แม้ว่าเห็บส่วนใหญ่จะไม่เป็นอันตรายและจำเป็นต้องกำจัดเพียงแค่นั้น การรู้อาการของโรคต่างๆ ที่เห็บสามารถถ่ายทอดได้นั้นมีความสำคัญต่อการป้องกันโรคที่คุกคามชีวิต เช่น โรค Lyme หมัดมักอาศัยอยู่ในร่างของสัตว์เลี้ยง หญ้าสูง และป่าไม้ เหากินโดยการกัดและดูดเลือดมนุษย์ แม้ว่ามันอาจจะฟังดูน่าขยะแขยง แต่หมัดกัดนั้นรักษาได้ง่ายและแทบไม่ต้องปรึกษาแพทย์
ขั้นตอน
วิธีที่ 1 จาก 4: การรักษาหมัดกัด
ขั้นตอนที่ 1. กำจัดเหาด้วยแหนบ
บีบเห็บให้ชิดกับผิวหนังให้มากที่สุดแล้วดึงออกช้าๆ และแน่น ตรวจสอบให้แน่ใจว่าไม่มีเศษเห็บหลงเหลืออยู่ในผิวหนัง
หากมีส่วนที่หักของเห็บที่หลงเหลืออยู่ในผิวหนัง ให้ปล่อยทิ้งไว้เพราะร่างกายรับได้
ขั้นตอนที่ 2. เก็บหมัดในช่องแช่แข็ง
หากโรคเกิดขึ้น แพทย์มักจะต้องการตรวจเห็บที่กัดคุณ ใส่เห็บในถุงพลาสติกคลิปแล้วเก็บไว้ในช่องแช่แข็ง
ขั้นตอนที่ 3. ล้างหมัดกัดด้วยสบู่และน้ำ
ใช้ผ้าเช็ดทำความสะอาดและกำจัดหมัดกัด
ขั้นตอนที่ 4. ทาขี้ผึ้งปฏิชีวนะบริเวณรอยเห็บ แล้วพันด้วยผ้าพันแผล
วิธีนี้มีประสิทธิภาพในการบรรเทาอาการแดงและการระคายเคืองเล็กน้อยภายใน 2-3 วัน
ขั้นตอนที่ 5. ดูผื่นแดงเป็นวงกลมบนเห็บกัดที่อาจบ่งบอกถึงโรค Lyme
อาการอื่นๆ ของโรค Lyme ที่อาจเกิดขึ้นได้เช่นกัน ได้แก่ ปวดข้อ มีไข้ และต่อมน้ำเหลืองบวม ปรึกษาแพทย์ทันที
ไม่ใช่ทุกกรณีของโรค Lyme ที่มีลักษณะเป็นผื่นแดงเป็นวงกลม ดังนั้นควรระวังอาการอื่นๆ ด้วย
ขั้นตอนที่ 6 ระวังอาการปวดศีรษะ ผื่น มีไข้ และคลื่นไส้ที่อาจบ่งบอกถึงการเจ็บป่วยอื่นๆ
มีโรคบางอย่างที่หายาก แต่อันตรายที่ต้องได้รับการรักษาทันที หากคุณรู้สึกไม่สบายหลังจากถูกเห็บกัด ให้ปรึกษาแพทย์ อย่าลืมนำเห็บที่กัดคุณไปด้วย (สามารถเก็บไว้ในช่องแช่แข็งไว้ล่วงหน้า)
ขั้นตอนที่ 7. อบผ้าให้แห้งด้วยอุณหภูมิสูงเพื่อฆ่าหมัดที่เหลืออยู่
ซักเสื้อผ้าให้สะอาดและแห้งด้วยอุณหภูมิสูงเป็นเวลา 1 ชั่วโมง
ขั้นตอนที่ 8. ใช้กระจกส่องตรวจร่างกายเพื่อหาเหา
ถอดเสื้อผ้าและตรวจสอบร่างกายทั้งหมด กำจัดหมัดที่พบทันที
วิธีที่ 2 จาก 4: การกำจัดเห็บ
ขั้นตอนที่ 1. ใช้แหนบหนีบเห็บให้ชิดกับผิวหนังมากที่สุด
วางปลายแหนบใกล้กับด้านล่างของเห็บมากที่สุดเพื่อป้องกันไม่ให้เห็บหักเมื่อถอดออก
ขั้นตอนที่ 2. ดึงขึ้นอย่างแน่นหนาแม้แรง
ใช้แรงเท่ากันเพื่อขจัดเห็บออกจากผิวหนังอย่างอ่อนโยน อย่าบิด คว้า หรือกระตุกเห็บเพื่อป้องกันไม่ให้ปากหมัดแตกและเหลืออยู่ในผิวหนัง ดึงเห็บออกเหมือนดึงลูกศรบนคันธนูอย่างมั่นคง
อย่าใช้แรงมากเกินไปหากไม่สามารถกำจัดเห็บได้ง่าย กำจัดเห็บอย่างเบามือที่สุด
ขั้นตอนที่ 3 ใช้แหนบหยิบเห็บที่เหลือทั้งหมด
หากปากของหมัดหักและยังคงอยู่ในผิวหนัง ให้ใช้แหนบดึงออกเบาๆ แต่ถ้าเอาออกไม่ได้ ให้ปล่อยทิ้งไว้ขณะที่ผิวหนังกำลังรักษาตัวเอง
ขั้นตอนที่ 4 อย่าใช้น้ำมันเบนซินหรือยาทาเล็บกับเห็บหรือ "เกลี้ยกล่อม" ให้เห็บออกไปด้วยความร้อน
เพียงแค่เอาเห็บออกด้วยแหนบ
ขั้นตอนที่ 5. ล้างเห็บกัดด้วยสบู่และน้ำ
ขั้นตอนนี้ช่วยให้เห็บกัดสะอาดและไม่ติดเชื้อ ใช้ผ้าพันแผลปิดรอยเห็บกัดแล้วปล่อยให้หายเอง โดยปกติภายใน 2-3 วัน
หากคุณมี ให้ทาครีมต้านเชื้อแบคทีเรียเฉพาะที่ เช่น Neosporin เพื่อป้องกันไม่ให้เห็บกัดจากการติดเชื้อ
ขั้นตอนที่ 6 บันทึกเห็บเพื่อให้สามารถตรวจสอบได้ในภายหลังหากจำเป็น
หากคุณมีอาการจากการถูกเห็บกัด แพทย์อาจต้องการตรวจเห็บที่กัดคุณเพื่อยืนยันการวินิจฉัย ใส่เห็บในถุงพลาสติกคลิปหนีบหรือขวดแก้วแห้งแล้วเก็บไว้ในช่องแช่แข็งสำหรับการตรวจสอบในภายหลังหากจำเป็น
ขั้นตอนที่ 7 ปรึกษาแพทย์หากเห็บกัดติดเชื้อ
สัญญาณของการกัดเห็บที่ติดเชื้อ ได้แก่ ความเจ็บปวด หนอง รอยแดง บวม และรอยแดงที่ลามจากการกัดของเห็บ
วิธีที่ 3 จาก 4: การวินิจฉัยโรคที่ติดต่อโดยเห็บ
ขั้นตอนที่ 1 ปรึกษาแพทย์ทันทีหากคุณพบผื่น ปวดข้อ ปวดหัวหรือมีไข้
อาการเหล่านี้เป็นอาการทั่วไปของโรคที่เกิดจากเห็บ เนื่องจากโรคที่เกิดจากเห็บแพร่กระจายอย่างรวดเร็ว ควรปรึกษาแพทย์โดยเร็วที่สุดหลังจากมีอาการปรากฏขึ้น
หากคุณมีเห็บที่กัดคุณ ให้นำติดตัวไปด้วยเพื่อให้แพทย์ตรวจได้
ขั้นตอนที่ 2. รับรู้อาการของโรคไลม์
โรค Lyme เป็นโรคที่พบบ่อยที่สุดที่ติดต่อโดยเห็บ หากไม่ได้รับการรักษา โรคนี้อาจทำให้เกิดปัญหาร้ายแรงในกล้ามเนื้อ ข้อต่อ และสมอง อาการของโรค Lyme ซึ่งมักเริ่มปรากฏภายใน 3-30 วันหลังจากถูกเห็บกัด ได้แก่:
- ผื่นแดงคล้ายเป้ายิงที่บริเวณเห็บกัด
- เป็นไข้ หนาวสั่น
- ปวดข้อ
- ต่อมน้ำเหลืองบวม
ขั้นตอนที่ 3 รับรู้อาการของ STARI (Southern Tick Associated Rash Illness)
STARI เกิดขึ้นเฉพาะบนชายฝั่งตะวันออกของอเมริกา จากขอบตะวันออกเฉียงใต้ของเนบราสก้าถึงเมนและฟลอริดา โรคนี้ติดต่อโดยเห็บ Amblyomma americanum อาการของโรคนี้รวมถึง:
- มีผื่นแดง (กว้าง 2-4 ซม.) ที่ปรากฏภายใน 1 สัปดาห์หลังจากถูกเห็บกัด
- เหนื่อย
- ปวดศีรษะ
- ปวดกล้ามเนื้อ
ขั้นตอนที่ 4 รับรู้อาการของไข้ด่างภูเขาร็อคกี้
โรคนี้ติดต่อโดยเห็บหลายชนิด ซึ่งก็คือการติดเชื้อแบคทีเรีย อาจถึงแก่ชีวิตได้หากไม่ได้รับการรักษา หากมีอาการใด ๆ ดังต่อไปนี้ ให้ปรึกษาแพทย์ทันที เพราะการรักษาจะได้ผลดีที่สุดหากเริ่มภายใน 5 วันหลังจากติดเชื้อ
- ปวดหัวกะทันหันเป็นไข้
- ผื่น (แม้ว่าจะมีผู้ป่วยจำนวนมากที่ไม่พบอาการนี้)
- คลื่นไส้อาเจียน
- อาการปวดท้อง
- ตาแดง
- ปวดกล้ามเนื้อหรือข้อ
ขั้นตอนที่ 5. รับรู้อาการของเออร์ลิชิโอสิส
โรคนี้ติดต่อจากเห็บหลายชนิดและเกิดขึ้นทั่วทั้งสหรัฐอเมริกาและอเมริกาใต้ หากตรวจพบแต่เนิ่นๆ การรักษามักจะอยู่ในรูปของยาปฏิชีวนะเท่านั้น อย่างไรก็ตามหากไม่ได้รับการรักษาทันที โรคนี้อาจทำให้เกิดปัญหาร้ายแรงได้ อาการของโรคนี้รวมถึง:
- เป็นไข้ หนาวสั่น
- ปวดศีรษะ
- คลื่นไส้ อาเจียน ท้องร่วง
- สับสนหรือคิดไม่ออก
- ตาแดง
- ผื่น (ใน 60% ของผู้ป่วยเด็กและน้อยกว่า 30% ของผู้ป่วยผู้ใหญ่)
ขั้นตอนที่ 6. รู้จักอาการของโรคทูลาเรเมีย
โรคนี้คร่าชีวิตสัตว์ฟันแทะและกระต่ายจำนวนมากในแต่ละปี แต่มักจะรักษาให้หายขาดได้อย่างรวดเร็วด้วยยาปฏิชีวนะเมื่อเกิดขึ้นในมนุษย์ อาการของโรคนี้รวมถึง:
- แผลแดงที่มีลักษณะเป็นแผลพุพองจากเห็บกัด
- ตาแดงและระคายเคือง
- เจ็บคอ ทอนซิลอักเสบ
- อาการไอ อาการเจ็บหน้าอก และหายใจถี่ (ในกรณีที่รุนแรง)
วิธีที่ 4 จาก 4: การป้องกันหมัดกัด
ขั้นตอนที่ 1 รู้จักสถานที่ที่เห็บมักจะชอบ
เห็บมักอาศัยอยู่ในหญ้าสูง ป่าไม้ และพุ่มไม้เตี้ย เดินไปตรงกลางเส้นทางในขณะที่คุณปีนเขาเพื่อหลีกเลี่ยงไม่ให้สัมผัสกับบริเวณที่อาจอาศัยอยู่ได้
ขั้นตอนที่ 2 สวมเสื้อแขนยาวและกางเกงขายาวเมื่อปีนเขา
เสื้อแขนยาวและกางเกงขายาวสามารถปกป้องร่างกายจากเห็บกัดได้ เก็บชายกางเกงไว้ในถุงเท้าหรือรองเท้าบู๊ตเพื่อป้องกันไม่ให้หมัดคลานเข้าไปใต้เสื้อผ้า
ขั้นตอนที่ 3 ทายาไล่แมลงที่มี DEET 20-30% บนผิวหนังที่ไม่ได้ปิดด้วยเสื้อผ้า
วิธีนี้มีประสิทธิภาพมากที่สุดในการป้องกันหมัดกัด สเปรย์ DEET บนผิวหนังทุกๆ 2-3 ชั่วโมงเพื่อป้องกันการกัดของเห็บ ระวังอย่าให้ DEET เข้าไปในจมูก ตา หรือปากของคุณ
หากคุณไม่สามารถใช้ DEET ได้ บางคนที่ชอบวิธีการแบบธรรมชาติจะใช้น้ำมัน Pelargonium Graveolens ที่มีกลิ่นหอมแรง 2-3 หยดเพื่อป้องกันไม่ให้เห็บกัดโดยธรรมชาติ
ขั้นตอนที่ 4. เคลือบเสื้อผ้า เต็นท์ และอุปกรณ์ด้วยเปอร์เมทริน 5%
สารเคมีนี้ใช้กับผิวหนังไม่ได้เพราะเป็นพิษเกินไป แต่เป็นยาขับไล่หมัดที่ดีและไม่หายไปหลังจากล้าง 5-6 ครั้ง เสื้อผ้าที่โฆษณาว่า “กันหมัด” เคลือบสารนี้
ขั้นตอนที่ 5. เพอร์เมทริน ไม่ควรทาลงบนผิวหนัง
ขั้นตอนที่ 6. อาบน้ำหรืออาบน้ำทันทีที่คุณกลับถึงบ้าน
เหาจำนวนมากเกาะติดกับร่างกายเป็นเวลาหลายชั่วโมงก่อนจะกัด ล้างร่างกายด้วยสบู่และน้ำเพื่อกำจัดเหาและตรวจดูว่ามีใครกัดหรือไม่
ขั้นตอนที่ 7 ใช้กระจกหรือขอให้เพื่อนช่วยตรวจร่างกายหาเหา
เหาสามารถเกาะติดกับเสื้อผ้าและกัดส่วนใดส่วนหนึ่งของร่างกายได้ ดังนั้นควรตรวจสอบบริเวณปลายแขน หลังใบหูและหัวเข่า และเส้นผมด้วย
ทำการตรวจสอบนี้โดยเร็วที่สุดหลังจากออกจากป่า
ขั้นตอนที่ 8. อบผ้าที่อุณหภูมิสูงเพื่อฆ่าเหา
เหาที่ยังคงติดอยู่กับเสื้อผ้าจะตายเมื่อเสื้อผ้าแห้งสนิท ตากผ้าที่อุณหภูมิสูงเป็นเวลา 1 ชั่วโมงเพื่อฆ่าเหาที่เอ้อระเหย
เคล็ดลับ
อย่าใช้ขี้ผึ้งที่สามารถรองรับการเจริญเติบโตของแบคทีเรีย ให้ใช้เบตาดีนแทน
คำเตือน
อย่าบีบหรือบีบตัวของเห็บ
บทความที่เกี่ยวข้อง
- วิธีจัดการกับไรกัด
- วิธีการรักษางูกัด
- วิธีการรักษาหมัดกัด
- วิธีรักษาแมงมุมกัด