ในการค้นหาด้านจิตวิทยาของบุคคลเกี่ยวกับพฤติกรรมและการกระทำของเขา การอ่านโปรไฟล์ของเขาเป็นทักษะหลักที่สามารถเรียนรู้ได้ หยุดชั่วขณะในสภาพแวดล้อมของคุณและมองคนอื่น หลายคนเดินทางจากสถานที่ A ไปยังสถานที่ B แต่คุณใส่ใจทุกรายละเอียดจริง ๆ หรือไม่? เห็นมากกว่าที่คุณเห็นนั่นคือประเด็น
ขั้นตอน
ส่วนที่ 1 ของ 3: รับแนวคิดพื้นฐาน
ขั้นตอนที่ 1 เปรียบเทียบกับหัวหอม
กำหนดหัวหอมสี่ชั้นเป็นคน ยิ่งคุณดำดิ่งลงไปใน “หัวหอม” มากเท่าไหร่ ก็ยิ่งเป็นตัวกำหนดว่าคุณจะอ่านอะไรจากใครซักคนได้มากเท่านั้น
- ผิวหนัง: ในฐานะมนุษย์ เราแสดงและเปิดเผยบุคลิกภาพและลักษณะของเราให้ผู้อื่นเห็นโดยไม่รู้ตัว การเปิดเผยนี้อาจเกิดขึ้นผ่านการพูดคุยเล็กน้อยที่ป้ายรถเมล์เกี่ยวกับสภาพอากาศหรือหัวข้ออื่นๆ เกี่ยวกับไลฟ์สไตล์และโลกรอบตัวเรา
- ชั้นที่สอง: คนที่เราให้คุณค่าหรือรู้จักดีกว่า เช่น ที่ทำงานหรือเพื่อนร่วมชั้น แทนที่จะเป็นคนแปลกหน้า จะเข้าใจคุณดีขึ้นเพราะความสบายใจและความน่าเชื่อถือของความสัมพันธ์ที่คุณมีกับพวกเขา
- ชั้นที่สาม: ความผูกพันธ์ เช่น เพื่อนสนิทและคู่ชีวิต สร้างความรู้สึก "ปิดตาย" ของความปลอดภัยระหว่างผู้คน เลเยอร์นี้ถูกกำหนดให้แสดงตัวเองในลักษณะที่ทำให้เราเชื่อมโยงกันเป็นการส่วนตัว เช่น การบอกความลับโดยอาศัยปัจจัยที่ไว้วางใจ อธิบายความกลัวและความวิตกกังวลแก่ผู้อื่น เป็นต้น
- บรรทัดล่าง: ทุกคนมีส่วน "แก่น" ซึ่งความคิดและความลับจะไม่ถูกแบ่งปันกับใครนอกจากตัวเราเอง ชั้นนี้มีลักษณะทางจิตวิทยามากกว่าชั้นอื่น ๆ เพราะมันเกี่ยวข้องกับการตระหนักถึงความเป็นจริงของสิ่งต่าง ๆ และความสำเร็จหรือความล้มเหลวในการยอมรับมัน
ขั้นตอนที่ 2 ขจัดสิ่งกีดขวางการฉายภาพรอบตัวคุณ
เตรียมพร้อมที่จะยอมรับความจริงที่ให้มาแทนที่จะบังคับตัวเองให้เชื่อในสิ่งที่ไม่เป็นความจริง
หลายๆ สถานการณ์เป็นผลมาจากความอับอาย ความรู้สึกผิด และความไม่มั่นคงที่ทำให้เรามืดบอดจากความเป็นจริงของชีวิตที่เราควรยอมรับ
ขั้นตอนที่ 3 กำจัดอคติเมื่อคุณแสดงตัวตนออกมา
อคติในทางจิตวิทยาไม่ใช่แค่เรื่องเชื้อชาติและเพศเท่านั้น รู้ว่าอคติเป็นความคิดเห็นบนพื้นฐานของความคิดที่ไม่มีความรู้หรือความเป็นจริง รักษาตัวเองให้เป็นกลางก่อนที่จะทำให้สมองใช้ข้อความเท็จ
ส่วนที่ 2 จาก 3: การค้นหาวิชาทดลอง
ขั้นตอนที่ 1. วิเคราะห์คนที่คุณรู้จัก
อย่าเป็นคนแปลกหน้าเพราะคุณจะต้องใช้เวลาในการสังเกตพวกเขา ลองสังเกตเพื่อนร่วมงาน เพื่อน หรือคู่สมรสของคุณ
ขั้นตอนที่ 2. ทำความรู้จักกับโปรไฟล์ “ฐาน” ของพวกเขา
โปรไฟล์พื้นฐานของบุคคลถูกกำหนดให้เป็นเขตสบายหรือสถานที่พักผ่อน
ขั้นตอนที่ 3 สังเกตพฤติกรรมของพวกเขาแบบสุ่ม
จดบันทึกว่าพวกเขาตอบสนองต่อเหตุการณ์อย่างไร ประเมินตัวเองในวันต่างๆ และดูว่าพวกเขาโต้ตอบกันอย่างไร
เราทุกคนมีระดับความเครียดในที่ทำงานต่างกันไปเมื่อเทียบกับการผ่อนคลายที่บ้าน หรือกับช่วงเวลาที่คนๆ หนึ่งมีความขุ่นเคืองใจกับอีกคนหนึ่งและปฏิบัติต่อผู้อื่นต่างกัน
ขั้นตอนที่ 4 วิเคราะห์รูปแบบที่มีอยู่
จัดทำรายการของคุณเพื่อแสดงรายการลักษณะและการกระทำที่พบบ่อยที่สุดที่บุคคลนี้ทำหรือแสดง แบบแผนของคนเหล่านี้เป็นพื้นฐานในการรู้ความจริงหรือความเท็จของพวกเขา
- น้ำเสียงต่างกัน (น้ำเสียงปกติ ตื่นเต้น กลัว ตั้งรับ ฯลฯ)
- การเคลื่อนไหวของลูกตา
- การแสดงออกทางสีหน้า
- ภาษากาย (วิธีการแสดงตัวเอง)
ขั้นตอนที่ 5. จดจ่อกับสิ่งที่ไม่อยู่ในรูปแบบ
เขียนรายการช่วงเวลา พฤติกรรม หรือสิ่งต่างๆ ที่ไม่เหมาะสมไว้ที่ฐานของโปรไฟล์
ตอนที่ 3 ของ 3: เพิ่มพูนความรู้ของคุณ
ขั้นตอนที่ 1 กำหนดว่าพวกเขาเป็นใคร
ให้บุคลิก ลักษณะ และสไตล์ของพวกเขาเป็น "พวกเขา" ที่แท้จริง
ขั้นตอนที่ 2 รู้จักวิธีที่พวกเขาพูดคุยกับคนอื่น
น้ำเสียงที่ละเอียดอ่อนอาจหมายความว่าพวกเขาขี้อาย แต่ให้พิจารณาปัจจัยแวดล้อมอื่นๆ เช่น ความเหนื่อยล้า เสียงที่ดังบ่งบอกถึงความปรารถนาที่จะรู้สึกเหนือกว่าผู้อื่นหรือควบคุม/รับผิดชอบต่อผู้อื่น
- เสียงของพวกเขาเปลี่ยนไปในขณะที่ปกป้องความคิดเห็นหรือรักษาสมดุลหรือไม่?
- พวกเขาสื่อสารกับคุณด้วยมารยาทที่เป็นผู้ใหญ่หรือยังไม่บรรลุนิติภาวะหรือไม่? วิธีนี้จะช่วยให้คุณเข้าใจระดับการศึกษาที่พวกเขามีและความรู้ด้านคำศัพท์ได้ดีขึ้น
- ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณตระหนักดีและสามารถแยกแยะความแตกต่างระหว่างการพูดเกินจริง ความรุนแรง คำสแลง หรือการแสดงออกทางวาจาอื่นๆ ที่ใช้ในการสนทนา สังเกตการไหลของบริบทของคำที่ใช้เป็นสัญญาณสำหรับคุณหากพวกเขามีภูมิหลังทางการศึกษาที่ดีหรือทำให้พวกเขาฟังดูฉลาดกว่าที่เป็นจริง
ขั้นตอนที่ 3 วิเคราะห์พื้นที่ส่วนตัวของเขา
เชื่อมโยงชีวิตที่บ้านและ/หรือที่ทำงานของพวกเขาเพื่อดูว่าพวกเขานำเสนอตัวเองต่อสายตาของสาธารณชนอย่างไร
- พวกเขาอาศัยอยู่ในละแวกแบบไหน? ละแวกใกล้เคียงที่มีรายได้น้อยมักจะบอกผู้คนว่าพวกเขาสามารถอยู่ได้ด้วยตัวเองหรือด้วยความช่วยเหลือเมื่อเทียบกับคนที่อาศัยอยู่ในย่านที่ร่ำรวยที่มีชื่อเสียง
- ทักษะการจัดองค์กรของบุคคลสามารถบอกอะไรเขาได้มากมายเกี่ยวกับตัวเขา แต่อย่าตัดสินเร็วเกินไป หากตารางชีวิตของพวกเขายุ่งเหยิง บ้านรกอาจหมายถึงว่าพวกเขาไม่มีเวลาทำความสะอาดบ้าน ส่วนผู้ที่มีเวลา บ้านแบบนี้แสดงว่าพวกเขาเป็นคนเกียจคร้าน ยิ่งบุคคลดูเรียบร้อยและเต็มใจที่จะแสดงในที่สาธารณะมากขึ้น บุคคลนั้นจะมีความมั่นใจมากขึ้นและเครียดน้อยลงในสถานการณ์ต่างๆ
- พวกเขาแบ่งปันชีวิตส่วนตัวกับผู้อื่นอย่างไร พวกเราหลายคนรู้สึกไม่ปลอดภัย/ไม่สบายใจที่จะทำในที่สาธารณะ แต่ตัวอย่างเช่น ถ้าคุณเดินเข้าไปในสำนักงานธุรกิจ คุณอยู่ใน "เขตสบาย" ของใครบางคนในที่ทำงาน คนงานหลายคน (แม้กระทั่งแพทย์และนักจิตวิทยา) วางภาพครอบครัวไว้บนโต๊ะ คุณสามารถตีความได้ว่าบุคคลนี้ห่วงใยครอบครัวของพวกเขา และรูปถ่ายก็ทำให้นึกถึงครอบครัวของเขา
ขั้นตอนที่ 4. ดูว่าพวกเขาแต่งตัวอย่างไร
จัดการกับคำตัดสินเหล่านี้เหมือนกับที่คุณทำกับรถยนต์และบ้าน คุณสามารถอธิบายความสามารถขององค์กรของบุคคลได้ง่ายๆ โดยวิธีการแต่งกายและนำเสนอตัวเอง
- เสื้อผ้าถูกซุกเข้าหรือออกโดยไม่ได้ตั้งใจหรือไม่? พวกเขาแต่งตัวเพื่อธุรกิจหรือไปเที่ยวแบบสบาย ๆ หรือไม่? เขาดูเหมือนมืออาชีพหรือเหมาะที่จะเป็นคนพื้นที่ชายแดนหรือไม่?
- ทรงผมของเธอล่ะ? ดูเหมือนว่าพวกเขากำลังใช้เวลาในการทำผมหรือเป็น "แบบนั้น" มากกว่า? คนประเภทนี้อาจมีบุคลิกที่ชอบประนีประนอม “ตราบใดที่ยังดูดีอยู่บ้าง” แทนที่จะแสดงตัวอย่างจริงจังเพื่อพยายามอย่างเต็มที่ในที่สาธารณะ
- พวกเขาใช้รองเท้าแบบไหน? พวกเขาภูมิใจในการส่องแสงรองเท้าของพวกเขาหรือพวกเขาสวมรองเท้าแตะที่ "ใช้แล้วทิ้ง" หรือไม่?
ขั้นตอนที่ 5. ติดตามปฏิกิริยาของพวกเขาต่อกิจกรรมสาธารณะอย่างกะทันหัน
ถ้าเรอ จะทำทันทีหรือพยายามปกปิด? การเรอ จาม และไอในรูปแบบต่างๆ สามารถแยกผู้ที่ปฏิบัติตามมารยาทที่เหมาะสมออกจากผู้ที่ไม่ปฏิบัติตามได้
ขั้นตอนที่ 6. ดูการเคลื่อนไหวของลูกตาที่เกิดขึ้น
พวกเขามองตรงเข้าไปในดวงตาของคุณหรือเคลื่อนไปด้านข้างหรือไม่? ตาของเขามองไปในทิศทางที่ต่างกันเมื่อถูกถามหาคำตอบที่ตรงไปตรงมาหรือไม่? ดูว่าดวงตาของพวกเขาอยู่ที่ไหนเมื่อพวกเขาโกหก
ขั้นตอนที่ 7 ประเมินความสงบของเธอเมื่ออยู่ท่ามกลางผู้คน
บางคนมักจะประหม่า โดยเฉพาะอย่างยิ่งในพื้นที่ที่มีผู้คนพลุกพล่าน จะคิดหาวิธีต่างๆ เพื่อหลีกเลี่ยงสถานที่บางแห่ง
