คุณอาจมีความสัมพันธ์กับใครบางคนที่มีประสบการณ์ทางเพศน้อยกว่าคุณ ถ้าคู่ของคุณเป็นสาวพรหมจารีแต่คุณไม่ใช่ ให้รู้ว่าสิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจขอบเขตให้เร็วที่สุด เคารพความต้องการและความต้องการของคู่ของคุณ กำหนดขอบเขตที่มั่นคง และค้นหาวิธีอื่นๆ เพื่อสร้างความสนิทสนมนอกเพศ
ขั้นตอน
วิธีที่ 1 จาก 3: แสดงความเคารพ
ขั้นตอนที่ 1 ค้นหาว่าคู่รักของคุณคาดหวังอะไร
หากคุณมีความสัมพันธ์กับคนที่ไม่เคยมีเซ็กส์ คุณจำเป็นต้องค้นหาว่าพวกเขาคาดหวังอะไร แต่ละคนมีทัศนคติที่แตกต่างกันต่อเพศและเรื่องเพศ คุณควรเข้าใจสิ่งที่คนรักคาดหวังจากความสัมพันธ์ที่โรแมนติก รวมทั้งการสัมผัสทางร่างกาย
- คู่รักอาจจะยังเป็นสาวพรหมจารีเพราะพวกเขาละเว้นจากการมีเซ็กส์ นั่นหมายความว่าคู่ครองละเว้นจากกิจกรรมทางเพศ การตัดสินใจนี้อาจเกิดจากเหตุผลทางศาสนา อาจเป็นไปได้ว่าเขางดเว้นจากการมีเพศสัมพันธ์เพราะเขายังไม่พร้อมที่จะทำ
- หากคู่ของคุณตัดสินใจที่จะงดมีเพศสัมพันธ์ ให้เข้าใจว่าพวกเขาคาดหวังอะไร ผู้คนนิยามการเลิกบุหรี่แตกต่างกัน บางคนละเว้นจากการมีเพศสัมพันธ์จำกัดเฉพาะความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิดเท่านั้น แต่พร้อมสำหรับความใกล้ชิดในรูปแบบอื่น คนอื่นปฏิเสธความสนิทสนมทุกรูปแบบ ถามคู่ของคุณว่าเขาคาดหวังความใกล้ชิดทางกายอะไรในความสัมพันธ์ที่โรแมนติก
- พันธมิตรอาจไม่มีเพศสัมพันธ์ ซึ่งหมายความว่าคู่นอนไม่รู้สึกดึงดูดและปรารถนาทางเพศ การไม่มีเพศสัมพันธ์ไม่ใช่ทางเลือกของบุคคล เป็นส่วนสำคัญของบุคลิกภาพและรสนิยมทางเพศของบุคคล คนที่ไม่ฝักใจทางเพศอาจรู้สึกดึงดูดใจคนอื่น แต่ไม่จำเป็นต้องมีเพศสัมพันธ์ คนที่ไม่ฝักใจทางเพศหลายคนมีความสัมพันธ์ที่โรแมนติกเพราะพวกเขารู้สึกว่าต้องการความใกล้ชิดทางอารมณ์ อย่างไรก็ตาม พวกเขาอาจไม่ต้องการความใกล้ชิดทางเพศในความสัมพันธ์ที่โรแมนติก หากคู่ของคุณเป็นคนไร้เพศ เขาหรือเธออาจมีความคาดหวังพิเศษเกี่ยวกับเรื่องเพศจากความสัมพันธ์ พูดคุยเกี่ยวกับความคาดหวังเหล่านี้ก่อนที่ความสัมพันธ์จะเริ่มต้นขึ้น
ขั้นตอนที่ 2 ฟังสิ่งที่คู่ของคุณพูด
เมื่อพูดถึงเรื่องเพศ ความบริสุทธิ์ และความคาดหวังจากความสัมพันธ์ ให้ฟังคู่ของคุณอย่างระมัดระวัง คุณต้องเข้าใจดีว่าคู่ของคุณต้องการอะไรและคาดหวังอะไรจากความสัมพันธ์นี้ ดังนั้น พยายามฟังคู่ของคุณอย่างกระตือรือร้นในขณะที่มีการสนทนา
- การฟังอย่างกระตือรือร้นช่วยให้คุณเข้าใจซึ่งกันและกัน เมื่อคุณตั้งใจฟัง จงให้ความสำคัญกับคู่ของคุณอย่างเต็มที่ ใช้อวัจนภาษา เช่น พยักหน้าเป็นครั้งคราว เพื่อแสดงความกังวลของคุณ จดจ่อกับคำพูดของคู่ของคุณ อย่ายุ่งกับการกำหนดคำตอบของคุณเอง
- ทำซ้ำสิ่งที่คู่ของคุณพูดเมื่อเขาหรือเธอพูดจบ คุณต้องทำให้แน่ใจว่าคุณเข้าใจสิ่งที่เขาพูดจริงๆ หากคุณตีความบางสิ่งผิด คู่ของคุณสามารถแก้ไขได้
- หากคุณมีประสบการณ์ในขณะที่คู่ของคุณยังเป็นสาวพรหมจารี สิ่งสำคัญคือต้องฟังพวกเขา คู่ของคุณอาจรู้สึกถูกข่มขู่โดยอดีตทางเพศของคุณและรู้สึกว่าความสัมพันธ์ไม่สมดุล คุณควรทำให้คู่ของคุณชัดเจนว่าคุณเคารพความจริงที่ว่าเขาเป็นสาวพรหมจารีและต้องการทำให้เขาหรือเธอรู้สึกสบายใจในความสัมพันธ์ให้มากที่สุด
ขั้นตอนที่ 3 เคารพสิทธิ์ความเป็นส่วนตัวของคู่ของคุณ
การพูดถึงเรื่องเพศในอดีตไม่ใช่เรื่องง่าย บางทีคุณอาจต้องการทราบบางแง่มุมในอดีตของคนรัก แต่เขาหรือเธออาจปฏิเสธที่จะบอกคุณทุกอย่าง ขอบเขตในความสัมพันธ์เป็นเรื่องส่วนตัวและอัตนัย
- เป็นไปได้ว่าคู่ชีวิตปฏิเสธที่จะตอบคำถามบางอย่างเกี่ยวกับความบริสุทธิ์ของเขาหรือเธอ ในทางกลับกัน หากคุณมีอดีตทางเพศ คู่ของคุณอาจรู้สึกไม่สบายใจที่จะได้ยินเกี่ยวกับเรื่องนี้ การสื่อสารเป็นสิ่งสำคัญในความสัมพันธ์ แต่ถ้าคู่ของคุณไม่ต้องการพูดถึงบางหัวข้อ ให้เคารพความปรารถนานั้น
- อย่าบังคับให้คู่ของคุณพูดถึงบางสิ่งบางอย่างหากเขารู้สึกไม่พร้อม ปล่อยให้ความสัมพันธ์พัฒนาไปตามจังหวะที่เหมาะกับคุณทั้งคู่
ขั้นตอนที่ 4 อย่าผลักคู่ของคุณออกจากเขตสบายของพวกเขา
หากคู่ของคุณเป็นสาวพรหมจารี ความใกล้ชิดทางร่างกายอาจปรากฏขึ้นอย่างช้าๆ มันสำคัญมากที่คุณต้องเคารพความต้องการและความต้องการของคู่ของคุณ แม้ว่าคุณจะต้องการมีเพศสัมพันธ์จริงๆ ก็อย่าบังคับให้คู่ของคุณสัมผัสกันหากเขาไม่พร้อม ถามเสมอว่าเขาต้องการสิ่งที่คุณเสนอหรือไม่ก่อนที่จะมีส่วนร่วมในความใกล้ชิดทางกายรูปแบบอื่น เคารพการตัดสินใจของเขา ถ้าเขาปฏิเสธอย่าบังคับ
วิธีที่ 2 จาก 3: การตั้งค่าขอบเขต
ขั้นตอนที่ 1 แสดงทัศนคติที่เปิดกว้างต่อความคาดหวังของคู่ของคุณในแง่ของความใกล้ชิดทางกายภาพ
ไม่ใช่ทุกคนที่สบายใจที่จะพูดถึงการสัมผัสทางร่างกายและความต้องการทางเพศ แต่ควรพูดคุยกันตั้งแต่เริ่มต้น ดีกว่าตั้งใจทำหรือพูดอะไรบางอย่างที่ทำให้คนรักไม่สบายใจ ในช่วงเริ่มต้นของความสัมพันธ์ พยายามซื่อสัตย์ต่อกัน พูดคุยถึงความคาดหวังทั้งหมดเกี่ยวกับเพศและการสัมผัสทางร่างกาย
- ค้นหาว่าคู่ของคุณพร้อมที่จะมีเพศสัมพันธ์หรือไม่ คู่ของคุณอาจไม่พร้อมสำหรับการมีเพศสัมพันธ์ในช่วงชีวิตนี้ เขาอาจต้องการรอจนถึงงานแต่งงานก่อนที่จะมีความสัมพันธ์ทางร่างกาย หากคุณกำลังออกเดทกับสาวพรหมจารี โอกาสที่เซ็กส์จะไม่เป็นส่วนหนึ่งของความสัมพันธ์ในเร็วๆ นี้ เข้าใจสิ่งนี้ก่อนที่คุณจะเข้าสู่ความสัมพันธ์
- ทำความเข้าใจว่าคู่ของคุณยอมรับการสัมผัสทางร่างกายประเภทใด ผู้ที่งดเว้นจากการมีเพศสัมพันธ์อาจสนุกกับการจูบ การจับมือ การกอด และการสัมผัสทางกายอื่นๆ คู่รักอาจพร้อมที่จะมีเพศสัมพันธ์แบบอื่นๆ เช่น การช่วยตัวเองหรือออรัลเซ็กซ์
- คุณต้องเข้าใจให้ดีว่าคู่ของคุณไม่ชอบอะไร สิ่งต่างๆ จะอึดอัดขึ้นหากคุณหยุดคุยกันครึ่งทางเพื่อหารือเกี่ยวกับขอบเขต หากมีการ "ห้าม" การสัมผัสทางกายภาพใดๆ ให้ขอให้คู่ของคุณแจ้งเกี่ยวกับเรื่องนี้ตั้งแต่ต้น พูดประมาณว่า “ฉันรู้ว่าคุณเป็นสาวพรหมจารี ฉันจึงอยากเข้าใจข้อจำกัด การสัมผัสทางกายแบบไหนที่ทำให้คุณรู้สึกไม่สบายใจ” คุณต้องแน่ใจว่าคุณไม่ได้ทำให้คู่ของคุณรู้สึกไม่สบายใจโดยไม่ได้ตั้งใจในช่วงเวลาใกล้ชิด
ขั้นตอนที่ 2. สร้างรายการ
นี่อาจฟังดูเป็นทางการเกินไป แต่หลายคนใช้รายการเพื่อช่วยกำหนดขอบเขตที่ดี บนอินเทอร์เน็ต คุณสามารถค้นหารายการกิจกรรมทางเพศหรือเกมทางเพศต่างๆ คุณและคู่ของคุณสามารถทำเครื่องหมายว่าอะไรเหมาะกับคุณทั้งคู่ คุณยังสามารถขอให้คู่ของคุณเขียนรายการการสัมผัสทางร่างกายหรือกิจกรรมทางเพศที่เขารู้สึกสบายใจและสิ่งที่เขาไม่ต้องการทำ ขั้นตอนนี้อาจเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการระบุขอบเขตที่แท้จริงและหลีกเลี่ยงความเข้าใจผิด
ขั้นตอนที่ 3 อย่ารีบเร่ง
หากคู่ของคุณเป็นสาวพรหมจารี เขาอาจต้องใช้เวลาสักพักเพื่อทำความคุ้นเคยกับความใกล้ชิดทางร่างกายกับคุณ เตรียมพร้อมที่จะก้าวให้ทันคู่ของคุณ อย่ารีบเร่งในความใกล้ชิดทางร่างกายเพียงเพื่อรู้สึกมีความสุขและทำให้ความสัมพันธ์โรแมนติก หากคู่ของคุณไม่มีประสบการณ์ทางเพศ ให้คู่ของคุณตัดสินใจว่าเขาหรือเธอพร้อมที่จะก้าวไปสู่ขั้นต่อไปเมื่อใด
ขั้นตอนที่ 4 อภิปรายหัวข้อนี้ในทุกขั้นตอนของความสัมพันธ์
เมื่อความสัมพันธ์พัฒนาขึ้น ขอบเขตทางกายภาพและความคาดหวังอาจเปลี่ยนไป ในบางช่วง คู่ของคุณอาจรู้สึกสบายใจที่จะทำกิจกรรมที่ใกล้ชิดมากขึ้น ในทางกลับกัน เมื่อเวลาผ่านไปอาจมีการสัมผัสทางกายที่ไม่ถูกใจคุณทั้งคู่ จึงขอยกประเด็นนี้ต่อไปอย่างเปิดเผยตลอดความสัมพันธ์
- ให้ตรวจสอบขีดจำกัดที่ตั้งไว้เป็นครั้งคราว กลับไปที่รายการที่คุณสร้างขึ้นเมื่อเริ่มต้นความสัมพันธ์และดูว่าคุณยังสนุกกับกิจกรรมนี้อยู่หรือไม่
- คุณควรพูดคุยกับคู่ของคุณระหว่างความใกล้ชิดทางร่างกาย ถามเขาว่าเขาชอบสิ่งที่คุณทำหรือเปล่า เช่น "คุณชอบสิ่งนี้ไหม" หรือ “รู้สึกอย่างไร” คุณต้องทำให้แน่ใจว่าคู่ของคุณรู้สึกปลอดภัยและสบายใจเมื่ออยู่กับคุณ
- พูดคุยกับคู่ของคุณเกี่ยวกับความจำเป็นในการสื่อสาร ให้พูดประมาณว่า "ถ้าคุณต้องการทำอะไรที่แตกต่างออกไป โปรดแจ้งให้เราทราบ" ดังที่ได้กล่าวไว้ข้างต้น บางครั้งผู้คนรู้สึกว่าตนไม่พร้อมสำหรับการมีเซ็กส์ เป็นไปได้ว่าสักวันหนึ่งในอนาคตทั้งคู่จะเปิดกว้างเกี่ยวกับเรื่องเพศมากขึ้น เขาจะรู้สึกสบายใจที่จะมีเพศสัมพันธ์ในครั้งแรกถ้าเขารู้ว่าคุณสองคนสามารถพูดคุยกันในหัวข้อต่างๆ เช่น เพศสัมพันธ์อย่างปลอดภัย โรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ และการคุมกำเนิดก่อน
วิธีที่ 3 จาก 3: สร้างความใกล้ชิดทางกายภาพ
ขั้นตอนที่ 1 มองหารูปแบบอื่นของการสัมผัสทางกายภาพ
ความใกล้ชิดทางกายมีบทบาทสำคัญในความสัมพันธ์ที่โรแมนติก หากคู่ของคุณเป็นสาวพรหมจารี คุณอาจพบว่ามันยากที่จะรู้สึกใกล้ชิดกับพวกเขา นอกจากนี้สิ่งสำคัญคือต้องตอบสนองความต้องการทางเพศของทั้งสองฝ่าย พูดคุยกับคู่ของคุณเกี่ยวกับทางเลือกอื่นนอกเหนือจากการมีเพศสัมพันธ์
- การจูบอาจเป็นเรื่องที่น่าตื่นเต้นมาก โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณจูบคนรักในบริเวณที่บอบบาง เช่น คอหรือหู หากคู่ของคุณไม่พร้อมสำหรับการมีเพศสัมพันธ์ คุณสามารถทั้งคู่ได้รับความพึงพอใจทางเพศจากการจูบ
- คุณยังสามารถสัมผัสคู่ของคุณในโซนที่อ่อนไหวได้ หน้าอก องคชาต และคลิตอริสเป็นส่วนของร่างกายที่บอบบางมาก หากคู่ของคุณรู้สึกพร้อม คุณสามารถเพลิดเพลินกับสัมผัสทางเพศโดยไม่ต้องมีเพศสัมพันธ์ การมีเพศสัมพันธ์ทางปากยังสามารถนำความสุขมาสู่คุณและคู่ของคุณ อย่างไรก็ตาม หากคู่นอนละเว้นจากการมีเพศสัมพันธ์ด้วยเหตุผลทางศีลธรรมหรือทางศาสนา เขาหรือเธออาจมองว่าการมีเพศสัมพันธ์ทางปากเป็นการมีเพศสัมพันธ์อีกรูปแบบหนึ่ง
- การช่วยตัวเองร่วมกันเป็นอีกทางเลือกหนึ่งสำหรับการมีเพศสัมพันธ์ ในกรณีนี้ คุณและคู่ของคุณช่วยตัวเองร่วมกัน กิจกรรมนี้สามารถเป็นเกมทางเพศที่น่าตื่นเต้นโดยไม่ต้องสัมผัสกับคู่นอน
- มีรูปแบบการติดต่อทางเพศและการเล่นเซ็กส์หลากหลายรูปแบบที่สามารถทำได้โดยไม่ต้องมีการสอดใส่ วิธีที่ดีที่สุดในการค้นหาสิ่งที่เหมาะสมที่สุดสำหรับคุณและคู่ของคุณคือการพูดคุยและสำรวจร่วมกัน
ขั้นตอนที่ 2 พูดคุยกับคู่ของคุณเกี่ยวกับภาพอนาจารและเรื่องโป๊เปลือย
หลายคู่ชอบดูหนังโป๊หรืออ่านเรื่องอีโรติกด้วยกัน กิจกรรมนี้ช่วยให้คุณเข้าใจถึงสิ่งที่ทำให้คู่ของคุณตื่นเต้น หากคุณกำลังวางแผนจะมีเซ็กส์ในภายหลัง การรู้ว่าอะไรที่ทำให้คนรักของคุณเปิดใจจะเป็นประโยชน์สำหรับคุณ เชิญคู่ของคุณดูหนังโป๊หรืออ่านเรื่องอีโรติกด้วยกัน คุณสามารถรู้สึกสนิทสนมกับคู่ของคุณเมื่อคุณทั้งคู่สำรวจความต้องการทางเพศของกันและกัน
จำไว้ว่าไม่ใช่ทุกคนที่จะดูหนังโป๊หรืออ่านเรื่องอีโรติกได้อย่างสบายใจ เคารพการตัดสินใจของคู่ของคุณหากเขาหรือเธอปฏิเสธที่จะเข้าร่วมในกิจกรรมนี้
ขั้นตอนที่ 3 สร้างความใกล้ชิดทางอารมณ์
การสัมผัสทางกายภาพไม่ใช่วิธีเดียวที่จะได้ใกล้ชิดสนิทสนม ในความสัมพันธ์ที่ดี ความใกล้ชิดทางอารมณ์เป็นสิ่งสำคัญมาก การพูดคุย การฟัง การอยู่ด้วยกัน การแลกเปลี่ยนความคิดและความรู้สึกสามารถช่วยสร้างความใกล้ชิดทางอารมณ์ได้
- พูดคุยกับคู่ของคุณ ทำกิจกรรมต่างๆ เช่น ไปเดินเล่น คุยโทรศัพท์นาน และสนทนาตอนดึก ไปดื่มกาแฟในร้านกาแฟสักสองสามชั่วโมงแล้วคุยกัน อย่ากลัวที่จะแสดงด้านที่อ่อนแอของคุณและแบ่งปันกับคู่ของคุณ
- ตอบสนองความต้องการทางอารมณ์ของคู่ของคุณ หากคู่ของคุณต้องการพูดคุยหลังจากวันที่เหน็ดเหนื่อย พยายามให้ความสนใจอย่างเต็มที่ ให้ความสะดวกสบายหากจำเป็น บางครั้ง เป็นการยากที่จะเข้าใจวิธีที่ดีที่สุดในการทำให้ใครบางคนรู้สึกสบายใจ ผู้คนตอบสนองต่อข้อเสนอแนะและความสะดวกสบายที่แตกต่างกันออกไป ลองถามคำถามเช่น “ฉันจะทำอย่างไรให้คุณรู้สึกดีขึ้น” ให้กับคู่บ่าวสาว
- ความใกล้ชิดทางอารมณ์ไม่เพียงเกิดขึ้น ต้องใช้เวลาในการสร้าง วิธีที่ดีที่สุดในการสร้างความใกล้ชิดทางอารมณ์กับคู่ของคุณคือการใช้เวลากับพวกเขา หาเวลาคุยกับคู่ของคุณทุกวัน