ทุกคนลืมใส่บางสิ่งในบางจุด แต่ถ้าเป็นอย่างนั้นก็น่ารำคาญจริงๆ การโกรธตัวเองที่หาของไม่เจอและเสียเวลาไปกับการค้นหาอย่างไม่ตั้งใจเป็นการตอบสนองตามธรรมชาติ แต่จะไม่ช่วยให้คุณพบของที่หายไป อยู่ในความสงบ ทบทวนการกระทำของคุณ และทำการค้นหาสถานที่ที่คุณคิดว่าจะพบวัตถุนั้นอย่างเป็นระบบและละเอียดถี่ถ้วนในทันที
ขั้นตอน
วิธีที่ 1 จาก 3: การตรวจสอบสถานที่ที่เป็นไปได้ของสิ่งของที่สูญหาย
ขั้นตอนที่ 1 ตรวจสอบส่วนที่รกที่สุดของบ้านหรือละแวกบ้านของคุณ
การวิจัยแสดงให้เห็นว่าคุณสามารถคาดเดาได้ว่าพวกเขามักจะหลงทางในสถานที่รกที่สุดในบ้านหรือที่ทำงานของคุณ ทำการค้นหาอย่างเป็นระบบในที่รกๆ นี้ โดยเปิดเผยวัตถุต่างๆ และย้ายออกด้านข้างเพื่อค้นหาวัตถุที่เป็นปัญหา
เคล็ดลับ:
ทำอย่างช้าๆและระมัดระวัง ยิ่งสถานที่รกมากเท่าไหร่ก็ยิ่งยากที่จะหาสิ่งที่ขาดหายไป จัดเตรียมพื้นที่ว่างเพื่อวางสิ่งของใดๆ ที่คุณตั้งไว้เพื่อไม่ให้ปะปนกับรายการที่ไม่ได้เลือก
ขั้นตอนที่ 2 มองใต้หรือรอบๆ วัตถุขนาดใหญ่
คุณอาจวางของชิ้นใหญ่ทับของที่เล็กกว่าโดยไม่ได้ตั้งใจ โดยที่คุณไม่รู้ตัวว่ากำลังปกปิดมันอยู่ หยิบของที่อยู่ด้านบนสุดแล้วตรวจสอบสิ่งที่อยู่ด้านล่างอย่างระมัดระวังเพื่อให้แน่ใจว่าวัตถุที่คุณกำลังมองหาไม่ได้อยู่ใต้นั้น
ตัวอย่างเช่น คุณวางกระดาษกองหนึ่งไว้บนโทรศัพท์ หรือโยนกุญแจไว้ใกล้เครื่องประดับที่ดูเหมือนกุญแจมาก
การค้นหาในที่แคบ
ในรถ:
อย่าลืมตรวจสอบพรม ด้านล่างของม้านั่ง กล่อง และในช่องว่างระหว่างคอนโซลกลางกับม้านั่ง ตรวจสอบด้านบนด้วย คุณสามารถใส่แว่นกันแดด เครื่องดื่ม หรือแม้แต่โทรศัพท์ไว้ด้านบนแล้วลืมไปได้เลย
ในห้องนั่งเล่น:
ดูระหว่างเบาะโซฟาหรือใต้เอนกายและเก้าอี้ ถ้าชอบยืดก็อาจจะล้มและลื่นได้
เคล็ดลับ:
จำไว้ว่าวัตถุนั้นใหญ่แค่ไหนและมันจะหล่นไปที่ไหนโดยที่คุณไม่รู้ตัว อย่าลืมตรวจสอบด้านล่างของตู้ ในลิ้นชักที่รก และบนพื้น
ขั้นตอนที่ 3 ตรวจสอบสถานที่เล็ก ๆ เพื่อให้แน่ใจว่าจะไม่ตกหรือลื่นไถล
คุณมักจะพบของที่สูญหายเหล่านี้ในรถ ซุกตัวอยู่บนโซฟา หรือตกลงที่มุมพื้น จำกัดการค้นหาของคุณให้แคบลงไปยังตำแหน่งที่อาจพบ-ที่คุณจำได้ว่าครั้งสุดท้ายที่วางมันไว้ และที่ที่คุณหยิบมันขึ้นมา-จากนั้นค้นหาทุกซอกทุกมุม
ขั้นตอนที่ 4. ค้นหาว่าคุณทำรายการนี้หายที่ไหนมาก่อน
คุณมักจะสูญเสียรายการนี้? ถ้าเป็นเช่นนั้น อาจเป็นที่ที่คุณพบครั้งล่าสุด จำตำแหน่งที่วัตถุมีแนวโน้มที่จะตกลงมาและตรวจสอบสถานที่อย่างระมัดระวัง คุณยังสามารถตรวจสอบสถานที่ที่คุณมักจะสูญเสียวัตถุที่มีขนาด รูปร่าง หรือใช้งานใกล้เคียงกัน
- ตัวอย่างเช่น คุณอาจลืมกุญแจไว้ในล็อค ค้นหาแว่นตาบนหัวของคุณ หรือลืมใส่กระเป๋าคอมพิวเตอร์ไว้ในรถ
- ตัวอย่างเช่น หากคุณทำแว่นกันแดดหาย ให้จำไว้ว่ามันอยู่ที่ไหน โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณคิดว่าคุณทำแว่นกันแดดหาย
ขั้นตอนที่ 5. ตรวจสอบในคอลเลกชันของวัตถุที่พบ (ส่วนสูญหายและพบ)
หากคุณทำของหายนอกบ้าน ลองถามผู้บริหารของสถานที่ที่คุณเยี่ยมชมในวันนั้นว่ามีที่สำหรับเก็บสิ่งของที่พบหรือไม่ (กล่องที่หายและพบ) สิ่งที่คุณกำลังมองหาอยู่อาจอยู่ที่นั่น รอให้คุณมารับ
สถานที่ที่มักจะมีการรวบรวมสิ่งของที่พบคือโรงเรียนและสถานที่จัดงานต่างๆ เช่น สนามกีฬา คอนเสิร์ตฮอลล์ และโรงภาพยนตร์
วิธีที่ 2 จาก 3: ย้อนการเดินทางของคุณ
ขั้นตอนที่ 1. สงบสติอารมณ์และบอกตัวเองว่าคุณจะพบมัน
คุณสามารถตื่นตระหนกหรือสรุปได้ง่าย ๆ ว่าคุณทำบางสิ่งหาย โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากสิ่งนั้นมีความสำคัญ แทนที่จะตื่นตระหนกหรือวิ่งไปรอบ ๆ มองไปทุกที่ ให้นั่งสักครู่ในที่ที่สงบและสบายและจดจ่อกับการจัดระเบียบความคิดของคุณ การตั้งสมาธิใหม่จะทำให้คุณอยู่ในกรอบของความคิดที่จะคิดอย่างมีเหตุมีผลและค้นหาวัตถุด้วยวิธีที่มีประสิทธิภาพที่สุด
รักษาความสงบและผ่อนคลาย
หายใจลึก ๆ และกำจัดความคิดที่ตื่นตระหนก
นึกถึงบางสิ่งที่สามารถบรรเทาความวิตกกังวลของคุณได้ เช่น สถานที่สวยงาม สถานที่ที่คุณสบายใจ หรือความทรงจำดีๆ
อย่าปล่อยให้ความคิดเชิงลบมาบั่นทอนแรงจูงใจในการแสวงหา
แทนที่จะคิดว่า "จะไม่มีวันถูกพบอีก" ให้พูดกับตัวเองว่า "อยู่แถวนี้แล้วเดี๋ยวฉันจะหาให้"
ขั้นตอนที่ 2 หลับตาและพยายามจำช่วงเวลาที่คุณวางวัตถุผิดที่
ลองนึกภาพครั้งสุดท้ายที่คุณเห็นสิ่งนั้น คุณกำลังทำอะไรหรือรู้สึกอะไรในขณะนั้น? เพิ่มรายละเอียดให้มากที่สุด แม้ว่าจะดูเหมือนไม่มีจุดหมายก็ตาม การทำให้หน่วยความจำสมบูรณ์ที่สุดจะช่วยให้คุณทราบรายละเอียดที่สำคัญสำหรับการมีอยู่ของวัตถุ
จำไว้ว่าคุณอยู่ที่นั่นเมื่อมันหายไป คุณยังคงมีความทรงจำถึงสถานที่นั้น แม้ว่ามันจะคลุมเครือก็ตาม ใจเย็นๆ หลับตาและจำไว้
ขั้นตอนที่ 3 ตรวจสอบอีกครั้งว่าควรอยู่ที่ไหนและควรอยู่ที่ไหน
หากมีสถานที่ที่คุณมักจะวางของที่หายไป ให้ตรวจสอบที่นั่นก่อน แม้ว่าคุณจะไม่แน่ใจว่าอยู่ที่นั่นก็ตาม คุณอาจลืมใส่กลับเข้าไปใหม่ หรือมีคนอื่นทำเพื่อคุณ จากนั้นตรวจสอบพื้นที่รอบๆ สถานที่ ใครจะไปรู้ว่าตกหรือมองไม่เห็น
- ตัวอย่างเช่น แจ็กเก็ตของคุณอาจตกจากไม้แขวนที่คุณเคยใส่ หรือกุญแจของคุณอาจอยู่ในลิ้นชักใต้โต๊ะทำงานที่คุณมักจะวางไว้
- พวกมันอาจเคลื่อนที่ไปรอบๆ บ้าน แต่โดยปกติแล้วจะอยู่ห่างจากที่ปกติไม่เกินครึ่งเมตร
- แม้ว่าคุณจะไม่คิดว่าอยู่ที่นั่น ให้ค้นหาสถานที่อย่างระมัดระวัง หยิบวัตถุและตรวจสอบซอกมุมเพื่อให้แน่ใจว่าไม่มีที่ซ่อนใด ๆ ที่คุณไม่ได้ตรวจสอบ
ขั้นตอนที่ 4 ดูตำแหน่งที่คุณใช้รายการล่าสุด
หากไม่ใช่ที่ที่ควรอยู่ พยายามจำครั้งสุดท้ายที่คุณใช้มัน ไปที่นั่นและค้นหาอย่างระมัดระวังอีกครั้ง มองไปรอบๆ สถานที่นั้นด้วย
- หากไม่มีอยู่ ให้หลับตาและพยายามระลึกว่าคุณอาจจะวางมันลงชั่วขณะหรือนำมันไปไว้ที่อื่นหลังจากใช้แล้ว
- ตัวอย่างเช่น คุณอาจจำได้ว่าใช้โทรศัพท์ในครัวขณะทำอาหารเย็น แต่วัตถุนั้นไม่อยู่ที่นั่นเมื่อคุณตรวจสอบ ถามตัวเองว่าคุณจำนำมันไปที่โต๊ะก่อนที่คุณจะเริ่มกินหรือถ้าคุณวางไว้ข้างอ่างล้างจานแล้วลืมไป
ขั้นตอนที่ 5. ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณไม่ได้มองหาที่อื่น
ผู้คนมักจะตาบอดต่อสภาพแวดล้อมที่คุ้นเคยและเพิกเฉยต่อรายละเอียดที่สำคัญ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคุณย้อนกลับไปดูจุดเริ่มต้นและพยายามหามุมมองใหม่ การเห็นสิ่งต่าง ๆ จากมุมมองที่ต่างออกไปสามารถช่วยให้คุณสังเกตเห็นรายละเอียดที่คุณพลาดไปในครั้งแรก
ไม่ว่าคุณจะนั่ง ยืน กะ หรือกระทั่งหมอบขณะมองหาสิ่งของ
ขั้นตอนที่ 6 ขอความช่วยเหลือจากเพื่อนหรือพยาน
อาจมีใครบางคนเผลอหยิบสิ่งของของคุณไปโดยไม่ได้ตั้งใจ หรือเผลอไปวางไว้ที่อื่นโดยไม่ได้ตั้งใจ ถามผู้อื่นในบริเวณใกล้เคียงอย่างสุภาพ เช่น เพื่อนร่วมงาน เพื่อนร่วมห้อง หรือสมาชิกในครอบครัวว่าทราบที่อยู่ของสิ่งของนั้นหรือไม่ หรือเพิ่งเคยเห็น
- ตัวอย่างเช่น คุณสามารถพูดว่า “ฉันกำลังมองหากุญแจ คุณเคยเห็นเขาแถวนี้ไหม”
- หากคุณทำหายนอกบ้าน อาจถูกขโมยไป แม้ว่ามันอาจจะใช่หรือไม่ใช่ก็ตาม มีโอกาสที่คุณจะวางผิดที่ ดังนั้นอย่าสิ้นหวัง!
ขั้นตอนที่ 7 จำสถานที่สุดท้ายที่คุณถือวัตถุไว้หากวัตถุนั้นหายไปนอกบ้าน
มองย้อนกลับไปที่สถานที่ที่คุณอยู่ในปัจจุบันและนึกถึงสถานที่สุดท้ายที่คุณเอาวัตถุนั้นไป โทรหาสถานที่และถามว่าวัตถุถูกเคลื่อนย้ายหรือพบหรือไม่ หรือโทรไปที่อื่นที่คุณไป หากคุณไม่ได้รับข้อมูลทางโทรศัพท์ ให้ไปที่สถานที่เหล่านี้ด้วยตนเอง ย้อนรอยขั้นตอนของคุณที่นั่นและมองหาวัตถุอย่างระมัดระวัง
ก่อนที่คุณจะโทรหรือย้อนกลับไปที่อื่น ให้ค้นหาสภาพแวดล้อมของคุณอย่างระมัดระวัง อย่าปล่อยให้คุณกลับไปทำงานเพียงเพื่อจะพบว่ากระเป๋าเงินของคุณอยู่ในรถจริงๆ
วิธีที่ 3 จาก 3: การเก็บสิ่งของไม่ให้สูญหาย
ขั้นตอนที่ 1 ทำให้วัตถุมองเห็นได้ชัดเจนขึ้นเพื่อไม่ให้สูญหายไปโดยง่าย
หากคุณมักจะสูญเสียสิ่งสำคัญ ให้ทำให้มันใหญ่ขึ้น มองเห็นได้ชัดเจนขึ้น และสะดุดตามากขึ้น ดังนั้นวัตถุจึงไม่สูญหายง่าย และหาง่ายหากสูญหาย
ตัวอย่างเช่น ติดพวงกุญแจขนาดใหญ่ สีสันสดใส หรือส่งเสียงกริ่งเข้ากับกุญแจของคุณ ใช้เคสโทรศัพท์ที่มีสีสันสดใสและอย่าปิดเสียงสัญญาณโทรศัพท์ (ไม่ปิดเสียง) หรือติดแผ่นแปะสีสันสดใสกับบันทึกย่อที่สำคัญ
ขั้นตอนที่ 2 ติดตั้งตัวติดตามในรายการสำคัญและใช้แอพเพื่อค้นหา
หากคุณต้องการโซลูชันไฮเทคในการติดตามรายการสำคัญ ให้พิจารณาจับคู่อุปกรณ์ติดตามกับ Bluetooth แนบอุปกรณ์ติดตามขนาดเล็กกับวัตถุและเชื่อมต่อกับแอปสมาร์ทโฟนที่สามารถแสดงตำแหน่งของคุณได้
- เครื่องมือติดตามพร้อมแอปพลิเคชัน ได้แก่ Tile และ TrackR
- หากคุณมักจะลืมที่จะวางสมาร์ทโฟนของคุณ ให้ลองใช้แอพอย่าง Find My iPhone หากคุณใช้ Android ให้ไปที่ android.com/ หรือค้นหาเว็บไซต์ของเบราว์เซอร์
ขั้นตอนที่ 3 จดบันทึกทุกครั้งที่คุณวางรายการสำคัญ
ทุกครั้งที่คุณใส่สิ่งที่สำคัญ ให้ใช้เวลาสองสามวินาทีเพื่อจดจำว่าสิ่งนั้นอยู่ที่ไหน พูดออกมาดังๆ หรือพูดกับตัวเองว่า “ฉันเอาสิ่งนี้มาไว้ที่นี่” และมองดีๆ การจดบันทึกจะช่วยเสริมตำแหน่งของวัตถุ ทำให้จำได้ง่ายขึ้นว่าอยู่ที่ไหน
- นี้อาจดูเหมือนเป็นการล่วงล้ำหรือใช้ความพยายามเล็กน้อยในตอนแรก แต่การทำความคุ้นเคยทุกวันจะทำให้ง่ายขึ้นและประหยัดเวลาในระยะยาว
- หากคุณมักจะลืมจดบันทึกในใจ ให้ลองเริ่มทันทีหลังจากที่คุณทำของหายและมองหาอีกครั้ง เมื่อนั้นคุณจะมีแรงจูงใจที่จะสำรวจสิ่งนั้นให้ดีขึ้น
- ตามมาด้วยความมีสติมากขึ้นในแต่ละวัน การอยู่กับปัจจุบันมากขึ้น และตระหนักถึงสิ่งที่คุณกำลังทำอยู่มากขึ้น จะทำให้จดจำตำแหน่งที่คุณวางของได้ง่ายขึ้น
ขั้นตอนที่ 4. ตรวจสอบรายการสำคัญก่อนออกจากห้องหรือรถ
สร้างนิสัยในการมองย้อนกลับไปเมื่อคุณลงจากรถ โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าห้องหรือรถไม่ใช่ของคุณเอง ตรวจสอบโต๊ะทำงานหรือสำนักงานของคุณโดยสังเขปก่อนจะออกไปข้างนอกเพื่อให้แน่ใจว่าไม่มีสิ่งใดหลงเหลืออยู่ นี่เป็นวิธีที่ดีในการค้นหาสิ่งของที่อาจลื่นหลุดมือหรือหลุดออกจากกระเป๋าโดยไม่ได้ตั้งใจ
ขั้นตอนที่ 5. รักษาพื้นที่ของคุณให้เรียบร้อยและจัดเพื่อลดโอกาสของรายการที่ขาดหายไป
ที่รกและเต็มทำให้เราทำของหายได้ง่าย พวกเขาสามารถซ่อนตัวอยู่ในมุมรก ปกคลุมด้วยวัตถุอื่น ๆ หรือแม้กระทั่งโยนทิ้งโดยไม่ได้ตั้งใจ เพื่อหลีกเลี่ยงปัญหานี้ ให้จัดพื้นที่ที่คุณใช้เวลาส่วนใหญ่ให้เป็นระเบียบอยู่เสมอ อาจดูเหมือนเป็นการเสียเวลา แต่จริง ๆ แล้วช่วยคุณประหยัดเวลาและความพยายาม ดังนั้นคุณจึงไม่ต้องเสียเวลามองหาของหาย
รักษาบ้าน ห้อง สำนักงาน รถยนต์ หรือโต๊ะทำงานที่โรงเรียนของคุณให้เป็นระเบียบมากที่สุด สถานที่ที่คุณใช้บ่อยที่สุดมักจะเลอะเทอะ ดังนั้นสิ่งของต่างๆ จึงอาจหลงทางได้
เคล็ดลับ
- ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณได้จัดเรียงแต่ละรายการในแต่ละที่ที่คุณเรียกดู วิธีนี้จะช่วยป้องกันไม่ให้คุณเสียเวลาไปตรวจสอบสถานที่เดิมซ้ำ
- ที่สำคัญอย่าตกใจ หากคุณสงบสติอารมณ์ คุณจะสามารถค้นหาวัตถุได้อย่างมีประสิทธิภาพและเป็นระบบมากขึ้น ทำให้คุณมีโอกาสค้นพบวัตถุนั้นมากขึ้น
- ตรวจสอบตำแหน่งที่คุณคิดว่าแทบจะหาไม่เจอ บ่อยครั้งที่วัตถุถูกซ่อนไว้ในที่ที่คุณไม่คิดว่ามันอาจจะอยู่ และเห็นได้ชัดว่าไม่ใช่ที่ที่ควรจะเป็น
- หากคุณไม่พบสิ่งของที่โรงเรียน ให้ลองถามครูของคุณหรือไปรวบรวมสิ่งของที่สูญหายที่โรงเรียน
- ถ้าเคยดูไปทุกที่แล้วจำได้แต่ยังหาไม่เจอ? ถามข้อมูลผู้อื่นและถามว่าพวกเขาเห็นหรือไม่ ในเวลาไม่นาน คุณจะได้คำตอบ!
- หากคุณได้ทำความสะอาดสถานที่แล้วและยังพบปัญหาในการค้นหาสิ่งที่คุณต้องการ ให้ตรวจดูสถานที่ที่คุณอาจได้เตรียมการไว้เป็นพิเศษสำหรับการจัดเก็บหรือจะใช้ในครั้งต่อไป