ในระหว่างตั้งครรภ์ รกจะเกาะติดกับผนังมดลูกและให้ออกซิเจนและสารอาหารแก่ทารกในครรภ์ผ่านทางสายสะดือ ในกรณีส่วนใหญ่ รกจะติดอยู่ที่ด้านบนหรือตรงกลางของมดลูก แต่บางครั้งรกก็ติดอยู่ที่ส่วนล่างของมดลูก เป็นผลให้รกครอบคลุมปากมดลูก (ช่องคลอด) และทำให้การคลอดปกติยากหรือเป็นไปไม่ได้ ภาวะนี้เรียกว่ารกเกาะต่ำ (ตำแหน่งผิดปกติของรก) หากคุณประสบกับมัน ไม่ต้องกังวล เพราะคุณยังสามารถให้กำเนิดทารกที่แข็งแรงได้
ขั้นตอน
ส่วนที่ 1 จาก 3: การวินิจฉัยรกแกะพรีเวีย
ขั้นตอนที่ 1 รับการดูแลก่อนคลอดเป็นประจำ
กรณีส่วนใหญ่ของรกเกาะต่ำจะได้รับการวินิจฉัยในขณะที่ทำการตรวจร่างกายเป็นประจำ การดูแลก่อนคลอดอย่างสม่ำเสมอเป็นสิ่งสำคัญในการรักษาสุขภาพการตั้งครรภ์ แม้ว่าคุณจะไม่มีภาวะนี้ก็ตาม พบพยาบาลผดุงครรภ์หรือสูติแพทย์เป็นประจำและอย่าหายไป
ดูแลเป็นประจำทันทีที่คุณพบว่าคุณกำลังตั้งครรภ์ หลังจากนั้นแพทย์จะทำการนัดหมายตามความจำเป็น
ขั้นตอนที่ 2 พบแพทย์หากคุณมีเลือดออก
โดยทั่วไป คุณควรติดต่อแพทย์หากคุณพบเลือดออกทางช่องคลอดเมื่อใดก็ได้ในระหว่างตั้งครรภ์ เนื่องจากอาจนำไปสู่การแท้งบุตรหรือบ่งชี้ถึงปัญหาอื่นๆ อีกหลายประการ หากเลือดออกเป็นสีแดงสด (แต่ไม่เจ็บปวด) ในช่วงไตรมาสที่ 2 หรือหลังจากนั้น อาจเป็นสัญญาณของรกเกาะต่ำ
- เลือดออกที่เกี่ยวข้องกับรกเกาะต่ำอาจไม่รุนแรงหรือรุนแรง และไม่คงที่เสมอไป เลือดออกอาจหยุดแล้วเกิดขึ้นอีก
- หากเลือดออกมาก ควรไปพบแพทย์ฉุกเฉิน (Emergency Installation) ไม่ต้องรอแพทย์
ขั้นตอนที่ 3 ทำอัลตราซาวนด์
เพื่อยืนยันสภาพของรกเกาะต่ำ แพทย์จะทำการตรวจด้วยอัลตราซาวนด์และดูตำแหน่งของรก ในบางกรณี คุณจะต้องทำอัลตราซาวนด์ช่องท้องและอัลตราซาวนด์ทางช่องคลอด อัลตราซาวนด์ทางช่องคลอดทำได้โดยการใส่ตัวแปลงสัญญาณขนาดเล็กเข้าไปในช่องคลอด
คุณอาจต้องการ MRI แต่โดยทั่วไปไม่จำเป็น
ขั้นตอนที่ 4 ขอความช่วยเหลือทันทีหากเกิดการหดตัวก่อนเวลาอันควร
เช่นเดียวกับเลือดออก แพทย์ควรตรวจการหดตัวก่อนอายุเก้าเดือน การหดตัวเหล่านี้อาจบ่งบอกถึงการแท้งบุตรหรือปัญหาอื่นๆ หรืออาจเป็นอาการของรกเกาะต่ำ
อาจเป็นเรื่องยากที่จะแยกแยะความแตกต่างของการหดตัวที่เกิดขึ้นจริงจากการหดตัวตามปกติของ Braxton-Hicks (การหดตัวของมดลูกเพื่อเตรียมพร้อมสำหรับการคลอดบุตรที่เริ่มในช่วงไตรมาสที่ 2 ในช่วงต้นและบ่อยครั้งมากขึ้นในไตรมาสที่สาม) ที่ผู้หญิงหลายคนอาจพบในระหว่างตั้งครรภ์ ไม่ต้องกังวลหรือลังเลที่จะตรวจสอบโดยแพทย์และทำให้แน่ใจว่า โดยทั่วไป สุภาษิตที่ว่า "ป้องกันดีกว่าแก้" ใช้กับกรณีนี้
ขั้นตอนที่ 5. ขอการวินิจฉัยเฉพาะ
หากแพทย์ของคุณวินิจฉัยว่าคุณมีรกเกาะต่ำ ให้ถามอย่างเจาะจงมากขึ้น รกเกาะต่ำมีหลายประเภท ได้แก่ รกเกาะต่ำส่วนขอบ รกเกาะต่ำบางส่วน และรกเกาะต่ำทั้งหมด
- Marginal placenta previa หมายความว่ารกติดอยู่ที่ส่วนล่างของมดลูกแต่ไม่ปกคลุมปากมดลูก โดยทั่วไปแล้วกรณีเหล่านี้จะกลับมาเป็นปกติด้วยตนเองก่อนส่งมอบ รกอาจเพิ่มขึ้นเมื่อการตั้งครรภ์ดำเนินไป
- Partial placenta previa หมายความว่ารกครอบคลุมบางส่วนของปากมดลูก แต่ไม่ใช่ทั้งหมด หลายคนฟื้นตัวได้ด้วยตัวเองก่อนคลอด
- Placenta previa totalis ครอบคลุมการเปิดปากมดลูกทั้งหมด ทำให้ไม่สามารถคลอดทางช่องคลอดได้ตามปกติ กรณีเหล่านี้มักไม่สามารถแก้ไขได้ด้วยตนเองก่อนส่งมอบ
ขั้นตอนที่ 6 รู้ปัจจัยเสี่ยง
ปัจจัยหลายประการสามารถเพิ่มความเสี่ยงในการพัฒนารกเกาะต่ำ ตัวอย่างเช่น หากคุณอายุเกิน 30 ปี หรือเคยตั้งครรภ์มาก่อน นอกจากนี้ หากคุณถือทารกในครรภ์มากกว่าหนึ่งตัว หรือมีเนื้อเยื่อแผลเป็นอยู่ในมดลูก
คุณควรเลิกสูบบุหรี่ระหว่างตั้งครรภ์ด้วยเหตุผลหลายประการ รวมถึงการสูบบุหรี่เพิ่มความเสี่ยงที่จะเป็นโรคนี้
ส่วนที่ 2 จาก 3: การรักษารกแกะพรีเวีย
ขั้นตอนที่ 1. พักผ่อนให้เพียงพอ
หนึ่งในการรักษารกเกาะต่ำคือการพักผ่อนให้เพียงพอ กล่าวอีกนัยหนึ่ง คุณควรเลื่อนกิจกรรมที่ต้องใช้กำลังออกไป คุณจะไม่สามารถออกกำลังกายหรือทำกิจกรรมตามปกติได้
คุณไม่ควรเดินทางหากคุณประสบปัญหานี้
ขั้นตอนที่ 2 ถามแพทย์ว่าเขาสั่งให้คุณนอนพักหรือไม่ (นอนพัก)
หากไม่มีเลือดออกมาก แพทย์จะสั่งให้คุณพักผ่อนที่บ้าน คำแนะนำของแพทย์จะแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับแต่ละกรณี แต่โดยทั่วไป ส่วนที่เหลือของเตียงเป็นสิ่งที่ดูเหมือน: คุณนอนราบเป็นส่วนใหญ่และนั่งหรือยืนเมื่อจำเป็นเท่านั้น อย่างไรก็ตาม การนอนบนเตียงก็มีความเสี่ยงต่อสุขภาพเช่นกัน กล่าวคือ การอุดตันของหลอดเลือดดำส่วนลึก ดังนั้นจึงแนะนำให้นอนพักผ่อนน้อยกว่าเมื่อก่อน หากแพทย์แนะนำให้นอนพัก ให้ถามเหตุผลหรือขอความเห็นอื่น
ขั้นตอนที่ 3 ปฏิบัติตามคำแนะนำ “ที่พักสะโพก”
การพักอุ้งเชิงกรานหมายความว่าคุณไม่ควรทำกิจกรรมที่เกี่ยวข้องกับบริเวณช่องคลอด ตัวอย่างเช่น คุณไม่ควรมีเพศสัมพันธ์ ทำสวนล้าง (ล้างช่องคลอดด้วยของเหลวพิเศษ) หรือใช้ผ้าอนามัยแบบสอด
ขั้นตอนที่ 4 ถามแพทย์ของคุณว่าอาการของคุณรุนแรงแค่ไหน
หากคุณมีขอบรกเกาะต่ำหรือมีรกเกาะบางส่วน ภาวะเหล่านี้จะหายไปเอง ผู้หญิงบางคนที่มีอาการไม่รุนแรงนี้ต้องย้ายรกก่อนคลอด
ขั้นตอนที่ 5. ตรวจสอบการตกเลือด
ความเสี่ยงที่ยิ่งใหญ่ที่สุดต่อสุขภาพของคุณคือการตกเลือดอย่างหนักที่มาพร้อมกับรกเกาะต่ำ บางครั้งผู้ที่มีรกเกาะต่ำอาจมีเลือดออกในมดลูก (มดลูก) ซึ่งอาจถึงแก่ชีวิตได้ ตรวจสอบสัญญาณเลือดออกหนักทั้งที่บ้านและในโรงพยาบาล
หากคุณพบเลือดออกมากกะทันหัน ให้ไปห้องฉุกเฉินทันที
ขั้นตอนที่ 6 ค้นหาว่าแพทย์จะตรวจคุณอย่างไรหลังจากนี้
หากคุณมีรกเกาะต่ำ แพทย์ของคุณอาจจำกัดการตรวจทางช่องคลอด เนื่องจากอาจทำให้อาการแย่ลงได้ นอกจากนี้ แพทย์จะใช้อัลตราซาวนด์เพื่อกำหนดเวลาการคลอด และตรวจสอบอัตราการเต้นของหัวใจของทารกในครรภ์ให้ละเอียดยิ่งขึ้น
ขั้นตอนที่ 7 ค้นหาว่าควรให้ยาอะไร
แม้ว่ายาจะไม่สามารถรักษาภาวะนี้ได้โดยตรง แต่คุณอาจได้รับยาเพื่อเสริมสร้างมดลูก (เพื่อป้องกันการคลอดก่อนกำหนด) เช่นเดียวกับคอร์ติโคสเตียรอยด์ (ยาลดการอักเสบ) เพื่อช่วยให้ปอดของทารกพัฒนาได้หากคุณถูกบังคับให้คลอดก่อนกำหนด คุณยังสามารถได้รับการถ่ายเลือดหากมีเลือดออกมาก
ส่วนที่ 3 จาก 3: การรักษารกแกะพรีเวีย
ขั้นตอนที่ 1. เตรียมการรักษาพยาบาล
เนื่องจากภาวะนี้อาจรุนแรงได้ คุณอาจต้องไปโรงพยาบาลเพื่อรับการรักษาพยาบาลเมื่อจำเป็น หากคุณเริ่มมีเลือดออกหรือมีเลือดออกหนักกะทันหัน ให้ไปห้องฉุกเฉินทันที
ขั้นตอนที่ 2 เตรียมความพร้อมสำหรับการรักษาในโรงพยาบาล
หากเลือดออกปานกลางถึงหนัก แพทย์จะแนะนำให้เข้าโรงพยาบาล ในโรงพยาบาล คุณสามารถนอนราบกับพยาบาลที่พร้อมช่วยเหลือได้เกือบตลอดเวลาเมื่อเกิดปัญหา
ขั้นตอนที่ 3 ทำการผ่าตัดคลอดหากจำเป็น
หากไม่สามารถควบคุมเลือดออกได้ หรือหากคุณหรือลูกน้อยของคุณมีสัญญาณของความเครียดขั้นรุนแรง แพทย์ของคุณอาจพิจารณาการผ่าตัดคลอด ขั้นตอนนี้ต้องทำแม้ว่าคุณจะยังห่างไกลจากวันครบกำหนด
- หากคุณมีเลือดออกไม่มากแม้ว่ารกจะปิดกั้นปากมดลูก คุณก็ยังมีโอกาสคลอดตามธรรมชาติ แต่ผู้หญิงประมาณ 3/4 ที่มีภาวะนี้ในไตรมาสที่ 3 ไม่สามารถคลอดบุตรทางช่องคลอดได้ ภายใต้สถานการณ์เหล่านี้ แพทย์มักแนะนำให้คลอดบุตรล่วงหน้าสองสามสัปดาห์
- หากคุณเคยมี C-section มาก่อนและมีประสบการณ์ของรกเกาะต่ำ คุณมีความเสี่ยงสูงที่จะพัฒนารกเกาะ นี่เป็นภาวะร้ายแรงที่รกไม่แยกออกจากมดลูกหลังจากที่ทารกในครรภ์เกิด คุณควรคลอดในโรงพยาบาลที่พร้อมรับมือกับสถานการณ์เช่นนี้และมีคลังเลือดเพียงพอ
ขั้นตอนที่ 4. ค้นหาข้อมูลด้วยตัวคุณเอง
อ่านเกี่ยวกับรกเกาะต่ำและการผ่าตัดคลอด และผลที่ตามมาของภาวะเหล่านี้คืออะไร ด้วยข้อมูลเพิ่มเติม คุณจะสงบสติอารมณ์และควบคุมได้ดีขึ้น
ขั้นตอนที่ 5. ค้นหาการสนับสนุน
พูดคุยกับคู่ของคุณ เพื่อนที่เชื่อถือได้ หรือครอบครัวเกี่ยวกับความโศกเศร้า ความซึมเศร้า ความคับข้องใจ ความกังวล หรือความวิตกกังวลที่คุณอาจรู้สึก ความรู้สึกทั้งหมดเหล่านี้เป็นธรรมชาติที่จะรู้สึกได้เมื่อการตั้งครรภ์ไม่เป็นไปด้วยดี และอารมณ์เหล่านี้จะต้องถูกปลดปล่อยออกมา
อีกทางเลือกหนึ่งคือการเข้าร่วมกลุ่มสนับสนุนบนอินเทอร์เน็ต มีกลุ่มสนับสนุนบนอินเทอร์เน็ตสำหรับผู้ที่มีรกเกาะต่ำและผู้ที่ต้องการพักผ่อนบนเตียง เข้าร่วมหนึ่งในนั้น กลุ่มเหล่านี้สามารถให้ความเห็นอกเห็นใจและคำแนะนำที่จำเป็นในการจัดการกับสถานการณ์
ขั้นตอนที่ 6 ทำให้การนอนสบายที่สุด
หากคุณถูกบังคับให้นอนบนเตียง ไม่ว่าที่บ้านหรือในโรงพยาบาล ให้ใช้ประโยชน์สูงสุด ทำสิ่งที่มีประโยชน์ซึ่งเหมาะสมกับสถานการณ์: ค้นหาและซื้ออุปกรณ์สำหรับเด็กบนอินเทอร์เน็ต เขียนการ์ดขอบคุณให้กับผู้ที่ส่งของขวัญ และทำสิ่งต่างๆ ให้เสร็จจากเตียง แต่อย่าลืมหาเวลาให้กับสิ่งที่ทำให้คุณรู้สึกสงบขึ้น มีความสุขขึ้น และเบื่อน้อยลง
ตัวอย่างเช่น คุณสามารถชมภาพยนตร์หรือรายการทีวีที่ชื่นชอบ อ่านหนังสือดีๆ สักเล่ม เล่นคอมพิวเตอร์หรือวิดีโอเกม โทรหาเพื่อนหรือสมาชิกในครอบครัว เล่นกระดานหรือเกมไพ่กับคนอื่นๆ หรือเขียนไดอารี่หรือบล็อก
ขั้นตอนที่ 7 อย่าตกใจ
ความทุกข์ทรมานจากรกเกาะต่ำนั้นไม่ใช่สภาวะที่เหมาะสมและการนอนพักผ่อนก็อาจเป็นเรื่องที่น่าเบื่อหน่ายได้ แต่ด้วยการดูแลที่เหมาะสม คุณจะมีลูกที่แข็งแรงได้เหมือนกับผู้หญิงส่วนใหญ่ที่มีอาการแบบเดียวกัน
