ในปีแรกของชีวิต ทารกส่วนใหญ่จะเป็นหวัด 7 ครั้ง เนื่องจากยาแก้ไอและยาแก้หวัดส่วนใหญ่ไม่ได้รับการทดสอบสำหรับทารก คุณจึงไม่ควรให้ยาแก้ไอแก่ทารก อันที่จริง ยาแก้ไอและยาแก้หวัดส่วนใหญ่สามารถทำให้เกิดผลข้างเคียงในทารกได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากวัดขนาดยาไม่ถูกต้อง อย่างไรก็ตาม คุณต้องทำให้ทารกรู้สึกสบายตัว ในทางกลับกัน การไอเป็นวิธีการปกติและสำคัญสำหรับทารกในการขับสารระคายเคืองและเมือกออกจากร่างกาย ดังนั้นพยายามช่วยให้เขาหายใจแม้ว่าเขาจะไอ ปรึกษาการดูดจมูกของทารกกับแพทย์ นอกจากนี้ ให้ทารกและห้องของเขาสบายขึ้นโดยการให้ความชุ่มชื้น ให้ยาและของเหลวมากขึ้น
ขั้นตอน
ส่วนที่ 1 จาก 3: ช่วยให้ทารกหายใจ
ขั้นตอนที่ 1. ทำน้ำเกลือ
ในการทำน้ำเกลือ (เกลือ) ให้นำน้ำประปาไปต้มและปล่อยให้เย็นหรือซื้อน้ำกลั่น ผสมน้ำ 1 ถ้วยกับเกลือ 1/2 ช้อนชาและเบกกิ้งโซดา 1/2 ช้อนชา คนสารละลายจนเนียน แล้วเทลงในขวดที่ปิดสนิท คุณสามารถเก็บสารละลายนี้ไว้ที่อุณหภูมิห้องได้นานสูงสุด 3 วันจนกว่าจะถึงเวลาใช้งาน
คุณสามารถซื้อน้ำเกลือและน้ำเกลือหยอดจมูกได้ที่ร้านขายยาและร้านขายยาส่วนใหญ่ เมื่อใช้อย่างถูกต้อง น้ำเกลือและยาหยอดจมูกเหล่านี้ปลอดภัยสำหรับทารก
ขั้นตอนที่ 2. หยดน้ำเกลือลงในจมูกของทารก
เติมปิเปตดูดสีฟ้าอ่อนด้วยน้ำเกลือ ให้ทารกนอนหงายแล้วเอียงศีรษะเล็กน้อย จับศีรษะของทารกเบา ๆ เพื่อให้คุณสามารถปรับหยดของสารละลายได้ ค่อยๆ เทน้ำเกลือ 2-3 หยดลงในรูจมูกของทารก
- ระวังอย่าให้ปลายหลอดหยดเข้าไปในรูจมูกของทารกมากเกินไป ปลายปิเปตควรขึ้นไปถึงรูจมูกของทารกเท่านั้น
- ไม่ต้องกังวลหากลูกน้อยของคุณจามและปล่อยน้ำเกลือออกมา
ขั้นตอนที่ 3 ปล่อยให้โซลูชันนี้ทำงานเป็นเวลาหนึ่งนาที
เช็ดบริเวณรอบๆ จมูกของทารกเนื่องจากสารละลายบางอย่างอาจออกมาเมื่อทารกจาม ปล่อยให้ทารกนอนหงายขณะรอให้น้ำเกลือทำงาน รอสักครู่แล้วระบายสารละลายที่เหลือในหลอดหยดลงในอ่างล้างจานหรืออ่างล้างจาน
อย่าปล่อยให้ทารกอยู่คนเดียวหรือขยับศีรษะจนกว่าน้ำเกลือจะถูกดูดกลับเข้าไป
ขั้นตอนที่ 4. ดูดจมูกของทารก
ค่อยๆ กดหยดน้ำแล้ววางปลายกลับเข้าหาจมูกของทารก ปลายหลอดหยดควรเข้าไปในจมูกของทารกเพียง 0.5 ซม. ปล่อยแรงดันในปิเปตเพื่อให้น้ำมูกของทารกดูดเข้าไป เช็ดปลายปิเปตด้วยกระดาษทิชชู่ คุณสามารถเติมน้ำเกลือหยดลงในหยดและดูดเสมหะของทารกผ่านทางรูจมูกทั้งสองอีกครั้ง ทำความสะอาดหยดอย่างละเอียดด้วยน้ำสบู่อุ่น ๆ เมื่อเสร็จแล้ว
- แม้ว่าโรงพยาบาลส่วนใหญ่จะมีปิเปตดูดอยู่ในชุดอุปกรณ์สำหรับทารก แต่อย่าใช้บ่อยเกินไป เพียงใช้หยด 2 หรือ 3 ครั้งต่อวัน อย่าดูดจมูกของทารกมากกว่า 4 ครั้งต่อวัน มิฉะนั้นผนังที่บอบบางของโพรงจมูกอาจทำให้ระคายเคือง
- เวลาที่ดีที่สุดที่จะดูดจมูกของทารกคือก่อนนอนหรือให้นม
- ปรึกษาแพทย์หากคุณมีคำถามใดๆ เกี่ยวกับการรักษานี้
ขั้นตอนที่ 5. พิจารณาใช้สเปรย์ฉีดจมูก
หากคุณกลัวที่จะดูดน้ำมูกออกจากจมูกของทารก คุณสามารถซื้อสเปรย์ฉีดจมูกได้ ซื้อสเปรย์ฉีดจมูกสำหรับทารกที่ร้านขายยาหรือร้านขายยา การเตรียมสเปรย์นี้ได้รับการออกแบบมาเพื่อให้สามารถใช้งานได้โดยไม่ต้องใช้ปิเปตหรือไม่ต้องการการดูด
- อย่าลืมซื้อสเปรย์น้ำเกลือ ไม่ใช่ยา
- ปฏิบัติตามคำแนะนำในการใช้งานบนบรรจุภัณฑ์ และอย่าลืมเช็ดน้ำเกลือรอบๆ จมูกของทารกออกเมื่อคุณใช้งานเสร็จแล้ว
ส่วนที่ 2 จาก 3: ทำให้ลูกน้อยสบาย
ขั้นตอนที่ 1 ยกพื้นที่ส่วนหัวของเปล
การยกศีรษะของทารกขึ้นด้วยหมอนบางหรือผ้าขนหนูที่ม้วนแล้วสามารถช่วยให้เขานอนหลับได้ดีขึ้นเมื่อเขาเป็นหวัด อย่างไรก็ตาม คุณไม่ควรวางผ้าห่มหรือหมอนไว้ในเปล ในการยกศีรษะของทารกอย่างปลอดภัย ให้วางหมอนบางหรือผ้าเช็ดตัวไว้ใต้ที่นอน การยกศีรษะของทารกขึ้นเล็กน้อยในเวลากลางคืนสามารถช่วยให้เขาหายใจได้ง่ายขึ้น
ให้ทารกอยู่ในท่าหงายเสมอเพื่อลดความเสี่ยงของการเสียชีวิตอย่างกะทันหันของทารก (SIDS)
ขั้นตอนที่ 2 ควบคุมอุณหภูมิร่างกายของเขา
หากลูกน้อยของคุณมีไข้ อย่าให้เขาสวมเสื้อผ้าที่หนาเกินไป แค่สวมเสื้อผ้าบางๆ แต่ตรวจดูบ่อยๆ ว่าเขายังอุ่นอยู่หรือไม่ จับหู ใบหน้า เท้า และมือของทารก หากส่วนนี้ของร่างกายรู้สึกอบอุ่นหรือเหงื่อออก แสดงว่าเขาอาจรู้สึกร้อน
หากลูกน้อยของคุณสวมเสื้อผ้าที่ร้อนหรือหนาเกินไป เขาจะรู้สึกไม่สบายตัวและต่อสู้กับไข้ได้ยากขึ้น มิฉะนั้นไข้อาจรุนแรงขึ้น
ขั้นตอนที่ 3 กอดลูกน้อยของคุณ
ในระหว่างที่ป่วย ลูกน้อยของคุณอาจจะจุกจิกเล็กน้อยและต้องการอยู่ใกล้คุณมากขึ้น พยายามใช้เวลาและให้ความสนใจเป็นพิเศษกับลูกน้อยเพื่อให้เขารู้สึกสบายเวลาป่วย หากลูกน้อยของคุณตัวเล็กมาก พยายามนอนในอ้อมแขนของกันและกันและอุ้มไว้ตลอดทั้งวัน ในระหว่างนี้ หากลูกน้อยของคุณอายุมากขึ้น คุณสามารถลองนอนใกล้กันขณะอ่านเรื่องราวหรือแต่งภาพด้วยกัน
ชวนลูกไปพักผ่อน ทารกต้องการพักผ่อนมากขึ้นเพื่อฟื้นตัวจากการไอ
ขั้นตอนที่ 4. ให้อากาศชื้น
เปิดเครื่องสร้างไออากาศเย็นหรือเครื่องทำความชื้นเพื่อเพิ่มความชื้นในห้อง ไอน้ำสามารถช่วยเปิดทางเดินหายใจของลูกน้อย ทำให้หายใจได้ง่ายขึ้น คุณยังสามารถเพิ่มความชื้นในอากาศได้ด้วยการวางน้ำหลายชามไว้ในห้องเพื่อให้ระเหยออกไป
หากคุณไม่มีเครื่องทำไอระเหย ให้เปิดก๊อกน้ำร้อนแล้วพาลูกน้อยไปห้องน้ำ ปิดประตูและหน้าต่างห้องน้ำ จากนั้นนั่งตรงนั้นเพื่อให้ทารกสูดไอน้ำเข้าไป ให้ลูกน้อยของคุณอยู่ห่างจากน้ำร้อนและอย่าปล่อยให้เขาอยู่คนเดียวในห้องน้ำ
ส่วนที่ 3 จาก 3: การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่และการดูแลทารก
ขั้นตอนที่ 1 สังเกตรูปแบบการให้อาหารของทารก
ทารกต้องการของเหลวมากขึ้นระหว่างที่เจ็บป่วยเพื่อให้ร่างกายชุ่มชื้นและป้องกันอาการไอ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากมีไข้ด้วย หากคุณกำลังให้นมลูกหรือให้นมลูกด้วยนมผสม พยายามให้นมลูกบ่อยขึ้นเพื่อให้ได้รับของเหลวมากขึ้น ให้อาหารลูกน้อยของคุณทุกครั้งที่เขาแสดงอาการหิว เขาอาจต้องให้อาหารน้อยลงโดยเฉพาะถ้าเขามีปัญหาในการหายใจ หากลูกน้อยของคุณกินอาหารแข็งอยู่แล้ว ให้แน่ใจว่าพวกมันนิ่มเพียงพอและย่อยง่าย
น้ำนมแม่และของเหลวอื่นๆ สามารถทำให้เสมหะในทางเดินหายใจของทารกบางลง ทำให้ขับออกมาทางไอได้ง่ายขึ้น
ขั้นตอนที่ 2 ลดการบริโภคผลิตภัณฑ์นมของคุณ
หากทารกยังให้นมลูกอยู่ ให้นมลูกต่อไป อย่างไรก็ตาม หากลูกน้อยของคุณให้นมสูตรหรือบริโภคผลิตภัณฑ์นม คุณอาจต้องลดผลิตภัณฑ์นมสำหรับเขา นมและผลิตภัณฑ์จากนมสามารถทำให้น้ำมูกข้นในทารกได้ เสนอน้ำหรือน้ำผลไม้เจือจางหากลูกน้อยของคุณอายุมากกว่า 6 เดือน
- หากลูกน้อยของคุณอายุน้อยกว่า 6 เดือนและกำลังดื่มนมสูตร ให้ป้อนสูตรต่อไปแม้ว่าส่วนผสมหลักจะเป็นนมวัวก็ตาม ทารกควรได้รับสารอาหารที่จำเป็นจากแหล่งอาหารหลัก
- คุณไม่ควรให้น้ำผึ้งแก่ทารกที่อายุน้อยกว่า 1 ปีเพื่อป้องกันโรคโบทูลิซึมในทารก
ขั้นตอนที่ 3 รักษาอาการไข้ที่ตามมา
หากลูกน้อยของคุณมีอาการไอและมีไข้ คุณสามารถให้ยาพาราเซตามอลแก่ทารกได้ อย่าลืมปฏิบัติตามคำแนะนำในการใช้ยาบนบรรจุภัณฑ์ และให้ยานี้หลังจากที่ลูกน้อยของคุณอายุอย่างน้อย 2 เดือนเท่านั้น หากลูกน้อยของคุณอายุอย่างน้อย 6 เดือน คุณสามารถให้ parcetamol หรือ ibuprofen แก่เขาได้ โทรปรึกษาแพทย์เพื่อขอคำแนะนำหาก:
- ลูกน้อยของคุณอายุน้อยกว่า 3 เดือนและมีไข้สูงกว่า 38°C
- ลูกของคุณอายุมากกว่า 3 เดือนและมีไข้มากกว่า 38.9°C
- ลูกเป็นไข้เกิน 3 วัน
ขั้นตอนที่ 4 ไปพบแพทย์
อาการไอจากหวัดส่วนใหญ่จะหายไปเองภายใน 10-14 วัน อย่างไรก็ตาม ลูกน้อยของคุณอาจต้องไปพบแพทย์หาก:
- ริมฝีปาก นิ้ว หรือนิ้วเท้าเป็นสีน้ำเงิน อาการเหล่านี้ต้องไปพบแพทย์ฉุกเฉิน โทรเรียกบริการฉุกเฉินทันที
- ทารกอายุน้อยกว่า 3 เดือนและมีไข้ 38°C ขึ้นไป หรือมากกว่า 38.9°C หากเขาอายุมากกว่า 3 เดือน
- เด็กไอเป็นเลือด
- อาการไอเริ่มรุนแรงขึ้นเรื่อยๆ
- ทารกหายใจลำบาก (หอบ หายใจเร็ว หายใจมีเสียงหวีด หรือหายใจผิดปกติ)
- ทารกไม่ยอมให้นมลูกหรือดื่มนมผง (หรือถ้าคุณไม่เปลี่ยนผ้าอ้อมบ่อยๆ)
- ลูกอาเจียน
