คุณพร้อมที่จะใส่บิกินี่แล้วไปชายหาดหรือสระว่ายน้ำหรือไม่? การใส่บิกินี่อาจดูยุ่งยากเล็กน้อย วัสดุไม่กว้างหรือยาวพอที่จะ "ปรับเปลี่ยน" ได้ แต่บิกินี่ควรอยู่ในที่ที่เหมาะสมเพื่อปกปิดร่างกายของคุณ เรียนรู้วิธีการสวมบิกินี่เพื่อให้รู้สึกถูกต้อง รวมทั้งเตรียมร่างกายเพื่อให้คุณดูสบายตัวในชุดว่ายน้ำ
ขั้นตอน
ตอนที่ 1 จาก 2: ใส่บิกินี่
ขั้นตอนที่ 1. ถอดเสื้อผ้าตั้งแต่หัวจรดเท้า
บิกินี่มีไว้เพื่อเผยให้เห็นผิวหนังจำนวนมาก ดังนั้นควรถอดเสื้อผ้าออก ถอดเสื้อชั้นในและกางเกงชั้นในด้วย อย่าพยายามใส่บิกินี่กับกางเกงชั้นใน เพราะเป็นไปไม่ได้ที่จะกันไม่ให้กางเกงโผล่ออกมาเมื่อคุณทำกิจกรรมที่ชายหาดหรือสระว่ายน้ำ
ขั้นตอนที่ 2. ใส่กางเกงบิกินี่
กางเกงบิกินี่มักจะคลุมตัวเท่ากางเกงใน ชายเสื้อท่อนบนของบิกินี่ควรพอดีกับสะโพก โดยข้ามกระดูกสะโพกแต่ละข้างใต้สะดือ ที่ด้านหลัง กางเกงบิกินี่ควรปกปิดบั้นท้ายอย่างแนบแน่น กางเกงบิกินี่ครอบคลุมส่วนบั้นท้ายทั้งหมดหรือบางส่วน ขึ้นอยู่กับประเภทของบิกินี่ที่คุณเลือก
- กางเกงบิกินี่ไม่ควรหลวมหรือหลวมเกินไป ถ้ารู้สึกว่าหลวม คุณจะต้องมีขนาดที่เล็กกว่า
- กางเกงบิกินี่ไม่ควรรัดแน่นเกินไปกับผิวหนังและทำให้ดูโดดเด่น ถ้าใช่ ให้ลองขนาดที่ใหญ่กว่า
ขั้นตอนที่ 3 กระชับส่วนบิกินี่ใต้หน้าอก
สวมชุดบิกินี่เหมือนใส่เสื้อชั้นใน โดยรัดขอบบิกินี่บริเวณหน้าอกก่อน การสวมชุดบิกินี่ที่ด้านหลังอาจเป็นประโยชน์ เพื่อให้คุณกระชับปีกบิกินี่ผ่านด้านหน้าของร่างกาย จากนั้นบิดไปรอบๆ เพื่อจัดตำแหน่งให้เหมาะสม โดยให้ถ้วยบิกินี่อยู่ด้านหน้า
- หากเป็นชุดบิกินี่ท่อนบน ให้ผูกโบว์ให้แน่นก่อนแล้วจึงผูกปลายเป็นโบว์ ผูกให้ท่อนบนบิกินี่อยู่กับที่ แต่ไม่รัดจนอาจขัดขวางการไหลเวียนโลหิต
- หากชายเสื้อบิกินี่หลวมพอที่มือจะซุก ให้มัดให้แน่นหรือเลือกขนาดที่เล็กกว่า หากรู้สึกแน่นพอที่จะทำให้คุณรู้สึกอึดอัด ให้มองหาขนาดที่ใหญ่กว่า
ขั้นตอนที่ 4. ปรับถ้วยบิกินี่
วางเต้านมไว้ตรงกลางถ้วยแต่ละใบเพื่อให้เข้าที่พอดี ตรวจสอบให้แน่ใจว่าวัสดุถ้วยครอบคลุมเต้านม หากคุณรู้สึกตึงหรือหน้าอกของคุณยื่นออกมาจากด้านข้างของถ้วย คุณอาจต้องการหาขนาดที่ใหญ่กว่า หากรู้สึกหลวม ให้ลองขนาดที่เล็กกว่าหรือเลือกเสื้อชั้นในบิกินี่ที่มีแผ่นรองด้านใน ท็อปบิกินี่ประเภทต่างๆ มีดังต่อไปนี้ และวิธีการกระชับให้เหมาะสม::
- ชุดบิกินี่ทรงสามเหลี่ยม: บิกินี่ชิ้นนี้รองรับเพียงเล็กน้อยและปกปิดร่างกาย ดังนั้นจึงเหมาะสำหรับคนตัวเล็ก ตรวจสอบให้แน่ใจว่าเต้านมอยู่ตรงกลางถ้วยสามเหลี่ยม หากท่อนบนบิกินี่มีถ้วยสามเหลี่ยมแบบเลื่อนได้ ให้เลื่อนถ้วยไว้เหนือหน้าอกเพื่อให้แน่ใจว่าวัสดุของบิกินี่คลุมรอบหน้าอกจนหมด
- ชุดบิกินี่ท่อนบนมีสายคล้องคอ: บิกินี่รุ่นนี้ให้การรองรับที่มากกว่า ทำให้เหมาะกับคนหน้าอกใหญ่ วางหน้าอกของคุณไว้ตรงกลางถ้วยแต่ละใบ แล้วยืดถ้วยรอบหน้าอกของคุณเพื่อปิดให้มิด
- ชุดบิกินี่ท่อนบนแบบเกาะอก: ชุดบิกินี่ท่อนบนนี้ไม่มีสายหนัง ดังนั้นตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณมีขนาดที่เหมาะสม เพื่อไม่ให้ท่อนบนบิกินี่สูงขึ้นหรือหย่อนคล้อย ปรับตำแหน่งท่อนบนของบิกินี่ให้หน้าอกพอดีตรงกลางถ้วย เสื้อบิกินี่ประเภทนี้ควรคลุมหน้าอกให้แน่นพอ และถ้าจะหลวมหรือหลวมก็ควรมองหาไซส์ที่เล็กกว่านี้หรือเลือกเสื้อบิกินี่ที่มีสไตล์ที่แตกต่างออกไป
- บิกินี่ท่อนบนแบบมีลวด: สไตล์บิกินี่นี้คล้ายกับบราและสวมใส่ในลักษณะเดียวกัน จัดตำแหน่งบิกินี่ให้อยู่ใต้หน้าอก จากนั้นลดหน้าอกลงเพื่อให้พอดีกับถ้วย
ขั้นตอนที่ 5. ปรับสายรัดบิกินี่
การปรับสายรัดบิกินี่เป็นสิ่งสำคัญ จึงสามารถช่วยให้ท่อนบนบิกินี่กระชับและรองรับหน้าอกได้ คุณต้องรัดสายให้แน่นพอที่จะยึดชั้นบิกินี่ให้เข้าที่ แต่อย่ารัดจนรู้สึกรัดไหล่ เสื้อบิกินี่ควรสวมใส่สบายเหมือนยกทรง
- ปรับสายบราให้เหมือนสายบราธรรมดา ใช้ตะขอเกี่ยวเชือกเพื่อคลายหรือขันให้แน่น
- หากจำเป็นต้องผูกสายบิกินี่ ต้องลองซัก 2-3 ครั้งก่อนจึงจะสามารถผูกปมได้อย่างเหมาะสม สายรัดควรรัดให้แน่นพอที่จะรองรับหน้าอกได้ แต่ไม่รัดจนรู้สึกตึงเกินไปที่ไหล่ ผูกปลายสายบิกินี่ให้เป็นรูปริบบิ้นผีเสื้อ
- ท็อปส์ซูบิกินี่บางตัวมีขอบเสื้อผู้หญิงตอนหน้าอกโดยมีสายรัดสองเส้นผูกไว้ที่ท้ายทอย อย่าลืมรัดสายรัดให้แน่นพอที่จะรองรับหน้าอกของคุณได้อย่างสบาย
- หากคุณพบว่าคุณไม่สามารถปรับสายรัดของบิกินี่ในลักษณะที่รองรับหน้าอกของคุณโดยไม่ทำให้เกิดอาการปวดไหล่หรือคอ คุณอาจต้องสวมชุดบิกินี่ในสไตล์ที่แตกต่างออกไป ลองเสื้อชั้นในบิกินี่กับเสื้อชั้นในธรรมดาที่มีลวดเพื่อการรองรับสูงสุด
ขั้นตอนที่ 6 เดินไปรอบๆ ห้องเพื่อทดสอบว่าบิกินี่หย่อนคล้อยหรือรู้สึกอึดอัดหรือไม่
พยายามกระโดดขึ้นลงด้วย คุณจะสนุกสนานท่ามกลางแสงแดดและไม่ต้องการกังวลว่าหน้าอกของคุณจะโผล่ออกมาหรือกางเกงบิกินี่ของคุณหลบตา ทำการปรับเปลี่ยนที่จำเป็นเพื่อให้คุณสามารถสวมใส่บิกินี่ได้อย่างมั่นใจตลอดทั้งวัน
ตอนที่ 2 ของ 2: ใส่บิกินี่แบบสบายๆ
ขั้นตอนที่ 1 พิจารณาการกำจัดขนตามร่างกายบริเวณขอบบิกินี่
คุณจะรู้สึกสบายใจมากขึ้นเมื่อรู้ว่าไม่มีขนตามร่างกายออกมาจากก้นบิกินี่เมื่ออาบแดดหรือว่ายน้ำในชุดบิกินี่ การเล็มและโกนขนเป็นวิธีทั่วไปในการกำจัด เนื่องจากมีราคาไม่แพงและไม่เจ็บปวด คุณสามารถลองกำจัดขนตามร่างกายในบริเวณนั้นด้วยการแว็กซ์หากคุณวางแผนงานบิกินี่ไว้ล่วงหน้า
- หากต้องการทราบว่าจะกำจัดขนตามร่างกายแบบใด ให้สวมกางเกงขาสั้นบิกินี่แล้วตรวจดูขนที่โผล่ออกมาจากชายกางเกงบิกินี่ คุณต้องกำจัดขนตามร่างกายให้เพียงพอเพื่อให้กางเกงบิกินี่ครอบคลุมทุกสิ่งอย่างเพียงพอ
- บางคนชอบที่จะถอดขนขาและรักแร้เพื่อให้รู้สึกพร้อมที่จะใส่บิกินี่
ขั้นตอนที่ 2. ขัดผิว
เนื่องจากการใส่บิกินี่หมายถึงการอวดผิวของคุณ คุณจึงต้องปรนนิบัติผิวของคุณสักหนึ่งหรือสองวันก่อนที่จะถึงเวลาลงเล่นน้ำทะเลหรือลงสระ เวลาอาบน้ำ ให้ใช้ใยบวบหรือสครับขัดผิวเพื่อผลัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วบนแขน ขา และบริเวณอื่นๆ ซึ่งจะช่วยขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วและทำให้ผิวแข็งแรงและเป็นมันเงา
- ใช้การเคลื่อนไหวเป็นวงกลมอย่างอ่อนโยนเพื่อผลัดเซลล์ผิว และอย่าถูแรงเกินไป
- อย่าลืมหลังและส่วนอื่นๆ ของร่างกายที่ยากต่อการเข้าถึง ใช้แปรงขัดเพื่อเข้าถึงจุดที่เข้าถึงไม่ได้
ขั้นตอนที่ 3. ใช้มอยเจอร์ไรเซอร์แบบเข้มข้น
หลังการผลัดเซลล์ผิว ให้ทาโลชั่นมอยส์เจอไรเซอร์ที่คุณชอบเพื่อปกป้องผิวจากการแห้ง ผิวจะนุ่มลื่นเป็นมันเงาเมื่อถึงเวลาใส่บิกินี่ ให้ลองใช้น้ำมันมะพร้าวหรือน้ำมันมะกอกเพื่อทำให้ผิวนุ่มขึ้นแทน
ขั้นตอนที่ 4. อย่าลืมครีมกันแดด
การใส่บิกินี่หมายถึงการใช้ครีมกันแดดมากๆ เพราะร่างกายส่วนใหญ่จะโดนแสงแดด ทาครีมกันแดดที่มีค่า SPF 16 ขึ้นไป ก่อนออกแดด 5-10 นาที และทาซ้ำได้ตลอดวันหากจำเป็น การทาครีมกันแดดในปริมาณมากจะช่วยป้องกันคุณจากการถูกแดดเผาที่เจ็บปวด และช่วยป้องกันจุดด่างดำจากแสงแดดและมะเร็งผิวหนัง
- ลองใช้ครีมกันแดดแบบกันน้ำหากคุณจะว่ายน้ำ คุณยังต้องสมัครใหม่มากกว่าหนึ่งครั้งตลอดทั้งวัน
- หากคุณกำลังพยายามทำให้เป็นผิวสีแทน คุณยังคงควรทาครีมกันแดด ครีมกันแดดช่วยป้องกันคุณจากการถูกแดดเผา แต่ก็ไม่สามารถหยุดแสงแดดไม่ให้กระทบผิวของคุณได้จริงๆ ค่อยๆ เปลี่ยนเป็นสีแทนดีกว่าเผาก่อน
ขั้นตอนที่ 5. นำชุดป้องกันด้านนอก
คุณอาจไม่ต้องการสัมผัสกับแสงแดดและสิ่งอื่น ๆ ตลอดเวลาในขณะที่อยู่ที่ชายหาดหรือสระว่ายน้ำ นำเสื้อคลุมสวย ๆ ที่คุณสามารถใส่เพื่อจัดชั้นบิกินี่ได้ทุกเมื่อที่ต้องการ เป็นโบนัส เสื้อผ้าเหล่านี้จะปกป้องผิวจากแสงแดด ดังนั้นคุณจึงไม่ต้องกังวลกับการทาครีมกันแดดทั้งตัวหากคุณสวมใส่
