การเพิกเฉยใครสักคนอาจเป็นเรื่องยาก โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณยังเจอคนที่คุณพยายามหลีกเลี่ยงอยู่เรื่อยๆ หรือถ้าบุคคลนั้นพยายามคุยกับคุณแต่ไม่เข้าใจว่าคุณกำลังหลีกเลี่ยงพวกเขา แต่ถ้าคุณต้องการหลีกเลี่ยงใครสักคนจริงๆ คุณต้องดูยุ่ง เปลี่ยนนิสัย และเลิกติดต่อกับบุคคลนั้นทั้งหมด หากคุณต้องการทราบวิธีหลีกเลี่ยงใครสักคน ให้ทำตามขั้นตอนเหล่านี้
ขั้นตอน
วิธีที่ 1 จาก 4: ใช้ภาษากาย
ขั้นตอนที่ 1 อย่าสบตา
การไม่สบตาเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการหลีกเลี่ยงใครสักคน เมื่อคุณสบตา คุณยอมรับว่าคุณรู้ว่าบุคคลนั้นมีอยู่จริงและเปิดเผยการเสแสร้งของคุณ หากบุคคลนั้นอยู่ใกล้ ๆ ให้หลีกเลี่ยงสายตาของพวกเขาโดยทำให้แน่ใจว่าคุณสบตากับทุกคนยกเว้นพวกเขา มองตรงไปข้างหน้า หรือแม้แต่มองที่พื้น
- หากบุคคลนั้นเตี้ยกว่าคุณ ก็ให้มองข้ามหัวเขาไป ถ้าคนนั้นสูงกว่าคุณ อย่ามองขึ้นไป
- หากบุคคลนั้นสูงเท่ากับคุณและยืนอยู่ข้างคุณ ให้ลองเบลอวิสัยทัศน์ของคุณ เพื่อให้คุณได้มองตาเปล่าหากบังเอิญพบกัน
ขั้นตอนที่ 2. เดินเร็ว
อีกวิธีหนึ่งในการเพิกเฉยต่อใครบางคนคือการเดินให้เร็วที่สุด นี่จะแสดงให้เห็นว่าคุณเป็นคนมีงานยุ่งและมีสถานที่ให้ไปมากมาย และคุณไม่มีความตั้งใจที่จะพูดคุยกับคนที่คุณเมินเฉย เดินไปพร้อมกับแขนของคุณราวกับว่าคุณกำลังมองไปยังจุดหมายต่อไปของคุณ แม้ว่าคุณจะไม่ได้มุ่งหน้าไปยังที่ใดที่หนึ่งก็ตาม
- หากคุณเห็นคนๆ นั้นเข้ามาใกล้จากระยะไกล ให้ตรวจสอบว่ามีระยะห่างระหว่างคุณเพื่อไม่ให้แตะต้องบุคคลนั้น
- อย่าเดินจากคนนั้นไป หากเดินสวนทางกันหรือเดินลงทางเดินจะทำให้ดูกังวลเกินไป แต่ถ้าคุณเห็นคนๆ นั้นจากระยะไกลและคุณแน่ใจว่าเขาไม่ได้มองมาที่คุณ คุณควรลองเดินไปอีกทางหนึ่งจริงๆ
ขั้นตอนที่ 3 ดูปิด
หากคุณเข้าใกล้บุคคลนั้นโดยไม่ได้ตั้งใจ ให้พับแขนไว้เหนือหน้าอก ไขว้ขา ก้มตัวและทำสิ่งที่คุณต้องทำเพื่อให้ดูเหมือนไม่สามารถเข้าถึงได้โดยสิ้นเชิง ร่างกายของคุณควรพูดว่า “อย่าพูดกับฉันเลย” และหวังว่าคนนั้นจะเข้าใจ
- ห้ามยิ้มด้วย ทำหน้าตรงๆ หรือแม้กระทั่งขมวดคิ้วเพื่อไม่ให้ดูเหมือนอยากคุยกับใคร
- คุณยังสามารถลองจ้องมองที่ว่างเปล่าอันน่าสยดสยองบนใบหน้าของคุณ ซึ่งจะทำให้คนอื่นไม่กล้าคุยกับคุณ
- หากคุณมีผมยาว ผมม้าหรือหมวก ให้พยายามปิดใบหน้าบางส่วนเพื่อทำให้บุคคลนั้นกลัวการสบตา
ขั้นตอนที่ 4 ทำตัวให้ยุ่ง
อีกวิธีหนึ่งในการดูเป็นคนปิด คุณยังสามารถดูยุ่งมากราวกับว่าคุณไม่สามารถคุยกับคนๆ นี้ได้เพราะว่าคุณยุ่งและไม่มีเวลาคุยกับเขาเลย
- หากคุณอยู่กับเพื่อน ๆ ให้มองดูพวกเขาและโลดโผนด้วยการขยับร่างกายเพื่อไม่ให้คุยกับคนที่คุณเพิกเฉยหรือแม้แต่มองเห็น
- หากคุณอยู่คนเดียว พยายามทำตัวให้ติดหนังสือ นิตยสาร หรือตำราเรียน คุณยังสามารถอ่านคำศัพท์อย่างช้าๆ ราวกับว่าคุณกำลังพยายามท่องจำ
- ทำให้มือของคุณไม่ว่าง ขณะเดินหรือนั่ง ให้ถือโทรศัพท์มือถือ ตำราเรียน หรือไม้กระถางหนักๆ วิธีนี้จะป้องกันไม่ให้บุคคลนั้นพยายามคุยกับคุณ
วิธีที่ 2 จาก 4: การใช้เทคโนโลยี
ขั้นตอนที่ 1. ใช้โทรศัพท์ของคุณ
การใช้โทรศัพท์มือถือของคุณจะช่วยให้คุณเพิกเฉยได้เกือบทุกคน มีหลายสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อเพิกเฉยต่อผู้คนด้วยโทรศัพท์มือถือของคุณ ขั้นแรก คุณเพียงแค่ใช้โทรศัพท์ของคุณเพื่อทำให้ดูยุ่งทุกครั้งที่เห็นบุคคลนั้น คุยกับคนอื่นทางโทรศัพท์ หัวเราะออกมาดังๆ หรือดูเหมือนจดจ่ออยู่กับข้อความสนุกๆ กับคนที่คุณอยากคุยด้วยจริงๆ
- เปลี่ยนหมายเลขโทรศัพท์เพื่อไม่ให้บุคคลนั้นโทรหรือส่งข้อความถึงคุณ
- บล็อกหมายเลขของบุคคลนั้นจากโทรศัพท์ของคุณ คุณจะไม่สามารถรับข้อความจากพวกเขาได้
- ตั้งนาฬิกาปลุกบนโทรศัพท์ให้ส่งเสียงเมื่อคุณรู้ว่าคุณอยู่ใกล้บุคคลนั้น คุณจึงสามารถหยิบขึ้นมาและแสร้งทำเป็นว่าคุณกำลังพูดกับคนอื่น
ขั้นตอนที่ 2. เล่นเพลง
ซื้อหูฟังและสวมใส่เสมอเมื่อคุณอยู่คนเดียว แม้ว่าคุณจะไม่ได้ฟังเพลงก็ตาม เมื่อคุณเห็นคนๆ นั้น ให้เพิ่มระดับเสียงเพลงของคุณให้ดังจนหูหนวกและส่ายหัวไปตามจังหวะ เพื่อให้คุณดูเหมือนจมอยู่ในจังหวะนั้นและไม่มีเวลาอยู่กับคนที่คุณอยากจะเมิน
หากคุณต้องการทำตัวน่ารำคาญจริงๆ คุณยังสามารถหลับตาและร้องเพลงตามเสียงเพลง โดยปล่อยให้คนที่คุณอยากเพิกเฉยต่อโอกาสที่จะคุยกับคุณ
ขั้นตอนที่ 3 ละเว้นบางคนออนไลน์
การเพิกเฉยต่อผู้คนทางออนไลน์นั้นง่ายกว่าการเพิกเฉยต่อพวกเขาต่อหน้าเพราะคุณไม่จำเป็นต้องหลีกเลี่ยงพวกเขา เพื่อหลีกเลี่ยงไม่ให้ผู้อื่นออนไลน์ โปรดอย่าสนใจอีเมล ข้อความ Facebook Twitter หรือความพยายามอื่นๆ ในการติดต่อคุณทางออนไลน์
- บล็อกบุคคลนั้นจากเครือข่ายโซเชียลทั้งหมดของคุณ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าเขาไม่มีทางติดต่อคุณทางออนไลน์
- เปลี่ยนที่อยู่อีเมลและชื่อผู้ใช้ของคุณหากจำเป็น บุคคลนั้นจะไม่มีทางติดต่อคุณทางออนไลน์
วิธีที่ 3 จาก 4: การเปลี่ยนนิสัยของคุณ
ขั้นตอนที่ 1. ค้นหาเส้นทางเดินใหม่
หากคุณต้องการเพิกเฉยต่อใครบางคนโดยเปลี่ยนนิสัยของคุณ วิธีที่ง่ายที่สุดคือเปลี่ยนเส้นทางเดินของคุณเพื่อไม่ให้คุณไปเจอคนๆ นั้นอีกต่อไป ถ้าคุณเจอคนนั้นตลอดช่วงพักเรียน ให้หาเส้นทางที่ยาวกว่าเพื่อไปยังชั้นเรียนถัดไปเพื่อที่คุณจะได้ไม่ต้องเจอเขา หากคุณพบเจอบุคคลนั้นในที่ทำงานอยู่เสมอ ให้เริ่มเดินไปตามทางเดินหรือเข้าห้องน้ำอื่นเพื่อลดการสัมผัส
- หากคุณเห็นบุคคลนั้นเสมอเมื่อคุณเดินไปทุกที่ ให้เริ่มใช้รถยนต์
- หากเขาดูเหมือนเปลี่ยนเส้นทางเดินของเขาให้เหมาะกับคุณ ให้เปลี่ยนเส้นทางของคุณต่อไปจนกว่าเขาจะยอมแพ้
ขั้นตอนที่ 2 หลีกเลี่ยง Hangout ที่เขาโปรดปราน
มันง่ายมาก ๆ. ถ้าคุณรู้จักบาร์ ร้านอาหาร และสวนสาธารณะที่ชื่นชอบของบุคคลนั้น ก็อย่าไปที่นั่นอีก การไปที่นั่นจะไม่ช่วยอะไรคุณ เว้นแต่คุณต้องการใช้เวลาทั้งหมดที่นั่นโดยไม่สนใจบุคคลนั้นอย่างจริงจัง
- คุณสามารถศึกษาวันที่บุคคลนั้นออกไปได้ ถ้าเขาไปร้านอาหารโปรดของเขาในช่วงสุดสัปดาห์เท่านั้น และคุณต้องการไปที่นั่นจริงๆ คุณก็สามารถมาในวันธรรมดาได้
- หากบุคคลนั้นมาที่บาร์ในช่วงเวลาโปรโมชั่นเท่านั้น ให้มาที่นั่นในตอนเย็น
ขั้นตอนที่ 3 ไปที่ที่บุคคลนั้นไม่เคยไป
หากบุคคลนั้นเป็นคนรักเนื้อ ให้เริ่มมองหาร้านอาหารมังสวิรัติที่อยู่ใกล้คุณ ถ้าคนนั้นเกลียดดนตรีแจ๊ส ลองดูคอนเสิร์ตแจ๊สล่าสุดในละแวกของคุณ หากเขาหรือเธอเป็นศัตรูตัวฉกาจของเพื่อนของคุณ ปาร์ตี้ที่เพื่อนของคุณกำลังจัดก็เป็นสถานที่ที่ดีในการหลีกเลี่ยงบุคคลนั้น
การไปในที่ที่อีกฝ่ายไม่เคยไปอย่างจริงจัง ไม่เพียงแต่คุณเพิกเฉยต่อพวกเขา คุณยังหาสถานที่ใหม่ๆ ที่จะแฮงเอาท์ที่ไม่เกี่ยวข้องกับบุคคลนั้นด้วย
วิธีที่ 4 จาก 4: การเพิกเฉยต่อบุคคลภายใต้สถานการณ์ใด ๆ
ขั้นตอนที่ 1. ละเลยใครบางคนที่โรงเรียน
การเพิกเฉยใครบางคนที่โรงเรียนอาจเป็นเรื่องยุ่งยาก โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณอยู่ในชั้นเรียนเดียวกับบุคคลนั้น แต่คุณยังสามารถหาวิธีที่จะเพิกเฉยต่อใครบางคนที่โรงเรียนได้โดยไม่แสดงให้ชัดเจนเกินไป นี่คือวิธีการ:
- หากคุณมักจะนั่งข้างบุคคลนั้นในชั้นเรียน ให้เปลี่ยนที่นั่ง หากครูกำหนดที่นั่งของคุณ ให้พูดคุยกับครูของคุณและถามว่าคุณสามารถเปลี่ยนที่นั่งได้หรือไม่
- หากคุณพบบุคคลนั้นในโรงอาหาร ให้ดูว่าคุณสามารถนั่งในที่ใหม่ได้หรือไม่
- ถ้าคุณเจอคนนั้นตรงโถงทางเดิน ให้มองตรงไปข้างหน้า ราวกับว่าคุณจดจ่ออยู่กับชั้นเรียนถัดไปจนคุณไม่เห็นเขา
- หากบุคคลนั้นถามคุณในชั้นเรียน ให้หันหลังกลับและแสร้งทำเป็นว่าไม่เกิดขึ้น
ขั้นตอนที่ 2 ละเว้นคนในที่ทำงาน
การเพิกเฉยต่อผู้คนในที่ทำงานอาจเป็นเรื่องยาก เนื่องจากคุณอาจนั่งข้างพวกเขาหรือแม้แต่ทำงานในโครงการเดียวกันกับพวกเขา อย่างไรก็ตาม มีบางสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อลดการติดต่อกับพวกเขา
- หลีกเลี่ยงห้องพักหรือห้องครัวในขณะที่บุคคลนั้นอยู่ที่นั่น ศึกษาเวลาที่บุคคลนั้นเข้าครัวเพื่อรับประทานอาหารกลางวันหรือดื่มกาแฟ และตรวจดูให้แน่ใจว่าคุณรักษาตารางการรับประทานอาหารและกาแฟที่แตกต่างกัน
- หากคุณกำลังนั่งถัดจากบุคคลนั้นในที่ทำงาน ให้จดจ่อกับคอมพิวเตอร์ของคุณ และทิ้งกองเอกสารไว้บนโต๊ะของคุณเพื่อที่คุณจะได้มองติดกระดาษตลอดเวลาและไม่มองที่บุคคลนั้น
- อย่าเสี่ยงชีวิตการทำงานของคุณ หากคุณจำเป็นต้องพูดคุยกับบุคคลนั้นเพื่อทำงานให้เสร็จลุล่วง บุคคลนั้นจะรำคาญมากขึ้นถ้าคุณพูดคุยกับพวกเขาในที่ทำงานและไม่สนใจพวกเขาในภายหลัง
ขั้นตอนที่ 3 ละเลยใครบางคนในสังคม
การเพิกเฉยต่อใครบางคนในสังคมนั้นง่ายถ้าคุณรู้วิธี คุณเพียงแค่ต้องพึ่งพาเพื่อนของคุณและพยายามอยู่ห่างจากบุคคลนั้นให้มากที่สุดหากคุณอยู่ในห้องเดียวกัน:
- ให้ยุ่งกับเพื่อนของคุณ แชทกับเพื่อนและหัวเราะราวกับว่าคุณอยู่ในบทสนทนาที่สนุกที่สุดในประวัติศาสตร์
- เต้นรำ. ถ้าคนๆ นั้นเข้ามาหาคุณและมีดนตรีเล่นอยู่ ให้ลากเพื่อนไปที่ฟลอร์เต้นรำแล้วเริ่มเต้น หากบุคคลนั้นยังคงเดินเข้ามาหาคุณ ให้หลับตาราวกับว่าคุณกำลังฟังเพลงอยู่
- หากบุคคลนั้นยืนอยู่รอบตัวคุณ ให้จับจ้องไปที่อีกคนหนึ่งที่อยู่ใกล้คุณมากขึ้น เมื่อบุคคลนั้นกำลังพูด ให้เกาหูและเช็คโทรศัพท์ ทำเหมือนไม่มีอะไรเกิดขึ้น
เคล็ดลับ
- เมื่อบุคคลนั้นพยายามจะคุยกับคุณ ให้หยิบโทรศัพท์ออกมาและแสร้งทำเป็นว่ารับโทรศัพท์หรือแชท
- ใช้เครื่องเล่น MP3 เพื่อเบี่ยงเบนความสนใจจากคนที่รบกวนคุณ
- เรียนรู้วิธีมองผู้คนด้วยหางตาของคุณ จากนั้นคุณยังสามารถแสร้งทำเป็นไม่เห็นได้
- ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณมีเหตุผลที่ถูกต้องที่จะเพิกเฉยต่อบุคคลนั้น (เช่น ถ้าพวกเขากำลังพยายามขอโทษสำหรับความผิดพลาดของเขา อาจเป็นการดีที่สุดที่จะให้โอกาสเขา)
- หากคุณอยู่ในสำนักงาน ให้ปิดประตูบ้านหรือแสร้งทำเป็นว่าคุณกำลังคุยโทรศัพท์อยู่
- ถ้าใครก็ตามที่คุณพยายามหลีกเลี่ยงเอาแต่เรียกชื่อคุณหรือพยายามเรียกร้องความสนใจ คุณยังสามารถหลีกเลี่ยงพวกเขาได้อย่างรวดเร็ว เพราะถ้าคุณดูยุ่ง ให้พูดว่า "โอ้ สวัสดี" และดำเนินการต่อราวกับว่าคุณมีธุระด่วน
- ถ้าคุณรู้ว่าคุณน่าจะเจอเขาที่ไหนสักแห่ง (เช่น ซูเปอร์มาร์เก็ต) ให้ตรวจดูว่ารถของเขาจอดอยู่ข้างนอกก่อนจะเข้าไปหรือไม่
- หากคุณไม่ชอบบุคคลนั้น การหลีกเลี่ยงจะง่ายกว่า
- พิจารณาพูดคุยกับบุคคลนั้นหากมีเหตุผล/ปัญหาที่สามารถใช้การได้ว่าทำไมคุณถึงหลีกเลี่ยงเขา
- ถ้าคนที่ทำให้คุณโกรธเสียใจจริงๆ คุณควรให้อภัยเขาหรือพูดถึงมันก่อนที่คุณจะเสียเขาไป ให้โอกาสเขา เป็นไปได้มากว่ามันเป็นเพียงความเข้าใจผิด