ทุกคนมีสมาชิกในครอบครัวที่น่ารำคาญแม้ว่าพวกเขาจะน่ารำคาญด้วยเหตุผลที่แตกต่างกัน ในการจัดการกับพี่น้องที่น่ารำคาญ ก่อนอื่นคุณต้องเข้าใจก่อนว่าคุณไม่จำเป็นต้องเชื่อใจพวกเขา ตอบสนองต่อพฤติกรรมของพวกเขา หรือเห็นด้วยกับพวกเขาในทางใดทางหนึ่ง แม้ว่าสิ่งนี้จะไม่รับประกันว่าคุณจะไม่หงุดหงิดอีกต่อไป ไม่ว่าคุณจะทำอะไร คุณก็ยังไม่สามารถหลีกเลี่ยงการชนกับพี่น้องที่น่ารำคาญของคุณได้อย่างสมบูรณ์ มีหลายวิธีที่คุณสามารถใช้เพื่อจัดการกับมัน ลองพวกเขาทั้งหมดจนกว่าคุณจะพบเคล็ดลับที่ได้ผล!
ขั้นตอน
วิธีที่ 1 จาก 5: การป้องกันความรู้สึกหงุดหงิด
ขั้นตอนที่ 1. หลีกเลี่ยงการพบปะพี่น้องที่น่ารำคาญ
หากคุณมีพี่น้องที่กวนใจคุณตลอดเวลา คุณสามารถพยายามหลีกเลี่ยงการเห็นพวกเขาให้มากที่สุด
- หากคุณไม่สามารถหลีกเลี่ยงได้อย่างเต็มที่ ให้พยายามใช้เวลากับพวกเขาให้น้อยที่สุด
- ถ้าคุณต้องใช้เวลากับพวกเขา พยายามอย่าคุยกับพวกเขามากเกินไป
ขั้นตอนที่ 2 ละเว้นพี่น้องที่น่ารำคาญ
หากคุณต้องพบกับพี่น้องที่น่ารำคาญมาก พยายามเพิกเฉยเมื่อพวกเขาคุยกับคุณหรือทำอะไรที่น่ารำคาญ คุณยังสามารถเดินหนีจากพวกเขาเมื่อพวกเขาเริ่มน่ารำคาญ
การเพิกเฉยต่อพฤติกรรมที่น่ารำคาญ (ซึ่งมีอยู่หลายประเภท) เป็นวิธีที่ดีในการหลีกเลี่ยง แม้ว่าจะน่ารำคาญมากก็ตาม
ขั้นตอนที่ 3 ทำอะไรคนเดียว
กิจกรรมที่คุณสามารถทำได้คนเดียวสามารถสร้างกำแพงที่ปกป้องคุณจากพี่น้องที่น่ารำคาญเมื่อคุณอยู่ใกล้พวกเขา
- มุ่งหน้าเข้าไปในห้องครัวหรือห้องนอนเพื่อหลบหนี
- สวมหูฟัง (หูฟัง). การใช้ที่อุดหูส่งสัญญาณให้คนรอบข้างรู้ว่าคุณไม่มีอารมณ์จะพูดคุย และคุณกำลังฟังเพลง พอดแคสต์ หรืออะไรก็ตามจริงๆ
- อ่านหนังสือ. โดยปกติ แม้แต่คนที่น่ารำคาญก็จะไม่รบกวนคุณในขณะที่คุณอ่านหนังสือ หากพวกเขารบกวนคุณอยู่เรื่อยๆ คุณสามารถตอบกลับว่า “ฉันกำลังอ่านบางอย่างสำหรับงาน/โรงเรียนที่ได้รับมอบหมาย นี้เป็นสิ่งสำคัญ."
ขั้นที่ 4. หาคนที่สามารถวิงวอนได้
หาคนที่รู้วิธีจัดการกับพี่น้องที่น่ารำคาญของคุณ เช่น แม่ พ่อ พี่ชาย น้องสาว หรือเพื่อน เพื่อที่คุณจะได้ขอความช่วยเหลือจากพวกเขาและไม่ต้องเผชิญหน้ากับพี่น้องที่น่ารำคาญ
- คุณต้องบอกพวกเขาล่วงหน้าว่าคุณต้องการให้พวกเขาทำอะไร อย่าเพิ่งนำพวกเขาเข้ามาและคาดหวังให้พวกเขาทำงานในขณะที่คุณซ่อนตัว
- คุณต้องจ่ายในราคายุติธรรมสำหรับคนที่ต้องการเป็นคนกลางของคุณ!
วิธีที่ 2 จาก 5: การพูดคุยและสร้างสัมพันธ์กับพี่น้องที่ป่วย
ขั้นตอนที่ 1 เมื่อคุณกำลังคุยกับพี่น้องที่น่ารำคาญ ให้รอก่อนตอบ
หายใจเข้าลึก ๆ และหยุดก่อนที่จะพูด
- บางครั้งพี่น้องที่น่ารำคาญของคุณสามารถเปลี่ยนเรื่องได้ในทันที ดังนั้นคุณจึงไม่ต้องมองหาเรื่องอื่นที่จะคุย
- การสูดหายใจเข้าลึกๆ และหยุดก่อนพูด คุณจะให้เวลากับตัวเองในการคิด เพื่อไม่ให้คุณตอบโต้หรือพูดอะไรที่คุณอาจจะเสียใจในภายหลัง
- เตรียมคำตอบล่วงหน้าสำหรับคำถามที่น่ารำคาญซึ่งมักจะถูกถามอยู่ตลอดเวลา
ขั้นตอนที่ 2 ทำซ้ำสิ่งที่น่ารำคาญที่พวกเขาพูด
การพูดซ้ำสิ่งที่คนอื่นพูดกับคุณเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการทำให้พวกเขารู้ว่าคุณกำลังใส่ใจกับสิ่งที่พวกเขากำลังพูดอยู่
การฟังเป็นทักษะที่ต้องเรียนรู้ การพูดซ้ำในสิ่งที่พวกเขาพูดสามารถทำให้พวกเขาตระหนักดีถึงสิ่งที่พวกเขากำลังพูด รวมทั้งแสดงให้เห็นว่าจะรู้สึกอย่างไรถ้ามีคนพูดสิ่งเดียวกันนี้กับตัวเอง
ขั้นตอนที่ 3 เปลี่ยนเรื่อง
หากพี่น้องของคุณน่ารำคาญมาก ให้ลองเปลี่ยนเรื่องหรือถามพวกเขาอย่างไม่ใส่ใจ
ขั้นตอนที่ 4 เมื่อคุณพูด ให้พูดด้วยความเคารพ จริงใจ และทางการทูต
กรุณาตอบด้วยความเคารพ คุณเพียงแค่ตอบด้วยข้อมูลที่คุณต้องการให้ เมื่อพวกเขาถามอะไรคุณ พยายามซื่อสัตย์ให้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้
พยายามเป็นผู้ฟังที่ดีขึ้น ในการเป็นผู้ฟังที่ดี คุณไม่จำเป็นต้องรอจนกว่าคนที่คุณสนทนาด้วยจะพูดจบ
ขั้นตอนที่ 5. หลีกเลี่ยงหัวข้อที่อาจกระตุ้นอารมณ์ในตัวคุณและพี่น้องของคุณ
บางทีคุณอาจรู้ว่าความคิดเห็นเกี่ยวกับการเมืองของคุณแตกต่างไปจากความคิดเห็นของพี่น้อง หรือปู่ย่าตายายอาจไม่ชอบผมทรงแหลมและผมสีฟ้าของคุณ พยายามปรับทัศนคติหรือรูปลักษณ์ให้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้ เพื่อไม่ให้เกิดความขัดแย้งเมื่อคุณอยู่กับพวกเขา
- พยายามหลีกเลี่ยงหัวข้อที่อ่อนไหวหรือยั่วยุ แนะนำหัวข้ออื่นที่ปลอดภัยกว่าแทน
- ถ้าเขาพูดอะไรบางอย่างกับคุณ ไม่ว่าจะดีหรือไม่ดี แค่กล่าวขอบคุณ แล้วลืมมันไปซะ
- อย่าโต้เถียงกับพวกเขาเสมอ ความเห็นต่างเป็นปัจจัยหนึ่งที่ก่อให้เกิดความขัดแย้ง
ขั้นตอนที่ 6 ระวังสิ่งที่คุณเลือกที่จะตอบสนอง
ไม่ใช่สิ่งแปลก ๆ ใจร้าย หยาบคายหรือโง่ที่พวกเขากล่าวว่าควรค่าแก่การตำหนิคุณ
หากพวกเขาพูดอะไรที่หยาบคายหรือแปลก ๆ เกี่ยวกับคนที่คุณชอบ คุณอาจต้องการยืนหยัดเพื่อคนนั้น ดังนั้นเตรียมคำตอบหรือความคิดเห็นไว้ล่วงหน้า
ขั้นตอนที่ 7 หากคุณต้องการพักผ่อนให้ไปพักผ่อน
การต้องการหนีจากใครสักคนไม่ใช่เรื่องเลวร้าย คุณสามารถหยุดพักจากการสนทนาที่กำลังดำเนินอยู่ได้ด้วยการกล่าวแก้ตัวและแก้ตัว แล้วกลับมาเมื่อคุณสงบลง
หากคุณต้องการพักผ่อนมากกว่านี้ ไปได้เลย! ทำซ้ำได้บ่อยเท่าที่คุณต้องการ เป็นไปได้ว่าคุณต้องหยุดพักเมื่อคุณพยายามแชท ในขณะที่ก่อนหน้านี้คุณหลีกเลี่ยงหรือเพิกเฉยต่อการแชท
ขั้นตอนที่ 8 รู้ขีดจำกัดของคุณและยึดมั่นในสิ่งที่คุณกำหนดไว้
การรู้ว่าอะไรกระตุ้นความโกรธของคุณเป็นขั้นตอนแรกในการหลีกเลี่ยงความรู้สึกไม่สบายใจ
- ถ้าเป็นไปได้ ขอให้พี่น้องที่น่ารำคาญของคุณไม่พูดถึงหัวข้อที่คุณไม่ชอบ หรือบอกว่าคุณจะจำคำถามและคำตอบของพวกเขาได้เมื่อทำได้
- หากพวกเขายืนกราน ก็แค่หุบปากแล้วเปลี่ยนเรื่อง
ขั้นตอนที่ 9 ลืมสิ่งที่เกิดขึ้นและดำเนินชีวิตต่อไป
หากวิธีข้างต้นใช้ไม่ได้ผล ให้ลืมบทสนทนาของคุณและเดินจากไป
- การไม่ตอบอะไรสักอย่าง แสดงว่าคุณได้คำตอบไปแล้วจริงๆ แค่พูดว่า "หัวข้อนี้ไม่คุ้มที่จะพูดถึง"
- การจากลาแสดงให้เห็นว่าคุณเคารพตัวเองและสามารถยืนหยัดในหลักการของคุณเองได้ เพียงแค่ละเว้นทุกสิ่งทุกอย่าง!
วิธีที่ 3 จาก 5: การรับน้องที่น่ารำคาญ
ขั้นตอนที่ 1 รับทราบพี่น้องที่น่ารำคาญของคุณ
ไม่ใช่เรื่องง่ายเสมอไปที่จะเข้าใจพี่น้องที่น่ารำคาญของคุณ แต่มีบางสิ่งที่คุณสามารถพยายามทำให้มันเกิดขึ้น:
ใช้เวลาสั้นๆ กับพี่น้องที่น่ารำคาญเพียงลำพัง นี่อาจเป็นสิ่งที่คุณต้องการหลีกเลี่ยง แต่จริงๆ แล้วการเอาใจใส่อย่างเต็มที่ แม้จะเพียงช่วงเวลาสั้นๆ ก็สามารถช่วยกำจัดทัศนคติที่น่ารำคาญของพวกเขาได้
ขั้นตอนที่ 2 อย่าพยายามเปลี่ยนแปลงพวกเขา รักพวกเขา
นี่อาจจะตรงกันข้ามกับความรู้สึกของคุณจริงๆ แต่การแสดงเจตคติเกี่ยวกับความรักมักจะมีประสิทธิภาพในการหยุดพฤติกรรมที่น่ารำคาญ นอกจากนี้ ทัศนคตินี้ยังเปลี่ยนมุมมองของคุณได้
- การเปลี่ยนแปลงไม่ใช่เป้าหมายในชีวิตของคุณ เพราะคุณไม่น่าจะประสบความสำเร็จ และสิ่งนี้จะเปลืองพลังงานของคุณเท่านั้น
- พยายามแสดงความรักและการยอมรับในทุกสิ่งที่คุณพูดหรือทำ
ขั้นตอนที่ 3 ยอมรับตัวเอง
ยอมรับว่าคุณไม่เก่งในการรับมือกับคนที่น่ารำคาญและสมาชิกในครอบครัวของคุณบางคนก็ทำเช่นนั้น
- เมื่อคุณอารมณ์เสียอย่าตำหนิพวกเขา คุณเป็นคนหนึ่งที่ไม่สามารถจัดการกับอารมณ์เสียนั้นได้ และการยอมรับนี่เป็นขั้นตอนแรกในการควบคุมความรู้สึกของคุณ
- จดจ่ออยู่กับสิ่งที่คุณทำได้เพื่อเป็นคนที่ดีขึ้นโดยไม่คำนึงถึงคนรอบข้าง คุณจะสามารถพัฒนาตัวเองและดีกว่าคนอื่นได้เสมอ
ขั้นตอนที่ 4. เป็นคนที่รักและอดทน
การมีความเห็นอกเห็นใจและอดทนกับตัวเองและคนรอบข้างสามารถช่วยจัดการกับความรำคาญของคุณได้
- ความเห็นอกเห็นใจและความอดทนมีความกระตือรือร้น ไม่เฉยเมย และใช้เวลาในการพัฒนา
- คุณจะไม่ประสบความสำเร็จในการรักและอดทนเสมอไป แต่การมีพี่น้องที่น่ารำคาญจะทำให้คุณมีโอกาสมากมายที่จะฝึกฝนความอดทนของคุณ!
วิธีที่ 4 จาก 5: ไปเยี่ยมพี่น้องที่น่ารำคาญ
ขั้นตอนที่ 1 วางแผนการเยี่ยมชมระยะสั้น
หากคุณกำลังไปเยี่ยมพี่น้องที่น่ารำคาญ ให้วางแผนที่จะอยู่ต่ออีกหน่อย ไม่ว่าจะเป็นการทานอาหารเย็นหรือช่วงสุดสัปดาห์
- หากคุณได้รับเชิญไปทานอาหารเย็น ให้เวลาเพียงสองถึงสามชั่วโมง สำหรับอาหารค่ำหนึ่งชั่วโมงครึ่งก็เพียงพอแล้ว
- หากคุณได้รับเชิญให้ไปเที่ยวในช่วงสุดสัปดาห์ ให้เผื่อเวลาไว้สามชั่วโมงและพยายามวางแผนกิจกรรมที่เป็นรูปธรรมที่ต้องทำ เพื่อที่คุณจะได้มีงานทำร่วมกันจริงๆ
ขั้นตอนที่ 2. สงบสติอารมณ์
หากคุณรู้สึกกระวนกระวาย กระสับกระส่าย หรืออารมณ์เสียก่อนที่จะพบกับพี่น้องที่น่ารำคาญของคุณ เป็นไปได้ยากที่คุณจะจบการประชุมโดยไม่รู้สึกหงุดหงิดหรือโกรธ ความเครียดอาจทำให้คุณไม่สามารถตัดสินใจได้ดี
ความเครียดเพียงเล็กน้อยสามารถทำให้คุณใส่ใจกับสิ่งรอบตัวมากขึ้น แต่ความเครียดที่มากเกินไปอาจเป็นเรื่องยากสำหรับคุณ พยายามทำให้ตัวเองสงบลง นี้สามารถช่วยคุณกำหนดการตอบสนองที่เหมาะสมและพร้อม
ขั้นตอนที่ 3 เป็นแขกที่ดี
การเป็นแขกที่ดีหมายความว่าคุณต้องเคารพเวลาและนิสัยของเจ้าของที่พัก และปฏิบัติตามกฎ แม้จะชดเชยค่าใช้จ่ายที่เกี่ยวข้องกับการให้เช่าที่พักอย่างเหมาะสมอย่างเหมาะสม
- หารือเกี่ยวกับแผนงานและเวลาว่าง เพื่อที่คุณจะได้คาดการณ์ในกรณีที่คุณจำเป็นต้องเปลี่ยนตารางเวลา เช่าที่พัก และอื่นๆ
- อย่าใช้พื้นที่ว่าง เดินไปรอบๆ หรือใช้ห้องน้ำหรือห้องครัวเกินสมควร
- อย่าคุยโทรศัพท์เสียงดังหรือฟังเพลงในที่สาธารณะ ออกไปข้างนอกหรือเข้าไปในห้องนอนหรือใช้ที่อุดหู
- อย่าลืมทำความสะอาดหรือจัดระเบียบห้องน้ำหรือห้องครัวหลังจากใช้งาน หากทำได้ คุณสามารถเสนอให้ช่วยโฮสต์จัดสิ่งอื่น ๆ ได้เช่นกัน เช่น ล้างจาน ทิ้งขยะ และอื่นๆ
- คุณสามารถเสนอให้ความช่วยเหลือเจ้าของที่พักบางอย่างได้ เช่น การซื้อของชำหรือสั่งอาหารเพื่อให้ทุกอย่างดำเนินไปอย่างราบรื่นและชดเชยสิ่งที่คุณได้ใช้จ่ายไปแล้วในการเยี่ยมชม
- ให้ของขวัญกับโฮสต์ของคุณและขอบคุณเขาหรือเธอเมื่อคุณกลับบ้าน
วิธีที่ 5 จาก 5: การรับน้องที่น่ารำคาญมาเยี่ยม
ขั้นตอนที่ 1 ล้างตารางเวลาของคุณเมื่อพวกเขามาเยี่ยม
พยายามหาเวลาให้พวกเขาแสดงให้เห็นว่าพวกเขาสำคัญกับคุณ
หากคุณไม่ต้องดิ้นรนกับงานเมื่อพี่น้องมาเยี่ยม คุณจะไม่รู้สึกเครียดมากนัก แม้ว่าคุณจะยังต้องทำงานอีกเล็กน้อยในระหว่างการเยี่ยมของพวกเขา
ขั้นตอนที่ 2 ทักทายพวกเขาอย่างถูกต้อง
มีหลายวิธีในการต้อนรับแขกที่บ้านหรือในเมืองของคุณ แต่โดยทั่วไป คุณสามารถเสนอให้พวกเขารับประทานอาหารและ/หรืออาบน้ำได้
- หากพี่น้องของคุณพักอยู่ที่บ้าน ให้ถามว่าพวกเขาต้องการกินข้าวหรืออาบน้ำและทำความสะอาดก่อน
- พูดคุยถึงแผนการที่คุณวางแผนไว้สำหรับการเยี่ยมชมของพวกเขาหลังจากที่พวกเขารับประทานอาหารและ/หรืออาบน้ำ และได้จัดข้าวของไว้ในห้องพักหรือในโรงแรมแล้ว
ขั้นตอนที่ 3 วางแผนว่าพวกเขาจะอาศัยอยู่ที่ไหนในระหว่างการเยี่ยมชม
ตรวจสอบให้แน่ใจว่าพวกเขาอาศัยอยู่ที่ไหนตามความต้องการและความชอบของแต่ละคน การพยายามจัดห้องนอนของพี่น้องที่น่ารำคาญของคุณให้สบายที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้สำหรับพวกเขา จะช่วยให้พวกเขาพอใจและลดพฤติกรรมที่น่ารำคาญของพี่น้อง
คุณอาจโชคดีที่มีห้องนอนแขก แต่แม้ว่าญาติของคุณจะต้องพักที่โรงแรม คุณก็สามารถแวะและนำเครื่องดื่ม ของว่าง หรือหนังสือสำหรับอ่านมาให้พวกเขาได้ พวกเขาอาจสนใจ
ขั้นตอนที่ 4 วางแผนมื้ออาหารหรือกิจกรรมอื่นๆ
สิ่งนี้มีประโยชน์ในการเติมเต็มเวลาที่พวกเขามาเยี่ยม
- คุณไม่จำเป็นต้องจัดงานเลี้ยงอาหารค่ำสุดหรูเพื่อสร้างความประทับใจให้ครอบครัว แต่ถ้าคุณทำอาหารเก่งและไม่รังเกียจ คุณสามารถทำอาหารเย็นแสนอร่อยให้พวกเขาได้
- ช่วงเวลาพักผ่อนก็มีความสำคัญเช่นกัน ดังนั้นอย่าลืมรวมช่วงพักในแผนสำหรับการมาเยี่ยมพี่น้องของคุณด้วย
- วางแผนมื้ออาหารที่เหมาะกับการเงินของทุกคน
เคล็ดลับ
- ถ้าเป็นไปได้ ให้จัดการกับสิ่งที่รบกวนจิตใจคุณโดยเร็วที่สุด เพื่อที่คุณจะได้ไม่ต้องเก็บความขุ่นเคืองไว้จนกว่าจะสะสมมากขึ้น หวังว่าปัญหาของคุณจะได้รับการแก้ไขทันทีที่คุณพยายามพูดคุยหรือแก้ไขปัญหา
- เมื่อคุณต้องไปเยี่ยมพวกเขา แสร้งทำเป็นว่าคุณป่วย บางทีคุณสามารถอยู่บ้าน
คำเตือน
- การเผชิญหน้ากับพี่น้องที่น่ารำคาญตัวต่อตัวในที่สาธารณะอาจทำให้พี่น้องของคุณรู้สึกเขินอายและโกรธได้ ดังนั้น หากคุณรู้สึกว่าจำเป็นต้องเผชิญหน้า ให้ทำเมื่อคุณอยู่ตามลำพังกับพี่น้องของคุณ
- การเผชิญหน้าสามารถทำให้เกิดความเครียดทางอารมณ์เป็นเวลานานและแบ่งครอบครัวของคุณออกเป็น "ค่าย" หลายแห่ง (เช่นในละคร) ดังนั้นคุณต้องคิดให้รอบคอบว่าคุณจำเป็นต้องเผชิญหน้ากับพี่น้องของคุณจริงๆ หรือไม่
