การบำบัดด้วยคริสตัลมาจากศิลปะโบราณในรูปแบบของเทคนิคการแพทย์ทางเลือกโดยใช้หิน ผู้ที่ฝึกฝนเทคนิคนี้เชื่อว่าคริสตัลและนิ่วสามารถรักษาโรคและปัญหาสุขภาพต่างๆ ได้ การบำบัดด้วยคริสตัลถือเป็นการปรับสมดุลของจักระและทำให้ศูนย์พลังงานในร่างกายบริสุทธิ์เพื่อผลิตพลังงานสะอาด เมื่อเร็ว ๆ นี้คริสตัลบำบัดได้ถูกนำมาใช้กันอย่างแพร่หลายในวิธีการผ่อนคลายและบรรเทาความเครียด
ขั้นตอน
ส่วนที่ 1 จาก 3: การทำความเข้าใจความหมายของคริสตัลบำบัด
ขั้นตอนที่ 1 รู้จักภูมิหลังของการบำบัดด้วยคริสตัล
การบำบัดด้วยคริสตัลเป็นเทคนิคการรักษาที่เชื่อกันว่าพัฒนาขึ้นเมื่อ 6,000 ปีก่อนโดยชาวสุเมเรียนในเมโสโปเตเมีย บางคนบอกว่าชาวอียิปต์โบราณยังเป็นผู้บุกเบิกการรักษาด้วยคริสตัล
ปัจจุบัน การบำบัดด้วยคริสตัลถูกครอบงำโดยแนวคิดดั้งเดิมในวัฒนธรรมเอเชีย หลายคนเชื่อในการมีอยู่ของพลังงานชีวิต (ชี่ หรือ ชี่) ตามแนวคิดนี้ ระบบจักระที่เป็นส่วนหนึ่งของการบำบัดด้วยคริสตัลสมัยใหม่ยังเกิดขึ้นจากวัฒนธรรมเอเชียดั้งเดิมที่พัฒนาผ่านพุทธศาสนาและฮินดู เชื่อกันว่าจักระเป็นความเชื่อมโยงระหว่างองค์ประกอบทางกายภาพและเหนือธรรมชาติในร่างกายมนุษย์
ขั้นตอนที่ 2 รู้ว่าคริสตัลบำบัดทำงานอย่างไร
การบำบัดด้วยคริสตัลถือเป็นวิธีการรักษาแบบธรรมชาติวิธีหนึ่งโดยใช้พลังงานจากหินชนิดต่างๆ ที่ใช้ในรูปแบบต่างๆ หรือเป็นเครื่องประดับ ในระหว่างช่วงการรักษา ผู้รักษาจะวางนิ่วในส่วนต่างๆ ของร่างกาย หรือแนะนำให้ผู้ป่วยสวมนิ่วบางชนิดเพื่อป้องกันการเจ็บป่วยหรือดูดซับพลังงานบวก
หลายคนเชื่อว่าหินหรือคริสตัลปล่อยพลังงานด้วยความถี่ที่ต่างกัน การรักษาเกิดขึ้นเนื่องจากการสั่นสะเทือนสามารถคืนความสมดุลและความมั่นคงของพลังงานในร่างกาย
ขั้นตอนที่ 3 ศึกษาจักระต่างๆ
คริสตัลมีหลายประเภทมากจนยากจะจดจำแต่มีเพียง 7 จักระ เมื่อศึกษาจักระแล้ว คุณจะสามารถระบุได้ง่ายขึ้นเมื่อมีความไม่สมดุลในร่างกาย
- จักระมงกุฎที่ส่วนบนของศีรษะเป็นศูนย์กลางพลังงานที่เชื่อมต่อร่างกายกับร่างกายฝ่ายวิญญาณ จักระมงกุฎช่วยให้คุณจินตนาการ ค้นหาแรงบันดาลใจ และคิดบวก
- จักระตาที่สามที่อยู่ระหว่างคิ้วเป็นศูนย์พลังงานที่ทำหน้าที่ปรับสมดุลการทำงานของต่อมไร้ท่อ ความสมดุลของฮอร์โมนจะส่งผลต่อการมองเห็น สัญชาตญาณ ความสามารถทางจิต สมาธิ ความเข้าใจในตัวเอง และมุมมอง
- จักระคอที่อยู่ในลำคอเป็นศูนย์พลังงานที่ให้คุณโต้ตอบกับคนรอบข้าง สื่อสาร แสดงความคิดเห็น และแสดงความคิดเห็น
- จักระหัวใจที่หน้าอกเป็นศูนย์พลังงานที่ควบคุมอารมณ์เพื่อให้คุณมีความเห็นอกเห็นใจ รัก เข้าใจ ช่วยเหลือและให้อภัยผู้อื่น
- จักระท้องที่อยู่ในช่องท้องส่วนบน (ระหว่างสะดือกับซี่โครง) เป็นศูนย์พลังงานที่ช่วยให้คุณมั่นใจ อารมณ์ขัน ความสามารถพิเศษ อำนาจ สามารถแบ่งปันเสียงหัวเราะและความอบอุ่น และกำหนดเอกลักษณ์และบุคลิกภาพของคุณ
- จักระสะดือซึ่งอยู่ในช่องท้องส่วนล่าง (ระหว่างสะดือกับกระดูกหัวหน่าว) เป็นแหล่งพลังงานเพื่อสร้างความแข็งแรงทางกายภาพ ความมีชีวิตชีวา และความแข็งแรง นอกจากนี้ จักระสะดือยังเป็นแหล่งของความคิดใหม่ๆ ความคิดสร้างสรรค์ ความหลงใหลในชีวิต ความอดทน และความสามารถทางเพศ
- จักระพื้นฐานที่อยู่ในกระดูกสันหลังส่วนล่างเป็นแหล่งพลังงานสำหรับการดำรงชีวิต ความมีชีวิตชีวา ความมั่นคง ความอดทน และความกล้าหาญ
ขั้นตอนที่ 4 รู้ว่าอะไรเป็นวิทยาศาสตร์เทียม
แม้ว่าการบำบัดด้วยคริสตัลจะเป็นแนวทางปฏิบัติแบบดั้งเดิม แต่โดยทั่วไปแล้ว แพทย์และผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจะไม่ใช้การบำบัดนี้เพื่อการรักษา เนื่องจากไม่มีการศึกษาทางวิทยาศาสตร์ ในระหว่างการบำบัดด้วยคริสตัล ลูกค้าจำนวนมากรู้สึกเป็นบวกมากขึ้นเนื่องจากได้รับอิทธิพลจากคำแนะนำ
คุณสามารถใช้คริสตัลบำบัดเพื่อการรักษาได้ แต่ถ้าคุณหรือใครก็ตามที่มีอาการป่วยรุนแรงหรือร้ายแรง ให้ปรึกษาแพทย์ อย่าพึ่งการบำบัดด้วยคริสตัลเพียงอย่างเดียว การบำบัดด้วยคริสตัลเป็นรูปแบบหนึ่งของการบำบัดหากคุณต้องการทำให้จิตใจสงบและจัดการกับภาวะซึมเศร้า
ขั้นตอนที่ 5. เรียนรู้วิธีการเป็นนักบำบัดด้วยคริสตัล
ในการรักษาผู้อื่นโดยใช้คริสตัล คลินิกคริสตัลบำบัดมักจะต้องได้รับการรับรองหรือได้รับอนุญาตจากมหาวิทยาลัย/โรงเรียนที่ใช้เทคนิคทางการแพทย์ การบำบัดด้วยคริสตัลแตกต่างจากการนวดบำบัดหรือการนวดตัวที่ช่วยให้ผู้ป่วยผ่อนคลายและคลายความเครียด
ตอนที่ 2 จาก 3: การรักษาด้วยคริสตัล
ขั้นตอนที่ 1. วางคริสตัลบนส่วนของร่างกายเฉพาะ
นักบำบัดจะใช้วิธีการต่างๆ ในการฟื้นฟูสภาพร่างกายของผู้ป่วย นักบำบัดโรคมักจะขอให้ผู้ป่วยนอนลงบนโต๊ะบำบัดแล้ววางคริสตัลบนส่วนต่างๆ ของร่างกายเพื่อให้พลังงานบวกไหลเวียนและรักษาผู้ป่วย
- นักบำบัดโรคจะใช้คริสตัลบางอย่างที่เชื่อว่าสามารถให้ผลลัพธ์ที่ต้องการได้ แต่เขายังใช้ระบบจักระเพื่อกำหนดจุดตำแหน่งของคริสตัลในร่างกายของผู้ป่วย
- นักบำบัดโรคมักจะวางคริสตัลบนส่วนของร่างกายที่ประสบปัญหาและใช้คริสตัลที่คิดว่าสามารถรักษาหรือขจัดปัญหาได้ หากผู้ป่วยบ่นว่าปวดหัว นักบำบัดมักจะวางคริสตัลไว้บนหน้าผากเพื่อบรรเทาความตึงเครียดที่หน้าผากหรือศีรษะของผู้ป่วย
- โปรดทราบว่าประเภทของคริสตัลที่สามารถนำมาใช้บำบัดได้นั้นมีความหลากหลายมากจนยากต่อการจดจำ หากต้องการค้นหาข้อมูลเกี่ยวกับคริสตัลที่ใช้กันทั่วไปและประโยชน์ของคริสตัล โปรดไปที่เว็บไซต์ Crystal Well-being คุณสามารถเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีการรักษาโรคด้วยคริสตัลได้ในตอนที่ 3 ของบทความนี้
ขั้นตอนที่ 2. สวมคริสตัล
การรักษาด้วยคริสตัลทำได้โดยการรักษาจักระหรือศูนย์พลังงานให้คงที่ ในร่างกายของเรามีจักระทั้งหมด 7 จักร ตั้งแต่ส่วนบนของศีรษะจนถึงส่วนล่างสุดของกระดูกสันหลัง หากจำเป็น คุณสามารถใช้คริสตัลเป็นเครื่องประดับที่มีขายที่คลินิกคริสตัลบำบัดหรือทางออนไลน์ก็ได้
ขั้นตอนที่ 3 รับการบำบัดด้วยการแกว่งคริสตัล
อีกวิธีหนึ่งในการใช้คริสตัลเมื่อทำการรักษาคือการผูกคริสตัลกับปลายลูกตุ้มแล้วเหวี่ยงไปบนร่างกายของผู้ป่วยตั้งแต่ปลายเท้าถึงศีรษะ และปล่อยให้คริสตัลแกว่งหยุดเอง วิธีนี้จะปรับสมดุลพลังงานในร่างกายของผู้ป่วย
นักบำบัดโรคมักจะเริ่มการบำบัดด้วยการเหวี่ยงคริสตัลเหนือนิ้วเท้าของผู้ป่วยจนกว่าการแกว่งของคริสตัลจะสมดุลทั้งสองข้างและหยุดเอง หลังจากนั้นนักบำบัดจะถ่ายคริสตัลไปยังส่วนอื่น ๆ ของร่างกายและทำเช่นเดียวกัน หากวงสวิงไม่สมดุล นักบำบัดจะไม่เคลื่อนคริสตัลไปยังส่วนอื่นของร่างกายจนกว่าลูกตุ้มจะนิ่ง
ขั้นตอนที่ 4 ใช้แผนการบำบัดด้วยคริสตัล
แผนการบำบัดด้วยคริสตัลคือรูปแบบบางส่วนที่ใช้ในการกำหนดตำแหน่งที่จะวางคริสตัลเพื่อรักษาหรือชุบตัวร่างกายของผู้ป่วย มีแผนต่างๆ เช่น แผนงานที่ออกแบบมาเพื่อปรับปรุงความมั่นคงทางอารมณ์โดยเฉพาะ แผนสามารถซื้อได้ทางอินเทอร์เน็ตหรือที่คลินิก
ขั้นตอนที่ 5. ฝึกทำจิตใจให้สงบ
เพื่อให้การบำบัดด้วยคริสตัลมีประโยชน์มากขึ้น ผู้ป่วยต้องเชื่อว่าในระหว่างการรักษา พลังงานเชิงลบจะไหลออกจากร่างกายและพลังงานบวกจะไหลเข้าสู่ร่างกาย หากคุณต้องการบำบัดคนเดียวหรือด้วยความช่วยเหลือจากนักบำบัด ให้เริ่มจากท่านอนขณะผ่อนคลาย หายใจลึกๆ และตั้งสมาธิเพื่อที่คุณจะได้ไม่ฟุ้งซ่าน สิ่งนี้จะทำให้คุณรู้สึกคิดบวกและผ่อนคลายมากขึ้น
จำไว้ว่าความสำเร็จของการรักษาด้วยคริสตัลนั้นขึ้นอยู่กับความเชื่อของผู้ป่วยเป็นอย่างมาก หากคุณไม่มั่นใจ คุณจะเก็บพลังงานและอารมณ์ด้านลบไว้ต่อไป นอกจากนี้ การบำบัดด้วยคริสตัลไม่ได้ให้ผลลัพธ์ในทันที เนื่องจากคุณต้องการเวลาเพื่อทำให้จิตใจสงบและปล่อยให้พลังงานไหลผ่านคริสตัล
ส่วนที่ 3 จาก 3: เยียวยาความคับข้องใจบางอย่างด้วยคริสตัล
ขั้นตอนที่ 1 ใช้คริสตัลเพื่อรักษาอาการปวดหัว
คริสตัลสามารถรักษาหรือป้องกันการร้องเรียนต่างๆ ได้ แต่มักใช้รักษาอาการปวดหัว คริสตัลที่ใช้จะถูกกำหนดโดยตัวกระตุ้นสำหรับอาการปวดหัว
- ปวดหัวตึงเครียด: วางอเมทิสต์สีม่วง อำพัน ลาพิสลาซูลีหรือเทอร์ควอยซ์หลายจุดบนศีรษะ
- ปวดหัวเนื่องจากความเครียด: วางอเมทิสต์สีเหลืองหรือเม่นดวงจันทร์บนศีรษะหรือช่องท้องส่วนบนเพื่อปรับสมดุลพลังงานในจักระท้อง ความเครียดและอาหารที่ไม่เหมาะสมสามารถทำลายสมดุลพลังงานในกระเพาะจักระได้ นอกจากนี้คุณสามารถใช้หินเป็นเครื่องประดับได้
ขั้นตอนที่ 2 ใช้คริสตัลเพื่อปรับปรุงคุณภาพการนอนหลับ
คริสตัลสามารถช่วยผ่อนคลายประสาท จัดการกับความเหนื่อยล้า และป้องกันฝันร้ายที่ทำให้คุณนอนไม่หลับ เลือกคริสตัลที่เหมาะกับการร้องเรียนของคุณ เช่น
- รบกวนการนอนหลับอันเนื่องมาจากความตึงเครียดหรือความวิตกกังวล: วางไครโซเพรส โรสควอตซ์ อเมทิสต์สีเหลือง หรืออเมทิสต์สีม่วงข้างเตียงหรือใต้หมอนเพื่อให้รู้สึกสงบและผ่อนคลายขณะนอนหลับ
- รบกวนการนอนหลับเนื่องจากการกินมากเกินไป: วางมูนสโตนหรือบาดาร์สีทองบนท้องของคุณก่อนเข้านอนหากคุณกินมากจนนอนไม่หลับ
- ฝันร้าย: วางหินทัวมาลีนหรือชาอเมทิสต์ไว้ที่ปลายเตียงหากคุณฝันร้ายหรือเรื่องแย่ๆ บ่อยๆ บ่อยๆ เพื่อให้คุณนอนหลับไม่สนิท นอกจากนี้คุณยังสามารถวางหินลาบราดอร์ไว้ที่ปลายเตียงเพื่อป้องกันไม่ให้ความคิดหรือความรู้สึกด้านลบเกิดขึ้น
ขั้นตอนที่ 3 เพิ่มพลังงานด้วยคริสตัล
คุณสามารถเพิ่มพลังงานหรือขวัญกำลังใจได้โดยใช้คริสตัลสีสดใสหรือสีสดใส เพราะคริสตัลเหล่านี้ถือว่ามีประสิทธิภาพมากที่สุดในการเพิ่มพลังงาน เช่น โกเมนแดง อำพันสีทอง หรือบุษราคัมสีเหลืองทอง
- เพื่อเพิ่มพลังงานที่สร้างแรงบันดาลใจ นั่นคือ พลังงานที่คุณต้องการเมื่อตื่นนอนตอนเช้าและทำกิจกรรมที่เป็นประโยชน์ ให้ใช้คริสตัลสีเข้ม เช่น หินไทเกอร์อาย อเมทิสต์สีเหลือง และแจสเปอร์
- สำหรับพลังงานที่สูงขึ้น ให้วางอเมทิสต์สีเหลืองไว้บนท้องแล้วถือควอตซ์ใสที่ฝ่ามือแต่ละข้างขณะเหยียดแขนขึ้น
ขั้นตอนที่ 4 ใช้คริสตัลเพื่อเพิ่มความสามารถในการมีสมาธิ
คริสตัลมีหลายประเภทที่สามารถใช้ปรับสมดุลพลังงานของจักระตาที่สามได้ หากคุณมีปัญหาในการโฟกัสหรือต้องการพัฒนาทักษะความจำ ให้วางคริสตัลบนหน้าผากใกล้กับจักระตาที่สาม
- เชื่อกันว่าควอตซ์หรือคาร์เนเลี่ยนช่วยส่งเสริมความสงบของจิตใจและขจัดความคิดที่ไม่เป็นประโยชน์ อเมทิสต์ยังช่วยเพิ่มความสงบทางจิตใจเพราะคุณจะสามารถจดจ่อกับเป้าหมายที่เป็นจริงได้ดีขึ้น
- ฟลูออไรต์และโซดาไลต์ช่วยในการเรียนรู้โดยสร้างสมดุลให้กับซีกโลกและปรับปรุงการสื่อสาร เพราะจะทำให้คุณเข้าใจแนวคิดและแนวคิดได้ง่ายขึ้น
- อเมทิสต์สีเหลืองและอำพันช่วยกระตุ้นความจำ ในขณะที่ลาพิสลาซูลีเชื่อว่าช่วยเสริมทักษะการคิด
ขั้นตอนที่ 5. ฟื้นฟูความสามารถในการคิดด้วยคริสตัล
ประโยชน์หลักประการหนึ่งของการสวมใส่คริสตัลคือทำให้ร่างกายและจิตใจสงบและสมดุล ด้วยเหตุนี้ หินจึงไม่สามารถใช้ได้เพียงครั้งเดียว แต่ต้องสวมใส่เป็นสร้อยคอหรือวางไว้ใกล้ตัวคุณ เพื่อป้องกันอิทธิพลของพลังงานเชิงลบ หากคุณกำลังประสบกับความเครียด ซึมเศร้า หรือปัญหาทางจิตอื่นๆ ให้วางคริสตัลที่จุดเฉพาะบนร่างกายของคุณตามแผนการบำบัดรักษา
- หยกเขียวสามารถใช้เพื่อสงบประสาทเพื่อให้จิตใจมีสมาธิมากขึ้น ในบางวัฒนธรรม สีเขียวถือเป็นสีที่ช่วยรักษา
- โรสควอตซ์ โอปอล์ อาเกตลูกไม้สีน้ำเงิน สามารถใช้เพื่อขจัดอารมณ์ด้านลบและสร้างความมั่นคงทางอารมณ์ เชื่อกันว่าอเมทิสต์สีน้ำเงินสามารถปรับสมดุลของฮอร์โมนเพื่อให้อารมณ์คงที่
- อำพันสามารถใช้เพื่อสร้างสมดุลให้กับอารมณ์ที่ก่อให้เกิดปัญหา เอาชนะความไม่สมดุลของฮอร์โมน และขจัดความคิดด้านลบ
