Styes มีขนาดเล็ก ตุ่มคล้ายสิวซึ่งมีสีแดงและเจ็บปวดที่ปลายเปลือกตา บางครั้งรูขุมขนหรือต่อมน้ำมันในเปลือกตาอาจติดเชื้อได้ แม้ว่าจะดูเป็นสีแดงและค่อนข้างเจ็บปวด แต่อาการบวมนี้มักจะหายไปเองภายในเวลาประมาณหนึ่งสัปดาห์ แม้จะทำให้เกิดการระคายเคืองและความเจ็บปวด แต่กุ้งยิงมักจะไม่เป็นอันตราย คุณสามารถทำหลายวิธีเพื่อบรรเทาอาการปวดและลดอาการบวม และป้องกันไม่ให้กุ้งยิงกลับมาอีก
ขั้นตอน
วิธีที่ 1 จาก 2: การรักษากระเพาะอาหาร
ขั้นตอนที่ 1. ทำความสะอาด
สไตส์มักจะปรากฏขึ้นเองตามธรรมชาติ แต่บางครั้งอาจเกิดจากการสัมผัสกับวัตถุแปลกปลอม (เช่น ฝุ่นหรือการแต่งหน้า) กุ้งยิงตัวเองเป็นการติดเชื้อขนาดเล็กที่เกิดจากแบคทีเรีย หากคุณมีกุ้งยิงในดวงตาของคุณ สิ่งแรกที่คุณควรทำคือทำความสะอาดมัน
- ล้างมือให้สะอาด จากนั้นใช้สำลีก้อนหรือทำความสะอาดมือเพื่อทำความสะอาดกุ้งยิงด้วยน้ำอุ่น คุณยังสามารถใช้สครับตาหรือแชมพู "เด็ก" ที่จะไม่ทำร้ายดวงตาของคุณเมื่อเจือจางแล้ว
- ตรวจสอบให้แน่ใจว่ามือของคุณและสำลีก้อนที่ใช้ทำความสะอาดกุ้งยิงนั้นสะอาด หรือจะนำฝุ่นหรือเชื้อโรคอื่นๆ มาที่บริเวณนั้นก็ได้
- Styes มักเกิดจากแบคทีเรีย Staphylococcal ที่เข้าสู่รูขุมขนตาหรือต่อมในมุมของดวงตาซึ่งมักเกิดจากการสัมผัสดวงตาด้วยมือที่สกปรก อย่างไรก็ตาม แบคทีเรียอื่นๆ ก็สามารถทำให้เกิดกุ้งยิงได้เช่นกัน
ขั้นตอนที่ 2. ประคบร้อน
อาการบวมและปวดที่เกิดจากกุ้งยิงควรรักษาด้วยการประคบร้อน เตรียมประคบอุ่นด้วยผ้าขนหนูสะอาดหรือผ้าอื่นๆ ชุบน้ำอุ่น วางลูกประคบบนดวงตาของคุณแล้วทิ้งไว้ห้าถึงสิบนาที
- เมื่อประคบเย็นลงแล้ว ให้แช่ในน้ำอุ่นอีกครั้งแล้วทำซ้ำอีกห้าถึงสิบนาที
- ประคบร้อนวันละสามหรือสี่ครั้ง ทำการรักษานี้ต่อไปจนกว่ากุ้งยิงจะหายดี
- ถุงชาอุ่น (แต่ไม่ร้อน) ก็ใช้ประคบได้อย่างมีประสิทธิภาพเช่นกัน (บางคนแนะนำให้ใช้ถุงชาดอกคาโมไมล์ซึ่งสามารถบรรเทาตาได้)
- อุณหภูมิที่อบอุ่นที่ได้จากการประคบอาจทำให้กุ้งยิงเหี่ยวแห้งหรือมีหนองไหลออกมา หากเป็นเช่นนี้ ให้ล้างของเหลวที่ไหลออกมาเบาๆ อย่ากดหรือบีบกุ้งยิง เพียงแค่ใช้แรงกดที่หนักแน่นแต่อ่อนโยน
- เมื่อหนองไหลออกจากกุ้งยิง อาการจะบรรเทาลงอย่างรวดเร็ว
ขั้นตอนที่ 3 อย่ากดหรือพยายามทำลายกุ้งยิงด้วยตัวเอง
คุณอาจถูกทดลองและพยายามเอาหนองหรือน้ำมูกออกจากกุ้งยิงอย่างรุนแรง แต่จงต่อต้านการทดลองนี้! การบีบหรือพยายามบีบกุ้งยิงจะทำให้การติดเชื้อแย่ลง แพร่กระจายและทำให้การติดเชื้อแย่ลง หรือแม้แต่ทำให้เกิดแผลเป็น
ขั้นตอนที่ 4. ใช้ครีมต้านเชื้อแบคทีเรีย
ซื้อครีมต้านเชื้อแบคทีเรียที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์เพื่อรักษากุ้งยิง หากคุณไม่แน่ใจว่าจะเลือกครีมชนิดใด ให้สอบถามจากเภสัชกรว่ามีตัวเลือกใดบ้าง ทาครีมปริมาณเล็กน้อยกับกุ้งยิง ระวังอย่าให้เข้าตา
- ครีมนี้สามารถช่วยรักษากุ้งยิงได้เร็วขึ้น
- ยาชาเฉพาะที่ที่มีอยู่ในครีมนี้สามารถบรรเทาอาการปวดเนื่องจากกุ้งยิงได้ อย่างไรก็ตาม หากเข้าตา ครีมนี้อาจก่อให้เกิดปัญหาร้ายแรงได้ ดังนั้นควรทาอย่างระมัดระวัง
- หากครีมเข้าตา ให้ล้างออกเบาๆ ด้วยน้ำอุ่น จากนั้นโทรหาแพทย์ของคุณ
- อย่าใช้ครีมบ่อยกว่าที่แนะนำบนบรรจุภัณฑ์
ขั้นตอนที่ 5. ลองใช้วิธีการรักษาแบบธรรมชาติที่บ้าน
ส่วนผสมจากธรรมชาติบางชนิดสามารถช่วยรักษากุ้งยิงและลดอาการปวดและบวมได้ อย่าให้สารนี้เข้าตา และหากรู้สึกเจ็บตาหรือไม่สบายตา ให้หยุดใช้ทันที แม้ว่าจะไม่ได้รับการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์ แต่คุณอาจต้องการลองใช้วิธีการรักษาแบบธรรมชาติต่อไปนี้สำหรับกุ้งยิง:
- ใช้เมล็ดผักชีแช่น้ำ แช่เมล็ดผักชีในน้ำเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง กรองเมล็ด และทาน้ำที่ตาของคุณ เชื่อกันว่าเมล็ดผักชีมีคุณสมบัติในการลดอาการบวมในกุ้งยิง
- ใช้ว่านหางจระเข้ ว่านหางจระเข้สามารถลดอาการบวมและรอยแดงได้ ตัดใบว่านหางจระเข้แล้วใช้น้ำนมของเนื้อกับบริเวณที่ได้รับผลกระทบ หากคุณไม่มีใบว่านหางจระเข้ทั้งใบ ให้เปลี่ยนเป็นก้านสำลีชุบน้ำว่านหางจระเข้แทน บางคนชอบที่จะผสมน้ำว่านหางจระเข้กับชาคาโมมายล์
- ใช้ประคบใบฝรั่ง. ยาสามัญประจำบ้านนี้มักใช้เพื่อบรรเทาอาการปวดและบวมที่เกิดจากกุ้งยิง ใบฝรั่งเปียกด้วยน้ำอุ่นแล้วทาที่ดวงตาเป็นเวลา 10 นาที
- ใช้มันฝรั่ง บดมันฝรั่งให้เป็นก้อนแล้วทาบนผ้านุ่มสะอาด จากนั้นนำผ้ามาประคบกับกุ้งยิงเพื่อลดอาการบวม
ขั้นตอนที่ 6. ใช้ยาแก้ปวดที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์
หากกุ้งยิงของคุณเจ็บปวดมาก ให้ใช้ยาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ (NSAIDs) เพื่อลดลงในช่วงสองสามวันแรก เลือกแอสไพรินหรือไอบูโพรเฟนเพื่อบรรเทาอาการปวดอย่างรวดเร็ว
- ใช้ตามปริมาณที่แนะนำบนบรรจุภัณฑ์
- อย่าให้แอสไพรินแก่เด็กอายุต่ำกว่า 16 ปี
ขั้นตอนที่ 7. ไปพบแพทย์
ไปพบแพทย์หากกุ้งยิงของคุณไม่หายหลังจากผ่านไปหนึ่งสัปดาห์ หากมีอาการปวดอย่างรุนแรง บริเวณนั้นจะเป็นสีแดงหรือบวม หรือหากการมองเห็นของคุณบกพร่อง ให้ไปพบแพทย์ทันที หากกุ้งยิงแย่ลง อาจเกิดจากภาวะอื่น และคุณอาจต้องเข้ารับการรักษาดังต่อไปนี้:
- แพทย์ของคุณอาจสั่งยาปฏิชีวนะหากคุณมีเยื่อบุตาอักเสบจากการติดเชื้อแบคทีเรียที่ทำให้ตาแดง ภาวะนี้มักจะดีขึ้นอย่างรวดเร็วหลังจากได้รับยาปฏิชีวนะ
- แพทย์อาจสอดเข็มหรือมีดปลายแหลมเข้าไปในกุ้งยิงเพื่อทำรู สิ่งนี้จะสร้างรูในกุ้งยิง และหนองในนั้นก็จะระบายออกจนกว่ากุ้งยิงจะหายดี
- หากคุณมีปัญหาผิวหนัง เช่น โรคโรซาเซียหรือซีโบเรีย คุณอาจมีแนวโน้มที่จะเป็นเกล็ดกระดี่ ซึ่งเป็นการอักเสบของขอบเปลือกตา ในกรณีนี้ แพทย์จะแนะนำให้คุณเริ่มทำความสะอาดดวงตาโดยเฉพาะ
- หากคุณยังไม่มีจักษุแพทย์ที่สมัครสมาชิก คุณสามารถตรวจสอบสภาพของคุณกับแพทย์ทั่วไปและขอให้เขาส่งต่อจักษุแพทย์ ค้นหาข้อมูลเกี่ยวกับจักษุแพทย์ในเมืองของคุณหรือใกล้คุณจากสมุดโทรศัพท์หรืออินเทอร์เน็ต
- คุณควรสามารถโทรหาแพทย์ได้ตลอดเวลาในระหว่างที่ใส่กุ้งยิง อย่ารอถึงหนึ่งสัปดาห์เพื่อตรวจสอบ
วิธีที่ 2 จาก 2: ป้องกันไม่ให้กุ้งยิงเกิดขึ้นอีก
ขั้นตอนที่ 1. ล้างเปลือกตาของคุณ
หากคุณมีสไตส์บ่อย ดวงตาของคุณอาจไวต่อการติดเชื้อแบคทีเรียบางชนิด ใช้ผ้าขนหนูสะอาดและแชมพูสูตรอ่อนโยนเล็กน้อย เช่น แชมพูเด็ก หรือสครับเปลือกตาแบบพิเศษเพื่อทำความสะอาดเปลือกตาของคุณ ล้างออกให้สะอาดโดยใช้น้ำอุ่น
หากคุณมีสไตส์บ่อย ควรทำความสะอาดเปลือกตาทุกวัน
ขั้นตอนที่ 2. ล้างมือให้สะอาดก่อนสัมผัสใบหน้า
สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดอย่างหนึ่งของกุ้งยิงคือแบคทีเรียที่ผ่านจากมือไปยังดวงตาของคุณ ห้ามจับหรือขยี้ตา
ซักผ้าขนหนูของคุณเป็นประจำ และอย่าใช้ผ้าเช็ดตัวผืนเดียวกันกับคนที่มีกุ้งยิง
ขั้นตอนที่ 3 สร้างนิสัยในการรักษาคอนแทคเลนส์ให้สะอาด
การใส่คอนแทคเลนส์ต้องสัมผัสดวงตาบ่อยๆ ดังนั้นควรล้างมือให้สะอาดทุกครั้งที่ใส่และถอดออก คอนแทคเลนส์เองก็สามารถแพร่กระจายแบคทีเรียได้ ดังนั้นโปรดใช้น้ำยาทำความสะอาดและล้างทุกวัน
- อย่าใส่คอนแทคเลนส์ในขณะที่คุณมีกุ้งยิง การใส่คอนแทคเลนส์ที่ตาที่มีกุ้งยิงจะเพิ่มความเสี่ยงต่อการแพร่เชื้อจากกุ้งยิงไปยังกระจกตา
- อย่าใส่คอนแทคเลนส์นานกว่าเวลาที่แนะนำ หากคุณมีคอนแทคเลนส์ทุกวัน (คอนแทคเลนส์แบบใช้แล้วทิ้ง) ให้ทิ้งหลังจากใช้ทุกวัน หากคุณมีคอนแทคเลนส์รายเดือน (คอนแทคเลนส์ที่ใช้ซ้ำได้และต้องเปลี่ยนเดือนละครั้ง) อย่าลืมใส่คอนแทคเลนส์ใหม่หลังจากใช้งานไปสี่สัปดาห์
- อย่าใส่คอนแทคเลนส์ข้ามคืน แม้แต่คอนแทคเลนส์ที่สวมใส่ได้อย่างปลอดภัยข้ามคืนก็อาจทำให้เกิดปัญหาได้หากคุณมีแนวโน้มที่จะเป็นสไตส์
- ปฏิบัติตามคำแนะนำของจักษุแพทย์เกี่ยวกับการใช้คอนแทคเลนส์ ห้ามใส่คอนแทคเลนส์ในสภาพที่ต้องห้าม เช่น เมื่อว่ายน้ำ (เว้นแต่คุณจะใช้แว่นตาว่ายน้ำแบบกันน้ำเพื่อปกป้องคอนแทคเลนส์)
ขั้นตอนที่ 4. ใช้การแต่งตาด้วยความระมัดระวัง
อายไลเนอร์และอายแชโดว์ที่ทาบริเวณขอบเปลือกตาอาจทำให้เกิดกุ้งยิงได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณแต่งหน้าจัดหนักๆ และพยายามแก้ไขในระหว่างวัน ทาเมคอัพเหนือแนวขนตา และจำกัดปริมาณ
- แต่งหน้าไม่หลับไม่นอน ใช้เมคอัพรีมูฟเวอร์เช็ดออก จากนั้นสาดน้ำอุ่นบนใบหน้าเพื่อเอาเมคอัพรีมูฟเวอร์ที่เหลือออกก่อนเข้านอน
- เปลี่ยนแปรงแต่งหน้าและฟองน้ำเป็นประจำ แปรง ดินสอ และฟองน้ำที่คุณใช้แต่งหน้าจะสกปรกเมื่อเวลาผ่านไป และคุณอาจแพร่กระจายแบคทีเรียขณะใช้
- ในทำนองเดียวกัน คอนแทคเลนส์ ดินสอ แปรงทาตา และวัตถุอื่นๆ ที่คล้ายคลึงกันมักจะเข้าตา หากวัตถุเหล่านี้มีแบคทีเรียที่เป็นอันตราย กุ้งยิงจะเกิดการติดเชื้อได้ง่ายมาก
- อย่าแชร์การแต่งตากับคนอื่น
เคล็ดลับ
- หากคุณใส่คอนแทคเลนส์ ให้เปลี่ยนเป็นแว่นขณะใส่สไตย์
- หากต้องการบรรเทาอาการกุ้งยิงชั่วคราว ให้วางแตงกวาเย็นๆ ที่ตาแล้วทิ้งไว้ 10-15 นาที
- หากคุณไม่ต้องการซื้อแปรงใหม่ ให้ใช้สบู่ต้านเชื้อแบคทีเรียและน้ำมันมะกอกในการทำความสะอาด
คำเตือน
- การปรึกษาแพทย์เป็นทางเลือกที่เหมาะสมก่อนที่จะพยายามรักษากุ้งยิงด้วยตัวเอง
- อย่าพยายามเจาะหรือทำลายกุ้งยิงด้วยตัวเอง คุณอาจทำให้การติดเชื้อแย่ลงได้โดยการแพร่กระจายแบคทีเรียเข้าไปข้างในและทำให้เกิดแผลเป็น
- อย่าแต่งหน้ารอบดวงตาเมื่อคุณมีกุ้งยิง เพราะจะทำให้ปัญหาแย่ลง
