน
วิธีที่ 1 จาก 4: การปรับการดูแลผิวของคุณ
ขั้นตอนที่ 1. ค้นหาสาเหตุ
ผลิตภัณฑ์ในการดูแลผิวประจำวันของคุณอาจทำให้เกิดอาการแพ้ สิวผดผื่น หรือการระคายเคืองอื่นๆ อย่าลืมเครื่องสำอาง ผลิตภัณฑ์ดูแลผิว และผลิตภัณฑ์สำหรับเส้นผมทั้งหมดที่คุณใช้ หยุดใช้แล้วค่อยนำกลับมาใช้ใหม่ทีละอย่าง ด้วยวิธีนี้ คุณจะสามารถระบุได้ว่าผลิตภัณฑ์ใดที่อาจก่อให้เกิดสิวของคุณได้
- หากรอยแดงเกี่ยวข้องกับการบวมที่ใบหน้า โดยเฉพาะริมฝีปากหรือลิ้น หรือหายใจลำบาก ให้ไปพบแพทย์ทันที คุณสามารถโทรไปยังหมายเลขโทรศัพท์ฉุกเฉิน 118 หรือ 119
- เริ่มต้นด้วยผลิตภัณฑ์ที่คุณใช้ล่าสุด เนื่องจากเป็นผลิตภัณฑ์ที่มีโอกาสเกิดปฏิกิริยามากที่สุด
- คุณสามารถนัดหมายกับผู้เชี่ยวชาญด้านภูมิแพ้หรือแพทย์ผิวหนังได้ ทั้งคู่สามารถทำการทดสอบการแพ้ได้ ซึ่งก็คือการเปิดเผยสารเคมีจำนวนเล็กน้อยสู่ผิวของคุณ แล้วคอยดูปฏิกิริยา
- คุณอาจมีผิวแพ้ง่าย ถ้าใช่ บางยี่ห้อก็เลือกผลิตภัณฑ์สำหรับผิวแพ้ง่าย ตัวอย่างผลิตภัณฑ์ที่ดีที่สุด ได้แก่ Aveeno Ultra-Calming และ Eucerin Redness Relief
- เมื่อคุณทราบแล้วว่าสารเคมีชนิดใดเป็นต้นเหตุของปัญหารอยแดงของคุณ ให้หยุดใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีสารเคมีเหล่านี้เป็นส่วนประกอบออกฤทธิ์หรือสารเติมแต่ง
ขั้นตอนที่ 2. ล้างหน้าวันละ 1-2 ครั้ง
ใช้น้ำอุ่น: ทั้งน้ำร้อนและน้ำเย็นสามารถทำให้ผิวแห้งได้ หากคุณล้างหน้าผิดวิธี อาจทำให้หน้าระคายเคืองและแดงขึ้นได้ คุณควรล้างหน้าด้วยน้ำยาทำความสะอาดสำหรับผิวบอบบางและแพ้ง่าย และหลีกเลี่ยงน้ำยาทำความสะอาดที่มีแอลกอฮอล์หรือส่วนผสมอื่นๆ ที่สามารถทำให้ผิวแห้งได้ ลองใช้ผลิตภัณฑ์อย่าง Cetaphil หรือ Purpose
- เช็ดหน้าด้วยผ้าขนหนูนุ่มๆ เมื่อเสร็จแล้ว อย่าถูหน้าเพราะอาจทำให้ผิวระคายเคืองได้
- ลองใช้น้ำยาทำความสะอาดที่มีซัลเฟต เช่น โรซานิล ส่วนผสมนี้จะช่วยลดการอักเสบ
- หากรอยแดงของคุณเกี่ยวข้องกับสิว และผิวของคุณไม่บอบบาง ให้ลองใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีเบนโซอิลเปอร์ออกไซด์ เช่น เคลียร์ราซิล
ขั้นตอนที่ 3. ใช้มอยเจอร์ไรเซอร์
หลังจากล้างหน้า ให้ทาครีมบำรุงผิวหน้า (หรือโลชั่น) ที่ให้ความชุ่มชื้นให้ทั่วผิวทันทีเพื่อกักเก็บความชุ่มชื้น
- คุณยังสามารถเก็บโลชั่นไว้ในตู้เย็นและทาให้ใบหน้าเย็นได้ ผลิตภัณฑ์ที่เย็นจัดอาจทำให้หลอดเลือดบนใบหน้าของคุณแคบลง รอยแดงจะจางลง
- หลีกเลี่ยงการซื้อผลิตภัณฑ์ที่มีแอลกอฮอล์ วิชฮาเซล เปปเปอร์มินต์ น้ำหอม ยูคาลิปตัส หรือน้ำมันกานพลู ส่วนผสมเหล่านี้ถือว่าระคายเคืองต่อผิวหนังและจะยิ่งระคายเคืองผิวมากขึ้นเท่านั้น
ขั้นตอนที่ 4 พิจารณาใช้ครีมพิเศษที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์
ตัวเลือกที่ได้รับความนิยมมากที่สุดคือคอร์ติโซนเฉพาะที่ ซึ่งเป็นครีมที่มีสเตียรอยด์เพื่อบรรเทาอาการแดง บรรเทาผิว และลดอาการบวม มองหาครีมที่มีไฮโดรคอร์ติโซน 0.5% หรือ 1% ใช้ครั้งละน้อยๆ วันละ 1-2 ครั้ง แต่เฉพาะบริเวณที่เป็นรอยแดง
- อย่าใช้ครีมนี้ในระยะยาวเนื่องจากการได้รับสเตียรอยด์มากเกินไปอาจทำให้ระคายเคืองได้
- คุณยังสามารถมองหาครีมทาผิวจากธรรมชาติที่มีส่วนผสม เช่น ชะเอม ฟีเวอร์ฟิว ชา ขมิ้น แมกนีเซียม แตงกวา หรือขิง
ขั้นตอนที่ 5. พิจารณาใช้เจลว่านหางจระเข้
ว่านหางจระเข้สามารถช่วยลดการอักเสบและบรรเทาอาการปวดได้ คุณสามารถใช้เจลจากต้นว่านหางจระเข้โดยตรง หรือซื้อยาที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์ ทาเจลว่านหางจระเข้ให้ทั่วใบหน้าวันละสองครั้งเพื่อลดรอยแดง
- ในการสกัดเจลออกจากต้นว่านหางจระเข้ ให้นำใบว่านหางจระเข้ขนาดใหญ่ออกจากโคนต้น ตัดตรงกลาง ตักไส้ออก แล้วเอาเจลออก จากนั้นทาเจลให้ทั่วใบหน้าวันละสองครั้ง
- คุณสามารถหาเจลว่านหางจระเข้ได้ตามห้างสรรพสินค้าหรือร้านขายยาทั่วไป
ขั้นตอนที่ 6 พิจารณาการโรยน้ำมันมะพร้าว
น้ำมันมะพร้าวเป็นสารให้ความชุ่มชื้นตามธรรมชาติซึ่งกักเก็บความชุ่มชื้น ระวังเมื่อใช้น้ำมันกับใบหน้าที่เป็นสิวง่าย เพราะน้ำมันอาจทำให้แย่ลงได้ น้ำมันมะพร้าวสามารถป้องกันความชื้นไม่ให้เล็ดลอดออกจากใบหน้าและขาดน้ำ ซึ่งเป็นสาเหตุทั่วไปของรอยแดง น้ำมันมะพร้าวยังมีกรดลอริกอยู่ด้วย ซึ่งมีฤทธิ์ต้านไวรัส เชื้อรา และยาต้านจุลชีพเพื่อฟื้นฟูผิวของคุณ ทุกคืนทาน้ำมันมะพร้าวบนใบหน้าโดยเน้นบริเวณที่มีปัญหาซึ่งรู้สึกหยาบและแดงมาก
- คุณยังสามารถใช้น้ำมันมะกอก น้ำมันอัลมอนด์ หรือน้ำมันเมล็ดโรสฮิป นอกจากนี้ยังมีสารอาหารที่คล้ายกับน้ำมันมะพร้าวและจะช่วยให้ผิวของคุณชุ่มชื่น
- น้ำมันมะพร้าวสามารถช่วยบรรเทารอยแดงได้หากเกิดจากผิวแห้ง
ขั้นตอนที่ 7 พิจารณาใช้หน้ากากข้าวโอ๊ต
ข้าวโอ๊ตเป็นส่วนผสมที่มีประโยชน์มากในการบรรเทาอาการแดงบนใบหน้าได้หลากหลาย ตั้งแต่การถูกแดดเผา กลาก ไปจนถึงการระคายเคืองทั่วไป ซื้อข้าวโอ๊ตบริสุทธิ์และเติมน้ำลงไป ให้ข้าวโอ๊ตดูดซับน้ำแล้วนำมาพอกหน้า ใช้อย่างน้อยวันละครั้ง ทิ้งหน้ากากไว้บนใบหน้าอย่างน้อย 30 นาที แล้วล้างออก
คุณสามารถทำมาสก์ด้วยนมเพื่อให้มีคุณค่าทางโภชนาการมากยิ่งขึ้น ตรวจสอบให้แน่ใจว่านมที่คุณใช้มีไขมัน เช่น นม 2% หรือนมทั้งตัว โปรตีนไขมันในนมจะช่วยฟื้นฟูผิวของคุณ
วิธีที่ 2 จาก 4: เปลี่ยนไลฟ์สไตล์ของคุณ
ขั้นตอนที่ 1. ปกปิดรอยแดงด้วยคอนซีลเลอร์แก้ไข
คอนซีลเลอร์ทั่วไปไม่ได้ปกปิดรอยแดงได้ดีนัก แต่คอนซีลเลอร์แบบแก้ไขจะใช้หลักการของสีเสริมเพื่อปรับสมดุลของสีผิวที่เปลี่ยนไป สำหรับรอยแดงบนใบหน้า ให้ทาคอนซีลเลอร์สีเขียว ทาคอนซีลเลอร์ให้ทั่วผิวที่แดง จากนั้นเกลี่ยเบา ๆ โดยใช้ปลายนิ้วหรือฟองน้ำสำหรับแต่งหน้า
- หากรอยแดงไม่หายไปตามกาลเวลา หรือสีเข้มเกินกว่าจะปกปิดด้วยคอนซีลเลอร์ คุณอาจเป็นโรคโรซาเซีย ติดต่อแพทย์ผิวหนังหากคุณสงสัยว่าคุณมีอาการนี้
- หลีกเลี่ยงการทาชั้นหนา คอนซีลเลอร์อาจปกปิดรอยแดงบนใบหน้าของคุณหรือไม่ก็ได้ แม้ว่าคอนซีลเลอร์ปริมาณปกติหรือปานกลางจะไม่ปกปิดรอยแดงบนใบหน้าของคุณ ให้หลีกเลี่ยงการทาเป็นชั้นหนา สีเขียวของคอนซีลเลอร์จะเริ่มแสดงหากคุณเกลี่ยให้เข้ากับผิวมากเกินไป
ขั้นตอนที่ 2. สวมครีมกันแดด
รอยแดงของผิวอาจเกิดจากการถูกแดดเผา ทาครีมกันแดดก่อนออกจากบ้านแม้ว่าท้องฟ้าจะดูมีเมฆมาก ครีมกันแดดสำหรับผิวบอบบางและใบหน้ามีจำหน่ายที่ร้านขายยาในพื้นที่ของคุณ
- ครีมกันแดดต้องมีอย่างน้อย SPF 30 จึงจะได้ผล
- ใช้ครีมกันแดดที่ “ไม่ก่อให้เกิดสิว” เพื่อหลีกเลี่ยงไม่ให้รูขุมขนอุดตัน
- คุณยังสามารถซื้อผลิตภัณฑ์แต่งหน้าหรือมอยส์เจอไรเซอร์ที่มีครีมกันแดดอยู่ด้วย
ขั้นตอนที่ 3 ปกป้องผิวจากอากาศหนาวเย็น
ในสภาพอากาศที่เย็นและแห้งกว่านั้น ใบหน้าของคุณอาจจะแดงและแห้งจากลม และอนุภาคในอากาศสามารถลอกชั้นผิวหนังที่มีสุขภาพดีออกและทำลายผิวของคุณได้ หากคุณป้องกัน รอยแดงที่แก้มและจมูกของคุณจะลดลงเมื่อคุณกลับเข้ามาในห้อง
- เมื่อใบหน้าของคุณสัมผัสกับอากาศเย็น หลอดเลือดจะหดตัว ทำให้ผิวของคุณเปลี่ยนเป็นสีขาว อย่างไรก็ตาม เมื่อคุณก้าวเข้าไปในห้องที่อุ่นขึ้น เลือดจะไหลกลับมาที่ใบหน้าของคุณทันที ทำให้ผิวของคุณแดง
- สวมผ้าพันคอ หมวก หรือหน้ากากสกีที่ทำจากเส้นใยที่ไม่ระคายเคือง
ขั้นตอนที่ 4 ดื่มน้ำและกินอาหารที่มีของเหลวมาก ๆ
มีการเปลี่ยนแปลงบางอย่างในอาหารของคุณที่คุณสามารถทำเพื่อรักษารอยแดงของผิวหนังได้จากภายใน อาหารที่มีของเหลวมาก ๆ และทำให้ร่างกายเย็นลง เช่น แครอท มันเทศ แอปเปิ้ล ขึ้นฉ่าย มะพร้าว แตงกวา แตงโม มะละกอ ผักโขม และบร็อคโคลี่มีสารต้านอนุมูลอิสระที่สามารถให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวของคุณจากภายใน
- หากปัสสาวะของคุณเกือบเป็นสีเหลืองใส แสดงว่าคุณมีน้ำเพียงพอ แต่ถ้าปัสสาวะของคุณเป็นสีเหลืองเข้มหรือสีส้มเหลือง คุณต้องดื่มน้ำให้มากขึ้น
- การรับประทานอาหารเหล่านี้มากขึ้นสามารถปกป้องผิวจากการแห้งเมื่อสัมผัสกับอากาศเย็นหรือสภาวะแห้งที่รุนแรงอื่นๆ
- หลีกเลี่ยงอาหารรสเผ็ด เครื่องดื่มร้อน คาเฟอีน และแอลกอฮอล์ อาหารและเครื่องดื่มเหล่านี้สามารถกระตุ้นผิวแดงและจะทำให้ปัญหาผิวของคุณแย่ลง
ขั้นตอนที่ 5. ใช้แตงกวากับผิวของคุณ
แตงกวามีน้ำสูงและมีวิตามินและแร่ธาตุมากมายที่สามารถช่วยให้ผิวของคุณชุ่มชื่น ปอกเปลือกและฝานแตงกวาเย็น นอนคว่ำแล้ววางแตงกวาฝานไว้บนใบหน้าที่แดงเป็นเวลา 15 ถึง 20 นาที
- ในช่วงเวลานี้ วิตามินซีในแตงกวาควรจะสามารถบรรเทาอาการผื่นแดงที่น่ารำคาญของผิวหนังได้
- อย่างไรก็ตาม หลีกเลี่ยงการถูแตงกวากับผิวของคุณเนื่องจากการเสียดสีอาจทำให้ผิวระคายเคืองมากยิ่งขึ้น
ขั้นตอนที่ 6. ใช้ชาเขียวกับผิวของคุณ
ชาเขียวมีฤทธิ์ต้านการอักเสบและช่วยให้หลอดเลือดในผิวหนังแคบลง ซึ่งช่วยลดรอยแดงและการอักเสบได้ ใส่ถุงชาสักสองสามถุงหรือใบชาสักสองสามช้อนโต๊ะลงในหม้อน้ำเดือด แล้วยกลงจากเตา ชงชาเป็นเวลา 10 นาที หลังจากนั้น เทลงในชาม แล้วเอาผ้าชุบน้ำคลุมชา เพื่อให้ชาซึมซาบขณะเย็นตัวลง เมื่อชาถึงอุณหภูมิห้อง ให้วางผ้าขนหนูซับน้ำบนใบหน้าของคุณ
- คุณยังสามารถใช้ชาคาโมไมล์และเปปเปอร์มินต์ หลีกเลี่ยงการใช้ชาเปปเปอร์มินต์ถ้าคุณมีผิวแพ้ง่าย
- อย่าลืมใช้ผ้าขนหนูที่ไม่ทิ้งคราบ ชาเขียวมีสีและอาจเปื้อนเศษผ้าที่คุณใช้
- อย่าถูผ้าขนหนูบนใบหน้าแรงๆ เพราะจะทำให้ใบหน้าระคายเคืองมากขึ้นเท่านั้น
ขั้นตอนที่ 7. ทาปิโตรเลียมเจลลี่หนึ่งชั้นบนใบหน้าของคุณ
ระวังเมื่อใช้ปิโตรเลียมเจลลี่กับผิวที่เป็นสิวง่าย เพราะจะทำให้อาการแย่ลงได้ เพื่อให้ใบหน้าของคุณมีการปกป้องเป็นพิเศษ ให้ทาปิโตรเลียมเจลลี่บางๆ ปิโตรเลียมเจลลี่จะป้องกันไม่ให้หลอดเลือดหดตัวและขยายตัวเร็วเกินไป ซึ่งสามารถลดหรือป้องกันรอยแดงบนใบหน้าได้เกือบทั้งหมด
หากไม่แน่ใจ ให้แตะบริเวณแก้มเล็กน้อยบริเวณที่มีรอยแดงรุนแรงที่สุด หากผิวของคุณแดงขึ้นหรือระคายเคืองมากขึ้นภายในสองสามชั่วโมง อย่าทาเจลลี่นี้กับส่วนอื่น ๆ ของใบหน้า
ขั้นตอนที่ 8. ใช้ประคบเย็น
อุณหภูมิที่เย็นจัดสามารถลดรอยแดงได้โดยการบีบรัดหลอดเลือดในผิวหนังของคุณ วิธีนี้มีประโยชน์อย่างยิ่งหากรอยแดงเกิดขึ้นพร้อมกับการไหม้หรือบวม ในการทำประคบเย็น ให้เตรียมผ้าขนหนูสะอาดนุ่มๆ แล้วชุบน้ำเย็น กดเบา ๆ ลงบนบริเวณที่ระคายเคือง
- คุณยังสามารถใช้ถุงน้ำแข็งห่อด้วยผ้าขนหนูหนาๆ ได้ หากคุณต้องการหลีกเลี่ยงการประคบเปียก
- คุณยังสามารถเอาผ้าชุบน้ำแช่ตู้เย็นสักสองสามนาทีให้เย็นก่อนใช้กดลงบนใบหน้าของคุณ
- อย่าใช้ผ้าหยาบหรือผ้าที่เย็นเกินไป
วิธีที่ 3 จาก 4: การรักษา Rosacea
ขั้นตอนที่ 1. อยู่ห่างจากทริกเกอร์
Rosacea เป็นโรคผิวหนังเรื้อรังที่เกิดขึ้นและไป ความผิดปกติเหล่านี้คาดเดาได้ยาก แต่วิธีที่ดีที่สุดวิธีหนึ่งสำหรับคุณในการจัดการกับรอยแดงที่เกี่ยวข้องกับโรคโรซาเซียคือการหลีกเลี่ยงสภาวะที่ทำให้เกิดโรคที่พบบ่อยที่สุด
- ตัวกระตุ้นที่พบบ่อยสำหรับ rosacea ได้แก่ แสงแดด ความร้อน แอลกอฮอล์ อาหารรสเผ็ด ชีสแข็ง อารมณ์รุนแรง และการเปลี่ยนแปลงของสภาพอากาศ เช่น ความชื้นที่เพิ่มขึ้นและลมแรง
- ตัวกระตุ้นทางอารมณ์สำหรับ rosacea ได้แก่ ความเครียด ความกลัว ความวิตกกังวล และความอับอาย
ขั้นตอนที่ 2 สอบถามแพทย์ของคุณสำหรับยาในช่องปาก
ยาตามใบสั่งแพทย์สามารถลดการอักเสบของผิวหนังได้ และอาจต้องสั่งจ่ายหากไม่มีการรักษารอยแดงหรือการเยียวยาธรรมชาติใดๆ ที่ได้ผลสำหรับคุณ แจ้งให้แพทย์ทราบหากคุณกำลังตั้งครรภ์ อาจตั้งครรภ์ มีโรคประจำตัวอื่น ๆ หรือกำลังใช้ยาอื่น ๆ ก่อนเริ่มยาใหม่
- แพทย์ของคุณอาจกำหนดให้ยาด็อกซีไซคลินซึ่งเป็นยาปฏิชีวนะในช่องปากที่รู้จักกันเพื่อลดการอักเสบ ยาด็อกซีไซคลินขนาดต่ำที่เรียกว่าโอเรเซีย จะได้รับในปริมาณที่สูงในขั้นต้นเพื่อนำยาเข้าสู่ร่างกาย แต่จากนั้นก็ลดขนาดยาเพื่อบำรุงดูแล
- ด็อกซีไซคลินไม่เพียงรักษารอยแดงของผิวหนังเท่านั้น แต่ยังรักษาตุ่มสีแดงที่เกี่ยวข้องกับโรคโรซาเซียด้วย
- มียาที่ต้องสั่งโดยแพทย์อื่น ๆ อีกมากมายเช่นกัน ถามแพทย์ของคุณว่าอันไหนดีที่สุดสำหรับกรณีของคุณโดยเฉพาะ ยาเหล่านี้มีการกำหนดไว้ในกรณีของ rosacea ปานกลาง ไม่ใช่ในกรณีของ rosacea ที่ไม่รุนแรง
ขั้นตอนที่ 3 ใช้การรักษาเฉพาะตามใบสั่งแพทย์
ผู้ป่วยบางรายชอบการรักษาเฉพาะที่มากกว่ายาเม็ด แพทย์ของคุณอาจสั่งครีมยา เช่น โซเดียมซัลเฟตทาไมด์/กำมะถัน เมโทรเจล (เมโทรนิดาโซล) หรือฟินาเซีย (กรดอะเซลิก) ซึ่งมีฤทธิ์เช่นเดียวกับการรักษาช่องปาก แต่ใช้เฉพาะที่ ทั้งหมดนี้ช่วยในเรื่องรอยแดงและรอยแดงที่เกี่ยวข้องกับโรคโรซาเซีย
ขั้นตอนที่ 4 ถามแพทย์ผิวหนังของคุณเกี่ยวกับการรักษาด้วยเลเซอร์
ผู้ป่วยมักใช้การรักษานี้เพื่อช่วยบรรเทาอาการแดงได้นานกว่าการรักษาอื่นๆ การรักษานี้ยังช่วยอำพรางหลอดเลือดที่มองเห็นได้บนใบหน้า คอ และหน้าอกอีกด้วย ทรีทเม้นต์นี้ใช้เพื่อช่วยปรับปรุงลักษณะที่ปรากฏของผิวและเพิ่มความกระจ่างใส
- การรักษาด้วยเลเซอร์อาจเจ็บปวดเล็กน้อย แต่สามารถใช้ยาชาเฉพาะที่และประคบน้ำแข็งเพื่อบรรเทาอาการได้
- การรักษานี้ไม่ใช่การรักษาเพียงครั้งเดียว แต่ควรทำในช่วงเวลา 3 ถึง 6 สัปดาห์ คุณจะต้องทำการรักษาหลายอย่างเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุดและบริษัทประกันส่วนใหญ่อาจไม่ครอบคลุม
- การรักษาด้วยเลเซอร์จะใช้เป็นหลักเมื่อผู้ป่วยมีรอยแดงบนใบหน้าอย่างต่อเนื่องซึ่งไม่ตอบสนองต่อการรักษาอื่นๆ ที่ง่ายกว่า
วิธีที่ 4 จาก 4: การรักษาสิวในผู้ใหญ่
ขั้นตอนที่ 1. ใช้กรดซาลิไซลิก
กรดซาลิไซลิกสามารถช่วยลดอาการบวมและรอยแดงได้ ส่วนผสมนี้ยังมีประโยชน์เพิ่มเติมในการช่วยเปิดรูขุมขนที่อุดตัน มีเจล ผ้าเช็ดทำความสะอาด ครีม น้ำยาทำความสะอาด มอยส์เจอร์ไรเซอร์ และสเปรย์บำรุงผิวหน้าที่มีวิธีการรักษานี้ ลองอันไหนที่คุณคิดว่าเหมาะสมที่สุดกับการดูแลผิวประจำวันของคุณ เริ่มต้นด้วยสารละลายกรดซาลิไซลิก 2% เพื่อไม่ให้ผิวแห้ง
ขั้นตอนที่ 2 ใช้แอสไพรินเฉพาะที่
กรดซาลิไซลิกที่มีอยู่ในแอสไพรินจะทำให้หลอดเลือดตีบและบรรเทาอาการอักเสบบนใบหน้าได้ค่อนข้างดี ในการทำมาสก์เฉพาะที่ ให้แบ่งเม็ดแอสไพรินหนึ่งเม็ดออกเป็นสองส่วน ผสมน้ำสองสามหยดลงในแท็บเล็ตที่เติมผงจนเป็นเนื้อเหนียว ใช้แปะนี้โดยตรงกับสิวของคุณ ปิดด้วยผ้าพันแผลประมาณ 30 นาที
- หากคุณมียาเม็ดแอสไพริน ให้บดยาแล้วเติมน้ำเพื่อทำเป็นยาเหนียว
- หลังจากผ่านไป 30 นาที หลอดเลือดของคุณจะตีบตัน สิวและผิวรอบข้างจะลดรอยแดง
ขั้นตอนที่ 3 ขอยาตามใบสั่งแพทย์
หากคุณเป็นสิวเรื้อรังหรือรุนแรงในวัยผู้ใหญ่ การทำทรีตเมนต์ผิวที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์ตามปกติอาจไม่แรงพอที่จะช่วยให้ผิวของคุณกระจ่างขึ้น ในกรณีนี้ แพทย์ผิวหนังมักจะสั่งครีมหรือครีมเฉพาะที่แรงกว่าเพื่อรักษาสิวของคุณ แพทย์ยังสามารถสั่งยาปฏิชีวนะ การรักษาด้วยเลเซอร์หรือแสง การลอกผิวด้วยสารเคมี และการขัดผิวด้วยไมโครเดอร์มาเบรชั่น
- แพทย์ของคุณอาจสั่งยาปฏิชีวนะในช่องปากเพื่อฆ่าเชื้อแบคทีเรียที่ก่อให้เกิดสิว อาจมีการสั่งยาควบคุมฮอร์โมน เช่น ยาคุมกำเนิดและสไปโรโนแลคโตน ซึ่งเป็นยารักษาโรคความดันโลหิตสูงจริงๆ
- โดยทั่วไป ครีมและขี้ผึ้งเฉพาะที่ประกอบด้วยส่วนผสม เช่น ยาปฏิชีวนะเฉพาะที่ เรตินอยด์ กำมะถัน เบนโซอิลเปอร์ออกไซด์ และกรดซาลิไซลิก
- มักจะได้รับใบสั่งยาที่มีส่วนผสมของการรักษาเหล่านี้
เคล็ดลับ
- หากคุณสูบบุหรี่ ควรปรึกษาแพทย์หรือแพทย์ผิวหนังเกี่ยวกับการเลิกบุหรี่ การสูบบุหรี่อาจทำให้เกิดรอยแดงของผิวหนังได้
- ผู้ประกอบวิชาชีพด้านการดูแลผิวพรรณ เช่น สมาชิกทีมแพทย์ผิวหนังหรือนักบำบัดความงามสามารถให้คำแนะนำว่าผลิตภัณฑ์ใด (ทั้งที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์หรือใบสั่งยา) ที่เหมาะกับผิวของคุณ
- ในสหรัฐอเมริกา ให้มองหาผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่มีประกันครอบคลุมก่อนที่จะเสียค่าใช้จ่ายเอง ตัวอย่างเช่น โปรแกรมประกันบางโปรแกรมครอบคลุมการรักษากับแพทย์ผิวหนัง แต่ไม่ครอบคลุมถึงนักบำบัดความงาม