อัตถิภาวนิยมเป็นปรัชญาและความคิดที่ให้ความสำคัญกับเสรีภาพในการเลือกและความรับผิดชอบ Existentialists เชื่อว่าชีวิตไม่มีความหมายเฉพาะ ดังนั้น ทุกคนจึงมีอิสระที่จะกำหนดความหมายของชีวิตตามความคิดเห็นของตน
ขั้นตอน
ส่วนที่ 1 จาก 3: การทำความเข้าใจการดำรงอยู่
ขั้นตอนที่ 1 รู้ประวัติความเป็นมาของอัตถิภาวนิยม
อัตถิภาวนิยมเป็นขบวนการทางปรัชญาที่เกิดขึ้นในบริบททางประวัติศาสตร์บางอย่างและการแพร่กระจายของการดำรงอยู่ของอัตถิภาวนิยมในวัฒนธรรมปัจจุบันสามารถศึกษาได้โดยการรู้ถึงแรงจูงใจในการพัฒนาโรงเรียนนี้
อัตถิภาวนิยมเติบโตและพัฒนาในยุโรประหว่างปี 2483-2493 ในสถานการณ์หลังสงคราม ในเวลานั้น หลายคนรู้สึกผิดหวังกับองค์กรทางศาสนาและสังคมที่ทำให้พวกเขาดูเหมือนสูญเสียความหมายหรือจุดประสงค์ในชีวิต
ขั้นตอนที่ 2. อ่านแหล่งข้อมูลต่างๆ
เช่นเดียวกับสาขาปรัชญาอื่น ๆ อัตถิภาวนิยมพัฒนาผ่านงานเขียนของนักปรัชญาที่มีชื่อเสียงหลายคน เริ่มต้นด้วยการอ่านงานเขียนของ Jean-Paul Sartre, Simone de Beauvoir, Maurice Merleau-Ponty และ Albert Camus
- Jean-Paul Sartre อธิบายปรัชญาของอัตถิภาวนิยมโดยเขียนเรื่องสั้นเรื่อง “The Wall” ซึ่งคุณสามารถอ่านได้ที่ https://faculty.risd.edu/dkeefer/pod/wall.pdf (ภาษาอังกฤษ) ได้ฟรี
- งานเขียนของซีโมน เดอ โบวัวร์มีประโยชน์มากมาย เช่น "The Second Sex: Women's Life" ซึ่งวิพากษ์วิจารณ์ความแตกต่างทางเพศในชีวิตของผู้คนจนได้ชื่อว่าเป็นผู้ก่อตั้งขบวนการสตรีนิยม
- อ่านหนังสือ "The Stranger" ของ Albert Camus ซึ่งหาซื้อได้ตามร้านหนังสือ
ขั้นตอนที่ 3 รู้มุมมองพื้นฐานของอัตถิภาวนิยม
ตามปรัชญา อัตถิภาวนิยมมีพื้นฐานอยู่บนสมมติฐานหลักและสถานที่สนับสนุนหลายประการ:
- หลักฐานหลักคือความหมายของชีวิตและธรรมชาติของมนุษย์ไม่สามารถเข้าใจได้อย่างเต็มที่ผ่านวิทยาศาสตร์ธรรมชาติ (เช่น ชีววิทยาและจิตวิทยา) หรือหลักจริยธรรม (ในศาสนาและประเพณี) แต่สามารถค้นพบได้ด้วยความถูกต้อง
- นักอัตถิภาวนิยมเชื่อว่าจักรวาลหรือชีวิตไม่ได้ถูกสร้างขึ้นด้วยจุดประสงค์หรือระเบียบเฉพาะ เพื่อที่จะไม่มีสิ่งที่เรียกว่าโชคชะตาหรือชะตากรรม นั่นคือ เงื่อนไขที่กำหนดไว้ล่วงหน้าของชีวิต
- นอกจากนี้ มนุษย์ยังมีเจตจำนงเสรีและสามารถตัดสินใจได้ว่าจะทำอะไรในแต่ละวันเพื่อสร้างชีวิตที่มีความหมายและเป็นระเบียบเรียบร้อย แม้ว่าจะไม่มีเป้าหมายและกฎเกณฑ์ใดๆ ในจักรวาลก็ตาม ดังนั้นชีวิตจึงมีความหมายเพราะคนเราทำให้มันมีความหมายโดยการใช้ชีวิตที่แท้จริง
ขั้นตอนที่ 4 จำไว้ว่าอัตถิภาวนิยมนั้นแตกต่างจากการทำลายล้าง
ลัทธิทำลายล้างกล่าวว่าชีวิตไม่มีจุดมุ่งหมายและคุณไม่สามารถตั้งเป้าหมายของคุณเองได้ นี้ไม่สอดคล้องกับมุมมองของอัตถิภาวนิยม
แม้ว่านักอัตถิภาวนิยมหลายคนเขียนเกี่ยวกับความวิตกกังวล ความสิ้นหวัง และความเบื่อหน่าย แต่ก็ไม่ได้หมายความว่าพวกเขาไม่มีจุดมุ่งหมายในชีวิต สิ่งนี้เกิดขึ้นเพราะพวกเขาถูกครอบงำโดยความท้าทายในการกำหนดความหมายของชีวิตซึ่งไม่ได้ไร้ความหมายโดยเนื้อแท้และผิดหวังที่ระบบการศึกษามักมีจุดประสงค์ที่พวกเขาคิดว่าไม่เคยมีอยู่จริง
ส่วนที่ 2 ของ 3: การใช้อัตถิภาวนิยมในชีวิตประจำวัน
ขั้นตอนที่ 1 เป็นของแท้
อัตถิภาวนิยมหมายถึงการเป็นตัวเองโดยไม่คำนึงถึงบรรทัดฐานทางสังคม วัฒนธรรม ศาสนา หรือแนวคิดอื่นๆ ที่ต้องการให้คุณเป็นคนเฉพาะเจาะจง นอกจากนี้ อัตถิภาวนิยมยังเปิดการรับรู้ว่าคุณมีอิสระที่จะเลือกเป็นคนที่คุณอยากเป็น และมีเพียงคุณเท่านั้นที่สามารถกำหนดได้
ไม่ต้องสงสัยเลยว่าความเป็นของแท้จะกลายเป็นปัญหาเมื่อคุณตัดสินใจว่าคุณเป็นตัวของตัวเองอย่างแท้จริงทั้งๆ ที่สังคมคาดหวังหรือว่าคุณแค่ทำในสิ่งที่ดูเหมือนจริงหรือดูเหมือนเป็นของจริงสำหรับคนอื่น แต่เป็นสิ่งที่ตรงกันข้ามกับสิ่งที่คุณควรเลือก เมื่อตัดสินใจเกี่ยวกับรูปลักษณ์หรือการกระทำ ให้ถามตัวเองว่า “ฉันกำลังตัดสินใจในสิ่งที่ฉันต้องการจริงๆ หรือแค่ต้องการเอาใจคนอื่น?” เช่น เวลาเลือกเสื้อผ้าตอนเช้า คุณใส่เสื้อผ้าที่ชอบหรือแค่อยากดูเซ็กซี่หรือเท่ในสายตาคนอื่น?
ขั้นตอนที่ 2 สร้างสรรค์
ค้นหาสิ่งที่คุณชอบและทำมากที่สุด เช่น การวาดภาพเหมือนจิตรกรอัตถิภาวนิยม Jackson Pollock การเขียนเหมือนนักเขียนอัตถิภาวนิยม Fyodor Dostoevsky หรือการใช้ชีวิตตามปรัชญา
Existentialists หมายถึง คนที่เข้าใจคุณค่าของการแสดงออก ดังนั้นจงหาวิธีแสดงออกด้วยการแสดงความสามารถของคุณ
ขั้นตอนที่ 3 สร้างนิสัยการไตร่ตรอง
อัตถิภาวนิยมเติบโตขึ้นเนื่องจากนิสัยของการคิดและการตั้งคำถามว่ามนุษย์ควรดำเนินชีวิตอย่างไร
- Existentialists ไตร่ตรองคำถามเพื่อตอบความหมายของชีวิตและความตายว่าพระเจ้ามีอยู่จริงหรือไม่ว่าพระเจ้ามีส่วนเกี่ยวข้องในชีวิตหรือไม่ (นักปรัชญาอัตถิภาวนิยมเกือบทั้งหมดเชื่อว่าพระเจ้าไม่มีอยู่จริงเพราะไม่มีความหมายหรือจุดประสงค์ในชีวิต) คืออะไร ความหมายของมิตรภาพและความรัก และคำถามอื่นๆ ที่เกี่ยวข้องกับชีวิตมนุษย์
- Existentialists ไม่ได้คิดมากเกี่ยวกับประเด็นทางสังคมหรือการเมือง เช่น เกี่ยวกับบทบาทที่รัฐควรเล่น
ตอนที่ 3 ของ 3: ปล่อยวางแรงกระตุ้นที่ขัดแย้งกัน
ขั้นตอนที่ 1 หลีกเลี่ยงชุมชนทางศาสนาหรือกลุ่มอื่น ๆ ที่ควบคุมการใช้ชีวิตของคุณ
ปรัชญาที่สนับสนุนอัตถิภาวนิยมกล่าวว่าทุกคนต้องสร้างความหมายในชีวิตของตนเอง ความหมายที่แท้จริงของชีวิตต้องสอดคล้องกับเป้าหมายที่คุณต้องการบรรลุ ไม่ใช่เป้าหมายที่คนอื่นตั้งไว้
Existentialists มักจะเชื่อว่าไม่มีพระเจ้า แต่ก็มีความเชื่อในพระเจ้า เจตจำนงเสรี และการกำหนดตนเองด้วย ลักษณะสำคัญของอัตถิภาวนิยมคือเสรีภาพในการเลือกสิ่งที่คุณต้องการเชื่อ
ขั้นตอนที่ 2 ใช้ชีวิตของคุณและให้คนอื่นเลือกเส้นทางของตัวเอง
การประยุกต์ใช้หลักปรัชญาอัตถิภาวนิยมคือการตระหนักถึงคุณค่าโดยธรรมชาติของการเลือก การกำหนดอัตลักษณ์ของตน และปล่อยให้ผู้อื่นดำเนินชีวิตตามความเป็นจริง
อย่าวางกฎเกณฑ์ทางศีลธรรมหรือปรัชญากับผู้อื่น แทนที่จะเปลี่ยนคนอื่นเป็นคนที่คุณอยากให้เป็น ปล่อยให้พวกเขาใช้ชีวิตที่แท้จริง ในขณะที่ขัดแย้งกัน คุณไม่มีอิสระที่จะโน้มน้าวผู้อื่นที่ไม่ต้องการเป็นผู้อัตถิภาวนิยม
ขั้นตอนที่ 3 ตระหนักถึงผลของการกระทำของคุณ
เหตุผลหนึ่งที่ปรัชญามักเกี่ยวข้องกับความวิตกกังวลและความสิ้นหวังก็คือนักปรัชญาอัตถิภาวนิยมยอมรับว่าการกระทำของพวกเขามีผลที่ตามมาและไม่ได้ไร้ความหมาย
