ไม้ค้ำยันที่ปลายแขนหรือข้อศอกมีห่วงคล้องที่ปลายแขนและที่จับเพื่อจับและพยุงคุณขณะเดิน หากคุณได้รับไม้ค้ำยันจากแพทย์หรือพยาบาล ให้ใส่ใจกับคำแนะนำของพวกเขา คุณอาจต้องปรับความสูงของไม้ค้ำยันให้พอดีตัว ไม้ค้ำยันสามารถปรับได้ค่อนข้างง่าย แต่ต้องแน่ใจว่าไม้ค้ำยันเข้าที่เมื่อปรับแล้วเพื่อป้องกันอุบัติเหตุ
ขั้นตอน
วิธีที่ 1 จาก 2: การปรับความสูง
ขั้นตอนที่ 1. ตรวจสอบความสูงของด้ามไม้ค้ำยัน
สิ่งแรกที่ต้องทำเมื่อปรับไม้ค้ำยันคือการวัดตำแหน่งของมือจับที่ความสูงของคุณ ยืนตัวตรง ผ่อนคลายไหล่และปล่อยแขนไว้ข้างลำตัว ให้ใครสักคนช่วยทรงตัวถ้าจำเป็น และวางไม้ยันรักแร้ข้างหนึ่ง ตรวจสอบว่าที่จับอยู่ในมือคุณ (ควรอยู่ที่ระดับข้อมือ)
- ตรวจสอบให้แน่ใจว่าแขนห้อยลงและกางออกจนสุดข้างลำตัว
- ปรับที่จับจนสุดที่ระดับข้อมือของคุณ
ขั้นตอนที่ 2. ปรับความสูงของที่จับ
หากคุณต้องการปรับความสูงของด้ามจับบนไม้ค้ำยัน ให้มองหาปุ่มสปริงที่ส่วนต่อขยายของขาบนไม้ค้ำยัน ตามรูที่ด้านข้างของไม้ค้ำยันแต่ละอันมีปุ่มเล็ก ๆ หรือปุ่มโลหะที่สามารถปรับได้
- หากต้องการปรับความสูงของด้ามจับ ให้กดปุ่มนี้แล้วขยายหรือย่อส่วนต่อขาโดยกดขึ้นหรือดึงลง
- หากส่วนต่อขยายขาไม่สามารถเคลื่อนที่ได้ แสดงว่าอาจไม่ได้กดปุ่มจนสุด
ขั้นตอนที่ 3 ตรวจสอบความสูงใหม่นี้
เมื่อคุณปรับความสูงของไม้ค้ำยันแล้ว ให้ทำการทดสอบ ยืนตามปกติและจับที่จับราวกับว่ากำลังใช้ไม้ค้ำยัน ตอนนี้ดูที่ข้อศอกของคุณ มุมที่เกิดจากข้อศอกควรอยู่ระหว่าง 15-30 องศา
- ส่องกระจกหรือขอความช่วยเหลือจากใครก็ได้ หากคุณไม่เห็นข้อศอกของคุณ
- ตรวจสอบให้แน่ใจว่าความสูงของไม้ค้ำยันทั้งสองอันเท่ากัน
ขั้นตอนที่ 4 แก้ไขไม้ค้ำยันให้มีความสูงที่ถูกต้อง
หลังจากปรับความสูงของไม้ค้ำยันแล้ว จะต้องยึดไม้ค้ำยันเพื่อไม่ให้ขยับอีก ตรวจสอบให้แน่ใจว่าปุ่มสปริงอยู่ในรูอย่างถูกต้อง ไม้ค้ำยันควรจะแน่นอีกครั้งและส่วนต่อของขาจะขยับไม่ได้
- หลังจากตรวจสอบแล้ว ให้ขันแหวนให้แน่นใต้รูปรับ
- วงแหวนเหล่านี้เรียกว่า "ปลอกคอ" และสามารถขันให้แน่นได้เหมือนสกรู
วิธีที่ 2 จาก 2: การปรับ Shackles of the Arm
ขั้นตอนที่ 1 ตรวจสอบตำแหน่งของกุญแจมือ
เมื่อคุณปรับความสูงของไม้ค้ำยันแล้ว ก็ถึงเวลาขยับไปที่ห่วงคล้องมือ กุญแจมือเป็นรูปวงแหวนและทำจากพลาสติกและวางไว้บนแขนเมื่อใช้ไม้ค้ำยัน เมื่อคุณวางแขนลงและยืนขึ้น โซ่ตรวนควรอยู่บริเวณปลายแขน ใต้ข้อศอก
แม่นยำยิ่งขึ้น โดยอยู่ใต้ส่วนโค้งของข้อศอก 2.5-5 ซม. ห่วงไม่ควรจำกัดข้อศอกของคุณ
ขั้นตอนที่ 2. ปรับตำแหน่งของกุญแจมือ
หากกุญแจมือไม่อยู่ในตำแหน่งที่ถูกต้อง ให้ปรับเพื่อให้สามารถใช้ไม้ค้ำยันได้อย่างปลอดภัยและสะดวกสบาย วิธีการปรับกุญแจมือเกือบจะเหมือนกับของด้ามไม้ค้ำยัน มองหาสปริงปุ่มบนไม้ค้ำยันแต่ละตัว มันตั้งอยู่หลังไม้ค้ำยันซึ่งมีกุญแจมือติดอยู่กับไม้ค้ำยัน
- กดปุ่มและเลื่อนกุญแจมือขึ้นหรือลงตามต้องการ
- คุณสามารถเห็นรูปรับของกุญแจมือข้างไม้ค้ำยันได้
- ถ้าห่วงมีรูปร่างเหมือนเกือกม้าและมีรูเปิด ช่องเปิดนี้ควรหันไปข้างหน้าในทิศทางที่คุณหันหน้าเข้าหา
ขั้นตอนที่ 3 ยึดตำแหน่งกุญแจมือ
เมื่อกุญแจมืออยู่ที่ความสูงที่ถูกต้อง ให้ยึดไว้เพื่อไม่ให้เลื่อนอีก ก่อนอื่น ให้ตรวจสอบปุ่มสปริงและตรวจสอบให้แน่ใจว่าแน่นหนาและกดอีกครั้งไม่ได้ง่าย จากนั้นขัน "ปลอกคอ" ให้แน่นใต้กุญแจมือบนไม้ค้ำยันแต่ละอัน ตรวจสอบปลอกคอบนด้ามไม้ค้ำยันเพื่อให้แน่ใจว่าปลอกคอยังติดแน่นดี
บางครั้งบนไม้ค้ำยันที่ปลายแขน คุณยังสามารถปรับความกว้างของกุญแจมือเพื่อให้พอดีกับมือของคุณมากขึ้น มือไม่สามารถเคลื่อนไหวได้อย่างอิสระ แต่จะนอนอย่างปลอดภัย
เคล็ดลับ
- ตรวจสอบสภาพของปลายยางของไม้ค้ำยัน หากหัวทิปชำรุด ควรเปลี่ยนหรือซ่อมแซมใหม่ ปลายไม้ค้ำยันให้ความมั่นคงเพื่อให้ความเสียหายที่ปลายไม้ค้ำยันอาจทำให้ลื่นไถลได้
- คุณควรได้รับความช่วยเหลือจากแพทย์หรือพยาบาลในการปรับตำแหน่งของไม้ค้ำยันและแสดงวิธีการใช้อย่างถูกต้อง
- ทำความสะอาดไม้ค้ำยันด้วยน้ำยาทำความสะอาดอ่อนๆ
คำเตือน
- ตรวจสอบให้แน่ใจว่าตำแหน่งของปุ่มสปริงที่ข้อศอกล็อคอยู่ มิฉะนั้น ไม้ค้ำยันอาจลื่นและทำให้เกิดอุบัติเหตุได้
- กุญแจมือไม่ได้ออกแบบมาเพื่อรองรับน้ำหนักตัว แต่ให้ความมั่นคงเมื่อใช้ไม้ค้ำยันข้อศอก
