ท่าสับหรือที่เรียกว่าเครื่องบดกาแฟเป็นหนึ่งในท่าเต้นเบรกแดนซ์ขั้นพื้นฐานที่สุด เมื่อคุณเชี่ยวชาญการเคลื่อนไหวนี้แล้ว คุณสามารถใช้มันเพื่อเปลี่ยนไปเป็นการเคลื่อนไหวที่ซับซ้อนมากขึ้นได้ เช่น พลุ กังหันลม หรือแฮนด์สแตนด์ ในการเคลื่อนตัวด้วยเฮลิคอปเตอร์ คุณต้องขับเคลื่อนตัวเองด้วยขาข้างหนึ่งแล้วเหวี่ยงขา "ลอย" อีกข้างหนึ่ง หรือที่เรียกว่า "ใบพัดเฮลิคอปเตอร์" เพื่อหมุนร่างกายของคุณให้บ่อยที่สุด คุณเพียงแค่ต้องการความแข็งแกร่งและกลเม็ดของร่างกายส่วนบนเล็กน้อย หากคุณต้องการทราบวิธีการเคลื่อนย้ายเฮลิคอปเตอร์ ดูขั้นตอนที่ 1 เพื่อเริ่มต้น
ขั้นตอน
ขั้นตอนที่ 1. หมอบลง
ทำสิ่งนี้ในขณะที่วางปลายนิ้วหรือแม้กระทั่งฝ่ามือลงบนพื้นต่อหน้าร่างกาย คุณสามารถหมอบโดยให้เท้าอยู่ในตำแหน่งเดียวกันบนพื้นโดยวางเท้าของคุณ คุณยังสามารถใช้ตำแหน่งนี้เพื่อทำความคุ้นเคยกับตำแหน่งของมือและเท้าของคุณ และเพื่อรักษาสมดุล คุณสามารถโน้มตัวไปข้างหน้าเล็กน้อยจนฝ่ามือแตะพื้น แล้วกระโดดกลับขึ้นจนกลับมายืนได้ ทำซ้ำการเคลื่อนไหวนี้สองสามครั้งจนกว่าคุณจะรู้สึกสมดุลมากขึ้นก่อนที่คุณจะเริ่มแกว่งขาข้างหนึ่ง
นอกจากนี้ยังช่วยให้คุณกำหนดขาที่คุณต้องการใช้เป็น "ใบพัดเฮลิคอปเตอร์" ได้อีกด้วย ตัดสินใจว่าจะเหวี่ยงขาไหนไปรอบๆ ตัว และขาไหนที่จะทำให้คุณรู้สึกสบายตัวขึ้นเมื่อนั่งยองๆ หงาย
ขั้นตอนที่ 2. ยืดขาที่คุณจะใช้เป็น "ใบพัดเฮลิคอปเตอร์
" เหยียดขาไปทางด้านข้างของร่างกาย นิ้วเท้าของคุณสามารถงอและชี้ขึ้นหรือลง ไปที่พื้น รักษาสมดุลในมือทั้งสองข้างเมื่อคุณทำเช่นนี้ โดยปกติ หากคุณถนัดขวา เท้าขวาของคุณจะหมุนทวนเข็มนาฬิกา หากคุณถนัดซ้าย เท้าซ้ายของคุณจะหมุนตามเข็มนาฬิกา
อย่างไรก็ตาม คุณอาจรู้สึกสบายกว่าที่จะนั่งยองๆ โดยพักบนขาข้างที่ถนัดแล้วเหวี่ยงขาอีกข้างหนึ่ง คุณจะรู้ว่าวิธีใดใช้ได้ผลดีกว่าสำหรับคุณเมื่อคุณได้ลองวิธีนี้แล้วสองสามครั้ง
ขั้นตอนที่ 3 ยกแขนขึ้นข้างเดียวกับขา "ใบเฮลิคอปเตอร์" ในขณะที่คุณเหวี่ยงมันเหนือมือนั้น
ตัวอย่างเช่น คุณใช้เท้าซ้าย ในกรณีนี้ ให้แกว่งขาตามเข็มนาฬิกาไปทางขาขวา ขณะทำเช่นนี้ คุณจะต้องยกแขนและมือซ้ายขึ้นเพื่อให้ขาผ่านเข้าไปได้ เคล็ดลับที่คุณสามารถใช้เพื่อรักษาสมดุลขณะยกแขนข้างหนึ่งขณะเหวี่ยงขาเหนือแขนคือวางน้ำหนักบนมือให้มากที่สุด โดยเอนหน้าอกไว้เหนือมือ ขณะที่ให้สะโพกอยู่ในตำแหน่งสูง สิ่งนี้จะช่วยรักษาความแข็งแรงของร่างกายและการประสานงานในขณะที่คุณยกมือข้างหนึ่งแล้วอีกมือหนึ่ง
ขั้นตอนที่ 4 วางมือที่ยกขึ้นกลับบนพื้นแล้วยกมืออีกข้างขึ้นขณะที่ขา "ใบพัดเฮลิคอปเตอร์" เหวี่ยงไปเหนือมือนั้น
คุณต้องยกแขนทีละข้างเพื่อให้ขาของคุณสามารถแกว่งไปมาได้ แต่คุณต้องแน่ใจว่ามือข้างหนึ่งอยู่บนพื้นเสมอ การรักษาสมดุลเป็นสิ่งสำคัญ
ในตอนแรก คุณจะต้องทำช้าๆ แต่เมื่อคุณชินกับมันแล้ว คุณจะสามารถทำมันได้อย่างรวดเร็วจนดูเหมือนมือทั้งสองข้างของคุณหลุดจากพื้นพร้อมๆ กัน
ขั้นตอนที่ 5. กระโดดข้ามขาของ "ใบพัด" ของคุณด้วยขาอีกข้าง ในขณะที่ขาของ "ใบพัด" เหวี่ยงไปเหนือมัน
คุณจะต้องยกแขนข้างหนึ่งจากนั้นยกแขนอีกข้างหนึ่ง จากนั้นยกขาอีกข้างหนึ่งเพื่อให้ขา "ใบเฮลิคอปเตอร์" เคลื่อนผ่านร่างกายได้ทั้งหมด จะมีเวลาหน่วงในการยกขาที่หมอบอยู่เหนือขาที่แกว่ง เพื่อให้สามารถสัมผัสพื้นได้อีกครั้งหลังจากการแกว่งของขาอีกข้างหนึ่ง ให้หน้าอกของคุณเอนไปข้างหน้าที่ระดับข้อมือ เพื่อให้คุณรักษาสมดุลได้
ขั้นตอนที่ 6 แกว่งขา "ใบพัด" ของเฮลิคอปเตอร์ของคุณจนกว่าจะถึงตำแหน่งเริ่มต้นและแกว่งขาต่อไปจนกว่าคุณจะไม่สามารถรับได้อีกต่อไป
ในขณะที่คุณทำเช่นนี้และทำซ้ำการเคลื่อนไหวเดิมซ้ำแล้วซ้ำอีก ให้ยกเท้าขึ้นจากพื้น ทำสิ่งนี้ให้ดีที่สุด หากเท้าของคุณแตะพื้น คุณจะเสียการทรงตัวและโมเมนตัมได้
นอกจากนี้ หากเท้าของคุณแกว่งไปมาโดยไม่แตะพื้น คุณจะสร้างโมเมนตัมและเพิ่มความเร็ว ทำให้เท้าของคุณดูเหมือนใบเฮลิคอปเตอร์จริงๆ
ขั้นตอนที่ 7 ฝึกฝนต่อไป
ในขณะที่คุณพัฒนาทักษะของคุณในการทำท่าเฮลิคอปเตอร์ คุณจะสามารถทำมันได้เร็วและเร็วขึ้น จนกว่าคุณจะเชี่ยวชาญการเคลื่อนไหวเหล่านี้จริงๆ และทำให้มันเป็นธรรมชาติ คุณจะสามารถตามจังหวะได้ในภายหลังและไม่ต้องคิดว่าเมื่อใดควรยกแขนและขาที่หมอบอยู่แต่ละข้าง เมื่อคุณเชี่ยวชาญการเคลื่อนไหวเฮลิคอปเตอร์ขั้นพื้นฐานแล้ว ต่อไปนี้คือเคล็ดลับอื่นๆ ที่คุณสามารถลองได้:
- ดำเนินการเคลื่อนย้ายเฮลิคอปเตอร์โดยเหยียดขาอีกข้างหนึ่ง
- ดำเนินการเคลื่อนย้ายเฮลิคอปเตอร์ย้อนกลับ การเคลื่อนไหวนี้โดยพื้นฐานแล้วเหมือนกับเฮลิคอปเตอร์ทั่วไป เว้นแต่คุณจะขยับขาไปรอบๆ ตัวจากด้านหลัง ไม่ใช่จากด้านหน้า ดังนั้น หากปกติคุณใช้ขาซ้าย แทนที่จะเหวี่ยงไปข้างหน้าและตามเข็มนาฬิกา คุณควรขยับขาไปข้างหลังและทวนเข็มนาฬิกา
- เปลี่ยนไปสู่ท่าเต้นเบรกแดนซ์ที่ยากขึ้น เฮลิคอปเตอร์เป็นท่าเต้นเบรกแดนซ์ขั้นพื้นฐาน แต่โชคดีที่มันใช้งานได้หลากหลายจนคุณสามารถผสมผสานและเปลี่ยนเป็นเทคนิคขั้นสูง เช่น กังหันลมหรือแฮนด์สแตนด์
เคล็ดลับ
- มีความสุข. หากบทความนี้ไม่ได้ช่วยคุณ ลองทำในแบบของคุณเอง!
- หากคุณรู้จักเพื่อนที่สามารถทำได้และคุณประสบปัญหาในการทำตามคำแนะนำในบทความนี้ ให้ฝึกต่อหน้าพวกเขาเพื่อที่พวกเขาจะได้เห็นว่าคุณทำอะไรผิด
