ไม่ว่าคุณจะขี้อายหรือมีตารางงานที่ยุ่งมาก บางครั้งการพัฒนาชีวิตทางสังคมของคุณก็เป็นสิ่งที่จำเป็น การหาเพื่อนใหม่และเข้าร่วมกิจกรรมต่างๆ มีประโยชน์มากมายในชีวิตของคุณ คุณสามารถสร้างความสัมพันธ์ที่แน่นแฟ้นขึ้น เรียนรู้สิ่งใหม่ และอาจค้นพบบางอย่างเกี่ยวกับตัวคุณที่คุณไม่เคยรู้มาก่อน ด้วยทัศนคติและแนวทางที่ถูกต้อง การพัฒนาชีวิตทางสังคมของคุณอาจเป็นได้ทั้งความสนุกสนานและคุ้มค่า
ขั้นตอน
วิธีที่ 1 จาก 3: หาเพื่อนเข้าสังคมมากขึ้น
ขั้นตอนที่ 1 ใช้โซเชียลมีเดียเพื่อเชื่อมต่อกับเพื่อนของคุณและเพื่อนของพวกเขา
หากคุณเป็นคนที่ยุ่งมากหรือแค่มีปัญหาในการสร้างความสัมพันธ์ส่วนตัวกับผู้คน โซเชียลมีเดียสามารถเป็นสถานที่ที่ดีเยี่ยมในการรักษาและพัฒนาความสัมพันธ์ที่นำไปสู่ชีวิตทางสังคมที่มีความหมายมากขึ้นในโลกแห่งความเป็นจริง
- เว็บไซต์หาคู่เช่น OK Cupid มีการตั้งค่าที่ช่วยให้คุณสามารถค้นหาผู้ที่มีความสนใจในมิตรภาพโดยเฉพาะมากกว่าความสัมพันธ์ที่โรแมนติก
- ลองเริ่มการสนทนาออนไลน์ด้วยคำถามเกี่ยวกับโปรไฟล์ของบุคคลนั้นหรือรูปภาพใดรูปหนึ่งของพวกเขา
- หลีกเลี่ยงการแสดงความคิดเห็นเกี่ยวกับรูปลักษณ์ ผู้คนจะรับฟังมากขึ้นเมื่อคุณพยายามสร้างความสัมพันธ์ตามความสนใจของพวกเขา ถ้ามีใครพายเรือคายัคอยู่ในรูปของเธอ ให้ถามว่าเธอทำกิจกรรมมานานแค่ไหนแล้ว แทนที่จะบอกว่าเธอดูดีแค่ไหนในชุดว่ายน้ำ
- การใช้ Skype หรือบริการส่งข้อความวิดีโออื่นเพื่อถามคนที่คุณไม่ได้เจอมาเป็นเวลานานเป็นวิธีที่ใกล้ชิดและเป็นสังคมในการติดต่อมากกว่า ตัวอย่างเช่น การส่งอีเมลถึงกัน หรือส่งข้อความหากันเป็นครั้งคราว
ขั้นตอนที่ 2 เริ่มการสนทนากับผู้คนจำนวนมาก
วิธีที่ดีที่สุดวิธีหนึ่งในการปรับปรุงชีวิตทางสังคมของคุณคือการสร้างความสัมพันธ์ใหม่กับผู้คนจำนวนมาก ซึ่งรวมถึงการทำความรู้จักพวกเขาให้ดีขึ้น รวมถึงการแบ่งปันความคิดและเรื่องราว ถามใครสักคนว่าวันนี้เป็นอย่างไรบ้างหรือวางแผนอะไรไว้สำหรับสุดสัปดาห์นี้ ชมชุดของเธอหรือถามเธอว่าเธอชอบหนังหรือละครทีวีเรื่องไหน
- โรงอาหารในสำนักงานและห้องรับประทานอาหารกลางวันเป็นสถานที่ที่เหมาะสำหรับการพบปะสังสรรค์กับเพื่อนในโรงเรียนหรือเพื่อนร่วมงาน คุณยังสามารถลอง: บาร์ สวนสาธารณะ การอ่านหนังสือในร้านหนังสือ ก่อนและหลังการสักการะที่สถานที่สักการะ งานกีฬา คอนเสิร์ต ตลาดของเกษตรกร งานปาร์ตี้ งานเต้นรำ หรือนิทรรศการศิลปะ มีความคิดสร้างสรรค์. ลองนึกถึงสถานที่ที่ผู้คนมาพบปะพูดคุยกันอย่างง่ายๆ ผู้คนที่หาดสุนัขจะชอบพูดคุยเกี่ยวกับสุนัขของพวกเขา ผู้คนในงานศิลปะจะพบว่าการพูดคุยเกี่ยวกับศิลปะเป็นเรื่องน่าสนใจ
- การเข้าหาผู้คนใหม่ๆ อาจเป็นเรื่องที่น่ากลัว หายใจเข้าลึกๆ แล้วทำหน้าที่เป็นมิตร
- หากบุคคลนั้นอยู่คนเดียว ให้ถามว่าคุณสามารถนั่งกับพวกเขาได้หรือไม่
- แสดงความสนใจและความเป็นมิตรด้วยการยิ้มเมื่อคุณเริ่มการสนทนา
- สบตาและรักษาไว้ในขณะที่คุณพูด การสบตาไม่จำเป็นต้องสม่ำเสมอ แต่คุณต้องกลับมาบ่อยๆ เพื่อแสดงให้อีกฝ่ายเห็นว่าคุณสนใจในสิ่งที่เขาหรือเธอพูด
- สนทนาต่อไปโดยถามคำถามเกี่ยวกับเขา ติดตามความอยากรู้ของคุณ "คุณมีสุนัขสายพันธุ์อะไร", "คุณสนใจหนังสือการ์ตูนมานานแค่ไหนแล้ว", "คุณเล่นฟุตบอลตอนมัธยมปลายเหรอ"
ขั้นตอนที่ 3 ฟังเมื่อมีคนคุยกับคุณ
ทักษะในการเป็นผู้ฟังที่ดีของคุณจะทำให้ชีวิตทางสังคมของคุณพัฒนาขึ้นอย่างมาก เมื่อพูดคุยกับคนอื่น ให้ใส่ใจกับสิ่งที่พวกเขาพูด แสดงให้เขาเห็นว่าคุณกำลังฟังโดยการพยักหน้าหรือแสดงปฏิกิริยาบนใบหน้าของคุณ เช่น รอยยิ้มหรือการแสดงออกที่เป็นกังวล วิธีนี้จะช่วยให้ผู้พูดรู้สึกสบายใจกับคุณ ซึ่งจะทำให้เขาต้องการบอกคุณมากขึ้น และจะทำให้คุณสองคนใกล้ชิดกันมากขึ้น
- สบตากับเขาเมื่อเขาพูดเพื่อแสดงว่าคุณห่วงใย
- ฟังสิ่งที่คุณอาจมีเหมือนกัน ความสนใจร่วมกันเป็นเหตุผลที่ทำให้หลายคนสร้างมิตรภาพ
- ฟังสิ่งที่คุณอยากรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับ การถามคำถามจะทำให้คุณรู้จักเขามากขึ้น
- พยายามฟังน้ำเสียงของเขาเมื่อเขาพูด หากเขาดูเบื่อกับบทสนทนา ให้ลองย้ายไปที่หัวข้ออื่น หากเขาดูตื่นเต้น คุณสามารถพูดถึงหัวข้อต่อไปได้
ขั้นตอนที่ 4 ฝึกฝนทักษะการเข้าสังคมทุกวันเพื่อให้รู้สึกสบายใจกับพวกเขามากขึ้น
ตั้งเป้าหมายเล็กๆ ให้กับตัวเองตลอดทั้งวัน บางทีคุณอาจกำลังพยายามพูดคุยกับเพื่อนร่วมงาน หรือแค่พยายามกล่าวอรุณสวัสดิ์กับบาริสต้าที่ร้านกาแฟ ยิ่งคุณเข้าสังคมได้สบายมากเท่าไหร่ มันก็จะยิ่งง่ายขึ้นเท่านั้น
แม้ว่าคุณจะไม่ได้ไปเที่ยวกับคนๆ นั้นในท้ายที่สุด คุณจะยังคงได้รับประโยชน์มากมายจากการฝึกทักษะกับพวกเขา
ขั้นตอนที่ 5. อย่าท้อแท้หากทักษะของคุณไม่พัฒนาในทันที
การปรับปรุงชีวิตทางสังคมของคุณจะไม่เกิดขึ้นในชั่วข้ามคืน สิ่งนี้เกี่ยวข้องกับเพื่อนที่คุณสร้างและความสัมพันธ์ที่คุณสร้าง และทั้งคู่ต้องใช้เวลา อดทน ความพยายามเพียงเล็กน้อยทุกวันจะเติบโตเร็วกว่าที่คุณคิด!
ทำตารางหรือรายการสิ่งที่คุณทำเพื่อพยายามปรับปรุงชีวิตทางสังคมของคุณ ด้วยวิธีนี้ แม้ว่าคุณจะยังไม่ประสบความสำเร็จเพียงพอ คุณก็จะเห็นความคืบหน้าโดยรวมของคุณ สิ่งนี้จะช่วยให้คุณมีแรงบันดาลใจ
วิธีที่ 2 จาก 3: รับสายจากคนที่คุณชอบมากขึ้น
ขั้นตอนที่ 1 ให้คนอื่นรู้ว่าคุณมีเวลาว่างและสนใจที่จะไปเที่ยว
คุณไม่จำเป็นต้องทำมากเกินไป แต่บางครั้งผู้คนอาจไม่คิดว่าจะพาคุณออกไปที่ไหนสักแห่งเพราะพวกเขาคิดว่าคุณไม่ว่างหรือไม่สนใจ โพสต์สเตตัสบน Facebook เป็นระยะๆ เช่น “สุดสัปดาห์นี้ฉันหาอะไรทำสนุกๆ ใครมีความคิดใด ๆ ? จะทำให้คนอื่นรู้ว่าคุณมีเวลาว่างและต้องการพบคุณ
ถ้ามีคนกำลังบอกคุณว่าพวกเขากำลังทำอะไรสนุกๆ อยู่ ให้พวกเขารู้ว่าคุณสนใจที่จะเข้าร่วมในกิจกรรมเดียวกัน “การเล่นบูกี้ฟังดูสนุกมาก ฉันอยากลองเล่นดูสักครั้ง”
ขั้นตอนที่ 2 ถามอีกฝ่ายว่าแผนหลังเลิกงานหรือวันหยุดสุดสัปดาห์จะเป็นอย่างไร
เมื่อคุณแสดงความสนใจในพวกเขา พวกเขาจะแสดงความสนใจในตัวคุณ พวกเขาอาจขอให้คุณมาด้วยหากพวกเขาจะออกไปดื่มหรือไปพิพิธภัณฑ์ แม้ว่าพวกเขาจะไม่เชิญคุณ คุณยังสามารถคิดไอเดียดีๆ ในการทำด้วยตัวเองที่จะช่วยให้คุณได้พบปะผู้คนใหม่ๆ
ขั้นตอนที่ 3 อย่าเข้าร่วมโดยไม่ได้รับเชิญ
ไม่ใช่ทุกคนที่จะขอให้คุณไปด้วย เพราะพวกเขาไม่ได้รับสัญญาณของคุณ หรืออาจเป็นเพราะพวกเขาทำไม่ได้ด้วยเหตุผลบางอย่าง สิ่งที่เลวร้ายที่สุดที่คุณสามารถทำได้คือเร่งเร้าเกินกว่าจะรวมไว้ อดทน
ขั้นตอนที่ 4 ออกจากเขตความสะดวกสบายของคุณ
สร้างความตั้งใจที่จะทำบางสิ่งที่ทำให้คุณรู้สึกไม่สบายใจ โดยรู้ว่าในที่สุดสิ่งเหล่านี้จะช่วยให้คุณเติบโต สามารถทำได้ง่ายๆ เช่น เริ่มการสนทนาที่งานในสำนักงานหรือตอนพักเที่ยงของโรงเรียน
วิธีที่ 3 จาก 3: การลองสิ่งใหม่ๆ เพื่อพบปะผู้คนใหม่ๆ
ขั้นตอนที่ 1. เรียนหลักสูตรเพื่อพบปะผู้คนที่มีความคิดเหมือนๆ กัน
ค้นหาสิ่งที่คุณสนใจเรียนรู้เพิ่มเติมและสมัครเข้าร่วมชั้นเรียน นี่อาจเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการพบปะผู้คนใหม่ๆ ที่มีความสนใจคล้ายกัน
- ถ้าคุณอยู่ในโรงเรียน ให้ลองเข้าชั้นเรียนที่คุณไม่เคยเรียนมาก่อน ในวิทยาเขต คุณอาจพิจารณาเลือกเรียนวิชาเลือกนอกหลักสูตรหลัก
- หากคุณไม่ได้อยู่ที่โรงเรียนแล้ว ให้ลองเข้าเรียนในโรงเรียนชุมชนท้องถิ่นของคุณ ชุมชนจิตวิญญาณ ห้องสมุด ศูนย์ศิลปะท้องถิ่น หรือสวนสาธารณะอาจมีหลักสูตรสำหรับเด็กและผู้ใหญ่
- หลักสูตรต่างๆ เช่น การเต้นซัลซ่า การทำอาหาร หรือการแสดงเกี่ยวข้องกับการมีส่วนร่วมและการมีปฏิสัมพันธ์กับนักเรียนคนอื่นๆ
- ถามเพื่อนร่วมชั้นของคุณว่าเขาหรือเธอต้องการกาแฟหรือออกไปดื่มข้างนอกหลังเลิกเรียน คุณสามารถพูดคุยเกี่ยวกับบทเรียนของวันนั้นหรือว่าคุณสนใจหลักสูตรนี้อย่างไรตั้งแต่แรก ทั้งสองเป็นจุดเริ่มต้นที่ดีในการพยายามทำความรู้จักผู้คนใหม่ๆ
ขั้นตอนที่ 2 เข้าร่วมกีฬาในละแวกใกล้เคียง
พื้นที่สวนสาธารณะหลายแห่งมีลีกกีฬาในละแวกบ้าน เช่น ซอฟต์บอล บาสเก็ตบอล หรือฟุตบอล กลุ่มเหล่านี้มักประกอบด้วยผู้เล่นสมัครเล่นและมักจะเน้นไปที่การขัดเกลาทางสังคมและการแข่งขัน
- ไม่ต้องกังวลหากคุณไม่ใช่ผู้เชี่ยวชาญด้านกีฬา ลีกเหล่านี้ส่วนใหญ่เน้นที่ความสนุกสนานมากกว่าการชนะ ยังไงก็ถามคำถาม หารือกับประธานลีกหรือผู้บริหารอุทยาน ถามเขาว่าลีกเป็นอย่างไร บอกเขาว่าคุณกำลังมองหาอะไรและเขาอาจจะจัดคุณให้อยู่ในกลุ่มคนที่มีความคิดเหมือนกันได้
- ให้กำลังใจผู้เล่นคนอื่นๆ ขอแสดงความยินดีกับเกมที่ดี
ขั้นตอนที่ 3 ไปงานปาร์ตี้เพื่อพบปะผู้คนใหม่ ๆ
ปาร์ตี้อาจรู้สึกท่วมท้น แต่ก็เป็นสถานที่ที่ดีในการพบปะผู้คนใหม่ๆ และขยายวงสังคมของคุณ หากเพื่อนหรือสมาชิกในครอบครัวของคุณจัดงานเลี้ยงวันเกิดหรืองานเฉลิมฉลองอื่น ๆ อย่าลืมเข้าร่วม
- อย่ายืนอยู่ตรงมุมห้อง ย้ายไปมาและคลุกคลีกับผู้คนทุกประเภท
- ขอให้โฮสต์แนะนำตัวเองกับคนใหม่ วิธีนี้จะช่วยให้คุณคลายเครียดในช่วงแรกได้
- หากคุณไม่ได้รับเชิญไปงานปาร์ตี้มากมาย ไม่ต้องกังวล ตราบใดที่คุณเพิ่มวงสังคมโดยใช้ขั้นตอนอื่นๆ ที่นี่ คำเชิญเข้าร่วมปาร์ตี้จะปรากฏขึ้นทันที
ขั้นตอนที่ 4 ดูส่วนกำหนดการกิจกรรมของเมืองในหนังสือพิมพ์ท้องถิ่นของคุณสำหรับกิจกรรมทางสังคมในพื้นที่ของคุณ
มองหากิจกรรมในพื้นที่ของคุณ เช่น คอนเสิร์ต การอ่านเรียงความ หรือโอกาสพิเศษที่บาร์และร้านอาหาร งานเหล่านี้มักให้ความรู้สึกเหมือนปาร์ตี้และแทบไม่ต้องการคำเชิญให้เข้าร่วม
ขั้นตอนที่ 5. ไปที่การประชุมที่เกี่ยวข้องกับสิ่งที่คุณสนใจ
เว็บไซต์อย่าง meetup.com เป็นสถานที่ที่ยอดเยี่ยมในการค้นหาผู้คนที่มีความคิดเหมือนๆ กัน ลองหาการประชุมที่เน้นงานอดิเรกที่คุณมี เช่น เล่นวิดีโอเกม สะสมไพ่เบสบอล ตั้งโปรแกรมคอมพิวเตอร์ หรือการดูนก คุณยังสามารถค้นหาคนที่มีความเชื่อเหมือนกันและสนใจที่จะพูดคุยและแบ่งปันความรู้ สิ่งต่างๆ เช่น การศึกษาศาสนา ความเท่าเทียมทางเพศ หรือปรัชญาสมัครเล่น เป็นสิ่งที่ดีที่คุณควรมองหา
บทความที่เกี่ยวข้อง
- กลายเป็นที่นิยม
- มีชีวิตทางสังคม
- หาเพื่อนใหม่ที่โรงเรียน
- สร้างความประทับใจให้ผู้อื่น
- เป็นเพื่อนกับผู้หญิง (สำหรับผู้ชาย)