คุณไม่จำเป็นต้องเก่งเหมือน Leonardo DaVinci หรือ Albert Einstein เพื่อคิดอย่างอัจฉริยะ มีหลายวิธีในการเพิ่มความคิดสร้างสรรค์และฝึกฝนทักษะการคิดอย่างมีวิจารณญาณ ให้จิตล่องลอยไปโดยไม่ตัดสิน ตั้งคำถามว่าภูมิปัญญาดั้งเดิมนั้นถูกต้องหรือไม่และพยายามขยายความรู้แทนที่จะท่องจำ สร้างนิสัยที่ดี เช่น การเขียนความคิดและความสมดุลระหว่างการพักผ่อนและการทำงาน ใช้เวลาในการศึกษาให้คุ้มค่าที่สุด ดูแลสมองของคุณให้แข็งแรงด้วยการรับประทานอาหารที่มีประโยชน์และนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ ลองนึกภาพว่าคุณกลายเป็นอัจฉริยะ แทนที่จะคิดว่าตัวเองด้อยกว่า
ขั้นตอน
วิธีที่ 1 จาก 3: มีความคิดสร้างสรรค์
ขั้นตอนที่ 1. ปล่อยให้จิตใจล่องลอยไปโดยไม่ตัดสินความคิดของคุณ
ใช้เวลาในการจินตนาการในแต่ละวันโดยค้นหาแรงบันดาลใจ นึกภาพ หรือไตร่ตรองประสบการณ์ชีวิต อย่าตัดสินหรือประเมินความคิดที่มาถึงคุณแม้ว่าจะดูแปลกก็ตาม คุณมีอิสระที่จะจินตนาการได้ตามที่คุณต้องการ
- ตัวอย่างเช่น ลองนึกภาพว่าคุณเห็นเมืองหนึ่งลอยอยู่เหนือระดับน้ำทะเลหลายพันเมตร อย่าคิดว่ามันเป็นไปไม่ได้และหยุดจินตนาการ ให้จินตนาการถึงรายละเอียดเกี่ยวกับชีวิตของผู้คนที่นั่น เทคโนโลยีที่ช่วยให้เมืองลอยอยู่บนท้องฟ้า และวิธีการขนส่งที่ใช้ในการเดินทางไปและกลับจากโลก บางทีคุณอาจมีความคิดที่ยอดเยี่ยมในการเขียนนวนิยายหรือสร้างเทคโนโลยีใหม่!
- คุณสามารถฟังเพลงหรือเสียงสีขาวในขณะที่จินตนาการ เสียงที่ผ่อนคลายสามารถเพิ่มความคิดสร้างสรรค์ได้ ตราบใดที่ไม่ดังเกินไป
ขั้นตอนที่ 2 สร้างนิสัยของการคิดอย่างมีวิจารณญาณและตั้งคำถามกับภูมิปัญญาดั้งเดิม
บางครั้ง ความคิดแบบเดิมๆ ก็ป้องกันไม่ให้ความคิดดีๆ เข้ามา จึงเกิดความคิดใหม่ๆ และประยุกต์ใช้วิธีการที่คนมองข้าม แทนที่จะใช้ข้อมูลตามมูลค่า ให้ถามคำถามและแสดงวิจารณญาณเพื่อให้แน่ใจว่าข้อมูลนั้นถูกต้อง
การรับข้อมูลโดยไม่ได้ตรวจสอบเพียงเพราะว่าได้รับการประกาศอย่างถูกต้องโดยผู้มีอำนาจไม่ใช่วิธีการเรียนรู้ที่ดี ถ้ามีคนพูดว่าบางอย่างต้องเป็นความจริง ให้คิดถึงความเป็นไปได้อื่นๆ
ขั้นตอนที่ 3 ใช้ไดอะแกรมและรูปภาพเพื่อแสดงปัญหา
อัลเบิร์ต ไอน์สไตน์ มักใช้ภาพและจินตนาการในการแก้ปัญหา เมื่อคุณมีปัญหาที่ซับซ้อนหรือจิตใจสับสน ให้ใช้เครื่องมือที่มองเห็นได้เพื่อหาทางออกที่ดีที่สุด
ผังงาน แผนภาพก้างปลา แผนภาพเวนน์ และแผนที่ความคิดเป็นเครื่องมือที่ยอดเยี่ยมในการรวบรวมข้อมูลและทำความเข้าใจว่าข้อมูลเกี่ยวข้องกันอย่างไร
ขั้นตอนที่ 4 พัฒนาทักษะความคิดสร้างสรรค์ แทนการท่องจำ
เบนจามิน บลูม นักจิตวิทยา ได้สร้างโครงการ "อนุกรมวิธานของบลูม" ซึ่งจัดกลุ่มความสามารถในการคิดออกเป็น 6 ระดับ ตามเวอร์ชันล่าสุด ความสามารถในการคิดต่ำสุดคือการจดจำข้อมูล และสูงสุดคือการสร้างสิ่งใหม่ แบบแผนนี้เตือนให้คุณใช้ความคิดในการคิดผลิตภัณฑ์ใหม่ แทนที่จะเพียงแค่ท่องจำข้อมูล
ตัวอย่างเช่น เมื่อคุณอ่านเรื่องสั้น คุณจำรายละเอียดของเรื่องราว เข้าใจโครงเรื่อง และจินตนาการถึงแรงจูงใจในการกระทำของตัวละครบางตัว เพื่อให้มีประโยชน์มากขึ้น ให้กำหนดพฤติกรรมของคุณที่ต้องเปลี่ยนและสะท้อนข้อความทางศีลธรรมในเรื่อง หากคุณใช้ทักษะการคิดอย่างสุดความสามารถ คุณอาจสร้างงานของคุณเองได้ เช่น เพลงหรือบทกวีที่เล่าเรื่องในรูปแบบที่ต่างออกไป
วิธีที่ 2 จาก 3: การสร้างนิสัยที่ดี
ขั้นตอนที่ 1. หาเวลาพักผ่อนเพื่อให้จิตใต้สำนึกทำงาน
เผื่อเวลาไว้สักชั่วโมงเพื่อผ่อนคลายจิตสำนึกจะได้พักผ่อน เช่น เล่นไพ่คนเดียว ทำสมาธิ หรือทำกิจกรรมอื่นๆ ที่ไม่ต้องคิดมาก
จิตใต้สำนึกสามารถคิดริเริ่มได้หากคุณปล่อยให้จิตสำนึกของคุณพักผ่อนแม้ว่าจะไม่ได้ตั้งใจก็ตาม
ขั้นตอนที่ 2 เป็นคนมีประสิทธิผล
คุณไม่สามารถสร้างสิ่งที่มีประโยชน์ได้หากคุณยังคงนิ่งเงียบ ให้ทำกิจกรรมที่เป็นประโยชน์ทุกวันเพื่อที่คุณจะได้เป็นอัจฉริยะในสาขาที่คุณสนใจ
- หากคุณต้องการเป็นนักดนตรีมืออาชีพ ให้ฝึกเล่นเครื่องดนตรีให้บ่อยที่สุด หากคุณต้องการเป็นนักประพันธ์ที่มีชื่อเสียง ให้เขียนเรื่องราวทุกวัน Thomas Edison กล่าวว่า "อัจฉริยะคือแรงบันดาลใจ 1% และเหงื่อ 99%"
- ใช้แนวทางปฏิบัติ 10,000 ชั่วโมงที่มีประโยชน์มาก คุณต้องฝึกฝนอย่างสม่ำเสมอให้บ่อยที่สุดเท่าที่จะทำได้เพื่อที่จะเก่งในบางสิ่ง อย่างไรก็ตาม คนที่ฝึกฝนเป็นประจำไม่จำเป็นต้องเชี่ยวชาญ หากคุณมีพรสวรรค์โดยธรรมชาติ พยายามพัฒนาพรสวรรค์ให้มากที่สุด
ขั้นตอนที่ 3 เขียนความคิดของคุณ
ใช้เวลาจดบันทึกทุกวัน เตรียมโน้ตและปากกาลูกลื่นเพื่อให้คุณสามารถจดความคิดที่เกิดขึ้นเองเพื่อการพัฒนาต่อไปได้ทันที
โดยปกติแล้ว ความคิดที่เกิดขึ้นเองยังไม่สามารถกำหนดได้ แต่อย่าลืมถ้าคุณจดไว้ทันที สองสามวันต่อมา คุณอาจต้องการพูดคุยและคิดเกี่ยวกับเรื่องนี้เพิ่มเติม อาจเป็นได้ว่าแนวคิดดังกล่าวเป็นที่มาของแรงบันดาลใจในการสร้างสรรค์งานศิลปะ การประดิษฐ์คิดค้นใหม่ๆ หรือการแก้ปัญหาในที่ทำงาน โรงเรียน หรือในชีวิตส่วนตัว
ขั้นตอนที่ 4 สร้างเครือข่ายกับคนจำนวนมาก
มีตำนานที่อัจฉริยะชอบอยู่คนเดียว น่าเสียดายที่คุณไม่สามารถแสวงหาแรงบันดาลใจและสร้างนวัตกรรมได้หากคุณปิดตัวเองลง การสนทนาเป็นประจำกับเพื่อน สมาชิกในครอบครัว เพื่อนร่วมงาน และที่ปรึกษาสามารถขยายขอบเขตและให้ข้อมูลสำหรับการพัฒนาแนวคิด
หาเพื่อนใหม่ที่มีภูมิหลังต่างกัน เปิดการสนทนากับเพื่อนใหม่ขณะเดินทางไปโรงเรียนหรือที่ทำงาน อาสาสมัครหรือเข้าร่วมชุมชนเพื่อหาเพื่อนใหม่
ขั้นตอนที่ 5. สร้างนิสัยให้เดินสม่ำเสมอ
นอกจากการเล่นกีฬา การเดินกลางแจ้ง หรือใช้ลู่วิ่งยังช่วยเพิ่มทักษะการคิดอย่างสร้างสรรค์ นอกจากนี้ ความคิดสร้างสรรค์ยังดำเนินต่อไปแม้หลังจากที่คุณออกกำลังกายเสร็จแล้ว
การเดินวันละ 30 นาที มีประโยชน์ต่อการรักษาสุขภาพกายและสุขภาพจิต หากคุณติดขัดหรือสิ้นหวัง ให้เดิน 30 นาที แล้วกลับไปทำงาน
วิธีที่ 3 จาก 3: การพัฒนาความสามารถในการคิด
ขั้นตอนที่ 1 ค้นหาสไตล์การเรียนรู้ของคุณ
บางคนเข้าใจบทเรียนได้ง่ายขึ้นโดยใช้ประสาทสัมผัสทางสายตา ในขณะที่บางคนใช้ประสาทสัมผัสในการได้ยิน ขณะเรียนที่โรงเรียน ที่ทำงาน หรือที่บ้าน ให้สังเกตรูปแบบการเรียนรู้ที่ช่วยให้คุณเข้าใจข้อมูลได้ง่ายขึ้น
- ตัวอย่างเช่น คุณอาจมีปัญหาในการจดจำข้อมูลที่อธิบายด้วยวาจาหรือแสดงบนสไลด์ อย่างไรก็ตาม เมื่อครูสอนวิธีทำบางสิ่ง คุณจะเข้าใจดีขึ้นโดยฝึกฝนทันที แทนที่จะฟังคำอธิบายหรือดูเขาทำ
- ก่อนที่พี่เลี้ยงหรือติวเตอร์ส่วนตัวของคุณจะเริ่มสอน บอกพวกเขาถึงวิธีถ่ายทอดข้อมูลซึ่งจะช่วยให้คุณเข้าใจเนื้อหาที่จะอธิบายได้ง่ายขึ้น
- เมื่อเรียนอย่างอิสระ ให้เลือกสื่อ เช่น วิดีโอ YouTube หรือพอดแคสต์ที่เหมาะกับสไตล์การเรียนรู้ของคุณ
ขั้นตอนที่ 2 ศึกษาความรู้ในหัวข้อต่างๆ
ขั้นตอนนี้ช่วยให้คุณขยายขอบเขตอันไกลโพ้นเกี่ยวกับสิ่งต่างๆ ใช้ประโยชน์จากแหล่งข้อมูลต่างๆ ที่มีอยู่บนเว็บไซต์ เช่น สารคดีหรือบทความเกี่ยวกับวิธีการทำสิ่งต่างๆ เมื่อศึกษาความรู้ในสาขาวิชาต่างๆ พยายามค้นหาว่าความรู้เหล่านั้นมีความสัมพันธ์กันอย่างไร
- ตัวอย่างเช่น คุณกำลังดูสารคดีเกี่ยวกับการก่อตัวของพายุทอร์นาโด คุณคิดว่าพายุทอร์นาโดดูเหมือนกาแลคซี่ คุณจึงต้องการศึกษากฎทางกายภาพที่อธิบายพายุทอร์นาโดและกาแลคซี่ ศึกษาหัวข้อแรกเพื่อเป็นพื้นฐานในการทำความเข้าใจหัวข้อที่สองแล้วพยายามค้นหาว่าเกี่ยวข้องกันอย่างไร
- เลือกแหล่งข้อมูลที่เหมาะกับรูปแบบการเรียนรู้ของคุณ หากคุณพบว่าบทเรียนที่เข้าใจง่ายขึ้นโดยใช้สื่อภาพ ให้ชมสารคดีและบทช่วยสอนการศึกษาใน Netflix หรือ YouTube หากคุณเข้าใจบทเรียนผ่านประสาทสัมผัสของผู้ฟังได้ง่ายขึ้น ให้เปิดพอดแคสต์ เช่น StarTalk, TEDTalks หรือ Radiolab
ขั้นตอนที่ 3 ใช้เวลาในการอ่านให้มากที่สุด
แม้ว่าคุณสามารถใช้สื่อที่หลากหลายในการเรียนรู้ แต่อย่าประมาทข้อมูลที่เป็นลายลักษณ์อักษร การอ่านมีประโยชน์ในการพัฒนาความสามารถในการจินตนาการ มีสมาธิ และคิดวิเคราะห์
ถ้าคุณไม่ชอบอ่านนิยายหนาๆ ให้ซื้อเรื่องสั้นรวม นอกจากนี้ จงทำให้เป็นนิสัยในการอ่านหนังสือพิมพ์ เรียงความ กวีนิพนธ์ หรือนิตยสาร (เช่น นิตยสารวิทยาศาสตร์ เทคโนโลยี หรือศิลปะ)
ขั้นตอนที่ 4 ดูแลสุขภาพร่างกายของคุณ
การคิดเป็นกิจกรรมที่ใช้พลังงานมาก ดังนั้น อย่าลืมรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ และนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอทุกวัน คุณมีปัญหาในการจดจ่อและคิดใหม่ถ้าคุณไม่ดูแลสุขภาพร่างกายของคุณ
- ค้นหาความต้องการทางโภชนาการ สูตรอาหาร และข้อมูลอื่นๆ ในแต่ละวันของคุณผ่าน MyPlate:
- ใช้เวลาออกกำลังกายอย่างน้อยวันละ 30 นาที เช่น เดิน วิ่ง ปั่นจักรยาน