ความสามารถในการร้องเพลงสูงด้วยเสียงที่หนักแน่นสามารถพัฒนาได้หากคุณฝึกฝนอย่างขยันขันแข็ง เสียงจะเปลี่ยนไปหากคุณทำตามขั้นตอนต่อไปนี้อย่างสม่ำเสมอ! สิ่งสำคัญที่สุดในการร้องเพลงคือการหายใจเข้าลึก ๆ ทุกครั้งที่ทำได้เพื่อให้ปอดของคุณเต็มไปด้วยอากาศ เพื่อไม่ให้คุณหายใจไม่ออก
ขั้นตอน
วิธีที่ 1 จาก 2: การปรับปรุงคุณภาพเสียงโดยใช้เทคนิคที่ถูกต้อง
ขั้นตอนที่ 1. เริ่มออกกำลังกายด้วยการนั่งหรือยืนด้วยร่างกายที่ผ่อนคลาย
ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณร้องเพลงโดยให้หลังตรงและอยู่ในท่าที่เป็นกลาง เพื่อให้ไดอะแฟรมและปอดของคุณสามารถขยายตัวได้อย่างเหมาะสมและอากาศจะไหลอย่างราบรื่น เนื่องจากพลังงานที่จำเป็นในการร้องเพลงมาจากไดอะแฟรม ร่างกายที่ผ่อนคลายจะช่วยให้คุณมีสมาธิกับส่วนต่างๆ ของร่างกายที่มีบทบาทสำคัญในการร้องเพลง
- สบายท้อง. อย่าเกร็งหรือเกร็งกล้ามเนื้อหน้าท้องเพราะจะทำให้หายใจไม่ปกติ
- ใช้นิ้วโป้งนวดด้านหน้าและด้านข้างของคอเบา ๆ เพื่อคลายเส้นเสียง เพื่อไม่ให้เมื่อยล้าเมื่อเริ่มร้องเพลง
ขั้นตอนที่ 2 หายใจขณะเปิดใช้งานไดอะแฟรม
ไดอะแฟรมเป็นกล้ามเนื้อใต้ปอดที่จะหดตัวเมื่อเราหายใจเข้าเพื่อให้ปอดขยายใหญ่ขึ้น เมื่อหายใจออก คุณเพียงแค่ต้องผ่อนคลายไดอะแฟรมทีละน้อยในลักษณะที่ควบคุมได้ หากคุณต้องการทราบว่าการหายใจโดยใช้กะบังลมเป็นอย่างไร ให้โน้มตัวไปข้างหน้าที่เอวแล้วร้องเพลง สังเกตสิ่งที่คุณรู้สึกในท้อง และ เสียงที่ผลิต
เวลาร้องเพลง อย่าหายใจเข้าทางจมูกเพราะจะทำให้ตีโน้ตสูงได้ยาก
ขั้นตอนที่ 3 วอร์มอัพก่อนฝึกซ้อม
ทำเสียงที่ไร้ความหมายโดยการเป่าลมผ่านริมฝีปากที่ห่อไว้ของคุณเพื่อให้เป็นเสียง b-b-b-b-b หรือ p-p-p-p-p ทำให้เกิดเสียงฟู่ "ชู่" ยาว โดยพูดพยัญชนะและสระสองสามตัวเพื่อเกร็งกล้ามเนื้อใบหน้าของคุณ แบบฝึกหัดนี้จะช่วยให้คุณสร้างเสียงที่ไพเราะและปราศจากความตึงเครียดมากขึ้น
สภาพของเส้นเสียงเหมือนบอลลูน ลูกโป่งที่ยืดก่อนเป่าจะพองได้ง่ายกว่าเพราะยืดหยุ่นได้อยู่แล้ว
ขั้นตอนที่ 4 วอร์มอัพด้วยการร้องเพลงที่มีโน้ตตรงกับช่วงเสียง
แทนที่จะร้องเพลงใหม่ ให้เลือกเพลงที่ร้องหลายครั้งเพื่อเป็นวัตถุดิบในการวอร์มอัพก่อนฝึกร้อง ในการทำให้การฝึกฝนมีความท้าทายมากขึ้น ให้หาเพลงที่มีโน้ตสูงกว่าขีดจำกัดบนของช่วงเสียงเล็กน้อยเล็กน้อยและพยายามไต่ระดับขึ้นไป
ขั้นตอนที่ 5 ฝึกร้องเพลงตาชั่งในขณะที่ยกโน้ตพื้นฐาน 1 โน้ตต่อไป
สายเสียงเป็นเยื่อหุ้มที่ละเอียดอ่อนมากและต้องเตรียมอย่างเหมาะสมหากคุณต้องการร้องเพลงด้วยเทคนิคการร้องแบบใหม่
ขั้นตอนที่ 6 ฝึกร่างกายของคุณให้ตีโน้ตสูง
เวลาร้องเพลงเสียงสูง ให้เกร็งกล้ามเนื้อหน้าท้องส่วนล่าง แต่ปล่อยให้ช่องท้องส่วนบนขยายออก เทคนิคการร้องนี้เรียกว่า "การเสริมเสียงโดยใช้กล้ามเนื้อหน้าท้องส่วนล่าง" ลดกรามล่างลงให้มากที่สุด แต่ให้แน่ใจว่าเสียงร้องอยู่รอบ ๆ โดยการปรับรูปร่างของริมฝีปาก เพื่อให้สามารถร้องเพลงได้สูงขึ้น ให้งอเข่าเล็กน้อยเพื่อให้รู้สึกราวกับว่ากำลังเคลื่อนตัวลงต่ำ
- เมื่อยกโน้ตพื้นฐาน อย่ายกคางของคุณสูงจนสายเสียงของคุณยืดออก แม้ว่าหลายคนมักจะทำเช่นนี้เมื่อพยายามตีโน้ตสูง นอกจากจะทำให้เกิดความตึงเครียดในกล้ามเนื้อคอและเส้นเสียงแล้ว ยังทำให้เสียงเหมือนเสียงสำลักอีกด้วย ป้องกันนิสัยนี้โดยวางปลายนิ้วชี้ไว้ที่ด้านหน้าคอและปรับปรุงเทคนิคการร้องของคุณ เพื่อไม่ให้คางของคุณยกขึ้นเมื่อคุณร้องเพลง
- อย่าเงยหน้าขึ้นเมื่อร้องเพลงสูง จ้องมองตรงไปข้างหน้าเพื่อไม่ให้มองต่ำหรือเงยหน้าขึ้นเมื่อคุณร้องเพลงเพราะจะทำให้เสียงไม่เป็นที่พอใจ
- ผ่อนคลายลิ้นของคุณและชี้ไปข้างหน้าเพื่อทำให้โน้ตสูงฟังดูสวยงามยิ่งขึ้น
ขั้นตอนที่ 7 อย่าบังคับตัวเองให้ร้องเพลง
อย่ารีบเร่งในการร้องเพลงโน้ตที่มีเบสโน้ตสูงเกินไป วิธีนี้สามารถทำลายเส้นเสียงได้
ดื่มน้ำก่อนซ้อมหรือการแสดงเพื่อให้เสียงของคุณคงที่ เตรียมน้ำให้พร้อมรับมือภาวะฉุกเฉิน
วิธีที่ 2 จาก 2: เปลี่ยนไลฟ์สไตล์ของคุณ
ขั้นตอนที่ 1 ปรับปรุงท่าทางของคุณ
เพื่อให้สามารถร้องเพลงได้เสียงดังขึ้น ให้ชินกับการยืนหรือนั่งในท่าที่ถูกต้อง ไม่ใช่แค่เวลาร้องเพลง
ขั้นตอนที่ 2 รักษาสมรรถภาพทางกาย
เพิ่มความแข็งแรงและความจุของปอดด้วยการวิ่งหรือการฝึกแบบเว้นช่วงเวลาเป็นประจำ
ขั้นตอนที่ 3 เกร็งกล้ามเนื้อใบหน้า
ด้วยการออกกำลังกายกล้ามเนื้อใบหน้า คุณจะสามารถสร้างเสียงที่สวยงามและสมบูรณ์แบบโดยใช้ช่องปากของคุณ เช่น การแสดงออกทางสีหน้าอย่างมีไหวพริบ การเหยียดปากและลิ้นของคุณไปทุกทิศทาง หาวขณะอ้าปากให้กว้างที่สุดจนถึงด้านหลัง คอของคุณ และผ่อนคลายกรามล่างของคุณจนกว่าคุณจะกดหรือดึงด้วยมือ
เคล็ดลับ
- ดื่มน้ำผสมน้ำผึ้งเพื่อให้คอรู้สึกสบายก่อนฝึกซ้อมหรือแสดง อย่ากินผลิตภัณฑ์จากนม แอลกอฮอล์ ช็อคโกแลต เครื่องดื่มแรงๆ อื่นๆ หรือกินอาหารปริมาณมากก่อนร้องเพลง สร้างนิสัยในการดื่มน้ำให้มากขึ้น เป็นการดีกว่าที่จะดื่มน้ำอุ่นเพื่อไม่ให้สายเสียงตกใจ
- อย่าร้องเพลงมากเกินไป ความสามารถในการร้องเพลงมีขีดจำกัด ถ้าคอของคุณเริ่มเจ็บอย่าร้องต่อไป ดื่มน้ำอุณหภูมิห้อง. หากมี ให้เติมมะนาวฝานเป็นแว่นหรือน้ำมะนาว อย่าไอแรงเกินไปที่จะล้างคอของคุณ เพราะอาจทำให้สายเสียงของคุณเสียหายได้ หากต้องการงอสายเสียงสำหรับโน้ตสูง ให้วอร์มเสียงร้องของคุณต่อหน้าพัดลม หากมี
- หยุดพักเพื่อผ่อนคลายตัวเองทุกครั้งที่ร้องเพลงประมาณ 1 ชั่วโมง
- ร้องเพลงต่อไปโดยไม่รู้สึกกลัวหรือประหม่า ลองนึกภาพว่าคุณอยู่คนเดียวในสถานที่ที่สนุกสนาน ฝึกในห้องว่างเพื่อสร้างเสียงสะท้อน (เช่น ในห้องที่ไม่มีเฟอร์นิเจอร์) มันจะช่วยให้คุณร้องเพลงได้ดีขึ้น การร้องเพลงในที่เงียบๆ จะทำให้คุณเข้าถึงโน้ตที่สูงขึ้นได้ง่ายขึ้น การร้องเพลงต่อหน้าฝูงชนจำนวนมากจะเป็นประโยชน์ต่อการเอาชนะ "ความสยดสยองบนเวที" สำหรับผู้เริ่มต้น การร้องเพลงทั้งๆ ที่หลับตามีประโยชน์มาก แม้ว่าคุณจะไม่ได้ตื่นตระหนกบนเวทีก็ตาม
- หากคุณต้องการร้องเพลงในระดับเสียงที่สูงมากซึ่งยากต่อการเข้าถึง ให้วอร์มอัพด้วยการร้องเพลงที่ต่ำลง ฝึกฝนทุกวันเพื่อขยายช่วงเสียงของคุณโดยร้องเพลงโน้ตภายในช่วงเสียงของคุณในขณะที่ร้องเพลงสูงและต่ำที่ทำได้ง่าย! เรียนร้องเพลงและเพิ่มพูนความรู้ด้านดนตรีของคุณ
- สร้างนิสัยในการนั่งตัวตรงและเลิกคิ้วในขณะที่สร้างตัวอักษร O ด้วยริมฝีปากและกล้ามเนื้อใบหน้า จากนั้นร้องเพลงในลักษณะที่ผ่อนคลายเพื่อไม่ให้การผลิตเสียงถูกกีดขวาง สร้างนิสัยในการผ่อนคลายร่างกายและฝึกเทคนิคการหายใจ เพื่อให้เสียงของคุณไพเราะยิ่งขึ้น พยายามผ่อนคลายไหล่และจินตนาการว่าคุณกำลังเลื่อนลงมาเมื่อคุณร้องเพลงสูง แทนที่จะยักไหล่
- เวลาร้องเพลงให้ลมเข้าให้เพียงพอเพราะเสียงจะเบาถ้าเป่าอากาศมากเกินไป ฝึกกลั้นหายใจใต้น้ำขณะว่ายน้ำเพื่อให้ปอดแข็งแรง
- หากคุณต้องการแสดงแต่ยังไม่พร้อมที่จะร้องเพลงที่มีเสียงสูง ให้เลือกเบสโน้ตที่ต่ำลงเล็กน้อย เสียงของคุณจะสำลักถ้าคุณผลักดันตัวเองให้สูง ฝึกตีโน้ตสูงโดยทำให้เสียงร้องของคุณอุ่นขึ้นก่อน คุณสามารถร้องเพลงได้เต็มที่เมื่อคุณอุ่นเครื่อง
- ทำนิสัยให้ยืนตัวตรงในขณะที่เหยียดหลังและเงยศีรษะขึ้น ลองนึกภาพร่างกายของคุณเหมือนสาหร่ายเพื่อให้กระดูกสันหลังตรงและผ่อนคลายเพื่อให้สายเสียงทำงานอย่างเป็นธรรมชาติ อย่าใช้เส้นเสียงด้วยเทคนิคที่ผิดเพราะเส้นเสียงเป็นวิธีที่สำคัญในการบรรลุโน้ตสูง ดังนั้น พยายามดูแลมันให้ดีที่สุด
คำเตือน
- หากคุณเป็นวัยรุ่น จำไว้ว่าเสียงสามารถเปลี่ยนแปลงได้ตามอายุ
- หากเสียงของคุณเบา อย่าบังคับตัวเองให้ร้องเพลงสูง เริ่มฝึกฝนอย่างสุดความสามารถ เมื่อเวลาผ่านไป คุณจะสามารถเข้าถึงโน้ตที่สูงขึ้นได้หากคุณฝึกฝนอย่างขยันขันแข็ง
- อย่าทำสิ่งที่อาจทำให้สายเสียงบาดเจ็บ
