คุณเคยรู้สึกว่าคุณอ่านช้าเกินไปหรือไม่? อ่านหนังสือให้จบเพราะไม่มีสมาธิยากไหม? หรือบางทีคุณอาจต้องการรับข้อมูลสำคัญจากหนังสือได้เร็วขึ้นในขณะที่เร่งทักษะการอ่านของคุณ ไม่ว่าเป้าหมายของคุณจะเป็นอย่างไร หากคุณต้องการเรียนรู้วิธีอ่านหนังสือเร็วขึ้น ก่อนอื่นคุณต้องกำหนดเป้าหมายที่คุณต้องการบรรลุ หากคุณต้องการอ่านหนังสือให้เสร็จด้วยตัวเอง คุณต้องเรียนรู้วิธีจดจ่อและจดจ่อกับเนื้อหา หากคุณต้องการทราบแนวคิดหลักและข้อโต้แย้งจากหนังสืออย่างรวดเร็ว คุณต้องเรียนรู้วิธีผสมผสานการอ่านและการดูผ่านๆ เข้าด้วยกัน!
ขั้นตอน
วิธีที่ 1 จาก 3: เตรียมอ่าน
ขั้นตอนที่ 1 พิจารณาสภาพแวดล้อมของคุณ
พื้นที่อ่านหนังสือควรปราศจากสิ่งรบกวนสมาธิ ปิดโทรทัศน์ เพลง อินเทอร์เน็ต โทรศัพท์ ทุกสิ่งที่อาจทำให้เสียสมาธิจากการอ่านหนังสือของคุณ คุณต้องรู้สึกสบายด้วย ไม่เช่นนั้น คุณจะจดจ่อกับความรู้สึกหิว ร้อนเกินไป หนาวเกินไป และทุกอย่างอื่นนอกเหนือจากหนังสือของคุณ
อย่าสบายเกินไปเช่นกัน ให้แน่ใจว่าคุณสามารถตื่นตัวและใส่ใจกับเนื้อหาในการอ่านของคุณ นี่เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งหากคุณเลือกอ่านหนังสือบนเตียงก่อนนอน
ขั้นตอนที่ 2. เลือกหนังสือ
หนังสือที่คุณเลือกอาจแตกต่างกันไป ตั้งแต่นิยายลึกลับเรื่องโปรดไปจนถึงหนังสือเรียน เลือกหนังสือที่เหมาะกับเป้าหมายการอ่านของคุณ
ตัวอย่างเช่น หากคุณประสบปัญหาในการอ่านหนังสือเป็นส่วนตัว ให้เลือกหนังสือที่คุณอยากอ่าน อย่าอ่านหนังสือที่คุณไม่สนใจ ในทำนองเดียวกัน หากคุณต้องการอ่านและขุดค้นข้อมูลอย่างรวดเร็วสำหรับการบ้านของคุณ ให้เลือกการอ่านเชิงวิชาการ
ขั้นตอนที่ 3 กำหนดเป้าหมายที่เหมาะสม
เป้าหมายนี้อาจเป็นเป้าหมายใหญ่ด้วยขั้นตอนเล็กๆ หรือรายการงานง่ายๆ ที่คุณต้องการทำให้เสร็จ ไม่ว่าคุณจะเลือกอะไร การเขียนเป้าหมายจะทำให้คุณจดจ่อกับผลลัพธ์ที่คุณต้องการบรรลุและกระบวนการในการบรรลุเป้าหมาย
- ตัวอย่างของเป้าหมายที่สมเหตุสมผล ได้แก่ อ่านหนังสือให้เสร็จภายในวันที่กำหนด ให้ความสนใจกับทั้งบทและสามารถจำข้อมูลจากบทได้ ค้นหาแนวคิดหลัก และอ่านหนังสือโดยใช้เวลาน้อยลง
- เป้าหมายถูกกำหนดโดยคุณจริงๆ เป้าหมายของคุณควรสนับสนุนให้คุณฝึกฝนต่อไป
วิธีที่ 2 จาก 3: เน้นที่การอ่าน
ขั้นตอนที่ 1. มีส่วนร่วมกับการอ่านของคุณ
หากคุณมีปัญหาในการนั่งนิ่งและจดจ่ออยู่กับการอ่าน ให้จดบันทึกหรือเขียนโครงร่างสั้นๆ เขียนคำถามใดๆ ที่คุณมีเกี่ยวกับเนื้อหาการอ่านก่อนเริ่มอ่าน
- การเขียนบางอย่างลงไปสามารถช่วยคุณได้หากคุณอ่านประโยคเดิมซ้ำแล้วซ้ำอีกโดยไม่สามารถดำเนินการต่อได้
- การอ่านออกเสียงหรือกระซิบอาจทำให้คุณจดจ่อกับหนังสือได้
- คุณยังสามารถลากนิ้วตามรอยเขียนได้ เพื่อไม่ให้หลงทางในหนังสือและสามารถเป็นไกด์ได้
ขั้นตอนที่ 2. หยุดพัก
นี่เป็นโอกาสของคุณที่จะคิดถึงเรื่องอื่นนอกเหนือจากการอ่านของคุณ เดินไปรอบๆ หาของว่าง ดูรายการทีวีหรืออะไรก็ได้ที่ทำให้คุณเลิกสนใจหนังสือได้
- กำหนดเวลาล่วงหน้าและจำกัดจำนวนการพักในคราวเดียว
- การทำบางสิ่งที่เกี่ยวกับร่างกายสามารถเติมพลังให้คุณและทำให้คุณกลับไปอ่านหนังสือได้ง่ายขึ้น
ขั้นตอนที่ 3 ฝึกสมาธิกับการอ่านของคุณ
เพื่อให้มีสมาธิอย่างแท้จริง คุณต้องทำทุกวัน ผ่านไปสองสามวัน คุณจะเริ่มรู้สึกว่ากระบวนการอ่านของคุณดีขึ้น
- หาเวลาของวันที่คุณสามารถอ่านและพยายามอ่านวันละนิด การอ่านจะกลายเป็นนิสัยของคุณในไม่ช้า
- อย่าพยายามจำทุกรายละเอียดในขณะที่คุณอ่าน (สำหรับการอ่านส่วนตัวหรือการเรียน) คุณจะรู้สึกหนักใจและจะเป็นการยากที่จะอ่านต่อ
วิธีที่ 3 จาก 3: ปรับปรุงความเร็วในการอ่านและความเข้าใจ
ขั้นตอนที่ 1. เน้นการอ่าน แต่หลีกเลี่ยงนิสัยที่ทำให้กระบวนการอ่านช้าลง
กลยุทธ์ส่วนใหญ่ในวิธีที่ 2 จะช่วยให้คุณมีสมาธิในขณะที่อ่านเร็วขึ้น แต่บางสิ่งอาจทำให้การอ่านของคุณช้าลง
อย่าอ่านออกเสียง ทำเครื่องหมายข้อความ อ่านเนื้อหาซ้ำ หรือพยายามจดรายละเอียดทั้งหมดที่คุณอ่าน การใช้นิ้วของคุณเป็นตัวชี้สามารถช่วยให้คุณอ่านได้เร็วขึ้น เพราะนิ้วของคุณสามารถชี้นำสายตาของคุณในขณะที่คุณกำลังอ่านอยู่
ขั้นตอนที่ 2 อ่านอย่างมีประสิทธิภาพโดยอ่านบางตอนและให้ความสนใจกับคนอื่น
เข้าใจโครงสร้างของหนังสือโดยการอ่านสารบัญ เป็นความจริงที่บางครั้งการอ่านคร่าวๆ อาจทำให้คุณไม่เข้าใจหนังสือทั้งเล่ม ดังนั้นโปรดแน่ใจว่าคุณอ่านบางตอนอย่างละเอียดถี่ถ้วน และหากมีคำศัพท์หรือหัวข้อใหม่ ให้กลับมาตรวจสอบและอ่านคำศัพท์ใหม่สักครู่
- ใช้เวลาอ่านคำนำและบทสรุปอย่างถี่ถ้วนขณะนำเสนอหัวข้อโดยรวมของหนังสือ ข้ามผ่านบทต่างๆ ที่มีรูปภาพ ภาพประกอบ หรือตัวอย่างที่คล้ายคลึงกัน
- เขียนสรุปหลังจากอ่านมาระยะหนึ่งแล้ว อย่าลืมเขียนแนวคิดหลักหรือการพัฒนาโครงเรื่องทั้งหมด การทำเช่นนี้จะทำให้สมาธิของคุณจดจ่ออยู่กับการอ่าน
ขั้นตอนที่ 3 ฝึกตัวเองให้อ่านเร็วขึ้น
ตั้งค่าความเร็วในการอ่านตามข้อมูลที่คุณอ่าน ตัวอย่างเช่น ช้าลงเมื่อคุณพบแนวคิดหลักหรือแนวคิดใหม่ คุณอ่านได้เร็วขึ้นอีกครั้งเมื่อเจอเนื้อหาที่ซ้ำหรือคุ้นเคย
- วัดเวลาของคุณเอง ให้เวลาตัวเองอ่านข้อความจนจบ เมื่อหมดเวลาอ่าน ให้ประเมินความเร็วในการอ่านของคุณ วัดเวลาอ่านด้วยตัวคุณเองและคุณจะเห็นการปรับปรุง
- ตัวอย่างเช่น ให้เวลาตัวเองหนึ่งชั่วโมงเพื่ออ่านบทจนจบ เมื่อสิ้นสุดเวลา ให้พิจารณาว่าคุณจะเข้าถึงประเด็นหลักของบทและเข้าใจข้อมูลได้หรือไม่ ฝึกกำหนดความเร็วในการอ่านหากคุณอ่านไม่จบหรือเหลือเวลาอีกมาก
เคล็ดลับ
- เลือกหนังสือที่คุณชอบ หนังสือที่คุณเลือกต้องเป็นหนังสือที่มีโครงเรื่องที่คุณเข้าใจได้ อ่านหัวข้อของหนังสือในส่วนคำอธิบายก่อน
- หาที่เงียบๆอ่านหนังสือ วิธีนี้จะช่วยให้คุณจดจ่อกับหนังสือและไม่ถูกรบกวนจากเสียงอื่นๆ ตรวจสอบให้แน่ใจด้วยว่าสถานที่ที่คุณเลือกนั้นสะดวกสบาย เช่น โซฟาหรือเตียง
- ให้บุ๊คมาร์ค คุณไม่ต้องการที่จะสูญเสียหน้าที่คุณกำลังอ่านหรือจำไม่ได้ว่าคุณหยุดอ่านที่ไหน
- ให้เพิ่มความเร็วในการอ่านของคุณ เมื่อคุณตระหนักว่าคุณอ่านเร็วจนคุณเข้าใจเนื้อหาของเรื่องได้ยาก ลดความเร็วในการอ่านของคุณ เพิ่มอีกครั้ง และลดอีกครั้งจนกว่าคุณจะพบจังหวะที่เหมาะสม
- อย่าเน้นความเร็วมากเกินไป จำไว้ว่าคุณต้องสามารถเข้าใจเนื้อหาของเรื่องได้ เมื่อคุณพบจังหวะการอ่านที่เหมาะกับคุณ ให้อ่านหนังสือที่มีจังหวะนั้นเป็นเวลาอย่างน้อยหนึ่งสัปดาห์ อ่านอย่างน้อย 30 นาทีทุกวัน สัปดาห์หน้า พยายามเพิ่มความเร็วในการอ่านของคุณ หากคุณยังมีสมาธิในขณะที่เร่งความเร็วได้ แสดงว่าคุณยังไม่ถึงขีดจำกัด หากคุณไม่มีสมาธิอีกต่อไป แสดงว่าคุณถึงขีดจำกัดแล้ว
- ลองนึกภาพว่าคุณเห็นเหตุการณ์ในหนังสือโดยตรง นี้สามารถทำให้คุณสนใจในการอ่านมากขึ้น
คำเตือน
- อย่ายึดติดกับคำเดียว คุณสามารถจดบันทึกในใจเพื่อค้นหาในพจนานุกรม หรือติดกระดาษโน้ตเป็นบุ๊กมาร์กเพื่อดูในภายหลัง
- อย่าอ่านทีละหน้า มันจะไม่เร่งกระบวนการอ่าน และคุณจะไม่เข้าใจการอ่านของคุณ