ตาสีชมพูหรือเยื่อบุตาอักเสบเป็นโรคตาที่เกิดจากภูมิแพ้หรือการติดเชื้อ โดยทั่วไป โรคนี้จะหายไปเอง แต่มีขั้นตอนที่คุณสามารถทำได้เพื่อเร่งการรักษา ซึ่งจะขึ้นอยู่กับชนิดของตาสีชมพูที่คุณมี นี่คือขั้นตอนที่คุณควรรู้เพื่อกำจัดโรคนี้ทันที
ขั้นตอน
ส่วนที่ 1 จาก 3: ประเภทของดวงตาสีชมพู
ขั้นตอนที่ 1 กำหนดประเภทของตาสีชมพูที่คุณประสบ
เยื่อบุตาอักเสบเกิดจากไวรัส แบคทีเรีย และอาการแพ้ ตาสีชมพูทุกชนิดทำให้ตาแดง เป็นน้ำ และคัน แต่อาการของตาสีชมพูจะแตกต่างกันไปตามสาเหตุ
- ไวรัสสามารถโจมตีดวงตาข้างหนึ่งหรือทั้งสองข้าง และบุคคลที่มีภาวะนี้มีความไวต่อแสง โรคตาแดงที่เกิดจากไวรัสเป็นโรคติดต่อได้มากที่สุดและยากต่อการรักษา โดยปกติผู้ป่วยจะต้องได้รับการรักษาเป็นเวลาหนึ่งถึงสามสัปดาห์ วิธีที่ดีที่สุดในการรักษาเยื่อบุตาอักเสบจากไวรัสคือการป้องกันภาวะแทรกซ้อน
- เยื่อบุตาอักเสบที่เกิดจากแบคทีเรียจะปล่อยสารเหนียวสีเหลืองหรือสีเขียวออกมาที่มุมตา ในกรณีที่รุนแรงกว่านั้น สิ่งสกปรกจะทำให้ดวงตาติดกันและปิดสนิท ตาข้างหนึ่งหรือทั้งสองข้างสามารถรับแบคทีเรียและแบคทีเรียติดต่อได้สูง โรคตาแดงที่เกิดจากแบคทีเรียควรได้รับการรักษาโดยแพทย์ คุณอาจรักษาที่บ้านได้ แต่ยาปฏิชีวนะสามารถลดระยะเวลาลงได้อย่างมาก
- โรคตาแดงที่เกิดจากภูมิแพ้มักตามมาด้วยอาการแพ้อื่นๆ เช่น อาการคัดจมูกหรือน้ำมูกไหล จากนั้นตาทั้งสองข้างจะได้รับผลกระทบจากโรคนี้ โรคนี้ไม่ติดต่อ เยื่อบุตาอักเสบจากภูมิแพ้มักจะรักษาได้เองที่บ้าน แต่ผู้ป่วยที่มีอาการแพ้รุนแรงต้องได้รับการดูแลทางการแพทย์จากผู้เชี่ยวชาญจึงจะฟื้นตัวได้
ขั้นตอนที่ 2. รู้ว่าเมื่อใดควรไปพบแพทย์
ไม่มีอะไรผิดปกติกับการไปพบแพทย์หากคุณมีอาการตาสีชมพูเพราะแพทย์จะให้คำแนะนำในการแก้ปัญหา ขอแนะนำให้ไปพบแพทย์หากมีอาการตาแดงร่วมด้วย
- ไปพบแพทย์หากคุณมีอาการปวดตาเล็กน้อยถึงรุนแรง หรือหากคุณมีปัญหาการมองเห็นที่ไม่หายไปเมื่อถอดอุจจาระออก
- หากตาสีชมพูเปลี่ยนสีเป็นสีแดงมาก คุณควรไปพบแพทย์ทันที
- โทรเรียกแพทย์ของคุณทันที หากคุณสงสัยว่าคุณมีโรคตาแดงจากไวรัส เช่น เกิดจากไวรัสเริม หรือหากระบบภูมิคุ้มกันของคุณบกพร่องเนื่องจากการติดเชื้อเอชไอวีหรือการรักษามะเร็ง
- พบแพทย์ทันทีหากเยื่อบุตาอักเสบจากเชื้อแบคทีเรียที่รักษาด้วยยาปฏิชีวนะไม่ดีขึ้นภายใน 24 ชั่วโมง
ส่วนที่ 2 จาก 3: การรักษาโรคตาแดงที่บ้าน
ขั้นตอนที่ 1. ลองใช้ยารักษาโรคภูมิแพ้
สำหรับเยื่อบุตาอักเสบจากภูมิแพ้ที่ไม่รุนแรง ยารักษาโรคภูมิแพ้ในช่องปากที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์และจำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์สามารถบรรเทาอาการได้ภายในสองสามชั่วโมงถึงสองสามวัน หากไม่หายไป อาจเป็นเพราะแบคทีเรียหรือไวรัส
- ลองกินยาแก้แพ้. ร่างกายตอบสนองต่อสารก่อภูมิแพ้โดยการผลิตสารเคมีที่เรียกว่าฮิสตามีน ยาแก้แพ้ลดสารก่อภูมิแพ้หรือหยุดการผลิตไปเลย ดังนั้นยานี้จะหยุดอาการของคุณ
- ทานยาแก้คัดจมูก. แม้ว่าสารคัดหลั่งจะไม่หยุดยั้งผลกระทบของสารก่อภูมิแพ้ต่อร่างกายของคุณ แต่สามารถรักษาอาการอักเสบได้ ดังนั้นยานี้จึงสามารถหลีกเลี่ยงการอักเสบของเนื้อเยื่อตาได้
ขั้นตอนที่ 2. ทำความสะอาดดวงตาอย่างสม่ำเสมอ
เมื่อสิ่งสกปรกเริ่มสะสมในดวงตาของคุณ ให้ทำความสะอาดทันทีเพื่อป้องกันไม่ให้แบคทีเรียเพิ่มจำนวนขึ้น
- ค่อยๆ เช็ดดวงตาโดยเริ่มจากมุมด้านใน ข้างจมูก ผ่านดวงตาทั้งดวง และไปทางมุมด้านนอกของดวงตา การกระทำนี้จะทำความสะอาดสิ่งสกปรกในท่อน้ำตาและดวงตาของคุณได้อย่างปลอดภัย
- ล้างมือให้สะอาดก่อนและหลังทำความสะอาดตา
- ใช้ผ้าสะอาดหรือทิชชู่เช็ดแต่ละครั้งเพื่อป้องกันไม่ให้สิ่งสกปรกกลับเข้าตา
- ทิ้งเนื้อเยื่อหลังการใช้งาน ล้างผ้าเช็ดตาหลังการใช้งาน
ขั้นตอนที่ 3 ใช้ยาหยอดตาโดยไม่ต้องมีใบสั่งยาจากร้านขายยา
“น้ำตาเทียม” สามารถบรรเทาอาการและทำให้ตาสว่างได้
- ยาหยอดตาส่วนใหญ่เป็นสารหล่อลื่นน้ำเกลืออ่อนๆ แทนน้ำตา ยานี้สามารถรักษาอาการตาแห้งที่เกี่ยวข้องกับโรคตาสีชมพู รวมทั้งล้างตาของสารปนเปื้อนที่สามารถทำให้รุนแรงขึ้นและยืดอายุเยื่อบุตาอักเสบจากไวรัส แบคทีเรีย หรือภูมิแพ้
- ยาหยอดตาบางชนิดที่มีสารต่อต้านฮีสตามีนมีประโยชน์ในการรักษาโรคเยื่อบุตาอักเสบจากภูมิแพ้
ขั้นตอนที่ 4. ใช้ประคบเย็นหรือประคบร้อน
แช่ผ้านุ่มสะอาดในน้ำ. บีบน้ำส่วนเกินออกแล้วถูเบาๆ ให้ทั่วดวงตาที่ปิดสนิท
- การประคบเย็นมักจะดีที่สุดสำหรับเยื่อบุตาอักเสบจากภูมิแพ้ แต่การประคบร้อนจะสบายกว่าและลดอาการบวมที่เกิดจากเยื่อบุตาอักเสบจากเชื้อไวรัสหรือแบคทีเรีย
- ควรสังเกตว่าการประคบร้อนจะเพิ่มความเสี่ยงในการแพร่กระจายการติดเชื้อจากตาข้างหนึ่งไปยังอีกข้างหนึ่ง ดังนั้น คุณควรใช้ลูกประคบที่สะอาดในแต่ละจังหวะและประคบตาอีกข้างหนึ่ง
ขั้นตอนที่ 5. ถอดคอนแทคเลนส์ตาของคุณ
หากคุณใส่คอนแทคเลนส์ คุณควรถอดออกเมื่อคุณมีอาการตาแดง คอนแทคเลนส์สามารถระคายเคืองตา ทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนเพิ่มเติม และดักจับแบคทีเรียที่อาจทำให้เกิดเยื่อบุตาอักเสบจากแบคทีเรียในดวงตาของคุณ
- ควรทิ้งคอนแทคเลนส์แบบใช้แล้วทิ้งหากคุณใช้คอนแทคเลนส์เมื่อเป็นโรคตาแดงจากแบคทีเรียหรือไวรัส
- ต้องทำความสะอาดคอนแทคเลนส์ถาวรก่อนนำมาใช้ใหม่
ขั้นตอนที่ 6 ป้องกันการส่ง
เยื่อบุตาอักเสบจากแบคทีเรียและไวรัสเป็นโรคติดต่อได้ และคุณสามารถติดเชื้อซ้ำได้หลังจากหายดีแล้ว หากโรคนี้ส่งผลกระทบต่อสมาชิกคนอื่นๆ ในครอบครัวของคุณแล้ว
- อย่าสัมผัสดวงตาด้วยมือของคุณ หากสัมผัสดวงตาหรือใบหน้า ให้ล้างมือทันทีหลังทำ อย่าลืมล้างมือหลังจากหยอดตา
- ใช้ผ้าสะอาดและผ้าขนหนูสะอาดทุกวัน เปลี่ยนปลอกหมอนทุกวันระหว่างการติดเชื้อ
- อย่าแบ่งปันผลิตภัณฑ์ที่สัมผัสกับดวงตาของคุณกับผู้อื่น ผลิตภัณฑ์เหล่านี้ได้แก่ ยาหยอดตา ผ้าขนหนู ผ้า เครื่องสำอางสำหรับดวงตา คอนแทคเลนส์ น้ำยาทำความสะอาดเลนส์หรือเคส และผ้าเช็ดหน้า
- อย่าแต่งตาจนกว่าตาสีชมพูจะหายดี ถ้าไม่อย่างนั้น คุณก็กลับมาติดเชื้อได้อีกเพราะเครื่องสำอางเหล่านี้ หากเคยใช้เครื่องสำอางเมื่อมีอาการตาแดง ให้ทิ้งไป
- อย่าไปเรียนหรือทำงานสักสองสามวัน คนส่วนใหญ่ที่เป็นโรคตาแดงจากเชื้อไวรัสสามารถกลับไปทำกิจกรรมได้หลังจาก 3 ถึง 5 วัน เมื่ออาการเริ่มดีขึ้น คนส่วนใหญ่ที่เป็นโรคเยื่อบุตาอักเสบจากเชื้อแบคทีเรียสามารถกลับไปทำกิจกรรมได้หลังจากที่อาการหายไปภายใน 24 ชั่วโมงโดยการใช้ยาปฏิชีวนะ
ส่วนที่ 3 จาก 3: การรักษาด้วยยาที่ต้องสั่งโดยแพทย์
ขั้นตอนที่ 1 แม้ว่ายาหยอดตาธรรมดาจะมีประสิทธิภาพในการรักษาตาสีชมพู แต่ยาหยอดตาตามใบสั่งแพทย์นั้นมีประสิทธิภาพมากกว่าและรักษาได้เร็วกว่า
- รักษาเยื่อบุตาอักเสบจากแบคทีเรียด้วยยาหยอดตาที่ใช้ยาปฏิชีวนะ (antibiotic eye drops) ยาหยอดตาที่ใช้ยาปฏิชีวนะเป็นยาเฉพาะที่โจมตีแบคทีเรียโดยตรง โดยปกติการติดเชื้อจะหายไปภายในสองสามวัน แต่อาการจะดีขึ้นภายใน 24 ชั่วโมงแรก ปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์สำหรับวิธีใช้
- รักษาเยื่อบุตาอักเสบจากภูมิแพ้ด้วยยาแก้แพ้หรือยาสเตียรอยด์ แม้ว่ายาแก้ตาต้านฮีสตามีนสามารถซื้อได้โดยไม่ต้องมีใบสั่งแพทย์ แต่แพทย์จะสั่งยาชนิดที่มีศักยภาพมากกว่า อาการแพ้อย่างรุนแรงในบางครั้งอาจได้รับการรักษาด้วยยาหยอดตาที่ใช้สเตียรอยด์
ขั้นตอนที่ 2 ลองใช้ครีมทาตาที่เป็นยาปฏิชีวนะ
ขี้ผึ้งปฏิชีวนะใช้ง่ายกว่ายาหยอดตา โดยเฉพาะสำหรับเด็ก
- โปรดทราบว่าครีมจะทำให้การมองเห็นไม่ชัดเจนเป็นเวลา 20 นาทีหลังการใช้ แต่การมองเห็นของผู้ป่วยจะกลับมาเป็นปกติหลังจากนั้น
- เยื่อบุตาอักเสบจากแบคทีเรียจะหายไปภายในสองสามวันหลังจากใช้การรักษานี้
ขั้นตอนที่ 3 ขอยาต้านไวรัส
หากแพทย์ของคุณระบุว่าเยื่อบุตาอักเสบจากไวรัสของคุณเกิดจากไวรัสเริม แพทย์ของคุณมักจะสั่งยาต้านไวรัส
