จุดอายุคือจุดแบนหรือจุดสีน้ำตาล สีดำ หรือสีเหลืองที่ปรากฏบนผิวหนังบริเวณคอ มือ และใบหน้า มักเกิดจากแสงแดดและปรากฏขึ้นเมื่อบุคคลอายุ 40 ปี จุดอายุเหล่านี้ไม่มีอันตราย ดังนั้นจึงไม่มีเหตุผลทางการแพทย์ที่จะกำจัดจุดเหล่านี้ อย่างไรก็ตาม จุดด่างอายุสามารถบ่งบอกถึงอายุของบุคคล ดังนั้นผู้ชายและผู้หญิงจำนวนมากจึงต้องการกำจัดจุดเหล่านี้ด้วยเหตุผลด้านสุนทรียะ คุณสามารถกำจัดจุดด่างอายุได้หลายวิธี: ใช้ผลิตภัณฑ์ที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์หรือแพทย์สั่ง ใช้วิธีการรักษาแบบโฮมเมด หรือใช้การดูแลผิวแบบมืออาชีพ
ขั้นตอน
วิธีที่ 1 จาก 3: การใช้ผลิตภัณฑ์ที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์และตามใบสั่งแพทย์
ขั้นตอนที่ 1. ใช้ไฮโดรควิโนน
ไฮโดรควิโนนเป็นครีมไวท์เทนนิ่งที่มีประสิทธิภาพสูงซึ่งสามารถลดการปรากฏของจุดด่างอายุได้อย่างมาก
- ไฮโดรควิโนนมีจำหน่ายในความเข้มข้นสูงถึง 2% ที่เคาน์เตอร์ ความเข้มข้นที่สูงขึ้นต้องมีใบสั่งยา
- โปรดทราบว่า ไฮโดรควิโนนถูกห้ามใช้ในหลายประเทศในยุโรปและเอเชีย เนื่องจากมีสารที่อาจก่อมะเร็ง แต่ก็ยังมีวางจำหน่ายทั่วไปในสหรัฐอเมริกา
ขั้นตอนที่ 2. ใช้เรตินเอ
Retin-A เป็นผลิตภัณฑ์ดูแลผิวต่อต้านริ้วรอยที่ใช้ในการต่อสู้กับริ้วรอยและร่องลึก ปรับปรุงเนื้อสัมผัสและความยืดหยุ่นของผิว ลดการเปลี่ยนสีและความเสียหายจากแสงแดด รวมถึงจุดด่างอายุ
- Retin-A เป็นอนุพันธ์ของวิตามินเอที่มีอยู่ในรูปแบบครีมหรือเจลโดยมีจุดแข็งต่างกัน โดยจะต้องได้รับยาตามใบสั่งแพทย์เท่านั้น ดังนั้นคุณจะต้องไปพบแพทย์จึงจะสามารถใช้ยานี้ได้
- การขัดผิวยังช่วยขจัดจุดด่างอายุ ขัดผิวชั้นนอกที่มีเม็ดสีมากเกินไป และเผยผิวใหม่ที่สดชื่นกว่าอยู่ข้างใต้
ขั้นตอนที่ 3 ใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีกรดไกลโคลิก
กรดไกลโคลิกเป็นกรดอัลฟาไฮดรอกซีชนิดหนึ่งที่มักใช้ในเปลือกเคมี ทำงานเพื่อผลัดเซลล์ผิว ขจัดริ้วรอย ร่องลึก และจุดด่างอายุ
- กรดไกลโคลิกที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์มีอยู่ในรูปของครีมหรือโลชั่น ซึ่งมักใช้และทิ้งไว้สักครู่ก่อนที่จะล้างออก
- กรดไกลโคลิกอาจรุนแรงต่อผิวหนัง บางครั้งทำให้เกิดรอยแดงและรู้สึกไม่สบาย คุณควรให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวเสมอหลังจากใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีกรดไกลโคลิก
ขั้นตอนที่ 4. ใช้ครีมกันแดด
ครีมกันแดดจะไม่ช่วยลดจุดด่างอายุที่มีอยู่ แต่จะป้องกันไม่ให้เกิดใหม่ขึ้น (เพราะสาเหตุหลักของจุดอายุคือแสงแดด)
- นอกจากนี้ ครีมกันแดดจะช่วยป้องกันจุดด่างอายุไม่ให้ดำคล้ำหรือเห็นได้ชัดเจนขึ้น
- คุณควรสวมครีมกันแดดที่มีส่วนผสมของซิงค์ออกไซด์และมีค่า SPF 15 ขั้นต่ำทุกวัน แม้ว่าสภาพอากาศจะไม่ร้อนหรือแดดจ้าก็ตาม
วิธีที่ 2 จาก 3: การใช้การดูแลตนเอง
ขั้นตอนที่ 1. ใช้น้ำมะนาว
น้ำมะนาวมีกรดซิตริกซึ่งสามารถช่วยให้จุดด่างอายุขาวขึ้น ใช้น้ำมะนาวสดปริมาณเล็กน้อยตรงจุดด่างอายุ ทิ้งไว้ 30 นาทีแล้วล้างออก ทำวันละสองครั้งและคุณจะเห็นผลลัพธ์ในหนึ่งหรือสองเดือน
- น้ำมะนาวทำให้ผิวของคุณไวต่อแสงแดดมากขึ้น (และอาจทำให้จุดด่างอายุแย่ลง) ดังนั้นอย่าทิ้งน้ำมะนาวไว้บนผิวของคุณ หากคุณกำลังจะออกไปข้างนอก
- หากคุณมีผิวบอบบาง น้ำมะนาวอาจทำให้ผิวระคายเคืองได้ ดังนั้นให้เจือจางด้วยน้ำหรือน้ำดอกกุหลาบครึ่งหนึ่งก่อนใช้
ขั้นตอนที่ 2. ใช้บัตเตอร์มิลค์
บัตเตอร์มิลค์ประกอบด้วยกรดแลคติค ซึ่งช่วยให้ผิวขาวเหมือนกรดซิตริกในน้ำมะนาว ทาบัตเตอร์มิลค์เล็กน้อยตรงจุดอายุ ทิ้งไว้ 15 ถึง 30 นาที แล้วล้างออก ทำวันละสองครั้ง
- หากผิวของคุณมีแนวโน้มว่าจะมีความมัน คุณสามารถผสมบัตเตอร์มิลค์กับน้ำมะนาวเล็กน้อยก่อนทาบริเวณจุดด่างอายุ เพื่อไม่ให้ผิวของคุณเยิ้ม
- เพื่อประโยชน์ที่มากขึ้น ให้เติมน้ำมะเขือเทศเล็กน้อยลงในบัตเตอร์มิลค์ มะเขือเทศยังมีคุณสมบัติในการฟอกขาวที่สามารถช่วยลดจุดด่างอายุได้
ขั้นตอนที่ 3 ใช้น้ำผึ้งและโยเกิร์ต
เชื่อกันว่าส่วนผสมของน้ำผึ้งและโยเกิร์ตมีประโยชน์ในการลดจุดด่างอายุ
- ผสมน้ำผึ้งกับโยเกิร์ตธรรมดาในปริมาณที่เท่ากันแล้วทาตรงจุดด่างอายุ
- ทิ้งไว้ 15-20 นาที แล้วล้างออก ทำวันละสองครั้ง
ขั้นตอนที่ 4 ใช้น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์
น้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิลเป็นส่วนประกอบสำคัญสำหรับการรักษาที่บ้าน รวมถึงจุดด่างอายุด้วย! ใช้น้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิลในปริมาณเล็กน้อยบนจุดด่างอายุ ทิ้งไว้ 30 นาทีแล้วล้างออก
- ใช้การรักษานี้เพียงวันละครั้ง เนื่องจากน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์สามารถทำให้ผิวแห้งได้ คุณจะเห็นจุดด่างอายุดีขึ้นหลังจากผ่านไปหกสัปดาห์
- เพื่อประโยชน์เพิ่มเติม ให้ผสมน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์หนึ่งส่วนกับน้ำหัวหอม 1 ส่วน (ซึ่งคุณจะได้โดยการบีบหัวหอมในตะแกรง) แล้วทาบนจุดแก่
ขั้นตอนที่ 5. ใช้ว่านหางจระเข้
ว่านหางจระเข้มักใช้สำหรับปัญหาผิวต่างๆ รวมถึงจุดด่างอายุ ทาเจลว่านหางจระเข้สดจำนวนเล็กน้อย (โดยตรงจากต้นพืช) บนจุดอายุและปล่อยให้ดูดซึม
- เพราะว่านหางจระเข้อ่อนโยนมาก คุณจึงไม่ต้องล้างออก แต่คุณสามารถทำได้ถ้ามันเริ่มคัน
- หากคุณไม่มีต้นว่านหางจระเข้ คุณสามารถซื้อน้ำว่านหางจระเข้ที่ตลาดหรือที่ร้านขายอาหารเพื่อสุขภาพ วิธีนี้จะได้ผลดีเช่นกัน
ขั้นตอนที่ 6. ใช้น้ำมันละหุ่ง
น้ำมันนี้มีคุณสมบัติในการสมานผิวและได้รับการพิสูจน์แล้วว่ามีประสิทธิภาพในการรักษาจุดด่างอายุ ทาน้ำมันละหุ่งเล็กน้อยตามจุดอายุและนวดให้ซึมเข้าสู่ผิวเป็นเวลาหนึ่งหรือสองนาที
- ทำครั้งเดียวในตอนเช้าและอีกครั้งในตอนเย็น แล้วคุณจะเห็นผลภายในหนึ่งเดือน
- หากคุณมีผิวแห้ง คุณสามารถผสมน้ำมันมะพร้าว น้ำมันมะกอก หรืออัลมอนด์กับน้ำมันละหุ่งเพื่อเพิ่มความชุ่มชื้น
ขั้นตอนที่ 7. ใช้ไม้จันทน์
เชื่อกันว่าไม้จันทน์มีคุณสมบัติในการต่อต้านวัยที่มีประสิทธิภาพ และมักใช้เพื่อลดจุดด่างอายุ
- ผสมผงไม้จันทน์กับน้ำกุหลาบ กลีเซอรีน และน้ำมะนาวสองสามหยด ทาส่วนผสมลงบนจุดด่างอายุ ปล่อยให้แห้ง 20 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำเย็น
- คุณยังสามารถนวดน้ำมันหอมระเหยจากไม้จันทน์บริสุทธิ์หนึ่งหยดตรงจุดด่างอายุ
วิธีที่ 3 จาก 3: การใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวอย่างมืออาชีพ
ขั้นตอนที่ 1. ใช้เทคโนโลยีเลเซอร์เพื่อลบจุดด่างอายุ
ระหว่างการรักษา ลำแสงเลเซอร์ความเข้มสูงจะเข้าสู่ชั้นหนังกำพร้าและทำให้ผิวรู้สึกสดชื่น ความเข้มของลำแสงเลเซอร์จะกระจายเม็ดสีผิวและทำลายสีที่เสียหาย
- การทำเลเซอร์นั้นไม่เจ็บปวดแต่อาจทำให้รู้สึกไม่สบายได้ จะทาครีมชา 30 ถึง 45 นาทีก่อนขั้นตอนเพื่อลดความรู้สึกไม่สบาย
- จำนวนเซสชันที่ต้องการขึ้นอยู่กับขนาดและจำนวนจุดอายุที่รับการรักษา โดยปกติต้องมี 2 ถึง 3 ครั้ง แต่ละเซสชั่นสามารถอยู่ได้ 30-45 นาที
- การรักษามักไม่ต้องรอนานแต่อาจทำให้เกิดรอยแดง บวมเล็กน้อย และไวต่อแสงแดด
- แม้ว่าการรักษาด้วยเลเซอร์จะได้ผล แต่ข้อเสียคือต้นทุน ขึ้นอยู่กับประเภทของเลเซอร์ที่ใช้ (Q-switched ruby , alexandrite หรือ Fraxel dual laser) และจำนวนจุดอายุที่ต้องการการรักษา โดยมีราคาตั้งแต่ 4.8 ล้านรูบี้ ถึง 18 ล้านรูเปียห์ต่อครั้ง
ขั้นตอนที่ 2 ลองใช้การรักษาด้วย microdermabrasion เพื่อขจัดจุดด่างอายุ
Microdermabrasion คือการรักษาผิวหนังที่ไม่รุกรานซึ่งใช้ไม้กายสิทธิ์ที่มีแรงดันอากาศ ไม้กายสิทธิ์จะกวาดคริสตัล สังกะสี หรือวัสดุที่มีฤทธิ์กัดกร่อนอื่นๆ ให้ทั่วผิว ขัดผิวชั้นบนสุดของผิวเพื่อขจัดผิวคล้ำและเม็ดสีส่วนเกิน
- การทำ Microdermabrasion มักไม่ต้องรอนานและไม่มีผลข้างเคียง
- หนึ่งเซสชั่นสามารถอยู่ได้นาน 30 นาทีถึง 1 ชั่วโมง ขึ้นอยู่กับพื้นที่ที่ทำการรักษา ช่วงการรักษาจะได้รับในช่วงเวลา 2 ถึง 3 สัปดาห์
- โดยปกติต้องมี 2 ถึง 3 ครั้ง ราคาอยู่ที่ประมาณ 785,000 รูเปียห์ต่อเซสชัน
ขั้นตอนที่ 3 รับการลอกผิวด้วยสารเคมี
เปลือกเคมีทำงานโดยการละลายผิวที่ตายแล้วเพื่อให้ผิวใหม่ที่สดชื่นปรากฏขึ้น ในระหว่างการลอกผิวด้วยสารเคมี บริเวณที่ทำการรักษาจะถูกทำความสะอาดและใช้สารละลายที่เป็นกรดคล้ายเจล จากนั้นบริเวณนี้จะถูกทำให้เป็นกลางเพื่อหยุดกระบวนการทางเคมี
- ผลข้างเคียง ได้แก่ ผิวแดง การลอก และความไวที่ต้องรอ/พัก
- โดยปกติต้องทำการรักษาสองครั้ง โดยมีช่วงเวลา 3-4 สัปดาห์ ราคาอยู่ที่ประมาณ 3 ล้านรูเปียห์ต่อเซสชัน
เคล็ดลับ
- จุดอายุเรียกอีกอย่างว่าจุดแดดหรือถั่วเลนติจิน
- นอกจากการใช้ครีมกันแดดแล้ว คุณยังสามารถหลีกเลี่ยงไม่ให้ผิวหนังถูกทำลายจากแสงแดดได้ด้วยการสวมเสื้อผ้า เช่น เสื้อแขนยาวและหมวกปีกกว้าง