ฟีโรโมนเป็นสารเคมีที่แมลงใช้ในการสื่อสารและถ่ายทอดอะไรบางอย่าง เช่น เชื้อเชิญให้ผสมพันธุ์ กิน หนี หรือคำสั่งอื่นๆ ผ่านการรับรู้กลิ่น วิทยาศาสตร์แสดงให้เห็นว่าสัตว์บางชนิดส่งกลิ่นพิเศษเพื่อดึงดูดเพศตรงข้าม แม้ว่าในทางเทคนิคจะไม่ถือว่าเป็นฟีโรโมน แต่มนุษย์ก็ผลิตกลิ่นเฉพาะที่มาจากแบคทีเรียบนผิวหนัง – แต่กลิ่นของมนุษย์จะมีประสิทธิภาพในการดึงดูดเพศตรงข้ามหรือไม่นั้นยังคงเป็นประเด็นถกเถียง ยังคงไม่ผิดที่จะลองใช้เทคนิคต่างๆ เพื่อปรับปรุงชีวิตการออกเดทของคุณและดึงดูดเพศตรงข้าม หากคุณต้องการทดลองเพิ่มกลิ่นที่เป็นเอกลักษณ์ของร่างกาย มีส่วนผสมจากธรรมชาติที่คุณสามารถลองใช้ได้ คุณยังสามารถใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีฟีโรโมนได้
ขั้นตอน
วิธีที่ 1 จาก 2: ใช้กลิ่นกายให้เกิดประโยชน์สูงสุด
ขั้นตอนที่ 1. สวมน้ำหอมหรือโคโลญที่มีฟีโรโมน
ซื้อผลิตภัณฑ์ที่มีกลิ่นหอมที่มีฟีโรโมน มีบริษัทน้ำหอมหลายแห่งที่อ้างว่าผลิตภัณฑ์ของตนมีฟีโรโมน แต่สารเหล่านี้มักสกัดจากสุกรหรือกวาง จึงไม่มีผลกระทบต่อมนุษย์ ประสิทธิภาพของผลิตภัณฑ์เหล่านี้ยังคงเป็นประเด็นถกเถียง ดังนั้นอย่าใช้เงินมากเกินไปในการซื้อ
- น้ำหอมฟีโรโมนที่ได้รับความนิยมมากที่สุดในหมู่ผู้หญิงคือ Pherazone Parfume ผลิตภัณฑ์นี้มีราคาอยู่ที่ Rp. 50,000 - ต่อมิลลิกรัม - ประมาณ Rp. 900, 000 - ต่อขวด
- แบรนด์ที่มีชื่อเสียงอื่นๆ ได้แก่ Scent of Eros, Primal Instinct, Realm, Alter Ego, The Edge, Impi, Pheromol Factor, Pheromax, Lure, Yes for Men, Chikara, NPA, Perception Spray, WAGG, Rogue Male, Silent Seduction และ อื่นๆ.อื่นๆ.
ขั้นตอนที่ 2 ปล่อยให้รักแร้ของคุณปล่อยกลิ่นตามธรรมชาติ
นี้อาจฟังดูแปลกเพราะคุณมักจะต้องใช้น้ำหอมเพื่อดึงดูดเพศตรงข้าม แต่ความจริงก็คือฟีโรโมนมาจากเหงื่อ โดยเฉพาะในรักแร้ พยายามรักษากลิ่นให้เป็นธรรมชาติโดยไม่ใช้ยาระงับกลิ่นกาย หรืออย่างน้อยก็ใช้ผลิตภัณฑ์ระงับเหงื่อที่ทำจากส่วนผสมจากธรรมชาติที่ไม่มีส่วนผสมของน้ำหอม ให้กลิ่นหอมอันเป็นเอกลักษณ์ของร่างกายคุณกระจายฟีโรโมนมากขึ้น
ขั้นตอนที่ 3 อาบน้ำ แต่อย่าใช้สบู่
รักษาตัวเองให้สะอาดด้วยการอาบน้ำหรือแช่น้ำร้อน แต่อย่าใช้สบู่ที่มีสารเคมีรุนแรง คุณยังสามารถใช้น้ำมันหอมระเหยจากไม้จันทน์ในห้องอาบน้ำแทนสบู่ได้ การรักษาสุขอนามัยส่วนบุคคลนั้นดี แต่อย่าปล่อยให้กลิ่นตัวที่เด่นชัดของคุณหายไป
ถ้าไม่คิดว่ามันมีกลิ่นอะไร ก็ไม่ต้องกังวล กลิ่นฟีโรโมนมักจะไม่ค่อยชัดเจน
วิธีที่ 2 จาก 2: เปลี่ยนไลฟ์สไตล์ของคุณ
ขั้นตอนที่ 1 นอนหลับอย่างน้อย 8 ชั่วโมงทุกคืน
พักผ่อนให้เพียงพอโดยนอนหลับให้ได้ 7-9 ชั่วโมงทุกคืน วิธีนี้จะทำให้ระดับฟีโรโมนของคุณสูง ลองใช้เทคนิคต่อไปนี้เพื่อให้คุณนอนหลับได้ง่ายขึ้นและนอนหลับเพียงพอ:
- กำหนดตารางเวลาการนอนหลับของคุณเอง
- ออกกำลังกายสม่ำเสมอ (ไม่ควรออกกำลังกายภายใน 3 ชั่วโมงหลังเข้านอนเพราะจะทำให้คุณตื่นกลางดึกได้)
- ห้ามบริโภคคาเฟอีนหลัง 16.00 น.
- ผ่อนคลายก่อนนอนด้วยการอาบน้ำอุ่นหรืออ่านหนังสือ
- อย่านอนนานเกินไปในระหว่างวัน
- นอนในห้องที่มืดและเย็น
ขั้นตอนที่ 2 ฝึกยกน้ำหนักอย่างสม่ำเสมอ
ปฏิบัติตามตารางการออกกำลังกายเป็นประจำซึ่งรวมถึงการฝึกด้วยน้ำหนัก มุ่งเป้าไปที่กล้ามเนื้อมัดใหญ่และยกของหนักด้วยการทำซ้ำน้อยที่สุด การเพิ่มฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนอาจเพิ่มการผลิตฟีโรโมน
อย่างไรก็ตาม อาจเป็นฟีโรโมนที่ช่วยเพิ่มฮอร์โมนเพศชาย ไม่ใช่ในทางกลับกัน
ขั้นตอนที่ 3 กินอาหารที่มี androstenone และ androstenol
สารทั้งสองชนิดถือเป็นฟีโรโมนในร่างกายมนุษย์ การกินพวกมันอาจเพิ่มการผลิตฟีโรโมน – หรืออย่างน้อยก็เพิ่มความเร้าอารมณ์ที่กระตุ้นปฏิกิริยาทางเคมีในร่างกายที่ทำให้คุณดูมีเสน่ห์ต่อเพศตรงข้ามมากขึ้น วิธีนี้ไม่ได้รับการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์ แต่การพยายามกินอาหารต่อไปนี้ไม่เป็นอันตราย:
- ผักชีฝรั่ง
- หัวผักกาด
- ทรัฟเฟิล
