คุณอาจคิดว่าความกลัวปาร์ตี้เต้นรำของคุณหมดลงเมื่อคุณพบคู่เดทที่สมบูรณ์แบบ แต่ถ้าตอนนี้คุณกังวลว่าตัวเองจะเต้นไม่เป็น อย่ากลัว: ในการเต้นที่ลูกบอล คุณเพียงแค่ต้องขยับเท้า และเรียนรู้ท่าเต้นช้าๆ และผ่อนคลายในขณะที่เล่นตลกกับเพื่อนๆ หากคุณต้องการทราบวิธีการเต้นที่ลูกบอลและมีค่ำคืนที่มหัศจรรย์และมหัศจรรย์ ให้ทำตามขั้นตอนเหล่านี้
ขั้นตอน
วิธีที่ 1 จาก 3: เต้นรำไปกับเพลงจังหวะเร็ว
ขั้นตอนที่ 1. ขยับศีรษะไปตามจังหวะเพลง
เมื่อคุณอยู่บนฟลอร์เต้นรำเป็นครั้งแรก คุณอาจรู้สึกประหม่าเล็กน้อย ไม่ว่าคุณจะยืนข้างคู่เดทหรือยืนกับกลุ่มเพื่อนของคุณ สิ่งแรกที่คุณควรทำเมื่อไปถึงฟลอร์เต้นรำคือสัมผัสถึงจังหวะ เมื่อคุณเข้าใจแล้ว ให้ขยับศีรษะไปที่เสียงเพลง และเริ่มขยับร่างกายขึ้นและลงเล็กน้อย เพื่อให้คุณสัมผัสได้ถึงจังหวะของดนตรีอย่างแท้จริง
- วางไหล่ของคุณเข้าด้านใน เลื่อนขึ้นลงตามหัว..
- อย่าเพิ่งขยับศีรษะขึ้นและลงเหมือนหุ่นยนต์ คุณสามารถขยับไปทางซ้ายเล็กน้อย ไปทางขวา ราวกับว่าคุณสัมผัสได้ถึงเสียงเพลง
ขั้นตอนที่ 2 ขยับเท้าตามจังหวะ
หากเป็นเพลงที่เร็วกว่า คุณต้องเคลื่อนไหวให้เร็ว มิฉะนั้นเพียงแค่ขยับขาของคุณช้าลง หากคุณเป็นมือใหม่ คุณไม่จำเป็นต้องออกแรงมากเกินไปในบริเวณขา เพียงแค่งอเข่าแล้วขยับขึ้นลงตามเสียงเพลง สิ่งสำคัญคือคุณต้องขยับเท้าอยู่เสมอ เพื่อให้คุณดูเป็นมืออาชีพ
เมื่อคุณรู้สึกสบายใจกับการเคลื่อนไหวขาของคุณแล้ว คุณสามารถทำ "สองขั้นตอน" ได้ ในการเต้นรำนี้ สิ่งที่คุณต้องทำคือก้าวเท้าขวาไปทางขวาประมาณหนึ่งฟุต จากนั้นขยับเท้าซ้ายไปทางขวา แล้วค่อยๆ กดลง จากนั้นทำตามขั้นตอนอื่นโดยเริ่มจากขยับขาซ้ายไปทางซ้ายแล้วทำซ้ำ
ขั้นตอนที่ 3 การเคลื่อนไหวของแขน
ตอนนี้หัว ไหล่ และขาของคุณควรอยู่ในจังหวะแล้ว คุณก็สามารถเริ่มขยับแขนได้เช่นกัน จำไว้ว่าในอุดมคติแล้ว คุณควรเริ่มเคลื่อนไหวทุกส่วนของร่างกายในคราวเดียว เริ่มจากหัวและขา ซึ่งจะช่วยให้คุณรู้สึกถึงจังหวะ คุณไม่จำเป็นต้องเอาแขนไว้ข้างลำตัวเหมือนปลาตาย คุณสามารถขยับแขนขึ้นและลงตามเสียงเพลง คุกเข่าลง หรือแม้กระทั่งทำเหมือนว่าคุณกำลังเต้นรำขณะล้างหน้าต่าง
- รวมทุกอย่างเข้าด้วยกัน เต้นรำโดยให้แขนของคุณเคลื่อนไหวอย่างอิสระเคียงข้างคุณ และปล่อยให้พวกมันเคลื่อนไหวอย่างอิสระในอากาศ
- อย่าประมาทพลังของการเคลื่อนไหว "ยกหลังคา" ในเวลาที่เหมาะสม
ขั้นตอนที่ 4 โยกสะโพกของคุณเข้าด้านใน
สะโพกของคุณเป็นอวัยวะที่สำคัญและไม่ควรมองข้าม เลื่อนขึ้นและลงตามเสียงเพลง หรือเลื่อนไปทางซ้ายและขวา เพื่อให้สะโพกของคุณเคลื่อนไปพร้อมกับเท้าของคุณ สาวๆ หากคุณไม่ได้รู้สึกเขินอาย คุณสามารถเขย่าสะโพกของคุณให้มากขึ้นกับเสียงเพลงได้
ขั้นตอนที่ 5. ดูสิ่งที่คนอื่นทำ
ลองไปหาเพื่อนของคุณบนฟลอร์เต้นรำ เลือกเพื่อนที่ดูมั่นใจและมีจังหวะที่ดี ดูว่าเขาเคลื่อนไหวแบบไหน? จากนั้นคัดลอก ไม่มีปัญหา. เลือกอะไรง่ายๆ ที่จะทำกับแขนและขาของคุณ เมื่อคุณรู้สึกเหนื่อยกับการเคลื่อนไหวง่ายๆ ของคุณและดูว่าเกิดอะไรขึ้น หากเพื่อนของคุณดูเท่ในขณะทำ คุณก็ลองทำแบบเดียวกัน
คุณยังสามารถเต้นด้วยการเล่นเพลงที่สร้างสรรค์ หากเป็นเพลงสนุกที่มีจังหวะปกติและมีคนปรบมือ ให้เข้าร่วมกับพวกเขา
ขั้นตอนที่ 6 ร้องเพลงบางเพลง
นี่คือสิ่งที่ปลอดภัยที่สุดที่จะทำเมื่อคุณไม่รู้ว่าต้องทำอย่างไร มองดูเพื่อนของคุณ ท่องเนื้อเพลง ส่ายหัว และทำให้ดูเหมือนว่าคุณกำลังสนุกกับเพลงไม่ว่าจะหน้าตาเป็นอย่างไร
ขั้นตอนที่ 7 ย้ายไปรอบๆ
อย่ายืนเพียงที่เดียวหรือเต้นรำในที่เดียว ย้ายโดยการขยับเท้าของคุณและหาเพื่อนของคุณ ทำสิ่งต่างๆ ให้น่าสนใจและพูดคุยกับเพื่อนหรือออกเดทแบบสบายๆ หากคุณทำได้ สิ่งหนึ่งที่คุณสามารถทำได้คือสร้างแวดวงกับเพื่อน ๆ แล้วผลัดกันย้ายไปที่ศูนย์กลางของวงกลมเพื่ออวดท่าเต้นของคุณ อย่าประหม่า: เมื่อคุณกำลังเต้นรำอยู่กลางวงกลม เป็นเรื่องปกติธรรมดามาก
ขั้นตอนที่ 8 สนุกสนานไปกับการเต้นรำกับคู่ของคุณ
หากคู่เดทของคุณขี้อายและไม่ต้องการเข้าร่วมกับคุณและเพื่อนๆ ให้รอจนกว่าเพลงสองสามเพลงจะจบลงก่อนที่จะดึงเขาขึ้นไปบนฟลอร์เต้นรำ แต่หากคุณกำลังเต้นรำกับการออกเดทด้วยเพลงที่มีจังหวะเร็ว ให้แน่ใจว่าคุณเต้นตามจังหวะเดียวกัน ยืนในระยะที่สบาย และสนุกสนาน บางโรงเรียนมีกฎเกณฑ์ว่าคุณสามารถเต้นกับคู่ของคุณได้ใกล้ชิดแค่ไหน ดังนั้นให้แน่ใจว่าคุณรู้ว่ากฎของโรงเรียนคืออะไร ต่อจากนี้ขอให้สนุก
- ในระหว่างเพลงเร็ว คุณยังคงสามารถรักษาตำแหน่งเดิมได้เหมือนกับในเพลงช้า ผู้ชายสามารถวางมือบนสะโพกของเด็กผู้หญิง และเด็กผู้หญิงสามารถเอามือคล้องคอได้
- หากคุณต้องการกอดคู่ของคุณ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าโรงเรียนอนุญาต เพราะการเคลื่อนไหวให้ความรู้สึกเย้ายวนมากกว่าการเคลื่อนไหวอื่นๆ
วิธีที่ 2 จาก 3: เต้นรำไปกับเพลงช้า
ขั้นตอนที่ 1 วางแขนของคุณให้ถูกต้อง
หากคุณเริ่มต้นด้วยเท้าขวา คุณต้องวางมือบนคู่ของคุณก่อน ในการเต้นเป็นจังหวะช้าๆ การเคลื่อนไหวของแขนนั้นง่ายกว่าเหมือนการเต้นแบบดั้งเดิม เด็กผู้ชายเพียงแค่เอามือแตะเอวทั้งสองข้างของเด็กผู้หญิง และเด็กผู้หญิงก็ต้องโอบแขนของเธอไว้รอบเอวของผู้ชาย
- คุณควรเต้นห่างจากคู่ของคุณประมาณ 30-15 ซม. ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับว่าคุณอยากเต้นมากแค่ไหน
- สาวๆต้องปรับความสูงของรองเท้า พวกเขาควรสวมรองเท้าที่ไม่สูงเกินหรือเท่ากับคู่เดทของพวกเขา มิฉะนั้นพวกเขาอาจรู้สึกอึดอัดเล็กน้อยในระหว่างการเต้นรำ
ขั้นตอนที่ 2 วางเท้าของคุณให้ถูกต้อง
หันหน้าเข้าหาคู่ของคุณโดยเว้นระยะห่างระหว่างศีรษะอย่างน้อย 1-2 เมตร อย่ายืนด้วยนิ้วเท้ามิฉะนั้นคุณจะชนกัน ให้ยืนตัวตรงสลับขาแทน แยกนิ้วเท้าออกจากกันประมาณ 1-1.5 ฟุต (30 ซม. - 45 ซม.) เพื่อให้คุณเคลื่อนจากด้านหนึ่งไปอีกด้านหนึ่งได้อย่างง่ายดาย
ขั้นตอนที่ 3 เริ่มเคลื่อนไหว
การเต้นรำช้าจะง่ายขึ้นเมื่อทำเสร็จแล้ว เพียงแค่ให้แขนของคุณอยู่ในตำแหน่งที่ถูกต้อง รักษาระยะห่างจากคู่ของคุณอย่างสบายใจ และโยกตัวไปมาโดยเลื่อนจุดศูนย์ถ่วงจากขาข้างหนึ่งไปยังอีกข้างหนึ่งโดยไม่ต้องยกขาขึ้น หากคุณต้องการบิดหรือขยับเพียงเล็กน้อย ให้ขยับเท้าเป็นจังหวะกับคู่ของคุณ
หากคุณพอใจกับการเต้นแบบง่ายๆ นี้ คุณสามารถลองทำ "ท่าสัมผัส" ซึ่งหมายความว่าคุณสามารถก้าวไปทางขวาด้วยเท้าขวาของคุณ จากนั้นทำต่อด้วยเท้าซ้ายของคุณ กดลง จากนั้นย้อนกลับการเคลื่อนไหวโดยก้าวไปที่ ซ้ายด้วยเท้าซ้ายของคุณ คุณ ให้เท้าขวาตามมันไป เป็นต้น ตรวจสอบให้แน่ใจว่าเท้าของคุณสอดคล้องกับคู่ของคุณ
ขั้นตอนที่ 4 อย่ากังวลกับการสมมติค่าดั้งเดิม
ใน "สภาพจริง" เมื่อเต้นช้าๆ ก็คือ หนุ่มๆ ผู้นำ ขณะที่สาวๆ ก็แค่เดินตาม ในเวอร์ชันนี้ ผู้ชายต้องจับมือผู้หญิงข้างหนึ่งและพาเธอไปในทิศทางที่เขาต้องการ หญิงสาวต้องติดตามเพื่อให้พวกเขาอยู่ในเส้นทางเดียว แต่เมื่อพูดถึงการเต้นช้าที่ลูกบอล ไม่จำเป็นจริงๆ เพราะคุณเพียงแค่ต้องย้ายจากด้านหนึ่งไปอีกด้านหนึ่ง
- ถ้าเด็กผู้ชายต้องการเป็นผู้นำ ก็แค่เดินตามเขาและเคลื่อนไปในทิศทางที่เขาเคลื่อนไหว แต่โดยส่วนใหญ่ คุณจะไม่เคลื่อนไหวมากเกินไป
- อย่าลืมเต้นตามจังหวะเพลง ไม่ใช่ทุกเพลงสำหรับการเต้นช้าที่มีจังหวะเหมือนกันทุกประการ ดังนั้นคุณจะต้องขยับเร็วขึ้นหรือช้าลงเล็กน้อยขึ้นอยู่กับจังหวะ
ขั้นตอนที่ 5. พูดคุยเล็กน้อย
หากคุณและคู่ของคุณมีความรักกันจริงๆ วางใจได้เลย คุณจะได้เต้นรำไปพร้อมกับเห็นความปรารถนาในดวงตาของกันและกัน แต่สำหรับคนส่วนใหญ่ การเต้นช้าๆ ในความเงียบอาจดูน่าเบื่อหรืออึดอัดเล็กน้อย ดังนั้นอย่ากลัวที่จะคุยกับคู่ของคุณ เล่าเรื่องตลก หรือพยายามพูดคุยเล็กน้อย คุณสามารถพูดว่าคุณรักหรือเกลียดเพลงที่กำลังเล่น ชมคู่ของคุณเกี่ยวกับการแสดงหรือทักษะการเต้นของพวกเขา หรือพูดคุยเกี่ยวกับคู่รักอื่นๆ รอบตัวคุณ ทำอะไรก็ได้ให้สนุกและรู้สึกดี
วิธีที่ 3 จาก 3: ดึงท่าเต้นที่เจ๋งที่สุดของคุณออกมา
ขั้นตอนที่ 1. การเคลื่อนไหวการรีดนมโค
นี่เป็นเรื่องไร้สาระและคลาสสิกอย่างยิ่ง เพียงแค่งอเข่า ยกขึ้น จากนั้นยกกำปั้นขึ้นไปในอากาศ ทีละครั้ง สลับกันราวกับว่าคุณกำลังรีดนมวัว ทำสิ่งนี้เป็นเวลาสามสิบวินาทีหรือมากกว่านั้นด้วยสีหน้าที่จริงจัง และทุกคนที่อยู่รอบๆ จะหัวเราะและเข้าร่วมอย่างแน่นอน
ขั้นตอนที่ 2 ทำการเคลื่อนไหวคนวิ่ง
นี่เป็นอีกหนึ่งการเคลื่อนไหวที่จะทำให้คุณและอีกฝ่ายหัวเราะอย่างน้อยหนึ่งหรือสองนาที หรืออาจจะจนกว่ามันจะไม่ตลกอีกต่อไป การเคลื่อนไหวนี้ง่ายมาก เพียงแค่ยกขาข้างหนึ่งขึ้นไปในอากาศจนต้นขาของคุณขนานกับพื้น จากนั้นกลับขาของคุณในขณะที่ยกขาอีกข้างหนึ่ง ทำซ้ำการยกและการวางขาของคุณในขณะที่แกว่งแขนไปด้านข้างของคุณมากเกินไป ราวกับว่าคุณกำลังย่องหรือดันแขนของคุณไปมา เช่น เล่นสกีหรือข้อศอกกับใครซักคน
การเคลื่อนไหวนี้สมบูรณ์แบบสำหรับรอยยิ้มแบบคาร์ลตันแบงก์
ขั้นที่ 3. ตีจังหวะที่ห้ำหั่น
โดยได้รับแรงบันดาลใจจากนักแสดงจาก Jersey Shore ที่ขยับขึ้นและลงขณะชกหมัดขึ้นไปบนเพดาน สลับกับยกหมัดขึ้นหนึ่งหมัดและหมัดลงหนึ่งหมัด แค่เลือกเพลงแล้วลุยเลย อย่าอายถ้าบางครั้งตะโกนว่า "ใช่ ที่รัก!" จากริมฝีปากของคุณ
ขั้นตอนที่ 4. การล้างรถเคลื่อนที่
เด้งเข่าไปทางด้านข้างสลับกันโดยเริ่มจากมือขวาและมือซ้ายราวกับว่าคุณกำลังถูรถของคุณเป็นวงกลม เคลื่อนด้วยมือข้างหนึ่งเป็นวงกลมประมาณสามวินาทีก่อนจะโยกไปอีกข้างแล้วใช้มืออีกข้างเพื่อ ทำซ้ำการเคลื่อนไหวเดียวกัน.. การย้ายนี้จะเจ๋งมากถ้าคุณซิงค์กับเพื่อนบางคน
ขั้นตอนที่ 5. หวีผมของคุณ
ขั้นแรก พยายามแสดงสีหน้าราวกับว่าทุกคนรู้ว่าคุณเจ๋ง จากนั้นให้เลี้ยวซ้ายแล้ววางมือขวาไว้บนผมเสมือนว่ากำลังหวีผมทำให้ตัวเองดูสมบูรณ์แบบและหลังจากนั้นคุณจะดูสมบูรณ์แบบยิ่งขึ้น กระดอนขาขึ้นและลงขณะทำเช่นนี้ จากนั้นทำซ้ำอีกด้านหนึ่ง ทำไปเรื่อยๆ จนกว่ามือจะเมื่อย หรือจนกว่าคุณจะรู้สึกว่าทำไม่ได้ดีกว่านี้
ขั้นตอนที่ 6. ทำเซกับเพื่อนของคุณ
คุณสามารถทำขั้นตอนนี้อย่างน้อย 2-3 ครั้งในการเต้นก่อนที่ทุกสายตาจะจับจ้องมาที่คุณ สวมบทบาทเป็นชาวประมง: แยกสายและเพื่อนของคุณออกจากกัน เพื่อนของคุณจะทำหน้าที่เป็นปลา ให้เด้งเหมือนปลา คุณจะได้ไม่ต้องนั่งเฉยๆ จากนั้นเอนหลังและเริ่มโบกมือให้เพื่อนของคุณราวกับว่าเธอเป็นปลาที่หนักมาก เพื่อนของคุณต้องอ้าแก้มของเขาและเอามือออกจากปากของเขา เพื่อทำตัวเหมือนปลาที่คุณได้รับ
ขั้นตอนที่ 7 ทำ Harlem Shake
เมื่อเพลงเริ่ม ให้รอผู้นำคนหนึ่งเต้นไปรอบๆ และควบคุม เมื่อคุณได้คิวแล้ว ให้ทำการเคลื่อนไหวใดๆ ที่คุณต้องการ ทำด้วยความกระตือรือร้น: เอนหลัง เหวี่ยงแขนไปข้างหลังโดยงอเข่า กระแทกอากาศ ส่ายหัวจากทางด้านข้าง และแสร้งทำเป็นชัก ไม่ต้องกังวลไป การเต้นรำเหล่านี้มักจะใช้เวลาเพียงไม่กี่นาที ดังนั้นคุณจึงสามารถจบได้ก่อนที่จะเริ่มเห็นจุดสีขาวสว่างไสวต่อหน้าต่อตา
ขั้นตอนที่ 8 เตรียมพร้อมระเบิดท่าเต้นที่เอาแน่เอานอนไม่ได้
งานเต้นรำแต่ละงานจะเล่นเพลงบางเพลงที่กำหนดไว้สำหรับการเต้นรำ การได้พักสมองและคิดถึงสิ่งอื่นที่คุณอยากทำนั้นเป็นเรื่องสนุก ปกติแล้วสิ่งที่คุณต้องทำคือฝึกท่าเต้นสักสองสามท่าและทำในสิ่งที่คนอื่นทำอยู่ หากคุณไม่อยากนั่งข้างนอกเหมือนคนขี้อายเมื่อกำลังเล่นเพลงเหล่านี้อยู่ ให้กลายเป็นมือโปรในการเต้นไปกับเพลงเหล่านี้ก่อน:
- "กามเทพสับเปลี่ยน"
- "สอนฉันถึงวิธี Dougie"
- เพลง "Crank That" ของ Soulja Boy
- “มาคาเรน่า”
- "สไลเดอร์ไฟฟ้า"