จากแง่มุมต่างๆ ยุงเป็นสัตว์ที่อันตรายที่สุดในโลก การประมาณการแบบอนุรักษ์นิยมระบุว่ายุงมีส่วนทำให้เกิดโรคมาลาเรียหลายร้อยล้านรายในแต่ละปี ยุงเป็นพาหะนำโรคอื่นๆ เช่น ไวรัสเวสต์ไนล์ ไข้เหลือง และไข้เลือดออก มีสาเหตุหลายประการที่คุณควรทำตามขั้นตอนเพื่อหลีกเลี่ยงการถูกยุงกัดคันและกัด วิธีที่ดีที่สุดในการหลีกเลี่ยงยุงคือการรู้ว่ายุงอาศัยอยู่ที่ไหน วิธีไล่ยุง และวิธีฆ่ายุง
ขั้นตอน
ส่วนที่ 1 จาก 3: การป้องกันยุงกัด
ขั้นตอนที่ 1. ใช้ยากันยุง
ยาไล่แมลงสูตรพิเศษหลายชนิดมีจำหน่ายในร้านขายอุปกรณ์กีฬา ใช้ยาไล่แมลงกับผิวหนังที่สัมผัสเมื่ออยู่กลางแจ้ง โดยเฉพาะในตอนกลางวัน เมื่อใช้ครีมกันแดดให้ทาก่อนทายากันแมลง ต่อไปนี้เป็นสารเคมีที่มีประสิทธิภาพในการขับไล่ยุง:
-
สารขับไล่ที่มี DEET 30% ถึง 50% (N,N-diethyl-m-toluamide) ที่แนะนำสำหรับผู้ใหญ่และเด็กอายุมากกว่า 2 เดือน จะมีผลเป็นเวลาหลายชั่วโมง ยากันยุงที่มี DEET ในปริมาณที่น้อยกว่ามีการป้องกันในระยะสั้นและควรทาให้บ่อยขึ้น
- DEET สามารถระคายเคืองผิวได้เมื่อทาโดยตรงในปริมาณความเข้มข้นสูงหรือเป็นเวลานาน มันสามารถทำให้เกิดปฏิกิริยาทางผิวหนังอย่างรุนแรงในบางคน
- ตรงกันข้ามกับข่าวลือ DEET ไม่เคยได้รับการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์ว่าก่อให้เกิดมะเร็ง
- ยากันยุงที่มีสารพิคาริดินสูงถึง 15% (ซึ่งต้องใช้บ่อยครั้ง) มีจำหน่ายในสหรัฐอเมริกา ยากันยุงที่มีความเข้มข้นของพิคาริดีนสูงกว่าอาจมีวางจำหน่ายในบางพื้นที่นอกสหรัฐอเมริกา
ขั้นตอนที่ 2 ใช้วิธีแก้ปัญหาจากธรรมชาติ
ทดลองกับสารละลายที่ไม่ใช่สารเคมี เช่น ตะไคร้หอม (น้ำมันพืชธรรมชาติ) มีรายงานว่าน้ำมันทีทรีและวิตามินบีช่วยคนบางคนในการขับไล่ยุง ไม่ว่าจะเป็นผลิตภัณฑ์ใด ประสิทธิผลขึ้นอยู่กับสถานการณ์ สภาพผิวของร่างกาย และชนิดของยุงที่มีอยู่ อย่างไรก็ตาม โซลูชัน "ทางเลือก" เหล่านี้บางครั้งไม่ผ่านมาตรฐานการทดสอบเช่นยากันยุงเชิงพาณิชย์ส่วนใหญ่ ให้มองหาโซลูชันอื่นและดูคำรับรองก่อนซื้อ
ขั้นตอนที่ 3 สวมเสื้อแขนยาวหลวมและกางเกงขายาวเมื่ออยู่กลางแจ้ง
วิธีป้องกันยุงกัดที่ดีที่สุดวิธีหนึ่งคือการปกปิดผิวของคุณ สวมเสื้อแขนยาวและกางเกงขายาวให้นานที่สุดเพื่อปกปิดผิวหนังให้มากที่สุด สวมเสื้อผ้าหลวม ๆ ให้มากที่สุด ประโยชน์คือ ประการแรก ร่างกายจะรู้สึกสบายขึ้นมากในสภาพอากาศร้อนชื้นที่ยุงเจริญเติบโต ประการที่สอง ยุงบางครั้งอาจกัดผิวหนังผ่านเสื้อผ้าที่คับแคบ โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าผ้านั้นบาง
- หากคุณมีเงินเพิ่ม ร้านแคมป์ปิ้งและร้านกีฬาขายกางเกงและเสื้อยืดที่ออกแบบมาเป็นพิเศษ ซึ่งทำจากวัสดุที่แข็งแรงแต่น้ำหนักเบา เสื้อผ้าเหล่านี้ให้การปกป้องสูงสุดจากการถูกยุงกัด และความสบายในระดับที่ค่อนข้างสูง
- เพื่อการปกป้องที่ดียิ่งขึ้น สามารถฉีดพ่นเสื้อผ้าด้วยสารขับไล่ที่มีเพอร์เมทรินหรือสารขับไล่อื่นที่ได้รับอนุญาตจาก EPA (ข้อควรจำ: ห้ามทาเพอร์เมทรินกับผิวหนัง)
ขั้นตอนที่ 4 อย่าซื้อ "zapper" ไม้แขวนไฟฟ้าสำหรับแมลง
เครื่องมือนี้ได้รับการพิสูจน์แล้วว่ามีประสิทธิภาพในการฆ่าแมลงหลายชนิด แต่โดยทั่วไปแล้วมีเพียงแมลงที่ไม่เป็นอันตรายเท่านั้น นอกจากนี้ เสียงที่ได้ยังมีแนวโน้มที่จะสร้างความรำคาญอีกด้วย ยุงสามารถฆ่าได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้นด้วยเครื่องจักรพิเศษที่ใช้ความร้อนและคาร์บอนไดออกไซด์เพื่อดึงดูดยุง แล้วดักหรือฆ่าพวกมันโดยใช้ตาข่าย ภาชนะ หรือสารเคมี
ขั้นตอนที่ 5. นอนด้วยมุ้งคลุมเตียง
ตาข่ายกันยุงมีรูที่ละเอียดพอให้ลมผ่านได้ แต่เล็กพอที่ยุงและแมลงกัดต่อยอื่นๆ จะผ่านไปได้ แขวนมุ้งไว้บนเตียง โดยยึดด้านบนของมุ้งไว้กับพื้นผิวหนึ่งหรือหลายพื้นผิว รองรับเต็นท์เพื่อให้แขวนได้อย่างเหมาะสม ให้แน่ใจว่าคุณนอนหลับโดยไม่ต้องสัมผัสด้านข้างของมุ้ง ยุงสามารถกัดคุณผ่านมุ้งได้หากมุ้งเกาะติดกับผิวหนังของคุณ ตรวจสอบรูตาข่ายเป็นประจำ - เพื่อการแก้ไขอย่างรวดเร็ว ให้ปิดรูด้วยเทป
ปกป้องทารกที่อายุน้อยกว่า 2 เดือนโดยใช้ผ้าห่อตัวที่พันด้วยตาข่ายกันยุงที่มีขอบยางยืดแน่น
ส่วนที่ 2 จาก 3: การหลีกเลี่ยงที่อยู่อาศัยของยุง
ขั้นตอนที่ 1. หลีกเลี่ยงบริเวณที่มักพบยุง
น่าเสียดายที่ยุงอาศัยอยู่ในทุกทวีปยกเว้นทวีปแอนตาร์กติกา อย่างไรก็ตาม พวกมันมักอาศัยอยู่ในบริเวณที่อบอุ่นและเปียก ซึ่งมักจะอยู่ใกล้กับเส้นศูนย์สูตร เพื่อหลีกเลี่ยงไม่ให้ยุงกัด ให้อยู่ห่างจากภูมิอากาศแบบเขตร้อนอย่างสมบูรณ์
- ยุงมักพบในป่าและหนองน้ำในอเมริกากลางและอเมริกาใต้ เอเชียใต้และเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ แอฟริกาตอนใต้สะฮารา และโอเชียเนีย
- หากคุณไม่แน่ใจว่าสามารถเยี่ยมชมพื้นที่ใดพื้นที่หนึ่งได้อย่างปลอดภัยหรือไม่ ให้ไปที่เว็บไซต์ข้อมูลการเดินทางของศูนย์ควบคุมโรค (CDC) เว็บไซต์นี้ให้รายละเอียดเกี่ยวกับความชุกของโรคมาลาเรียและการดื้อยามาลาเรียในแต่ละประเทศ
ขั้นตอนที่ 2. หลีกเลี่ยงน้ำนิ่ง
ยุงชอบกินน้ำ โดยเฉพาะน้ำนิ่ง ดังนั้น ทะเลสาบ ลำห้วย บึง และหนองน้ำ เป็นแหล่งเพาะพันธุ์ยุง โดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงฤดูแล้ง ยุงส่วนใหญ่วางไข่ในน้ำนิ่ง และบางชนิดก็ปรับตัวให้เข้ากับการวางไข่ในน้ำเกลือ อยู่ห่างจากบริเวณที่มีน้ำขัง รวมทั้งแอ่งน้ำขนาดเล็กหรือหนองน้ำขนาดใหญ่ เพื่อลดความเสี่ยงที่จะเป็นยุง
ยุงหลายชนิดอาศัยอยู่ใกล้กับที่ยุงฟักไข่และผสมพันธุ์ หลีกเลี่ยงการอยู่ในพื้นที่ที่มีน้ำขังและเปียกเพื่อหลีกเลี่ยงสายพันธุ์นี้อย่างสมบูรณ์
ขั้นตอนที่ 3 อย่าให้น้ำนิ่งใกล้บ้านหรือที่ตั้งแคมป์ของคุณ
ยุงอาศัยอยู่และผสมพันธุ์ได้ง่ายมาก ตัวอย่างเช่น สระเด็กที่ถูกทิ้งไว้กลางแดดฤดูร้อนสักสองสามวันอาจกลายเป็นแหล่งเพาะพันธุ์ยุงได้อย่างรวดเร็ว กำจัดน้ำนิ่งรอบๆ บ้านหรือที่ตั้งแคมป์ หากคุณมีสระว่ายน้ำ ให้ปิดไว้เมื่อไม่ใช้งานและเติมสารเคมี เช่น คลอรีน ลงในน้ำตามคำแนะนำของผู้ผลิต ต่อไปนี้คือสถานที่บางแห่งที่น้ำสามารถสระได้:
- ยางรถยนต์ใช้แล้วหรือภาชนะอุตสาหกรรม
- คูน้ำหรือคูน้ำก่อสร้าง
- สระว่ายน้ำ
- พื้นที่ต่ำรอบบ้าน
- ท่อระบายน้ำอุดตัน
ขั้นตอนที่ 4 หลีกเลี่ยงบางฤดูกาล "ยุง"
ในเขตร้อน ความแตกต่างระหว่างฤดูกาลนั้นต่ำมาก ยุงจึงสามารถเจริญเติบโตได้ในสภาพอากาศร้อนตลอดทั้งปี อย่างไรก็ตาม ในสภาพอากาศที่อบอุ่น ยุงจะออกฤทธิ์เฉพาะช่วงเดือนที่อากาศร้อน ในช่วงเย็น ยุงจะจำศีลและยุงที่โตเต็มวัยจะไม่โตเต็มที่ผ่านระยะดักแด้ ตัวอย่างเช่น แถบมิดเวสต์ของอเมริกามีฤดูหนาวที่มีหิมะปกคลุมซึ่งกำจัดยุงได้อย่างสมบูรณ์ แต่ก็มีฤดูร้อนที่ชื้นเช่นกัน ทำให้ประชากรยุงขยายตัว "ฤดูยุง" แตกต่างกันไปและขึ้นอยู่กับภูมิภาค แต่โดยทั่วไปจะเกิดขึ้นในช่วงเดือนที่ร้อนที่สุดและ/หรือชื้นที่สุดของปี
ปัจจัยตามฤดูกาลอื่นที่อาจส่งผลต่อประชากรยุงคือน้ำท่วม บางพื้นที่ของโลก เช่น แม่น้ำไนล์อียิปต์ ประสบอุทกภัยเป็นระยะๆ น้ำนิ่งจากน้ำท่วมสามารถทำให้ประชากรยุงระเบิดได้
ขั้นตอนที่ 5. หลีกเลี่ยงอุณหภูมิร่างกายที่ร้อนเกินไป
คำแนะนำนี้มีความสำคัญอย่างยิ่งหากคุณอาศัยอยู่ในสภาพอากาศร้อนชื้น คิดว่ายุงจะดึงดูดความอบอุ่น ดังนั้นการปล่อยให้ร่างกายเย็นลงเป็นวิธีหนึ่งที่จะไม่ถูกกัด หลีกเลี่ยงการใส่เสื้อผ้าสีเข้มเพราะจะดูดซับความร้อนจากแสงแดดได้ดีกว่าเสื้อผ้าสีอ่อน หลีกเลี่ยงการออกกำลังกายมากเกินไป การออกกำลังกายไม่เพียงแต่ปล่อยความร้อนออกมาเท่านั้น แต่ยังทำให้คุณหายใจไม่ออกอีกด้วย ก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์ซึ่งเป็นก๊าซชนิดหนึ่งที่ปล่อยออกมาจากลมหายใจ ยุงสามารถดมกลิ่นได้แม้ในระยะทางที่ค่อนข้างไกล
ตอนที่ 3 จาก 3: ฆ่ายุงด้วยตัวเอง
ขั้นตอนที่ 1. จับยุงบิน
อาจเข้าถึงยุงได้ยาก อากาศจากมือที่ขยับจะเตือนยุง ยุงสามารถเป่ายุงออกจากมือได้ เว้นแต่คุณจะฝึกมาก
ขั้นตอนที่ 2. ใช้ไม้กันยุง
ไม้กายสิทธิ์มักทำจากโลหะหรือพลาสติกหนา และมีลวดอ่อนที่ปลาย สิ่งนี้จะเพิ่มโอกาสในการฆ่ายุงเมื่อพัก คุณยังสามารถใช้มือเป็นวงกลมเร็วๆ ได้ด้วย
ขั้นตอนที่ 3 ใช้สองมือ
การใช้สองมือมีผลมากกว่ามือเดียว เพราะลมจากมือแต่ละข้างจะพัดยุงเข้าไปในฝ่ามือที่เปิดอยู่
ขั้นตอนที่ 4. อย่าจับยุงที่กัดคุณ
นี่เป็นตำนานที่บอกว่าถ้าคุณเพียงแค่เกร็งกล้ามเนื้อหรือยืดผิวของคุณให้แน่นเมื่อถูกยุงกัด งวงของยุงก็จะติดอยู่ในผิวหนังและยุงจะดื่มเลือดจนระเบิด ไม่มีงานวิจัยทางวิทยาศาสตร์ที่สนับสนุนตำนานนี้ แม้ว่าจะทำอย่างถูกต้อง ยุงก็จะกัดและคุณมีความเสี่ยงที่จะติดเชื้อมาลาเรีย ไวรัสเวสต์ไนล์ ฯลฯ อยากเลี่ยงยุงกัด ทำไมต้องฆ่ายุงด้วย ให้คุณกัด?
ขั้นตอนที่ 5. จับยุงด้วยจานรอง
หากขั้นตอนข้างต้นไม่ได้ผลหรือการฆ่ายุงทำให้คุณรู้สึกผิด ให้จับพวกมันทั้งเป็นแล้วปล่อยพวกมันออกจากบ้านหรือเต็นท์ของคุณ วางถ้วย (ควรทำจากวัสดุแข็ง) เหนือยุงแล้วเลื่อนกระดาษไว้ใต้ถ้วย วิธีนี้ช่วยให้คุณควบคุมยุงและให้แนวทางที่ปลอดภัยกว่าแทนที่จะฆ่ายุงเพียงอย่างเดียว เก็บกระดาษไว้ใต้ถ้วยเมื่อคุณย้ายยุงไปยังที่อยู่อาศัยที่เหมาะสมกว่า
เคล็ดลับ
- ยุงมักดึงดูดกรดแลคติกในผิวที่มีเหงื่อออก ดังนั้นควรอาบน้ำเป็นประจำเพื่อหลีกเลี่ยงการถูกยุงกัด
- ถูน้ำมันเจลลี่ที่มีเมนทอลที่ข้อเท้า ข้อมือ และไหล่ของคุณ
- ไม้กวาดกันยุงมีหลายรูปแบบและขนาด ไม้ตีแต่ละตัวจะทำให้ตีได้ไกลขึ้น คุณจึงเหวี่ยงได้เร็วยิ่งขึ้น รวมถึงการใช้นิตยสารแบบม้วน
- ตรวจสอบให้แน่ใจว่าห้องน้ำปิดอยู่ สิ่งนี้จะขจัดแหล่งที่มาของความชื้น นี่เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งสำหรับห้องน้ำกลางแจ้ง
- หากมีต้นตะไคร้ให้นำกิ่งไปหัก กลิ่นที่ออกมาสามารถป้องกันยุงได้
- ทา Skin so Soft cream จากเอวอน และสวมแจ็กเก็ตกันแมลง
- อย่าอยู่ข้างนอกเป็นเวลานาน
คำเตือน
- อุปกรณ์ยุงอัลตราโซนิกสามารถขับไล่ยุงโดยการปล่อยเสียงสูง อุปกรณ์นี้จะจำลองเสียงของแมลงปอซึ่งเป็นนักล่าตามธรรมชาติของยุง อย่างไรก็ตาม ไม่มีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์สนับสนุนความคิดเห็นนี้
- ยุงมักจะกระฉับกระเฉงที่สุดในช่วงเช้าและค่ำ - ให้ระมัดระวังในช่วงเวลานี้
- โปรดจำไว้เสมอว่า DEET เป็นสารพิษ ใช้ไม่บ่อย.
- หากคุณกำลังจะไปพื้นที่ป่า ให้แสวงหาการป้องกันโรคมาลาเรีย
