คุณมีทุกสิ่งที่ต้องเตรียมก่อนไปโรงเรียนหรือไม่? หากคุณไม่แน่ใจว่าควรเตรียมตัวอย่างไรสำหรับการเรียนในโรงเรียน บทความนี้จะช่วยแนะนำคุณเพื่อให้คุณเตรียมตัวได้ตั้งแต่การแต่งตัวไปจนถึงการจัดเตรียมสิ่งของและอุปกรณ์ให้พร้อม
ขั้นตอน
ตอนที่ 1 จาก 5: การเตรียมตัวในคืนก่อน
ขั้นตอนที่ 1. เตรียมเสื้อผ้าสำหรับวันพรุ่งนี้ในคืนก่อน
วิธีนี้จะช่วยให้คุณประหยัดเวลาในตอนเช้า คุณจึงสามารถแต่งตัวได้อย่างรวดเร็วโดยไม่ต้องค้นหาเสื้อผ้า
- หากคุณไม่มีเวลาเตรียมเสื้อผ้าในคืนก่อน คุณสามารถเลือกตื่นแต่เช้าแล้วใช้เวลาพิเศษในการเลือกเสื้อผ้า หากคุณรีบร้อน ให้เลือกชุดยูนิฟอร์มที่คุณสวมใส่ตามปกติหรืออย่างอื่นที่คุณรู้ว่าจะเหมาะกับคุณ
- คุณไม่จำเป็นต้องเลือกเสื้อผ้าที่ดูดี เพียงเลือกเสื้อผ้าที่คุณชอบ
ขั้นตอนที่ 2 ตรวจสอบให้แน่ใจว่าการบ้านของคุณเสร็จสิ้น
- ถ้าการบ้านไม่เสร็จแต่ต้องส่งในวันนั้น ให้ทำคืนก่อน ก่อนไปโรงเรียน ระหว่างเรียนเป็นกลุ่ม หรือตอนพักกลางวัน
- หากคุณทำการบ้านไม่เสร็จบ่อยๆ ให้จัดแผนใหม่สำหรับการทำการบ้านเป็นประจำ
ขั้นตอนที่ 3 เข้านอนในเวลาที่เหมาะสม
หากคุณตื่นสายเกินไป คุณสามารถตื่นสายในวันถัดไปและไม่มีเวลาเตรียมตัวในตอนเช้า
- อย่าใช้โทรศัพท์มือถือหรือคอมพิวเตอร์แท็บเล็ตเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมงก่อนเข้านอน เนื่องจากแสงจากหน้าจอของอุปกรณ์เหล่านี้จะรบกวนการนอนของคุณ
- ตั้งนาฬิกาปลุกถ้าเป็นไปได้ เพราะคุณไม่อยากตื่นสาย (เช่น เมื่อถึงเวลาเริ่มเรียน)!
ตอนที่ 2 จาก 5: เรื่องที่ต้องตื่น
ขั้นตอนที่ 1. ตื่นเช้า
ตามหลักการแล้วคุณควรตื่นขึ้นหนึ่งชั่วโมงหรือครึ่งชั่วโมงก่อนไปโรงเรียน ยิ่งคุณตื่นเช้ามากเท่าไร คุณก็จะมีเวลาเตรียมตัวก่อนไปโรงเรียนมากขึ้นเท่านั้น
หากจำเป็น ให้เข้านอนก่อนดึก ไม่มีทางที่คุณจะสามารถมีศักยภาพในการแสดงที่ดีที่สุดได้ หากคุณยังง่วงระหว่างเรียน
ขั้นตอนที่ 2. ทำความสะอาดใบหน้าทันที
การล้างหน้าโดยตรงจะทำให้คุณสดชื่นขึ้นด้วยใบหน้าที่สะอาดขึ้น
ส่วนที่ 3 จาก 5: การดูแลตนเอง
ขั้นตอนที่ 1. อาบน้ำ
หากคุณเคยอาบน้ำในตอนเช้า ให้ทำสิ่งนี้ก่อน คุณจะได้แต่งตัวหลังจากนั้น หากคุณเคยอาบน้ำตอนกลางคืนเท่านั้น ให้ข้ามขั้นตอนนี้
- ทำความสะอาดร่างกายทุกวัน ผู้คนจะชอบอยู่ใกล้ๆ คุณหากคุณตัวหอม แต่ในทางกลับกัน คนทั่วไปมักจะอยู่ห่างๆ หากคุณมีกลิ่นตัว
- สระผมอย่างน้อยทุกสองวัน หากผมของคุณพันกันง่าย หรือหากคุณต้องการให้ผมดูเงางาม ให้ชโลมครีมนวดผมทุกครั้งที่ผมเปียก อย่าใช้แปรงหลังอาบน้ำหรือสระผม (เว้นแต่หวีได้รับการออกแบบมาสำหรับผมเปียกโดยเฉพาะ) แต่ควรใช้หวีสำหรับผมเปียกโดยเฉพาะ
ขั้นตอนที่ 2. แต่งตัวเพื่อสร้างความประทับใจ
- จำไว้ว่ายังมีอีกหลายวิธีในการแสดงสไตล์ส่วนตัวของคุณ แม้ว่าคุณจะต้องสวมเครื่องแบบก็ตาม
- แต่งกายให้ถูกกาลเทศะ อย่าใส่กระโปรงสั้นและเสื้อยืดแขนกุดในฤดูหนาว!
ขั้นตอนที่ 3 ใช้ผลิตภัณฑ์ระงับกลิ่นกาย
สิ่งนี้จะทำให้คุณหอมสดชื่นตลอดวัน
ขั้นตอนที่ 4. ล้างหน้าด้วยโฟมล้างหน้าและน้ำอุ่น
หลังจากล้างหน้าแล้ว ให้ใช้มอยส์เจอไรเซอร์สำหรับผิวหน้าที่เหมาะกับสภาพผิวของคุณ
ขั้นตอนที่ 5. แปรงฟัน
อย่าลืมทำตามขั้นตอนนี้ แปรงฟันเพื่อให้ลมหายใจสดชื่น นอกเหนือจากการรักษาสุขภาพฟันที่ดีด้วยการป้องกันการเกิดฟันผุ
- อย่าลืมแปรงเพดานปากและลิ้นของคุณด้วย
- ใช้ไหมขัดฟันอย่างน้อยวันละครั้ง หากคุณเร่งรีบในตอนเช้า ให้ทำเช่นนี้ในคืนก่อนหน้า เพื่อให้คุณมีเวลาเพียงพอในการทำความสะอาด
- เคี้ยวหมากฝรั่งด้วยหมากฝรั่งฟอกสีฟัน ถ้าคุณไม่มีเวลาแปรงฟันเลย แต่อย่าทำแบบนี้บ่อยเกินไป
ขั้นตอนที่ 6. แต่งหน้าถ้าได้รับอนุญาต
ใช้เวลาในการแต่งตัวตามความจำเป็น แต่จำไว้ว่าการแต่งหน้าจะช่วยลดเวลาที่คุณเข้านอน รับประทานอาหารเช้าที่ดีต่อสุขภาพ ทำการบ้านให้เสร็จ หรือพักสมอง (แม้ว่าการแต่งหน้าจะไม่จำเป็นสำหรับการเตรียมตัวไปโรงเรียนก็ตาม
- หากคุณต้องการดัดขนตา ให้ทำเช่นนี้ก่อนปัดมาสคาร่า
- หากคุณต้องการให้ขนตาดูหนาขึ้นโดยไม่ใช้อายไลเนอร์ ให้เน้นมาสคาร่าที่โคนขนตาเพื่อให้ดูราวกับว่าคุณต้องการใช้อายแชโดว์และอายไลเนอร์
- มาอย่างเป็นธรรมชาติ ซึ่งหมายถึงการทาลิปกลอสหรือลิปบาล์มและการรักษารอยยิ้มบนใบหน้าของคุณ
- โรงเรียนไม่ใช่แฟชั่นโชว์ ดังนั้นอย่าหักโหมจนเกินไป สังเกตการแต่งหน้าของคุณก่อนที่คุณจะไปโรงเรียนด้วย และให้แน่ใจว่าพ่อแม่และโรงเรียนของคุณอนุญาตให้ใช้การแต่งหน้า
ขั้นตอนที่ 7 จัดแต่งทรงผมของคุณ
- ก่อนที่คุณจะทำอะไรเพื่อจัดทรงผมแบบเฉพาะ ให้หวีผมด้วยหวีหรือหวี
- พยายามอย่าใช้ที่หนีบผมหรือที่หนีบผมทุกวันเพราะความร้อนที่มากเกินไปจะทำให้ผมเสียได้
ขั้นตอนที่ 8. ทายาทาเล็บ
หากโรงเรียนอนุญาต ให้ลองทาเล็บของคุณ ทาสีเล็บที่ขอบอย่างระมัดระวังและเข้ากับสีผมของคุณ
ส่วนที่ 4 จาก 5: การเตรียมอุปกรณ์
ขั้นตอนที่ 1 กินอาหารเช้าที่ดีต่อสุขภาพและมีคุณค่าทางโภชนาการ
- น้ำส้มและน้ำองุ่นมีวิตามินซีสูงมาก
- อย่าข้ามมื้อเช้าเพราะมันจะทำให้คุณรู้สึกเหนื่อยตลอดทั้งวัน
ขั้นตอนที่ 2 เตรียมเงินค่าอาหารกลางวันหรืออาหารกลางวัน ถ้าจำเป็น
เตรียมมากกว่าที่จะกินเสมอ ดังนั้นคุณจึงมีทางเลือกหลายทาง
ขั้นตอนที่ 3. แปรงฟัน
อย่าลืมแปรงฟันก่อนออกเดินทาง การแปรงฟันทำให้คุณมีลมหายใจที่สดชื่นและยังมีความสำคัญต่อการต่อสู้กับฟันผุอีกด้วย
- อย่าลืมแปรงเพดานปากและลิ้นของคุณด้วย
- ใช้ไหมขัดฟันอย่างน้อยวันละครั้ง หากคุณเร่งรีบในตอนเช้า ให้ทำเช่นนี้ในคืนก่อนหน้า เพื่อให้คุณมีเวลาเพียงพอในการทำความสะอาด
- เคี้ยวหมากฝรั่งด้วยหมากฝรั่งฟอกสีฟัน ถ้าคุณไม่มีเวลาแปรงฟันเลย แต่อย่าทำแบบนี้บ่อยเกินไป
ตอนที่ 5 จาก 5: ไปโรงเรียน
ขั้นตอนที่ 1. ตรวจสอบตัวเองอีกครั้งในกระจกก่อนไปโรงเรียน
คุณไม่ต้องการที่จะมาโรงเรียนด้วยกางเกงชุดนอนของคุณ!
ขั้นตอนที่ 2 ตรวจสอบทรัพย์สินของคุณเพื่อไม่ให้สิ่งของและอุปกรณ์ที่จำเป็นทั้งหมดถูกทิ้งไว้ข้างหลัง
- คุณได้นำเงินสำหรับค่าขนส่งหรือไม่?
- คุณนำเสื้อกันฝน/เสื้อกันหนาวมาด้วยหรือไม่?
- คุณนำอาหารกลางวันหรือเงินมาทานอาหารกลางวันหรือยัง
- คุณได้นำหนังสือที่จำเป็นสำหรับวันนี้แล้วหรือยัง?
- คุณทำการบ้านเสร็จแล้วหรือยัง
ขั้นตอนที่ 3 มุ่งหน้าสู่โรงเรียนที่เตรียมพร้อมและจิตใจพร้อมสำหรับบทเรียนและรอยยิ้มบนใบหน้าของคุณ
อย่าคิดว่าคนอื่นคิดอย่างไรกับคุณ แค่ทำให้ดีที่สุดเพื่อให้มั่นใจ ดูแลตัวเองให้ดี และเจอสิ่งที่ถูกใจ เอื้อเฟื้อเผื่อแผ่ และเห็นอกเห็นใจผู้อื่น แล้วคุณจะมีชื่อเสียงที่ดีในหมู่ผู้อื่น
เคล็ดลับ
- เพื่อประหยัดเวลาในตอนเช้า พยายามเตรียมตัวให้ดีที่สุดในคืนก่อนหน้า เช่น เตรียมกระเป๋าและอาหารกลางวันสำหรับวันถัดไป ควรมีแซนวิชเช่นเนยถั่วและเยลลี่ที่สามารถแช่เย็นและเก็บไว้จนถึงอาหารกลางวันในวันถัดไป
- เมื่อคืนก่อน ให้ใส่หนังสือที่จำเป็นทั้งหมดลงในกระเป๋า จะได้ไม่ต้องทำในตอนเช้า
- พยายามทำงานบ้านให้เสร็จก่อนไปโรงเรียน เช่น ปูที่นอนหรือให้อาหารสัตว์เลี้ยง เป็นต้น
- หากคุณต้องการแปรงฟันหลังอาหารเช้า ให้เปลี่ยนลำดับกิจกรรมอาหารเช้าเป็นการแปรงฟัน เพื่อหลีกเลี่ยงอาการสำลัก
- ม้วนผมหรือยืดผมในคืนก่อน คุณจะได้ไม่หมดเวลา
- เข้านอนให้ตรงเวลาจะได้ไม่เมื่อยในวันรุ่งขึ้น
- ถ้าคุณชอบนอนเล่นอยู่บนเตียง ให้ตั้งนาฬิกาปลุกที่ชั่วโมงก่อนหน้า แล้วตั้งเวลาถัดไปหนึ่งชั่วโมงหลังจากชั่วโมงแรก เพื่อให้คุณรู้สึกเหมือนมีเวลานอนเพิ่มขึ้นอีกหนึ่งชั่วโมง
- บางโรงเรียนไม่อนุญาตให้นักเรียนสวมเครื่องสำอางและเสื้อผ้าลำลอง มันโอเค. คุณเพียงแค่ต้องแน่ใจว่ารีดเครื่องแบบของคุณอย่างเรียบร้อย ผมของคุณหวีเรียบร้อย ใบหน้าของคุณสะอาด และคุณมีรอยยิ้มอันอบอุ่น
- ใส่หนังสือของคุณตามตารางเรียนเมื่อคืนก่อน
- หากคุณมีผมตรงตามธรรมชาติ อย่าม้วนผมทุกวัน หากคุณทำเช่นนี้บ่อยเกินไป ให้แน่ใจว่าคุณสระผมและปรับสภาพผมเป็นประจำ และหวีผมทุกคืน
คำเตือน
- อย่าละเมิดระเบียบการแต่งกายที่โรงเรียนของคุณกำหนดหรือที่พ่อแม่กำหนด มันไม่มีประโยชน์ที่จะผลักดันตัวเองให้สวมกระโปรงตัวใหม่ที่คุณต้องการ
- ระวังอย่าเผาตัวเองเมื่อใช้เตารีดดัดผมหรือที่หนีบผมตรง
