ไม่สำคัญว่าจะมีใครนอนหลับหรือแค่แกล้งทำเป็น คุณต้องเงียบไว้ใกล้ๆ เพื่อความสุภาพ เขาจะตื่นขึ้นและลุกขึ้นเมื่อเขาพร้อม อย่างไรก็ตาม มีเทคนิคบางอย่างที่คุณสามารถใช้เพื่อดูว่าบุตรหลานของคุณแอบไม่ยอมนอนหรือไม่ และทำสิ่งอื่น ๆ ที่ต้องทำในสถานการณ์ฉุกเฉินที่อาจเกิดขึ้นเมื่อมีคนไม่ตอบสนอง
ขั้นตอน
วิธีที่ 1 จาก 2: การใช้วิธีที่ละเอียดอ่อน
ขั้นตอนที่ 1. ให้ความสนใจกับเปลือกตา
เปลือกตาของคนนอนหลับค่อยๆปิดไม่สนิท ระหว่างการนอนหลับ REM (Rapid Eye Movement) สามารถมองเห็นดวงตาที่เคลื่อนไหวใต้เปลือกตาด้วยการเคลื่อนไหวอย่างรวดเร็วและรวดเร็ว การนอนหลับ REM มักไม่เกิดขึ้นจนกระทั่ง 90 นาทีหลังจากหลับไป และใช้เวลาเพียง 10 ถึง 60 นาทีเท่านั้น ดังนั้นแม้ว่าคนที่มีการเคลื่อนไหวของดวงตาอย่างรวดเร็วเกือบจะหลับได้ แต่ดวงตาที่สงบก็ไม่สามารถสรุปอะไรได้
ขั้นตอนที่ 2. สังเกตลมหายใจ
คนที่นอนหลับหายใจเป็นประจำ ค่อนข้างช้ากว่าคนที่ตื่นอยู่ มีข้อยกเว้นบางประการ เช่น คนที่ฝันและมีภาวะหยุดหายใจขณะหลับซึ่งหายใจในลักษณะที่ไม่ปกติมากกว่า ผู้ที่แกล้งหลับมักจะพยายามเลียนแบบรูปแบบการหายใจที่ช้าและสม่ำเสมอ แต่เนื่องจากต้องใช้สมาธิ รูปแบบจึงมักจะเปลี่ยนไปภายในไม่กี่นาที
ขั้นตอนที่ 3 ปัดแก้มด้านบน
ใช้นิ้วโป้งปัดนิ้วชี้หรือนิ้วกลางไปที่แก้มของคนที่หลับใหล ทำซ้ำสองหรือสามครั้ง ถ้าคุณเห็นตาเขากระตุกตอบสนอง แสดงว่าเขาไม่ได้หลับ เช่นเดียวกับการทดสอบหลายๆ ครั้งเช่นนี้ ความรู้สึกไม่สบายอาจทำให้ผู้เสแสร้งยอมรับการหลอกลวงของเขาเอง
การสะบัดนิ้วไปต่อหน้าต่อตาหรือปัดขนตาด้วยนิ้วสามารถกระตุ้นปฏิกิริยาแบบเดียวกันได้
ขั้นตอนที่ 4 ตรวจสอบสัญญาณที่ไม่ปกติ
คนส่วนใหญ่มีพิธีกรรมก่อนนอน อย่างน้อยก็ปิดไฟ เปลี่ยนชุดนอน และเข้านอน เว้นแต่คุณจะเหนื่อยมากหรือนอนมากไป แทบจะเป็นไปไม่ได้เลยที่จะนอนในห้องนั่งเล่นที่เปิดไฟไว้อย่างเต็มที่
หากคุณอยู่ใกล้คนๆ นั้นก่อนเข้านอน พยายามจำไว้ว่าเขาแปรงฟัน ทานอาหารว่างก่อนนอน หรือทำพิธีกรรมตามปกติของเขาเสร็จแล้ว
วิธีที่ 2 จาก 2: การทดสอบสถานะของบุคคลในสถานการณ์ฉุกเฉินที่อาจเกิดขึ้น
ขั้นตอนที่ 1 เริ่มต้นด้วยเสียงและเขย่าร่างกายของเธอเบา ๆ
หากคุณพบคนที่ดูเหมือนจะนอนหลับอยู่บนพื้นหรืออยู่ในท่าที่ไม่สบาย หรือสงสัยว่ามีอาการบาดเจ็บที่เป็นอันตรายต่อสุขภาพ ภาวะทางการแพทย์ หรือการใช้ยาเสพติด อย่าลังเลที่จะรบกวนการนอนหลับของพวกเขา พูดเสียงดังแล้วเขย่าไหล่เบาๆ หากเขาไม่ตอบสนอง ให้โทรขอความช่วยเหลือจากแพทย์หรือลองทำการทดสอบด้านล่างเป็นเวลาไม่เกินหนึ่งนาที
หากบุคคลนั้นตอบสนองแต่ไม่ปกติ ให้ขอให้เขากระดิกนิ้วและลืมตา ถ้าเขาทำไม่ได้ แสดงว่าเขาต้องการการรักษาพยาบาล
ขั้นตอนที่ 2. วางมือบนใบหน้าของเขา
ค่อยๆ ยกมือข้างหนึ่งขึ้นเหนือใบหน้าของเขาสองสามนิ้วแล้วปล่อย หากบุคคลนั้นไม่ได้นอนหลับ เขามักจะสะดุ้งหรือขยับข้อศอกเพื่อไม่ให้มือแตะใบหน้า คนที่จริงจังกับการแสร้งทำเป็นอาจนิ่งเงียบเมื่อถูกทดสอบแบบนี้
หากไม่ได้ผล แต่คุณยังสงสัย ให้เริ่มใหม่โดยยกมือขึ้น 15 ซม. คราวนี้ให้มือของคุณอยู่เหนือใบหน้าของเขาสองสามนิ้ว เพื่อที่คุณจะได้จับมือเขาหากมันตกลงมา
ขั้นตอนที่ 3 รู้ว่าเมื่อใดควรปล่อยมันไป
เมื่อมีคนอยู่ในรถพยาบาลหรือเตียงในโรงพยาบาลแล้ว และสถานะของพวกเขาเป็นที่รู้จักโดยทั่วไป คุณไม่จำเป็นต้อง "พิสูจน์" ว่าพวกเขากำลังแกล้งทำเป็นหรือไม่ รับการตรวจร่างกายอย่างมืออาชีพเพื่อดูสัญญาณอันตราย หากไม่มีสัญญาณอันตรายให้บุคคลนั้นแสร้งทำเป็นหลับต่อไปจนกว่าแพทย์จะสั่งให้เขาตื่น
ในสถานการณ์ที่ไม่เร่งด่วนในโรงพยาบาล เช่น เวลารับประทานอาหารหรือการทดสอบที่ไม่เร่งด่วน ให้ลองใช้คำพูดเช่น "บ๊อบ คุณไม่เคยสอดท่อลงคอใครมาก่อนเลยใช่ไหม อยากลองกับคนไข้รายนี้ไหม"
ขั้นตอนที่ 4 ใช้การถูบริเวณสันอกเมื่อจำเป็นเท่านั้น
เทคนิคนี้อาจเจ็บปวดหรือไม่สบายใจ และบุคลากรทางการแพทย์ฉุกเฉินจำนวนมากชอบที่จะลองใช้วิธีการข้างต้นก่อนเพื่อรักษาไมตรีจิตกับผู้ป่วย หากวิธีอื่นไม่ได้ผลและคุณกังวลเกี่ยวกับสุขภาพของบุคคลนั้น ให้วางสนับมือไว้ที่กึ่งกลางหน้าอก ตามแนวกระดูกสันอก ถูขึ้นและลงจนเกิดปฏิกิริยา หรือเป็นเวลา 30 วินาที
- ลองด้วยตัวคุณเองก่อนเพื่อดูว่าต้องใช้แรงกดดันมากแค่ไหน ไม่ต้องใช้แรงกดมากเพื่อทำให้รู้สึกไม่สบาย
- เนื่องจากใช้เวลา 30 วินาที วิธีนี้จึงไม่แนะนำในสถานการณ์ฉุกเฉิน
ขั้นตอนที่ 5. เลือกวิธีที่รวดเร็วและไม่เจ็บปวดในกรณีฉุกเฉิน
เมื่อบุคลากรทางการแพทย์ฉุกเฉินจำเป็นต้องทราบสถานะของผู้ป่วยทันที ให้ใช้วิธีใดวิธีหนึ่งดังต่อไปนี้ วิธีการเหล่านี้อาจทำให้เกิดความเจ็บปวดและความรู้สึกไม่สบายอย่างมาก และไม่ควรใช้เว้นแต่มีความจำเป็นในทันที แม้ว่าผู้ป่วยจะ "เห็นได้ชัดว่า" แกล้งทำเป็น
- หยิกรูปสี่เหลี่ยมคางหมู: ใช้นิ้วโป้งและนิ้วชี้จับกล้ามเนื้อที่โคนคอ เล่นตามที่คุณรับชมและฟังคำตอบ
- ความดันเหนือออร์บิทัล: ระบุตำแหน่งกระดูกเหนือตาข้างหนึ่ง แล้วกดลงตรงกลางด้วยปลายนิ้วโป้งของคุณขณะดูและฟัง ดันขึ้นไปทางหน้าผากเสมอ อย่ากดลงไปที่ดวงตา
เคล็ดลับ
เมื่อตรวจสอบบุตรหลานของคุณ ให้ลองปิดไฟและย้ายเกมอิเล็กทรอนิกส์หรือรีโมททีวีไปที่ท้ายห้องหรือไปที่ห้องอื่น ตรวจสอบสิบนาทีต่อมาเพื่อดูว่าเด็กเปิดไฟหรือหยิบของเล่นขึ้นมาอีกครั้งหรือไม่
คำเตือน
- ในสถานการณ์ฉุกเฉินที่อาจเกิดขึ้น ให้ปลุกทุกคนให้ตื่นไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้น
- หากคุณไม่เคยลองใช้เทคนิคทางกายภาพมาก่อน ให้เริ่มทีละน้อย หากคุณทิ้งรอยไว้บนตัวเขา แสดงว่าคุณหยาบคายหรือยาวเกินไป
