แม้ว่าการเจริญเติบโตของเล็บจะแทรกซึมเข้าสู่ผิวหนังบนนิ้วมือได้ไม่บ่อยเท่าในเล็บเท้า แต่ปัญหานี้ก็ยังเป็นไปได้ เมื่อคุณประสบปัญหานี้นิ้วของคุณจะรู้สึกเจ็บและติดเชื้อ หากเล็บคุด (คุด) ด้านหนึ่งจะงอกขึ้นและขดเป็นชั้นๆ ของผิวหนังที่ปลายนิ้วของคุณ เรียนรู้วิธีรักษาเล็บขบเพื่อให้คุณลดอาการไม่สบายและรักษาได้
ขั้นตอน
วิธีที่ 1 จาก 4: การใช้วิธีแก้ไขบ้านสำหรับอาการอาหารไม่ย่อย
ขั้นตอนที่ 1. ยกเล็บของคุณ
หากเล็บคุดของคุณไม่รุนแรง คุณสามารถถอดเล็บออกเองได้ แช่เล็บเพื่อให้นุ่มขึ้น จากนั้นวางบางอย่างไว้ใต้เตียงเล็บเพื่อช่วยแยกเล็บออกจากผิวหนังเพื่อไม่ให้เจาะเข้าด้านใน ลองเอาสำลีก้อน สำลีก้อน หรือไหมขัดฟันที่สะอาดอยู่ใต้ปลายเล็บคุด
- หากคุณใช้สำลี ให้ใช้ปริมาณเล็กน้อยแล้วใช้นิ้วทั้งสองคลึงให้เป็นกระบอกยาว 1 ซม. ม้วนไม่ควรหนาเกินไป แต่หนาพอที่จะยกชั้นเล็บออกจากผิว
- กาวปลายกระบอกสำลีด้านหนึ่งของนิ้ว ยกมุมของเล็บคุดขึ้นและออกจากอีกด้านหนึ่ง เหน็บปลายกระบอกสำลีไว้ใต้มุมเล็บแล้วดึงออกจากอีกด้านหนึ่งเพื่อให้อยู่ระหว่างผิวหนังกับเล็บ วิธีนี้จะยกเล็บของคุณออกจากผิว
- ขั้นตอนนี้อาจเจ็บปวดและดูแปลก ปลายสำลีติดกาวทำหน้าที่เคลื่อนกระบอกสำลีใต้มุมเล็บ คุณอาจต้องการความช่วยเหลือจากใครสักคนในการวางสำลี
ขั้นตอนที่ 2 ใช้ครีมยาปฏิชีวนะ
คุณสามารถทาครีมยาปฏิชีวนะเฉพาะจุดเล็กน้อยบนนิ้วเพื่อป้องกันการติดเชื้อ ทาครีมนี้บนบริเวณที่ได้รับผลกระทบด้วยสำลีสะอาด จากนั้นใช้ผ้าพันแผลที่สะอาดเพื่อป้องกัน
ให้เปลี่ยนผ้าพันแผลและทาครีมยาปฏิชีวนะทุกวันแทน
ขั้นตอนที่ 3 ใช้ยาแก้ปวดที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์
การติดเชื้อที่เล็บทำให้เกิดอาการปวดอย่างรุนแรง คุณสามารถใช้ยาแก้ปวดที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์เพื่อบรรเทาอาการปวดนี้ อย่าลืมปฏิบัติตามคำแนะนำในการใช้ยาที่ระบุไว้บนบรรจุภัณฑ์
ลองใช้ยาพาราเซตามอล (Panadol), ibuprofen (Ifen) หรือ naproxen sodium (Aleve) เพื่อช่วยบรรเทาอาการปวด
วิธีที่ 2 จาก 4: การแช่เล็บที่อ่อนนุ่ม
ขั้นตอนที่ 1. แช่นิ้วของคุณในน้ำอุ่น
ใช้น้ำอุ่นแช่เล็บไว้ 15-20 นาที ขั้นตอนนี้มีประโยชน์ในการช่วยบรรเทาอาการปวดและบวมที่นิ้ว คุณสามารถทำทรีทเมนต์นี้ได้วันละ 3-4 ครั้ง
- เช็ดเล็บให้แห้งหลังจากแช่ รักษาเล็บคุดให้แห้ง ยกเว้นตอนแช่น้ำ
- หลังจากแช่น้ำแล้ว คุณสามารถทาน้ำมันหรือครีมทาเล็บได้ เป็นความคิดที่ดีเช่นกันที่จะเปลี่ยนสำลีก้านหรือผ้าพันแผลบนเล็บหลังจากที่คุณแช่เสร็จแล้ว
ขั้นตอนที่ 2 ใช้เกลือ Epsom
อีกวิธีในการบรรเทาอาการเล็บขบคือการแช่ในสารละลายเกลือ Epsom เทน้ำอุ่นลงในชาม แล้วเติมเกลือ Epsom สองสามช้อนโต๊ะต่อน้ำหนึ่งลิตร ปล่อยให้มือของคุณแช่ในสารละลายนี้ประมาณ 15-20 นาที
- เกลือ Epsom สามารถช่วยบรรเทาอาการปวดและการอักเสบได้
- หากคุณต้องการพันผ้าพันแผลที่เล็บคุด ให้รอจนกว่านิ้วของคุณจะแห้งสนิท หลังจากนั้นติดผ้าพันแผล
ขั้นตอนที่ 3 ใช้ไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์แช่
ไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์มีประโยชน์ในการป้องกันการติดเชื้อ คุณสามารถแช่เล็บคุดในสารละลายไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์และน้ำอุ่น เพียงเติมไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์หนึ่งถ้วยลงในน้ำอุ่น
- คุณสามารถแช่นิ้วของคุณในสารละลายนี้เป็นเวลา 15-20 นาที
- คุณยังสามารถใช้ไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์กับสำลีหรือผ้าก๊อซแล้วทาลงบนเล็บคุดโดยตรง
ขั้นตอนที่ 4. ลองน้ำมันทีทรี
น้ำมันทีทรีมีคุณสมบัติต้านเชื้อราและแบคทีเรีย จึงช่วยรักษาเล็บคุดได้ เมื่อแช่เล็บ ให้เติมน้ำมันทีทรี 2-3 หยดลงในน้ำอุ่น หรือผสมน้ำมันทีทรี 1-2 หยดกับน้ำมันมะกอกหนึ่งช้อนโต๊ะแล้วถูลงบนเล็บเพื่อป้องกันการติดเชื้อ
- น้ำมันนี้สามารถทำให้เล็บนิ่มลงได้เล็กน้อย คุณสามารถใช้น้ำมันทีทรีเจือจางในน้ำมันมะกอกหนึ่งช้อนบนเล็บของคุณทุกวัน คุณยังสามารถใช้น้ำมันนี้แทนขี้ผึ้งยาปฏิชีวนะได้ เนื่องจากคุณอาจไม่จำเป็นต้องใช้ทั้งสองอย่างในเวลาเดียวกัน
- เมื่อน้ำมันทีทรีดูดซึมแล้ว ให้ถู Vicks VapoRub หรือ Mentholatum จำนวนเล็กน้อยลงบนบริเวณที่เจ็บปวด เนื้อหาของเมนทอลและการบูรจะช่วยบรรเทาอาการปวดและทำให้เล็บนุ่ม ทิ้งเมนทอลหรือการบูรไว้บนเล็บเป็นเวลา 12-24 ชั่วโมงด้วยผ้าพันแผลหรือผ้าก๊อซ
- หากคุณใช้สำลีพันก้านเพื่อยกเล็บ คุณสามารถเทน้ำมันทีทรีลงบนสำลี
วิธีที่ 3 จาก 4: รักษาเล็บคุดในทางการแพทย์
ขั้นตอนที่ 1. พบแพทย์
หากการติดเชื้อเกิดขึ้นที่เล็บขบ หรือหากอาการไม่ดีขึ้นหลังจากผ่านไปประมาณ 5 วัน คุณอาจต้องไปพบแพทย์ แพทย์ของคุณอาจสั่งยาปฏิชีวนะเฉพาะที่ใช้กับผิวเพื่อรักษาเล็บขบ
- หากการติดเชื้อที่เล็บลึกเพียงพอ แพทย์ของคุณอาจสั่งยาปฏิชีวนะในช่องปาก
- หากเล็บขบเกิดจากเชื้อรา (ซึ่งมักเกิดขึ้นกับเล็บขบเรื้อรัง) แพทย์จะยืนยันและให้การรักษาที่ถูกต้องแก่คุณ
- บอกแพทย์ว่าอาการปวดรอบเล็บคุดนั้นรุนแรงขึ้นหรือไม่ หากความเจ็บปวดและรอยแดงเป็นวงกว้าง หากคุณไม่สามารถงอข้อนิ้วได้ หรือมีไข้ อาการเหล่านี้บ่งบอกถึงปัญหาที่ร้ายแรงกว่า
ขั้นตอนที่ 2. ขอให้แพทย์ถอดเล็บออกด้วยการผ่าตัด
แพทย์อาจถอดเล็บที่ติดเชื้อแต่ไม่มีหนองไหลออก การถอดเล็บจะช่วยแยกเล็บออกจากผิวหนังเพื่อให้งอกขึ้นด้านบนและไม่เข้าไปในผิวหนัง
- หลังจากถอดเล็บออกแล้ว แพทย์จะวางบางอย่างระหว่างเล็บกับผิวหนังเพื่อยึดเข้าที่ โดยปกติ แพทย์จะวางสำลี ไหมขัดฟัน หรือเฝือกไว้ใต้เล็บ
- หากการติดเชื้อหรือเล็บคุดรุนแรงพอ หรือถ้าคุณไม่สบายใจที่จะยกเล็บขึ้นเอง ให้ขอความช่วยเหลือจากแพทย์
ขั้นตอนที่ 3 เข้ารับการผ่าตัดถอดเล็บ
หากเล็บคุดของคุณเกิดขึ้นซ้ำๆ แพทย์ของคุณอาจแนะนำให้ถอดเล็บออก โดยปกติ แพทย์จะทำการเจาะเล็บบางส่วน ในขั้นตอนนี้ส่วนคุดของเล็บจะถูกลบออก
- หากคุณมีการลอกเล็บบางส่วน คุณจะต้องให้ความสนใจอย่างใกล้ชิดกับการเจริญเติบโตของเล็บต่อไปเพื่อให้แน่ใจว่าเล็บจะไม่เกาะติดกลับเข้าไปในผิวหนัง
- ในกรณีที่รุนแรง เตียงเล็บทั้งหมดจะถูกลบออกด้วยสารเคมีหรือเลเซอร์ อย่างไรก็ตาม ขั้นตอนนี้ไม่ค่อยมีความจำเป็นในกรณีของเล็บคุด และมักใช้ในการรักษานิ้วเท้าคุด
วิธีที่ 4 จาก 4: การทำความเข้าใจเล็บคุด
ขั้นตอนที่ 1. รับรู้อาการ
เล็บคุดเกิดขึ้นเมื่อปลายด้านหนึ่งของเล็บงอกและโค้งเข้าหาชั้นผิวหนังที่อ่อนนุ่มบนขอบของนิ้ว ความดันที่เกิดขึ้นทำให้เกิดรอยแดง ปวด บวม และบางครั้งอาจเกิดการติดเชื้อ
- หากเล็บขบเกิดการติดเชื้อ อาจมีหนองและบวมที่นิ้ว
- เล็บขบสามารถเกิดขึ้นได้ทั้งด้านในและด้านนอกของเล็บ
ขั้นตอนที่ 2. เรียนรู้สาเหตุ
เล็บขบนั้นพบได้น้อยกว่าเล็บคุด อย่างไรก็ตาม มีหลายสิ่งที่สามารถกระตุ้นได้ สาเหตุของเล็บคุด ได้แก่
- บาดเจ็บ
- กัดเล็บ
- เล็มเล็บสั้นเกินไปหรือไม่สม่ำเสมอ
- การติดเชื้อรา
- เล็บที่โค้งหรือหนา อาจเกิดจากปัจจัยทางพันธุกรรม แต่อาจเป็นปัญหาสำหรับผู้สูงอายุได้
ขั้นตอนที่ 3 ดูอาการที่เลวลง
กรณีเล็บคุดส่วนใหญ่สามารถฟื้นตัวได้ด้วยการดูแลที่บ้านหรือการดูแลทางการแพทย์มาตรฐาน อย่างไรก็ตาม การติดเชื้อบางกรณีอาจเลวร้ายลงได้ หากอาการแย่ลง ควรไปพบแพทย์หรือห้องฉุกเฉินทันที
หากคุณมีหนองที่เล็บ หากความเจ็บปวดรอบ ๆ เล็บคุดแย่ลง หากมีรอยแดงและปวดเป็นวงกว้าง หากคุณงอข้อนิ้วไม่ได้ หรือมีไข้ ให้ไปพบแพทย์
ขั้นตอนที่ 4. ป้องกันเล็บขบ
คุณสามารถพยายามป้องกันไม่ให้เล็บคุดเกิดขึ้นอีก พยายามอย่าตัดเล็บให้สั้นเกินไปเพราะอาจทำให้เล็บขบได้ คุณไม่ควรฉีกเล็บของคุณ ตะไบขอบเล็บที่หยาบและไม่สม่ำเสมอ
- ให้มือและเล็บของคุณแห้งและสะอาด
- จับตาดูสัญญาณของเล็บคุดเพื่อให้คุณตรวจพบได้ตั้งแต่เนิ่นๆ