คุณกังวลว่าคนรักของคุณจะนอกใจคุณหรือไม่? แม้ว่าความสัมพันธ์จะไม่สมบูรณ์แบบและเป็นไปไม่ได้ที่จะคาดเดาอนาคต แต่ก็มีหลายวิธีที่คุณจะปฏิบัติต่อผู้ชายเพื่อทำให้เขามีโอกาสน้อยที่จะนอกใจ ทั้งสองฝ่ายต้องทำงานร่วมกันเพื่อกระชับความสัมพันธ์ หากคุณทำเช่นนี้ มันจะลดโอกาสที่คนรักของคุณจะนอกใจคุณอย่างแน่นอน
ขั้นตอน
วิธีที่ 1 จาก 3: เสริมสร้างการสื่อสาร
ขั้นตอนที่ 1 รักษาการสื่อสารประจำวัน
ทั้งสองฝ่ายควรพยายามอย่างเต็มที่ที่จะไม่ถอนตัว เพื่อให้ความสัมพันธ์เป็นไปในเชิงบวก คุณต้องมีการสื่อสารอย่างต่อเนื่อง สิ่งสำคัญคือต้องป้องกันไม่ให้สถานการณ์เลวร้ายลง คุณต้องควบคุมสถานการณ์ความสัมพันธ์ของคุณให้เชี่ยวชาญเพื่อให้สามารถดูว่ามีการเปลี่ยนแปลงแบบไดนามิกเกิดขึ้นก่อนที่จะกลายเป็นการเปลี่ยนแปลงที่สำคัญหรือไม่
- พูดคุยกับเขาเกี่ยวกับประสบการณ์ในแต่ละวันของเขา ส่งข้อความหาเขาว่า "ฉันรักคุณ" หรือโทรหาเขาเวลาทำงานเพื่อถามว่าวันนี้เป็นอย่างไรบ้าง อย่าทำเช่นนี้บ่อยเกินไปเพราะมันจะน่ารำคาญ ทำทุก ๆ ครั้งเพื่อให้เขารู้ว่าคุณคิดถึงเขาอยู่เสมอ
- ทุกวันอย่าลืมถามว่า "วันนี้เป็นอย่างไรบ้าง" สิ่งนี้ทำให้เขารู้ว่าคุณห่วงใยและสร้างสายสัมพันธ์ในการแบ่งปันประสบการณ์เชิงบวกและเชิงลบเสมอ อย่าลืมศิลปะการฟัง นี่เป็นสิ่งสำคัญมากในความรักและการแต่งงาน
ขั้นตอนที่ 2 ปรับปรุงวิธีการโต้เถียง
คู่รักที่ "เถียงเก่ง" มักจะหลีกเลี่ยงการนอกใจ ทุกคู่ต้องสู้ แต่มีวิธีพิเศษที่จะทำให้การต่อสู้ไม่กลายเป็นความแค้นถาวร
- หากมีปัญหาการแขวนอยู่อย่าหลีกเลี่ยง ทำมันให้เสร็จโดยสื่อสารความคิดและความรู้สึกของคุณ อย่างไรก็ตาม หลีกเลี่ยงภาษาที่กล่าวหา แทนที่จะดุว่าไม่ได้ทำอะไร แค่แสดงความรู้สึกที่มีต่อสิ่งนั้นออกมา
- หากคุณมีข้อกังวลเกี่ยวกับบางสิ่งบางอย่าง ให้ใส่กรอบประมาณว่า "ฉันรู้สึกแบบนี้ ว่า…" แทนที่จะใช้ภาษากล่าวโทษ เช่น "ทำไมคุณไม่… ฯลฯ" ให้ความคิดเห็นของคุณเน้นที่ "ฉัน"
- ใช้การออกเสียงพหูพจน์หรือพหูพจน์ เช่น "เรา" และ "เรา" ผลการศึกษาทางวิทยาศาสตร์พบว่าคู่รักที่ทำสิ่งนี้ไม่ได้ต่อสู้ยืดเยื้อ อย่าตะโกน อย่าคิดลบ แล้วพูดในสิ่งที่จะเสียใจภายหลัง หากคุณต้องการพื้นที่หายใจจริงๆ ให้พัก แล้วสนทนาต่อในเช้าวันรุ่งขึ้น
- ลองใช้กฎ 48 ชั่วโมง หากคุณอารมณ์เสียเกี่ยวกับสิ่งที่คนรักของคุณทำ ให้รอ 48 ชั่วโมงก่อนแสดงความคิดเห็น และดูว่าคุณยังอารมณ์เสียอยู่หรือไม่ วิธีนี้จะช่วยคุณแก้ปัญหาด้วยอารมณ์ที่น้อยลง
ขั้นตอนที่ 3 อย่าวิพากษ์วิจารณ์อย่างต่อเนื่อง
ใช่ บางครั้งเขาลืมใส่ถุงเท้ากลับเข้าที่ หรือกลับบ้านดึกหรือลืมทำความสะอาดบ้าน ให้แน่ใจว่าคุณไม่ได้วิพากษ์วิจารณ์เขาทุกวันเกี่ยวกับเรื่องนี้หรือเรื่องนั้น
- ผู้ชายก็ต้องการได้รับการชื่นชมหรือชื่นชมเช่นกัน ดังนั้น หลีกเลี่ยงนิสัยเชิงลบในความสัมพันธ์และโดยเฉพาะอย่างยิ่งในครอบครัว เช่น กล่าวโทษ ข่มขู่ ลงโทษ หรือวิพากษ์วิจารณ์ คุณสามารถเขียนรายการสิ่งที่คุณวิพากษ์วิจารณ์เขาแล้วขีดฆ่าครึ่งหนึ่งเพื่อลดนิสัยการวิจารณ์อย่างมีสติ
- หลีกเลี่ยงการสรุปข้อความทั่วไป ไม่ได้ใช้อย่างมีประสิทธิภาพในการสื่อสาร คำพูดเช่น "ไม่เคย" "เสมอ" หรือ "ทุกครั้ง" ทำให้ข้อความดูเหมือนทั่วไป ตัวอย่างเช่น หลีกเลี่ยงคำพูดเช่น "ทำไมคุณถึงกลับบ้านตรงเวลาไม่ได้"
- อย่าบ่นเกี่ยวกับอาหาร สิ่งนี้ทำให้ผู้ชายโกรธจริงๆ มันจะดีกว่าถ้าคุณทำอาหารโปรดให้เขาเป็นครั้งคราว ดังนั้นเขาจึงคิดถึงบ้าน
ขั้นตอนที่ 4 อ่อนโยนกับผู้ชายของคุณและมั่นคงในประเด็น
หากคุณอารมณ์เสียเกี่ยวกับสิ่งที่เขาทำ เวลาคุยกับเขา ให้แยกเขาออกจากปัญหา
- เตือนเขาว่าคุณคิดว่าเขาเป็นคนดีจริง ๆ หรือคุณรู้ว่าเขาไม่ได้ตั้งใจจะทำอะไรผิด แต่คุณเสียใจที่เขาทำ (ไม่ว่าพฤติกรรมของเขาจะทำให้คุณไม่พอใจ)
- การสื่อสารที่ไม่มีประสิทธิภาพจะส่งผลตรงกันข้ามมากกว่าที่คาดไว้ เช่นเดียวกับการสร้างปัญหาให้กลายเป็นการโจมตีส่วนบุคคล การโจมตีคู่หูในขณะที่ปัญหาจริงจะลดลง
ขั้นตอนที่ 5. บอกว่าคุณรักเขา
คุณบอกรักเขาครั้งสุดท้ายเมื่อไหร่? พูดแบบนี้ไม่รู้จักพอ พูดแบบนี้ก่อนนอนตอนกลางคืนหรือเมื่อเขาไปทำงาน ลองพูดแบบนี้อย่างน้อยวันละครั้ง
- ให้คำชมแก่เขา สังเกตว่าเขาเพิ่งตัดผมหรือเปล่า. พูดอย่างเปิดเผยหากเธอสวมเสื้อยืดสีที่เข้ากับดวงตาของเธอ
- ใช้แสดงความรัก หัวใจของฉัน ความรักของฉัน สิ่งนี้สร้างความผูกพันและเตือนคุณว่าคุณรักและห่วงใยจริงๆ รวมนิสัยนี้ไว้ในคำพูดในชีวิตประจำวัน
วิธีที่ 2 จาก 3: เพิ่มความใกล้ชิดในความสัมพันธ์ของคุณ
ขั้นตอนที่ 1. เป็นเพื่อนสนิทที่สุด
การรักษาความสัมพันธ์ที่ยั่งยืนในระยะยาวไม่เพียงต้องออกนอกเมืองในตอนกลางคืนเท่านั้น สิ่งสำคัญคือการสามารถพึ่งพาซึ่งกันและกันและแสดงความรักและความห่วงใยที่แท้จริง
- แสดงความเข้าใจ. หากเขามีวันที่ยากลำบากในการทำงาน หรือหากเขาจดจ่อกับงานในสำนักงานที่เครียดมากเกินไปในช่วงเวลาสั้นๆ ให้แสดงความเข้าใจของคุณ
- แสดงความชื่นชมหรือชื่นชม เตือนเขาว่าคุณชื่นชมสิ่งเล็กๆ น้อยๆ ที่เขาทำ หากเขาทำอาหารเย็นมื้อใหญ่หรือแก้ไขอะไรรอบๆ บ้าน แสดงว่าคุณใส่ใจ
- เหนือสิ่งอื่นใด จงแสดงความเมตตาและความสุภาพอ่อนโยนทั้งในด้านกิริยา วาจา และการกระทำ ทำให้ตัวเองเป็นคนที่น่าเชื่อถือ ถ้าเขาขอให้คุณอยู่ที่ไหนสักแห่งสำหรับเขา ให้ทำเช่นนั้น และอย่าลืม เป็นบุคคลอันดับหนึ่งที่จะหันไปหาเมื่อคุณต้องการความช่วยเหลือ
ขั้นตอนที่ 2 ให้การแต่งงานของคุณมุ่งเน้นไปที่คู่สมรสและบุตรของคุณ
โดยพื้นฐานแล้ว คุณต้องจัดลำดับความสำคัญของการแต่งงานของคุณ คุณควรหาเวลาให้ตัวเองและคู่ของคุณ ปราศจากสิ่งรบกวนจากงานหรือลูกๆ ที่ระบายพลังงานทางอารมณ์ของคุณ
- หาเวลาสำหรับคืนออกเดทแค่คุณสองคนเดือนละสองสามครั้ง นี่เป็นโอกาสที่จะได้พบกันในสถานการณ์ที่โรแมนติกซึ่งไม่ใช่เรื่องง่ายที่จะมาท่ามกลางการเลี้ยงดูที่วุ่นวาย
- เลือกเพื่อนที่เหมาะสม ผลการศึกษาหลายชิ้นแสดงให้เห็นว่าคู่รักที่เป็นเพื่อนกับคู่รักอื่นๆ ที่มีความสุขเช่นกันมีโอกาสหย่าร้างน้อยกว่ามาก ดังนั้นจงเลือกเพื่อนของคุณอย่างระมัดระวัง เพิ่มจำนวนเพื่อนที่แต่งงานหรือมีครอบครัว ไม่ใช่แค่เพื่อนที่โสดเมื่อคุณอยู่คนเดียว
- ถ้าเขาเริ่มมีเพื่อนมากมายที่คุณไม่รู้จัก เช่น เพื่อนร่วมงาน ให้พยายามทำความรู้จักพวกเขาในฐานะคู่รัก ตัวอย่างเช่น เชิญเพื่อนร่วมงานไปทานอาหารเย็นกับสามีของเธอ
ขั้นตอนที่ 3 เน้นความรักและความเห็นอกเห็นใจในความสัมพันธ์ของคุณ
ตระหนักดีว่าเขาต้องการที่จะรู้สึกเป็นที่ต้องการ บางครั้งผู้ชายก็นอกใจเพราะรู้สึกไม่ต้องการทางเพศ หากคุณใช้เวลาเพื่อเตือนเขาว่าคุณรักเขา-แสดงให้จริงและจริงใจ- คุณจะมีโอกาสน้อยที่จะนอกใจเขา และเขาจะเปิดใจมากขึ้นที่จะแสดงความรักที่คุณต้องการเป็นการตอบแทน
- เพื่อให้เขารู้สึกต้องการ คุณต้องสร้างความสนิทสนมในการแต่งงานของคุณ วิธีการสามารถเปลี่ยนแปลงได้ หนึ่งในนั้นคือผ่านการสื่อสาร อีกวิธีหนึ่งคือการจับมือหรือจูบพวกเขา การสัมผัสเพียงเล็กน้อยมีความสำคัญมากในความรักและการแต่งงาน
- ผลการศึกษาแสดงให้เห็นว่าความไม่พอใจทางอารมณ์เป็นสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดสำหรับผู้ชายที่จะมีชู้ เมื่อเทียบกับความไม่พอใจทางเพศ
- เขียนโน้ตเล็กๆ น้อยๆ ด้วยข้อความบอกรัก ชมเชยผูกเน็คไทใหม่ ซื้อของขวัญเซอร์ไพรส์ ทำอาหารเย็น ทำอาหารที่เขาโปรดปราน ทั้งหมดนี้คือวิธีแสดงความรักต่อคู่ของคุณ ไม่มีทางเป็นไปได้จริงๆ แต่ถ้าคุณทำโอกาสที่เขาจะมากเกินไป
ขั้นตอนที่ 4. ใช้สัมผัสที่อ่อนโยนแม้ในระหว่างการต่อสู้
สัมผัสของมนุษย์มีความสำคัญมาก หากคุณกำลังมีปัญหาในการสื่อสาร ให้แตะมือหรือเข่าของเธอ คุณจะแปลกใจว่ามันยากแค่ไหนที่จะต่อสู้เมื่อคุณสัมผัสกัน
- กอดและ/หรือจูบเขาระหว่างเดินทางไปทำงานในตอนเช้า จูบสวัสดีตอนกลางคืน และราตรีสวัสดิ์ที่หน้าผากก่อนนอน สิ่งนี้ทำให้เกิดความผูกพันอันแน่นแฟ้น
- จับมือเขา แตะไหล่ของเขา สัมผัสเล็กน้อยในระหว่างวันจะสามารถเตือนคุณว่าคุณรักและห่วงใยมากแค่ไหน
ขั้นตอนที่ 5. เข้าใจภาษารักของเธอ
ดร. Gary Chapman เขียนไว้ในหนังสือชื่อ “Five Love Languages” ซึ่งระบุว่าผู้คนได้รับความรักในรูปแบบต่างๆ ภาษารักของสามีคุณคืออะไร? หากคุณพบสิ่งนี้ คุณจะสามารถทำให้เขารู้สึกรักได้
- การกระทำของการให้บริการ เขารู้สึกรักเมื่อมีคนทำอะไรให้เขาหรือไม่?
- สัมผัสทางกายภาพ. การสัมผัสทางกายสำคัญสำหรับเขาที่จะรู้สึกรักหรือไม่?
- คำยืนยัน. สำคัญกับเขาไหมที่คุณแสดงความรักด้วยคำพูด?
- เวลาอยู่ด้วยกัน. เขาจัดลำดับความสำคัญของเวลาที่คุณใช้กับเขาและคุณใช้เวลากับเขาอย่างไร?
- ปัจจุบัน. เขาแน่ใจว่าคุณรักเขาเพราะคุณให้ของขวัญเขา? จำไว้ว่าคนส่วนใหญ่มีภาษารักมากกว่าหนึ่งภาษา อย่างไรก็ตาม การคาดเดาว่าอันไหนจะจัดลำดับความสำคัญหรือเน้นมากที่สุดคือสิ่งสำคัญ
ขั้นตอนที่ 6 อย่าลืมความสำคัญของเพศ
ใช่ บางครั้งคุณก็ไม่มีอารมณ์ บล็อกเด็กหรือที่ทำงาน ใช่แล้ว เซ็กส์เป็นเพียงแง่มุมหนึ่งของความสัมพันธ์ แต่มันเป็นแง่มุมที่สำคัญมาก ดังนั้นอย่าละเลย
- บางครั้งคุณเป็นคนหนึ่งที่ต้องเริ่มเรื่องเพศก่อน ผู้ชายต้องการและต้องการที่จะรู้สึกเป็นที่ต้องการ นี่เป็นเรื่องจริงและสำคัญมาก หากคุณทำสัญลักษณ์ทางร่างกายเพื่อขอความรัก เขาจะรู้สึกว่าคุณต้องการมัน อีกครั้งนี้เป็นสิ่งสำคัญมาก
- อย่าปล่อยให้ความสัมพันธ์น่าเบื่อ คุณต้องเปิดใจและทำการทดลองเล็กน้อย ไม่ใช่ว่าต้องทำอะไรให้อึดอัดแต่ท่าเพศเดียวกันตลอด? มาเปลี่ยนกันเถอะ
ขั้นตอนที่ 7 เรียนรู้เกี่ยวกับความสนใจและความชอบของเขา
คุณไม่จำเป็นต้องเป็นกิ้งก่าที่ตายจากการเป็นตัวของตัวเองตามความชอบของสามี แต่การพยายามสร้างความผูกพันโดยชอบบางสิ่งที่เขาชอบนั้นผิดอย่างไร
- ใช้เวลาในการทำความเข้าใจสิ่งที่เขาทำในที่ทำงานจริงๆ อ่านหนึ่งบทความต่อสัปดาห์เกี่ยวกับสายงานของเขา เพื่อให้คุณสามารถเซอร์ไพรส์เขาด้วยบทสนทนาอันชาญฉลาดเกี่ยวกับงานของเขาในระหว่างการแชทแบบสบายๆ ในระหว่างวัน
- เกิดอะไรขึ้นกับการดูการแข่งขันกีฬาเป็นครั้งคราวหรือเรียนรู้วิธีการเล่นกอล์ฟ หากนั่นคือสิ่งที่เขาชอบ?
- แทนที่จะรู้สึกว่าถูกเพื่อนร่วมงานเก่าหรือเพื่อนสนิทในที่ทำงานคุกคาม ให้ทำความรู้จักพวกเขาด้วย
วิธีที่ 3 จาก 3: ทำให้ความสัมพันธ์ของคุณสนุกยิ่งขึ้น
ขั้นตอนที่ 1 เกิดขึ้นเองเป็นครั้งคราว
ผู้ชายโกงบางครั้งเพราะต้องการความหลากหลายทางร่างกาย การแต่งงานหรือความรัก ณ จุดนี้ถึงจุดอิ่มตัวและผู้ชายต้องการทำหรือได้รับสิ่งเร้าที่น่าตื่นเต้นมากขึ้น ความรู้สึกของการไล่ตามจูบแรกนั้นชวนให้นึกถึง หากคุณต้องการตระหนักถึงปัจจัยนี้ คุณสามารถเริ่มพยายามทำให้ความสัมพันธ์ของคุณน่าสนใจยิ่งขึ้น
- ทำสิ่งต่าง ๆ ตามธรรมชาติ (และบางครั้งต้องเต็มใจทิ้งเด็กไว้) แอบจัดกิจกรรมวันหยุดสุดสัปดาห์และเซอร์ไพรส์เขาด้วยสิ่งนี้
- เปลี่ยนทรงผมของคุณ เขาอาจจะแปลกใจเมื่อกลับมาถึงบ้านและพบว่าทรงผมใหม่และเซ็กซี่ของคุณ หรือลองน้ำหอมตัวใหม่ ซื้อรถใหม่ ทำอะไรเพื่อเปลี่ยนแปลงและทำให้บรรยากาศมีชีวิตชีวาขึ้นบ้างเป็นครั้งคราว
- พัฒนางานอดิเรก เมื่อเขาเห็นความสุขของคุณในการทำสิ่งใหม่ เขาก็จะได้รับการสนับสนุนให้ลองทำเช่นกัน
- เดินมากขึ้น การเปลี่ยนบรรยากาศเป็นครั้งคราวช่วยลดความเบื่อได้เป็นอย่างดี
ขั้นตอนที่ 2 มีความสนใจของคุณเอง
ค้นหารายการโปรดของคุณเองหรือรายการโปรด ความมั่นใจในตนเองเป็นสิ่งที่น่าสนใจที่จะเห็นเพราะมันนำเสนอบุคคลที่มีบางสิ่งที่น่าสนใจที่จะพูดถึง
- อย่าบังคับสามีหรือคู่ของคุณให้รู้ว่าคุณไม่สมควรโดนโกง แค่พัฒนาบุคลิกและชีวิตที่สามารถบอกเล่าเรื่องราวของตัวเองได้
- ผู้ชายชอบผู้หญิงมั่นใจ ความหึงหวงมากเกินไปนั้นไม่น่าดึงดูดใจนัก หากคุณตรวจสอบสิ่งของของเขาบ่อยๆ และยืนกรานอยู่เสมอว่าเขามีชู้หรือไม่ คุณจะเพิ่มโอกาสที่เขาจะนอกใจคุณจริงๆ
- คุณเป็นผู้หญิงที่ไม่ควรถูกนอกใจเพราะคุณมีใจรัก อย่ารีรอที่จะทำงานหนัก มีงานอดิเรกและเพื่อนที่ใส่ใจตลอดจนทัศนคติที่มั่นใจ
ขั้นตอนที่ 3 ดูแลตัวเอง
ใช่ เขาจำเป็นต้องรักคุณในแบบที่คุณเป็น และใช่ ตัวเขาเองคงจะอ้วนกว่าตอนเรียนมหาวิทยาลัย อย่างไรก็ตาม หากคุณไม่ดูแลร่างกายจริงๆ ก็จะทำให้เขาหันมามองผู้หญิงคนอื่นมากขึ้น
- ออกกำลังกัน. ไม่เพียงแต่คุณทั้งคู่จะมีสุขภาพดีขึ้นเท่านั้น แต่ยังช่วยให้คุณใช้เวลากับเขาในทางที่ดีด้วย การทำกิจกรรมร่วมกันนอกกิจวัตรที่บ้านเป็นวิธีที่ดีในการสร้างความสามัคคี
- แม้ว่าคุณจะไม่ต้องแต่งตัวตลอดเวลา แต่ถ้าคุณไม่ได้อยู่ที่ทำงาน อย่าต้อนรับเธอกลับบ้านด้วยกางเกงสแล็กและผมยุ่ง แต่งหน้าน้อยๆ และไม่ใส่ชุดนอน
- ไปที่เคาน์เตอร์เครื่องสำอางที่ห้างสรรพสินค้าและขอให้พวกเขาแสดงวิธีใช้ผลิตภัณฑ์ ผู้หญิงบางคนไม่ชอบแต่งหน้าจัดมากเพียงเพราะรู้สึกมั่นใจน้อยลงและไม่รู้วิธีที่ถูกต้อง ผู้ชายส่วนใหญ่ไม่ชอบเห็นผู้หญิงแต่งหน้าหนาเกินไป มาสคาร่าและแป้งเล็กน้อยบางครั้งก็เกินพอ
- ใส่ชุดหวานๆ ให้ดูตอนเข้านอน ไม่จำเป็นต้องไปลงน้ำกับชุดชั้นในแฟนซี (แม้ว่าบางครั้งคุณสามารถทำได้) แต่อย่างน้อยอย่าทำชุดนอนสไตล์ยายขนาดใหญ่ เข้านอนโดยสวมเสื้อของสามีหรือเสื้อยืดกับกางเกงนอนขาสั้น
ขั้นตอนที่ 4 ให้แน่ใจว่าคุณทั้งสองมีความสนุกสนาน
ความโรแมนติกสามารถเครียดได้เนื่องจากกิจวัตรประจำวัน ให้แน่ใจว่าคุณใช้เวลามากพอที่จะมีความสนุกสนาน
- คุณและสามีของคุณสามารถเขียนรายการกิจกรรมสนุกๆ ที่ต้องทำ แล้วเปิดเผยรายชื่อ แต่ละคนจะต้องเลือกรายการจากรายการของคู่จากนั้นทำตารางเวลาสำหรับการใช้งาน!
- ลองทำสิ่งใหม่ๆ กับคนรัก (เช่น สำรวจอาหารใหม่ๆ) หรือลองทำกิจกรรมกีฬา
เคล็ดลับ
- อย่าสอดแนม สิ่งนี้ไม่เพียงฟังดูบ้า – ขึ้นอยู่กับสิ่งที่คุณทำ มันอาจผิดกฎหมายด้วย
- อย่าถามเพื่อนของเขา เพราะเขาคงรู้จักหรือถูกบอกเล่าและสิ่งนี้ทำให้คุณดูอ่อนแอและกระสับกระส่าย ไม่มีใครชอบคนที่เปราะบางและกระสับกระส่าย
- ขอโทษอย่างระมัดระวัง มีผู้หญิงที่มักจะขอโทษมากเกินไป อย่าพูดว่า "ฉันขอโทษ" เว้นแต่คุณตั้งใจจะยอมรับว่าคุณผิดจริงๆ ถ้าไม่ใช่ความผิดของคุณ ไม่ต้องขอโทษ
- มีผู้ชายที่เอาแต่นอกใจ ไม่ว่าคุณจะพยายามยังไง หากคุณเป็นหุ้นส่วนกับคนขี้โกงทางพยาธิวิทยาแบบนี้ ให้เดินจากไป ปล่อยเขา. เรียกคืนความเคารพตนเองของคุณและตระหนักว่าคุณไม่ผิด