โดยไม่ใช้สามัญสำนึกมากเกินไปหรือทำตามสามัญสำนึก พูดได้อย่างปลอดภัยว่าภรรยาหลายคนไม่รู้สึกรักอย่างที่พวกเขาต้องการ บางทีภรรยาเหล่านี้อาจขาดความรัก แต่ก็อาจเป็นไปได้ว่าคู่ของพวกเขาไม่เข้าใจวิธีแสดงความรักจริงๆ หากคุณต้องการทำให้ภรรยาของคุณรู้สึกเป็นที่รัก ให้แสดงทัศนคติและการกระทำที่แสดงว่าคุณรู้ รัก จัดลำดับความสำคัญ และเต็มใจทำทุกอย่างเพื่อให้เธอรู้สึกสวยงาม เห็นคุณค่า และได้ยิน
ขั้นตอน
วิธีที่ 1 จาก 3: รักเธอด้วยการรู้จักเธอ (และตัวคุณเอง)
ขั้นตอนที่ 1. ฟังคำแนะนำที่ให้ไว้แต่อาศัยสัญชาตญาณของคุณ
มีเว็บไซต์นับพันที่ให้คำแนะนำในการทำให้ผู้หญิงคนพิเศษคนนี้ในชีวิตของคุณรู้สึกสวยงาม มีคุณค่า และเป็นที่รัก จำไว้ว่าคุณไม่ได้พยายามทำให้ผู้หญิงคนใดคนหนึ่งรู้สึกรัก แต่พยายามทำให้ผู้หญิงที่มีเอกลักษณ์ในโลกนี้พอใจ ภรรยาของคุณ
- ผู้หญิงบางคนต้องการได้รับของขวัญมากมาย ในขณะที่คนอื่นๆ มีความสุขมากกว่าที่เห็นคุณประหยัดเงินด้วยการช้อปปิ้งอย่างฉลาด ผู้หญิงบางคนชอบได้รับการปฏิบัติเหมือนเจ้าหญิง ในขณะที่บางคนชอบได้รับการปฏิบัติอย่างเท่าเทียมกัน ใช้คำแนะนำในบทความนี้เป็นแนวทาง อย่ากลืนทั้งหมด
- โปรดทราบด้วยว่าบทความนี้มีแนวโน้มที่จะอ่านโดยสามีที่ต้องการทำให้ภรรยารู้สึกรักมากขึ้น ดังนั้น ประเด็นทั่วไปบางประการเกี่ยวกับบทบาทในการแต่งงานและประเด็นเรื่องเพศจะถูกกล่าวถึงในขั้นตอนของบทความนี้ อย่างไรก็ตาม เป็นการดีที่สุดหากคุณใช้คำแนะนำตามสถานการณ์ในการแต่งงานของคุณ
ขั้นตอนที่ 2 แสดงให้เขาเห็นว่าคุณเป็นคนที่รู้จักเขาดีที่สุด
คุณอาจเคยเจอคำแนะนำมากมายที่พูดถึงการนำช่อดอกไม้มาให้เธอ แต่คุณรู้ไหมว่าจริงๆ แล้วเธอชอบให้เอาชีสเค้กแสนอร่อยมาให้เธอ ในฐานะคู่หูของเขา คุณ (หวังว่า) จะรู้จักเขาดีกว่าใครๆ และวิธีที่ดีที่สุดวิธีหนึ่งในการทำให้เขารู้สึกรักคือการพิสูจน์ประเด็นนี้
- ดร. John Gottman บุคคลที่มีชื่อเสียงในด้านนี้ เคยกล่าวถึง "การเสริมสร้างแผนที่ความรักของคุณ" โดยพื้นฐานแล้ว นี่หมายถึงการทำความรู้จักโลกของกันและกัน (ประวัติชีวิต ความวิตกกังวลในปัจจุบัน ความหวังและความฝัน และอื่นๆ) และใช้ความรู้นี้เพื่อกระชับความสัมพันธ์ในความสัมพันธ์ของคุณ หากแผนที่โลกของภรรยาคุณขาดรายละเอียดเล็กน้อย ให้พยายามเปิดกว้างและสนใจที่จะฟังและเรียนรู้เกี่ยวกับเธอมากขึ้น คุณสามารถรับคำแนะนำที่เป็นประโยชน์จากส่วนอื่นๆ ของบทความนี้เกี่ยวกับวิธีการทำเช่นนั้นได้
- พยายามจำกิจกรรมและประสบการณ์ที่ทำให้ภรรยาของคุณมีความสุขมาก หากจำเป็น ให้บันทึกทั้งหมด ถ้าเขาชอบประสบการณ์ที่สนุกสนาน ให้ให้ความสำคัญเป็นอันดับแรก ถ้าเขามีความสุขแค่ได้นั่งบนโซฟาและใช้เวลากับคุณในตอนกลางคืน ให้นึกถึงสิ่งนั้นและลงมือทำ
- บางทีคุณอาจรู้จักภรรยาของคุณดีกว่าที่เธอรู้จักตัวเองในบางแง่ ดังนั้นอย่าเชื่อฟังคำพูดหรือคำสั่งของเขาเสมอไปเพื่อให้เขารู้สึกรัก พยายามฟัง สังเกต เรียนรู้ สังเกตเรื่องราวชีวิตของคุณด้วยกัน และทำในสิ่งที่คุณรู้จะทำให้เธอรู้สึกรัก
ขั้นตอนที่ 3 พูดภาษา
แนวคิดเรื่อง "ห้าภาษารัก") เป็นที่รู้จักกันดีในเรื่องของปัญหาความรักและแนวทางแก้ไข หลายๆ ครั้งดูเหมือนว่าปัญหาไม่ได้อยู่ที่คุณ (คู่ครอง) ไม่ได้พยายามแสดงความรัก แต่เป็นทัศนคติของคุณเวลาแสดงออก มัน ("ภาษา" ของคุณ) ซึ่งภรรยาของคุณแปลต่างออกไป
- ตามแนวคิดนี้ ภาษารักทั้งห้าคือ: คำยืนยัน; การให้บริการ; รับของขวัญ แบ่งปันเวลาที่มีคุณภาพ และสัมผัสทางกาย ทฤษฎีคือโดยพื้นฐานแล้วแต่ละฝ่ายได้รับความรักผ่านหนึ่งในห้าภาษาเหล่านี้ ตัวอย่างเช่น ภรรยาที่ "พูด" ในภาษาของเวลาที่มีคุณภาพรู้สึกเป็นที่รักเมื่อไปปิกนิกในสวนสาธารณะมากกว่าที่คุณทำความสะอาดรถ (การเสิร์ฟ) หรือซื้อดอกไม้ (รับของขวัญ) ให้เธอ
- ดังนั้น คุณควรใส่ใจกับเรื่องราว ประสบการณ์ และความผูกพันกับภรรยาของคุณที่ไม่เหมือนใคร ลองนึกถึงการแสดงความรักที่เธอชอบมากที่สุด และเน้นที่ภาษารักของภรรยาคุณ แม้ว่าคุณจะไม่เชื่อจริงๆ ว่าเราทุกคนเข้าข่าย "ภาษารัก" หนึ่งในห้าหมวดหมู่ แต่ก็สามารถช่วยให้คุณวิเคราะห์อย่างรอบคอบได้ว่าการแสดงความรักแบบใดมีประสิทธิภาพมากที่สุดสำหรับภรรยาของคุณ
วิธีที่ 2 จาก 3: การแสดงความรัก
ขั้นตอนที่ 1. ทำสิ่งเล็กๆ
สิ่งใหญ่ๆ เช่น เซอร์ไพรส์เธอด้วยการเดินทางไปปารีส มอบครัวในฝันให้เธอ การซื้อสร้อยคอเพชรให้เธอมีผลอย่างมากในการแสดงความรัก คุณสามารถพูดได้ว่าสิ่งที่ยิ่งใหญ่เหล่านี้เป็นเหมือนช็อตของ "ความรักอะดรีนาลีน" สำหรับชีวิตประจำวัน สิ่งเล็กๆ ที่ทำเพื่อแสดงความรักและความชื่นชมต่อภรรยาของคุณสามารถให้พลังงานที่มั่นคงเพื่อรักษาความรักระหว่างคุณไว้ได้นาน
- คุณช่วยทำให้เธอรู้สึกรักด้วยการทิ้งขยะโดยที่ไม่มีใครขอ อาสาพาเด็กๆ ไปซ้อมฟุตบอล หรือล้างจานก่อนที่เธอจะมีโอกาสแตะต้องพวกเขาได้ไหม คุณจะแปลกใจที่สิ่งเล็กๆ น้อยๆ เช่นนี้ส่งผลกระทบอย่างมากต่อความสัมพันธ์ของคุณ
- แสดงว่าคุณคิดเกี่ยวกับมัน ฝากข้อความหวานไว้แต่เช้า ส่งกำลังใจให้เขาก่อนที่เขาจะนำเสนอที่สำคัญที่สำนักงาน อย่าเพิ่งจำวันเกิดของเธอ แต่พยายามจำวันเกิดแม่ของเธอด้วย คุณสามารถทำให้เธอรู้สึกรักอย่างแท้จริงโดยบอกให้เธอรู้ว่าคนที่เธอรักกำลังคิดถึงเธอ
ขั้นตอนที่ 2 ทำให้เขาประหลาดใจ
ถูกต้อง เขาหมายถึงการเดินทางไปปารีสและสร้อยคอเพชรเพื่อทำให้เธอรู้สึกรัก อย่างไรก็ตาม เซอร์ไพรส์นี้ไม่จำเป็นต้องใหญ่โต แม้แต่เซอร์ไพรส์เล็กๆ น้อยๆ ก็ทำให้เขารู้สึกมีความสุขและได้รับความรัก
- พาเขาไปรับประทานอาหารค่ำสุดโรแมนติกที่ร้านอาหารอย่างเป็นธรรมชาติ จองร้านอาหารดีๆ ซื้อตั๋วชมการแสดงแสนหวาน แล้วชวนเธอไป ใส่ต่างหูที่เข้ากับรสนิยมของเขาบนหมอน นานๆทีจะทำอะไรที่ทำให้เขากล่อม
- หากภรรยาของคุณเป็นคนประเภทที่ชอบ "เวลาที่มีคุณภาพ" ให้พยายามหาเวลาให้เธอ นานๆทีจะพยายามกลับบ้านจากที่ทำงานแต่เช้าเพื่อมาอยู่กับเขา จากนั้นพาเขาไปเดินเล่น ทำอาหารเย็นด้วยกัน หรือทำกิจกรรมอื่นๆ ที่คิดไว้ เป็นความจริงที่มีธุระมากมายทั้งที่ทำงานและที่บ้านที่คุณควรทำ แต่พยายาม "ผ่อนคลาย" สักหน่อยเพื่อที่คุณจะได้ใช้เวลาที่มีคุณภาพกับภรรยาของคุณ
ขั้นตอนที่ 3 ทำให้เธอรู้สึกสวยงาม
ผู้หญิงทุกคน (และผู้ชาย) ชอบที่จะมีเสน่ห์เมื่ออยู่ต่อหน้าคนที่พวกเขารัก อย่าคิดว่าภรรยาของคุณรู้ว่าคุณพบว่าเธอสวยเหมือนตอนที่คุณแต่งงานกับเธอ บอกเขาตรงๆ และทำบ่อยๆ
- อย่าถูกจับได้ว่ามองผู้หญิงคนอื่นเพราะมันสามารถส่งข้อความที่ไม่ดีถึงภรรยาของคุณได้ พยายามให้ถูกจับได้บ่อยๆว่าชื่นชมเขา ปล่อยให้เขารู้สึกว่าดวงตาของคุณยุ่งอยู่กับการจ้องมองเขาเมื่อเขาลองเสื้อผ้าใหม่หรือเมื่อเขาเปียกเหงื่อ หากเวลาเหมาะสม (อาจไม่ใช่ในที่สาธารณะ) และคุณรู้ว่าภรรยาของคุณจะชอบใจ พยายามกล้าหาญและเป่านกหวีดหรือหยอกล้อเธอ
- อย่าเปรียบเทียบเธอในทางลบกับรูปลักษณ์ของผู้หญิงคนอื่น หรือกับภาพถ่ายเก่าๆ ของเธอเอง เขารู้ว่าเมื่อเวลาผ่านไป บางส่วนของร่างกายของเขาเปลี่ยนไป ให้เธอรู้ว่าในสายตาเธอ เธอดูสวยเสมอ
ขั้นตอนที่ 4 ทำให้เขารู้สึกว่าถูกจัดลำดับความสำคัญผ่านการกระทำของคุณ
บางทีในบางพื้นที่ แนวคิดเรื่อง "ผู้หญิงกับเด็กก่อน" อาจล้าสมัยไปแล้ว อย่างไรก็ตาม การจัดลำดับความสำคัญความต้องการของภรรยาไม่ใช่แนวคิดที่ล้าสมัย พยายามอย่างดีที่สุดเพื่อแบ่งเบาภาระ ไม่มีใครบอกว่ารักเป็นเรื่องง่าย ความรักต้องใช้ความพยายามและการเสียสละ
- มีผู้หญิงบางคนที่ชอบทัศนคติแบบ "สุภาพบุรุษสูงวัย" เช่น ถือประตูเวลาเข้าหรือดึงเก้าอี้เชิญให้นั่ง แต่ก็มีบางคนที่ไม่ประทับใจกับทัศนคตินี้ ชัดเจน เจตคติของบุคคลแสดงถึงความห่วงใย ความเคารพ และความเสน่หา ขึ้นอยู่กับว่าคุณแสดงความพยายามของคุณอย่างไร อย่าซื้อของหรือเติมน้ำมันรถของเขา (ถ้าคุณอยู่นอกอินโดนีเซีย) เพราะคุณไม่คิดว่าเขาจะทำได้ ทำสิ่งเหล่านี้เพื่อให้วันนี้ผ่านไปได้ง่ายขึ้น ทำสิ่งนี้ด้วยรอยยิ้ม ไม่ใช่ด้วยการถอนหายใจที่ออกจากปากของคุณ
- โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้า "ภาษารัก" ของภรรยาคุณคือ "การรับใช้" พยายามจัดลำดับความสำคัญของความต้องการและความสะดวกสบายของเธอ เพราะวิธีนี้จะได้ผลสำหรับความสัมพันธ์ของคุณ บางทีภรรยาของคุณอาจจะชื่นชมคุณเช่นกันและพบว่าการรู้สึกรักจากคนที่คุณรักง่ายขึ้น
วิธีที่ 3 จาก 3: การสร้างสภาพแวดล้อมแห่งความรัก
ขั้นตอนที่ 1 ฟังเขาและพยายามฟังจริงๆ
ไม่ใช่ผู้หญิงทุกคนเหมือนกัน แต่น่าจะปลอดภัยสำหรับคุณที่จะสมมติว่าบางครั้งภรรยาของคุณอาจต้องการนั่งลงและระบายเรื่องร้องเรียน เรื่องราว เรื่องซุบซิบ ความคิด คำถาม และอยากให้คุณฟังเธอ
- ดร. John Gottman แนะนำให้คู่รัก "เผชิญหน้ากัน" และนี่เป็นก้าวแรกที่ดีในการรับฟังอย่างแท้จริง พยายามมองภรรยาของคุณเมื่อเธอต้องการพูด รักษาการสบตา ปิดโทรทัศน์ เก็บโทรศัพท์มือถือของคุณให้ห่าง พยายามพูดให้น้อยลงและฟังให้มากขึ้น เว้นแต่ภรรยาของคุณกำลังรอคำตอบจากคุณ เป็นเรื่องดีเสมอที่รู้ว่ามีคนสนใจสิ่งที่เราจะพูดจริงๆ แม้ว่าสิ่งที่เราต้องการจะพูดอาจดูธรรมดาหรือไร้สาระมากก็ตาม
- พยายามฟังโดยไม่พยายามทำสิ่งที่ถูกต้อง บางครั้งภรรยาของคุณก็เหมือนกับคนอื่น ๆ แค่อยากให้ได้ยิน ตัวอย่างเช่น เขาต้องการพูดออกมาและหาทางแก้ไขปัญหากับเพื่อนร่วมงานของเขาและต้องการใครสักคนที่จะช่วยสนับสนุนเขา ไม่ใช่ว่าเขาต้องการให้คุณโทรหาสำนักงานของเขาเพื่อ "จัดเตรียมสิ่งต่างๆ" การมีน้ำใจมักจะเป็นวิธีที่ดีที่สุดที่จะสนับสนุน ซึ่งเป็นสิ่งสำคัญในการแก้ปัญหาที่มาจากภายในและภายนอกการแต่งงาน
ขั้นตอนที่ 2 พยายามเข้มแข็งพอที่จะดูเหมือนเปราะบางและเต็มใจที่จะช่วยเหลือ
ผู้หญิงหลายคนที่มี "สัญชาตญาณความเป็นแม่" ต้องการช่วยสามีที่ปิดสนิทถ้าเขาเต็มใจที่จะเปิดใจ นี่อาจไม่ใช่สิ่งที่คุณกำลังประสบอยู่ แต่มีความเป็นไปได้ที่การแต่งงานของคุณจะเป็นแบบนี้ ถ้าเป็นเช่นนั้น พยายามอย่าฝืนตัวเองและเต็มใจที่จะเปิดใจเพื่อให้ภรรยาเข้ามาในชีวิตของคุณที่ทำให้เธอรู้สึกว่าคุณรัก
- ถ้าเขาต้องการดูแลคุณเมื่อคุณป่วย ก็ให้เขาทำ (โดยไม่เอาเปรียบ) ถ้าเขาอยากรู้ว่าคุณรู้สึกอย่างไรเมื่อแม่ของคุณเพิ่งเสียชีวิต ให้เปิดใจและบอกเขาว่าคุณรู้สึกอย่างไร ให้เขาเป็นกำลังของคุณ เช่นเดียวกับที่คุณเป็นกำลังของเขา อย่ากลัวที่จะร้องไห้ เพราะจริงๆ แล้วการร้องไห้เป็นสัญญาณของความเข้มแข็ง ไม่ใช่ความอ่อนแอ
- พยายามเปิดใจ ซื่อสัตย์ และเปราะบาง ภรรยาของคุณไม่ได้แต่งงานกับคุณเพราะคุณสมบูรณ์แบบ เขาไม่ได้ต้องการอัศวินในชุดเกราะแวววาวเสมอไป บางครั้งเขาต้องการให้คุณถอดเกราะออก แสดงตัวตนที่แท้จริงของคุณและเชื่อว่าสิ่งนี้สามารถทำให้เขารู้สึกรักได้
ขั้นตอนที่ 3 เป็นตัวอย่างให้กับบุตรหลานของคุณ
หากคุณมีลูก โอกาสที่เขาจะเป็นศูนย์กลางของชีวิตภรรยาคุณ การแสดงความรัก ความห่วงใย และการมีส่วนร่วมในชีวิตของลูกๆ โดยไม่ยึดติดกับแนวคิดที่ไม่แน่นอนของ "พ่อแม่ที่สมบูรณ์แบบ" เป็นวิธีที่ดีที่สุดวิธีหนึ่งในการแสดงความรักต่อคู่ของคุณ
- มองลูกๆ ว่าเป็นส่วนขยายของภรรยาคุณ เพราะนั่นก็ค่อนข้างจะเป็นอย่างนั้น อันที่จริงแล้ว เด็ก ๆ เป็นส่วนเสริมของคุณสองคนซึ่งผูกมัดคุณไว้ด้วยกัน ให้ลูกรู้สึกรัก แล้วภรรยาก็จะรู้สึกเช่นกัน พยายามทำตัวเป็นพ่อที่ดี
- แสดงให้เด็กเห็นว่าคุณเห็นคุณค่าของแม่มากเพียงใดเพื่อพวกเขาจะได้ชื่นชมเธอเช่นกัน สรรเสริญภรรยาของคุณต่อหน้าลูก ๆ ปฏิบัติต่อเขาด้วยความเคารพ บอกเธอว่าเธอสวยและมอบของขวัญให้กับภรรยาของคุณต่อหน้าลูกๆ หรือขอให้พวกเขาช่วยคุณทำ
ขั้นตอนที่ 4 พูดว่า "ฉันรักคุณ" อย่างจริงใจ
สามคำนี้ทำให้ใครๆ ก็รู้สึกรัก หากภาษารักหลักของภรรยาคุณคือ "คำพูดยืนยัน" คำเหล่านี้จะยิ่งมีความสำคัญมากขึ้นไปอีก
- ภรรยาของคุณมักจะพูดว่า "ฉันรักคุณ" ก่อนออกไปทำงาน อย่างไรก็ตาม อย่าลืมหยุดและมองตาเขาขณะทำเช่นนั้น
- ให้กล่าวคำสามคำนี้เมื่อคุณมีความสุข เศร้า ผิดหวัง เมื่อสิ่งดีๆ และเมื่อสิ่งต่างๆ ไม่ดี ทำให้เขารู้ว่าความรักที่คุณมีต่อเขาเป็นหนึ่งในค่าคงที่ไม่กี่อย่างในชีวิตของเขา
เคล็ดลับ
- พยายามที่จะซื่อสัตย์
- จูบเขาทั้งที่เขาไม่ได้คาดหวัง
- อย่าคาดหวังว่าการแสดงความรักของคุณจะได้รับการตอบแทนจากเขาเสมอ ให้ความรักนี้โดยไม่มีเงื่อนไข