หลายคนอยากมีผิวสีน้ำตาลทอง มีหลายวิธีในการทำให้ผิวคล้ำขึ้น และมีหลายปัจจัยที่ต้องพิจารณาเพื่อให้ได้สีแทนตามที่ต้องการ หากคุณอาศัยอยู่ในพื้นที่ที่ฤดูกาลเปลี่ยนไป คุณจะไม่สามารถอาบแดดได้ทุกวัน โชคดีที่มีหลายวิธีในการทำให้ผิวคล้ำขึ้น หากคุณชอบทำทุกอย่างด้วยตัวเอง การทำผิวสีแทนที่บ้านคือตัวเลือกที่ดีที่สุด แต่คุณสามารถเลือกใช้บริการของมืออาชีพได้เช่นกัน ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณได้พิจารณาปัจจัยด้านสุขภาพก่อนที่จะตัดสินใจทำให้ผิวคล้ำด้วยวิธีใดวิธีหนึ่ง
ขั้นตอน
วิธีที่ 1 จาก 3: ผิวคล้ำในแสงแดด
ขั้นตอนที่ 1 ใช้เวลานอกบ้าน
การใช้เวลานอกบ้านไม่เพียงแต่ดีสำหรับผิวคล้ำเท่านั้น แต่ยังเป็นประโยชน์ต่อสุขภาพของคุณด้วย การออกไปข้างนอกเป็นวิธีที่ปลอดภัยและเป็นธรรมชาติที่สุดในการทำให้ผิวคล้ำขึ้น และให้ผลลัพธ์ที่เป็นธรรมชาติ ไม่ว่าคุณจะทำอะไร เช่น เดิน ออกกำลังกาย หรือปิกนิก คุณก็ยังอยู่กลางแดด
- การได้รับแสงแดดในปริมาณที่เหมาะสมเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการเพิ่มระดับวิตามิน D วิตามินนี้สามารถต่อสู้กับการติดเชื้อ รวมถึงการติดเชื้อไวรัสที่ทำให้เกิดโรคหวัดและไข้หวัดใหญ่ และเชื่อกันว่าจะช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดโรคและมะเร็งที่เป็นอันตราย
- หากคุณกังวลว่าผิวของคุณจะไหม้ (หรือผิวคล้ำขึ้นไม่สม่ำเสมอ) ให้สวมเสื้อผ้าที่ตัดเย็บอย่างเหมาะสม การเปิดเผยบางส่วนของร่างกายสามารถช่วยให้เกิดความหมองคล้ำของผิวได้
ขั้นตอนที่ 2. อาบแดดเพื่อผลลัพธ์ที่ดีขึ้น
การอาบแดดสามารถทำได้โดยการนอนราบหรือนั่งกลางแดดเพื่อทำให้ผิวคล้ำ เมื่อทำเช่นนั้น ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณใช้ครีมกันแดดที่มีค่า SPF เพื่อปกป้องผิวของคุณ
สิ่งสำคัญคือต้องค่อยๆ เพิ่มเวลาในการอาบแดด โดยทั่วไป คุณสามารถอาบแดดได้ 10-30 นาทีหลายครั้งต่อสัปดาห์ ขึ้นอยู่กับสีผิวของคุณ ยิ่งคุณอยู่กลางแดดนานเท่าไร ร่างกายของคุณก็จะดูดซับรังสีได้ดีขึ้น คุณจึงสามารถอยู่กลางแดดได้นานขึ้น อย่างไรก็ตาม อย่าอาบแดดนานเกินไปเพราะอาจทำให้ผิวไหม้แดดได้
ขั้นตอนที่ 3 สวมครีมกันแดดตลอดเวลา
ตรงกันข้ามกับความเชื่อที่นิยม คุณยังสามารถเป็นสีแทนได้แม้ว่าคุณจะใช้ครีมกันแดดก็ตาม การอาบแดดโดยไม่ใช้สารป้องกันแสงแดดที่มีค่า SPF อาจทำให้เกิดแผลไหม้ ภาวะขาดน้ำ และอันตรายต่อสุขภาพอื่นๆ เช่น มะเร็งผิวหนัง
- เราขอแนะนำให้ใช้ครีมกันแดดที่มีค่า SPF อย่างน้อย 15 หากคุณมีผิวขาว ให้ใช้ครีมกันแดดที่มีค่า SPF ขั้นต่ำที่ 30
- ทาครีมกันแดดก่อนอาบแดด 15-30 นาที จากนั้นทาซ้ำหลังจากอาบแดดเสร็จ 15-30 นาที ทาครีมอีกครั้งหากคุณทำกิจกรรมในน้ำ เช่น ว่ายน้ำ ซึ่งอาจทำให้ครีมเลอะได้
- หากคุณเลือกใช้ครีมหรือน้ำมันที่มีสีเข้มขึ้น ให้ใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีค่า SPF
วิธีที่ 2 จาก 3: ไปที่ร้านเสริมสวย
ขั้นตอนที่ 1. ซื้อสเปรย์ฟอกหนัง
สเปรย์นี้เป็นผลิตภัณฑ์สำหรับฉีดสารให้สีคล้ำจำนวนมากเข้าสู่ร่างกาย สเปรย์ปรับสภาพผิวคล้ำกำลังได้รับความนิยมเนื่องจากมีความปลอดภัย ใช้งานง่าย และใช้งานได้ยาวนาน (โดยปกติจะอยู่ได้นานถึง 7 วัน) ข้อเสียของสเปรย์เหล่านี้คือมีราคาแพง – โดยปกติประมาณ 200,000-Rp 500,000 รูเปียรูเปียห์ ต่อไปนี้คือสิ่งที่ต้องทำสองสามข้อก่อนใช้สเปรย์ปรับสีเข้ม:
- โกนหนวดก่อนพ่นผิว. ดังนั้นของเหลวที่คล้ำจะซึมเข้าสู่ผิวได้ดีขึ้น
- ทำความสะอาดผิวก่อนฉีดพ่น การกำจัดผิวหนังที่ตายแล้วให้มากที่สุดสามารถให้ผลลัพธ์ที่ดีกว่า
- อย่าทามอยส์เจอไรเซอร์ ระงับกลิ่นกาย หรือ "แต่งหน้า" จนกว่าผิวจะพ่นด้วยสารทำให้ดำคล้ำ ผิวสะอาดสามารถดูดซับของเหลวที่คล้ำเสียได้ดีขึ้น
- อย่าอาบน้ำหรือทามอยส์เจอไรเซอร์นานถึง 8 ชั่วโมงหลังจากทาสารให้สีเข้มขึ้น
ขั้นตอนที่ 2. ใช้เตียงอาบแดด
เตียงนี้ใช้แสงอัลตราไวโอเลตเพื่อสร้างรังสี UV รังสีนี้สร้างแสงที่สามารถทำให้ผิวคล้ำได้ เช่นเดียวกับรังสียูวีที่เกิดจากดวงอาทิตย์ แม้ว่าการใช้ผลิตภัณฑ์ฟอกผิวเตียงจะค่อนข้างเป็นที่นิยม แต่ก็มีความเสี่ยงต่อสุขภาพมากมาย (รวมถึงมะเร็งผิวหนัง) ที่เกี่ยวข้องกับอุปกรณ์เหล่านี้ คุณต้องระวังหากต้องการทำให้ผิวคล้ำขึ้นด้วยเครื่องมือนี้
- หากคุณตัดสินใจที่จะใช้เตียงฟอกหนัง ขอแนะนำให้ใช้ระยะเวลา 7-11 นาที แม้จะใส่บ่อยๆ ก็อย่านอนบนเตียงเกิน 20 นาที ทำให้ผิวคล้ำขึ้นสัปดาห์ละ 1-2 ครั้งในเตียงนี้เป็นปริมาณที่แนะนำ
- คุณควรสวมเครื่องฟอกและแว่นตาเพื่อปกป้องดวงตาและผิวหนังของคุณจากรังสียูวีที่เป็นอันตราย
- ร้านทำผิวสีแทนสามารถพบได้ในเมืองใหญ่ๆ หลายแห่ง ดังนั้นให้ค้นหาข้อมูลออนไลน์เพื่อค้นหาร้านทำผมที่ใกล้ที่สุด ราคาแตกต่างกันไปในแต่ละร้านเสริมสวย แต่โดยปกติแล้วคุณสามารถเลือกแพ็กเกจทรีตเมนต์เพื่อประหยัดเงินได้หากต้องการไปที่ร้านเดิมหลายครั้ง
ขั้นตอนที่ 3. ดูแลผิวของคุณ
ในฤดูหนาว การรับแสงแดดเป็นเรื่องยากมาก หลายคนจึงเลือกทำให้ผิวของตัวเองคล้ำขึ้น หากคุณตัดสินใจที่จะใช้รังสียูวีจากเตียงแทนเนอร์ อย่าลืมดูแลผิวของคุณเป็นพิเศษ
- วิธีการทำให้ผิวคล้ำขึ้นนี้สามารถเพิ่มความเสี่ยงของโรคมะเร็งและเร่งกระบวนการชราของผิวได้
- ใช้ครีมปรับผิวคล้ำที่มีค่า SPF ในระหว่างกระบวนการทำให้ดำคล้ำและให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวของคุณทุกวันเพื่อให้ผิวชุ่มชื้น
วิธีที่ 3 จาก 3: ผิวคล้ำที่บ้าน
ขั้นตอนที่ 1. ใช้ "เมคอัพ" เพื่อทำให้สีผิวเข้มขึ้น
มีทริค "แต่งหน้า" ง่ายๆ มากมายที่จะทำให้ผิวของคุณดูเข้มขึ้นและสวยขึ้น วิธีนี้เป็นวิธีที่ง่ายที่สุดในการทำให้ผิวคล้ำขึ้นแต่ก็อยู่ได้ไม่นาน วิธีที่ง่ายที่สุดวิธีหนึ่งคือการใช้ผงสีเข้มและสารฟอกขาว คุณจะต้องใช้ผลิตภัณฑ์ง่ายๆ เพื่อสร้างเอฟเฟกต์ผิวคล้ำ ผลิตภัณฑ์ทั้งหมดเหล่านี้สามารถหาซื้อได้ทางออนไลน์หรือตามร้านเครื่องสำอางและซูเปอร์มาร์เก็ต
- คุณจะต้องใช้ครีมและแป้งสำหรับฟอกหนัง แป้งไฮไลท์หรือแป้งมันเงา แปรงปัดแป้งขนาดเล็ก และแปรงปัดแป้งแบบธรรมดา
- เริ่มต้นด้วยการใช้แปรงปัดแป้งขนาดเล็กทาครีมสีเข้มที่แก้ม บริเวณใต้ตา และสันจมูก โดยพื้นฐานแล้ว คุณควรทาบริเวณใบหน้าที่ปกติแล้วจะมืดลงอย่างเป็นธรรมชาติ
- ต่อไป ให้ใช้แป้งทาหน้าแล้วทาลงบนแก้มและกรามโดยใช้แปรงปัดแป้งแบบธรรมดา ผสมส่วนผสมทั้งสองจนเนียนเพื่อให้ "เมคอัพ" ดูเป็นธรรมชาติมากขึ้น
- สุดท้าย ใช้ไฮไลท์เตอร์และแป้งชิมเมอร์ จากนั้นทาที่โหนกแก้ม บริเวณเหนือริมฝีปาก และด้านนอกของดวงตา/คิ้วด้วยแปรงขนาดปกติ
- ให้แน่ใจว่าคุณผสมชิมเมอร์และสีแทนเพื่อให้ "การแต่งหน้า" ดูเป็นธรรมชาติมากขึ้น
ขั้นตอนที่ 2 พิจารณาใช้ผลิตภัณฑ์ที่ทำให้เข้มขึ้น
เซลฟ์แทนเนอร์เป็นตัวเลือกที่ดีในการให้ผิวของคุณมีโทนสีที่สวยงามโดยไม่ต้องใช้รังสีอัลตราไวโอเลต (UV) ที่เป็นอันตราย เซลฟ์แทนเนอร์นั้นใช้งานง่ายมากและมีให้เลือกหลากหลายสไตล์และสีสัน ทำให้เป็นตัวเลือกที่สมบูรณ์แบบสำหรับคนจำนวนมาก คุณสามารถซื้อสินค้าเหล่านี้ทางออนไลน์หรือที่ซูเปอร์มาร์เก็ตที่ใกล้ที่สุด ผลิตภัณฑ์นี้มักจะสามารถทำให้ผิวคล้ำขึ้นได้ประมาณ 3-5 วัน
- ใช้ครีมคล้ำที่บ้านเพื่อผลลัพธ์ที่รวดเร็ว ครีมนี้ทาได้ไม่ยาก แต่คุณอาจพลาดจุดหรือสองจุดบนผิว ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณมีครีมสำรองอยู่ในมือเพื่อรักษาพื้นที่ที่ไม่ได้รับของผิว
- ใช้ครีมปรับสีผิวที่ค่อยๆ ผลิตภัณฑ์นี้ให้ลุคที่เป็นธรรมชาติที่สุดและสีก็เซ็ตง่าย แต่คุณควรใช้เป็นเวลา 4-7 วันเพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด ถ้าคุณไม่รีบ คุณควรเลือกผลิตภัณฑ์นี้
- ซื้อสเปรย์ฟอกผิวเอง. ผลิตภัณฑ์นี้อาจเป็นผลิตภัณฑ์ฟอกหนังที่ง่ายที่สุด แต่คุณอาจประสบปัญหาในการฉีดพ่นบริเวณที่ซ่อนเร้น หากคุณสามารถให้คนอื่นฉีดได้ ให้ลองใช้ผลิตภัณฑ์นี้
- ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณทำความสะอาดพื้นผิวของหนังก่อนที่จะใช้ผลิตภัณฑ์ที่ทำให้เข้มขึ้น การทำความสะอาดผิวอย่างสม่ำเสมอสามารถกำจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วเพื่อให้สารที่ทำให้ผิวคล้ำดำดูดซึมได้ดีขึ้น วิธีนี้จะทำให้ผลลัพธ์อยู่ได้นานขึ้น
- ปล่อยให้คนฟอกหนังแช่อย่างน้อย 10 นาทีก่อนแต่งตัว รอให้อาบน้ำก่อนหนึ่งวัน
ขั้นตอนที่ 3 อดทนในขณะที่ทาครีมคล้ำ
เพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด ให้ทำตามคำแนะนำบนบรรจุภัณฑ์ของผลิตภัณฑ์ เลือกสีที่เข้ากับโทนสีผิวธรรมชาติของคุณ ถ้ามันมืดเกินไป คุณอาจจะไม่พอใจกับผลลัพธ์ที่ได้
- ทาครีมทีละน้อยเพื่อให้แน่ใจว่าคุณทาอย่างสม่ำเสมอและใช้การเคลื่อนไหวเป็นวงกลมเมื่อทาผลิตภัณฑ์ เริ่มต้นด้วยการทาครีมที่แขน จากนั้นไปที่ขา และสุดท้ายบนร่างกายส่วนบนของคุณ ล้างมือให้สะอาดหลังจากทาครีมตามส่วนต่างๆ ของร่างกาย เพื่อไม่ให้สะสมบนฝ่ามือ ทาครีมบางๆ ที่ข้อเท้า เท้า และมือ
- เช็ดบริเวณข้อต่อเพราะซึมซับครีมเร็วมาก หากคุณรู้สึกว่าบริเวณรอบๆ ข้อเปลี่ยนเป็นสีเข้มอย่างรวดเร็ว ให้เช็ดออกทันทีด้วยผ้าขนหนูชุบน้ำหมาดๆ
ขั้นตอนที่ 4. ฉีดของเหลวดำคล้ำลงบนร่างกาย
เช่นเดียวกับผลิตภัณฑ์สีเข้มอื่นๆ ให้ปฏิบัติตามคำแนะนำบนบรรจุภัณฑ์อย่างระมัดระวัง
- ถอดเครื่องประดับแล้วมัดผม มิฉะนั้นจะมีรอยแปลก ๆ บนผิวหนังของคุณ
- ก่อนพ่นน้ำยาปรับสีผิว ให้ทามอยส์เจอไรเซอร์ที่ไม่เหนียวเหนอะหนะก่อนในบริเวณที่แห้ง
- ฉีดของเหลวลงบนบริเวณที่ดูดซับได้สูงของร่างกาย: เข่า ข้อศอก และเท้า เพื่อให้แน่ใจว่าคุณทาอย่างสม่ำเสมอ ให้งอเข่าและข้อศอกขณะฉีดพ่นบริเวณนั้น
- ถือกระป๋องด้วยมือให้ห่างจากร่างกายมากที่สุด โดยชี้ไปที่บริเวณที่คุณต้องการฉีด จากนั้นฉีดให้ทั่วร่างกาย ทางที่ดีควรเริ่มที่เท้า แล้วค่อยๆ ขึ้นไปถึงร่างกายส่วนบน
ขั้นตอนที่ 5. อย่าหักโหมจนเกินไป
การใช้ครีมคล้ำมากเกินไปจะทำให้ผิวของคุณดูเป็นสีส้มและไม่เป็นธรรมชาติ ทาครีมปรับสีผิวให้เข้มขึ้นทีละน้อย เพิ่มปริมาณครีมง่ายกว่าลด
เคล็ดลับ
- ใช้สีที่อ่อนกว่าเพื่อสร้างภาพลวงตาของผิวคล้ำ
- ผิวของคุณก็สวยได้แบบที่เป็นอยู่ ดังนั้นอย่ารู้สึกบังคับให้ผิวสีแทนถ้าคุณไม่ต้องการ