ทุกคนสามารถร้องเพลงได้ แต่น่าเสียดายที่ทุกคนไม่สามารถร้องเพลงได้ดี อย่างไรก็ตาม เช่นเดียวกับการเล่นเครื่องดนตรี จริงๆ แล้วการร้องเพลงไพเราะนั้นเป็นเพียงการเรียนรู้เทคนิคที่ถูกต้องและฝึกฝนอย่างสม่ำเสมอเท่านั้น การมีสมาธิ ทุ่มเท และใส่ใจในสิ่งเล็กน้อย ใครๆ ก็ร้องเพลงได้ไพเราะ โดยปกติแล้วนักร้องที่ไพเราะจะมีท่าทางที่ยอดเยี่ยม พวกเขาหายใจทางท้อง และรู้วิธีปรับแต่งเสียงเพื่อผลิตเพลงที่ไพเราะ
ขั้นตอน
วิธีที่ 1 จาก 4: ท่าร้องเพลงที่ถูกต้อง
ขั้นตอนที่ 1 ให้ไหล่ของคุณกลับและลง
อย่าปล่อยให้ไหล่ของคุณเอนไปข้างหน้าหรือยกไปทางหูของคุณ ท่าทางของคุณควรผ่อนคลายและมั่นคง ใช้ไหล่ดันหน้าอกออกเล็กน้อยเพื่อให้ปอดมีที่ว่างสำหรับรับอากาศเข้า ลองนึกภาพซูเปอร์แมนวางท่าอย่างมีชัย
อย่าฝืนทำท่านี้ให้มันดูไม่เป็นธรรมชาติ คุณสามารถมุ่งความสนใจไปที่การดึงไหล่กลับให้ไกลที่สุดเท่าที่จะทำได้ แต่ยังคงรู้สึกสบายตัว
ขั้นตอนที่ 2. เงยหน้าขึ้น
คางของคุณควรขนานกับพื้น ท่านี้สำคัญต่อการรักษาทางเดินหายใจในลำคอของคุณให้เปิดอยู่เสมอ การมองขึ้นหรือลงจะทำให้สายเสียงของคุณตึงและจำกัดความสามารถในการร้องเพลงของคุณ
ขั้นตอนที่ 3 แผ่ท้องของคุณ
อย่างอไปข้างหน้าหรือข้างหลังโดยการงอที่เอว ให้ยืนตัวตรงเพื่อให้ไหล่ของคุณอยู่เหนือข้อเท้าและหลังของคุณผ่อนคลาย
ขั้นตอนที่ 4 ยืนแยกเท้าออกจากกันเล็กน้อย เท้าข้างหนึ่งอยู่ข้างหน้าอีกข้างหนึ่ง
เปิดเท้าทั้งสองข้างห่างกันประมาณ 15-17 ซม. โดยให้เท้าข้างหนึ่งอยู่ข้างหน้าอีกข้างเล็กน้อย ท่านี้จะทำให้น้ำหนักของคุณเอนไปข้างหน้าเล็กน้อยขณะร้องเพลง
ขั้นตอนที่ 5. ผ่อนคลายข้อต่อ
คลายหรืองอข้อศอกและเข่าเล็กน้อย เพื่อไม่ให้ยืนนิ่ง สิ่งนี้ไม่เพียงช่วยปรับปรุงท่าทางของคุณ แต่ร่างกายที่ผ่อนคลายและผ่อนคลายยังช่วยให้คุณสร้างอากาศและควบคุมเสียงของคุณในขณะที่คุณร้องเพลง
ขั้นตอนที่ 6. ฝึกอิริยาบถที่ดีหน้ากระจก
วิธีที่ดีที่สุดในการมองเห็นความผิดพลาดของคุณคือการใช้กระจกเงา ดูตัวเองจากด้านข้างและด้านหน้า พร้อมแก้ไขข้อผิดพลาดที่คุณเห็น คุณยังสามารถฝึกใช้ผนัง โดยยืนขนานกับผนัง อย่าสวมรองเท้า และเน้นให้หัว ไหล่ ก้น และส้นเท้าสัมผัสกับผนัง โปรดจำไว้ว่า:
- ไหล่ดึงกลับ
- คางขนานกับพื้น
- หน้าอกพองขึ้น
- ท้องแบน.
- ข้อต่อที่ผ่อนคลาย
วิธีที่ 2 จาก 4: การหายใจที่เหมาะสมขณะร้องเพลง
ขั้นตอนที่ 1. หายใจเข้าลึก ๆ และสม่ำเสมอในขณะที่คุณร้องเพลง
รูปแบบการหายใจปกติมักจะสั้นและเร็ว เนื่องจากร่างกายไม่ต้องการออกซิเจนมากเท่ากับตอนร้องเพลง เมื่อคุณร้องเพลง คุณควรสูดอากาศให้มากๆ อย่างรวดเร็ว จากนั้นหายใจออกช้าๆ และสม่ำเสมอขณะร้องเพลง
ขั้นตอนที่ 2 ใช้ท้องเพื่อหายใจ ไม่ใช่หน้าอก
นี่คือการเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่ที่นักร้องที่เริ่มต้นอาชีพต้องหายใจ ลองนึกภาพว่าคุณกำลังหายใจ "ในแนวนอน" โดยที่ท้องของคุณจะขยายออกเมื่อคุณหายใจเข้าและหดตัวเมื่อคุณหายใจออก
- ลองนึกภาพว่าวงแหวนรอบท้องและเอวของคุณขยายออกเมื่อคุณหายใจเข้าและแคบลงเมื่อคุณหายใจออก โดยเคลื่อนอากาศจากด้านล่างของปอดเข้าไปในหน้าอกและออกทางปาก
- ขณะที่คุณหายใจตามปกติ ให้สังเกตว่าหน้าอกของคุณขึ้นลงอย่างไร ขณะที่ร้องเพลง หน้าอกต้องนิ่ง
ขั้นตอนที่ 3 ดันท้องของคุณออกไปด้านนอกเมื่อคุณหายใจเข้า
วางมือบนท้องของคุณ ในขณะที่คุณหายใจเข้า ให้เน้นไปที่การเติมเต็มปอดส่วนล่างของคุณโดยการขยายท้องของคุณในขณะที่คุณหายใจเข้า
หน้าอกของคุณควรนิ่ง
ขั้นตอนที่ 4 ปล่อยให้ท้องถูกดูดเข้าไปอีกครั้งในขณะที่คุณหายใจออก
เมื่อคุณชินกับมัน คุณจะรู้สึกว่าหลังของคุณขยายออกเล็กน้อยเมื่อคุณหายใจออก
ขั้นตอนที่ 5. ฝึกหายใจเข้าลึกๆ
ตลอดชีวิตของคุณ คุณคุ้นเคยกับการหายใจสั้น ๆ อย่างเป็นธรรมชาติ ดังนั้นคุณควรฝึกการหายใจเข้าที่จำเป็นต่อการร้องเพลงอย่างถูกต้องและทำให้เป็นนิสัย ลองใช้เทคนิคต่อไปนี้เพื่อทำให้ลมหายใจของคุณสมบูรณ์แบบ:
- นอนราบกับพื้นและวางมือบนท้องของคุณ หายใจเข้าทางท้องเพื่อให้มือของคุณอยู่สูงกว่าหน้าอก จากนั้นหายใจออกและกลับสู่ตำแหน่งเริ่มต้น
- ฝึกการฟ่อ เสียงฟู่ต้องใช้กระแสลมที่บางและสม่ำเสมอ หายใจเข้านับ 4 (1, 2, 3, 4) จากนั้นหายใจออกนับ 4 เช่นกัน จากนั้นหายใจเข้านับ 6 และหายใจออกนับ 10 หายใจเข้าให้สั้นลงและยาวขึ้นต่อไปจนกว่าคุณจะหายใจเข้านับ 1 และหายใจออกนับ 20
- นักร้องที่เก่งที่สุดใช้อากาศเพียงเล็กน้อยในการร้องเพลงที่ดังและหนักแน่น ดังนั้นให้ทำแบบฝึกหัดนี้อย่างจริงจัง
ขั้นตอนที่ 6 หลีกเลี่ยงข้อผิดพลาดในการหายใจทั่วไป
การหายใจขณะร้องเพลงนั้นแตกต่างจากการหายใจตามธรรมชาติอย่างมาก จึงมีข้อผิดพลาดหลายประการที่นักร้องมือใหม่ทำเมื่อพยายามจดจ่อกับการหายใจและการร้องเพลงไปพร้อม ๆ กัน การลดข้อผิดพลาดเหล่านี้จะทำให้คุณร้องเพลงได้ไพเราะขึ้นอย่างรวดเร็ว สิ่งที่ควรหลีกเลี่ยง ได้แก่:
-
ชาร์จเต็ม (เติมน้ำมัน):
พยายามเติมปอดให้มากที่สุดเพื่อไม่ให้อากาศหมด แทนที่จะมุ่งเน้นไปที่การรักษาอากาศให้มากขึ้น ให้พิจารณาการหายใจออกอย่างสม่ำเสมอที่สุดเท่าที่จะทำได้เพื่ออนุรักษ์อากาศ
- ดันอากาศ (ดันอากาศ): เพื่อสร้างโทนสีที่สวยงาม ให้ลองเป่าลมออกจากปอดของคุณ ไม่ใช่บังคับลมออก
-
ถืออากาศ:
ข้อผิดพลาดขั้นสูงมักเกิดขึ้นเมื่อนักร้องหยุดเสียงระหว่างการหายใจเข้าและหายใจออก จดจ่อกับการหายใจ "เข้า" โน้ต หายใจออกอย่างเงียบ ๆ ก่อนเริ่มร้องเพลง
วิธีที่ 3 จาก 4: ฝึกร้องเพลงที่สวยงาม
ขั้นตอนที่ 1. ตั้งค่าเสียงเป้าหมายของคุณ
การร้องเพลงไพเราะมักมีลักษณะดังต่อไปนี้: "ชัดเจน" และ "ก้องกังวาน" แม้ว่าคำจำกัดความของความสวยงามของแต่ละคนจะแตกต่างกัน แต่ก็มีความคล้ายคลึงกันในบรรดานักร้องที่เก่งที่สุด ลองนึกถึงนักร้องที่คุณชื่นชมและประเภทของเพลงที่คุณต้องการร้องในขณะที่คุณพัฒนาเสียงที่ไพเราะ
- ชัดเจน: ผู้ฟังควรสามารถได้ยินคำและโทนเสียงโดยไม่ต้องพยายามได้ยิน
- สะท้อน: เสียงสะท้อนคือการสั่นสะเทือนลึก จิตใต้สำนึกเกือบ และนักร้องที่เปล่งเสียงไพเราะทุกคนเข้าถึงได้ ลองนึกภาพโน้ตที่ยาว หนักแน่น และต่อเนื่องกันจากนักร้องอย่าง Aretha Franklin ถึง Luciano Pavarotti
ขั้นตอนที่ 2. ร้องเพลงจากอก
นักร้องมือใหม่ส่วนใหญ่รู้สึกว่าพวกเขากำลังร้องเพลงผ่านคอ และพวกเขารู้สึกกดดันในหัวและคอเมื่อร้องเพลง แม้ว่ามันอาจจะรู้สึกเป็นธรรมชาติ แต่วิธีการร้องเพลงนี้ก็ผิด ถ้าเป้าหมายของคุณคือการร้องเพลงให้ไพเราะ ให้จดจ่อที่หน้าอกของคุณแทนเพื่อให้คุณรู้สึกว่ามันสั่นขณะร้องเพลง คุณควรรู้สึกกดดันที่หน้าอกราวกับว่าเสียงของคุณมาจากกล้ามเนื้อหน้าอก
- วิธีนี้จะง่ายที่สุดหากคุณหายใจเข้าทางท้องอย่างถูกต้อง
- ลองนึกภาพว่าคุณกำลังร้องเพลงจากไดอะแฟรม (กล้ามเนื้อใต้ปอดที่ควบคุมการหายใจ) หากคุณมีปัญหาในการร้องเพลงจากอก
ขั้นตอนที่ 3 เรียนรู้ที่จะฝึกฝน “เครื่องสะท้อนเสียง” ของคุณ
แก่นแท้ของการร้องเพลงที่สวยงามคือความสามารถในการสร้างเสียงสะท้อน ซึ่งเกิดขึ้นเมื่อตัวโน้ตของคุณส่งเสียงที่ลึกและเต็ม ฟังนักร้องโอเปร่าเพื่อเสียงสะท้อนที่ดีที่สุด เสียงของคุณจะก้องอยู่ในอก ปาก และลำคอของคุณอย่างลึกซึ้ง เมื่อคุณร้องเพลงด้วยเสียงสะท้อน คุณจะรู้สึกถึงเสียงฮัมเบา ๆ หรือสั่น ในการพัฒนาเสียงสะท้อน ให้คิดถึง "ตำแหน่ง" ของเสียงของคุณ คิดว่าเสียงมาจากไหน? เสียงเคลื่อนไหวอย่างไรเมื่อคุณอ้าปากหรือขยับลิ้นของคุณ? ทุกคนแตกต่างกัน แต่มีเคล็ดลับที่ควรทราบ:
- เริ่มต้นด้วยการพึมพำเสียง "ii" หนึ่งเสียง “ขยับ” เสียงนี้ขึ้นและลงจากหน้าอกของคุณไปที่ปากของคุณ นี่คือเครื่องสะท้อนเสียงของคุณ
- ขยับลิ้นของคุณไปทางฟันล่าง อ้าปาก และทำช่องว่างให้มากที่สุด
- อย่า "กลืน" เสียงสระหรือร้องเพลงจากด้านหลังคอของคุณ หากคุณทำเช่นนั้น เสียงของคุณจะเข้าใจยากและไม่ชัดเจนมากขึ้น
ขั้นตอนที่ 4 ร้องเพลงให้อยู่ในขอบเขตหรือเขตสบายของคุณ
บางคนรู้สึกอึดอัดที่จะร้องเพลงที่มีเสียงสูง ถึงแม้ว่าพวกเขาจะซ้อมหนักก็ตาม บางคนคิดว่ามันเหมาะมากที่จะร้องเพลงเสียงสูงของนักร้องเสียงโซปราโน ด้วยการฝึกฝนอย่างระมัดระวัง คุณจะพบช่วงของคุณ ซึ่งเป็นชุดโน้ตที่คุณสามารถร้องเพลงได้อย่างสบายที่สุด เมื่อพยายามหาช่วงเสียงของคุณ ให้เน้นที่การร้องเพลงด้วยหน้าอกของคุณ ไม่ใช่ด้วย "เสียงที่ศีรษะ" เมื่อคุณรู้สึกว่าคุณกำลังร้องเพลงอยู่ในลำคอ
- ร้องเพลงเสียงต่ำที่สุดที่คุณทำได้โดยไม่หักหรือร้องเสียงแหลม นี่คือช่วงต่ำสุดของคุณ
- ร้องเพลงเสียงสูงสุดโดยไม่ทำลายหรือรับสารภาพ นี่คือช่วงบนสุดของคุณ
- ช่วงการร้องเพลงของคุณมีโน้ตทั้งหมดระหว่างขีดจำกัดบนและล่าง
ขั้นตอนที่ 5. จ้าง Vocal Coach เพื่อขอคำแนะนำและทิศทางตามต้องการ
นี่เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งสำหรับนักร้องที่อยู่ในช่วงกลางอาชีพการงาน เนื่องจากมีข้อจำกัดในสิ่งที่คุณสามารถเรียนรู้ได้ด้วยตัวเอง ครูฝึกร้องรู้เกี่ยวกับกลไก ทฤษฎีดนตรี และวิธีวินิจฉัยปัญหาที่คุณไม่ได้ยินด้วยตัวเอง เสียงของคุณฟังดูแตกต่างไปจากหูและของคนอื่น ดังนั้น คุณจะต้องมีติวเตอร์ที่มีประสบการณ์เพื่อร้องเพลงได้ไพเราะจริงๆ
โค้ชของคุณควรทำให้คุณรู้สึกสบายใจและมีประสบการณ์มากมายในการทำเช่นนี้หรือระดับการฝึกอบรมด้านเสียง
วิธีที่ 4 จาก 4: การตั้งค่าเสียง
ขั้นตอนที่ 1. วอร์มร่างกายก่อนร้องเพลง
เช่นเดียวกับที่นักกีฬาต้องเตรียมกล้ามเนื้อ นักร้องต้องวอร์มเสียงเพื่อป้องกันความเครียดและการบาดเจ็บ อย่าเริ่มต้นด้วยเพลง หรือแม้แต่สระและพยัญชนะ ให้เริ่มท่องมาตราส่วนด้วยเสียงเดียวและลมหายใจแทน การออกกำลังกายเพื่อการวอร์มอัพ ได้แก่
- พึมพำ. การพูดพึมพำจะกระตุ้นลมหายใจของคุณโดยไม่ทำให้เส้นเสียงของคุณตึง
- สั่นริมฝีปากและลิ้นของคุณเพื่อทำให้ปากและกรามของคุณอบอุ่น (เช่น โดยการเพิ่มเสียงพูดของคุณ)
- เริ่มต้นด้วยมาตราส่วนเดียว เพิ่มขึ้นและลดลงอย่างช้าๆ (do – mi – sol – mi –do)
- เริ่มต้นด้วยเพลงที่ง่ายที่สุดที่คุณจะฝึกฝน รอ 10-15 นาทีก่อนที่จะจัดการกับส่วนที่ยากขึ้น
ขั้นตอนที่ 2. ดื่มน้ำมาก ๆ
สายเสียงจะพับและสั่นเพื่อสร้างเสียง ดังนั้นสายเสียงจะต้องได้รับการหล่อลื่นอย่างเหมาะสมเพื่อให้เคลื่อนไหวได้อย่างอิสระ ดื่มน้ำ 4-6 แก้วทุกวันและเก็บขวดน้ำไว้ใกล้ตัวคุณขณะออกกำลังกาย ในคืนคอนเสิร์ต อย่าลืมดื่มน้ำตลอดทั้งวันและก่อนการแสดง
ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณเริ่มดื่มอย่างน้อย 30 นาทีก่อนการแสดงเพื่อให้ร่างกายของคุณมีโอกาสดูดซับน้ำ
ขั้นตอนที่ 3 นอนหลับให้เพียงพอ
คุณควรพักผ่อนให้เพียงพอเพื่อจดจ่อกับเทคนิคการร้องเพลงและป้องกันความอ่อนล้าหรือการบาดเจ็บของสายเสียง ผู้ใหญ่ควรนอนเป็นประจำ 6-8 ชั่วโมงทุกคืนเพื่อร้องเพลงให้ไพเราะที่สุด
ขั้นตอนที่ 4 หลีกเลี่ยงการดื่มแอลกอฮอล์ คาเฟอีน และผลิตภัณฑ์จากนมมากเกินไป
แอลกอฮอล์และคาเฟอีนทำให้คอแห้ง ทำให้เมื่อยล้าเวลาร้องเพลง การกินหรือดื่มผลิตภัณฑ์จากนมในปริมาณมากสามารถกระตุ้นการสร้างเมือก ซึ่งอาจขัดขวางเทคนิคการหายใจที่เหมาะสม
ขั้นตอนที่ 5. พยายามอย่ากรีดร้อง
การตะโกนทำให้เกิดเสียงตึงขณะที่มันบังคับให้อากาศผ่านสายเสียงอย่างคร่าว ๆ พูดช้าๆ ถ้าเป็นไปได้เพื่อปกป้องเสียงของคุณเมื่อคุณต้องการ
ขั้นตอนที่ 6. หลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่
การสูบบุหรี่สามารถทำลายเนื้อเยื่อในปอดได้ และควรหลีกเลี่ยงในทุกกรณี เมื่อเทียบกับการสูบบุหรี่ มีเพียงไม่กี่อย่างที่สามารถทำให้เสียงที่ไพเราะของคุณเสียหายถาวรได้
เคล็ดลับ
- ฝึกเสียงของคุณ สายเสียงของคุณต้องอุ่นเครื่อง
- ให้พอดีและมีสุขภาพดี นี่เป็นสิ่งที่ดีเพราะคุณสามารถกลั้นหายใจได้นานขึ้นและมีสุขภาพที่ดี
- ลองสัมผัสถึงบทเพลง ให้เพลงเพิ่มพลังเพื่อให้คุณสามารถมีชีวิตอยู่ได้
- พยายามยิ้มขณะร้องเพลง
- เรียนร้องเพลงถ้าเป็นไปได้
- พยายามเข้าใจเพลงเพื่อช่วยให้คุณร้องเพลงได้ดีขึ้น